మొక్కజొన్న పట్టు యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

మీరు తాజా మొక్కజొన్నను ఇష్టపడతారా? బాగా, ఎవరు చేయరు! మొక్కజొన్న పట్టు (మేము సాధారణంగా చెత్త డబ్బాలోకి టాసు చేస్తాము) మీకు అద్భుతమైన మార్గాల్లో ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందని ఇప్పుడు మనం చెబితే? నమ్మశక్యం అనిపిస్తుంది, కాదా?

ఈ పోస్ట్ గురించి అదే. మరింత తెలుసుకోవడానికి, చదువుతూ ఉండండి!

మొక్కజొన్న పట్టు ఉపయోగం కోసం ఎలా సేకరించబడుతుంది

మీరు మొక్కజొన్న కాబ్ చుట్టూ ఉన్న ఆకుపచ్చ కవర్ను తీసివేసిన తర్వాత, మీరు మరొక పొర పొరను పొందుతారు. దీనిని మొక్కజొన్న పట్టు అంటారు. మీరు దీన్ని తాజా మరియు ఎండిన రూపాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మొక్కజొన్న నుండి బంగారు-ఆకుపచ్చ తంతువులను తీసి వాటిని ఒక కుండలో నిల్వ చేయాలి. మీరు వాటిని తాజాగా నిల్వ చేయాలనుకుంటే, వాటిని గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఉంచి ఫ్రిజ్‌లో భద్రపరుచుకోండి. ఇది ఈ విధంగా కొన్ని వారాల పాటు ఉంటుంది. వాతావరణం ఆధారంగా, మీరు కొన్ని రోజులు పట్టును పూర్తిగా ఆరబెట్టవలసి ఉంటుంది, ఆ తరువాత దానిని ఎక్కువసేపు నిల్వ చేయవచ్చు.

మొక్కజొన్న సిల్క్ టీ ఎలా తయారు చేయాలి

మీరు మొక్కజొన్న పట్టును నేరుగా తినడానికి మార్గం లేదు - ఇది చాలా రుచికరమైనది కాదు. మీరు సేంద్రీయ మరియు తాజా మొక్కజొన్న తీసుకోవాలి మరియు గరిష్ట ప్రయోజనాలను పొందడానికి మొక్కజొన్న పట్టును సేకరించాలి. మీకు సేంద్రీయ లేదా తాజా మొక్కజొన్నకు ప్రాప్యత లేకపోతే, మార్కెట్లో లభించే మొక్కజొన్న పట్టు పొడి మరియు గుళికలను ఆశ్రయించండి.

మొక్కజొన్న పట్టు టీని తయారు చేయడానికి రెండు పద్ధతులు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

విధానం 1

ఇది సాధారణ పద్ధతి. మీకు ఇలాంటి పదార్థాలు అవసరం:

• పొడి లేదా తాజా మొక్కజొన్న పట్టు
• నీటి
• నిమ్మరసం

1. మీరు కొంత సమయం నీరు మరిగించాలి.
2. ఇది ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఎండిన లేదా తాజా పట్టు పైన వేయండి.
3. ఇది కొన్ని నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి మరియు కొన్ని నిమిషాలు నిటారుగా ఉంచండి.
4. ఇది బ్రౌన్ హ్యూడ్ కారామెల్ లాంటి ద్రవంగా మారుతుంది.
5. టీని వడకట్టి వడ్డించండి. మీరు చల్లగా మరియు వెచ్చగా ఉండవచ్చు.
6. కొంతమంది ఈ టీ రుచి మరియు రుచిని పెంచడానికి నిమ్మరసం జోడించడానికి ఇష్టపడతారు.
7. మిగిలిపోయిన టీని కొన్ని రోజులు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచవచ్చు.

విధానం 2

మొక్కజొన్న పట్టు యొక్క సహజ ప్రయోజనాలను పొందాలనుకునే వారికి ఈ పద్ధతి అనువైనది. పదార్థాలు:

• ఎండిన మొక్కజొన్న పట్టు, తరిగిన
• నీటి
• తేనె

1. ఈ పద్ధతి ఉడకబెట్టడం అవసరం లేదు.
2. ఒక మూతతో ఒక గాజు కూజాలో కొంచెం నీరు పోయాలి.
3. ఎండిన పట్టు మొక్కజొన్నను నీటిలో కలపండి.
4. మూత మీద ఉంచి, ఆపై కూజాను రోజంతా ఎండలో ఉంచండి.
5. రోజు చివరిలో, కూజాను లోపలికి తెచ్చి, అందులో కొంచెం తేనె వేసి బాగా కదిలించు.
6. రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి మరియు చల్లగా వడ్డించండి.

మొక్కజొన్న పట్టును పురాతన కాలం నుండి వివిధ జాతులు ఉపయోగిస్తున్నాయి, మరియు ఇది అనేక వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉందని చెబుతారు. స్థానిక అమెరికన్ తెగలు, ముఖ్యంగా, corn షధ మరియు వైద్యం అవసరాలకు మొక్కజొన్న పట్టును శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించాయి. అలాంటి కొన్ని ప్రయోజనాలు శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ద్వారా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడినప్పటికీ, క్లెయిమ్ చేసిన అన్ని ప్రయోజనాల గురించి అదే చెప్పలేము. అయినప్పటికీ, దాని పోషకాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ దీనిని ఉపయోగించడం ద్వారా కొన్ని గొప్ప ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని సూచిస్తున్నాయి. ఇందులో పొటాషియం, కాల్షియం మరియు విటమిన్లు బి 2, సి మరియు కె వంటి కీలక పోషకాలు ఉన్నాయి.

మొక్కజొన్న పట్టు ప్రయోజనాలు

మొక్కజొన్న పట్టు అందించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

1. యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేస్తుంది

మొక్కజొన్న పట్టు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లకు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది (1). ఇది ప్రాథమికంగా మూత్ర మార్గపు పొరను పూస్తుంది మరియు మరింత చికాకును అడ్డుకుంటుంది. మొక్కజొన్న పట్టు టీ వినియోగం ఎర్రబడిన మూత్రాశయం మరియు మూత్ర నాళాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని మూత్రవిసర్జన చేస్తుంది, తద్వారా మూత్ర నాళంలో బ్యాక్టీరియా ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. విసుగు చెందిన ప్రోస్టేట్ గ్రంధిని ఉపశమనం చేయడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు.

2. మూత్రవిసర్జన ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది

యుగయుగాలుగా, మొక్కజొన్న పట్టు టీని సహజ శక్తివంతమైన మూత్రవిసర్జన ఏజెంట్‌గా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది శరీరం నుండి అదనపు నీరు మరియు వ్యర్థాలను బయటకు తీయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా నీటిని నిలుపుకోవటానికి సంబంధించిన సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. అధ్యయనాల ప్రకారం, మూత్రవిసర్జన వాడకం దీర్ఘకాలిక రక్తపోటు మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులతో సహా అనేక ఆరోగ్య ప్రమాదాల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది.

3. కిడ్నీ స్టోన్స్‌ను బే వద్ద ఉంచుతుంది

కిడ్నీ రాళ్ళు నొప్పి మరియు కోపానికి కారణమయ్యే చిన్న స్ఫటికీకరించిన నిక్షేపాలతో తయారు చేయబడతాయి. మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు రాకుండా ఉండటానికి మొక్కజొన్న పట్టును పురాతన కాలం నుండి ఉపయోగిస్తున్నారు. మొక్కజొన్న పట్టు వాడకం మూత్ర ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు మూత్రపిండాలలో అవక్షేపం ఏర్పడే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది, లేకపోతే చివరికి మూత్రపిండాల రాతి ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. అయినప్పటికీ, దాని ఉపయోగం ఇప్పటికే ఉన్న మూత్రపిండాల రాళ్లకు చికిత్స చేయదని గుర్తుంచుకోండి.

4. రక్తం గడ్డకట్టడానికి వీలు కల్పిస్తుంది

రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియలో సహాయపడే విటమిన్ కె ఇందులో ఉంటుంది. గాయం జరిగినప్పుడు మీరు అధిక రక్త నష్టాన్ని అనుభవించలేదని ఇది నిర్ధారిస్తుంది.

5. రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది రక్తపోటు లేదా అధిక రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అధిక రక్తపోటును తగ్గించడానికి వారు మొక్కజొన్న పట్టు టీని తీసుకోవచ్చు. OTC రక్తపోటు మందుల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను వారు ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదని ఇది నిర్ధారిస్తుంది.

6. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది

మొక్కజొన్న పట్టు టీ తీసుకోవడం రక్తంలో చక్కెర సమస్య ఉన్నవారికి సహాయపడుతుంది, ఇటీవలి కాలంలో నిర్వహించిన అధ్యయనాల ప్రకారం. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ బయోలాజికల్ మాక్రోమోలిక్యుల్స్లో 2012 లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం మొక్కజొన్న పట్టు సారం మధుమేహంపై చూపిన ప్రభావాన్ని చూపించింది. మధుమేహంతో బాధపడుతున్న ప్రయోగశాల ఎలుకలపై ఈ అధ్యయనం జరిగింది, మరియు మొక్కజొన్న పట్టు పాలిసాకరైడ్ల వాడకం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడిందని అధ్యయన రచయితలు గుర్తించారు. అధిక రక్తంలో చక్కెర స్ట్రోక్, మూత్రపిండాల సమస్యలు మరియు డయాబెటిస్ వంటి అనారోగ్యాలకు దారితీస్తుంది. న్యూట్రిషన్ అండ్ మెటబాలిజం జర్నల్‌లో 2009 లో ప్రచురించబడిన మరో అధ్యయనం ప్రకారం మొక్కజొన్న పట్టు టీ మానవ శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది.

7. తాపజనక వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది

మొక్కజొన్న పట్టు దాని శోథ నిరోధక లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. గౌట్ మరియు ఆర్థరైటిస్ వంటి తాపజనక వ్యాధుల వల్ల కలిగే నొప్పిని తగ్గించడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చని సాంప్రదాయ medicine షధ అనుచరులు అభిప్రాయపడ్డారు. కార్క్ సిల్క్ యొక్క మూత్రవిసర్జన చర్య శరీర కీళ్ళలో అధిక యూరిక్ యాసిడ్ ఏర్పడకుండా నిరోధించవచ్చు, ఇది గౌట్ నొప్పికి దారితీస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఆర్థరైటిస్ సంబంధిత పరిస్థితులకు నివారణగా తీసుకోకూడదు.

8. కొలెస్ట్రాల్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది

రక్తప్రవాహంలో కొలెస్ట్రాల్ దీర్ఘకాలంలో (గుండె సమస్యలతో సహా) అనేక క్లిష్టమైన వ్యాధుల ప్రారంభానికి దారితీస్తుంది. రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తక్కువగా ఉంచడం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు గుండె ప్రమాదాలకు దూరంగా ఉండటానికి ముఖ్యమని వైద్యులు అంటున్నారు. చైనాలోని జిలిన్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తలు జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో మొక్కజొన్న పట్టు వినియోగం ఎలుకలలో కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుందని తేలింది.

9. విటమిన్ సి మూలం

మొక్కజొన్న పట్టులో విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి అనువైనది. మానవ శరీరంలో అనేక విధులను నియంత్రించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

10. స్థూలకాయంతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది

ఈ రోజుల్లో మానవ జనాభాలో ఎక్కువ భాగాన్ని ప్రభావితం చేసే ప్రధాన ఆరోగ్య ప్రమాదం es బకాయం. జన్యుశాస్త్రంతో సహా ఒకటి కంటే ఎక్కువ కారకాల వల్ల es బకాయం సంభవిస్తుండగా, కొంతమంది అధికంగా నీరు నిలుపుకోవడం మరియు శరీరంలో టాక్సిన్ చేరడం వల్ల ఎక్కువ బరువు పెడతారు. మొక్కజొన్న పట్టు శరీరం నుండి అదనపు నీరు మరియు వ్యర్థాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి, అలాంటి వ్యక్తులు బరువు పెరగకుండా ఉండటానికి సహాయపడతారు. గరిష్ట ప్రయోజనాల కోసం వారు ఈ టీని రోజుకు రెండు లేదా మూడుసార్లు తీసుకోవచ్చు. అయితే, ఇది es బకాయానికి నివారణ అని అనుకోవడం తప్పు.

సమయోచిత ఉపయోగం

మీరు మొక్కజొన్న పట్టును సమయోచితంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దానితో తయారుచేసిన టీ, దిమ్మలు మరియు దద్దుర్లు వంటి చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సమయోచితంగా వర్తించవచ్చు. చర్మ గాయాల వల్ల వచ్చే దురద మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

అదనపు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వీటిని ఇంకా శాస్త్రీయంగా అంగీకరించనప్పటికీ, మొక్కజొన్న పట్టు టీ తీసుకోవడం వల్ల మీకు మరెన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. గత సంవత్సరం లైఫ్ సైన్సెస్ మ్యాగజైన్‌లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో మొక్కజొన్న పట్టులో మేసిన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉందని తేలింది, ఇది ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కుంటుంది మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ రాకుండా చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, 2014 లో ప్రచురించిన కొరియా అధ్యయనంలో మేసిన్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే లక్షణాలను కలిగి ఉందని పేర్కొంది.

మొక్కజొన్న పట్టు యొక్క అదనపు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు క్రిందివి:

1. స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది

మొక్కజొన్న పట్టు తీసుకోవడం చర్మపు వర్ణద్రవ్యం సమస్యలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుందని అనేక అధ్యయనాలు చూపించాయి. బొల్లితో బాధపడుతున్న ప్రజలకు ఇది సహాయపడుతుంది.

2. శరీరంలో ఖనిజ స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది

ఈ టీ తీసుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన జీవనానికి అవసరమైన మానవ శరీరంలోని ముఖ్యమైన ఖనిజాల స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ శరీరంలో సోడియం యొక్క ఆదర్శ స్థాయిని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, మొక్కజొన్న పట్టు శరీరం నుండి అదనపు పొటాషియంను కూడా తొలగించగలదు. మానసిక మరియు అభిజ్ఞా సామర్ధ్యాల అభివృద్ధి మరియు రక్తపోటు నియంత్రణలో సోడియం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

3. ఎడెమా నుండి రికవరీని సులభతరం చేస్తుంది

గుండె పనిచేయడంలో విఫలమైనప్పుడు లేదా బలహీనమైనప్పుడు ఎడెమా ఏర్పడుతుంది. ఈ కారణంగా, గుండె వివిధ శరీర భాగాలకు తగినంత రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోతుంది. ఇది బలహీనమైన మూత్రపిండాలు మరియు మోకాలు మరియు s పిరితిత్తులలో ద్రవం నిల్వకు దారితీస్తుంది. అధ్యయనాల ప్రకారం, మొక్కజొన్న పట్టును ఉపయోగించడం వల్ల పల్మనరీ లేదా పెరిఫెరల్ ఎడెమా నుండి కోలుకోవచ్చు.

మీరు దృష్టిలో ఉంచుకోవలసిన భద్రతా సమస్యలు

సాధారణంగా, మొక్కజొన్న పట్టు టీ తీసుకోవడం సురక్షితం, మరియు పెద్దలు మరియు పిల్లలు పెద్ద ఆందోళన లేకుండా తీసుకోవచ్చు. అయితే, మీరు దాని ఉపయోగాన్ని ప్రారంభించే ముందు కొన్ని అంశాలను గుర్తుంచుకోవాలి.

• మొక్కజొన్న పట్టును తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో పొటాషియం స్థాయి తగ్గుతుంది. ఇది చర్మ సమస్యలు మరియు అలెర్జీలకు దారితీయవచ్చు.

• చాలా సందర్భాలలో, గర్భం దాల్చిన లేదా తల్లి పాలిచ్చే మహిళలు మొక్కజొన్న పట్టు టీని మితమైన మొత్తంలో తీసుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ టీని పెద్ద మొత్తంలో తాగడం మంచిది కాదు ఎందుకంటే ఇది గర్భాశయ ఉద్దీపన మరియు గర్భస్రావం కూడా కావచ్చు. కాబట్టి, మీరు గర్భవతిగా ఉంటే మొక్కజొన్న పట్టు టీ వాడకాన్ని ప్రారంభించే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోవడం అర్ధమే.

• ఇది చాలా సాధారణం కానప్పటికీ, ప్రజలలో ఒక భాగం మొక్కజొన్నకు అలెర్జీ. మొక్కజొన్న సిల్క్ టీ కూడా తాగిన తర్వాత వారికి అలెర్జీ వచ్చే అవకాశం ఉంది. ప్రతిచర్యలు చాలా తీవ్రమైనవి కావు మరియు చర్మానికి మాత్రమే పరిమితం.

• మొక్కజొన్న పట్టు నిర్దిష్ట మందులతో సంభాషించే అవకాశాల గురించి కూడా మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మొక్కజొన్న పట్టు వాడటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయి. మీరు నిర్దిష్ట డయాబెటిస్ use షధాలను ఉపయోగించినప్పుడు కూడా అదే జరుగుతుంది. మీరు రెండింటినీ ఒకే సమయంలో ఉపయోగిస్తే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చాలా తక్కువగా పడిపోవచ్చు, ఇది కావాల్సినది కాదు. అధిక రక్తపోటును ఎదుర్కొనే వారి గురించి కూడా చెప్పవచ్చు. రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉన్నవారు లేదా అధిక రక్తపోటు స్థాయిలతో వ్యవహరించే వ్యక్తులు వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత ఈ టీని తీసుకోవాలి.

• మీరు రక్తం సన్నబడటానికి మందులు ఉపయోగిస్తుంటే, ఈ టీ తీసుకోవడం వల్ల వాటి సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.

ఈ పోస్ట్ మీకు సహాయపడిందని మేము ఆశిస్తున్నాము. మీ అభిప్రాయంతో మమ్మల్ని తిరిగి పొందండి. మీరు క్రింద ఇచ్చిన పెట్టెలో వ్యాఖ్యానించవచ్చు.