12 పరుగు మరియు నడక కోసం ఉత్తమ షూ ఇన్సోల్స్

పాదాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి 12 ఉత్తమ షూ ఇన్సోల్స్

1. షూ ఇన్సర్ట్‌లను నడుపుతున్న వెర్నీలు

ఉత్పత్తులు కనుగొనబడలేదు.

వెర్నీస్ ఇన్సోల్స్ బలంగా, సౌకర్యవంతంగా మరియు సహాయంగా ఉంటాయి మరియు నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ రన్నింగ్ షూస్ ఇన్సోల్స్ చాలా పాదాల రకానికి అనువైన కాంటౌర్డ్ న్యూట్రల్ వంపును కలిగి ఉంటాయి మరియు వాటిని సాధారణం బూట్లు, స్నీకర్లు లేదా వర్క్ షూస్‌లో చేర్చవచ్చు. రీన్ఫోర్స్డ్ ఆర్చ్ సపోర్ట్ డీప్ హీల్ కప్ మరియు యాంటీ-స్లిప్ టాప్ లేయర్‌తో మద్దతు మరియు స్థిరత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ ప్యాడ్లు మీ పాదాలకు నొప్పి మరియు ఒత్తిడిని నివారించడానికి ఒత్తిడిని సమానంగా పంపిణీ చేస్తాయి మరియు మడమ మరియు వంపు నొప్పిని కూడా తొలగిస్తాయి. ఇవి అధిక-నాణ్యత EVA నురుగు పదార్థం మరియు గొప్ప కుషనింగ్ అందించే జెల్ ఉపయోగించి తయారు చేయబడతాయి.

ప్రోస్

• షాక్ శోషక
• పాదాలపై ఒత్తిడిని తగ్గించండి
• రన్నింగ్, వాకింగ్, క్రాస్ ట్రైనింగ్ మరియు రోజువారీ దుస్తులు ధరించడానికి అనుకూలం
• కుషనింగ్ ప్రభావం

కాన్స్

• తక్కువ తోరణాలకు మంచిది

2. ఈజీఫీట్ ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్ ఆర్చ్ సపోర్ట్ ఇన్సోల్స్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఈ అరికాలి ఫాసిటిస్ ఆర్చ్ సపోర్ట్ ఇన్సోల్స్ పాడియాట్రిస్టులు పాదాల నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ఏదైనా క్రీడలను నడుపుతున్నప్పుడు లేదా చేసేటప్పుడు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి సిఫార్సు చేసిన ఆర్థోటిక్ ఇన్సోల్స్. ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్, ఎత్తైన వంపు, చదునైన అడుగులు, ఉచ్ఛారణ, వెనుక, చీలమండ, మోకాలి, మెడ, దిగువ వెనుక, ఉమ్మడి, భంగిమ, మడమ స్పర్, మెటాటార్సల్జియా, షిన్ స్ప్లింట్లు, బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు, మరియు మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమాట్ కోసం ఇన్సోల్స్ మద్దతు ఇస్తాయి. జిమ్ శిక్షణ, క్రీడలు ఆడటం, రన్నింగ్, స్కీయింగ్ వంటి ఏవైనా కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి ఇవి అనుకూలంగా ఉంటాయి. అధిక-తీవ్రత కలిగిన కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు మరియు గాయాలను నివారించేటప్పుడు అవి డైనమిక్ మద్దతును అందిస్తాయి.

ప్రోస్

• యాంటీ-ప్రిషన్ బయోకెమికల్ రీన్ఫోర్స్‌మెంట్ టెక్నాలజీని ఉపయోగించి తయారు చేయబడింది
• షాక్-శోషక
• అద్భుతమైన పట్టు
• జెల్ ఫోర్‌ఫుట్ మరియు ఎయిర్ క్యాప్సూల్స్ మృదుత్వాన్ని పెంచుతాయి
• అంతర్నిర్మిత మడమ మద్దతుతో లోతైన మడమ d యల స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది మరియు అడుగు ఎముక నిలువుగా ఉంచుతుంది.

కాన్స్

• వెనుక భాగంలో చాలా మందంగా ఉంటుంది.

3. సమురాయ్ ఇన్సోల్స్ నిన్జాస్ ఆర్థోటిక్ ఇన్సర్ట్స్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఈ ఇన్సర్ట్‌లు వివిధ రకాల బూట్లకు సరిపోయేలా రూపొందించబడ్డాయి మరియు మీ పాదాలకు చాలా కష్టపడవు. అరికాలి ఫాసిటిస్ మద్దతు కోసం ఇవి సరైనవి మరియు పాదాలు, మోకాలి మరియు కీళ్ల నొప్పులను నివారిస్తాయి. మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు / నడుస్తున్నప్పుడు షిన్ స్ప్లింట్స్, అచి పాదాలు లేదా నొప్పితో వ్యవహరిస్తుంటే, ఈ ఇన్సోల్స్ పట్టుకోండి. తేలికపాటి డిజైన్ ఎటువంటి మార్పు లేకుండా అన్ని రకాల బూట్లకు సరిపోతుంది. వివిధ రకాల పాద పరిస్థితుల నుండి తక్షణ నొప్పి నివారణకు కంపెనీ హామీ ఇస్తుంది.

ప్రోస్

• సౌకర్యం మరియు మద్దతును పెంచడానికి ప్రముఖ పాడియాట్రిస్ట్ రూపొందించారు
• తక్షణ నొప్పి నివారణ మరియు మద్దతును అందించండి
• తేలికపాటి
• చీల్చుకోవద్దు, చిరిగిపోకూడదు, వాసన పడకండి
• అలసిపోయిన పాదాలు, షిన్ స్ప్లింట్లు మరియు అడుగుల సమస్యలకు చాలా బాగుంది

కాన్స్

• ఎత్తైన తోరణాలకు మంచిది కాదు

4. SB SOX ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్ & ఆర్చ్ సపోర్ట్ షూ ఇన్సర్ట్ ఇన్సోల్స్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఈ చొప్పించే అరికాళ్ళు అధిక-తీవ్రత కలిగిన కార్యాచరణను చేసేటప్పుడు అద్భుతమైన మద్దతునిచ్చేలా రూపొందించబడ్డాయి. ఈ ఆర్థోటిక్ అరికాళ్ళు పాదం, మడమ మరియు వంపు మద్దతును అందిస్తాయి మరియు మీరు రన్నర్ లేదా అథ్లెట్ అయితే మీ అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఇవి అరికాలి ఫాసిటిస్‌తో పాటు వంపు మద్దతును అందిస్తాయి మరియు భంగిమను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. వారు చైతన్యాన్ని మెరుగుపరుస్తారని మరియు వేగంగా నొప్పి నివారణను అందిస్తారని వారు పేర్కొన్నారు. అరికాళ్ళు ఎంబెడెడ్ ఆర్థోటిక్ ప్లేట్ మరియు లోతైన మడమ d యలతో వస్తాయి, ఇవి మీ శరీర బరువును గ్రహిస్తాయి మరియు స్థిరత్వం కోసం బరువును సమానంగా పున ist పంపిణీ చేస్తాయి. అవి ఐదు వేర్వేరు పరిమాణాలలో లభిస్తాయి మరియు శ్వాసక్రియ బట్టను ఉపయోగించి తయారు చేయబడతాయి.

ప్రోస్

• తక్షణ అరికాలి ఫాసిటిస్ ఉపశమనం ఇవ్వండి
• శరీర బరువును పీల్చుకోండి మరియు స్థిరత్వాన్ని అందించడానికి బరువును సమానంగా లోపల పంపిణీ చేయండి
• శ్వాసక్రియ, తేమ శోషక మరియు ఓదార్పు ఫాబ్రిక్ ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు

కాన్స్

• చాలా సరళమైనది కాదు

5. బర్లింగ్‌హామ్ షూ లిఫ్ట్‌లు

అమెజాన్‌లో కొనండి

ప్రోస్

• మెరుగైన ప్రసరణ మరియు మెరుగైన శారీరక పనితీరు కోసం 2-అంగుళాల ఎలివేటెడ్ అరికాళ్ళు
• వాసన-నిరోధకత
• తేమను నివారించండి
• గాలి ప్రసరణను పెంచండి
• ఏదైనా షూకు సరిపోయేలా కత్తిరించవచ్చు

కాన్స్

• క్రీడలకు లేదా వ్యాయామశాలకు గొప్పది కాదు.

6. హ్యాపీస్టెప్ ఆర్థోటిక్ మెమరీ ఫోమ్ ఇన్సోల్స్

అమెజాన్‌లో కొనండి

మీకు తక్కువ వంపు మద్దతు అవసరమైతే హై-డెన్సిటీ మెమరీ ఫోమ్ అరికాళ్ళు చాలా బాగుంటాయి. ఈ మెమరీ ఫోమ్ ఇన్సోల్స్ మీ బూట్లలో సజావుగా గ్లైడ్ అవుతాయి మరియు గొప్ప మద్దతునిస్తాయి. క్లోజ్డ్-సెల్ నురుగును ఉపయోగించి వీటిని తయారు చేస్తారు, ఇది అనుకూలీకరించిన కుషనింగ్‌ను అందిస్తుంది మరియు తటస్థ నుండి మీడియం ఫుట్ వంపు రకాలకు ఉత్తమ మద్దతును అందిస్తుంది. ఏదైనా షూలో సరిపోయే ట్రిమ్-టు-ఫిట్ ఇన్సోల్స్ మీకు అవసరమైతే, ఇవి గొప్ప ఎంపిక. మీరు సెకన్లలో బౌన్స్ అనుభూతి చెందుతారు, మరియు ఇది పాదాల గాయం లేదా కీళ్ల నొప్పులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. మీకు ఫ్లాట్ అడుగులు లేదా మరే ఇతర పాదాల సమస్యలు ఉంటే ఇది మీకు అనువైనది.

ప్రోస్

• ప్రీమియం మెమరీ ఫోమ్ ఉపయోగించి తయారు చేయబడింది
• మీడియం నుండి తటస్థ వంపు బూట్ల కోసం మద్దతును అందిస్తుంది
• మెరుగైన సౌకర్యం కోసం అనుకూలీకరించిన పాడింగ్‌ను అందించండి
• భంగిమను మెరుగుపరచడానికి మరియు కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించడానికి గొప్పది

కాన్స్

• ఇన్సోల్స్ ముందు భాగం చాలా సన్నగా ఉంటుంది.
• నురుగు పూర్తి మద్దతు ఇవ్వదు.

7. పవర్‌స్టెప్ ఆర్చ్ సపోర్ట్ షూ ఆర్థోటిక్ ఇన్సర్ట్స్ మహిళలకు

అమెజాన్‌లో కొనండి

పవర్‌స్టెప్ చేత ఈ సింథటిక్ ఇన్సోల్స్ పోడియాట్రిస్ట్-సిఫారసు చేయబడినవి మరియు ఓవర్‌ప్రొనేషన్, ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్, హామెర్టోస్, బనియన్స్ మొదలైన వాటి వల్ల కలిగే పాదాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. ఈ పింక్ షూ ఇన్సోల్స్ మృదువైన పాడింగ్ మరియు పూర్తి-శరీర మద్దతు మరియు నియంత్రణను అందిస్తాయి. కప్పబడిన రూపకల్పనలో సౌకర్యవంతమైన షెల్, సరైన వంపు మద్దతు, ఖరీదైన పై పొర మరియు చలన నియంత్రణ కోసం లోతైన మడమ d యల ఉంటాయి. ద్వంద్వ-పొర కుషనింగ్ మన్నికైన EVA నురుగు బేస్ కలిగి ఉంది. వేరియబుల్ కుషనింగ్ టెక్నాలజీ లక్ష్య నియంత్రణ మరియు మెరుగైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

ప్రోస్

• యాంటీమైక్రోబయల్ పాలిస్టర్ టాప్ ఫాబ్రిక్
• కఠినమైన కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు వేడి మరియు ఘర్షణను తగ్గించండి
• మీ పాదాలను పొడిగా ఉంచండి
• ఆఫర్ నియంత్రణ మరియు వశ్యత

కాన్స్:

• మడమలలో ఎక్కువ పాడింగ్ మరియు ముందు సన్నగా ఉంటుంది.

8. సూపర్‌ఫీట్ బెర్రీ ఉమెన్స్ కంఫర్ట్ హై ఆర్చ్ సపోర్ట్ మరియు యాంటీ-ఫెటీగ్, విమెన్స్, బెర్రీ కోసం ఫోర్‌ఫుట్ కుషన్ ఆర్థోటిక్ ఇన్సోల్స్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఈ ఇన్సోల్స్ చాలా రకాల బూట్లకు అనుకూలంగా ఉంటాయి మరియు చురుకైన ప్రదర్శనకారులకు గొప్పవి. ఇవి పాదాల నొప్పులను తొలగించడానికి మరియు భంగిమను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. ఈ యాంటీ-ఫెటీగ్ ఇన్సోల్స్ 4-ఎత్తైన ఫోమ్ ను కలిగి ఉంటాయి మరియు వెనుక పాదానికి మద్దతు ఇచ్చే రీన్ఫోర్స్డ్ స్టెబిలైజర్ క్యాప్ తో వస్తాయి మరియు పొరను రూపొందించడానికి నిర్మాణం మరియు స్థిరత్వాన్ని కూడా అందిస్తుంది. లోతైన మరియు ఇరుకైన మడమ కప్పును కూడా మీరు కనుగొనవచ్చు, ఇది అధిక-తీవ్రత కార్యకలాపాల సమయంలో మరియు ఎక్కువ దూరం నడుస్తున్నప్పుడు పాదానికి మద్దతు ఇస్తుంది. క్లోజ్డ్-సెల్ నురుగు కుషనింగ్‌ను అందిస్తుంది మరియు ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. ఇది వాసన-నిరోధక మరియు సేంద్రీయ జత ఇన్సోల్స్.

ప్రోస్

• మెరుగైన నియంత్రణ మరియు సౌకర్యం కోసం రీన్ఫోర్స్డ్ స్టెబిలైజింగ్ క్యాప్
• అధిక ప్రభావ కార్యకలాపాల సమయంలో మద్దతు కోసం లోతైన మరియు ఇరుకైన మడమ కప్పు
• సన్నని మడమ మరియు వంపుతో జీవరసాయన ఆకారం
• దీర్ఘకాలిక సౌలభ్యం కోసం ప్రతిస్పందించే పూర్తి-పొడవు నురుగు పొర
• వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాను తొలగించండి

కాన్స్

• మన్నికైనది కాదు
• సుదూర పరుగు కోసం కాదు

9. మృదువైన ఏకైక ఇన్సోల్స్ మహిళల హై ఆర్చ్ పనితీరు పూర్తి-పొడవు ఫోమ్ షూ చొప్పించు

అమెజాన్‌లో కొనండి

అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరచడానికి ఈ ఇన్సోల్స్ సరైన ఎంపిక. ఈ ఇన్సోల్స్ యొక్క మెరుగైన వంపు మెరుగైన మద్దతును అందిస్తుంది, మరియు ముఖ్య విషయంగా జెల్ డ్రాప్ మెరుగైన కుషనింగ్ మరియు నియంత్రణను అందిస్తుంది. లోతైన మడమ కప్పులు మడమ జారిపోకుండా నిరోధిస్తాయి మరియు మిమ్మల్ని స్థిరంగా ఉంచుతాయి. వారు చాలా అథ్లెటిక్ బూట్లు మరియు పని బూట్లు సరిపోతాయి. ఈ ఇన్సోల్‌లను మీ బూట్లలో ధరించేటప్పుడు మీరు క్రాస్-ట్రైన్, రన్, వర్కౌట్ మరియు నడవవచ్చు మరియు రిలాక్స్‌గా అనిపించవచ్చు.

ప్రోస్

• మొత్తం అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరచండి
• మంచి మద్దతు కోసం అదనపు వంపు ఎత్తు
• మెరుగైన సౌకర్యం కోసం టార్గెటెడ్ జెల్ డ్రాప్
• మడమ స్లిప్ మరియు ఆఫర్ నియంత్రణను నిరోధించండి

కాన్స్

• వాసన నియంత్రణ లేదా నిరోధకత లేదు
• అన్ని రకాల బూట్లు సరిపోవు

10. ఐస్ యునికార్న్ షూ ఇన్సోల్స్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఈ షూ ఇన్సోల్స్ పాదాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి మరియు అరికాలి ఫాసిటిస్ మరియు చదునైన పాదాలను కూడా నివారిస్తాయి. వంపు మద్దతు పాదం మరియు కాలు అమరికను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఒత్తిడి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. వారు ఆర్థోటిక్ ఫుట్ సపోర్ట్‌ను కూడా అందిస్తారు మరియు స్థిరత్వం, సౌకర్యం మరియు మద్దతును పెంచుతారు. లోతైన స్థిరీకరణ మడమ కప్పులు సరైన అడుగు స్థానాలను నిర్వహిస్తాయి మరియు పాదాల ఎముకలను నిలువుగా ఉంచుతాయి. కఠినమైన కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి మరియు మితమైన నియంత్రణను అందించడానికి ఇవి సరైనవి. మీరు వాటిని హైకింగ్ బూట్లు, పని బూట్లు, అథ్లెటిక్ బూట్లు మొదలైన వాటిలో చేర్చవచ్చు.

ప్రోస్

• పాదం మరియు ముఖ్య విషయంగా సౌకర్యవంతమైన వంపు మద్దతు
• పాదాల నొప్పి, అరికాలి ఫాసిటిస్ మరియు మెటటార్సల్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందండి
• అధిక సాంద్రత కలిగిన నురుగును ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు
• కండరాల అలసటను తగ్గించండి

కాన్స్

• పాదాలకు చాలా కష్టం.

11. స్పెన్కో ఆర్ఎక్స్ కంఫర్ట్ సన్నని తేలికపాటి కుషనింగ్ ఆర్థోటిక్ షూ ఇన్సోల్

అమెజాన్‌లో కొనండి

స్పెన్కో ఆర్ఎక్స్ కంఫర్ట్ సన్నని తేలికపాటి కుషనింగ్ ఇన్సోల్స్ ఒత్తిడి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి అనువైనవి. ఈ ప్రీమియం-గ్రేడ్ జత ఇన్సోల్స్ నైలాన్ ఫాబ్రిక్ ఉపయోగించి తయారు చేయబడతాయి మరియు పూర్తి-నిడివి గల ఇన్సోల్ కుషన్లతో లోడ్ చేయబడతాయి. ఇన్సోల్స్ మడమ నుండి బొటనవేలు సౌకర్యాన్ని అందిస్తాయి మరియు చాలా సరళంగా ఉంటాయి. వివిధ షూ పరిమాణాలకు సరిపోయే విధంగా అవి ఏడు వేర్వేరుగా లభిస్తాయి. సిల్పర్ యాంటీమైక్రోబయాల్‌తో 4-వే స్ట్రెచ్ ఫాబ్రిక్ బొబ్బలు మరియు చర్మపు చికాకును నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ఇన్సోల్స్ వాసన-నిరోధకతను కలిగి ఉంటాయి మరియు తేమను నివారిస్తాయి మరియు పాడింగ్ యొక్క సన్నని మరియు చదునైన పొరను కోరుకునే వారికి బాగా సిఫార్సు చేయబడతాయి.

ప్రోస్

• తేలికైన మరియు పరిపుష్టి
• మడమ నుండి బొటనవేలు సౌకర్యం కోసం పూర్తి-పొడవు ఇన్సోల్స్
• చర్మపు చికాకు మరియు బొబ్బలను నివారించడానికి 4-మార్గం సాగదీయగల బట్ట
• వాసన-నిరోధక పదార్థం

కాన్స్

• సాధారణ బూట్లు కోసం చాలా ఇరుకైనది.

12. స్పెన్కో టోటల్ సపోర్ట్ మాక్స్ షూ ఇన్సోల్స్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఈ ఇన్సోల్స్ అడుగుల స్థిరత్వాన్ని పెంచుతాయి మరియు వివిధ పరిమాణాలలో వస్తాయి. వారు గరిష్ట స్థిరత్వం కోసం కఠినమైన వంపు మద్దతును అందిస్తారు మరియు అథ్లెట్లకు ఖచ్చితంగా సరిపోతారు. చలన నియంత్రణను మెరుగుపరచడానికి మరియు ఓవర్‌ప్రొనేషన్‌ను తగ్గించడానికి వారు వంపు మరియు ముఖ్య విషయంగా అధునాతన మద్దతుతో వస్తారు. ఇన్సోల్స్ 3-POD మాడ్యులేషన్ వ్యవస్థను కలిగి ఉంటాయి మరియు పాడ్లను వివిధ స్థాయిల కాఠిన్యం తో ఉంచుతాయి. గొప్ప సహాయాన్ని అందించడానికి పాదం యొక్క ముఖ్య ప్రాంతాల క్రింద కాఠిన్యం మారుతుంది. ఓవర్‌ప్రొనేషన్‌ను తగ్గించడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన ఉత్పత్తి, ఇది పాదం, కాలు మరియు వెనుక సమస్యలకు కారణమయ్యే ఒక సాధారణ అంశం.

ప్రోస్

• అథ్లెట్లకు కఠినమైన వంపు మద్దతు
• అథ్లెటిక్ మరియు స్పోర్ట్స్ షూలకు ఉత్తమమైనది
• మెరుగైన స్థానం మరియు నియంత్రణ కోసం POD మాడ్యులేషన్ సిస్టమ్
• పాదం, కాలు మరియు వెన్నునొప్పి సమస్యలను నివారిస్తుంది

కాన్స్

• కొద్దిగా వశ్యత.

ఇది 12 ఉత్తమ షూ ప్యాడ్లు / ఇన్సోల్స్ యొక్క రౌండ్-అప్. సరైన ఇన్సోల్స్ మంచి సౌకర్యం, నియంత్రణ మరియు వశ్యతను అందిస్తాయి మరియు మీకు తేలికైన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. పాదం మరియు కాలు గాయాలను నివారించడానికి అవి మీకు సహాయపడతాయి మరియు మీ వ్యాయామశాలలో మరియు మైదానంలో మెరుగైన ప్రదర్శన ఇవ్వడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఒక జత కొనడానికి ముందు లక్షణాలను దగ్గరగా చూడండి మరియు మీ అవసరాలకు తగిన వాటి కోసం వెళ్ళండి.