ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ అది జరగాలి.. ఒకవేళ ఒకవేళ.

ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ.

ఒకవేళ అది జరగాలి. ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ అది జరగాలి. ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ. '

ఒకవేళ (తమిళంలో గుమ్మడికాయ ప్రయోజనాలు)

ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ.

ఒకవేళ

ఒకవేళ అది జరగాలి. 100 ఒక సారి 26 ఒక సారి. ఒకవేళ ఒకవేళ (1)

ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ (2)

ఒకవేళ

ఒకవేళ. ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ. (3)

ఒకవేళ

ఒకవేళ. ఒకవేళ. 1 సమిష్టిగా ఉంటుంది. ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ, (4)

ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ. (5)

பார்வை திறனை மேம்படுத்துகிறது

ఒకవేళ. ఒకవేళ. ఒకవేళ. (6)

ఒకవేళ

ఒకవేళ అది ఒకవేళ. ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ. (7)

ఒకవేళ

ఒకవేళ అది జరగాలి. ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ.

ఒకవేళ

ఒకవేళ. ఒకవేళ. ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ అది జరగాలి.

ఒకవేళ, ఒకవేళ, 6 6 ఏళ్ళకు పైగా, ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ. (8)

ఒకవేళ

ఒకవేళ (తమిళంలో పూసానికై ప్రయోజనాలు). ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ,

ஊட்டச்சத்து	அளவு	1 CUP (64 G)
PROXIMATES
நீர்	g	2.88
ஆற்றல்	kcal	285
புரோட்டின்	g	11.87
லிப்பிடுகள்	g	12.42
ఒకవేళ	g	34.4
பைபர்	g	11.8
தாதுக்கள்
ఒక, సి	mg	35
అస్, ఫే	mg	2.12
ఒకవేళ, Mg	mg	168
పి	mg	59
ఒకవేళ, కె	mg	588
కస్, నా	mg	12
ఒక, Zn	mg	6.59
క్యూ, క్యూ	mg	0.442
ఒకవేళ, Mn	mg	0.317
ఒకవేళ
విటమిన్ సి, మొత్తం ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం	mg	0.2
థియామిన్	mg	0.022
రిబోఫ్లేవిన్	mg	0.033
నియాసిన్	mg	0.183
పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం	mg	0.036
విటమిన్ బి -6	mg	0.024
ఫోలేట్, మొత్తం	.g	6
ఫోలేట్, ఆహారం	.g	6
ఫోలేట్, DFE	.g	6
విటమిన్ ఎ, ఆర్‌ఇఇ	.g	2
విటమిన్ ఎ, ఐయు	IU	40
லிபிடுகள்
కొవ్వు ఆమ్లాలు, మొత్తం సంతృప్త	g	2.349
12:00	g	0.012
14:00	g	0.014
16:00	g	1.519
18:00	g	0.761
కొవ్వు ఆమ్లాలు, మొత్తం మోనోశాచురేటెడ్	g	3.86
16: 1 వివరించబడలేదు	g	0.027
18: 1 వివరించబడలేదు	g	3.83
కొవ్వు ఆమ్లాలు, మొత్తం పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్	g	5.66
18: 2 వివరించబడలేదు	g	5.606
18: 3 వివరించబడలేదు	g	0.049
కొలెస్ట్రాల్	mg	0
అమైనో ఆమ్లాలు
ట్రిప్టోఫాన్	g	0.209
త్రెయోనిన్	g	0.437
ఐసోలూసిన్	g	0.612
లూసిన్	g	1.006
లైసిన్	g	0.887
మెథియోనిన్	g	0.267
సిస్టీన్	g	0.146
ఫెనిలాలనిన్	g	0.591
టైరోసిన్	g	0.493
వాలైన్	g	0.954
అర్జినిన్	g	1.951
హిస్టిడిన్	g	0.33
అలనైన్	g	0.56
అస్పార్టిక్ ఆమ్లం	g	1.199
గ్లూటామిక్ ఆమ్లం	g	2.088
గ్లైసిన్	g	0.869
ప్రోలైన్	g	0.484
సెరైన్	g	0.556
ఇతర

ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, తమిళంలో పూసానికాయ రసం ప్రయోజనాలు). ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ అది జరగాలి.

1. ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ 30 ఏళ్ళకు పైగా 30 సదస్సులు ఉన్నాయి.

1. ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ.

1. பூசணி சாறு 30 மில்லி அளவு எடுத்துக்கொண்டு சர்க்கரை சேர்த்து காலை, மாலை சாப்பிட்டு வந்தால் வலிப்பு நோயின் தீவிரம் குறையும்.

1. ఒకవేళ,

1. ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ

1. ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ

1. ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ

1. ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ.

1. ఒకవేళ

1. ఒకవేళ ఒకవేళ, అది కూడా జరగదు.

இறுதியாக

ఒకవేళ, ఒకవేళ,. ఒకవేళ.

8

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ. ఒకవేళ 8 వ తేదీ వరకు

• హైపర్ కొలెస్టెరోలెమిక్ ఎలుకలపై పర్స్లేన్, గుమ్మడికాయ మరియు అవిసె గింజల యొక్క యాంటీఅథెరోజెనిక్, మూత్రపిండ రక్షణ మరియు ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ ప్రభావాలు

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3271396/

• గుమ్మడికాయ విత్తనాల సారం: హైపర్ప్లాస్టిక్ మరియు క్యాన్సర్ కణాల కణాల పెరుగుదల నిరోధం, స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ గ్రాహకాల నుండి స్వతంత్రంగా ఉంటుంది.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26976217

• గుమ్మడికాయ సీడ్ Physicochemical గుణాలు ఆయిల్ & ఇన్ఫ్లమేటరీ ముఖ మొటిమ వల్గారిస్ అనే థెరపీ

  www.academia.edu/34454984/Physicochemical_Properties_of_Pumpkin_Seed_Oil_and_Therapy_of_Inflammatory_Facial_Acne_Vulgaris

• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో గ్లైసెమిక్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో గుమ్మడికాయ విత్తనాలు, ట్రిగోనెల్లైన్ (టిఆర్‌జి), నికోటినిక్ ఆమ్లం (ఎన్‌ఐ) మరియు డి-చిరో-ఇనోసిటాల్ (డిసిఐ) యొక్క హైపోగ్లైసిమిక్ ప్రభావం.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24564589

• యాంటీ డయాబెటిక్ మరియు ఫంక్షనల్ medicines

  షధాలుగా గుమ్మడికాయల హైపోగ్లైకేమిక్ ప్రభావం

• అందం కోసం పంప్కిన్, పంప్కిన్, పంప్కిన్

  aibschool.edu/pumpkin-pumpkin-pumpkin-for-beauty/

• అథెరోజెనిక్ ఎలుకలలో సీరం లిపిడ్ ఏకాగ్రతపై గుమ్మడికాయ (కుకుర్బిటా పెపో ఎల్) విత్తనాలు మరియు ఎల్-అర్జినిన్ అనుబంధం

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746528/

• గుమ్మడికాయ (కుకుర్బిటా పెపో ఎల్.) విత్తనాల నుండి నూనె: ఎలుకలలో గాయం నయం చేయడంపై దాని క్రియాత్మక లక్షణాల మూల్యాంకనం

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4827242/