విషయ సూచిక:
- Bengal বাড়ানোর ঘরোয়া উপায় - బెంగాలీలో సహజ సౌందర్య చిట్కాలు
- 1. ঘি “” ()
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
,, ত্বক সব মানুষের সৌন্দর্যের প্রতি চিরকাল, তেমনি সুন্দর স্থান বলে, সুন্দর মুখের জয়. বর্তমান দূষণ ও চাহিদাপূর্ণ, ত্বকের যত্ন আবশ্যক
ত্বক সুন্দর থাকলে প্রসাধনীর ব্যবহার ছাড়াই আপনাকে অনেক আকর্ষণীয়, বাসে -ট্রামে, অফিসে বা লোকালয়ে এমন দেখা, যাদের ত্বক অনেকটাই হয়ত আপনিও মনে, যদি তেমন ত্বক আপনারও আর চিন্তা নেই আজ আমি এই প্রতিবেদনটির আপনাদের জন্য বিশ্বাস করুন কোন আজ আামরা সেই
Bengal বাড়ানোর ঘরোয়া উপায় - బెంగాలీలో సహజ సౌందర్య చిట్కాలు
বিজ্ঞাপন দেখে লোভে হয়ত কখনো আমরা নানান ধরনের কিন্তু এটা চিন্তা করিনা জিনিসটা আমাদের জন্য উপযুক্ত! হয়ত ক্ষণিকের জন্য কিছুটা করলেও, তাতে ব্যবহৃত ফলে পঁচিশ পেরোনোর ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে
তাই কেননা যাক, তাতে
1. ঘি “” ()
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
হয়ে গরমভাতে ঘি, তা বিশ্বাস করা যায় - ঠাকুমাদের বলতে শুনবেন যে খেলে ত্বকের কারণ আগেকার দিনে আমাদের - ঠাকুমাদের প্রধান রূপচর্চার ছিল আজ বৈজ্ঞানিক তথ্য করে জেনে নেওয়া মা মা -ঠাকুমাদের
ভালো মশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার - ঘি এর মধ্যে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে. ত্বকের পক্ষে একটি খুব ভালো ময়েশ্চারাইজার হল ঘি, খসখসে ত্বক ইত্যাদি সমস্যায় ভালোভাবে মাসাজে জনিত, মেচেদার, ভাব ইত্যাদি দূর
চুলের সমস্যায় ঘি ব্যবহার - শুষ্ক, উস্কো -খুস্কো
শীতে শুষ্ক ঠোঁটের সমস্যা - শীতে শুষ্ক ঠোঁট সবারই ফেটে, ঠোঁটের চামড়া উঠে রক্ত ভাবে ঘিয়ের তেলতেলে ভাব ওপর একটি তৈরি
পা ফাটার সমস্যা - শুধু শীতকালে, কারও কারও সমস্যা রাতে শোবার ঘিয়ের নিয়মিত মাসাজে পা ফাটার
2.
আপনি কি জানেন হলুদ হলো সব মশলার? থেকেই নানান কাজে হলুদের ব্যবহার করা হয়ে আসছে হলুদকে অতি পবিত্র উপকরণ হিসেবে হয় সমীক্ষায় জানা গেছে এক টুকরো হলুদের সেবনে হলুদ তার, বিরোধী প্রদাহজনক এবং জীবাণুমুক্ত জন্য জেনে নেওয়া আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে হলুদ কিভাবে
- অনিয়মিত জীবন যাপন এবং সাধারণত কম বয়সী পরিমাণে কারণ কারণ, বাইরের, সে যাই কেন
ব্যবহার বিধি
- l হলুদ গুঁড়োর সাথে এক চামচ লেবুর রস
- l গেলে জল
- মুখের লোম ওঠাতে সাহায্য - এরকম কিছু
তাই থ্রেডিং বা ওয়্যাক্সিং এর পন্থা অবলম্বন করে হলুদের নিয়মিত ব্যবহার
ব্যবহার বিধি
- l হলুদের সাথে সামান্য জল মিশিয়ে একটি পুরু মিশ্রণ তৈরি
- l শুকিয়ে গেলে লোমের গ্রোথের উল্টো দিকে অবাঞ্ছিত লোমের সমস্যা অনেকটাই কমে
- চোখের তলায় কালো ভাব রিংকেলস কমায় -, পরিশ্রম এবং সমস্যা এক্ষেত্রেও হলুদ কাজে লাগে
ব্যবহার বিধি
- l হলুদের সাথে মাখন এবং আখের রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরী
- l রাতে শোবার আগে সাহায্যে চোখের তলায় এবং সারা
3.
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
আদি অনন্তকাল ধরে
মেকআপ রিমুভার ব্যবহার - কেন, কেন
ব্যবহার বিধি
- l রাতে শোবার আগে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল আপনার মুখের ওপর
- l এরপর একটি ভেজা তুলো বা কাপড় দিয়ে আলতো করে
- বাজার চলতি নারকেল
এক্সফলিয়েটর হিসেবে নারকেল তেলের: - মুখের মৃত কোষ
ব্যবহার বিধি
- নারকেল তেলের সাথে সোডা মিশিয়ে মুখের উপর লাগানো যেতে
- এটি খুব ভাল স্ক্রাবের করে
শুষ্ক ত্বকের যত্নে নারকেল ব্যবহার - যাদের খুব বেশি স্নানের জলের ফোঁটা
ডার্ক সার্কেল করতে করতে - থাকে, তাহলে থাকে তাহলে তাহলে তেল চোখের রক্ত কে
4.
থেকেই মধু নানান কাজে ব্যবহার করা হয়ে আসছে পুঁথিগুলিতে মধুর ব্যবহার বিশেষভাবে উল্লেখিত আমরা জানব ত্বকের যত্নে মধুর গুনাগুন এর কথা
শুষ্ক ত্বকে মধুর - ভারতীয় শুষ্ক ত্বকের জন্য মধু অত্যন্ত মধ্যে থাকা মশ্চারাইজার শুষ্কতা লাবণ্য আনে
বার্ধক্যের চিহ্ন প্রতিরোধের - মধুর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাটা ঠোঁট ও তে মধু মাখলে সুফল পাওয়া
সংক্রমণ - মধু ত্বকে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ থেকে প্রতিরোধ
5.
আমাদের রান্নাঘরে সবসময়ই খাদ্যে, রূপচর্চায়ও লেবুর অবদান
গায়ের রঙ ফর্সা - বলা হয়েছে
ব্যবহারবিধি
- l লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে দাগ, ত্বকের, কনুই ও হাঁটুর ভাবের
- l সপ্তাহে অন্তত দুবার পদ্ধতি অবলম্বন করলে
স্ট্রেচ মার্কস - অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধির বা গর্ভবতী সমস্যা দূর লেবুর
6.
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
রান্নায় একটি বহুল ব্যবহৃত উপাদান হলো ক্ষেত্রেও তার অবদান জেনে নেওয়া যাক আদা আমাদের ত্বকের ক্ষেত্রে কোন কোন
- হাইপেরপিগমেন্টেশন এর জন্য শ্রেষ্ঠ হলো আদার আদার রস নিয়মিত দশ দিন ব্যবহারের আপনার
ক্লিনজার: আদার রস প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসেবে অত্যন্ত
ব্রণ রোধে আদার পাউডার এর সাথে দিয়ে ত্বক আপনার হাতের
অ্যান্টি-সমৃদ্ধ আদার রস বার্ধক্য সাহায্য করে
7.
রান্নার স্বাদ বৃদ্ধি জন্য কালো মরিচের ব্যবহার করা আমাদের ত্বকের নানান,, সর্দি -কাশি আপনার রান্নাঘরে মজুত উপকরণটির গুণাগুণের কথায় এবার আসা
মধ্যে ভরপুর মাত্রায়,, আয়রন এবং ফাইবার থাকে এর মধ্যে অপরিহার্য পিপেরাইন আরোমাথেরাপিতে,, বাতের ব্যাথা ইত্যাদি, গুণাগুণ রোগ প্রতিরোধ, গায়ের ঘুষঘুষে জ্বর
বার্ধক্যের ছাপ - খাবারের সাথে ভাব, বার্ধক্যজনিত চিহ্ন
- মরিচ গুঁড়ো, দইয়ের সাথে মিশিয়ে এক্সফলিয়েট ক্ষতিকর এক্সফলিয়েটর এর থেকে এটি অনেক
গায়ের রং হালকা - গায়ের রঙ ফর্সা ও ও
8.
সবার ঘরেই বেসন বেলার চপ পুজোর বেসনের, সাধারণ খাবার এর সাথে সাথে বেশন রূপচর্চাতেও বহুল পরিমাণে করা
ত্বককে পরিষ্কার - বেসন ত্বককে ভেতর পরিষ্কার করতে সাহায্য - দিদিমারা বলতেন বেসনের সাথে হলুদ মিশিয়ে লাগালে
সূর্যের তাপে পোড়া চামড়া ঠিক করতে - সানস্ক্রিন ব্যবহার না করার ফলে সূর্যের তাপে চামড়া পুড়ে যায়.এই পোড়া ভাব দূর করতে বেসন এর সাথে লেবুর রস, এক-চামচ দুধ ও সামান্য হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে তা পোড়া দাগের উপর লাগালে অল্প দিনের মধ্যেই কালো ভাব দূর হয়ে আগের রং ফিরে
ত্বক - বেসনের মধ্যে থাকা লাইটেনিন্ প্রপার্টিজ সাবানের বদলে যদি বেসন দিয়ে ধোয়া বাজারের সাবানের জন্য খরচ না করে প্রতিদিন বেসন ব্যবহার
.দ্র. - বেসন ত্বককে শুষ্ক, তাই ব্যবহারের পর ব্যবহার করার ফলে যেমন শুষ্কতা দূর তেমনি
9.
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
তেল একটি অতি পরিচিত নাম বীজ থেকে তেল পাওয়া ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ জেনে নেওয়া যাক তেল কিভাবে আমাদের ত্বকের লাগাতে
প্রদাহ হ্রাস - তিল তেলে প্রচুর পলিস্যাচুরেটেড ফ্যাট শীতকালে ত্বককে ছত্রাকজনিত সংক্র্মন থেকে রক্ষা
ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার - তেলের নিয়মিত মাসাজে দীপ্তিশীল ও
ত্বককে গুরুত্বপূর্ণ মশ্চারাইজার -, ছেঁড়া এছাড়াও ত্বকের থাকে, যা
ত্বকের বলিরেখা দূর - তেলের নিয়মিত
ফাটা সমস্যার - পা ফাটার, রাতের বেলা
10.
থেকেই রূপচর্চায় জিনিসটির অবধারিতভাবে ব্যবহার করা হয়ে মধ্যে থাকা ল্যাকটিক ত্বক, দাগ-দূর, উজ্বল ত্বক আসুন দেখে নি সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য দুধ কি কি ভাবে পারে পারে:
টোনার হিসেবে দুধের - সি.টি.এম. -এই পদ্ধতি অবলম্বন করে খুব সহজেই আকাঙ্ক্ষিত ত্বক পাওয়া যায় এর অর্থ ক্লিন্সিং অর্থাৎ ত্বককে পরিস্কার এর অর্থ টোনিং এবং এম এর অর্থ ময়শ্চারাইজিং আমরা যদি আমাদের নিত্যদিন হিসেবে ঠান্ডা দুধ খুব ভালো কাজ
সামান্য দুধের মধ্যে মুখ ভাব ভাব, নোংরা -
উজ্বল ত্বক পেতে দুধের - সামান্য দুধের সাথে, 1 চা কাজু 1 1, 1 চা ফোঁটা, মোলায়েম ত্বক পেতে এই পেস্টের মেলা ভার
শুষ্ক ত্বকের দুধের - শুষ্ক ত্বকের জন্য দুধ বরদান একটি চটকানো কলার 1 চামচ মধু ও সামান্য দুধ মুখের ওপর প্রয়োগ 15 মিনিট রেখে দিন সাধারণ জলে ধুয়ে
করা যায় মাধ্যমে উপাদানের উপকার চিরকালই উচিত এইসব উপাদানের ভরপুর লাভ কোনরকম কেমিকেল ছাড়াই প্রাকৃতিক জিনিসের যায় তাই, তাই এর প্রভাব অধৈর্য হলে চলবে আমাদের প্রতিবেদনটি ভালো লাগলে লাইক ও করুন কমেন্টের মাধ্যমে আপনার সুযোগ্য মতামত