అగ్ర పరిశోధనలు ఏమిటి

కలబంద మొక్క యొక్క ఆకు 13 బిలియన్ డాలర్లకు పైగా (1) వార్షిక మార్కెట్‌ను కలిగి ఉంది. ఈ సంఖ్య పెరగడానికి మాత్రమే సెట్ చేయబడింది.

కలబంద మరియు దాని యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడే వందలాది అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. వాటిలో చాలావరకు నిరూపించబడ్డాయి, మరికొన్నింటిని ఇంకా విచారిస్తున్నారు.

ఈ మొక్క వేలాది సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడింది. సాంప్రదాయ భారతీయ మరియు చైనీస్ వైద్యంలో మరియు పాశ్చాత్య వైద్యంలో కూడా ఇది బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.

సౌందర్య మరియు ఇతర ఉత్పత్తులలో దీని ఉపయోగం 1970 లలో ప్రారంభమైంది (2). మొక్క నుండి వచ్చే జెల్ మంటకు చికిత్స చేస్తుంది మరియు చర్మ రుగ్మతలను సరిచేస్తుంది. డయాబెటిస్ మరియు బరువు తగ్గడంపై దాని ప్రభావాలపై పరిశోధన చాలా ఉంది. కలబంద వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను వివరంగా చూద్దాం.

కలబంద అంటే ఏమిటి మరియు ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

కలబంద ఒక చిన్న-కాండం పొదగా ఉంటుంది, దీనిని తరచుగా వండర్ ప్లాంట్ అని పిలుస్తారు. ఈ జాతికి 500 జాతులు ఉన్నాయి, వీటిలో ఎక్కువ భాగం ఉత్తర ఆఫ్రికాలో జరుగుతాయి.

కలబంద అనేది శాస్త్రీయ నామం (కలబంద అనేది జాతికి చెందిన పేరు మరియు వేరా అనేది జాతుల పేరు). ఇది ఈ రోజు ఆహారాలు, సౌందర్య సాధనాలు, మూలికా నివారణలు మరియు ఆహార పదార్ధాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఆఫ్రికాలోని కొన్ని ప్రాంతాలతో పాటు, కలబంద మొక్కలు మధ్యప్రాచ్యం మరియు హిందూ మహాసముద్రంలోని వివిధ ద్వీపాలలో కూడా విస్తరించి ఉన్నాయి. మొక్క చారిత్రాత్మకంగా ఉపయోగించబడింది. క్రీస్తుపూర్వం 4 వ శతాబ్దం (3) నాటిదని దాని రికార్డులు పేర్కొన్నాయి. అంటే రెండు వేల సంవత్సరాల క్రితం.

కలబంద యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన ఉపయోగం చర్మ పరిస్థితులు మరియు గాయాలకు చికిత్స చేయడం. మొక్క యొక్క నోటి తీసుకోవడం (దాని జెల్ లేదా రబ్బరు పాలు) జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మధుమేహం మరియు అంటు వ్యాధుల చికిత్సకు బాగా సహాయపడుతుంది (4).

ఈ మొక్క 75 శక్తివంతమైన భాగాలను కలిగి ఉంది - వీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఎంజైములు, సాపోనిన్లు, సాల్సిలిక్ మరియు అమైనో ఆమ్లాలు మరియు చక్కెరలు (5) ఉన్నాయి.

కలబంద అనేది ప్రపంచంలో పోషకాహారంతో నిండిన అతి కొద్ది మొక్కలలో ఒకటి. ఇది మీ కోసం ఏమి చేయగలదో దాని పోషక ప్రొఫైల్ వలె నమ్మశక్యం కాదు.

కలబంద వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

అందుబాటులో ఉన్న కొన్ని పోషక సాంద్రత కలిగిన సహజ ఆహారాలలో కలబంద ఒకటి. ఇది ముఖ్యమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. ఇవి మంటతో పోరాడతాయి, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి మరియు డయాబెటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తాయి. కలబంద మీ చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో అద్భుతమైన అనువర్తనాలను కలిగి ఉంది.

1. మంటతో పోరాడుతుంది

అధ్యయనాలలో, కలబంద సాంప్రదాయిక than షధం కంటే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేసింది. 40 మంది వాలంటీర్లతో పాల్గొన్న ఒక అధ్యయనంలో, కలబంద జెల్ హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ (6) కంటే మంట మరియు ఎరుపుతో పోరాడటంలో మంచిది.

మరొక అధ్యయనంలో, కలబంద సారం ఎలుక పావులలో ఎడెమాను తగ్గించింది. కలబంద యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలకు ఇది కారణమైంది. కలబంద మంటను కూడా నిరోధించవచ్చని ఫలితాలు చూపించాయి (7).

మొక్క యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (8) చికిత్సలో కూడా సహాయపడతాయి. కలబంద NSAIDS యొక్క జీర్ణశయాంతర చికాకు ప్రభావాలను కూడా నివారిస్తుంది. ఆర్థరైటిస్ వంటి సందర్భాల్లో నొప్పి నివారణకు నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు సూచించబడతాయి.

కలబంద దీర్ఘకాలిక క్యాన్సర్ కాని నొప్పికి చికిత్స చేయగలదు, ముఖ్యంగా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (9) వల్ల కలిగే నొప్పి. మొక్క యొక్క జెల్ను వాపు మరియు ఎర్రబడిన కీళ్ళపై పూయడం వల్ల గొప్ప ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ జెల్ ఉమ్మడి చైతన్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

2. జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ చాలా బాధాకరమైన జీర్ణ సమస్యలలో ఒకటి. కలబంద దాని లక్షణాలను తగ్గించగలదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఒక నివేదికలో, కలబంద వాడకం ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (10) ఉన్న వ్యక్తులలో నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి తగ్గట్టుగా ముడిపడి ఉంది.

కలబంద మలబద్దకంతో సంబంధం ఉన్న నొప్పిని తగ్గిస్తుందని నివేదిక పేర్కొంది (10). ఈ వ్యక్తులలో మలం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు ఆవశ్యకతను మెరుగుపరచలేకపోయినప్పటికీ, ఇది స్థితిలో గణనీయమైన మెరుగుదలను చూపించింది.

కలబంద మొక్క యొక్క రబ్బరు పాలు సాధారణంగా భేదిమందుగా ఉపయోగిస్తారు. రబ్బరు పాలు ఆంత్రాక్వినోన్ గ్లైకోసైడ్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఈ ప్రభావానికి కారణమవుతాయి . కలబంద (4) కలిగిన నవల తయారీతో చికిత్స చేసినప్పుడు దీర్ఘకాలిక మలబద్దకంతో ఉన్న విషయాలు కనిపించే మెరుగుదలను చూపించాయి.

మెరుగుదల చూసిన కొన్ని కారకాలు మలం అనుగుణ్యత మరియు ప్రేగు కదలిక పౌన.పున్యం.

దాని రబ్బరు పాలు యొక్క భద్రత ఇంకా స్థాపించబడనందున, మీ వైద్యునితో సంప్రదించిన తరువాత మాత్రమే కలబంద రబ్బరు పాలు వాడాలని మేము సూచిస్తున్నాము (4). రబ్బరు పాలు మొక్క యొక్క చర్మం క్రింద నుండి కుడి నుండి తీయబడుతుంది మరియు పసుపు రంగులో ఉంటుంది.

కలబంద GERD (గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి) యొక్క లక్షణాలకు కూడా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా చికిత్స చేయవచ్చు. దీని ప్రభావాలు ఒమెప్రజోల్ మరియు రానిటిడిన్‌లతో పోల్చదగినవిగా గుర్తించబడ్డాయి, రెండు మందులు తరచుగా GERD (11) కు సూచించబడతాయి.

ఈ మొక్క మీ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను అదనపు కడుపు ఆమ్లం యొక్క చెడు ప్రభావాల నుండి రక్షిస్తుంది. ఇది పరిశోధకులు 'గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ యాంటీ సెక్రటరీ యాక్టివిటీ' అని పిలుస్తారు. ఈ చర్యకు ధన్యవాదాలు, కలబంద తక్కువ సాంద్రతలలో (12) ఇతర హానికరమైన ఏజెంట్ల నుండి గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం రక్షిస్తుంది.

ఓరల్ అలోవెరా వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ లక్షణాలను కూడా ఉపశమనం చేస్తుంది. ఒక అధ్యయనంలో, నాలుగు వారాల పాటు తీసుకున్న నోటి కలబంద, ప్లేసిబో (13) కంటే మెరుగైన ఫలితాలను ఇచ్చింది. ఈ మొక్క గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్స్ మరియు హేమోరాయిడ్స్ (14), (15) యొక్క వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది.

3. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయవచ్చు

అలోవెరా సెల్ మాక్రోఫేజ్‌ల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, ఇవి రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క ముఖ్యమైన భాగాలు (16).

పరిశోధన చాలా తక్కువ, కానీ ఒక నివేదిక ప్రకారం, కలబంద పొడి కలిగి ఉన్న తయారీ అల్జీమర్స్ (17) ఉన్నవారిలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.

తయారీ, కలబంద పొడితో చేసిన ఆహార పదార్ధం, అల్జీమర్స్ వ్యాధిని తేలికపాటి నుండి మోడరేట్ చేసిన 34 మంది పెద్దవారిలో రోగనిరోధక శక్తి మరియు జ్ఞానం పెరిగింది.

4. డయాబెటిస్‌కు చికిత్స చేస్తుంది

షట్టర్‌స్టాక్

నోటి కలబంద వాడకం వల్ల ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు (18). వ్యక్తులలో, కలబంద తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి 46.6 mg / dL తగ్గింది.

కలబంద కూడా గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలపై ప్రభావం చూపింది (18). గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ గత 2 నుండి 3 నెలల్లో రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క కొలత.

ప్రిడియాబయాటిస్ ఉన్న వ్యక్తులలో ఇలాంటి ప్రభావాలు గమనించబడ్డాయి. కలబంద యొక్క ఉపయోగం 4 వారాలలో బలహీనమైన రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని మార్చడమే కాక, వారి అసాధారణ లిపిడ్ ప్రొఫైల్స్ (19) ను తగ్గించింది.

ఈ వ్యక్తులలో ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని పెంచడంలో కలబంద కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంది (19). ఈ మొక్కలో గ్లూకోమన్నన్, హైడ్రోఫిలిక్ ఫైబర్ మరియు ఫైటోస్టెరాల్ ఉన్నాయి, ఇవి ఈ ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి.

ఆసక్తికరంగా, జెల్ లేకుండా కలబంద ఆకుల గుజ్జులు ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది (20). జెల్ ఉన్నవారు ఎలుక అధ్యయనాలలో హైపర్గ్లైసీమిక్ (ఎలివేటెడ్ బ్లడ్ గ్లూకోజ్ లెవల్స్) ప్రభావాలను చూపించారు.

డయాబెటిస్ చికిత్స కోసం కలబందను ఉపయోగించడం చాలా సులభం. మీరు రోజుకు రెండుసార్లు ఒక టీస్పూన్ కలబంద రసం తీసుకోవచ్చు. ఇది ఇన్సులిన్ ప్రవాహాన్ని క్రమబద్ధీకరిస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.

మీరు డయాబెటిక్ దిమ్మలు మరియు మంటలకు కలబంద జెల్ను కూడా వర్తించవచ్చు.

5. బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది

Ob బకాయం ఉన్న ఎలుకలలో, ఎండిన కలబంద జెల్ పౌడర్ యొక్క పరిపాలన శరీర కొవ్వు ద్రవ్యరాశిని తగ్గిస్తుంది. పౌడర్ ఎలుకలలో శక్తి వ్యయాన్ని ప్రేరేపించడం ద్వారా దీనిని సాధించగలదు. కలబందను ఆహారం-ప్రేరిత es బకాయం (21) నివారణ మరియు మెరుగుదల కొరకు సంభావ్య పదార్ధంగా పేర్కొనడం ద్వారా అధ్యయనం ముగుస్తుంది.

ఆహార కలబంద ob బకాయం ఎలుకలలో (22) es బకాయం-ప్రేరిత తాపజనక ప్రతిస్పందనలను కూడా తగ్గించింది.

కలబంద యొక్క ob బకాయం నిరోధక ప్రభావాలను మరింత అధ్యయనాలు నిర్ధారిస్తాయి. కలబంద జెల్ పౌడర్‌తో నిర్వహించిన తర్వాత ఆహారం-ప్రేరిత es బకాయం ఉన్న ఎలుకలను 90 రోజులు అధ్యయనం చేశారు. వారు శరీర కొవ్వులో నిరాడంబరంగా తగ్గుదల చూపించారు. మరీ ముఖ్యంగా, జెల్ పౌడర్ సబ్కటానియస్ మరియు విసెరల్ కొవ్వు బరువును గణనీయంగా తగ్గించింది (23).

కలబంద శక్తి వ్యయాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుందని పేర్కొంటూ ఈ అధ్యయనం ముగుస్తుంది.

ఆసక్తికరంగా, అధ్యయనాలు అలోవెరా యొక్క es బకాయంపై మంచి ప్రభావాలపై మాత్రమే కాకుండా, సంబంధిత జీవక్రియ రుగ్మతలపై కూడా హైలైట్ చేస్తాయి. ఈ మొక్క గ్లూకోజ్, కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (23) యొక్క సీరం స్థాయిలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంది.

6. ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్‌కు చికిత్స చేయవచ్చు

ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్‌ను బాధాకరమైన మూత్రాశయ సిండ్రోమ్ అని కూడా అంటారు. ఇది దీర్ఘకాలిక మూత్రాశయ ఆరోగ్య సమస్య, మూత్రాశయం ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు ఒత్తిడి ఉంటుంది.

కలబందను న్యూట్రాస్యూటికల్‌గా గుర్తించారు, ఇది ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్ ఉన్న వ్యక్తులలో అద్భుతాలు చేస్తుంది. ఇది సహజంగా సంభవించే మ్యూకోపాలిసాకరైడ్, ఇది తరచుగా ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్ (24) యొక్క లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

వ్యాధి యొక్క కొన్ని సందర్భాల్లో చికిత్స చేయడానికి కలబంద వాడకం సహాయపడుతుంది. ఈ విషయంలో మరింత పరిశోధన అవసరమని మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము (25).

కలబంద వల్ల మూత్రాశయాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చని కొన్ని వృత్తాంత ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి. రసం విషయంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉపయోగించి సంరక్షించబడినందున ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు కలబంద రసం తీసుకునే ముందు దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

7. నోటి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

పీరియాంటైటిస్ పై చేసిన అధ్యయనాలు కలబంద దాని చికిత్సలో సహాయపడుతుందని చూపిస్తుంది. పీరియడోంటైటిస్ ఒక నోటి అంటు ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధి. కలబంద తీసుకోవడం సంబంధిత లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది (26).

కలబంద చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. ఇది సాధారణ శుభ్రపరచడం ద్వారా చేరుకోవడానికి కష్టంగా ఉండే నోటి ప్రాంతాల్లో శక్తివంతమైన క్రిమినాశక మందుగా పనిచేస్తుంది. మొక్క యొక్క సారం నోటి యొక్క పగుళ్లు లేదా విడిపోయిన మూలలకు చికిత్స చేయడానికి కూడా పనిచేస్తుంది (26).

కలబంద జెల్ శక్తివంతమైన వైద్యం కోసం కూడా దోహదపడుతుంది మరియు దంతాల వెలికితీత తరువాత ఉపయోగించవచ్చు (27).

అలోవెరా క్లోర్‌హెక్సిడైన్ వలె సమాన ప్రభావాన్ని చూపించింది, ఇది సాధారణంగా నోటి కడుగులలో ఉపయోగించే క్రిమినాశక మందు (28).

ఒక నిర్దిష్ట కలబంద టూత్ జెల్ కావిటీస్ కలిగించే బ్యాక్టీరియాను నియంత్రించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఈ ప్రభావం వాణిజ్యపరంగా లభించే టూత్‌పేస్ట్ (29) కంటే చాలా గొప్పది.

సున్నితమైన దంతాలు లేదా చిగుళ్ళు ఉన్నవారికి కలబంద జెల్ ఉత్తమ ప్రత్యామ్నాయం. వాణిజ్యపరంగా లభించే టూత్‌పేస్టులలో (30) జెల్‌కు కఠినమైన రాపిడి లేదు. జెల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

నోటి కుహరంలో (31) అత్యంత సాధారణ బ్యాక్టీరియా జాతి అయిన కాండిడా అల్బికాన్స్ పెరుగుదలను కూడా జెల్ నిరోధిస్తుంది. కలబందను కలిగి ఉన్న మౌత్వాష్లు కూడా దంత ఫలకాన్ని సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తాయి (32). ఫలకం-ప్రేరిత చిగురువాపు (33) చికిత్సలో కలబందను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించడాన్ని మరింత అధ్యయనాలు సమర్థిస్తాయి.

8. క్యాన్సర్ యొక్క కొన్ని రూపాలను నివారించవచ్చు

కలబంద మానవ రొమ్ము మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ కణాల విస్తరణను నిరోధించగలదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇది క్యాన్సర్ కెమోథెరపీ (34) లో ఉపయోగించే సిస్ప్లాటిన్ అనే with షధంతో సినర్జిస్టిక్‌గా పనిచేస్తుంది.

అయితే, కలబంద మరియు క్యాన్సర్ పై పరిశోధన వివాదాస్పదమైంది. కొన్ని అధ్యయనాలు కలబంద కొన్ని సందర్భాల్లో క్యాన్సర్‌ను తీవ్రతరం చేస్తుందని చూపిస్తుంది. మేము ఈ వివరాలను ఈ పోస్ట్ యొక్క తరువాతి విభాగంలో పరిశీలిస్తాము.

9. మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది

కలబందను కలిగి ఉన్న ఒక సూత్రీకరణ సాధారణ OTC క్రీమ్ కంటే మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. తేలికపాటి నుండి మితమైన మొటిమల వల్గారిస్ ఉన్న 60 మంది రోగులకు కలబంద సూత్రీకరణ మరియు OTC క్రీమ్‌తో చికిత్స చేసినప్పుడు, పూర్వం ఉపయోగించిన వారు మొటిమల తీవ్రత మరియు మచ్చలు (35) లో ఎక్కువ తగ్గింపును అనుభవించారు.

కలబందలో చర్మం ఓదార్పు లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల మొటిమల చికిత్స కోసం ప్రత్యేకంగా ఉద్దేశించిన చాలా చర్మ మాయిశ్చరైజర్లకు జోడించబడుతుంది (36).

కలబంద జెల్ యొక్క అధిక సాంద్రతతో రూపొందించబడిన ఉత్పత్తులు తాపజనక పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కలబంద జెల్ ను ఓసిమమ్ ఆయిల్‌తో కలుపుకుంటే దాని మొటిమల పోరాట సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది (37). పెరిగిన కలబంద విషయాలు మొటిమల గాయాలను మరింత మెరుగుపరిచాయి.

మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి మీరు కలబందను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇక్కడ ఉంది. జెల్ ను మొటిమలకు నేరుగా రాత్రి పూట పూయండి మరియు ఉదయం ముఖం కడగాలి.

కలబందను కొన్ని సున్నం రసంతో కలపడం కూడా సహాయపడుతుంది. దీన్ని 8: 1 నిష్పత్తిలో చేయండి (కలబంద యొక్క 8 భాగాలు సున్నం రసంలో 1 భాగం). ఈ ముసుగును మీ ముఖం మీద విస్తరించండి. కంటి ప్రాంతానికి మరియు మీ ముఖం యొక్క ఇతర సున్నితమైన భాగాలకు వర్తించకుండా ఉండండి. దీన్ని 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై మీ ముఖాన్ని బాగా కడగాలి.

10. అకాల వృద్ధాప్యం యొక్క సంకేతాలతో పోరాడవచ్చు

షట్టర్‌స్టాక్

కలబంద జెల్ తీసుకోవడం విషయాలలో ముఖ ముడతలు మెరుగుపడింది (38). కలబంద భర్తీ చేసిన మూడు నెలల తరువాత, ముఖ ముడతలు మరియు చర్మం ఉపరితల కరుకుదనం విషయాలలో తగ్గింది.

కలబంద ఫోటో తీసిన చర్మంలో స్థితిస్థాపకతను కూడా పెంచుతుంది. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా ఇది సాధించింది. వృద్ధాప్యం (38) యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను ఎదుర్కోవటానికి నోటి కలబంద జెల్ భర్తీ ఒక నవల పద్ధతి అని అధ్యయనాలు ముగించాయి.

కలబందలో కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణను ప్రోత్సహించే జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన సమ్మేళనం అసేమన్నన్ ఉంది (39). ఈ విధంగా, వృద్ధాప్యం యొక్క సంకేతాలను ఆలస్యం చేయడంలో కలబందకు పాత్ర ఉండవచ్చు.

11. చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది

అలోవెరా చర్మం తేమను పెంచే ఉత్తమ సహజ పదార్ధాలలో ఒకటి. కలబంద యొక్క అధిక మొత్తాన్ని కలిగి ఉన్న సౌందర్య సన్నాహాలు ఎక్కువ కాలం (40) కంటే మెరుగైన చర్మ ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తాయి.

పొడి చర్మం (40) చికిత్సలను పూర్తి చేయడానికి కూడా జెల్ ఉపయోగపడుతుంది.

కలబందను పిగ్మెంటేషన్ చికిత్సకు మరియు సాగిన గుర్తుల రూపాన్ని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు (41).

కలబంద యొక్క తేమ లక్షణాలు చర్మపు మంట మరియు చిన్న చికాకులు మరియు కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి (42). చర్మం కోసం కలబందను సిఫారసు చేయడానికి మరొక కారణం దాని భద్రత. దాని విషయంలో, కాంటాక్ట్ అలెర్జీ యొక్క చాలా అరుదైన కేసులు నివేదించబడ్డాయి (42).

కలబంద యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం హెర్పెస్ మరియు సోరియాసిస్ చికిత్సకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది (43). దీనిపై మాకు మరింత పరిశోధన అవసరం. పాయిజన్ ఐవీ (44) తో సంబంధం ఉన్న దురద మరియు మంటను కూడా ఈ మొక్క ఉపశమనం చేస్తుంది.

12. గాయాల వైద్యం ప్రోత్సహిస్తుంది

గాయాల వైద్యం కలబంద యొక్క అతిపెద్ద ప్రయోజనాల్లో ఒకటి. ఫైబ్రోబ్లాస్ట్స్ (కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి చేసే కణాలు) (45) యొక్క విస్తరణను ప్రోత్సహించడం ద్వారా ఇది వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

ఇతర ఎలుక అధ్యయనాలలో ఇలాంటి ఫలితాలు గమనించబడ్డాయి. కలబంద యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం కటానియస్ గాయాల వైద్యంను మెరుగుపరిచింది (46).

కలబంద గజ్జిని కూడా నయం చేస్తుంది. గజ్జి అనేది అంటువ్యాధి చర్మ వ్యాధి, ఇది తీవ్రమైన దురద మరియు పెరిగిన ఎరుపు మచ్చలతో గుర్తించబడింది. గజ్జి చికిత్సలో కలబందను బెంజైల్ బెంజోయేట్ వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది (47).

ఈ మొక్క చారిత్రాత్మకంగా జలుబు పుండ్లకు సమర్థవంతమైన చికిత్సగా ఉపయోగించబడింది (48). ఆధునిక కాలంలో ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి దీనిని ఎలా ఉపయోగించవచ్చనే దానిపై మాకు మరింత పరిశోధన అవసరం.

కలబంద కూడా రేడియేషన్ ప్రేరిత చర్మశోథను నయం చేస్తుంది. ఈ రకమైన చర్మశోథ అనేది వ్యక్తులు స్వీకరించే రేడియేషన్ థెరపీ యొక్క ప్రభావం (49). కలబంద యొక్క ఈ వైద్యం ప్రభావాలు అధిక-స్థాయి రేడియేషన్ చికిత్సలకు గురైన వ్యక్తులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.

13. జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది

కలబంద జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా ప్రోత్సహిస్తుందనే దానిపై ఇంకా పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి. కానీ ఇది చర్మం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. కలబందతో చికిత్స సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథ (50) ద్వారా ప్రభావితమైన చర్మం ప్రాంతం యొక్క దురద, దురద మరియు పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి కనుగొనబడింది.

కలబందలోని పోషకాలు జుట్టు మరియు చర్మం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. వాణిజ్యపరంగా విక్రయించే షాంపూలను చాలావరకు ప్రభావాలు అధిగమిస్తాయి, అవి తరచుగా ఫలితాలను ఇవ్వవు.

కలబంద రక్త ప్రసరణను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది (51). ఇది జుట్టు మూలాల ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, తద్వారా మీ ఒత్తిడిని బలోపేతం చేస్తుంది.

కలబంద మన దినచర్యలో ఎందుకు అనివార్యమో ఈ ప్రయోజనాలు చూపిస్తాయి. మొక్క మీ ఆరోగ్యం యొక్క విభిన్న కోణాలను పునరుజ్జీవింపచేయడానికి నిర్వహిస్తుంది - లోపల మరియు వెలుపల.

కలబందలో ఉండే పోషకాలను క్లుప్తంగా చర్చించాము. ఇప్పుడు, వివరాలను తెలుసుకుందాం.

కలబంద యొక్క పోషక ప్రొఫైల్ * అంటే ఏమిటి?

కలబందలో 75 క్రియాశీల పోషకాలు ఉన్నాయి. వీటిలో కిందివి ఉన్నాయి:

• ఎ, బి 12, సి, ఇ, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు కోలిన్‌తో సహా విటమిన్లు .
• మినరల్స్ , కాల్షియం, రాగి, క్రోమియం, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, సెలీనియం, పొటాషియం, జింక్, సోడియం సహా.
• అలియాస్, ఆల్కలీన్ ఫాస్ఫేటేస్, అమైలేస్, కాటలేస్, సెల్యులేస్, లిపేస్, బ్రాడికినేస్, కార్బాక్సిపెప్టిడేస్ మరియు పెరాక్సిడేస్లతో సహా ఎంజైములు .
• మోనోశాకరైడ్లు మరియు పాలిసాకరైడ్లతో సహా చక్కెరలు .

ఇందులో ఆంత్రాక్వినోన్స్, కొవ్వు ఆమ్లాలు, హార్మోన్లు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు (మానవ అవసరమైన 22 అమైనో ఆమ్లాలలో 20 మరియు 8 ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలలో 7) ఉన్నాయి.

మా ఆహారంలో కలబందతో సహా ప్రారంభించడానికి పోషకాహార ప్రొఫైల్ తగినంత కారణం ఉండాలి. కానీ ఎలా?

మీ డైట్‌లో కలబందను ఎలా చేర్చాలి

కలబంద అనేది అనేక ఆహార సన్నాహాలకు ఆహ్లాదకరమైన మరియు సులభమైన అదనంగా ఉంటుంది. సహాయపడే కొన్ని పాయింటర్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీరు కలబంద ఆకులను భోజనాల మధ్య చిరుతిండిగా తినవచ్చు.
• మీరు కలబంద జెల్ కూడా తాగవచ్చు.
• మీ సాయంత్రం స్మూతీకి జెల్ జోడించండి.
• టమోటాలు, కొత్తిమీర, సున్నం రసం, సముద్రపు ఉప్పు, వెల్లుల్లి వంటి ఇతర పదార్ధాలకు కలబంద జెల్ క్యూబ్స్‌ను బ్లెండర్‌లో కలపండి. బాగా కలపండి, మరియు మీ సల్సా సిద్ధంగా ఉంది, మీరు టాకోస్ లేదా చిప్స్‌తో వడ్డించవచ్చు
• కలబంద ఆకులను సలాడ్‌లో చేర్చడం వల్ల అద్భుతాలు కూడా జరుగుతాయి (మీరు జెల్ కూడా జోడించవచ్చు).

మీరు కలబంద రసాన్ని కూడా ఇష్టపడవచ్చు. మీకు కలబంద ఆకు మరియు కావలసిన పండ్ల రసం ఒక కప్పు అవసరం. ఆకు యొక్క ఒక అంచుని ముక్కలు చేసి, జెల్ ను బయటకు తీయండి (మీరు ఈ జెల్ ను ఒక కూజాలో భద్రపరుచుకోవచ్చు మరియు భవిష్యత్తు ఉపయోగం కోసం అతిశీతలపరచుకోవచ్చు). ఈ జెల్ యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పండ్ల రసంలో వేసి కలపండి మరియు సర్వ్ చేయండి.

మీరు రోజూ కలబంద రసం తీసుకోవచ్చు. మీరు కలబంద ఆకులను మీ సమీప సూపర్ మార్కెట్ నుండి లేదా ఆన్‌లైన్‌లో అమెజాన్‌లో ఎంచుకోవచ్చు.

మీరు ఈ క్రింది కలబంద ఉత్పత్తులను మీ సమీప ఆరోగ్య దుకాణంలో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో పొందుతారు:

• జెల్ - ఇక్కడ కొనండి!
• రసం - ఇక్కడ కొనండి!
• మందులు - ఇక్కడ కొనండి!
• పౌడర్ - ఇక్కడ కొనండి!
• ఆయిల్ - ఇక్కడ కొనండి!

కలబంద యొక్క ఇతర ఉపయోగాలు ఏమిటి?

మేము చర్చించినవి కాకుండా, కలబంద యొక్క మంచితనాన్ని మీరు ఉపయోగించుకునే ఇతర మార్గాలు కూడా ఉన్నాయి.

• మీ ఉత్పత్తిని తాజాగా ఉంచడానికి మీరు కలబందను ఉపయోగించవచ్చు

కలబంద జెల్ యొక్క చాలా సన్నని పొరను మీ ఉత్పత్తులకు వర్తింపచేయడం ట్రిక్ చేయవచ్చు. కేంబ్రిడ్జ్ అధ్యయనం కలబంద జెల్ పూసిన టమోటా మొక్కలను చూసింది. కూరగాయలపై హానికరమైన బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించడానికి ఈ పూత కనుగొనబడింది (52).

నారింజ విషయంలో కూడా ఇలాంటి ప్రభావాలు గమనించబడ్డాయి (53).

• మీరు దీన్ని మౌత్ వాష్ గా ఉపయోగించవచ్చు

దీని గురించి మేము ఇప్పటికే చర్చించాము. జెల్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి. కలబంద చాలా రసాయన ఆధారిత మౌత్‌వాష్‌లకు మంచి ప్రత్యామ్నాయం.

పచ్చబొట్టు గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి మీరు కలబందను ఉపయోగించవచ్చని కొన్ని వృత్తాంత ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి. అయితే, దీనికి మద్దతుగా ఎటువంటి అధ్యయనం లేదు.

కలబందను స్కిన్ క్రీములు, షేవింగ్ క్రీములు, సబ్బులు, జెల్లు, టూత్ పేస్టు, షాంపూలు మరియు అనేక ఇతర ఉత్పత్తులలో ఉపయోగిస్తారు. దీని అర్థం ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగం కోసం సురక్షితం, సరియైనదేనా?

ఎల్లప్పుడూ కాదు.

కలబందతో ఏదైనా ఆందోళన ఉందా?

• క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు

కొన్ని అధ్యయనాలు డీకోలోరైజ్డ్ కలబంద ఆకు సారం తీసుకోవడం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని చూపిస్తుంది (54). ఈ అధ్యయనాలు ఎలుకలపై నిర్వహించినప్పటికీ, కనుగొన్నవి ఆందోళన కలిగించేవి. అందువల్ల, క్యాన్సర్ చికిత్సకు అనుబంధంగా కలబంద యొక్క ఏదైనా రూపాన్ని ఉపయోగించే ముందు దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

• గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో హానికరం

గర్భధారణ సమయంలో కలబందను తీసుకోవడం పిండం మరియు పిండంపై విష ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది (4). తల్లి పాలివ్వడంలో దాని ప్రభావాల గురించి పెద్దగా తెలియదు. సురక్షితంగా ఉండండి మరియు వాడకుండా ఉండండి.

• అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు

కలబంద తీసుకోవడం వల్ల కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు, దద్దుర్లు వంటివి వస్తాయి. మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా గమనించినట్లయితే, దయచేసి వాడకుండా ఉండండి (55).

• హైపోకలేమియాకు కారణం కావచ్చు

కలబందను తీసుకోవడం పొటాషియం స్థాయిలు చాలా తక్కువగా ఉండటానికి కారణం కావచ్చు. ఇది మూర్ఛలు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ అసాధారణతలకు దారితీస్తుంది (55). కీమోథెరపీ సమయంలో ఈ ప్రభావాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. దీని వెనుక ఉన్న విధానం ఇంకా బాగా అర్థం కాలేదు.

• కాలేయ మంటకు కారణం కావచ్చు

కలబంద వాడకం వల్ల కాలేయ మంట వస్తుంది (55). మీకు కాలేయ సమస్యలు ఉంటే, దయచేసి కలబంద సన్నాహాలను నివారించండి మరియు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

• సాధ్యమయ్యే ug షధ సంకర్షణలు

కలబంద థియాజైడ్ మూత్రవిసర్జన మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ (4) తో సంకర్షణ చెందుతుంది. మీరు ఈ మందులు తీసుకుంటుంటే కలబంద తీసుకోవడం మానుకోండి. మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మోతాదు గురించి మాట్లాడుతూ, చర్మం మరియు జుట్టు పరిస్థితులకు చికిత్స కోసం మీరు కలబందను సరళంగా ఉపయోగించవచ్చు.

మలబద్ధకం కోసం, కొన్ని ఆధారాలు ¼ గ్రాముల ఎండిన కలబంద రసం తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నాయి. డయాబెటిస్ చికిత్సకు మీరు రోజుకు 5 మి.లీ నుండి 15 మి.లీ రసాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఈ సాక్ష్యం వృత్తాంతం మాత్రమే. సరైన విలువల కోసం దయచేసి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

ముగింపు

కలబందపై వందలాది అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్నింటిని ఈ వ్యాసంలో కవర్ చేసాము. కలబంద మీ రోజువారీ దినచర్యకు ఎలా అద్భుతంగా ఉంటుందో మీకు చెప్పడానికి అవి సరిపోవు?

వ్యతిరేక సూచనల గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. వాటిని చదివి మళ్ళీ చదవండి. అవి కాకుండా, మీరు కలబందను ఎటువంటి భయాలు లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు - మరియు దాని పూర్తి ప్రయోజనాలను పొందుతారు.

మీరు ఇప్పటికే కలబందను ఉపయోగిస్తున్నారా? మీరు దాన్ని ఎలా కనుగొన్నారు? దిగువ పెట్టెలో వ్యాఖ్యను ఇవ్వడం ద్వారా మీ ఆలోచనలను పంచుకోండి.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

కలబంద రసంలో ఎంత చక్కెర ఉంటుంది?

కలబంద రసం యొక్క 4-oun న్స్ వడ్డింపులో చక్కెర ఉండదు. ఇతర రసాల మాదిరిగా కాకుండా, మీరు తక్కువ చక్కెరను తినాలని చూస్తున్నట్లయితే కలబంద రసం ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక.

కలబందను ఎలా నిల్వ చేయాలి?

మీరు ఆకులను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో చక్కగా చుట్టడం ద్వారా శీతలీకరించవచ్చు. మీరు జెల్ ను గాలి చొరబడని కంటైనర్లో నిల్వ చేసి, అతిశీతలపరచుకోవచ్చు. అవును,

మీరు కలబందను స్తంభింపజేయవచ్చు.

మీరు ఖాళీ కడుపుతో కలబందను తీసుకోవచ్చా?

అవును, ఆదర్శంగా, ఇది ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలి. 20 మి.లీ రసాన్ని ఒక గ్లాసు నీటితో కలపడం దాని గురించి తెలుసుకోవడానికి మంచి మార్గం.

కలబంద పని చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

దీనిపై చాలా తక్కువ సమాచారం ఉంది. కానీ కొన్ని సమీక్షల ప్రకారం, మీరు 2 నుండి 3 వారాలలో మార్పులను గమనించవచ్చు.

ప్రస్తావనలు

1. "కలబందలో use షధ ఉపయోగం మరియు అలోవెరా యొక్క ప్రపంచ ప్రజాదరణకు వివరణలుగా పరిణామ చరిత్ర మరియు ఆకు సక్యూలెన్స్" BMC ఎవల్యూషనరీ బయాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
2. “కలబంద” ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ.
3. "అలోవెరా యొక్క చరిత్ర: అరేబియా ఎడారి నుండి మీరు మీ చేతుల్లో ఉపయోగించే క్రీమ్ వరకు" బయోమెడ్ సెంట్రల్, BMC సిరీస్ బ్లాగ్.
4. "కలబంద యొక్క పోషక మరియు జీవక్రియ ప్రభావాల మూల్యాంకనం" హెర్బల్ మెడిసిన్, నేషనల్ టెక్నాలజీ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్.
5. "అలోవెరా: ఒక చిన్న సమీక్ష" ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
6. "అతినీలలోహిత ఎరిథెమా పరీక్షలో అలోవెరా జెల్ (97.5%) యొక్క శోథ నిరోధక సంభావ్యతపై పరిశోధన" స్కిన్ ఫార్మకాలజీ అండ్ ఫిజియాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
7. "అలోవెరా జెల్ నుండి సేకరించిన యాంటీఇన్ఫ్లమేటరీ యాక్టివిటీ" జర్నల్ ఆఫ్ ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
8. "ఓరల్ అలోవెరా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సగా: ఒక సారాంశం" బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ కమ్యూనిటీ నర్సింగ్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
9. "అలోవెరా జెల్ యొక్క నోటి పరిపాలన, యాంటీ మైక్రోబియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ హెర్బల్ రెమెడీ, ఎలుక నమూనాలో సెల్-మెడియేటెడ్ రోగనిరోధక శక్తి మరియు యాంటీబాడీ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది" సెంట్రల్ యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఇమ్యునాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
10. "అలోవెరా చికిత్సలో వక్రీభవన ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్: ఇరానియన్ రోగులపై విచారణ" జర్నల్ ఆఫ్ రీసెర్చ్ ఇన్ మెడికల్ సైన్సెస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
11. "గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్‌ఫ్లక్స్ వ్యాధి చికిత్స కోసం అలోవెరా సిరప్ యొక్క సమర్థత మరియు భద్రత: పైలట్ రాండమైజ్డ్ పాజిటివ్-కంట్రోల్డ్ ట్రయల్" జర్నల్ ఆఫ్ ట్రెడిషనల్ చైనీస్ మెడిసిన్.
12. "గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ స్రావం మరియు ఎలుకలలో తీవ్రమైన గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మ గాయంపై అలోవెరా ఎ. బెర్గర్ (లిలియాసి) ప్రభావం" జర్నల్ ఆఫ్ ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
13. "యాదృచ్ఛిక, వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ కోసం నోటి కలబంద జెల్ యొక్క రాండమైజ్డ్, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-కంట్రోల్డ్ ట్రయల్" అలిమెంటరీ ఫార్మకాలజీ & థెరప్యూటిక్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
14. "గ్యాస్ట్రిక్ మైక్రో సర్క్యులేటరీ మార్పులు, సైటోకిన్ స్థాయిలు మరియు ఎలుకలలో గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ వైద్యం మీద కలబంద మరియు సుక్రాల్ఫేట్ యొక్క ప్రభావాలు" వరల్డ్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
15. “హేమోరాయిడ్స్” హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్.
16. "కలబంద: జీవ కార్యకలాపాల మాడ్యులేషన్ ద్వారా ఆరోగ్య నిర్వహణలో సంభావ్య అభ్యర్థి" ఫార్మాకాగ్నోసీ రివ్యూ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
17. "అల్జీమర్స్ రోగులలో డైటరీ సప్లిమెంట్ కాగ్నిటివ్ ఫంక్షనింగ్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది" మయామి విశ్వవిద్యాలయం.
18. "నోటి కలబందను ఉపయోగించి ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు హిమోగ్లోబిన్ A1c తగ్గింపు: ఎ మెటా-అనాలిసిస్" ది జర్నల్ ఆఫ్ ఆల్టర్నేటివ్ అండ్ కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్.
19. "ప్రీ-డయాబెటిక్ సబ్జెక్టులలో అలోవెరాతో గ్లూకోజ్ మరియు లిపిడ్ ప్రొఫైల్ స్థితి మెరుగుదల: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత-ట్రయల్" జర్నల్ ఆఫ్ డయాబెటిస్ & మెటబాలిక్ డిజార్డర్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
20. "టైప్ I మరియు టైప్ II డయాబెటిక్ ఎలుక నమూనాలలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిపై కలబంద ఆకుల ప్రభావం" ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
21. "ఎండిన కలబంద జెల్ పౌడర్ యొక్క పరిపాలన ఆహారం-ప్రేరిత es బకాయం (DIO) ఎలుకలలో శరీర కొవ్వు ద్రవ్యరాశిని తగ్గించింది" జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషనల్ సైన్స్ అండ్ విటమినాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
22. “డైటరీ కలబంద AMPK యొక్క యాక్టివేషన్ ద్వారా అడిపోజెనిసిస్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు ese బకాయం ఎలుకలలో es బకాయం సంబంధిత మంటను అణిచివేస్తుంది” ఇమ్యూన్ నెట్‌వర్క్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
23. "Es బకాయం మరియు దాని సమస్యలపై సంభావ్య ఉపయోగం ఉన్న మొక్కలు" జర్నల్ ఆఫ్ ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ అండ్ క్లినికల్ సైన్సెస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
24. "కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ థెరపీస్ యాజ్ ట్రీట్మెంట్ అప్రోచెస్ ఫర్ ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్" యూరాలజీలో సమీక్షలు, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
25. "ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్ / మూత్రాశయ నొప్పి సిండ్రోమ్ కోసం పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ treatment షధ చికిత్సకు చైనీస్ విధానం" ట్రాన్స్లేషనల్ ఆండ్రోలజీ అండ్ యూరాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
26. "కలబంద: ప్రకృతి యొక్క ఓదార్పు హీలేర్ టు పీరియాంటల్ డిసీజ్" ఇండియన్ సొసైటీ ఆఫ్ పీరియాడోంటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
27. “సాలిసెప్ట్ ప్యాచ్‌తో చికిత్స పొందిన రోగులలో అల్వియోలార్ ఆస్టిటిస్ సంభవం తగ్గడం, ఇందులో అస్సెన్నన్ హైడ్రోజెల్ ఉంది” జర్నల్ ఆఫ్ ఓరల్ అండ్ మాక్సిల్లోఫేషియల్ సర్జరీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
28. "కలబంద ఆరోగ్యంపై కలబంద మౌత్ వాష్ మరియు క్లోర్హెక్సిడైన్ యొక్క తులనాత్మక సామర్థ్యం: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్" జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ డెంటిస్ట్రీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
29. "దంతవైద్యంలో కలబంద యొక్క ప్రయోజనాలు" జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మసీ & బయోఅల్లిడ్ సైన్సెస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
30. “టూత్ జెల్: కలబంద యొక్క హీలింగ్ పవర్ పళ్ళు మరియు చిగుళ్ళకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, సైన్స్డైలీ.
31. "అలోవెరా ఇన్ డెంటిస్ట్రీ" జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ & డయాగ్నోస్టిక్ రీసెర్చ్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
32. "4 రోజుల ఫలకం రీ-గ్రోత్ మోడల్‌లో అలోవెరా మౌత్ వాష్ యొక్క ప్రాథమిక యాంటిప్లాక్ ఎఫిషియసీ: రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్ ట్రయల్" ఇథియోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
33. "అలోవెరా: చిగురువాపుపై దాని ప్రభావం" జర్నల్ ఆఫ్ ఇండియన్ సొసైటీ ఆఫ్ పీరియడోంటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
34. "కలబంద మానవ రొమ్ము మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ కణాల విస్తరణను నిరోధిస్తుంది మరియు సిస్ప్లాటిన్‌తో సినర్జిస్టిక్‌గా పనిచేస్తుంది" ఆసియా పసిఫిక్ జర్నల్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ ప్రివెన్షన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
35. "ఎరిథ్రోమైసిన్ క్రీంతో పోలిస్తే పుప్పొడి, టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు అలోవెరా కలయికతో మొటిమల చికిత్స: రెండు డబుల్ బ్లైండ్ పరిశోధనలు" క్లినికల్ ఫార్మకాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
36. "మొటిమలకు మాయిశ్చరైజర్స్" ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఈస్తటిక్ డెర్మటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
37. "ఒసిమమ్ గ్రాటిసిమ్ లిన్ లీఫ్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె యొక్క మొటిమల నిరోధక లక్షణాలపై కలబంద జెల్ ప్రభావం - ఒక ప్రాథమిక క్లినికల్ పరిశోధన" ది ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ అరోమాథెరపీ.
38. "డైటరీ అలోవెరా సప్లిమెంటేషన్ ముఖ ముడతలు మరియు స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఇది వివోలో మానవ చర్మంలో టైప్ I ప్రోకోల్లజెన్ జీన్ వ్యక్తీకరణను పెంచుతుంది" అన్నల్స్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
39. "కటానియస్ యాంటీ ఏజింగ్ లో ఫంక్షనల్ ఫుడ్స్ పాత్ర" జర్నల్ ఆఫ్ లైఫ్ స్టైల్ మెడిసిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
40. "స్కిన్ బయో ఇంజనీరింగ్ పద్ధతుల ద్వారా అంచనా వేయబడిన వివిధ సాంద్రతలలో కలబంద సారం కలిగిన కాస్మెటిక్ సూత్రీకరణల యొక్క తేమ ప్రభావం" స్కిన్ రీసెర్చ్ అండ్ టెక్నాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
41. "చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మొక్కలు" ఫార్మాకాగ్నోసీ రివ్యూ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
42. "తాపజనక చర్మ వ్యాధుల చికిత్సలో ఉపయోగించే plants షధ మొక్కలు" డెర్మటాలజీ మరియు అలెర్జీలో పురోగతి, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
43. "అలోవెరా: దాని క్లినికల్ ఎఫెక్టివ్ యొక్క క్రమబద్ధమైన సమీక్ష" బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ జనరల్ ప్రాక్టీస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
44. "పాయిజన్ ఐవీ" మేరీ వాషింగ్టన్ విశ్వవిద్యాలయం.
45. "సెల్ విస్తరణ, వలస మరియు వైబిలిటీలో గాయాల వైద్యంపై కలబంద యొక్క ప్రభావాలు" గాయాలు, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
46. "అలోవెరా యాక్సిలరేటెడ్ గాయం హీలింగ్, మోడలింగ్ మరియు పునర్నిర్మాణం యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం: ఒక ప్రయోగాత్మక అధ్యయనం" ప్లాస్టిక్ సర్జరీ యొక్క అన్నల్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
47. "గజ్జి చికిత్సలో కలబంద యొక్క ప్రభావం యొక్క ప్రాథమిక అధ్యయనం" ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
48. "కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్: నేచురల్ ప్రొడక్ట్స్" డుక్వెస్నే విశ్వవిద్యాలయం.
49. "రేడియేషన్-ప్రేరిత చర్మశోథ నివారణకు కలబంద: ఒక స్వీయ-నియంత్రిత క్లినికల్ ట్రయల్" ప్రస్తుత ఆంకాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
50. "సెబోర్హీక్ చర్మశోథ చికిత్సలో అలోవెరా (ఎ. బార్బాడెన్సిస్) ఎమల్షన్ యొక్క డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత ట్రయల్" జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటోలాజికల్ ట్రీట్మెంట్.
51. "కలబంద నుండి యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్ల ఐసోలేషన్, ప్యూరిఫికేషన్ అండ్ ఎవాల్యుయేషన్" బ్రెజిలియన్ జర్నల్ ఆఫ్ మైక్రోబయాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
52. "టమోటా యొక్క పోస్ట్ హార్వెస్ట్ నాణ్యతపై కలబంద పూత యొక్క ప్రభావాలు" పండ్లు, కేంబ్రిడ్జ్ యూనివర్శిటీ ప్రెస్.
53. "యాంబియంట్ స్టోరేజ్ సమయంలో సిట్రస్ సైనెన్సిస్‌పై కలబంద జెల్ నుండి తినదగిన పూతల ప్రభావం" రీసెర్చ్ గేట్.
54. “అలోవెరా” నేషనల్ టాక్సికాలజీ ప్రోగ్రామ్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఎన్విరాన్మెంటల్ హెల్త్ సైన్సెస్.
55. “కలబంద” మెమోరియల్ స్లోన్ కెట్టరింగ్ క్యాన్సర్ సెంటర్.