10 ఉత్తమ కింద

ఈ చిన్న యంత్రాలు మీ కాళ్ళకు ప్రతిసారీ వ్యాయామం ఇవ్వడానికి మరియు తరువాత రక్త ప్రసరణ పని చేయడానికి సరైనవి. మీ కండరాలను టోన్ చేయడానికి విస్తరించిన వ్యాయామం కోసం మీరు మీ ఎలిప్టికల్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి మరియు మీ కీళ్ళను నొక్కిచెప్పకుండా మీ శరీరాన్ని ఆకారంలో ఉంచండి. అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్‌లో 10 ఉత్తమమైన వాటిని కనుగొనడానికి చదవండి, ఆపై సరైన ఎంపిక చేయడానికి మీకు సహాయపడే కొనుగోలు మార్గదర్శిని.

2020 యొక్క టాప్ 10 అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్

1. స్టామినా ఇన్మోషన్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

స్టామినా ఇన్మోషన్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ ప్రస్తుత మార్కెట్లో అందించే ఉత్తమ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్ యొక్క బిల్లుకు సులభంగా సరిపోతుంది. మీరు పనిలో కూర్చున్నప్పుడు లేదా ఇంట్లో నిలబడి ఉన్నప్పుడు మీరు పని చేయడానికి ఎంచుకోవచ్చు. టెన్షన్ నాబ్ వినియోగదారులు ప్రతిఘటన యొక్క ఉద్రిక్తతను సౌకర్యవంతంగా సర్దుబాటు చేయడానికి మరియు మృదువైన మరియు నిశ్శబ్దమైన వ్యాయామాన్ని ఆస్వాదించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఈ స్టామినా అండర్-డెస్క్ వ్యాయామ పరికరం యొక్క ఇతర ఉత్తేజకరమైన లక్షణాలు రివర్స్-మోషన్ పెడల్స్ మరియు వినూత్న ట్రాకింగ్ సిస్టమ్, ఇతర ఎలిప్టికల్ మెషీన్లలో మీరు కనుగొనలేరు. నిమిషానికి తీసుకున్న స్ట్రైడ్‌ల సంఖ్య, కేలరీలు బర్న్ మరియు మరిన్ని వంటి గణాంకాలను ట్రాక్ చేయడానికి పరికరం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పెడల్స్ మరింత స్థిరత్వం కోసం నాన్-స్లిప్ ఎండ్ క్యాప్‌లతో ఆకృతి చేయబడతాయి.

ప్రోస్

• కాంపాక్ట్ డిజైన్
• తేలికపాటి
• నిశ్శబ్ద మోటారు
• సర్దుబాటు టెన్షన్
• కూర్చుని నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఉపయోగించవచ్చు
• 3 శక్తివంతమైన రంగులలో లభిస్తుంది
• స్థోమత

కాన్స్

ఏదీ లేదు

2. డెస్క్‌సైకిల్ అండర్ డెస్క్ సైకిల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

డెస్క్‌సైకిల్ అండర్-డెస్క్ సైకిల్ ప్రసిద్ధ బ్రాండ్ డెస్క్‌సైకిల్ నుండి బెస్ట్ సెల్లర్. ఇది ప్రీమియం సౌకర్యం మరియు వశ్యతను అందిస్తుంది, మరియు మీరు చేతులు మరియు కాళ్ళు రెండింటినీ వ్యాయామం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. వినూత్న పేటెంట్ కలిగిన మాగ్నెటిక్ రెసిస్టెన్స్ సిస్టమ్ నిశ్శబ్ద మరియు మృదువైన వ్యాయామాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఇది చాలా వివేకం. మీ సహోద్యోగులను బాధించకుండా మీరు కేలరీలను కోల్పోతారు - గెలుపు-గెలుపు!

పరికరం చక్కగా తక్కువ ఫంక్షన్ డిస్ప్లే మానిటర్‌ను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది మీ వ్యాయామం వివరాలను, దూరం, కేలరీలు మరియు వేగం వంటి వాటిని ట్రాక్ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. సంపూర్ణ అనుకూలీకరించిన వ్యాయామం కోసం మీరు ఎనిమిది క్రమాంకనం చేసిన నిరోధక సెట్టింగుల నుండి కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

ప్రోస్

• పోర్టబుల్
• 27 అంగుళాల కంటే తక్కువ డెస్క్‌లతో పనిచేస్తుంది
• 8 క్రమాంకనం చేసిన నిరోధక సెట్టింగ్‌లు
• నిశ్శబ్ద వ్యాయామాన్ని ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది
• 5-ఫంక్షన్ LCD
• సున్నితమైన పెడల్ కదలిక
• ఉచిత ఐచ్ఛిక ఆన్‌లైన్ వెబ్ అనువర్తనం

కాన్స్

• రోలింగ్ కుర్చీలతో పాటు పని చేయకపోవచ్చు.

3. క్యూబి జూనియర్ అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

క్యూబి జూనియర్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ ఈ వర్గంలో మరో ప్రసిద్ధ పేరు. ఈ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ కాంపాక్ట్ మరియు ఎర్గోనామిక్. ఇప్పుడు మీరు ఇంట్లో మరియు ఆఫీసులో మీ ఫిట్‌నెస్ వద్ద పని చేస్తూనే ఉండవచ్చు. క్యూబి జూనియర్ కీళ్ళపై తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతున్నందున వృద్ధులకు బాగా సరిపోతుంది.

ఎనిమిది స్థాయిల నిరోధకత ఉంది, కాబట్టి మీరు మీ వ్యాయామాల నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనాలను పొందడం కొనసాగించవచ్చు. యంత్రం మృదువైన గ్లైడింగ్ మోషన్ కలిగి ఉంది, ఇది నిశ్శబ్దంగా మరియు కార్యాలయంలో ఉపయోగించడానికి తగినదిగా చేస్తుంది. అసెంబ్లీ కూడా త్వరగా మరియు తేలికగా ఉంటుంది, కేవలం నాలుగు స్క్రూలను ఉంచడం అవసరం.

ప్రోస్

• అంతర్నిర్మిత ప్రదర్శన మానిటర్
• సులభంగా పోర్టబిలిటీ కోసం నిర్వహించండి
• 8 నిరోధక స్థాయిలు
• కీళ్ళపై తక్కువ ప్రభావం
• నిశ్శబ్ద ఆపరేషన్
• ఖరీదైనది

కాన్స్

• కొన్ని శబ్దాలు చేయవచ్చు.

4. క్యూబి ప్రో అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

క్యూబి ప్రో అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ మృదువైన గేరింగ్ కలిగి ఉంది, ఇది డిజైన్ ఇంటి మరియు కార్యాలయ వినియోగానికి అనువైనది. ఇది అందించే తక్కువ-ప్రభావ వ్యాయామం మీ కీళ్ళపై, క్యూబి జూనియర్ మాదిరిగానే సులభం. అయితే, క్యూబి జూనియర్‌కు అప్‌గ్రేడ్‌గా, క్యూబి ప్రో మీ స్మార్ట్‌ఫోన్, ఫిట్‌బిట్ లేదా ఆపిల్ హెల్త్ కిట్‌తో కూడా సమకాలీకరిస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు లేదా ప్రయాణంలో కొత్త లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి.

తక్కువ-దశల నమూనా మరియు స్థలాన్ని ఆదా చేసే డిజైన్ మీ ఇంటిని అయోమయ రహితంగా ఉంచడానికి ఉద్దేశించబడింది. మీరు దీన్ని తక్కువ డెస్క్‌ల క్రింద సులభంగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు గుసగుస-నిశ్శబ్ద లక్షణం మీ వ్యాయామాలను తెలివిగా ఉంచుతుంది, కాబట్టి మీరు మీ సహోద్యోగులను ఇబ్బంది పెట్టడం లేదు.

ప్రోస్

• బ్లూటూత్ ట్రాకింగ్
• సమర్థతా రూపకల్పన
• నిశ్శబ్ద ఆపరేషన్
• 8 నిరోధక స్థాయిలు
• తక్కువ ప్రభావం
• మన్నికైన నిర్మాణం

కాన్స్

• ఖరీదైనది
• కొంత సమయం తర్వాత క్లిక్ చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.

5. Jfit అండర్-డెస్క్ & స్టాండ్-అప్ మినీ ఎలిప్టికల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

Jfit అండర్-డెస్క్ & స్టాండ్-అప్ మినీ ఎలిప్టికల్ సర్దుబాటు చేయగల యాంగిల్ పెడల్స్ కలిగి ఉంది, ఈ పరికరం కూర్చున్న మరియు నిలబడి వ్యాయామాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. పెద్ద చక్రాలు రైడ్‌ను సున్నితంగా మరియు నిశ్శబ్దంగా చేస్తాయి, కాబట్టి మీరు మీ సహోద్యోగులను తిప్పికొట్టకుండా, ఆ కేలరీలను శాంతితో కాల్చవచ్చు. వారు పరికరం యొక్క మన్నికను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తారు.

పరికరం సిరీస్ 1050 మానిటర్‌తో కూడా వస్తుంది, ఇది మీ వేగం, సమయం, దూరం మరియు కాలిన కేలరీలను రికార్డ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ మినీ ఎలిప్టికల్‌లోని టెన్షన్ డయల్ మీ అవసరాలకు బాగా సరిపోయే సంపూర్ణ అనుకూలీకరించిన వ్యాయామం కోసం ప్రతిఘటనను సర్దుబాటు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మంచి వ్యాయామం గురించి మీ ఆలోచనలో అది చెమట పట్టడం లేదా ఎక్కువసేపు నెమ్మదిగా తీసుకోవడం వంటివి ఉన్నాయా, Jfit మీరు కవర్ చేసారు.

ప్రోస్

• కాంపాక్ట్ డిజైన్
• కూర్చున్న మరియు నిలబడి ఉండే వ్యాయామాలకు అనుకూలం
• సులభంగా పోర్టబిలిటీ కోసం టాప్ హ్యాండిల్
• అదనపు మద్దతు కోసం ఫ్రంట్ హ్యాండిల్
• ప్రతిఘటనను సర్దుబాటు చేయడానికి టెన్షన్ డయల్ చేయండి

కాన్స్

• కార్యాలయ వినియోగానికి తగినంత మౌనంగా లేదు.
• మన్నికైనది కాదు

6. సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్నెస్ మాగ్నెటిక్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్‌నెస్ మాగ్నెటిక్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని సమయం, దూరం, వేగం మరియు కేలరీల పరంగా కేంద్రీకృతమై ఉన్న డిజిటల్ మానిటర్ సహాయంతో ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది మీ సౌలభ్యం కోసం స్కాన్ ఫంక్షన్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు మీ వ్యాయామం సమయంలో వేరియబుల్స్ ద్వారా స్క్రోల్ చేయవచ్చు.

తక్కువ నిర్వహణ మరియు సున్నితమైన వ్యాయామ సెషన్ కోసం, సన్నీ ఎలిప్టికల్ అయస్కాంత నిరోధకతతో బెల్ట్ డ్రైవ్ విధానాన్ని మిళితం చేస్తుంది. మీ వ్యాయామం యొక్క తీవ్రతను మార్చడానికి ఎనిమిది స్థాయిల నిరోధకతను ఎంచుకోవడానికి టెన్షన్ నాబ్‌ను ఉపయోగించండి. కాంపాక్ట్ డిజైన్ ఈ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ పరికరం కనీస స్థలాన్ని తీసుకుంటుందని నిర్ధారిస్తుంది.

ప్రోస్

• డిజిటల్ డిస్ప్లే మానిటర్
• పోర్టబుల్ డిజైన్
• ఫ్లోర్ స్టెబిలైజర్
• సులభంగా పోర్టబిలిటీ కోసం నిర్వహించండి
• 8 స్థాయి నిరోధకత

కాన్స్

• చుట్టూ తిరగడానికి చాలా భారీ.
• ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు స్లైడ్‌లు

7. సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్‌నెస్ ఇజడ్ స్ట్రైడ్ అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్‌నెస్ ఇజడ్ స్ట్రైడ్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ మోటరైజ్డ్ మరియు ఆటో-అసిస్టెడ్. ఇది పెద్ద ఆకృతి గల యాంటీ-స్లిప్ ఫుట్ పెడల్స్, సులభంగా చదవగలిగే బటన్లు, ఆటోమేటిక్ మోడ్ మరియు స్టెప్ కౌంటర్ వంటి అనేక యూజర్ ఫ్రెండ్లీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మీరు ఆటో నుండి మాన్యువల్‌కు ఫార్వర్డ్ పెడలింగ్ నుండి బ్యాక్‌వర్డ్ పెడలింగ్‌కు ఫంక్షన్లను త్వరగా మార్చవచ్చు.

పరికరం ఆటోమేటిక్ షట్-ఆఫ్ టైమర్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది యంత్రం 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ పనిలేకుండా ఉన్నప్పుడు సక్రియం అవుతుంది. ఇది అనవసరమైన స్లైడింగ్‌ను నివారించడానికి పరికరాన్ని ఉంచగల నాన్-స్లిప్ ఫ్లోర్ మత్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది. అంతర్నిర్మిత హ్యాండిల్స్ చుట్టూ తిరగడం లేదా తీసుకువెళ్లడం సులభం చేస్తుంది.

ప్రోస్

• 3 స్థాయి నిరోధకత
• సులభంగా పోర్టబిలిటీ కోసం నిర్వహిస్తుంది
• డిజిటల్ డిస్ప్లే మానిటర్
• అసెంబ్లీ అవసరం లేదు
• పరికరంతో నాన్-స్కిడ్ మత్ చేర్చబడింది

కాన్స్

• ఖరీదైనది
• పెడల్స్ సులభంగా పగులగొట్టవచ్చు.
• కదలిక సున్నితంగా లేదు.

8. ఫిట్‌డెస్క్ అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఫిట్‌డెస్క్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ కేవలం 8 అంగుళాల పెడల్ భ్రమణ ఎత్తులలో ఒకటి. మీరు 25 అంగుళాల కంటే తక్కువ డెస్క్‌లతో ఈ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. మీ పెడల్ కదలికలను నిశ్శబ్దంగా మరియు మృదువుగా ఉంచే సమతుల్య అధిక-వేగం ఫ్లైవీల్ ఉంది.

వినూత్న ఫుట్-షిఫ్టర్ విధానం మీ చేతులను ఉపయోగించకుండా నిరోధక ఉద్రిక్తతను సర్దుబాటు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ప్యాకేజీలో డెస్క్ స్టాండ్ కూడా ఉంది, ఇది మీకు 6-ఫంక్షన్ డిస్ప్లేతో డిజిటల్ మీటర్‌కు శీఘ్ర ప్రాప్యతను ఇస్తుంది. మీరు మీ వ్యాయామ పురోగతిని ఇక్కడ సులభంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు. ఫిట్‌డెస్క్ అందించే మృదువైన కదలిక మీ మోకాళ్ళను డెస్క్ దిగువ భాగంలో నిరంతరం కొట్టకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు శాంతితో వ్యాయామం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ప్రోస్

• అయస్కాంత నిరోధకత యొక్క 8 స్థాయిలు
• డెస్క్ స్టాండ్ చేర్చబడింది
• డిజిటల్ డిస్ప్లే మానిటర్
• హ్యాండ్స్-ఫ్రీ రెసిస్టెన్స్ షిఫ్టింగ్

కాన్స్

• కొంతకాలం తర్వాత స్క్వీకింగ్ ప్రారంభమవుతుంది.
• మరలు వాడకంతో వదులుగా రావచ్చు.
• పెడల్ కదలిక అస్థిరంగా ఉండవచ్చు.

9. ఐడియర్ లైఫ్ అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఐడియర్ లైఫ్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ కూర్చున్నప్పుడు లేదా నిలబడి ఉన్నప్పుడు పని చేయడానికి మీకు వశ్యతను ఇస్తుంది మరియు మీ వ్యాయామ దినచర్యకు రకాన్ని జోడిస్తుంది. దీన్ని ఇంట్లో మరియు కార్యాలయంలో (అలాగే మరెక్కడైనా) సమాన సౌలభ్యంతో ఉపయోగించవచ్చు. ఈ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్‌లో రెగ్యులర్ సెషన్‌లు బరువు తగ్గడానికి, మీ కండరాలను టోన్ చేయడానికి, మీ కాళ్లను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

ఈ పరికరంలోని బహుళ నిరోధక స్థాయిలు మీ వ్యాయామం ఎంత తీవ్రంగా ఉండాలనుకుంటున్నారో నియంత్రించడానికి మరియు సర్దుబాటు చేయడానికి మీకు స్వేచ్ఛను ఇస్తుంది. విస్తృత బేస్ మరియు తక్కువ ప్రొఫైల్ దీర్ఘవృత్తాకార శిక్షకుడిని ముందుకు వెనుకకు రాకుండా చేస్తుంది. డెస్క్ కింద మీ మోకాలికి పదేపదే కొట్టకుండా మీరు కూడా సురక్షితంగా ఉన్నారు. ఇన్‌బిల్ట్ ఎల్‌సిడి మానిటర్ ఐదు విధులను ప్రదర్శిస్తుంది, వాటిలో దూరం, సమయం మరియు కాలరీలు కాలిపోయాయి, తద్వారా మీరు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు.

ప్రోస్

• బహుళ నిరోధక స్థాయిలు
• పెద్ద యాంటీ-స్లిప్ పెడల్స్
• బహుళ-ఫంక్షనల్ మానిటర్

కాన్స్

• రోలింగ్ కుర్చీలకు అనుకూలం కాదు.
• తులనాత్మకంగా భారీగా ఉంటుంది.
• సమీకరించడం అంత సులభం కాదు.

10. యాంచీర్ అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

యాంచీర్ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ అనేది వివేకం గల కార్యాలయ వ్యాయామాలకు నిశ్శబ్ద మరియు కాంపాక్ట్ ఎంపిక. ఇది 2-ఇన్ -1 లక్షణాన్ని కలిగి ఉంది, ఇక్కడ మీరు దీన్ని సహాయక వ్యాయామం కోసం శక్తిలోకి ప్లగ్ చేయవచ్చు లేదా శక్తి లేకుండా మానవీయంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీ చేతులు మరియు కాళ్ళతో ఉపయోగించడానికి కూడా అనువైనది - మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను టోన్ చేయడానికి క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించండి. ఇంట్లో లేదా కార్యాలయంలో పూర్తి-శరీర వ్యాయామాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఇది అద్భుతమైన అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్.

యాంచర్ ఎలిప్టికల్ ఆటోమేటిక్ మరియు మాన్యువల్ మోడ్‌లలో ఐదు నిరోధక స్థాయిలను కలిగి ఉంది. పెడల్స్ వేర్వేరు కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే ముందుకు మరియు వెనుకబడిన కదలికను అనుమతిస్తాయి. ఇన్‌బిల్ట్ ఎల్‌సిడి స్క్రీన్ మీ ఫిట్‌నెస్ గణాంకాలను దూరం, వేగం, సమయం మరియు కాలిపోయిన కేలరీలలో నమోదు చేస్తుంది. పోర్టబుల్ పరికరం సమీకరించటం సులభం మరియు నిల్వ చేయడం సులభం.

ప్రోస్

• సర్దుబాటు నిరోధక స్థాయిలు
• అంతర్నిర్మిత LCD డిస్ప్లే
• సమర్థతా రూపకల్పన

కాన్స్

• కార్యాలయ వినియోగానికి తగినంత మౌనంగా లేదు
• సన్నని భాగాలు
• అస్థిర విద్యుత్ త్రాడు
• అస్పష్టమైన సూచనలు

అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు

1. ప్రతిఘటన యొక్క బహుళ స్థాయిలు

2. అసెంబ్లీ చాలా సులభం

అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ అనేది జిమ్‌లలో మనం చూసే పూర్తి-పరిమాణ దీర్ఘవృత్తాకారాల యొక్క చిన్న వెర్షన్. ఈ పరిమాణంలోని యంత్రాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనం ఏమిటంటే, సమీకరించటం చాలా సులభం. పెద్ద యంత్రాలు సమీకరించటానికి 1-3 గంటల మధ్య ఎక్కడైనా పట్టవచ్చు, అండర్-డెస్క్ వెర్షన్ చాలా త్వరగా సమావేశమవుతుంది ఎందుకంటే మీరు చేయాల్సిందల్లా పెడల్‌లను మెయిన్‌ఫ్రేమ్‌కు అటాచ్ చేయడం.

3. నిలబడి లేదా కూర్చున్నప్పుడు ఉపయోగించడం సులభం

అనేక అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్‌లో నిలబడి లేదా కూర్చున్న స్థితిలో ఉపయోగించగల వశ్యత ఉన్నాయి. మీరు పని చేసేటప్పుడు లేదా టీవీ చూసేటప్పుడు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు, కానీ సౌకర్యవంతమైన డిజైన్‌తో, మీరు దానిని సులభంగా నిలబడి ఉన్న స్థితిలో ఉపయోగించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు ఇంట్లో పరికరాన్ని కలిగి ఉంటే.

4. కీళ్ళపై సులువు

అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్ మీ కీళ్ళపై సాధారణ, పూర్తి-పరిమాణ వ్యాయామ యంత్రాల వలె ఎక్కువ ఒత్తిడి చేయవు. మృదువైన మరియు సహజమైన పెడల్ మోషన్ వృద్ధులకు కూడా ఇది సులభమైన వ్యాయామం చేస్తుంది మరియు కీళ్ళపై సున్నితంగా ఉంటుంది.

5. బలమైన మరియు మన్నికైన

ఉత్తమమైన అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్ మన్నికైనవి మరియు ఎటువంటి నష్టం లేకుండా చాలా కాలం ఉంటాయి. అవి మన్నికైనవి మరియు మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు కదలకుండా స్థిరంగా ఉంటాయి, వాటిని సురక్షితమైన మరియు నమ్మదగిన వ్యాయామ యంత్రంగా మారుస్తాయి.

6. మీ కార్యాచరణ స్థాయిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది

మనలో చాలా మందికి, మా రోజువారీ ఉద్యోగాలకు ఎక్కువ సమయం కూర్చోవడం మరియు స్క్రీన్ ముందు పనిచేయడం అవసరం, ఈ మధ్య ఎటువంటి కదలికలు లేవు. అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్ కార్యాచరణ లేకపోవటానికి అనుకూలమైన పరిష్కారం - మీరు శాంతియుతంగా పనిచేయడం కొనసాగించవచ్చు, అదే సమయంలో మీ రోజులో కొంత వ్యాయామం కూడా పొందవచ్చు.

7. ఫిట్‌నెస్, టోనింగ్ మరియు బరువు తగ్గడానికి అనువైనది

మీ కాళ్లను టోన్ చేసేటప్పుడు కేలరీలు మరియు అదనపు కొవ్వును కాల్చడానికి అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్ ఒక అద్భుతమైన మార్గం. మీరు గుర్తించకుండానే మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలు క్రమంగా మెరుగుపడతాయి.

8. ఇల్లు మరియు కార్యాలయానికి అనుకూలం

ఈ యంత్రాలను ఇంట్లో లేదా కార్యాలయంలో అయినా - ఎప్పుడైనా మరియు మీకు కావలసిన చోట ఆదర్శంగా ఉపయోగించవచ్చు. అవి చాలా ప్రామాణిక-పరిమాణ డెస్క్‌ల క్రింద హాయిగా సరిపోయేంత చిన్నవి మరియు మీరు వాటిని ఎక్కడో తీసుకెళ్లాల్సిన అవసరం ఉంటే వాటిని తీసుకువెళ్ళేంత తేలికగా ఉంటాయి. ఆపరేషన్ కూడా అనూహ్యంగా నిశ్శబ్దంగా ఉంది, కాబట్టి మీరు మీ సహోద్యోగులను మీ వ్యాయామంతో ఇబ్బంది పెట్టడం లేదు.

మీ అవసరాలకు ఉత్తమమైన అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్‌ను సున్నా చేయడానికి ముందు మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

బెస్ట్ అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్ - బైయింగ్ గైడ్ ఎలా ఎంచుకోవాలి

1. పోర్టబిలిటీ

ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్‌ను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు పరిగణించవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలలో పోర్టబిలిటీ ఒకటి. మీ క్రొత్త పరికరాన్ని ఎక్కడ మరియు ఎంత తరచుగా ఉపయోగించాలని ఆలోచిస్తున్నారో పరిశీలించండి. ఇది కార్యాలయ ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించినది మరియు మీరు దానిని ఇంటిలో కూడా ఉపయోగించుకునే విధంగా ముందుకు వెనుకకు తీసుకెళ్లాలనుకుంటే, కాంపాక్ట్, తేలికైన మరియు చుట్టూ తీసుకెళ్లడానికి అనుకూలమైన యంత్రం కోసం వెళ్ళడం అర్ధమే.

2. మన్నిక

ఏదైనా వ్యాయామ పరికరాల మాదిరిగా, అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్ ఒక పెట్టుబడి. మీది సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు. మీరు కొనుగోలు చేస్తున్న కార్యాచరణను తట్టుకునేంతగా పరికరాలు మన్నికైనవని నిర్ధారించుకోవడానికి ఉపయోగించే భాగాలు మరియు పదార్థాలను చూడండి. ఉపయోగం ఉపయోగించిన కొన్ని వారాల్లోనే విచ్ఛిన్నమైతే దాన్ని తిరిగి ఇచ్చే పీడకల ద్వారా మీరు జీవించడం ఇష్టం లేదు.

3. పనితీరు

చాలా అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్ ఒకేలా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, వాస్తవం అవి చాలా మారుతూ ఉంటాయి. ప్రతి పరికరం మీకు కొద్దిగా భిన్నమైన అనుభవాన్ని ఇస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఎంచుకున్న మోడల్‌లో కొన్ని ప్రాథమిక లక్షణాలను తనిఖీ చేయండి. మీకు సరైన భంగిమ ఇచ్చేటప్పుడు మీ కీళ్ళు సరిగ్గా కదలడానికి అనుమతించే ఎర్గోనామిక్ డిజైన్ కోసం చూడండి. పరికరాన్ని ఉపయోగించడం వలన మీరు అసౌకర్య స్థితిలో కూర్చోకూడదు. అలాగే, పట్టుకున్న పెడల్స్ మీ పాదాలను చుట్టూ జారకుండా ఉంచుతాయి మరియు స్థిరత్వాన్ని జోడిస్తాయి.

4. బడ్జెట్

మీ బడ్జెట్, మీరు ఏ అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్‌ను కొనుగోలు చేయాలో నిర్ణయించడంలో కీలకమైన అంశంగా ఉండాలి. అత్యంత ఖరీదైన ఎంపిక కూడా ఉత్తమమని నిజం కాదు. మీరు పొందుతున్న లక్షణాలను చూడండి మరియు మీ అవసరాలకు మరియు మీ బడ్జెట్‌కు బాగా సరిపోయే పరికరాన్ని ఎంచుకోండి.

5. శబ్దం

అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ ఉపయోగించడం యొక్క అతిపెద్ద ప్రయోజనం ఏమిటంటే మీరు డెస్క్ వద్ద పనిచేసేటప్పుడు వ్యాయామం చేయవచ్చు. ఈ యంత్రాలు నిశ్శబ్దంగా పనిచేయాల్సిన అవసరం ఉంది, కాబట్టి మీ చుట్టూ పనిచేసే వ్యక్తులను మీరు ఇబ్బంది పెట్టరు. అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, చాలా నిశ్శబ్ద ఆపరేషన్ ఉన్నదాన్ని ఎంచుకోండి.

6. ఎత్తు

మీరు మీ దీర్ఘవృత్తాకార శిక్షకుడిని ఉపయోగిస్తున్న డెస్క్ ఎత్తు గురించి గమనిక చేయండి మరియు మీ ఎత్తు గురించి కూడా గుర్తుంచుకోండి. ప్రతి భ్రమణంతో మీ మోకాలు మీ డెస్క్ దిగువ భాగంలో కొట్టడం మీకు ఇష్టం లేదు. మీ ఆర్డర్ ఇచ్చే ముందు తయారీదారు జాబితా చేసిన అతి తక్కువ డెస్క్ ఎత్తును తనిఖీ చేయండి.

7. యాడ్-ఆన్లు

ప్రాథమిక అంశాలు లేకుండా, మీరు ఇంకా తీర్మానించకపోతే, మీ జాబితాలోని అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్ అందించే ఏదైనా అదనపు లక్షణాలను చూడండి. ఇది బ్లూటూత్ అనుకూలత, స్మార్ట్‌ఫోన్ లేదా వైఫై ఇంటిగ్రేషన్ లేదా ఏదైనా అదనపు ఫంక్షన్ కావచ్చు.

మీరు కనుగొనగలిగిన ఉత్తమ ఎలిప్టికల్‌ను మీరు ఎంచుకున్నారు, మీ ఆర్డర్‌ను ఉంచారు, డెలివరీ చేశారా మరియు దానిపై ప్రారంభించడానికి వేచి ఉండలేరు, సరియైనదా? మీ పరికరం నుండి ఉత్తమ వ్యాయామ అనుభవాన్ని పొందడానికి ఈ పాయింటర్ల ద్వారా వెళ్ళడానికి ఒక నిమిషం కేటాయించండి.

మీ అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్‌ను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించడానికి చిట్కాలు

• మీ డెస్క్ చాలా తక్కువగా లేదని నిర్ధారించుకోండి. లేకపోతే, మీరు ప్రతి పెడలింగ్‌తో టేబుల్ దిగువ భాగంలో మీ మోకాళ్ళను కొట్టడం ముగుస్తుంది.

• వెనుకకు మరియు ముందుకు రెండింటిని పెడల్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే పరికరం మీకు మరింత సమగ్రమైన వ్యాయామం ఇస్తుంది.

• కొంతమంది ఎలిప్టికల్ శిక్షకులు చేతులు లేదా కాళ్ళు ఉపయోగించుకునేంత సరళంగా ఉంటారు, కాబట్టి మీరు మీ కాళ్లను టోన్ చేయడానికి డెస్క్ క్రింద లేదా మీ చేతులను టోన్ చేయడానికి డెస్క్ మీద ఉంచవచ్చు.

2020 యొక్క ఉత్తమమైన అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్స్‌ను ఎన్నుకోవడంలో ఇది మా జాబితా మరియు కొనుగోలు మార్గదర్శి. మీరు ఇంకా మీకు ఇష్టమైనదాన్ని ఎంచుకున్నారా? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ ఆలోచనలు మరియు అభిప్రాయాలను మాకు తెలియజేయండి.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్ ఎలా పనిచేస్తుంది?

ఈ విధానం జిమ్ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్లతో సమానంగా ఉంటుంది. ఇది మెట్ల ఆరోహణను అనుకరించటానికి ఉద్దేశించబడింది, కాబట్టి మీరు మెట్ల విమానంలో ఎక్కినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది, కానీ మీ కీళ్ళపై అదనపు ఒత్తిడిని అనుభవించకుండా. అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ అనేది ప్రాథమికంగా మీ ప్రాధాన్యత కోసం సర్దుబాటు చేయగల నిరోధక స్థాయిలతో ప్రభావితం కాని హృదయ వ్యాయామ పరికరాల భాగం.

అండర్ డెస్క్ ఎలిప్టికల్‌ను ఎవరు ఉపయోగించాలి?

ఈ పరికరం ప్రధానంగా బిజీ జీవనశైలికి దారితీసే మరియు వారు పనిచేసేటప్పుడు వ్యాయామం చేయడానికి ప్రత్యేకమైన మార్గాల కోసం చూస్తున్న వ్యక్తుల కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఇది కీళ్ళపై ఒత్తిడి చేయనందున, అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్ గాయాలు లేదా చలనశీలత సమస్యలు ఉన్నవారికి లేదా చురుకుగా ఉండటానికి చూస్తున్న ఎవరికైనా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

అండర్-డెస్క్ ఎలిప్టికల్‌ను నేను ఎంతకాలం ఉపయోగించాలి?

దీని గురించి కఠినమైన నియమాలు లేవు. ఈ పరికరాన్ని ఉపయోగించాలనే ఆలోచన మీకు నచ్చినంత వ్యాయామం పొందడం మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మీ వ్యాయామ నియమాన్ని సెట్ చేయడం.