ఒకవేళ ()

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ; ఒకవేళ. ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ,

ఒకవేళ?

ఒకవేళ ఒకవేళ; ఒకవేళ అది జరగాలి. ఒకవేళ ఒకవేళ,

ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ; ఒకవేళ ఒకవేళ:

• ఒకవేళ ()
• ఒకవేళ
• ఒకవేళ ఒకవేళ
• வெள்ளை சிறுநீரக பீன்ஸ் (இத்தாலியில் இதனை கேன்னெல்லினி என்றும், இந்தியாவில் லோபியா என்றும், பாகிஸ்தானில் சஃபைட் லோபியா என்றும் அழைப்பர்).

ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ అది జరగాలి.

1: ఒకవేళ

షట్టర్‌స్టాక్

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ,

ఒకవేళ,

2: సమితి

ఒకవేళ ఒకవేళ இன்னொரு ஆய்வறிக்கையில், சிறுநீரக பீன்ஸ்களை உட்கொள்வது LDL எனும் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைத்து, HDL எனும் நல்ல கொலஸ்ட்ராலின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகின்றன என்ற தகவல் வெளியாகி உள்ளது. ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ

3: ఒకవేళ

షట్టర్‌స్టాక్

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, (ఒకవేళ, (ఒకవేళ, తప్పక), తప్పక), మరియు, (4).

4: ఒక

ఒకవేళ, ఒకవేళ அமெரிக்க புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் கருத்துப்படி, சிறுநீரக பீன்ஸில் உள்ள லிக்னன்கள் மற்றும் சபோனின்கள், புற்றுநோயை எதிர்த்து போராடும் பண்புகளை அதிகம் கொண்டுள்ளன (6).

5: ఒకవేళ

சிவப்பு காராமணி எனும் ராஜ்மா, கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத நார்ச்சத்துக்களின் கலவையை கொண்டுள்ளது; ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ

6: ఒకవేళ

షట్టర్‌స్టాక్

ఒకవేళ குறிப்பாக இதர ஸ்டார்ச் நிறைந்த உணவுகளை காட்டிலும், இரத்த சர்க்கரை அளவுகளை குறைப்பதில் ராஜ்மா பீன்ஸ்கள் அதிக பங்காற்றுகின்றன என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது (7). ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ, రా,

7: ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ; ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ అది జరగాలి.

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ,

8: ఒకవేళ

షట్టర్‌స్టాక్

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ; ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ

ఒకప్పుడు,

9: ఒక

பொதுவாகவே, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஆன்டி ஆக்சிடென்ட், வைட்டமின் சி போன்ற முக்கிய சத்துக்கள் அவசியம்; ఒకవేళ

ఒకవేళ

10;

షట్టర్‌స్టాక్

ఒకవేళ ఒకవేళ అది జరగాలి. ఒకవేళ అది జరగాలి.

ఒకవేళ

11:

ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ; ఒకవేళ. ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ

12 12: ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ; ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ, BCAA లు (బ్రాంచ్డ్ చైన్ అమైనో ఆమ్లాలు) ఒకవేళ ఒకవేళ అది జరగాలి.

ఒకవేళ, ప్రతిసారీ, ఒకవేళ; ఒకవేళ. ఒకవేళ

13: ఒకవేళ

షట్టర్‌స్టాక్

ఒకవేళ ఒకవేళ; ஆகவே, கர்ப்பிணி பெண்கள் அதிக ஹீமோகுளோபினை பெற நிறைய இரும்புச்சத்து உள்ள உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ఒకవేళ

14:

ఒకవేళ ఒకప్పుడు,

ఒకప్పుడు, ఒకవేళ ఒకవేళ

15: ఒకవేళ

షట్టర్‌స్టాక్

ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకప్పుడు,

ఒకవేళ,

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ,

ஊட்டச்சத்துக்கள்	RDA-
127
ఒకవేళ (0.5 శాతం)	0%
ఒకవేళ (0.1)	0%
ఒకవేళ (0.3)
ఒకవేళ ఒకవేళ (0)
ఒకవేళ (0)	0%
[1]	0%
ఒకవేళ (405%)	11%
ఒకవేళ (23)	7%
(6)	24%
ఒకవేళ (0.3 శాతం)
(9)	18%
வைட்டமின் ஏ	0%
வைட்டமின் சி	2%
கால்சியம்	3%
இரும்பு	12%
வைட்டமின் டி	0%
ఒకవేళ -6	5%
ఒకవేళ -12	0%
ఒకవేళ	10%
100

அளவு

ఒకవేళ?

ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ,

• சாலட்கள்

ఒకవేళ ఒకవేళ,

• சூப்கள்

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ,

• முக்கிய உணவுகள்

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ

• ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ

షట్టర్‌స్టాక్

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ,

• ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ.

• ఒకవేళ

ఒకవేళ. ఒకవేళ; ఒకవేళ

• புற்றுநோய் ஆபத்து

ఒకవేళ, தனி நபர்கள் ஒரு நாளைக்கு 800 MCG அளவு ஃபோலேட்டை (RDA மதிப்பு 400 MCG) உட்கொண்டால், அவர்களில் புற்றுநோய் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம் என்று பல ஆய்வறிக்கைகள் கருத்து தெரிவிக்கின்றன.

• ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ;. ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ; ఒకవేళ అది జరగాలి!

ఒకవేళ? ఒకవేళ? ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ,