జుట్టు రాలడానికి చైనీస్ హెర్బల్ రెమెడీస్ మీరు ప్రయత్నించవచ్చు

1. ఫో-టి

ఫో-టి అనేది ఎక్కువగా ఉపయోగించే చైనీస్ హెర్బ్. దీనిని హి-షౌ-వు అని కూడా అంటారు. జుట్టు రాలడం మరియు బట్టతల చికిత్సకు ఫో-టి యుగాలకు ఉపయోగించబడింది (4). ఇది జుట్టు యొక్క సహజ వర్ణద్రవ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

2. రీషి మష్రూమ్

రీషి పుట్టగొడుగు తరచుగా హెయిర్ టానిక్స్లో ఉపయోగిస్తారు. దీనిని లింగ్జి అని కూడా అంటారు. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీవైరల్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది (5), (6). ఇది యాంటీ ఏజింగ్ మరియు యాంటీ పిగ్మెంటేషన్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది (6). ఇది ఫోటోడ్యామేజ్ (6) నుండి జుట్టును కూడా కాపాడుతుంది.

ఎలుకల అధ్యయనం ఆ రీషి పుట్టగొడుగు జుట్టు పెరుగుదల కార్యకలాపాలను ప్రదర్శిస్తుంది మరియు అలోపేసియా (7) చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుందని చూపిస్తుంది.

రీషి పుట్టగొడుగులో 5-ఆల్ఫా-రిడక్టేజ్ ఇన్హిబిటర్స్ (8) ఉన్నాయని మరొక అధ్యయనం చూపిస్తుంది. 5-ఆల్ఫా-రిడక్టేజ్ టెస్టోస్టెరాన్‌ను DHT (డైహైడ్రోటెస్టోస్టెరాన్) గా మార్చే ఎంజైమ్. 5-ఆల్ఫా-రిడక్టేజ్ స్థాయిల పెరుగుదల DHT స్థాయిలను పెంచుతుంది, ఇది జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది. దీన్ని నివారించడానికి రీషి పుట్టగొడుగు సహాయపడుతుంది.

3. ను జెన్ జి

ఈ హెర్బ్ నల్ల జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది (9). ఇది యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది నెత్తిమీద ఆరోగ్యం మరియు పరిశుభ్రతను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని బయటకు తీయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. ను-షెన్-జి నెత్తికి రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది.

4. వు వీ జిన్

ఈ హెర్బ్ బ్యూటీ పెంచేదిగా ప్రసిద్ది చెందింది. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి సహాయపడే టానిక్‌గా కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఎలుకలపై (10) నిర్వహించిన అధ్యయనంలో వు వీ జిన్ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే అంశాలను చూపించింది. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి మరియు ఫోటోజింగ్ నివారించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది (11).

5. మోరస్ ఆల్బస్

2008 లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో మోరస్ ఆల్బా ఎలుకలలో జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించింది (12). ఎక్కువ మానవ పరిశోధనలు చేయనప్పటికీ, ఈ హెర్బ్ జుట్టు రాలడాన్ని మరియు జుట్టుకు అకాల బూడిదను నివారించడానికి సహాయపడుతుందనే దానికి చాలా సాక్ష్యాలు ఉన్నాయి.

ఈ చైనీస్ మూలికలను ఇంటి నివారణగా క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించవచ్చు. వాటి గురించి మంచి విషయం ఏమిటంటే వాటిని మీ వంటగది తోటలో లేదా విండో గుమ్మము మొక్కలుగా పెంచవచ్చు.

జుట్టు సంరక్షణ యొక్క చైనీస్ పద్ధతి యిన్ మరియు యాంగ్ యొక్క పురాతన సూత్రాలను అనుసరిస్తుంది. ఈ మూలికలు నగరంలోని ఏదైనా స్థానిక చైనీస్ మార్కెట్లలో కనిపిస్తాయి. అలాగే, ఇవి చాలా ఖరీదైనవి కావు మరియు సాధారణంగా ఉపయోగించడానికి సులభమైన రూపాల్లో అమ్ముతారు.

ఈ మూలికలను అనేక విధాలుగా కలిగి ఉండవచ్చు. ఒక సాధారణ పద్ధతి ఏమిటంటే వాటిని నీటిలో ఉడకబెట్టడం మరియు మిగిలిన నీటిని వంటలో ఉపయోగించడం. చైనీయులు చేసే విధంగా వీటిని పచ్చిగా కూడా తినవచ్చు. మీరు వాటిని పచ్చిగా ఉంచాలని ఆలోచిస్తుంటే, మూలికలు సరిగ్గా కడిగేలా చూసుకోండి.

12 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• లీ, చియెన్ ‑ యింగ్, మరియు ఇతరులు. "ఆండ్రోజెనెటిక్ అలోపేసియా రోగులపై సాంప్రదాయ చైనీస్ medicine షధం బ్యూటాప్ యొక్క జుట్టు పెరుగుదల ప్రభావం: యాదృచ్ఛిక డబుల్-బ్లైండ్ ప్లేసిబో-నియంత్రిత క్లినికల్ ట్రయల్." ప్రయోగాత్మక మరియు చికిత్సా medicine షధం 13.1 (2017): 194-202.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5245083/

• షావోకియాంగ్, జి. "డాక్టర్ లి యుపెపింగ్ చేత చికిత్స చేయబడిన మూడు సాధారణ చర్మసంబంధ కేసులు." జర్నల్ ఆఫ్ ట్రెడిషనల్ చైనీస్ మెడిసిన్ , 2005.

  www.journaltcm.com/modules/Journal/contents/stories/052/15.pdf

• లీమ్, జంగ్టే మరియు ఇతరులు. "సాంప్రదాయ చైనీస్ medicine షధం లో అలోపేసియా చికిత్స కోసం మూలికల కలయిక మరియు మాడ్యులర్ లక్షణాలను అన్వేషించడం: అసోసియేషన్ రూల్ మైనింగ్ మరియు నెట్‌వర్క్ అనాలిసిస్ స్టడీ." BMC పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ medicine షధం వాల్యూమ్. 18,1 204.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6030800/

• పాటిల్, ఎస్.ఎమ్., మరియు ఇతరులు. "జుట్టు రాలడంలో ప్రభావవంతమైన చికిత్సగా హెర్బల్ మెడిసిన్స్ - ఎ రివ్యూ." రీసెర్చ్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాస్యూటికల్, బయోలాజికల్ అండ్ కెమికల్ సైన్సెస్ .

  pdfs.semanticscholar.org/711e/7d2615bcb44dbd77a143fd86a93f6bf02e55.pdf?_ga=2.28883391.2055899026.1584346573-967173808.1569477414

• వాచ్టెల్-గలోర్ ఎస్, యుయెన్ జె, బస్‌వెల్ జెఎ, మరియు ఇతరులు. గానోడెర్మా లూసిడమ్ (లింగ్జి లేదా రీషి): ఒక inal షధ పుట్టగొడుగు. దీనిలో: బెంజీ ఐఎఫ్ఎఫ్, వాచ్టెల్-గలోర్ ఎస్, సంపాదకులు. హెర్బల్ మెడిసిన్: బయోమోలిక్యులర్ అండ్ క్లినికల్ కోణాలు. 2 వ ఎడిషన్. బోకా రాటన్ (FL): CRC ప్రెస్ / టేలర్ & ఫ్రాన్సిస్; 2011. అధ్యాయం 9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/

• వు, యువాన్‌జెంగ్, మరియు ఇతరులు. "మష్రూమ్ సౌందర్య సాధనాలు: ప్రస్తుత మరియు భవిష్యత్తు." సౌందర్య సాధనాలు 3.3 (2016): 22.

  www.researchgate.net/publication/305078746_Mushroom_Cosmetics_The_Present_and_Future

• జు, బాంగ్ హ్యూన్, మరియు ఇతరులు. "C57BL / 6N ఎలుకల అలోపేసియా మోడల్‌లో జుట్టు పెరుగుదలపై గానోడెర్మా లూసిడమ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ ఇథనాల్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ మరియు మైక్రోనెడిల్ థెరపీ సిస్టమ్ యొక్క ప్రభావాలు." ది జర్నల్ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ ఆఫ్ కొరియన్ మెడిసిన్ 28.2 (2014): 72-87.

  www.researchgate.net/publication/274544158_Effects_of_Ganoderma_Lucidum_Extract_Ethanol_Extract_and_Microneedle_Therapy_System_on_Hair_Growth_in_an_Alopecia_Model_of

• లియు, జీ మరియు ఇతరులు. "గనోడెర్మా లూసిడమ్ నుండి వేరుచేయబడిన ట్రైటెర్పెనాయిడ్స్ చేత 5 ఆల్ఫా-రిడక్టేజ్ యొక్క నిరోధం కోసం నిర్మాణం-కార్యాచరణ సంబంధం." బయోఆర్గానిక్ & inal షధ కెమిస్ట్రీ వాల్యూమ్. 14,24 (2006): 8654-60.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16962782/

• Pang, Zunting, et al. “The advances in research on the pharmacological effects of Fructus Ligustri Lucidi.” BioMed research international 2015 (2015).

  www.hindawi.com/journals/bmri/2015/281873/

• Kang, Jung-Il et al. “Promotion effect of Schisandra nigra on the growth of hair.” European journal of dermatology: EJD vol. 19,2 (2009): 119-25.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19153064/

• Lee, Hee Jung, et al. “Effects of Schisandra chinensis Turcz. fruit on contact dermatitis induced by dinitrofluorobenzene in mice.” Molecular medicine reports 12.2 (2015): 2135-2139.

  www.spandidos-publications.com/mmr/12/2/2135

• Jung, Juyoung, Jaeyoung Park, and Hyeonsook Cheong. “Effect of Morus alba extract for hair growth promotion in C57BL/6 mouse.” Journal of the Chosun Natural Science 1.1 (2008): 19-23.

  www.researchgate.net/publication/263631481_Effect_of_Morus_alba_extract_for_hair_growth_promotion_in_C57BL6_mouse