విషపూరితమైన వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి - 10 మార్గాలు

మనమందరం, మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో, వారి రహస్య విషంతో మమ్మల్ని దుమ్ము దులపడానికి ప్రయత్నించిన ఒక విషపూరితమైన వ్యక్తితో వ్యవహరించాల్సి వచ్చింది. మన జీవితంలో కనీసం ఒక వ్యక్తిని కలిగి ఉన్నాము, వారు మనల్ని ముళ్ల తీగలాగా వంగేలా చేసారు, ఎందుకంటే మేము వారిని సంతోషపెట్టాలని భావించాము - అది నిజంగా ఎప్పుడూ సాధించలేము. మీరు కుటుంబ సభ్యుడు లేదా సహోద్యోగి కావచ్చు, మీరు వారితో మాట్లాడే ప్రతిసారీ మానసికంగా పారుదల అనుభూతి చెందుతారు. ఏదేమైనా, ప్రవర్తన ఏమిటో అర్థం చేసుకోకుండా మేము ఎవరినీ విషపూరితంగా లేబుల్ చేయలేము. ఈ వ్యాసంలో, విషపూరితమైన వ్యక్తుల సంకేతాలను పరిశీలిస్తాము. ప్రారంభించడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి.

విషపూరితమైన వ్యక్తి ఎవరు?

విషపూరితమైన వ్యక్తి దుర్వినియోగం, మానసికంగా అనారోగ్యకరమైన మరియు మద్దతు లేని వ్యక్తి. విషపూరితమైన వ్యక్తిని గుర్తించడం అంత సులభం కాదు. ప్రమాదం వారి సూక్ష్మభేదంలో ఉంది - మరియు వారు ఆ క్లాసిక్ ప్రతిస్పందనను ఉపయోగించే విధానం, 'ఇది వారి తప్పు కాదు, ఇది నాది.' వారు మీ 'ఓవర్‌సెన్సిటివిటీ', మీ 'ఓవర్ రియాక్టివిటీ' మరియు మీ 'తప్పుగా అర్థం చేసుకునే ధోరణి'ని ప్రశ్నిస్తారు. మీ స్వంత చర్యలను మరియు ప్రవర్తనను 'దాడి చేయకుండా' నివారించడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ బాధపడుతుంటే లేదా నిరంతరం సర్దుబాటు చేసే వారైతే, అది నిజంగా మీ తప్పు కాదని అవకాశాలు ఉన్నాయి - ఇది చాలా వారిది.

వారి హానికరమైన ప్రవర్తనను గుర్తించగలిగితే వారు మీ జీవితంలో సృష్టించగల నష్టాన్ని తగ్గించడానికి మొదటి అడుగు వేస్తున్నారు. వారు ఎలా వ్యవహరిస్తారో మీరు మార్చలేరు, కానీ మీరు దానిపై ఎలా స్పందిస్తారో మీరు ఖచ్చితంగా మార్చవచ్చు. ఒక విషపూరితమైన వ్యక్తి తన ప్రయోజనం కోసం ఇతర వ్యక్తులను మార్చటానికి చాలా విషయాలు ఉన్నాయి. వాటిలో 12 ఇక్కడ ఉన్నాయి. వాటిని తెలుసుకోవడం ప్రభావానికి గురికాకుండా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది:

విషపూరితమైన వ్యక్తి యొక్క సంకేతాలు

షట్టర్‌స్టాక్

ఒక వ్యక్తిలో విషపూరితం చాలా విధాలుగా కనిపిస్తుంది. మీకు ఇప్పటికే విషపూరితమైన స్నేహితుడు ఉండవచ్చు మరియు ఇంకా తెలియదు. మీ స్నేహితుడు విషపూరితమైన వ్యక్తి అని ఇక్కడ కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి:

• వారు నిరుపేదలు మరియు మీ దృష్టిని కోరుతారు.
• మార్చడానికి లేదా సహాయం కోరేందుకు వారు ఇష్టపడరు.
• అవి సృష్టించబడతాయి మరియు ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తుల మధ్య సమస్యలతో ఉంటాయి.
• వారు మిమ్మల్ని మార్చటానికి మరియు నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
• వారు ఎల్లప్పుడూ ఇతరులపై అపనమ్మకం కలిగి ఉంటారు.
• వారు అనవసరంగా ఇతరుల పట్ల ప్రతికూలంగా ఉంటారు.
• వారు ఎల్లప్పుడూ విరక్తి కలిగి ఉంటారు మరియు మిమ్మల్ని దించేస్తారు.
• అవి మిమ్మల్ని మానసికంగా హరించేలా చేస్తాయి.
• మీరు ఎల్లప్పుడూ వారి చుట్టూ ఎగ్‌షెల్స్‌పై నడుస్తూ ఉంటారు ఎందుకంటే మీరు తప్పు విషయాలు చెప్పడానికి భయపడతారు.
• అవి మీకు చిన్నవిగా మరియు తక్కువ ప్రాముఖ్యతను కలిగిస్తాయి.
• వారు తరచూ శత్రు ప్రశ్నలతో ప్రజలను విచారిస్తారు.
• వారు తరచూ బలమైన, తీవ్రమైన భాషను ఉపయోగిస్తారు.
• వారు నిరంతరం కోపంగా ఉంటారు.
• వారు చాలా అగౌరవంగా ఉంటారు మరియు ఎల్లప్పుడూ వారి మార్గాన్ని పొందుతారు.
• విషయాలు తమ దారికి రానప్పుడు వారు ప్రజలను అరుస్తారు.
• వారు ప్రజలను బెదిరిస్తారు.
• వారు విషయాలను అతిశయోక్తి చేస్తారు.
• అవి తీర్పు మరియు అవమానకరమైనవి.
• వారు తమ జీవితం గురించి అనంతంగా ఫిర్యాదు చేస్తారు.
• వారు ఎప్పటికీ క్షమించరు మరియు మరచిపోరు.
• మీరు వారితో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో వారు ఎప్పుడూ సంతృప్తి చెందరు మరియు ఎల్లప్పుడూ అగౌరవంగా ఉంటారు.
• వారు ఏదైనా సంబంధానికి అనుకూలమైన దేనినైనా అందించడంలో విఫలమవుతారు.
• వారు ఎప్పుడూ క్షమాపణ చెప్పరు.

ఇప్పుడు మీకు సంకేతాలు తెలుసు, ఇక్కడ మీరు ఎదుర్కొన్న విషపూరితం యొక్క పతనం ఎలా నిర్వహించాలో ఇక్కడ ఉంది.

విషపూరితమైన వ్యక్తుల నుండి బయటపడటానికి 10 మార్గాలు

1. మిమ్మల్ని సులువుగా వేటాడేదాన్ని గుర్తించండి

పడవను కదిలించాలనే మీ భయం లేదా మీ “స్నేహితుడు” మీపైకి తీసుకువెళ్ళినప్పుడు మిమ్మల్ని నాలుకతో కట్టిపడేసేలా వారిని మెప్పించాల్సిన అవసరం ఉందా? మీకు అసంతృప్తి కలిగించిన స్నేహితుడితో మీరు జరిపిన పరస్పర చర్యలను ప్రాసెస్ చేయడానికి హేతుబద్ధమైన ఆలోచనను ఉపయోగించండి. మీరు ఏమి చేశారో, ఎందుకు మీరు అనుభూతి చెందారో దానిపై దృష్టి పెట్టండి మరియు మీరు ఒక నమూనాను పొందగలిగితే అర్థాన్ని విడదీసేందుకు ప్రయత్నించండి.

2. అవి లేకుండా ముందుకు సాగండి

3. మీ పాదం క్రిందికి ఉంచండి

షట్టర్‌స్టాక్

మీ గౌరవాన్ని నాశనం చేయవచ్చు, దాడి చేయవచ్చు మరియు ఎగతాళి చేయవచ్చు, కానీ మీరు దానిని ఇష్టపూర్వకంగా అప్పగించకపోతే అది మీ నుండి ఎప్పటికీ తీసుకోబడదు. మీ సరిహద్దులను కాపాడుకోవడానికి స్వీయ-ప్రేమను కనుగొనడం ఇదంతా. మిమ్మల్ని అవమానించడానికి లేదా తక్కువ చేయడానికి మీరు ఎవరినీ అనుమతించరని స్పష్టం చేయండి. సాదా ఆకస్మికత లేదా అనారోగ్యకరమైన మాధుర్యంతో మిమ్మల్ని అణగదొక్కే సంభాషణలను మీరు సమర్థవంతంగా ముగించవచ్చు. సందేశం స్పష్టంగా ఉండాలి - మీరు ఆటలను ఎంటర్టైన్ చేయరు.

4. వారి విష ప్రవర్తనను అంగీకరించడం ఆపండి

విషపూరితమైన వ్యక్తులు ప్రాధాన్యత చికిత్స పొందడానికి తరచుగా వారి మూడీ మరియు బిగ్గరగా ప్రవర్తనను ఉపయోగిస్తారు. వారి వికారాలను వినడం కంటే వారి డిమాండ్లను ఇవ్వడం ద్వారా వారిని నిశ్శబ్దం చేయడం మీకు తేలిక. ఇలా చేయడంలో మోసపోకండి.

ఇలాంటి పరిస్థితిలో స్వల్పకాలిక సౌకర్యం మీకు దీర్ఘకాలిక తలనొప్పికి సమానం. మారనందుకు రివార్డ్ వస్తే విషపూరితమైన వ్యక్తులు మారరు. వారి ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేయవద్దు లేదా ప్రభావితం చేయవద్దు. వారి నిరంతర దుర్వినియోగం లేదా వారి చుట్టూ టిప్టోయింగ్ కోసం ప్రత్యేక క్షమాపణలు ఇవ్వడం ఆపివేయండి. స్థిరమైన ప్రతికూలత మరియు నాటకం ఎప్పుడూ విలువైనవి కావు.

5. మాట్లాడండి

మీ కోసం నిలబడండి. కొంతమంది ఇతరుల వ్యయంతో వారి వ్యక్తిగత లాభం కోసం ఏదైనా చేయగలరు - మీ డబ్బు మరియు ఆస్తిని తీసుకోండి, అపరాధభావాన్ని దాటండి, వరుసలో కత్తిరించండి, ఇతరులను బెదిరించడం మరియు తక్కువ చేయడం మొదలైనవి. ఈ రకమైన ప్రవర్తనను అంగీకరించవద్దు. ఈ వ్యక్తులు ఏమి చేస్తున్నారో తప్పు అని తెలుసు. ఎదుర్కొన్నప్పుడు వారు చాలా త్వరగా వెనక్కి తగ్గుతారు. చాలా సామాజిక సెట్టింగులలో, ఒక వ్యక్తి మాట్లాడే వరకు ప్రజలు నిశ్శబ్దంగా ఉంటారు. కాబట్టి, మాట్లాడండి!

6. టాక్సిక్ బిహేవియర్ ను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి

ఇది వారు, మీరు కాదు. మీరు దీన్ని తెలుసుకోవాలి. విషపూరితమైన వ్యక్తులు మీరు ఏదో తప్పు చేశారని సూచించడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నిస్తారు. మరియు “అపరాధం” బటన్ మన మెదడుల్లో చాలావరకు వ్యవస్థాపించబడినందున, మనం ఏదో తప్పు చేసామని అనే చిక్కు కూడా మన దృ ve నిశ్చయాన్ని పరిష్కరించగలదు మరియు మన విశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ఇది జరగనివ్వవద్దు.

మీరు వ్యక్తిగతంగా ఏమీ తీసుకోకూడదని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు మీకు లభించే స్వేచ్ఛా స్ఫూర్తి ఉందని గుర్తుంచుకోండి. విషపూరితమైన చాలా మంది ప్రజలు మీతోనే కాకుండా వారు సంభాషించే ప్రతి ఒక్కరితోనూ ప్రతికూలంగా ప్రవర్తిస్తారు. పరిస్థితి వ్యక్తిగతంగా మారిందని మీరు భావిస్తున్నప్పుడు కూడా - మీరు నేరుగా అవమానించినట్లు అనిపించినప్పటికీ - దీనికి మీతో సంబంధం లేదు. వారి అభిప్రాయాలు పూర్తిగా వారి స్వీయ ప్రతిబింబం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి.

7. మీ రియాక్టివిటీని అన్వేషించండి

షట్టర్‌స్టాక్

ప్రతిదానికీ నింద తీసుకోకుండా, మీరు ఒక పరిస్థితిలో అతిగా స్పందించారా లేదా తక్కువగా స్పందించారా అని చూడాలి. మీరు తెలియకుండానే డైనమిక్‌ను తీవ్రతరం చేయవచ్చు మరియు సంఘర్షణను కొనసాగించవచ్చు. బెదిరింపు లేదా నియంత్రించే వ్యక్తి మీకు అదే విధంగా వ్యవహరించడానికి మీ అండర్-రియాక్షన్ ఆమోదంగా భావిస్తారు.

ఆత్రుత అటాచ్మెంట్ స్టైల్ ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా తప్పు జరిగే విషయాల గురించి హైపర్ అప్రమత్తంగా ఉంటారు మరియు బెదిరింపు అనిపించినప్పుడు తరచుగా కోపంగా ఉంటారు. ఈ రకమైన అతిగా స్పందించడం ఒక విషపూరితమైన వ్యక్తిని శక్తివంతంగా భావిస్తుంది. మైండ్ గేమ్స్ ఆడుతూ ఉండటానికి ఇది వారిని ప్రేరేపిస్తుంది.

8. ప్రాక్టికల్ కరుణను పాటించండి

కొన్నిసార్లు, మీకు తెలిసిన ఒక విషపూరితమైన వ్యక్తి పట్ల సానుభూతితో ఉండటం, అనారోగ్యం ఉన్నవారు లేదా కష్టకాలం గడిపేవారు, పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తారు. దీని గురించి ఎటువంటి ప్రశ్న లేదు: కొంతమంది విషపూరితమైన వ్యక్తులు నిజాయితీగా నిరాశకు గురవుతారు, బాధపడతారు లేదా మానసిక లేదా శారీరక అనారోగ్యానికి గురవుతారు. అయినప్పటికీ, వారి వ్యక్తిగత సమస్యలను వారు మీతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో మీరు ఇంకా వేరు చేయాలి. ప్రజలు బాధపడటం, నిరాశ చెందడం లేదా వైద్య సమస్య ఉన్నందున మీతో తప్పుగా ప్రవర్తించటానికి మీరు అనుమతించినట్లయితే, వారి దురదృష్టకర పరిస్థితిని ఒంటి వంటి వ్యక్తులకు చికిత్స చేయడానికి ఒక సాకుగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించడం మీరు వారికి చాలా సులభం చేస్తున్నారు.

మీరు సమస్యలను కలిగి ఉన్నందున వారు చేసే ప్రతిదాన్ని అంగీకరించడం ద్వారా మీరు నిజంగా వారికి సహాయం చేయడం లేదు. విపరీతమైన కష్టాలను ఎదుర్కొనే వారు చాలా మంది ఉన్నారు, కాని వారు తమ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులకు విషపూరితం కాదు. మనం గౌరవప్రదమైన సరిహద్దులను నిర్దేశించినప్పుడు మాత్రమే మనం నిజమైన కరుణతో ఉండగలము. ఎక్కువ అలవెన్సులు మరియు క్షమాపణలు చేయడం దీర్ఘకాలికంగా ఎవరికీ ఆరోగ్యకరమైనది కాదు.

9. ప్రతీకారం లేదా పుష్-బ్యాక్ ntic హించండి

మీ జీవితంలో విషపూరితమైన మిత్రుడు సంబంధంలో వారి స్వంత ఎజెండాను కలిగి ఉండటానికి చాలా అవకాశం ఉంది - వారు మిమ్మల్ని నియంత్రించటానికి ఇష్టపడతారు లేదా మీపై వారి అధికారాన్ని వారికి ఇస్తారు. మీరు వ్యక్తిని ఎదుర్కోవడం ప్రారంభించి, కొన్ని సరిహద్దులను నిర్ణయించిన తర్వాత, వారు మీ నిర్ణయాన్ని సున్నితంగా లేదా దయగా అంగీకరిస్తారని ఆశించవద్దు. గ్యాస్ లైటింగ్, మానిప్యులేట్ చేయడం లేదా మీ గురించి సగటు పుకార్లను వ్యాప్తి చేయడం ద్వారా అదే డైనమిక్‌ను కొనసాగించే ప్రయత్నాలను వారు ఖచ్చితంగా రెట్టింపు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, కేవలం పైచేయి సాధించడానికి.

10. మీకోసం సమయం కేటాయించండి

షట్టర్‌స్టాక్

ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి, క్లినికల్ అనారోగ్యాలు లేదా చట్టబద్ధమైన సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా మీకు మీ స్వంత అవసరాలను కలిగి ఉన్నారని గ్రహించగలరు, అంటే విషయాలు చేతిలో లేవని మీరు భావిస్తున్నప్పుడు మీరు మర్యాదగా క్షమించాల్సిన అవసరం ఉంది. మీరు ఈ 'నాకు' సమయానికి అర్హులు. మీరు ప్రశాంతంగా జీవించడానికి అర్హులు, విషపూరిత ప్రవర్తన మరియు బాహ్య ఒత్తిడి నుండి, సమర్థించడానికి సరిహద్దులు లేకుండా, పరిష్కరించడానికి సమస్యలు లేదా ప్రజలను సంతోషపెట్టడానికి.

మీరు ఏమి చేసినా కొంతమంది సంతోషించలేరు. అనవసరమైన డ్రామాకు ఎప్పుడూ నో చెప్పేలా చూసుకోండి. నమ్మకంగా ఉండండి, మరియు ఉన్మాదంతో బాధపడకండి. మీ లోపాలు మరియు క్విర్క్‌లను సొంతం చేసుకోండి. మీకు వేరొకరి ఆమోదం అవసరం లేదు. ఒక విషపూరితమైన వ్యక్తి మిమ్మల్ని మార్చటానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తుంటే, అది మీ దృష్టి అవసరం కాబట్టి కావచ్చు. మీకు ఇష్టం లేకపోతే మీరు ఇవ్వవలసిన అవసరం లేదు. మీరు నిర్ణయించుకుంటే, ఖర్చు చాలా ఎక్కువగా ఉండనివ్వండి, అది మిమ్మల్ని మానసికంగా దివాళా తీస్తుంది.