జుట్టు పెరుగుదలకు కొబ్బరి నీళ్ళు ఎలా వాడాలి?

జుట్టు పెరుగుదల సహనానికి ఉడకబెట్టాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ జుట్టు పెరిగే వరకు వేచి ఉంటే విషయాలు చాలా సరళంగా ఉంటాయి. కానీ పెరుగుతున్న కాలుష్యం మరియు అనారోగ్య జీవనశైలితో, జుట్టు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సమస్యలు సర్వసాధారణంగా మారాయి. జుట్టు రాలడం, విచ్ఛిన్నం, చీలిక మరియు సన్నబడటం వంటివి తప్పించలేనివిగా మారాయి. మీరు ఈ సమస్యలను పరిష్కరించే జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యను కలిగి ఉంటే తప్ప.

కొబ్బరి నీరు మీ జుట్టును పోషించడానికి మరియు కండిషన్ చేయడానికి సహాయపడే అద్భుతమైన జుట్టు సంరక్షణ పదార్ధం. జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను పరిష్కరించడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. అందుకే జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి మీరు కొబ్బరి నీళ్ళను ఉపయోగించగల 5 మార్గాల జాబితాను కలిపి ఉంచాను. కానీ మొదటి స్థానంలో, కొబ్బరి నీరు మీ జుట్టుకు మంచిదా? చూద్దాం.

జుట్టుకు కొబ్బరి నీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

• కొబ్బరి నీరు చాలా హైడ్రేటింగ్ మరియు మీ జుట్టును కండిషన్ గా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు విచ్ఛిన్నం కాకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది మీ జుట్టును నిర్వహించడం చాలా సులభం చేస్తుంది.
• ఇది విటమిన్లు మరియు బి విటమిన్లు మరియు పొటాషియం వంటి ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మం మరియు జుట్టును పోషకంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ల యొక్క గొప్ప మూలం, ఇది నష్టాన్ని నివారించడానికి మరియు మరమ్మత్తు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• నీరు మీ జుట్టును సున్నితంగా చేస్తుంది, ఫ్రిజ్ మరియు పొడిని నియంత్రిస్తుంది.
• ఇది చుండ్రు చికిత్సకు సహాయపడుతుంది, ఇది తరచుగా జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.

జుట్టు పెరుగుదలకు కొబ్బరి నీళ్ళు వర్తించే మార్గాలు

1. తాజా కొబ్బరి నీరు

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

1/2 కప్పు తాజా కొబ్బరి నీరు

ప్రక్రియ సమయం

25 నిమిషాలు

ప్రక్రియ

1. అర కప్పు తాజా కొబ్బరి నీళ్ళు తీసుకొని మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించండి.
2. మీ నెత్తిని పూర్తిగా కప్పే వరకు 5 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
3. మీ జుట్టు ద్వారా మిగిలిన నీటిని పని చేసి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
4. లోతైన చొచ్చుకుపోవడానికి మీరు మీ జుట్టును వేడి టవల్ లో చుట్టవచ్చు.
5. తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు చల్లని / గోరువెచ్చని నీటితో మీ జుట్టును కడగాలి.

ఎంత తరచుగా?

వారానికి 2-3 సార్లు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

కొబ్బరి నీరు మీ జుట్టు మరియు నెత్తిమీద హైడ్రేట్ చేయటానికి సహాయపడుతుంది. మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణను ఉత్తేజపరుస్తుంది.

2. నిమ్మరసం మరియు కొబ్బరి నీరు

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1/4 వ కప్పు కొబ్బరి నీరు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం

ప్రక్రియ సమయం

20 నిమిషాల

ప్రక్రియ

1. ఒక గిన్నెలో, నిమ్మరసాన్ని పావు కప్పు కొబ్బరి నీటితో కరిగించాలి.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తికి 5 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
3. మీ నెత్తి పూర్తిగా కప్పబడిన తర్వాత, మీ జుట్టు పొడవు ద్వారా పని చేయండి.
4. సుమారు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. గందరగోళాన్ని నివారించడానికి మరియు గరిష్ట చొచ్చుకుపోవడానికి మీరు మీ జుట్టును వేడి టవల్ లేదా షవర్ క్యాప్‌లో చుట్టవచ్చు.
5. తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు చల్లని / గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

ఎంత తరచుగా?

వారానికి ఒక సారి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

నిమ్మరసంలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది. ఇది నెత్తిమీద pH ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ ఫోలికల్స్ నుండి గ్రీజు మరియు ధూళిని తొలగిస్తుంది, వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

3. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు కొబ్బరి నీరు

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 1 కప్పు కొబ్బరి నీరు

ప్రక్రియ సమయం

5 నిమిషాలు

ప్రక్రియ

1. ఒక కూజాలో, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను ఒక కప్పు కొబ్బరి నీటితో కరిగించండి. మిశ్రమాన్ని పక్కన పెట్టండి.
2. తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి.
3. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు కొబ్బరి నీటి మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు అప్లై చేసి 5 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
4. చల్లని / గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

ఎంత తరచుగా?

వారానికి ఒక సారి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

ఈ మిశ్రమం కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది, ఇది మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేసేటప్పుడు ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు అదనపు గ్రీజు మరియు ధూళిని తొలగిస్తుంది. ఇది మీ నెత్తిలోని పిహెచ్ స్థాయిలు మరియు చమురు ఉత్పత్తిని కూడా సమతుల్యం చేస్తుంది.

4. కొబ్బరి నీరు మరియు కలబంద రసం

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1/4 వ కప్పు కొబ్బరి నీరు
• 2 స్పూన్ కలబంద రసం
• 2 స్పూన్ జోజోబా ఆయిల్

ప్రక్రియ సమయం

5 నిమిషాలు

ప్రక్రియ

1. స్ప్రే బాటిల్‌లో కొబ్బరి నీళ్లు కలబంద రసం మరియు జోజోబా నూనెతో కలపండి.
2. తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు చల్లని / గోరువెచ్చని నీటితో మీ జుట్టును కడగాలి.
3. మీ జుట్టును కండిషన్ చేయండి మరియు అదనపు నీటిని పిండి వేయండి.
4. కొబ్బరి నీళ్ళు మరియు కలబంద రసం మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మీద కదిలించి పిచికారీ చేసి లోపల ఉంచండి.
5. మిశ్రమాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచండి. మీరు దీన్ని 3-4 రోజులు నిల్వ చేయవచ్చు.

ఎంత తరచుగా?

వారానికి 2-3 సార్లు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

ఇది చాలా హైడ్రేటింగ్ లీవ్-ఇన్ స్ప్రే, ఇది మీ జుట్టును మరింత ప్రశాంతంగా మరియు నిర్వహించగలిగేలా చేస్తుంది. ఇది గిరజాల మరియు గజిబిజి జుట్టు ఉన్నవారికి ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది విచ్ఛిన్నతను తగ్గిస్తుంది మరియు మీ జుట్టు మృదువుగా ఉంటుంది.

5. కొబ్బరి నీరు మరియు తేనె

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1/4 వ కప్పు కొబ్బరి నీరు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ప్రక్రియ సమయం

25 నిమిషాలు

ప్రక్రియ

1. ఒక గిన్నెలో, పావు కప్పు కొబ్బరి నీటితో తేనెను కరిగించండి.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తికి 5 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
3. మీ నెత్తి పూర్తిగా కప్పబడిన తర్వాత, మీ జుట్టు పొడవు ద్వారా పని చేయండి.
4. సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. గందరగోళాన్ని నివారించడానికి మరియు గరిష్ట చొచ్చుకుపోవడానికి మీరు మీ జుట్టును వేడి టవల్ లేదా షవర్ క్యాప్‌లో చుట్టవచ్చు.
5. తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు చల్లని / గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

ఎంత తరచుగా?

వారం లో రెండు సార్లు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

తేనె ఒక ఎమోలియంట్, ఇది మీ జుట్టుకు తేమను మూసివేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు దెబ్బతినకుండా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ జుట్టు పెరగడానికి అపారమైన సహనం మరియు చాలా జాగ్రత్త అవసరం. కానీ ఈ నివారణలతో, మీ జుట్టు పెరుగుదల ప్రయాణాన్ని కనీస ఎదురుదెబ్బలతో ప్రారంభించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు. మీ జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో మీరు ఎప్పుడైనా కొబ్బరి నీటిని ఉపయోగించారా? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ అనుభవం గురించి మాకు చెప్పండి.