బెంగళూరులోని టాప్ 4 ఫిట్‌నెస్ కేంద్రాలు

“శారీరక దృ itness త్వం ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి ముఖ్యమైన కీలలో ఒకటి మాత్రమే కాదు; ఇది డైనమిక్ మరియు సృజనాత్మక మేధో కార్యకలాపాలకు ఆధారం. ”- జాన్ ఎఫ్. కెన్నెడీ

యునైటెడ్ స్టేట్స్ యొక్క మాజీ అధ్యక్షుడు తలపై గోరు కొట్టాడు. శారీరక దృ itness త్వం మానసిక దృ itness త్వం మరియు తీక్షణతకు అనువదిస్తుందని అతను సరిగ్గా చెప్పాడు. జీవితంలో ఎక్కువ ఎత్తులను సాధించడానికి మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా అవసరం. ఫిట్‌నెస్ కేంద్రాలు ఒకే చోట ఎక్కువ చేసే అవకాశాన్ని కల్పిస్తాయి. ఫిట్‌నెస్ సెంటర్‌లో సభ్యత్వం మీకు జిమ్ పరికరాలు, కార్డియో థియేటర్, న్యూట్రిషన్ కౌన్సెలింగ్ మొదలైన వాటికి ప్రాప్తిని అందిస్తుంది. ఇది మీకు ఆవిరి మరియు ఆవిరి గది, బరువులు మరియు స్క్వాష్ మరియు బాస్కెట్‌బాల్ వంటి స్పోర్ట్స్ కోర్టులను అందిస్తుంది. ఫిట్‌నెస్ సెంటర్ మీకు ఇలాంటి మనస్సు గల వ్యక్తుల సంస్థను అందిస్తుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ చెప్పినట్లుగా, “కష్టాలు సంస్థను ప్రేమిస్తాయి”. కాబట్టి, ఇతరులు పని చేయడాన్ని మీరు చూసినప్పుడు మీరు ప్రేరేపించబడతారు!

బెంగళూరులో టాప్ 4 ఫిట్‌నెస్ కేంద్రాలు:

బెంగళూరులోని ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ కేంద్రాల యొక్క టాప్ 4 పోటీదారులు ఇక్కడ ఉన్నారు:

1. గోల్డ్ జిమ్:

ఈ అమెరికన్ ఫిట్‌నెస్ గొలుసు బెంగళూరులో మరియు భారతదేశంలో కూడా తన ఉనికిని చాటుకుంది. దీనికి వివిధ ప్రదేశాలలో అనేక కేంద్రాలు ఉన్నాయి. గోల్డ్ జిమ్ యొక్క భారతీయ అధ్యాయం 2002 లో ముంబైలో మొదటి శాఖను ప్రారంభించినప్పుడు ప్రారంభమైంది. ఉత్తమ పరికరాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన ఈ జిమ్ వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యక్తిగత శిక్షణను అందించడానికి అధిక ధృవీకరించబడిన వ్యక్తిగత శిక్షకుల సేవలను అందిస్తుంది. ఇది అత్యాధునిక మౌలిక సదుపాయాలతో పని చేసే ప్రపంచ ప్రసిద్ధ మాడ్యూల్‌ను అనుసరిస్తుంది. మీరు ఈ వ్యాయామశాలలో కొవ్వు, టోన్ మరియు మీ శరీరాన్ని పేల్చవచ్చు

గోల్డ్ జిమ్ ఈ క్రింది ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది:

• శక్తి శిక్షణ - ఇది బరువు శిక్షణ మరియు సర్క్యూట్ శిక్షణ కోసం సరికొత్త యంత్రాలను కలిగి ఉంది. వ్యాయామశాల యొక్క లేఅవుట్ బాగా ఆలోచనాత్మకం, మరియు యంత్రాలను ఆకర్షించే మరియు ప్రాప్యత చేయగల ప్రదేశాలలో ఉంచారు. సభ్యులు సానుకూల ప్రకంపనలను అనుభవిస్తారు మరియు ఇక్కడ పని చేస్తున్నట్లు భావిస్తారు.
• ఉచిత-బరువు ప్రాంతం - ఉచిత బరువులు ఉన్న ప్రాంతం బాగా నిర్మించబడింది మరియు బాడీ బిల్డర్ల కోసం ఆహ్వానించబడుతుంది. ప్లేట్లు మరియు డంబెల్స్ పుష్కలంగా ఉన్న యంత్రాలు చాలా ఉన్నాయి.
• ఇది రిఫ్రెష్మెంట్ కోసం రిఫ్రెష్ చేయడానికి జ్యూస్ బార్ను కూడా అందిస్తుంది.
• వ్యక్తిగత శిక్షణ - సర్టిఫైడ్ శిక్షకులు సభ్యులకు తగిన ఫిట్‌నెస్ నిత్యకృత్యాల ద్వారా సలహా ఇస్తారు. సభ్యులు తమ కార్యక్రమానికి కట్టుబడి ఉండేలా చూస్తారు. శిక్షకులు గోల్డ్ జిమ్ శిక్షకులను సందర్శించడం ద్వారా తాజా పద్ధతులపై నిరంతరం నవీకరించబడతారు.
• ఇందులో స్పిన్నింగ్ స్టూడియో కూడా ఉంది
• ఫిట్నెస్ విచిత్రాల కోసం, జిమ్ ఫిట్నెస్ మరియు టైక్వాండో తరగతులను కూడా అందిస్తుంది.

చిరునామా: నం: 136, 1 వ క్రాస్, 5 వ బ్లాక్, కోరమంగళ, బెంగళూరు, కర్ణాటక, ఇండియా

ఫోన్: +91 80 6500 0157

2. బాడీక్రాఫ్ట్ స్పా & సలోన్:

బాడీక్రాఫ్ట్ స్పా & సలోన్ 1997 నుండి అత్యంత ప్రసిద్ధ స్పా మరియు బ్యూటీ సెంటర్లలో ఒకటి. ఇది స్టైలింగ్, హెయిర్ కేర్, స్కిన్ కేర్ మరియు వెల్నెస్ సేవలను అందిస్తుంది. ఇది ఐదు సౌకర్యాలలో 40,000 క్లయింట్లను కలిగి ఉంది. ఇది సరికొత్త పరికరాలు మరియు 400 మందికి పైగా శిక్షణ పొందిన నిపుణులను కలిగి ఉంది.

బాడీక్రాఫ్ట్ జుట్టు, చర్మం, వ్యక్తిగత వస్త్రధారణ, నెయిల్ స్పా మరియు వెల్నెస్ సేవలు వంటి వివిధ సేవలను అందిస్తుంది.

చిరునామా: 32, ఎన్డి నాథ్ అర్మడాలే, ఫోరం వాల్యూ మాల్ ప్రక్కనే, వైట్‌ఫీల్డ్ మెయిన్ రోడ్, బెంగళూరు - 560066

ఫోన్: టి: (080) 41153234/4234, ఎం: +91 9663155655

3. తల్వాకర్స్:

తల్వాకర్స్ బెటర్ వాల్యూ ఫిట్నెస్ లిమిటెడ్ భారతదేశం అంతటా అతిపెద్ద ఆరోగ్య గొలుసులలో ఒకటి. ఇది 145 కి పైగా శాఖలను కలిగి ఉంది మరియు 1, 50, 000 మందికి పైగా సభ్యులను కలిగి ఉంది. తల్వాకర్లు వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ మరియు పోషకాహార సలహాలను అందిస్తారు. ఇది మొట్టమొదట 1992 లో ముంబైలో స్థాపించబడింది. వారి సేవల్లో జిమ్, స్పాస్, ఏరోబిక్స్ మరియు హెల్త్ కౌన్సెలింగ్ ఉన్నాయి.

చిరునామా: డాలర్ల లేఅవుట్, జెపి నగర్, బెంగళూరు, కర్ణాటక, ఇండియా

4. స్నాప్ ఫిట్‌నెస్:

బెంగళూరులోని స్నాప్ ఫిట్‌నెస్ కేంద్రాలు ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌ల యొక్క కొత్త జాతులు, ఇవి కొన్ని ప్రదేశాలలో 24 గంటలు కూడా ఎక్కువ గంటలు తెరిచి ఉంటాయి. ఇవి సర్క్యూట్ పరికరాలు మరియు బరువు శిక్షణా సామగ్రిని అందించే అవుట్‌లెట్‌లు. భారతదేశం అంతటా 36 కి పైగా క్లబ్‌లు ఉన్నాయి, రాబోయే 5 సంవత్సరాల్లో 300 కి విస్తరించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నారు. వారు ఆహారం నియంత్రణ కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ మరియు మార్గదర్శక పటాలను అందిస్తారు. ఇది పని చేయడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన ప్రదేశం.

చిరునామా: 2 వ అంతస్తు, వైట్‌ఫీల్డ్ ప్రధాన రహదారి, ఫోరం విలువ మాల్ ఎదురుగా, బెంగళూరు - 560066

ఫోన్ : 7829018888, 7829028888

ఇవి బెంగళూరులోని ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ కేంద్రాలు. బెంగళూరులోని ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ సెంటర్ గురించి మీరు పరిశోధన చేశారా? ట్రయల్ పాస్ ఎంచుకోండి మరియు మీ కోసం ఉత్తమంగా పనిచేసే వాటి కోసం వెళ్ళండి.