9 2020 లో కొనడానికి ఉత్తమ ధ్యాన పరిపుష్టి - సమీక్షలు మరియు కొనుగోలు గైడ్

చివరిసారి నేను ధ్యాన తరగతికి హాజరైనప్పుడు, నా తోటి ధ్యానం చేసేవారు ఉపయోగించే ఫాన్సీ కుషన్లు మరియు కుర్చీలు నన్ను ఆకర్షించాయి. ఈ వ్యక్తులు ప్రోస్ వంటి వివిధ ధ్యాన భంగిమలను కలిగి ఉండవచ్చని నేను గమనించాను. ధ్యానం చేసేవారిగా, నేను చీలమండలు, వెనుకకు నొప్పి, మరియు కమలాల స్థితితో పూర్తిగా సంబంధం కలిగి ఉంటాను. మీరు ధ్యానం చేయడానికి ఇష్టపడేవారు అయితే కఠినమైన అంతస్తులో గంటలు కూర్చుని భయపడితే, ధ్యాన పరిపుష్టి మీ సమాధానం. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రారంభించడంలో మీకు సహాయపడటానికి నేను 9 ఉత్తమ ధ్యాన పరిపుష్టిల జాబితాను సంకలనం చేసాను. ఒకసారి చూడు!

యోగా ధ్యానం బుక్‌వీట్ బోల్స్టర్ పిల్లో కుషన్ (856) అమెజాన్‌లో కొనండి

మొబైల్ ధ్యానం గాలితో కూడిన ధ్యాన పరిపుష్టి మరియు… (246) అమెజాన్‌లో కొనండి

మీ ఆత్మ యొక్క సీటు ఆక్వా టీల్ ధ్యాన పరిపుష్టి –… (650) $ 37.87 అమెజాన్‌లో కొనండి

2020 లో కొనవలసిన టాప్ 9 ధ్యాన పరిపుష్టి

1. మీ ఆత్మ యొక్క బుక్వీట్ నెలవంక ధ్యాన పరిపుష్టి

మీ ఆత్మ ధ్యానం యొక్క సీటు కుషన్ మొత్తం సౌకర్యాన్ని అందించడం ద్వారా శాంతితో ధ్యానం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను తనిఖీ చేయడం ద్వారా మీ అనుభవాన్ని మరింత లోతుగా చేస్తుంది. ప్రత్యేకమైన డిజైన్ ఖచ్చితమైన ధ్యాన స్థానం కోసం భూమి నుండి పైకి కూర్చోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కుషన్ మీ వెన్నెముకను సంపూర్ణంగా సమలేఖనం చేస్తున్నందున ఇది మీ వెనుక భాగంలో వడకట్టకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఆకారం పండ్లు, దిగువ వెనుక మరియు తొడలకు అద్భుతమైన మద్దతును అందిస్తుంది. పరిపుష్టిలో బుక్వీట్ ఉన్నందున, మీరు కూర్చున్నప్పుడు ఇది మీ ఆకారానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.

ప్రోస్

• ధృవీకరించబడిన సేంద్రీయ పత్తితో తయారు చేయబడింది
• మెషిన్ ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది
• ప్రయాణానికి కనీస స్థలాన్ని తీసుకుంటుంది
• మీ యోగా మరియు ధ్యాన భంగిమలను ఎక్కువసేపు ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది

కాన్స్

ఏదీ లేదు

2. బీన్ ఉత్పత్తులు జాఫు మరియు జాబుటన్ ధ్యాన పరిపుష్టి సెట్

ఈ సెట్‌లో జాఫు మరియు జాబుటాన్ ఉన్నాయి, ఇవి ఒత్తిడి లేని ధ్యానం కోసం సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని కల్పిస్తాయి. ఇది మోకాలు, చీలమండలు, తక్కువ వెనుక మరియు పండ్లు మీద ఒత్తిడిని తగ్గించేటప్పుడు ఉత్తమమైన సీటింగ్ ఎత్తును అందిస్తుంది. జాఫు ధ్యాన దిండు, 100% సహజమైన పెద్ద కాటన్ జాబుటాన్ మత్‌తో కలిపి, మీ చీలమండలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఎక్కువ గంటలు కూర్చున్న తర్వాత వాటిని తిమ్మిరి చేయకుండా చేస్తుంది.

ప్రోస్

• 26 ఆకర్షణీయమైన రంగులలో లభిస్తుంది
• ఎముక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది
• సరైన వెన్నెముక అమరికను అందిస్తుంది
• కడగడం సులభం

కాన్స్

• అధిక ధర

3. మొబైల్ ధ్యానం గాలితో కూడిన ధ్యానం పరిపుష్టి మరియు ప్రయాణ దిండు

ఈ పరిపుష్టి సౌకర్యం మరియు పోర్టబిలిటీ కోసం రూపొందించబడింది. ఇది తేలికపాటి ప్రయాణ ధ్యాన మత్, ఇది స్థిరత్వం మరియు సౌకర్యం కోసం ప్రత్యేక సర్దుబాటు గదులను కలిగి ఉంటుంది. మూడు గాలితో కూడిన గదులు సరైన వెన్నెముక మద్దతు మరియు కటి వంపును అనుమతిస్తాయి. కొంత గాలిని నింపండి, ధ్యానం చేయండి, త్వరగా విడదీయండి మరియు మీ సంచిలో తీసుకెళ్లండి. ఈ సరళమైన ఇంకా ప్రభావవంతమైన ధ్యాన దిండు ప్రయాణ ప్రియులకు సరైన ఉత్పత్తి.

ప్రోస్

• ప్రతి గదిలో సర్దుబాటు గాలి పీడనం
• మృదువైన బట్ట
• తల దిండుగా ఉపయోగించవచ్చు
• క్యారియర్‌తో వస్తుంది

కాన్స్

• 4 నుండి 5 నెలల తరువాత గాలి లీకేజీకి అవకాశం.

4. శాంతి యోగా జాఫు ధ్యానం యోగా బుక్వీట్ పిల్లో కుషన్

మీరు శాంతి యోగా ధ్యాన పరిపుష్టితో ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడు కేంద్రీకృత స్థిరత్వాన్ని కనుగొనండి. ఎముకలు మరియు బెనంబ్డ్ చీలమండలు మీ ధ్యానానికి అంతరాయం కలిగిస్తే, ఇది మీకు సరైన ఉత్పత్తి. కుషన్ గట్టిగా బుక్వీట్ హల్స్‌తో నిండి ఉంటుంది, ఇది దృ ness త్వం మరియు మృదుత్వం యొక్క సంపూర్ణ సమతుల్యతను ఇస్తుంది. ఇది పరుపును అందిస్తుంది మరియు మీ మోకాలు మరియు పండ్లు నుండి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. ఈ అద్భుతమైన పరిపుష్టితో ధ్యానం సమయంలో మీ స్థానాన్ని సర్దుబాటు చేయడం మానేయండి.

ప్రోస్

• మెషిన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది
• ప్రయాణ అనుకూలమైనది
• బహుళార్ధసాధక పరిపుష్టి

కాన్స్

• వే చాలా చిన్నది

5. ధ్యాన డిజైన్స్ బెంచ్

ఈ ధ్యాన బెంచ్ తేలికపాటి అకాసియా కలపతో సౌకర్యవంతమైన కుషన్ సీటుతో తయారు చేయబడింది. ఇది ధృ dy నిర్మాణంగల మరియు మడత లేనిది మరియు 18 ″ పొడవు మరియు 8 అంగుళాల వెడల్పుతో కొలుస్తుంది. పరిపూర్ణ ధ్యాన స్థానం కోసం భూమి పైన కొన్ని అంగుళాలు కూర్చుని ఉండటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది తక్కువ వెన్నునొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు మీ భంగిమను సమలేఖనం చేస్తుంది.

ప్రోస్

• సస్టైనబుల్ కలప
• ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది
• మ న్ని కై న

కాన్స్

• అది పేర్కొన్నంత ధృ dy నిర్మాణంగల కాదు.

6. కపోక్ డ్రీమ్స్ మడత ధ్యానం

ఈ పరిపుష్టి పరిపూర్ణ మద్దతు కోసం మూడు మడత భాగాలను కలిగి ఉంది. ఇది 100% కపోక్ కూరటానికి తయారు చేసిన డబుల్ కుట్టిన పరిపుష్టి. పదార్థం తేలికైనది, హైపోఆలెర్జెనిక్, పర్యావరణ అనుకూలమైనది మరియు చాలా తేలికగా ఉంటుంది. ఇతర ఫోమ్ కుషన్ల మాదిరిగా కాకుండా, మీ భంగిమను సరిచేయడానికి దీని దృ ness త్వం సహాయపడుతుంది. ఎర్గోనామిక్ డిజైన్ మీరు విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు ఎత్తును సర్దుబాటు చేయడానికి, పండ్లు పెంచడానికి మరియు మీ స్థానాన్ని స్థిరీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ప్రోస్

• మ న్ని కై న
• సస్టైనబుల్
• పోర్టబుల్

కాన్స్

• కొంచెం గట్టిగా

7. అలెక్సియా ధ్యాన సీటు

ఈ ఎర్గోనామిక్ డిజైన్ మీ దిగువ వెనుక, ఇస్కియల్ జంక్షన్ నోడ్, మోకాలు మరియు పాదాలకు మద్దతు ఇస్తుంది, మీకు ఖచ్చితమైన లోటస్ స్థానాన్ని ఇస్తుంది. ఇది కండరాల ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది మరియు గొంతు చీలమండలకు పరుపును అందిస్తుంది. ఇది కన్నీటి, కీళ్ల నొప్పులు మరియు ఎముక ఒత్తిడిని నివారిస్తుంది మరియు ఏకకాలంలో ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది. ఈ ఫాబ్రిక్ ఫినిష్డ్ నియోప్రేన్ ఫోమ్ ధ్యాన సీటు ఏడు అందమైన రంగులలో వస్తుంది.

ప్రోస్

• పని, ఇల్లు మరియు ధ్యానానికి అనుకూలం
• మీ వెన్నెముకను సమలేఖనం చేస్తుంది
• తోక ఎముక నొప్పిని నివారిస్తుంది

కాన్స్

• ఖరీదైనది

8. యోగా మరియు ధ్యానం కోసం ధ్యానం యొక్క స్నేహితులు పైకి క్రిందికి ఫ్లోర్ కుషన్

ఈ ధ్యాన పరిపుష్టి కాళ్ళలో తిమ్మిరిని నివారించడానికి రూపొందించబడింది. ఇది క్రాస్-లెగ్డ్ చేస్తుంది, మరియు కమలం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. ఈ యోగా దిండ్లు తోక ఎముకకు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా వెన్నెముకను సరిగ్గా అమర్చడానికి సహాయపడతాయి. ఇది తేలికైనది మరియు పోర్టబుల్.

ప్రోస్

• అధిక పరిపుష్టి కటికి మద్దతు ఇస్తుంది.
• మన్నికైన పదార్థం
• ప్రయాణ అనుకూలమైనది

కాన్స్

• నేల పరిపుష్టి స్థానంలో ఉండదు.

9. జాఫుకో పెద్ద మడత ధ్యానం మరియు యోగా పరిపుష్టి

మీ ధ్యానం ఆధారంగా ఈ ధ్యాన పరిపుష్టిని ముడుచుకొని, విప్పుకోవచ్చు. ఇది మీ చీలమండలు, మోకాలు మరియు మోచేతులకు మద్దతు ఇస్తుంది. దీనిని వివిధ యోగా (విలోమ) స్థానాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. ఇది విసిరింది మరియు అసౌకర్యాన్ని తొలగిస్తుంది. ఈ పరిపుష్టి తోక ఎముక సమస్యలు ఉన్నవారికి ఎంతో సహాయపడుతుంది. ఇది 100% సేంద్రీయ కపోక్ ఫైబర్తో నిండి ఉంటుంది.

ప్రోస్

• కష్టమైన భంగిమలకు సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది
• దీర్ఘకాలం
• తేలికైన మరియు పోర్టబుల్

కాన్స్

• చాలా చిన్నది

అవి మీరు ప్రయత్నించగల తొమ్మిది ఉత్తమ మందుల దిండ్లు. కానీ, మీరు ధ్యాన పరిపుష్టిని కొనడానికి ముందు, పరిగణించవలసిన కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి - మీకు ధ్యాన పరిపుష్టి ఎందుకు అవసరం మరియు మీ కోసం సరైనదాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి. మేము ఈ అంశాలను తదుపరి విభాగంలో చర్చించాము.

ధ్యాన పరిపుష్టి యొక్క ఉద్దేశ్యం

నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించడంతో పాటు, కఠినమైన అంతస్తులో ఎక్కువ గంటలు కూర్చోవడం మీ వీపును తప్పుగా చేస్తుంది. ధ్యాన పరిపుష్టి మీ కటిని పైకి లేపడం ద్వారా మీ భంగిమను మెరుగుపరుస్తుంది, మీ వెన్నెముక యొక్క ఖచ్చితమైన వక్రత కోసం మీ మోకాళ్ల పైన మీ తుంటిని పెంచుతుంది. నొప్పి కారణంగా మీరు తక్కువ పరధ్యానంలో ఉన్నందున ఇది ఏకాగ్రతతో సహాయపడుతుంది. ప్రతి భంగిమకు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా లోతైన ధ్యాన స్థితిని చేరుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

ధ్యాన పరిపుష్టి - అల్టిమేట్ కొనుగోలు మార్గదర్శి

ఆదర్శ ధ్యాన పరిపుష్టిని ఎలా ఎంచుకోవాలి (పరిగణించవలసిన విషయాలు)

ధ్యాన పరిపుష్టిని ఎంచుకునేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పోర్టబిలిటీ
• కుషన్ ఫిల్లింగ్
• పరిమాణం మరియు ఎత్తు
• మెటీరియల్

1. పోర్టబిలిటీ

షట్టర్‌స్టాక్

2. కుషన్ ఫిల్లింగ్

• బుక్వీట్ హల్స్

షట్టర్‌స్టాక్

ఈ ధాన్యం లాంటి విత్తనాలు దృ g మైన పట్టును అందిస్తాయి మరియు మీ కదలికలకు అనుగుణంగా మారడం ద్వారా మీ ఆకృతికి అనుగుణంగా ఉంటాయి. బుక్వీట్ హల్ చాలా మన్నికైనది మరియు 10 సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది. చాలా ధ్యాన పరిపుష్టిలో దాని స్థిరత్వం కారణంగా బుక్వీట్ పూరకాలు ఉంటాయి. ఇవి పత్తి మరియు ఇతర పూరకాల కంటే భారీగా ఉంటాయి మరియు సులభంగా నిర్వహించగలవు.

• పత్తి

షట్టర్‌స్టాక్

పత్తి సాధారణంగా దాని మృదుత్వం మరియు వశ్యతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. ఇది శ్వాసక్రియ మరియు తేమను నిలుపుకోకుండా గాలి ప్రసరణను అనుమతిస్తుంది. ఇది తేలికైనది మరియు పోర్టబుల్. ఇది హైపోఆలెర్జెనిక్ మరియు సున్నితత్వం, శరీర పుండ్లు మరియు అలెర్జీ ఉన్నవారికి అనువైనది. ఇది ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది మరియు రాపిడి నుండి బయటపడుతుంది. కానీ, పత్తి తేమతో కూడిన వాతావరణంలో బూజు మరియు అచ్చులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది. అలాగే, ఇది సమయంతో దాని మెత్తదనాన్ని కోల్పోతుంది.

• కపోక్

షట్టర్‌స్టాక్

వేలాది సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ పూరకం ఇది. ఇది బుక్వీట్ కంటే మృదువైనది మరియు తేలికైనది. ఆకృతి కొంతవరకు పత్తితో సమానంగా ఉంటుంది. కానీ కపోక్ యొక్క నష్టాలు ఏమిటంటే ఇది వాడకంతో చదునుగా మారుతుంది మరియు కాలక్రమేణా ముద్దగా మారుతుంది.

• సింథటిక్

షట్టర్‌స్టాక్

ఇవి శిలాజ ఇంధనాల నుండి తయారైన కృత్రిమ, మానవ నిర్మిత పూరకాలు.

3. పరిమాణం మరియు ఎత్తు

i స్టాక్

కుషన్ యొక్క పరిమాణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకునేటప్పుడు దాని ఉపయోగం గురించి స్పష్టంగా ఉండండి. మీరు దానిని తరగతికి తీసుకెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారా? మీ గదిలో దీనికి శాశ్వత స్థానం ఉంటుందా? పరిపుష్టిని నిల్వ చేయడానికి మీకు స్థలం ఉందా? ఉత్పత్తిని కొనడానికి ముందు కొలతలు చూడండి.

4. మెటీరియల్

మీ చర్మంపై సౌకర్యవంతంగా ఉండే మృదువైన మరియు మన్నికైన పదార్థాన్ని ఎంచుకునేలా చూసుకోండి. ధ్యాన పరిపుష్టి కవర్ల కోసం ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ ఎంపికలు ఉన్నాయి.

• జనపనార
• వేగన్ తోలు
• పత్తి

ధ్యాన పరిపుష్టి యొక్క వివిధ రకాలు

జాఫు మరియు జాబుటన్ ధ్యాన పరిపుష్టి మార్కెట్లో లభిస్తుంది. వాటిని పరిశీలిద్దాం.

1. జాఫు

షట్టర్‌స్టాక్

“జాఫు” అనే పదం అమెరికన్ ఇంగ్లీషులో “కుట్టిన సీటు” అని అనువదిస్తుంది. ఇది జెన్ బౌద్ధులు ఉపయోగించే ధ్యానం కోసం ఒక సాంప్రదాయ దిండు. ఇది ఒక గుండ్రని లేదా చంద్రుని ఆకారపు పరిపుష్టి, ఇది మీ తుంటిని ఆదర్శంగా కూర్చోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది బుక్వీట్ హల్స్, కాటన్ లేదా కపోక్ వంటి వివిధ పూరకాలను కలిగి ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఇవి 14 అంగుళాల వ్యాసం మరియు 8 అంగుళాల ఎత్తును కొలుస్తాయి.

2. జాబుటన్

షట్టర్‌స్టాక్

ఇది ఒక పొగడ్త పరిపుష్టి, ఇది తరచుగా పూర్తి లేదా సగం లోటస్ భంగిమలలో ఉపయోగించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఇది మీ చీలమండలను తిమ్మిరి నుండి రక్షించడానికి జాఫు కిందకు వెళ్ళేలా రూపొందించబడింది. ఇది మోకాలు మరియు కాళ్ళపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు నొప్పి లేని వజ్రాసన్ (ధ్యాన స్థానం) లో కూర్చునేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది జాఫు వలె ఎత్తైనది కాదు. జాబుటాన్ స్థిరమైన బేస్ ఉన్న చాప లాంటిది.

ధ్యాన పరిపుష్టి యొక్క ఇతర రకాలు

3. ధ్యాన ధర్మాసనం

షట్టర్‌స్టాక్

ఇవి హెవీ డ్యూటీ అతుకులతో కూడిన గట్టి బెంచీలు. అవి కీళ్ళు మరియు వెన్నెముకపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి. వారు కుషన్కు మద్దతుగా రెండు చెక్క కాళ్ళు కలిగి ఉన్నారు.

4. ధ్యాన కుర్చీ

ఈ కుర్చీలు నేలపై కూర్చోవడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి. లోటస్ లేదా క్రాస్ లెగ్డ్ పొజిషన్‌లో బ్యాక్ సపోర్ట్ అవసరమయ్యే వారికి, ధ్యాన కుర్చీ మంచి పెట్టుబడి అవుతుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక ధ్యానంలో ప్రారంభకులకు వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి సహాయపడుతుంది.

తుది ఆలోచనలు

సరైన ధ్యాన పరిపుష్టి కలిగి ఉండటం వలన మీరు సుఖంగా ఉండటానికి మరియు సుదీర్ఘ ధ్యానంలో పాల్గొనడానికి ప్రేరేపించబడతారు. దీర్ఘకాలంలో మీ శ్రేయస్సుకు తోడ్పడే మంచి ధ్యాన పరిపుష్టిలో పెట్టుబడి పెట్టండి.

పైన చర్చించిన మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించి జాబితా నుండి ఒక ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి మరియు మీ ధ్యానాన్ని నొప్పి లేని మరియు అప్రయత్నంగా అనుభవించండి. దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ కోసం ఏ ఉత్పత్తి బాగా పనిచేస్తుందో మాకు తెలియజేయండి.