విషయ సూచిక:
- ఉత్తమ డోర్వే పుల్-అప్ బార్స్
- 1. గారెన్ ఫిట్నెస్ మాగ్జిమిజా పుల్ అప్ బార్
- 2. ఇనుప యుగం పుల్ అప్ బార్
- 3. j / fit డీలక్స్ పుల్-అప్ బార్
- 4. అవును 4 అన్ని పుల్ అప్ బార్
- 5. పర్ఫెక్ట్ ఫిట్నెస్ మల్టీ-జిమ్ పుల్ అప్ బార్ మరియు పోర్టబుల్ జిమ్ సిస్టమ్
- 6. OneTwoFit పుల్ అప్ బార్
- 7. ఫీయర్‌డన్ పుల్ అప్ బార్
- 8. అమేజ్ఫాన్ పుల్ అప్ బార్
- 9. హ్యాండ్జ్ పుల్ అప్ బార్
- 10. ఐకాన్ ఫిట్నెస్ పుల్ అప్ బార్
- డోర్వే పుల్-అప్ బార్ కొనడానికి ముందు ఏమి తనిఖీ చేయాలి
- డోర్వే పుల్-అప్ బార్‌లతో మీరు ఎన్ని వ్యాయామాలు చేయవచ్చు?
- పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు
ఇక్కడ, మేము మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న టాప్ 10 డోర్వే పుల్-అప్ బార్లను సంకలనం చేసాము. టోన్డ్ ఎగువ శరీరాన్ని సాధించడానికి లేదా మీ శరీర శరీర కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి వీటిని ఉపయోగించవచ్చు. ఒకసారి చూడు.
ఉత్తమ డోర్వే పుల్-అప్ బార్స్
1. గారెన్ ఫిట్నెస్ మాగ్జిమిజా పుల్ అప్ బార్
గారెన్ ఫిట్నెస్ నుండి వచ్చే ఈ పుల్-అప్ బార్ ఏదైనా ఇంటి వ్యాయామానికి మంచిది. పుల్-అప్స్, గడ్డం-అప్స్, హాంగింగ్ లెగ్ రైజెస్, పుష్-అప్స్, డిప్స్, సిట్-అప్స్ మరియు క్రంచెస్ చేయడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. మొత్తం శరీర వ్యాయామం కోసం ఇది అంతిమ వ్యాయామ పట్టీగా పరిగణించబడుతుంది. దీన్ని తక్కువ స్థలంలో ఉపయోగించవచ్చు. దీని హెవీ డ్యూటీ క్రోమ్ స్టీల్ బార్ మరియు మల్టిపుల్ స్క్రూ ఇన్-డోర్ మౌంట్‌లు భద్రత మరియు స్థిరత్వాన్ని నిర్ధారిస్తాయి.
ఈ పుల్-అప్ బార్ రెండు సెట్ల హెవీ డ్యూటీ (300 పౌండ్లు వరకు తట్టుకోగలదు) మరియు ఒక సెట్ మీడియం-డ్యూటీ డోర్ మౌంట్స్ (150 పౌండ్లు వరకు తట్టుకుంటుంది) తో వస్తుంది. ఈ తలుపు మౌంట్లను గరిష్టంగా మూడు చెక్క తలుపు ఫ్రేములుగా మార్చవచ్చు. ఇది వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో వ్యాయామం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పుల్-అప్ బార్ మీ ఇల్లు, గ్యారేజ్, కార్యాలయం మరియు వ్యాయామశాల కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. ఇది నాన్-స్లిప్ అదనపు-పొడవైన నురుగు పట్టులను కలిగి ఉంది. ఇవి వ్యాయామం చేసేటప్పుడు గట్టి పట్టు మరియు అదనపు సౌకర్యాన్ని ఇస్తాయి.
ప్రోస్
- ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
- నురుగు పట్టులు ఎగువ శరీరానికి ఓదార్పునిస్తాయి
కాన్స్
- లాకింగ్ విధానం లేదు
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FEIERDUN డోర్వే పుల్ అప్ మరియు చిన్ అప్ బార్ హోమ్ జిమ్ వ్యాయామం ఫిట్నెస్ & 440 కోసం ఎగువ బాడీ వర్కౌట్ బార్… | 361 సమీక్షలు | $ 69.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
డోర్వే కోసం అమేజ్ఫాన్ పుల్ అప్ బార్ - విస్తరించిన హ్యాండ్ గ్రిప్స్‌తో చిన్-అప్ బార్ - 2 ప్రొఫెషనల్ క్వాలిటీ… | 75 సమీక్షలు | $ 69.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్నెస్ డోర్ వే చిన్ అప్ మరియు పుల్ అప్ బార్ | 1,701 సమీక్షలు | $ 18.06 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
2. ఇనుప యుగం పుల్ అప్ బార్
ఐరన్ ఏజ్ పుల్ అప్ బార్ సమీకరించటం మరియు విడదీయడం సులభం, ఇది ఒకదాన్ని దూరంగా ప్యాక్ చేయడానికి మరియు ఉపయోగంలో లేనప్పుడు ఒక మూలలో ఉంచడానికి అనుమతిస్తుంది. దీని ఎర్గోనామిక్ కోణ ముగింపు మణికట్టుకు రక్షణను నిర్ధారిస్తుంది. ఎగువ పట్టీ యొక్క పొడవు 39.17 అంగుళాలు; ఇది భుజం వెడల్పు పుల్-అప్‌ల కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. పుల్-అప్ బార్ 400 పౌండ్లు వరకు బరువును తట్టుకోగలదు.
బార్ యొక్క రూపం పట్టు నాలుగు చిన్న విభాగాలుగా విభజించబడింది. నాలుగు విభాగాలు కలిసి, భుజం వెడల్పు పట్టు మరియు క్లోజ్ గ్రిప్ వంటి విభిన్న పట్టు ఎంపికలను అందిస్తాయి. వ్యాయామ దినచర్యకు బహుముఖ ప్రజ్ఞను చేర్చడానికి, సస్పెన్షన్ పట్టీలు కూడా చేర్చబడ్డాయి. పుల్-అప్ బార్ ఫోమ్ ఉపరితల డోర్ ప్యాడ్‌లతో వస్తుంది, ఇది తలుపు చట్రానికి నష్టం జరగకుండా చేస్తుంది. దీని బహుళ ఫోల్డబుల్ డిజైన్ చాలా స్థలాన్ని ఆదా చేస్తుంది.
ప్రోస్
- సమీకరించటం సులభం
- స్పేస్ సేవర్
- 400 పౌండ్లు వరకు ఉంటుంది
కాన్స్
- సన్నగా ఉండే తలుపు ఫ్రేమ్‌లకు అనుకూలం కాదు
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
ఐరన్ ఏజ్ డోర్వే కోసం పుల్ అప్ బార్ - యాంగిల్ గ్రిప్ హోమ్ జిమ్ వ్యాయామ సామగ్రి - పుల్లప్ బార్ తో… | 268 సమీక్షలు | $ 89.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
ఎర్గోనామిక్ గ్రిప్‌తో అమేజ్ఫాన్ పుల్ అప్ బార్ డోర్వే - హోమ్ జిమ్ వ్యాయామం కోసం ఫిట్నెస్ చిన్-అప్ ఫ్రేమ్ - 2… | 261 సమీక్షలు | $ 109.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
స్మార్ట్ లార్జర్ హుక్స్ టెక్నాలజీతో ఐకాన్ ఫిట్నెస్ పుల్ అప్ బార్ - USA ఒరిజినల్ పేటెంట్, USA… | 825 సమీక్షలు | $ 78.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
3. j / fit డీలక్స్ పుల్-అప్ బార్
J / fit డీలక్స్ పుల్-అప్ బార్ 40 ”వెడల్పు వరకు తలుపుల ఫ్రేమ్‌లకు సరిపోయేలా రూపొందించబడింది. ఈ ఉత్పత్తి సౌకర్యవంతమైన వ్యాయామ అనుభవం కోసం చేతి పట్టులతో వస్తుంది. ఈ పుల్-అప్ బార్ బహుముఖమైనది మరియు సిట్-అప్స్, ట్రైసెప్ డిప్స్ మరియు జిమ్నాస్టిక్ వర్కౌట్స్ చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. బార్ యొక్క కఠినమైన థ్రెడ్లు మరియు టోగుల్ చివరలు బార్ గట్టిగా మరియు సురక్షితంగా ఉన్నాయని నిర్ధారిస్తాయి. ఈ బార్ ఇన్‌స్టాల్ చేయడం చాలా సులభం మరియు తీసివేయడం మరియు నిల్వ చేయడం సులభం. ఇతర బార్ల మాదిరిగా కాకుండా, j / fit పుల్ అప్ బార్ ఒక వైపు నుండి విస్తరించి ఉంటుంది - ఇది బలమైన మరియు సురక్షితమైన పట్టీని సృష్టిస్తుంది.
ప్రోస్
- ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
- మెరుగైన భద్రత కోసం ఒక వైపు నుండి మాత్రమే విస్తరిస్తుంది
- 300 పౌండ్లు వరకు ఉంటుంది
కాన్
- అతిగా బిగించినట్లయితే తలుపు చట్రం పగులగొట్టవచ్చు.
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
JFIT j / fit డీలక్స్ డోర్వే పుల్-అప్ బార్ | 647 సమీక్షలు | $ 24.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
j / fit డీలక్స్ మల్టీ ఎక్సర్సైజ్ డోర్వే కంఫర్ట్ గ్రిప్స్‌తో పుల్-అప్ బార్ - పొడవైన పొడవు బార్ అందుబాటులో ఉంది… | 428 సమీక్షలు | $ 26.86 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
ప్రోసోర్స్ఫిట్ లైట్ డోర్వే పుల్ అప్ బార్ | 434 సమీక్షలు | 27 17.27 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
4. అవును 4 అన్ని పుల్ అప్ బార్
అవును 4 ఆల్ పుల్ అప్ బార్ బ్లాక్ పెయింట్ పూతతో కప్పబడిన ఘన స్టీల్ బార్. ఇది తుప్పు మరియు తుప్పును నివారిస్తుంది. ఈ పుల్-అప్ బార్ 250 పౌండ్లు -300 పౌండ్లు వరకు బరువుకు మద్దతు ఇస్తుంది. మృదువైన నురుగుతో దాని ఐదు పట్టు స్థానాలు సౌకర్యాన్ని అందిస్తాయి మరియు జారడం నిరోధించగలవు. ఈ బార్ 28-33 అంగుళాల వెడల్పు మరియు 4.75 - 6.25 అంగుళాల మందంతో ఏదైనా తలుపు చట్రానికి సరిపోతుంది.
చిన్-అప్స్, ట్రైసెప్స్ డిప్స్, పుల్-అప్స్, పుష్-అప్స్ మరియు సిట్-అప్స్ వంటి వ్యాయామాలకు ఈ బార్ అనువైనది. బలాన్ని అభివృద్ధి చేయడంలో, లాటిసిమస్, బైసెప్స్ మరియు ట్రైసెప్స్‌ను నిర్మించడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది 1 సంవత్సరాల వారంటీ మరియు 60 రోజుల ఉచిత రిటర్న్ పాలసీతో వస్తుంది.
ప్రోస్
- ధృ dy నిర్మాణంగల
- 5 పట్టు స్థానాలతో వస్తుంది
కాన్స్
- ఇన్స్ట్రక్షన్ మాన్యువల్ లేదు
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FEIERDUN డోర్వే పుల్ అప్ మరియు చిన్ అప్ బార్ హోమ్ జిమ్ వ్యాయామం ఫిట్నెస్ & 440 కోసం ఎగువ బాడీ వర్కౌట్ బార్… | 361 సమీక్షలు | $ 69.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
అవును 4 ఆల్ వాల్ మౌంటెడ్ క్రాస్ ఫిట్ శిక్షణ కోసం పుల్ అప్ బార్ - చిన్ అప్ బార్ / పుల్ అప్ బార్ వాల్ మౌంట్ –… | 646 సమీక్షలు | $ 75.12 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
అవును 4 అన్ని రొటేటింగ్ పుల్ అప్ హ్యాండిల్స్ - నాన్-స్లిప్ & ఫోమ్ ప్యాడ్ గ్రిప్స్‌తో చిన్ అప్ కోసం గొప్పది - ట్విస్ట్ మోషన్… | 44 సమీక్షలు | $ 26.53 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
5. పర్ఫెక్ట్ ఫిట్నెస్ మల్టీ-జిమ్ పుల్ అప్ బార్ మరియు పోర్టబుల్ జిమ్ సిస్టమ్
పర్ఫెక్ట్ ఫిట్నెస్ మల్టీ-జిమ్ పుల్ అప్ బార్ మరియు పోర్టబుల్ జిమ్ సిస్టమ్ మల్టీ-జిమ్ ప్రో, ఎలైట్, స్పోర్ట్ మరియు ఒరిజినల్ అనే నాలుగు శైలులలో లభిస్తుంది. అన్ని శైలులను డోర్వే పుల్-అప్ బార్లుగా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ బార్ సిట్-అప్స్, పుష్-అప్స్ మరియు డిప్స్ కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పుల్-అప్ బార్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్య ప్రాంతాలు చేతులు, ఛాతీ, కోర్ మరియు వెనుక కండరాలు.
బార్ గరిష్ట కండరాల నిశ్చితార్థాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. ఇది సాధారణ పట్టు, దగ్గరి పట్టు మరియు సుత్తి పట్టు పుల్-అప్లను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడే మూడు పట్టు స్థానాలను అందించే ప్యాడ్డ్ హ్యాండిల్స్‌ను కలిగి ఉంది. మెత్తటి హ్యాండిల్స్ సరైన రూపాన్ని కూడా నిర్ధారిస్తాయి. మల్టీ-జిమ్ పుల్-అప్ బార్ 300 పౌండ్లు వరకు బరువును కలిగి ఉంటుంది. ఇది 33 అంగుళాల వెడల్పు మరియు 6 అంగుళాల లోతు వరకు తలుపు ఫ్రేములకు సరిపోతుంది. పుల్-అప్ బార్ వ్యవస్థాపించడం సులభం మరియు డ్రిల్లింగ్ అవసరం లేదు.
మల్టీ-జిమ్ క్రీడ పోర్టబుల్ మరియు నిల్వ చేయడం సులభం. ఇది చిన్న ఖాళీలకు ఇది పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది. మల్టీ-జిమ్ ఒరిజినల్ మరియు ప్రో అదనపు విస్తృత పట్టు స్థానాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు మల్టీ-జిమ్ ఎలైట్ వక్ర, ఎర్గోనామిక్ పట్టును కలిగి ఉంటుంది, ఇది గరిష్ట కండరాల నిశ్చితార్థాన్ని అనుమతిస్తుంది. మల్టీ-జిమ్ ఒరిజినల్, ప్రో మరియు ఎలైట్ పేటెంట్ డోర్ ఫ్రేమ్ గార్డ్‌ను మందపాటి నురుగుతో కలిగి ఉంటాయి, ఇవి డోర్ ఫ్రేమ్‌లను రక్షిస్తాయి.
ప్రోస్
- సిట్-అప్‌ల కోసం ఉపయోగించవచ్చు
- ధృ dy నిర్మాణంగల ఉత్పత్తి
- ఎటువంటి డ్రిల్లింగ్ లేకుండా సులభంగా సంస్థాపన
కాన్స్
- సూచనలను లేకపోవడం ఉత్పత్తిని సమీకరించడం కష్టతరం చేస్తుంది.
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
పర్ఫెక్ట్ ఫిట్నెస్ మల్టీ-జిమ్ డోర్వే పుల్ అప్ బార్ మరియు పోర్టబుల్ జిమ్ సిస్టమ్, ప్రో | 1,154 సమీక్షలు | $ 88.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
పర్ఫెక్ట్ ఫిట్నెస్ మల్టీ-జిమ్ డోర్వే పుల్ అప్ బార్ మరియు పోర్టబుల్ జిమ్ సిస్టమ్, ఒరిజినల్ | 842 సమీక్షలు | $ 75.00 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
SPRI పుల్ అప్ బార్ - 12 గ్రిప్ పొజిషన్ ప్రీమియం హెవీ డ్యూటీ స్టీల్ ఫ్రేమ్ & ఫోమ్ కవర్డ్ హ్యాండిల్స్ - మద్దతు ఇస్తుంది… | 63 సమీక్షలు | $ 58.75 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
6. OneTwoFit పుల్ అప్ బార్
వన్ టూఫిట్ పుల్ అప్ బార్ 3 సెం.మీ వ్యాసం మరియు 1.5 మి.మీ మందం కలిగిన మందపాటి స్టీల్ ట్యూబ్‌తో తయారు చేయబడింది. సరిగ్గా అమర్చినప్పుడు బార్ 330 పౌండ్లు వరకు పట్టుకోగలదు మరియు పుల్-అప్స్ మరియు గడ్డం-అప్లను నిర్వహించడానికి మీకు పూర్తి మద్దతు ఇస్తుంది. పుల్-అప్ బార్ ఏదైనా ప్రామాణిక తలుపుకు సరిపోయే విధంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు మరియు ఇల్లు, వ్యాయామశాల మరియు కార్యాలయంలో ఖచ్చితంగా పని చేయవచ్చు. దీని పట్టు హ్యాండిల్స్ 5 మిమీ మందపాటి నురుగుతో తయారు చేయబడతాయి మరియు మూడు పొరలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ పొరలు చెమటను గ్రహిస్తాయి మరియు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ చేతికి సౌకర్యాన్ని మరియు గట్టి పట్టును అందిస్తాయి. ఈ బార్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం.
ప్రోస్
- 330 పౌండ్లు వరకు ఉంటుంది
- ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
కాన్స్
- సరిగ్గా ఇన్‌స్టాల్ చేయకపోతే తలుపు ఫ్రేమ్ను విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు.
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
ONETWOFIT మల్టీఫంక్షనల్ వాల్ మౌంటెడ్ పుల్ అప్ బార్ / చిన్ అప్ బార్, ఇండోర్ హోమ్ జిమ్ కోసం డిప్ స్టేషన్… | 83 సమీక్షలు | $ 136.98 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
OneTwoFit పుల్ అప్ బార్ డోర్వే చిన్ అప్ బార్ గృహ క్షితిజ సమాంతర బార్ హోమ్ జిమ్ వ్యాయామం ఫిట్నెస్ （25.6… | 148 సమీక్షలు | $ 49.98 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
ఇండోర్ మరియు అవుట్డోర్ ఉపయోగం కోసం మరింత స్థిరమైన 6-హోల్ డిజైన్‌తో ONETWOFIT వాల్ మౌంటెడ్ పుల్ అప్ బార్,… | 60 సమీక్షలు | $ 89.98 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
7. ఫీయర్‌డన్ పుల్ అప్ బార్
ఫీయర్‌డన్ పుల్ అప్ బార్ పేటెంట్ పొందిన రాంబస్ నిర్మాణంతో వస్తుంది, ఇది మీ వ్యాయామ సెషన్‌లో మీ భద్రతను నిర్ధారిస్తుంది. ఇది రెండు వైపులా మృదువైన యాంటీ-స్కిడ్ పివిసి మాట్స్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఫ్రేమ్ను పగుళ్లు నుండి కాపాడుతుంది. ఇది స్టెయిన్లెస్ స్టీల్తో తయారు చేసిన ధృ dy నిర్మాణంగల లాకింగ్ మెకానిజంతో వస్తుంది. పుల్-అప్ బార్ 28.3 ”- 36.2” పొడవు మధ్య తలుపు ఫ్రేమ్‌లకు సరిపోయే విధంగా అనుకూలీకరించవచ్చు. ఇది 440 పౌండ్లు బరువును సపోర్ట్ చేస్తుంది.
మీరు ఈ బార్‌ను ఎటువంటి డ్రిల్లింగ్ లేకుండా ఇన్‌స్టాల్ చేయవచ్చు. దీన్ని సెటప్ చేసి, తలుపు ఫ్రేమ్ నుండి నిమిషాల్లో తొలగించవచ్చు. అయితే, గాజు తలుపులు, ఖాళీ తలుపులు లేదా పెళుసైన తలుపు ఫ్రేమ్‌లపై పుల్-అప్ బార్‌ను ఉపయోగించవద్దు. పుల్-అప్స్, గడ్డం-అప్స్, సిట్-అప్స్, క్రంచెస్, ట్రైసెప్ డిప్స్ మరియు లెగ్ రైజెస్ కోసం ఇది ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది.
ప్రోస్
- ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
- 440 పౌండ్లు తట్టుకుంటుంది
కాన్స్
- అతిగా బిగించి ఉంటే తలుపు చట్రం విరిగిపోవచ్చు.
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FEIERDUN డోర్వే పుల్ అప్ మరియు చిన్ అప్ బార్ హోమ్ జిమ్ వ్యాయామం ఫిట్నెస్ & 440 కోసం ఎగువ బాడీ వర్కౌట్ బార్… | 361 సమీక్షలు | $ 69.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
FEIERDUN డోర్వే పుల్ అప్ మరియు చిన్ అప్ బార్ హోమ్ జిమ్ వ్యాయామం ఫిట్నెస్ & 440 కోసం ఎగువ బాడీ వర్కౌట్ బార్… | 1 సమీక్షలు | $ 66.49 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
డోర్వే కోసం అమేజ్ఫాన్ పుల్ అప్ బార్ - విస్తరించిన హ్యాండ్ గ్రిప్స్‌తో చిన్-అప్ బార్ - 2 ప్రొఫెషనల్ క్వాలిటీ… | 75 సమీక్షలు | $ 69.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
8. అమేజ్ఫాన్ పుల్ అప్ బార్
అమేజ్ఫాన్ పుల్ అప్ బార్‌ను తగిన డోర్‌ఫ్రేమ్ లేదా రెండు సరిఅయిన సమాంతర గోడలపై ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పుల్-అప్ బార్ వివిధ వ్యాయామాల కోసం వేర్వేరు ఎత్తులలో పరిష్కరించడం సులభం. పుల్-అప్స్, గడ్డం-అప్స్, సిట్-అప్స్, పుష్-అప్స్, క్రంచెస్ మరియు స్ట్రెచింగ్ వంటి వివిధ వ్యాయామ దినచర్యలకు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
బార్ చాలా మన్నికైన ఇనుముతో తయారు చేయబడింది, అది సులభంగా విచ్ఛిన్నం కాదు. ఇది అదనపు మందపాటి రబ్బరు ఫిట్ మరియు బరువును మోసే బ్రాకెట్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి గరిష్ట స్థిరత్వాన్ని అందిస్తాయి. ఇది వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ చేతులను సౌకర్యవంతంగా ఉంచే రెండు అదనపు పొడవైన యాంటీ-స్లిప్ రబ్బరు పట్టులతో వస్తుంది. పట్టుకున్న ఉపరితలం మీ వ్యాయామ దినచర్యలో ఖచ్చితమైన పట్టును కూడా నిర్ధారిస్తుంది. ఇది రెండు ప్రొఫెషనల్ క్వాలిటీ మణికట్టు పట్టీలతో వస్తుంది, ఇది వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ మణికట్టును ఏదైనా గాయాల నుండి కాపాడుతుంది.
ప్రోస్
- 2 ప్రొఫెషనల్ మణికట్టు పట్టీలతో వస్తుంది
- పట్టు కుషన్లు కన్నీటి ప్రూఫ్ పొరను కలిగి ఉంటాయి
- ధృ dy నిర్మాణంగల
కాన్స్
- కొందరు తమ డోర్ ఫ్రేమ్‌లలో ఇన్‌స్టాల్ చేయడం కష్టమవుతుంది.
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
ఎర్గోనామిక్ గ్రిప్‌తో అమేజ్ఫాన్ పుల్ అప్ బార్ డోర్వే - హోమ్ జిమ్ వ్యాయామం కోసం ఫిట్నెస్ చిన్-అప్ ఫ్రేమ్ - 2… | 261 సమీక్షలు | $ 109.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
డోర్వే కోసం అమేజ్ఫాన్ పుల్ అప్ బార్ - విస్తరించిన హ్యాండ్ గ్రిప్స్‌తో చిన్-అప్ బార్ - 2 ప్రొఫెషనల్ క్వాలిటీ… | 75 సమీక్షలు | $ 69.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
ఐరన్ ఏజ్ డోర్వే కోసం పుల్ అప్ బార్ - యాంగిల్ గ్రిప్ హోమ్ జిమ్ వ్యాయామ సామగ్రి - పుల్లప్ బార్ తో… | 268 సమీక్షలు | $ 89.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
9. హ్యాండ్జ్ పుల్ అప్ బార్
హ్యాండ్జ్ పుల్ అప్ బార్ నో-స్క్రూ మెకానిజం మరియు మృదువైన రబ్బరు వైపులా వస్తుంది, ఇది సంస్థాపనను సులభతరం చేస్తుంది. పుల్-అప్ బార్ కూడా తీసివేయడం సులభం, ఇది మీ విభిన్న వ్యాయామ దినచర్యల కోసం వేర్వేరు ఎత్తులలో మరియు ప్రదేశాలలో అమర్చడానికి అనుమతిస్తుంది. పుల్-అప్స్, పుష్-అప్స్, గడ్డం-అప్స్, సిట్-అప్స్, క్రంచెస్, డిప్స్, లెగ్ రైజెస్ మరియు ఇతర కండరాల నిర్మాణ సాగతీత వంటి వివిధ వ్యాయామాలకు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
వ్యాయామం చేసేటప్పుడు సౌకర్యాన్ని నిర్ధారించే కుషన్డ్, నాన్-స్లిప్ ఫోమ్ పట్టులతో బార్ వస్తుంది. సరిగ్గా అమర్చినప్పుడు ఇది 300 పౌండ్ల బరువును కొనసాగించగలదు మరియు 28 '' నుండి 40 '' వెడల్పు ఉన్న తలుపు ఫ్రేములకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
ప్రోస్
- సౌకర్యవంతమైన చేతి పట్టు
- ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి డ్రిల్లింగ్ అవసరం లేదు
కాన్స్
- కొన్ని ఉత్పత్తులు సులభంగా వేరు చేయబడతాయి.
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
క్రిఫెర్ మల్టీ-జిమ్ డోర్వే పుల్ అప్ బార్ ఫిట్నెస్, స్మార్ట్ హుక్‌తో పోర్టబుల్ చిన్ అప్ బార్ జిమ్ సిస్టమ్… | 6 సమీక్షలు | $ 109.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
పర్ఫెక్ట్ బేసిక్ పుల్లప్, పుల్ అప్ ప్రోగ్రెషన్ బార్ | 379 సమీక్షలు | $ 45.00 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
పర్ఫెక్ట్ ఫిట్నెస్ అబ్ స్ట్రాప్స్ | 694 సమీక్షలు | $ 17.33 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
10. ఐకాన్ ఫిట్నెస్ పుల్ అప్ బార్
ఐకాన్ ఫిట్నెస్ పుల్ అప్ బార్‌ను డోర్ ఫ్రేమ్‌పై సులభంగా కట్టిపడేశాయి. దీన్ని కూడా సులభంగా తొలగించి నిల్వ చేయవచ్చు. ఇది పెరిగిన బార్ డిజైన్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది మార్కెట్‌లోని ఇతర పుల్-అప్ బార్ల కంటే 8 ”అధికంగా చేస్తుంది. ఇది పొడవైన వ్యక్తులకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
గరిష్ట వెడల్పు 36.22 ”మరియు 8.27 లోతు కలిగిన తలుపు ఫ్రేమ్‌ల కోసం బార్ రూపొందించబడింది. ఇది 440 పౌండ్లు వరకు బరువును కొనసాగించగలదు. డోర్‌ఫ్రేమ్‌కు నష్టం జరగకుండా ఉండే కుషన్ ప్యాడ్‌లతో ఇది వస్తుంది. ఇది మన్నికైన మరియు నాన్-స్లిప్ అయిన సౌకర్యవంతమైన మృదువైన నురుగు పట్టులతో వస్తుంది.
ప్రోస్
- సౌకర్యవంతమైన చేతి పట్టు
- 440 పౌండ్లు వరకు తట్టుకోగలదు
కాన్స్
- సన్నని తలుపు చట్రానికి సరిపోకపోవచ్చు.
సారూప్య ఉత్పత్తులు
| # | పరిదృశ్యం | ఉత్పత్తి | రేటింగ్ | ధర | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
స్మార్ట్ లార్జర్ హుక్స్ టెక్నాలజీతో ఐకాన్ ఫిట్నెస్ పుల్ అప్ బార్ - USA ఒరిజినల్ పేటెంట్, USA… | 825 సమీక్షలు | $ 78.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 2 |
|
ఎర్గోనామిక్ గ్రిప్‌తో ఐకాన్ ఫిట్నెస్ పుల్ అప్ బార్ మాక్స్ - యుఎస్ఎ ఒరిజినల్ పేటెంట్, యుఎస్ఎ డిజైన్, యుఎస్ఎ షిప్డ్,… | 206 సమీక్షలు | $ 83.39 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
| 3 |
|
క్రిఫెర్ మల్టీ-జిమ్ డోర్వే పుల్ అప్ బార్ ఫిట్నెస్, స్మార్ట్ హుక్‌తో పోర్టబుల్ చిన్ అప్ బార్ జిమ్ సిస్టమ్… | 6 సమీక్షలు | $ 109.99 | అమెజాన్‌లో కొనండి |
ప్రతిరోజూ మీ వ్యాయామాలను చేయడానికి డోర్వే పుల్ అప్ బార్స్ అనుకూలమైన మార్గం. వాటిలో చాలావరకు ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం, తీసుకువెళ్లడం సులభం, సురక్షితమైనవి మరియు ప్రభావవంతమైనవి. మీరు ఒకదాన్ని ఎంచుకునే ముందు ఈ క్రింది అంశాలను గుర్తుంచుకోండి.
డోర్వే పుల్-అప్ బార్ కొనడానికి ముందు ఏమి తనిఖీ చేయాలి
- పట్టు స్థానాలు - మీ వ్యాయామం ఎటువంటి ఇబ్బంది లేకుండా చేయటానికి మరియు నొప్పి లేదా అలసట నుండి మీ చేతిని రక్షించడానికి సౌకర్యవంతమైన పట్టు స్థానం అవసరం.
- ఇన్‌స్టాలేషన్ - ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం అయిన పుల్-అప్ బార్ చాలా బాగుంది. మీరు గోడ / తలుపు చట్రం రంధ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు, మరియు మీరు సమయాన్ని ఆదా చేయవచ్చు.
- బరువు మద్దతు సామర్థ్యం - ధృ dy నిర్మాణంగల మరియు ఎక్కువ బరువును తట్టుకోగలిగే పుల్-అప్ బార్ వ్యాయామం సంబంధిత గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మీరు తలుపుల పుల్-అప్ బార్‌తో క్రింది వ్యాయామాలను చేయవచ్చు.
డోర్వే పుల్-అప్ బార్‌లతో మీరు ఎన్ని వ్యాయామాలు చేయవచ్చు?
- బస్కీలు
- చిన్ అప్స్
- కాలు వేలాడుతోంది
- పుష్-అప్స్
- ముంచడం
- క్రంచెస్
- గుంజీళ్ళు
డోర్వే పుల్ అప్ బార్లు చవకైనవి మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. ప్రతిరోజూ దానిపై పని చేయడానికి మీకు తలుపు మరియు కొంత క్రమశిక్షణ మాత్రమే అవసరం. మీ అవసరాలకు తగినదాన్ని ఎంచుకోండి. బార్ల దృ ur త్వం మరియు పట్టు బలం గురించి ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తగా ఉండండి - మీ వ్యాయామ అనుభవం ఎంత బాగుంటుందో అవి నిర్ణయిస్తాయి.
పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు
డోర్ వే పుల్-అప్ బార్లు సురక్షితంగా ఉన్నాయా?
పుల్-అప్ బార్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు సరిగ్గా నిర్మించిన తలుపులు మీ బరువును తట్టుకోగలవు. అయినప్పటికీ, సన్నని తలుపు చట్రంలో పుల్-అప్ బార్లను ఉపయోగించడం గాయానికి దారితీయవచ్చు.
తలుపులు పుల్-అప్ బార్లు తలుపులను దెబ్బతీస్తాయా?
డోర్వే పుల్-అప్ బార్లు ఎల్లప్పుడూ మీ తలుపులను పాడు చేయకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, వారు తలుపు చట్రంలో కొంత గుర్తును ఉంచవచ్చు.
పుల్-అప్ బార్ కొనాలని నిర్ణయించుకునే ముందు దాని కొలతలు నాకు ఎలా తెలుసు?
పుల్-అప్ బార్ యొక్క కొలతలు సాధారణంగా తయారీదారు వెబ్‌సైట్‌లో పేర్కొంటారు.
డోర్వే పుల్-అప్ బార్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి నా తలుపు ఎంత వెడల్పుగా ఉండాలి?
నిర్దిష్ట కొలత లేదు. వేర్వేరు తలుపుల పరిమాణాల కోసం వేర్వేరు పుల్-అప్ బార్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీకు బాగా సరిపోయేదాన్ని మీరు ఎంచుకోవచ్చు.