దద్దుర్లు + కారణాలు మరియు చికిత్స కోసం 10 ఇంటి నివారణలు

దద్దుర్లు అంటే చర్మంపై ఎరుపు, దురద, పెరిగిన గడ్డలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఇది సాధారణంగా ఆహారం, మందులు, శారీరక ఉద్దీపనలు లేదా ఒత్తిడికి అలెర్జీ ప్రతిచర్య కారణంగా సంభవిస్తుంది. దద్దుర్లు సాధారణంగా చాలా సందర్భాల్లో స్వయంగా క్లియర్ అయితే, భరించలేని దురద ఉపశమనం కోసం ఇంటి నివారణల కోసం మిమ్మల్ని అడుగుతుంది. దద్దుర్లు కోసం కొన్ని ఇంటి నివారణలను కనుగొనడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి.

దద్దుర్లు కారణమేమిటి?

దద్దుర్లు చర్మం దురద ఎర్రటి పాచెస్ ఏర్పడటానికి కారణమయ్యే పరిస్థితి. దీనిని ఉర్టికేరియా అని కూడా అంటారు. ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై చిన్న మచ్చలు లేదా పెద్ద మచ్చలుగా కనిపిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా కొన్ని పదార్థాలు, మందులు లేదా ఆహారానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్యగా సంభవిస్తుంది. మానవ శరీరం ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్యను ప్రేరేపించినప్పుడు, ఇది హిస్టామైన్ విడుదల కావడానికి కారణమవుతుంది, దీని ఫలితంగా చర్మం పొరల్లోకి ద్రవం లీకేజ్ అవుతుంది. దీనివల్ల చర్మం ఎగుడుదిగుడుగా, ఎరుపుగా, దురదగా కనిపిస్తుంది.

సాధారణంగా, దద్దుర్లు స్వయంగా పరిష్కరిస్తాయి. మీ పరిస్థితి దీర్ఘకాలికంగా ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి, సూచించిన మందులు తీసుకోవాలి. అయినప్పటికీ, దద్దుర్లు యొక్క తేలికపాటి కేసులను క్రింద జాబితా చేసిన ఇంటి నివారణలతో చికిత్స చేయవచ్చు.

దద్దుర్లు కోసం ఇంటి నివారణలు

1. కలబంద

కలబందలో వైద్యం, ఓదార్పు మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి (1). ఈ లక్షణాలు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి మరియు వేగంగా వైద్యం చేయడానికి సహాయపడతాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

కలబంద జెల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. కలబంద జెల్ ను దద్దుర్లు వేయండి.
2. రాత్రిపూట వదిలి ఉదయం కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దురద తగ్గే వరకు ప్రతి రాత్రికి ఒకసారి ఇలా చేయండి.

2. కొబ్బరి నూనె

కొబ్బరి నూనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి (2). అందువల్ల, దద్దుర్లు వల్ల కలిగే చర్మపు చికాకు మరియు దురద తగ్గించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె

మీరు ఏమి చేయాలి

1. కొబ్బరి నూనెను ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
2. మీరు దీన్ని సుమారు 20 నిమిషాలు వదిలి నీటితో కడగవచ్చు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

రోజుకు ఒకసారి ఇలా చేయండి.

3. టీ ట్రీ ఆయిల్

టీ ట్రీ ఆయిల్ బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది (3). ఇది దద్దుర్లు వల్ల వచ్చే వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు దద్దుర్లు కూడా నయం చేస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• టీ ట్రీ ఆయిల్ కొన్ని చుక్కలు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ క్యారియర్ ఆయిల్ (జోజోబా లేదా తీపి బాదం నూనె)

మీరు ఏమి చేయాలి

1. జోజోబా ఆయిల్ లేదా తీపి బాదం నూనెకు టీ ట్రీ ఆయిల్ కొన్ని చుక్కలను జోడించండి.
2. మిశ్రమాన్ని కొద్దిగా వేడి చేయండి.
3. ఈ వెచ్చని మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలపై అప్లై చేసి మెత్తగా మసాజ్ చేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 1-2 సార్లు చేయండి.

గమనిక: చర్మం చికాకు కలిగించే అవకాశం ఉన్నందున అప్లికేషన్ ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.

4. విచ్ హాజెల్

మంత్రగత్తె హాజెల్ టానిన్లు మరియు ప్రొయాంతోసైనిడిన్స్ వంటి బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, ఇవి శోథ నిరోధక చర్యలను ప్రదర్శిస్తాయి (4). దద్దుర్లు ఉపశమనం కలిగించడానికి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో వాపును తగ్గించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

మంత్రగత్తె హాజెల్ సారం

మీరు ఏమి చేయాలి

1. కాటన్ బాల్ లేదా క్యూ-టిప్ మీద కొద్ది మొత్తంలో మంత్రగత్తె హాజెల్ సారాన్ని వేసి ప్రభావిత ప్రాంతాలకు వర్తించండి.
2. పొడిగా ఉండనివ్వండి.
3. సాదా నీటితో కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

5. బేకింగ్ సోడా

చర్మపు దురద మరియు చికాకును తొలగించడానికి బేకింగ్ సోడా స్నానాలు కనుగొనబడ్డాయి (5). అందువల్ల, బేకింగ్ సోడా దద్దుర్లు యొక్క లక్షణాలను ఓదార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా
• నీటి

మీరు ఏమి చేయాలి

1. బేకింగ్ సోడా మరియు నీటితో మందపాటి పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి.
2. ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఈ పేస్ట్ యొక్క కోటు వర్తించండి.
3. 10 నిమిషాల తర్వాత నీటితో బాగా కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

రోజుకు ఒకసారి ఇలా చేయండి.

6. పసుపు

పసుపులోని కర్కుమిన్ ప్రురిటస్ మరియు సోరియాసిస్ (6) వంటి పరిస్థితులను మెరుగుపరచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, దద్దుర్లు యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ పసుపు పొడి
• నీరు (అవసరమైనట్లు)

మీరు ఏమి చేయాలి

1. పసుపు పొడి మరియు నీటి చక్కటి పేస్ట్ సిద్ధం.
2. ఈ పేస్ట్‌ను దద్దుర్లు వేసుకుని ఆరిపోయే వరకు అలాగే ఉంచండి.
3. గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

7. ఎప్సమ్ ఉప్పు

ఎప్సమ్ ఉప్పు స్నానాలు మంట నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు చర్మాన్ని ఓదార్చడానికి సహాయపడతాయి (7). దద్దుర్లతో సంబంధం ఉన్న దురద నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• వెచ్చని నీటి తొట్టె
• 1-2 కప్పుల ఎప్సమ్ ఉప్పు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మీ బాత్‌టబ్‌ను గోరువెచ్చని నీటితో నింపండి.
2. నీటిలో కొన్ని కప్పుల ఎప్సమ్ ఉప్పు కలపండి.
3. సుమారు 15-20 నిమిషాలు స్నానంలో నానబెట్టండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దద్దుర్లు తగ్గే వరకు ప్రతిరోజూ ఒకసారి ఇలా చేయండి.

8. సప్లిమెంట్స్

ఫిష్ ఆయిల్ మరియు విటమిన్ డి సప్లిమెంట్స్ దద్దుర్లు యొక్క లక్షణాలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.

చేప నూనెలో ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి శోథ నిరోధక లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తాయి (8). ఈ లక్షణాలు మీ లక్షణాలను ఉపశమనం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

ఉర్టికేరియా (9) యొక్క దీర్ఘకాలిక కేసుల చికిత్స మరియు నిర్వహణలో విటమిన్ డి మందులు సహాయపడతాయి.

హెచ్చరిక: దయచేసి ఈ సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

9. గ్రీన్ టీ

గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు కలిగిన పాలీఫెనాల్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి (10). అందువల్ల, ప్రభావిత ప్రాంతంలో వాపును తగ్గించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• నీటి
• గ్రీన్ టీ ఆకులు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. వేడి నీటిలో కొన్ని టీ ఆకులను నిటారుగా ఉంచండి.
2. ఈ కషాయానికి కొంచెం తేనె వేసి వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు తినండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

10. అల్లం

అల్లం బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, దీనికి అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను ఇస్తుంది (11). ఈ లక్షణాలు ప్రభావిత ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ అల్లం రసం
• 1 టీస్పూన్ తేనె

మీరు ఏమి చేయాలి

1. అల్లం రసం సంగ్రహించి అందులో తేనె కలపండి.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి.

మీరు దీన్ని చేయాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు

దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.

మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మీరు ఈ ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించారని నిర్ధారించుకోండి. దద్దుర్లు చికిత్స చేయడానికి కొన్ని ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్స ఎంపికలు

దద్దుర్లు వైద్య చికిత్స ఎంపికలు:

• కాలమైన్ ion షదం
• ఫెక్సోఫెనాడిన్ (అల్లెగ్రా)
• లోరాటాడిన్ (క్లారిటిన్)
• సెటిరిజైన్ (జైర్టెక్)

ఇవి సాధారణంగా యాంటిహిస్టామైన్ మందులు, ఇవి దద్దుర్లు కలిగించే అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. ఒక వైద్యుడు సిఫారసు చేస్తేనే ఈ మందులు తీసుకునేలా చూసుకోండి.

మీ వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి

ఉర్టికేరియా యొక్క చాలా సందర్భాలు సాధారణంగా తేలికపాటివి. అలాంటి సందర్భాల్లో, మీరు దీన్ని ఇంట్లో చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, కొన్ని రోజుల తర్వాత మీ లక్షణాలు తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఏమైనా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటే లేదా మీ గొంతులో వాపు వచ్చినట్లు అనిపిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

మీకు సహాయపడే కొన్ని నివారణ చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

దద్దుర్లు నివారణ చిట్కాలు

సాధారణంగా, దద్దుర్లు మీకు అలెర్జీ కలిగించే ఒక పదార్ధం లేదా ఆహారానికి ప్రతిచర్యగా సంభవిస్తాయి. మీరు అలాంటి అన్ని పదార్ధాలతో సంబంధాన్ని నివారించాలి మరియు మీ రక్తప్రవాహంలోకి హిస్టామిన్ విడుదలకు కారణమయ్యే ఏదైనా ఆహారాన్ని తినకుండా ఉండాలి.

అదనంగా, కొంతమంది ఎండలో అడుగుపెట్టినప్పుడు దద్దుర్లు ఏర్పడవచ్చు. సన్‌స్క్రీన్‌ను కప్పి ఉంచడం లేదా వర్తింపజేయడం ద్వారా సూర్యరశ్మికి గురికావడాన్ని పరిమితం చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.

శ్రద్ధగా పాటిస్తే, ఈ నివారణలు దద్దుర్లు యొక్క లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి మరియు అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి సహాయపడతాయి. మీ లక్షణాలు మూడు రోజుల్లో తగ్గకపోతే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

దద్దుర్లు గోకడం వాటిని మరింత దిగజార్చుతుందా? గోకడం ద్వారా దద్దుర్లు వ్యాప్తి చెందుతాయా?

దద్దుర్లు గీతలు పడటం వల్ల గొంతు వస్తుంది మరియు అసౌకర్యం కూడా పెరుగుతుంది. ఇది వాటిని మరింత తీవ్రంగా చేస్తుంది మరియు వాటిని వ్యాప్తి చేస్తుంది.

రాత్రి సమయంలో దద్దుర్లు ఎందుకు అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి?

మీ చర్మానికి రక్త ప్రవాహం పెరగడం మరియు రాత్రి సమయంలో చర్మం ఉపరితలం నుండి తేమ కోల్పోవడం వల్ల చర్మ దురద పెరుగుతుంది. ఈ కారకాలు రాత్రి సమయంలో దద్దుర్లు దురదగా మారవచ్చు.

దద్దుర్లు అంటుకొంటున్నాయా?

చాలా సందర్భాలలో, దద్దుర్లు మీ రక్తప్రవాహంలో హిస్టామిన్ విడుదల వల్ల సంభవిస్తాయి. చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, వైరస్ల వల్ల వచ్చే దద్దుర్లు అంటుకొనే అవకాశం ఉంది.

దద్దుర్లు ఎంతకాలం ఉంటాయి?

దద్దుర్లు కొన్ని నిమిషాల నుండి చాలా గంటల వరకు ఉండవచ్చు. తేలికపాటి సందర్భాల్లో, ఇది కొన్ని నిమిషాలు ఉంటుంది లేదా రోజంతా ఉంటుంది.

11 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• సుర్జుషే, అమర్ మరియు ఇతరులు. "కలబంద: ఒక చిన్న సమీక్ష." ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ వాల్యూమ్. 53,4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• ఇంటాఫువాక్, ఎస్ మరియు ఇతరులు. "వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె యొక్క శోథ నిరోధక, అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీపైరెటిక్ చర్యలు." ఫార్మాస్యూటికల్ బయాలజీ వాల్యూమ్. 48,2 (2010): 151-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• పజ్యార్, నాడర్ మరియు ఇతరులు. "డెర్మటాలజీలో టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క అనువర్తనాల సమీక్ష." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ వాల్యూమ్. 52,7 (2013): 784-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/

• థ్రింగ్, టామ్సిన్ సా మరియు ఇతరులు. "ప్రాధమిక మానవ చర్మ ఫైబ్రోబ్లాస్ట్ కణాలపై వైట్ టీ, గులాబీ మరియు మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క సారం మరియు సూత్రీకరణల యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు సంభావ్య శోథ నిరోధక చర్య." జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫ్లమేషన్ (లండన్, ఇంగ్లాండ్) వాల్యూమ్. 8,1 27.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• వెర్డోలిని, ఆర్ మరియు ఇతరులు. "ఫ్యూచరిస్టిక్ బయోలాజిక్స్ యుగంలో సోరియాసిస్ చికిత్స కోసం పాత ఫ్యాషన్ సోడియం బైకార్బోనేట్ స్నానాలు: రక్షించాల్సిన పాత మిత్రుడు." ది జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటోలాజికల్ ట్రీట్మెంట్ వాల్యూమ్. 16,1 (2005): 26-30.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897164/

• వాఘన్, అలెగ్జాండ్రా ఆర్ మరియు ఇతరులు. "చర్మ ఆరోగ్యంపై పసుపు (కుర్కుమా లాంగా) ప్రభావాలు: క్లినికల్ ఎవిడెన్స్ యొక్క క్రమబద్ధమైన సమీక్ష." ఫైటోథెరపీ పరిశోధన: పిటిఆర్ వాల్యూమ్. 30,8 (2016): 1243-64.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821/

• రుడాల్ఫ్, ఆర్ డి. "ది యూజ్ ఆఫ్ ఎప్సమ్ లవణాలు, చారిత్రాత్మకంగా పరిగణించబడతాయి." కెనడియన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ జర్నల్ వాల్యూమ్. 7,12 (1917): 1069-71.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/

• హువాంగ్, త్సే-హంగ్ మరియు ఇతరులు. "చర్మంపై ఫిష్ ఆయిల్ యొక్క కొవ్వు ఆమ్లాల సౌందర్య మరియు చికిత్సా అనువర్తనాలు." సముద్ర మందులు వాల్యూమ్. 16,8 256.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061538/

• బూన్‌పియాథద్, తడేచ్ మరియు ఇతరులు. "విటమిన్ డి సప్లిమెంట్స్ దీర్ఘకాలిక ఆకస్మిక ఉర్టికేరియా రోగులలో ఉర్టిరియా లక్షణాలను మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి: కాబోయే కేసు నియంత్రణ అధ్యయనం." డెర్మాటో-ఎండోక్రినాలజీ వాల్యూమ్. 6,1 ఇ 29727.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203568/

• ఓహిషి, తోమోకాజు మరియు ఇతరులు. "గ్రీన్ టీ యొక్క శోథ నిరోధక చర్య." Che షధ కెమిస్ట్రీ వాల్యూమ్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ & యాంటీ-అలెర్జీ ఏజెంట్లు . 15,2 (2016): 74-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27634207/

• గ్రజన్నా, రీన్హార్డ్ మరియు ఇతరులు. "అల్లం-విస్తృత శోథ నిరోధక చర్యలతో కూడిన మూలికా product షధ ఉత్పత్తి." జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ఫుడ్ వాల్యూమ్. 8,2 (2005): 125-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/