ఒకవేళ (ఒకవేళ), ఒకవేళ,

ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ; ఒకవేళ. ఒకవేళ 100% సలాత్ 12% సమ్మన్ 12% సమ్మన్, 6%, అయితే, 6% ఒకవేళ అది జరగాలి; ఒకవేళ.

ఒకవేళ, ఒకవేళ; ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ.

ఒకవేళ - తమిళంలో నేరేడు పండు యొక్క ప్రయోజనాలు

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ.

ఒకవేళ - తమిళంలో నేరేడు పండు యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఒకవేళ అది జరగాలి.

1: ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ.

2: సమితి

ఒకవేళ ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ; ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ,

3: ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ,

4:

ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ,

5: ఒకవేళ

ఒకవేళ; ఒకవేళ. ఒకవేళ,

6: ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ

ఒకవేళ, சர்க்கரை பாதாமி என்பது கூட ஒரு உலர் பழமாக இருப்பதால், இது மனித உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கக்கூடியது (2).

7: ఒక

ఒకవేళ ఒకవేళ,

8: సమితి

ఒకవేళ; ఒకవేళ

9: ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, விலங்குகளில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், பெருங்குடல் புண் எனும் குடல் அழற்சி நோயிலிருந்து உடலை காக்க ஆப்ரிகாட் பழ விதை எண்ணெய் உதவும் என்ற தகவல் வெளியாகிவுள்ளது (3).

ఒకవేళ, ఒకవేళ,

10;

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ

11: ఒకవేళ

ஆய்வுகளின் கருத்துப்படி, ஆப்ரிகாட் பழங்கள் கல்லீரல் சேதத்தை தடுத்து, கொழுப்பு கல்லீரல் நோயின் (கல்லீரலில் கொழுப்பு சேர்தல்) அறிகுறிகளை குணப்படுத்த உதவுகின்றன (5).

மேலும் ஒரு சுவாரசியமான தகவல் என்னவெனில், இயற்கை முறையில் பயிரிடப்பட்ட பாதாமி பழங்கள் கல்லீரல் மறு உருவாக்கத்தை மேம்படுத்த பெரிதும் பயன்படுகின்றன (6).

12: క

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకప్పుడు, ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ

13:

இரண்டு ஆப்ரிகாட் பழங்களில் (70 கிராம்கள்) 181 மில்லி கிராம் தாதுச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன; 4% ఒకవేళ. ఒకవేళ అది జరగదు; ఒకవేళ

14:

వెనుక, ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, తప్పక, ఒకవేళ,

ఒకవేళ - తమిళంలో నేరేడు పండు యొక్క చర్మ ప్రయోజనాలు

ఒకవేళ ఒకవేళ

1: ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ,

2: ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఆ సమయంలో,

3 3: ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఆ సమయంలో, ఒకవేళ, ఆ తరువాత, ఒకవేళ, ఒకవేళ

ఒకవేళ, ఒకవేళ,

சர்க்கரை பாதாமி பழம் அளிக்கும் கூந்தல் நன்மைகள் - తమిళంలో అప్రికోట్ హెయిర్ ప్రయోజనాలు

ఒకవేళ, ఆ తరువాత,

1: ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ

2: ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ

ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ.

ஆப்ரிகாட் பழத்தின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு - అప్రికోట్ పోషక తమిళంలో విలువ

சீமை வாதுமை பழத்தில் என்னென்ன ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன எனும் தகவல் இந்த அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது:

ఒకవేళ (ఒకవేళ).
100 ఏమైనా. ఒకవేళ- ORAC umol TE / 100 g-1115.
(ఒకవేళ: యుఎస్‌డిఎ కూడా;
நியமம்	ஊட்டச்சத்து மதிப்பு	RDA-
ஆற்றல்	50 కిలో కేలరీలు	2.5%
ఒకవేళ	11 గ్రా	8.5%
புரதம்	1.4 గ్రా	2.5%
மொத்த கொழுப்பு	0.4 గ్రా	1%
கொலஸ்ட்ரால்	0 మి.గ్రా	0%
ఒకవేళ	2 గ్రా	5%
ఒకవేళ
ஃபோலேட்கள்	9 µg	2%
நியாசின்	0.600 మి.గ్రా	4%
ఒకవేళ	0.240 మి.గ్రా	5%
ఒకవేళ	0.054 మి.గ్రా	5%
ఒకవేళ	0.040 మి.గ్రా	3%
தையமின்	0.030 మి.గ్రా	2.5%
வைட்டமின் ஏ	1926 IU	64%
வைட்டமின் சி	10 మి.గ్రా	16%
வைட்டமின் ஈ	0 మి.గ్రా	0%
வைட்டமின் கே	3.3.g	3%
எலக்ட்ரோலைட்டுகள்
சோடியம்	1 మి.గ్రా	0%
ఒకవేళ	259 మి.గ్రా	5.5%
தாதுக்கள்
கால்சியம்	13 మి.గ్రా	1.3%
காப்பர்
இரும்பு	0.39 మి.గ్రా	5%
ఒకవేళ	10 మి.గ్రా	2.5%
ఒకవేళ	0.077 మి.గ్రా	3%
பாஸ்பரஸ்	23 మి.గ్రా	3%
ஜிங்க்	0.2 మి.గ్రా	2%
ఒకవేళ
ఒకవేళ - a	19 µg	-
- బి	1094.g	-
ఒకవేళ - బి	104 g	-
ఒకవేళ	89 µg	-

ఒకవేళ? - తమిళంలో నేరేడు పండును ఎలా ఉపయోగించాలి

ఒకవేళ, ఒకవేళ. ఒకవేళ, ఒకవేళ.

ఒకవేళ, 50, 60, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ.

ఒకవేళ తమిళంలో నేరేడు పండు యొక్క దుష్ప్రభావాలు

ఒకవేళ; ఒకవేళ ఒకవేళ ఒకవేళ అది జరగాలి; ఒకవేళ ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ ఒకవేళ.

ఒకవేళ; ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ, ఒకవేళ అది జరగాలి; ఒకవేళ అది జరగాలి. ఒకవేళ,