1520 ఉత్తమ యోగా బోల్స్టర్లు

యోగా మద్దతు మరియు వశ్యతను అందిస్తుంది మరియు మీ శరీరాన్ని స్వరం చేస్తుంది మరియు బలపరుస్తుంది. రెగ్యులర్ యోగా ఆరోగ్యంగా, చురుకుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మాకు సహాయపడుతుందని మనందరికీ తెలుసు. మీ యోగా విసిరింది ఖచ్చితంగా ఉందని మరియు చక్కగా ట్యూన్ చేయడం వల్ల వారి ప్రయోజనాలన్నింటినీ పొందగలుగుతారు. ఇక్కడే యోగా బోల్స్టర్లు అమలులోకి వస్తాయి.

యోగా బోల్స్టర్స్ అనేది ఒక ప్రసిద్ధ ఆసరా, ఇది సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది, భంగిమలకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు సాగతీత మరియు పునరుద్ధరణ భంగిమలను పెంచుతుంది. మీ వెనుక, మోకాలు, మెడ లేదా భుజాల క్రింద ఉంచినప్పుడు, యోగా నరాలు మరియు కండరాలను సడలించి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది.

ఈ వ్యాసం మీ మొత్తం శరీరానికి అంతిమ సౌకర్యాన్ని మరియు సహాయాన్ని అందించే పదిహేను ఉత్తమ యోగా బోల్స్టర్లను జాబితా చేస్తుంది. వాటిని తనిఖీ చేయండి!

15 ఉత్తమ యోగా బోల్స్టర్లు

1. అత్యంత ప్రాచుర్యం: యోగా యాక్సెసరీస్ సపోర్టివ్ యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

యోగా యాక్సెసరీస్ యోగా బోల్స్టర్ యోగా భంగిమలను చక్కగా తీర్చిదిద్దడానికి సహాయపడే పరిపుష్టి. ఇది 100% పత్తి నింపడంతో తయారు చేయబడింది. దీని బరువు 6 పౌండ్లు మరియు 24 ”x 6” x 12 ”కొలతలు కలిగి ఉంటుంది. ఇది తేలికైనది మరియు వాంఛనీయ మద్దతును అందిస్తుంది. ఈ యోగా దిండు పునరుద్ధరణ యోగా, ప్రినేటల్ యోగా, మరియు శవాసనా సమయంలో లోతైన విశ్రాంతిని అందిస్తుంది. అత్యధికంగా అమ్ముడవుతున్న ఈ యోగా దిండు ఎగువ మరియు దిగువ భాగంలో చదునుగా ఉంటుంది. ఇది ఆకర్షణీయమైన రంగులలో లభిస్తుంది. పరిశుభ్రత-స్నేహపూర్వక కేసు యంత్రం-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది.

ప్రోస్

• ఖచ్చితమైన ఆకారం మరియు పరిమాణం
• వాంఛనీయ మద్దతు కోసం దీర్ఘచతురస్రాకార బలోస్టర్
• తేలికపాటి
• మృదువైన మరియు మృదువైన
• పరిశుభ్రత-స్నేహపూర్వక కేసు
• మెషిన్ ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది

కాన్స్

• అవాంఛనీయ రసాయన వాసన

2. గొప్ప విలువ: ఫోర్ప్రో ప్రొఫెషనల్ కలెక్షన్ రౌండ్ బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఫోర్ప్రో ప్రొఫెషనల్ కలెక్షన్ రౌండ్ బోల్స్టర్ చమురు మరియు స్టెయిన్-రెసిస్టెంట్ అయిన అధిక-సాంద్రత గల వినైల్ తో తయారు చేయబడింది. ఈ పెద్ద యోగా దిండు 26 అంగుళాల పొడవు మరియు 6 అంగుళాల వ్యాసం కలిగి ఉంటుంది. దీని బరువు 1 పౌండ్లు. ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఈ యోగా బోల్స్టర్ శరీరం యొక్క సహజ వక్రతలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది మరియు వెన్నుపూసకు మరియు వెనుకకు సౌకర్యవంతమైన మద్దతును అందిస్తుంది. ఇతర హోల్డింగ్ భంగిమలను విస్తరించేటప్పుడు లేదా చేసేటప్పుడు దిగువ వెనుక నుండి ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఇది రూపొందించబడింది. యోగా బోల్స్టర్ మీ మోకాళ్ల క్రింద లేదా మీ చీలమండల క్రింద ఉంచవచ్చు. శరీరమంతా విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు ఇది మెడకు మద్దతు ఇస్తుంది. బాడీ మసాజ్ కోసం మీరు బోల్స్టర్ తీసుకోవచ్చు. ఈ బోల్స్టర్ ఉపయోగించడానికి సులభం, మరియు దాని పిల్లోకేస్ యంత్రం-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది.

ప్రోస్

• స్టెయిన్-రెసిస్టెంట్
• చమురు నిరోధకత
• సొగసైన ప్రదర్శన
• మసాజ్ థెరపీకి అనువైనది
• సులభంగా పట్టుకునే హ్యాండిల్స్
• శరీరం యొక్క సహజ వక్రతలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది
• మ న్ని కై న
• ధృ dy నిర్మాణంగల
• కడగడం సులభం
• మోకాళ్ళకు మద్దతు ఇవ్వడానికి శారీరక చికిత్సకు అనుకూలం

కాన్స్

• నురుగు చాలా మృదువుగా అనిపించవచ్చు
• రంగు ఎంపికలు లేవు

3. శాంతి యోగా బుక్వీట్ యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

పీస్ యోగా బుక్వీట్ యోగా బోల్స్టర్ బుక్వీట్ హల్స్‌తో నిండి ఉంటుంది, వీటిని సులభంగా జోడించవచ్చు మరియు అవసరమైన విధంగా తొలగించవచ్చు. బుక్వీట్ ఫిల్లింగ్ ఆదర్శ దృ ness త్వాన్ని అందిస్తుంది. ఇది మీ శరీరాన్ని రిలాక్స్ గా మరియు ఓదార్పుగా ఉంచడానికి కూడా మృదువైనది. ఈ ధ్యాన బలము కఠినమైన అంతస్తుల నుండి రక్షిస్తుంది. ఇది హిప్ కీళ్ళు, మోకాలు మరియు చీలమండల నుండి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

సరైన భంగిమను నిర్వహించడానికి కూడా బోల్స్టర్ సహాయపడుతుంది. ఈ కేసు 100% పత్తితో తయారు చేయబడింది మరియు పూర్తి-జిప్ మూసివేత ద్వారా రక్షించబడుతుంది. తీసివేయడం మరియు కడగడం సులభం, మరియు బోల్స్టర్ యొక్క హ్యాండిల్ ప్రయాణానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఈ అందంగా రూపొందించిన మరియు బహుముఖ యోగా బోల్స్టర్ ప్రారంభకులకు మరియు ప్రొఫెషనల్ యోగా అభ్యాసకులకు సరైన ఆసరా. ఇది బహుళ పిల్లోకేస్ రంగులలో లభిస్తుంది.

ప్రోస్

• పర్యావరణ అనుకూలమైనది
• సహజ పదార్థాలు
• జిప్పర్ లాక్ చేసిన పిల్లోకేస్
• తొలగించడం సులభం
• మెషిన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది
• అంత్య భాగాల తిమ్మిరిని విడుదల చేస్తుంది
• హ్యాండిల్-అండ్-గో హ్యాండిల్
• విభిన్న, ఆకర్షణీయమైన రంగులలో లభిస్తుంది

కాన్స్

• ఉత్పత్తి భారీగా ఉంటుంది
• ఖరీదైనది

4. పునరుద్ధరణ యోగాకు ఉత్తమమైనది: లోటస్ క్రాఫ్ట్స్ యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

లోటస్క్రాఫ్ట్స్ యోగా బోల్స్టర్ మృదువైన సాగే కపోక్ ఉన్నితో నిండి ఉంటుంది, ఇది లోతైన యోగా భంగిమలకు తోడ్పడుతుంది. పునరుద్ధరణ యోగా మరియు యిన్ యోగా నిత్యకృత్యాలను అభ్యసించడానికి ఇది సరైనది. ఇది మృదువైనది మరియు మృదువైనది, పునరుద్ధరణ భంగిమలలో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు లోతుగా he పిరి పీల్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది ఒత్తిడి మరియు ఉద్రిక్తతను విడుదల చేయడానికి సహాయపడుతుంది. బహుముఖ యోగా బోల్స్టర్ ఫార్వర్డ్ బెండ్లు మరియు లెగ్ రైజెస్ సమయంలో దృ support మైన మద్దతును అందిస్తుంది.

అధిక-నాణ్యత మరియు బలమైన పదార్థం మన్నికను మెరుగుపరుస్తుంది. పిల్లోకేస్ 100% సేంద్రీయ కాటన్ ఫాబ్రిక్తో తయారు చేయబడింది, ఇది చర్మానికి అనుకూలమైనది. ఇది పర్యావరణ అనుకూల రంగులతో రంగు వేయబడి కడగడం సులభం. తొలగించగల కవర్తో బోల్స్టర్ వస్తుంది. దీని డ్రాస్ట్రింగ్ సులభంగా తీసుకువెళుతుంది.

ప్రోస్

• ధృవీకరించబడిన సేంద్రీయ పత్తితో తయారు చేయబడింది
• పునరుద్ధరణ మరియు యిన్ యోగా కోసం పర్ఫెక్ట్
• మృదువైన మరియు సప్లిమెంట్ పదార్థంతో తయారు చేయబడింది
• లోతైన యోగా భంగిమలకు మద్దతు ఇస్తుంది
• తేలికపాటి
• పర్యావరణ అనుకూల రంగులు
• చర్మ స్నేహపూర్వక
• తీసుకువెళ్ళడం సులభం
• కడగడం సులభం
• బహుముఖ
• వెన్నెముకను సడలించింది

కాన్స్

• కవర్ తొలగించడం మరియు భర్తీ చేయడం కష్టం

5. దృ core మైన కోర్ కోసం ఉత్తమమైనది: హగ్గర్ మగ్గర్ స్టాండర్డ్ యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ప్రోస్

• ధృ dy నిర్మాణంగల
• అధిక-నాణ్యత ఫాబ్రిక్
• సరైన సౌకర్యం
• కడగడం సులభం
• దృ core మైన కోర్కు మద్దతు ఇస్తుంది
• పెరిగిన స్థిరత్వం కోసం రెండు వైపులా ఫ్లాట్
• అప్హోల్స్టరీ-గ్రేడ్ ఫాబ్రిక్
• దీర్ఘకాలం
• వివిధ రంగులలో లభిస్తుంది

కాన్స్

• కడగడం వల్ల బట్ట కుంచించుకుపోతుంది
• బోల్స్టర్ చాలా మందంగా ఉంది

6. ధ్యానం చేసేవారికి ఉత్తమమైనది: బ్రెంట్‌వుడ్ హోమ్ బుక్‌వీట్ యోగా బోల్స్టర్ నింపండి

అమెజాన్‌లో కొనండి

పునరుద్ధరణ యోగా, ధ్యానం చేసేవారు మరియు ఇతర నైపుణ్యం కలిగిన యోగా సిబ్బందికి బ్రెంట్‌వుడ్ హోమ్ యోగా బోల్స్టర్ ఉత్తమ ఎంపిక. ఈ సౌకర్యవంతమైన హోమ్ యోగా బోల్స్టర్ పూర్తి మద్దతును అందిస్తుంది మరియు యోగా భంగిమలను మరింత లోతుగా చేస్తుంది. ఇది 25 అంగుళాల పొడవు, 11 అంగుళాల వెడల్పు మరియు 6 అంగుళాల మందంతో ఉంటుంది. బోల్స్టర్ బరువు 12 పౌండ్లు. ఈ బహుముఖ బోల్స్టర్ యొక్క లోపలి భాగం బుక్వీట్ హల్స్‌తో నిండి ఉంటుంది, ఇది శరీరాన్ని సంపూర్ణంగా సమర్ధించడానికి మరియు సమలేఖనం చేయడానికి దృ base మైన స్థావరాన్ని సృష్టిస్తుంది. లోపలి కాటన్ లైనర్ పొట్టును కలిగి ఉంటుంది మరియు వాటిని సులభంగా తరలించడానికి మరియు రీఫిల్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది - ప్రతిసారీ బోల్స్టర్ తాజాగా ఉందని నిర్ధారిస్తుంది. బోల్స్టర్ యొక్క వెలుపలి భాగం సొగసైన ఎంబ్రాయిడరీతో మృదువైన స్ట్రెచ్-నిట్తో తయారు చేయబడింది. పిల్లోకేసును సులభంగా తొలగించవచ్చు. ఇది ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది.

ప్రోస్

• ధృ dy నిర్మాణంగల డిజైన్
• తొలగించగల బాహ్య కవర్
• బుక్వీట్ హల్స్ దృ base మైన స్థావరాన్ని అందిస్తాయి
• మృదువైన బట్ట
• ప్రయాణ అనుకూలమైనది
• కడగడం సులభం
• బలం మరియు దృ am త్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది

కాన్స్

ఏదీ లేదు

7. అజ్నా యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

లోతైన సాగతీత చేసేటప్పుడు అజ్నా యోగా బోల్స్టర్ వెన్నెముకకు మరియు మొత్తం శరీరానికి గొప్ప సహాయాన్ని అందిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక పనితీరు కోసం సాంద్రీకృత కోర్తో రీసైకిల్ నురుగు యొక్క మిశ్రమ సాంద్రత పొరల నుండి బోల్స్టర్ తయారు చేయబడింది. విలాసవంతమైన ఎకో స్వెడ్ కవర్ కడగడం మరియు తిరిగి ఉపయోగించడం కోసం సులభంగా తొలగించవచ్చు. బోల్స్టర్ అల్ట్రా-లైట్ వెయిట్. డ్యూయల్ కోర్ డిజైన్ దాని ఖచ్చితమైన నిర్మాణాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. పునరుద్ధరణ యోగా, యిన్ యోగా మరియు ప్రినేటల్ యోగాకు బోల్స్టర్ అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది కీళ్ళు మరియు వెనుకకు వాంఛనీయ మద్దతును అందిస్తుంది. ఇది కటి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

ప్రోస్

• పర్యావరణ అనుకూలమైనది
• దీర్ఘకాలిక పనితీరు
• 100% శాకాహారి పదార్థం
• హానికరమైన రసాయనాల నుండి ఉచితం
• సమర్థతా రూపకల్పన
• అత్యుత్తమ మన్నిక
• కడగడం సులభం
• తీసుకువెళ్ళడం సులభం
• కీళ్ళపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది
• ధ్యానం మరియు లోతైన శ్వాస కోసం పర్ఫెక్ట్
• పూర్తి శరీర సడలింపు
• 3 వేర్వేరు రంగులలో లభిస్తుంది

కాన్స్

ఏదీ లేదు

8. ఉత్తమ స్టూడియో-గ్రేడ్: బీన్ ఉత్పత్తులు యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

బీన్ ఉత్పత్తులు యోగా బోల్స్టర్ యోగా చేసేటప్పుడు వృత్తిపరమైన స్థాయి సౌకర్యాన్ని మరియు సహాయాన్ని అందిస్తుంది. ఇది దీర్ఘచతురస్రాకారంగా, గుండ్రంగా లేదా ha పిరి పీల్చుకునే ప్రాణాయామ బలోస్టర్‌గా లభిస్తుంది. ఇది అంతిమ సౌలభ్యం కోసం 100% పత్తి, జనపనార మరియు వినైల్ పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది. దీర్ఘచతురస్రాకార అదనపు-సంస్థ స్టూడియో-క్వాలిటీ బోల్స్టర్ యోగా భంగిమలను మరింత లోతుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఛాతీ మరియు హిప్ కీళ్ళను తెరుస్తుంది. మోకాలి మద్దతు మరియు శారీరక చికిత్స కోసం రౌండ్ ఆకారపు బోల్స్టర్ సరైనది. ప్రాణాయామా బోల్స్టర్ 100% పత్తితో నిండి ఉంటుంది మరియు తోక ఎముక నుండి మెడ వరకు వెనుక వైపుకు మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది ముందు శరీరం మరియు s పిరితిత్తుల విస్తరణకు అనుమతిస్తుంది. బోల్స్టర్‌లో జిప్పర్-లాక్ ఉంది. ఇది మెషీన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగిన పిల్లోకేస్‌ను తొలగించడం సులభం.

ప్రోస్

• మూడు ఆకారాలలో వస్తుంది
• తిరిగి మరియు వెన్నెముకకు మద్దతు ఇస్తుంది
• పూర్తి-శరీర మద్దతును అందిస్తుంది
• పిల్లోకేస్ కడగడం సులభం
• లోతుగా ముందుకు వంగడానికి సహాయపడుతుంది
• మన్నికైన మరియు అదనపు సంస్థ

కాన్స్

• భారీ

9. మండుకా ఎన్‌లైట్ యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

మండుకా ఎన్‌లైట్ యోగా బోల్స్టర్ తేలికైనది మరియు గుండ్రని ఆకారంలో ఉంటుంది. ఇది ఉన్నతమైన సౌకర్యం మరియు మద్దతును అందిస్తుంది. ఇది స్థితిస్థాపక, దీర్ఘకాలిక నురుగుతో నిండి ఉంటుంది, ఇది దృ c మైన పరిపుష్టిని సృష్టిస్తుంది. ఇది 27 ″ x 9 ″ x 9 ″ మరియు 2.32 పౌండ్లు బరువు ఉంటుంది. దీని దాచిన జిప్పర్ నిర్మాణం అతుకులు లేని ముగింపును అందిస్తుంది. బోల్స్టర్‌లో ఫాక్స్-స్వెడ్ లోగో-చెక్కిన హ్యాండిల్ ఉంది, అది సులభంగా తీసుకువెళుతుంది.

ప్రోస్

• అల్ట్రా-తేలికపాటి
• దీర్ఘకాలం
• స్థితిస్థాపకంగా
• మృదువైన, శోషక బట్ట
• కవర్ కడగడం మరియు పొడిగా ఉంటుంది
• అతుకులు ముగింపు
• అంతిమ మద్దతును అందిస్తుంది
• ప్రయాణ అనుకూలమైనది

కాన్స్

• తగినంత గట్టిగా లేదు

10. రెట్రోస్పెక్ సీక్వోయా యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

రెట్రోస్పెక్ సీక్వోయా యోగా బోల్స్టర్ 100% సేంద్రీయ పత్తి నింపడంతో తయారు చేయబడింది, ఇది దాని మన్నికను పెంచుతుంది. ఇది దాని గుండ్రని రూపంలో 28 ″ x 10 ″ x 10 measures మరియు దాని దీర్ఘచతురస్రాకార రూపంలో 24 ″ x 12 ″ x 6 measures కొలుస్తుంది. ఇది తొలగించగల కాటన్ షెల్ తో వస్తుంది. సహజ పత్తి నింపడం హానికరమైన రసాయనాలను విడుదల చేయదు మరియు చర్మానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఈ అదనపు మద్దతు బలోస్టర్ ధ్యానం సమయంలో రోజువారీ యోగా ఆసరా అవుతుంది. ఇది కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు వెన్నెముక ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది మెషీన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది మరియు దాని అంతర్నిర్మిత హ్యాండిల్ సులభంగా తీసుకువెళుతుంది.

ప్రోస్

• 100% కాటన్ ఫాబ్రిక్తో తయారు చేయబడింది
• అంతర్నిర్మిత మన్నికైన హ్యాండిల్
• తీసుకువెళ్ళడం సులభం
• మెషిన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగిన కవర్
• భంగిమను మెరుగుపరుస్తుంది
• చర్మ-స్నేహపూర్వక బట్ట
• కండరాల ఉద్రిక్తత మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది

కాన్స్

ఏదీ లేదు

11. పైలేట్స్ కోసం ఉత్తమమైనది: లీవాడీ యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

లీవాడీ యోగా బోల్స్టర్ సౌకర్యవంతమైన, స్థిరమైన, శ్వాసక్రియతో తయారు చేయబడిన బట్టతో తయారు చేయబడింది. ఇది చికిత్స చేయని కపోక్, మొక్కల ఆధారిత ఫైబర్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఉష్ణమండల చెట్ల పండ్ల నుండి సేకరించబడుతుంది, ఇవి మన్నికను పెంచుతాయి. దృ and మైన మరియు సౌకర్యవంతమైన పాడింగ్ వెనుక మరియు మొత్తం శరీరానికి అంతిమ సౌకర్యం మరియు మద్దతును అందిస్తుంది, ఇది పైలేట్స్ కోసం పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది. బోల్స్టర్ యొక్క డబుల్ సీమ్ దాని బలాన్ని పెంచుతుంది. ఇది స్త్రీ, పురుషులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ప్రోస్

• మ న్ని కై న
• ధృ dy నిర్మాణంగల
• పైలేట్స్ కోసం పర్ఫెక్ట్
• మద్దతు కోసం సౌకర్యవంతమైన పాడింగ్
• పూర్తి శరీర సడలింపు
• అదనపు మద్దతు కోసం డబుల్ సీమ్
• స్త్రీ, పురుషులకు అనుకూలం

కాన్స్

• చిన్నది

12. గయం దీర్ఘచతురస్రాకార యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

గయం దీర్ఘచతురస్రాకార యోగా బోల్స్టర్ 25 ”x 11” x 7 ”ను కొలుస్తుంది. ఇది వెనుకకు పూర్తి మద్దతును అందిస్తుంది మరియు ఒకరి ధ్యాన అభ్యాసాన్ని మరింత లోతుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది సహజమైన కాటన్ బ్యాటింగ్‌తో నిండిన 100% పాలిస్టర్‌తో తయారు చేయబడింది, ఇది దృ support మైన సహాయాన్ని అందిస్తుంది. అల్ట్రా-సాఫ్ట్ బోల్స్టర్ యోగా ప్రాక్టీస్ సమయంలో విశ్రాంతి మరియు గట్టి కండరాలను తెరుస్తుంది. ఫాబ్రిక్ తొలగించడం సులభం మరియు మెషిన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది.

ప్రోస్

• మృదువైన మరియు మృదువైన
• కాటన్ బ్యాటింగ్ సంస్థకు మద్దతునిస్తుంది
• మొత్తం శరీరం విశ్రాంతి మరియు మద్దతు
• కడగడం సులభం

కాన్స్

• నింపడం ముద్దగా అనిపించవచ్చు
• భారీ బలోస్టర్

13. మైండ్ రీడర్ కాటన్ యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

మైండ్ రీడర్ కాటన్ యోగా బోల్స్టర్ సహజ కపోక్ ఉన్నితో తయారు చేయబడింది, ఇది పునరుద్ధరణ సమయంలో మరియు యిన్ యోగా విసిరింది. దీని అధిక-నాణ్యత సేంద్రీయ పత్తి కవర్ ఈ బలోపేతం మన్నికైనదిగా చేస్తుంది. ఇది ఛాతీ, ముందుకు వంగి, మరియు పెరిగిన కాళ్ళతో కూడిన ఇతర భంగిమలను సున్నితంగా తెరవడానికి మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది మెషీన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగిన కవర్తో వస్తుంది.

ప్రోస్

• తేలికపాటి
• మ న్ని కై న
• శరీరమంతా మద్దతు ఇస్తుంది
• మంచి నాణ్యమైన కాటన్ కవర్
• మెషిన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగిన కవర్

కాన్స్

• ఖరీదైనది

14. క్రౌన్ క్రీడా వస్తువులు యోగా బోల్స్టర్

అమెజాన్‌లో కొనండి

క్రౌన్ స్పోర్టింగ్ గూడ్స్ యోగా బోల్స్టర్ 100% కాటన్ ఫాబ్రిక్తో తయారు చేయబడింది. ఇది పునరుద్ధరణ యోగా, వెన్నెముక సాగతీత, లోతైన ధ్యాన శ్వాస మరియు ఛాతీ తెరవడానికి సంబంధించిన భంగిమలకు సమర్థవంతమైన ఆసరా. అదనపు సౌలభ్యం కోసం ధృ dy నిర్మాణంగల, అదనపు-దృ, మైన, మంచి-నాణ్యత గల బోల్స్టర్ రెండు పొరల మృదువైన బట్టతో చుట్టబడి ఉంటుంది. జిప్ చేసిన కవర్ తొలగించడం సులభం మరియు యంత్రంతో ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది. బోల్స్టర్ ఒక హ్యాండిల్ జతచేయబడి, దానిని సులభంగా తీసుకువెళుతుంది.

ప్రోస్

• తేలికపాటి
• పూర్తి-శరీర మద్దతును అందిస్తుంది
• అదనపు సౌలభ్యం కోసం మృదువైన బట్ట యొక్క రెండు పొరలు
• తీసుకువెళ్ళడం సులభం
• మెషిన్-ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగిన కవర్
• 4 ఆకర్షణీయమైన రంగులలో లభిస్తుంది

కాన్స్

ఏదీ లేదు

15. మీ ఆత్మ యొక్క బుక్వీట్ యోగా బోల్స్టర్ యొక్క సీటు

అమెజాన్‌లో కొనండి

మీ ఆత్మ యొక్క సీటు యోగా బోల్స్టర్ మంచి మన్నిక కోసం బుక్వీట్ హల్స్‌తో నిండి ఉంటుంది. దాని సేంద్రీయ పత్తి చుట్టడం కేసు అదనపు సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది. బోల్స్టర్ 28 ”పొడవు, 9” వెడల్పు మరియు 5 ”ఎత్తు. దీని బరువు 10.5 పౌండ్లు. దీని భారీ కుట్టడం దీర్ఘకాలిక పనితీరు కోసం దృ firm ంగా మరియు ధృ dy నిర్మాణంగలని చేస్తుంది. ఇది నాలుగు వేర్వేరు ఆకారాలు మరియు ఆకర్షణీయమైన రంగులలో లభిస్తుంది. దీని ఎర్గోనామిక్ డిజైన్ మీ వెన్నెముకను సమలేఖనం చేస్తుంది మరియు అన్ని ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. బయటి కవర్ GOTS- సర్టిఫైడ్ సాఫ్ట్ కాటన్ ఫాబ్రిక్‌తో తయారు చేయబడింది, ఇది అల్ట్రా-కంఫర్ట్‌ను అందిస్తుంది మరియు యోగా విసిరింది. బోల్స్టర్ యొక్క సర్దుబాటు చుట్టు-చుట్టూ ఉన్న జిప్పర్ పరిపూర్ణ ఫిట్ కోసం పరిపుష్టిని అనుకూలీకరిస్తుంది.

ప్రోస్

• బుక్వీట్ హల్స్ మన్నికను మెరుగుపరుస్తాయి
• దీర్ఘకాలిక పనితీరు
• సర్దుబాటు చేయగల జిప్పర్
• తగిన మద్దతును అందిస్తుంది
• విష పదార్థాలు లేవు
• మన్నికైన, సేంద్రీయ కవర్
• మోసే పట్టీతో వస్తుంది
• కడగడం సులభం
• ఆకర్షణీయమైన రంగులలో లభిస్తుంది
• నాలుగు పరిమాణాలలో లభిస్తుంది

కాన్స్

ఏదీ లేదు

ఇవి మీరు ఆన్‌లైన్‌లో కొనుగోలు చేయగల అగ్ర-నాణ్యత యోగా బోల్స్టర్లు. చాలా యోగా బోల్స్టర్లు సారూప్యంగా ఉన్నప్పటికీ, అవి కూడా వివిధ రకాలుగా లభిస్తాయి.

యోగా బోల్స్టర్స్ రకాలు

• ప్రామాణిక యోగా బోల్స్టర్లు: ప్రామాణిక యోగా బోల్స్టర్లు చాలా బహుముఖమైనవి. వారి ఫ్లాట్ దీర్ఘచతురస్రాకార డిజైన్ శరీరం యొక్క వక్రతను నిర్వహించడానికి మంచి ఎత్తును అందిస్తుంది. మీరు వాటిని కూర్చున్న భంగిమలు మరియు ఇతర కూర్చున్న ఫార్వర్డ్ బెండ్ల కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అలాగే, వారు ధ్యాన భంగిమలలో దృ support మైన సహాయాన్ని అందించగలరు.

• రౌండ్ యోగా బోల్స్టర్లు: ఇవి పెద్దవి, భారీవి మరియు అధునాతన అభ్యాసానికి బాగా సరిపోతాయి. కూర్చున్న భంగిమలకు ఇవి మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి.

• ప్రాణాయామ బోల్స్టర్స్: ఈ లీన్ బోల్స్టర్లు ప్రామాణిక బోల్స్టర్స్ యొక్క వైవిధ్యం. అవి చిన్నవి మరియు మోకాళ్ళకు గొప్ప పరిపుష్టిగా పనిచేస్తాయి. ఇవి శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు వెనుకకు సహాయాన్ని అందించడానికి సహాయపడతాయి.

కింది విభాగంలో, యోగా బోల్స్టర్స్ యొక్క ప్రయోజనాలను మేము చర్చించాము.

యోగా బోల్స్టర్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు

• అధునాతన యోగా భంగిమలను అభ్యసించేటప్పుడు ఇవి మొత్తం శరీరానికి సహాయపడతాయి. ప్రతి భంగిమలో అదనపు మద్దతును అందిస్తున్నందున ప్రారంభ మరియు పరిమిత చైతన్యం ఉన్నవారికి ఇవి ప్రత్యేకంగా సహాయపడతాయి.

• బోల్స్టర్స్ వెన్నెముకను సరిగ్గా సమలేఖనం చేయడానికి మరియు వెనుక గాయాన్ని నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

• పునరుద్ధరణ భంగిమలకు కూడా వీటిని ఉపయోగించవచ్చు. మీ మోకాలు, వెనుక లేదా మెడ కింద ఉంచిన ఒక ఉద్రిక్తత ఉద్రిక్తత మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. ఇది శరీరాన్ని కోర్ నుండి సడలించింది.

• వెన్నెముక, ఛాతీ లేదా భుజాల క్రింద ఉంచినప్పుడు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి బోల్స్టర్లు సహాయపడతాయి.

• ఇవి నరాలు మరియు కండరాలను సడలించడం ద్వారా వాపు మరియు మంటను తగ్గిస్తాయి.

• జీవక్రియను ఉత్తేజపరిచేందుకు వీటిని ఉపయోగించవచ్చు. పొత్తికడుపును మడతపెట్టే లేదా మలుపు తిప్పే భంగిమల్లో ఉపయోగించే బోల్స్టర్లు జీర్ణవ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తాయి మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి.

యోగా బోల్స్టర్లను ఎలా ఉపయోగించాలో తనిఖీ చేద్దాం.

యోగా బోల్స్టర్లను ఎలా ఉపయోగించాలి

• వెనుక వంపులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, చాప మీద కూర్చోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీ వెనుక నేలపై బోల్స్టర్ ఉంచండి. మీ చేతులతో, మీరు మీ వెనుకభాగం మధ్యలో విశ్రాంతి తీసుకునే వరకు మిమ్మల్ని వెనుకకు నెట్టండి. చివరగా, మీ చేతులను మీ బలానికి పైన నేలపై విశ్రాంతి తీసుకునే వరకు వైపులా పైకి లేపండి.

• మద్దతు ఉన్న పిల్లల భంగిమలను నిర్వహించడానికి, మీ మోకాళ్ల మధ్య బోల్స్టర్ ఉంచండి మరియు చాప మీద మోకాలి చేయండి. మీ శరీరం మొత్తం బలంగా విశ్రాంతి తీసుకునే వరకు మీ చేతులను నెమ్మదిగా ముందుకు సాగండి.

• గోడకు కాళ్ళను పైకి లేపడం అనేది గుండె మరియు మెదడుకు రక్త ప్రసరణను పెంచే ఒక ప్రసిద్ధ భంగిమ. వెనుకకు వేయండి మరియు మీ దిగువన మీ బలోస్టర్ ఉంచండి. చివరగా, మీ కాళ్ళను విస్తరించి గోడకు వ్యతిరేకంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.

మీ కోసం సరైన శక్తిని ఎంచుకోవడానికి క్రింది విభాగం మీకు సహాయపడుతుంది.

సరైన యోగా బోల్స్టర్ ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు

• బోల్స్టర్ యొక్క బరువు మరియు నింపే పదార్థం పరిగణించవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలు. అత్యంత దృ ness త్వం మరియు సౌలభ్యం కోసం అధిక సాంద్రత కలిగిన నురుగు లేదా కాటన్ బ్యాటింగ్ ఇంటీరియర్‌ను ఎంచుకోండి. మీరు కపోక్ ఫిల్లింగ్, బుక్వీట్ ఫిల్లింగ్ లేదా సింథటిక్ ఫైబర్ ఫిల్ తో బోల్స్టర్లను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

• మీరు సేవ చేయదలిచిన ప్రయోజనాన్ని గుర్తించండి మరియు విభిన్న ఆకృతుల నుండి బోల్స్టర్లలో ఎంచుకోండి.

• పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది పత్తి లేదా జనపనారతో చర్మ-స్నేహపూర్వక బట్టతో తయారు చేయాలి. ఫాబ్రిక్ పరిశుభ్రంగా మరియు కడగడం సులభం. ఇది అన్ని చర్మ రకాలకు అనుగుణంగా ఉండాలి.

ఆదర్శ యోగా ప్రోత్సాహం మీ ఆరోగ్యానికి మంచి పెట్టుబడి. ఇది మీ వెనుక మరియు మొత్తం శరీరానికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు నరాలు మరియు కండరాలను సడలించింది. ఇది శారీరక ఒత్తిడి, ఉద్రిక్తతను కూడా తగ్గిస్తుంది మరియు శారీరక చికిత్సకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. వెనుక మరియు వెన్నెముకకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రినేటల్ యోగాకు ఇది సమర్థవంతమైన ఆసరాగా ఉపయోగించవచ్చు. జాబితా నుండి మీకు ఇష్టమైన యోగాను ఎంచుకోండి మరియు ఈ రోజు దాని ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించండి!

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

1. యోగా బలోపేతం యోగా బ్లాక్ మాదిరిగానే ఉందా?

లేదు. యోగా పెంచడం యోగా బ్లాక్ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. యోగా బ్లాక్ ప్రతి యోగా భంగిమకు మద్దతు ఇస్తుంది, అయితే యోగా బోల్స్టర్ ప్రత్యేకంగా మీ వెనుకభాగానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు శరీరానికి విశ్రాంతి ఇవ్వడానికి ఉద్దేశించబడింది.

2. యోగా బోల్స్టర్లు నిండినవి ఏమిటి?

యోగా బోల్స్టర్లు వినైల్ ఫోమ్ లేదా బుక్వీట్ హల్స్‌తో నిండి ఉంటాయి. ఇవి దృ ness త్వాన్ని కొనసాగిస్తాయి మరియు సౌకర్యాన్ని ఇస్తాయి.

3. నాకు యోగా బలోస్టర్ అవసరమా?

యోగా బోల్స్టర్లను ప్రారంభ లేదా నిపుణులు రెండింటినీ ఉపయోగించవచ్చు. అవి మీ భంగిమను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు మీ శరీరాన్ని సడలించే అధునాతన ఆసరా. మీరు ఖచ్చితంగా ఒకదాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.