విషయ సూచిక:
- జుట్టుకు నువ్వుల నూనె వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- 1. అకాల బూడిదను పరిగణిస్తుంది
- 2. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
- 3. హానికరమైన UV కిరణాల నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది
- 4. హెడ్ పేనును పరిగణిస్తుంది
- 5. ఓదార్పు లక్షణాలు
- 6. చుండ్రు కోసం నువ్వుల నూనె
- 7. పొడి కోసం నువ్వుల నూనె
- 8. హెయిర్ షైన్ కోసం నువ్వుల నూనె
- 9. డీప్ కండిషనింగ్ కోసం నువ్వుల నూనె
- 10. దెబ్బతిన్న జుట్టును పునరుద్ధరిస్తుంది
- 11. ఒత్తిడి కారణంగా జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కుంటుంది
- జుట్టుకు నువ్వుల నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి
- 1. జుట్టుకు బాదం నూనెతో నువ్వుల నూనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
- 2. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు కలబంద
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
- 3. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు అవోకాడో
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
- 4. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు కొబ్బరి నూనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
- 5. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు కరివేపాకు
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
- 6. జుట్టుకు అల్లం మరియు నువ్వుల నూనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
- 7. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు గుడ్డు
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
- 8. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు మెంతి
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
- 9. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు తేనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రక్రియ సమయం
- ప్రక్రియ
- ఎంత తరచుగా?
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
నువ్వుల నూనెను జింజెల్లీ ఆయిల్ అని కూడా అంటారు. ఇది అధిక సాకే, వైద్యం మరియు కందెన. వంట నూనెను పెంచే రుచిగా ఉపయోగించడం మినహా, ఇది చాలా అందం ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంది. నువ్వుల నూనె జుట్టు పెరుగుదలకు మరియు చర్మం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రసిద్ది చెందింది. ఇది విటమిన్ ఇ, బి కాంప్లెక్స్ మరియు మెగ్నీషియం, కాల్షియం, భాస్వరం మరియు ప్రోటీన్ వంటి ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది జుట్టును మూలాల నుండి బలపరుస్తుంది మరియు లోతుగా పోషిస్తుంది.
జుట్టుకు నువ్వుల నూనె వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
1. అకాల బూడిదను పరిగణిస్తుంది
నువ్వుల నూనెతో మీ జుట్టు మరియు నెత్తిమీద మసాజ్ చేయడం వల్ల అకాల బూడిదను నివారించవచ్చు, మీ జుట్టు యొక్క సహజ రంగును ఎక్కువసేపు ఉంచుతుంది. నిజానికి, నువ్వుల నూనె జుట్టు నల్లబడటం లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ నూనెను క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి నల్లబడటానికి సహాయపడుతుంది.
2. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
నువ్వుల నూనె నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది రసాయన నష్టాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ హెయిర్ షాఫ్ట్ మరియు ఫోలికల్స్ కు పోషణను అందిస్తుంది.
3. హానికరమైన UV కిరణాల నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది
జుట్టు ఆరోగ్యానికి నువ్వుల నూనె అందించే మరో ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇది సహజ సూర్యరశ్మిని నిరోధించే ఏజెంట్. మీ నెత్తికి మరియు జుట్టుకు నువ్వుల నూనెను పూయడం వల్ల సూర్యరశ్మికి గురయ్యేటప్పుడు జుట్టు రాలడం దెబ్బతింటుంది. నువ్వుల నూనె హెయిర్ షాఫ్ట్ చుట్టూ రక్షిత కోటును ఏర్పరుస్తుంది, సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల నుండి సురక్షితంగా ఉంచుతుంది, ఇది మీ జుట్టును కాలుష్యం యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి కూడా కాపాడుతుంది.
4. హెడ్ పేనును పరిగణిస్తుంది
నువ్వుల నూనె యొక్క అంతగా తెలియని మరో ప్రయోజనం ఏమిటంటే, తల పేనులకు చికిత్స చేయడానికి ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలతో దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. షాంపూ చేయడానికి ముందు రోజూ నూనెను జుట్టుకు పూయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది. నువ్వుల నూనె యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు దీనిని నెత్తిమీద వాడటం వల్ల ఫంగల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ రెండింటినీ బే వద్ద ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
5. ఓదార్పు లక్షణాలు
నువ్వుల నూనెలో ఓదార్పు మరియు ప్రశాంతత లక్షణాలు ఉన్నాయి. కఠినమైన వేడి జుట్టు కుదుళ్లకు హాని కలిగిస్తుంది. నువ్వుల నూనె శీతలకరణిగా పనిచేస్తుంది, లోపలి నుండి పని చేస్తుంది మరియు లోపల మరియు వెలుపల నుండి నెత్తిమీద పోషిస్తుంది. నువ్వుల నూనె లోపల తేమను లాక్ చేస్తుంది, తద్వారా మరింత నష్టం జరగకుండా చేస్తుంది.
6. చుండ్రు కోసం నువ్వుల నూనె
ప్రతి రాత్రి, మంచం ముందు నువ్వుల నూనెను మీ నెత్తిమీద మసాజ్ చేయడం వల్ల, చుండ్రు చికిత్సకు సహాయపడుతుంది, అయితే నెత్తిమీద మెత్తగా ఉంటుంది మరియు మరింత తీవ్రతరం కాకుండా ఉంటుంది.
7. పొడి కోసం నువ్వుల నూనె
రూట్ జ్యూస్, నువ్వుల నూనె మరియు నిమ్మరసం యొక్క సమాన భాగాలను కలపడం వల్ల పొడిబారడం కోసం సరైన కషాయాన్ని సృష్టిస్తుంది. మీరు దీన్ని మీ చేతివేళ్లతో మీ నెత్తికి పూయవచ్చు, వృత్తాకార కదలికలో కషాయాన్ని మసాజ్ చేసి, నెత్తిమీద అన్ని భాగాలను కవర్ చేయవచ్చు. రాత్రిపూట వదిలి, మరుసటి రోజు ఉదయం కడగాలి. మంచి ఫలితాల కోసం, ఒక టవల్ ను వేడి నీటిలో నానబెట్టండి, అధిక నీటిని పిండి వేసి మీ తల చుట్టూ కట్టుకోండి. దీన్ని 30 నిమిషాలు ఉంచండి, ఆపై మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి. వేడి చమురు మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తిమీద లోతుగా చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది.
8. హెయిర్ షైన్ కోసం నువ్వుల నూనె
నూనె యొక్క 2-3 చుక్కలను మీ అరచేతుల మధ్య రుద్దండి, తరువాత మీ జుట్టుకు రాయండి. ఇది మెరుస్తూ ఉండటమే కాదు, ఇది లీవ్-ఇన్ కండీషనర్గా కూడా పని చేస్తుంది.
9. డీప్ కండిషనింగ్ కోసం నువ్వుల నూనె
నూనెను వేడి చేసి, ఏదైనా లోతైన కండీషనర్తో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మీద పూయండి మరియు కనీసం ఒక గంట పాటు ఉంచండి. గరిష్ట ఫలితాల కోసం, రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
10. దెబ్బతిన్న జుట్టును పునరుద్ధరిస్తుంది
నూనె అధికంగా చొచ్చుకుపోయే లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టును పునరుజ్జీవింపచేయడానికి అద్భుతాలు చేస్తుంది.
11. ఒత్తిడి కారణంగా జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కుంటుంది
జుట్టు రాలడం వెనుక ఉన్న ప్రధాన నేరస్థులలో ఒత్తిడి ఉంది. అద్భుతమైన శీతలీకరణ లక్షణాల కారణంగా, నువ్వుల నూనె ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అందువల్ల జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
మీ జుట్టుకు మసాజ్ చేయడానికి నూనెను ఉపయోగించడం పొడిబారడానికి నివారణ కాదని గమనించాలి. మీ ఆహారంలో హైడ్రేటింగ్ ఆహారాలు మరియు ద్రవాలు లేకపోవడం వల్ల పొడిబారడం తరచుగా వస్తుంది. నువ్వుల నూనె నెత్తిమీద పోషిస్తుంది మరియు పొడిని నియంత్రిస్తుంది, మీరు నెత్తిమీద పొడిబారడం మరియు చుండ్రును ఎదుర్కోవడానికి అదనపు చర్యలు తీసుకోవాలి. ప్రతిరోజూ పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు మీ ఆహారంలో తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చండి. ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాల లోపాన్ని పరిష్కరించే గింజలు మరియు విత్తనాలను తినడం మర్చిపోవద్దు. అలాగే, వేడి నీటితో మీ జుట్టును కడగకండి, ఎందుకంటే వేడి నీరు దాని సహజ నూనెల జుట్టును తీసివేస్తుంది.
మీ జుట్టు సంరక్షణ పాలనలో నువ్వుల నూనెను చేర్చగల 9 మార్గాల జాబితా క్రింది ఉంది.
జుట్టుకు నువ్వుల నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి
1. జుట్టుకు బాదం నూనెతో నువ్వుల నూనె
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు బాదం ఆయిల్
- హాట్ టవల్
ప్రక్రియ సమయం
45 నిమిషాలు
ప్రక్రియ
- ఒక గిన్నెలో నువ్వుల నూనె మరియు బాదం నూనె కలపండి.
- మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించి, మీ నెత్తికి నూనెను మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించి, ఆపై మీ జుట్టుకు పని చేయండి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు మీ జుట్టు మొత్తం పొడవు కప్పబడి ఉండేలా చూసుకోండి.
- మీ జుట్టు నూనె మిశ్రమంలో కప్పబడిన తర్వాత, వేడి టవల్ తో కట్టుకోండి. మీరు ఒక టవల్ ను వేడి నీటిలో తడి చేయడం ద్వారా వేడి చేయవచ్చు.
- 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై తేలికపాటి షాంపూతో నూనెను కడిగివేయండి.
ఎంత తరచుగా?
మీరు దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
బాదం నూనె మీ జుట్టును బరువు లేకుండా చేస్తుంది. ఇది ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫోలిపిడ్లు మరియు విటమిన్ ఇ యొక్క గొప్ప మూలం.
2. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు కలబంద
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు అలోవెరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
- సాసేపాన్
ప్రక్రియ సమయం
45 నిమిషాలు
ప్రక్రియ
- కలబంద జెల్ మరియు నువ్వుల నూనెను ఒక సాస్పాన్లో కలపండి. దీన్ని రెండు నిమిషాలు వేడి చేసి, ఆపై చల్లబరచడానికి పక్కన పెట్టండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తి మరియు జుట్టుకు అప్లై చేసి 30-45 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
- తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి.
ఎంత తరచుగా?
మీరు దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
కలబంద మరియు నువ్వుల నూనె రెండూ సూర్యుని హానికరమైన UV కిరణాలను ప్రతిబింబించే పదార్థాలు. ఈ మిశ్రమాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల మీ హెయిర్ షాఫ్ట్ చుట్టూ రక్షిత అవరోధం ఏర్పడుతుంది, ఎండ దెబ్బతినకుండా చేస్తుంది.
3. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు అవోకాడో
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 పండిన అవోకాడో
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
ప్రక్రియ సమయం
1 గంట
ప్రక్రియ
- ముద్దలు లేని వరకు అవోకాడోను మాష్ చేయండి. నువ్వుల నూనెతో కలపండి, మృదువైన, స్థిరమైన పేస్ట్ ఏర్పడుతుంది.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తికి, జుట్టుకు అప్లై చేసి గంటసేపు అలాగే ఉంచండి.
- షాంపూతో కడగాలి.
ఎంత తరచుగా?
మీరు దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
అవోకాడోలో విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉంటుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు నష్టాన్ని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్ను తటస్తం చేయడం ద్వారా నెత్తిమీద ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి. మీ జుట్టును పోషించడానికి మరియు ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే నూనెలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.
4. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు కొబ్బరి నూనె
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె
- హాట్ టవల్
ప్రక్రియ సమయం
45 నిమిషాలు
ప్రక్రియ
- ఒక గిన్నెలో నువ్వుల నూనె మరియు కొబ్బరి నూనె కలపండి.
- మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించి, మీ నెత్తికి నూనెను మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించి, ఆపై మీ జుట్టుకు పని చేయండి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు మీ జుట్టు మొత్తం పొడవు కప్పబడి ఉండేలా చూసుకోండి.
- మీ జుట్టు నూనె మిశ్రమంలో కప్పబడిన తర్వాత, వేడి టవల్ తో కట్టుకోండి. మీరు ఒక టవల్ ను వేడి నీటిలో తడి చేయడం ద్వారా వేడి చేయవచ్చు.
- 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై తేలికపాటి షాంపూతో నూనెను కడిగివేయండి.
ఎంత తరచుగా?
మీరు దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
కొబ్బరి నూనె అత్యంత చొచ్చుకుపోయే నూనె. ఇది కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క గొప్ప కంటెంట్తో మీ హెయిర్ షాఫ్ట్లను లోతుగా పోషిస్తుంది. ఇది frizz ను నియంత్రించడానికి మరియు మీ జుట్టును కండిషన్ చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
5. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు కరివేపాకు
నీకు అవసరం అవుతుంది
- కూర ఆకుల సమూహం
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
- సాసేపాన్
ప్రక్రియ సమయం
45 నిమిషాలు
ప్రక్రియ
- సాస్పాన్లో నూనె వేడి చేసి, ఆకుల చుట్టూ నల్లని అవశేషాలు ఏర్పడే వరకు కరివేపాకు జోడించండి. చల్లబరచడానికి నూనెను పక్కన పెట్టండి.
- నూనె చల్లబడిన తర్వాత, దాన్ని మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించి, ఆపై మీ జుట్టుకు పని చేయండి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు మీ జుట్టు మొత్తం పొడవు కప్పబడి ఉండేలా చూసుకోండి.
- మీ జుట్టు నూనె మిశ్రమంలో కప్పబడిన తర్వాత, వేడి టవల్ తో కట్టుకోండి. మీరు ఒక టవల్ ను వేడి నీటిలో తడి చేయడం ద్వారా వేడి చేయవచ్చు.
- 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై తేలికపాటి షాంపూతో నూనెను కడిగివేయండి.
ఎంత తరచుగా?
వారానికి 3 సార్లు.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టడానికి సహాయపడే ఒక పదార్ధంగా కరివేపాకు చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. ఈ కూర ఆకులను క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
6. జుట్టుకు అల్లం మరియు నువ్వుల నూనె
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 స్పూన్ అల్లం రసం
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
- హాట్ టవల్
ప్రక్రియ సమయం
45 నిమిషాలు
ప్రక్రియ
- ఒక గిన్నెలో నువ్వుల నూనె మరియు అల్లం రసం కలపండి.
- మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించి, నూనె మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించి, ఆపై మీ జుట్టుకు పని చేయండి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు మీ జుట్టు మొత్తం పొడవు కప్పబడి ఉండేలా చూసుకోండి.
- మీ జుట్టు నూనె మిశ్రమంలో కప్పబడిన తర్వాత, వేడి టవల్ తో కట్టుకోండి. మీరు ఒక టవల్ ను వేడి నీటిలో తడి చేయడం ద్వారా వేడి చేయవచ్చు.
- 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై తేలికపాటి షాంపూతో నూనెను కడిగివేయండి.
ఎంత తరచుగా?
మీరు దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
అల్లం జుట్టుకు అద్భుతమైన కండీషనర్. ఇది షైన్ను జోడించేటప్పుడు మీ జుట్టును మృదువుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇది చర్మం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక అద్భుతమైన పదార్ధం. ఈ y షధాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల మందపాటి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు లభిస్తుంది.
7. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు గుడ్డు
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
- 1 మొత్తం గుడ్డు (సాధారణ జుట్టు కోసం)
లేదా
2 గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు (జిడ్డుగల జుట్టు కోసం)
లేదా
2 గుడ్డు సొనలు (పొడి జుట్టు కోసం)
ప్రక్రియ సమయం
30 నిముషాలు
ప్రక్రియ
- స్థిరమైన మిశ్రమాన్ని రూపొందించడానికి నూనెతో గుడ్డు (ల) ను కొట్టండి.
- దీన్ని మీ నెత్తికి, జుట్టుకు అప్లై చేసి 30 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.
- 30 నిమిషాల తరువాత గుడ్డు ప్యాక్ ను చల్లటి నీటితో కడగాలి. గుడ్డు “వంట” చేయకుండా ఉండటానికి వెచ్చని లేదా వేడి నీటిని ఉపయోగించవద్దు.
ఎంత తరచుగా?
మీరు దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
గుడ్లు ప్రోటీన్ యొక్క ధనిక వనరులలో ఒకటి. ఈ ప్యాక్ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ హెయిర్ షాఫ్ట్లలోని ప్రోటీన్ దెబ్బతింటుంది, అవి బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. ఇది మీ జుట్టును మెరిసే, మృదువైనదిగా చేస్తుంది మరియు కండిషన్లో ఉంచుతుంది.
8. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు మెంతి
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2 స్పూన్ మెంతి విత్తనాలు
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
- ఒక కూజా
- వేడినీటి కుండ
- హాట్ టవల్
ప్రక్రియ సమయం
45 నిమిషాలు
ప్రక్రియ
- నువ్వుల నూనెతో ఒక కూజాలో మెంతి గింజలను ఉంచండి. ఈ కూజాను వేడి చేయడానికి వేడినీటి కుండలో ఉంచండి.
- కొన్ని నిమిషాల తరువాత, వేడిని ఆపివేసి, కొద్దిగా వెచ్చగా అయ్యే వరకు నూనె చల్లబరచండి.
- మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించి, నూనె మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించి, ఆపై మీ జుట్టుకు పని చేయండి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు మీ జుట్టు మొత్తం పొడవు కప్పబడి ఉండేలా చూసుకోండి.
- మీ జుట్టు నూనె మిశ్రమంలో కప్పబడిన తర్వాత, వేడి టవల్ తో కట్టుకోండి. మీరు ఒక టవల్ ను వేడి నీటిలో తడి చేయడం ద్వారా వేడి చేయవచ్చు.
- 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై తేలికపాటి షాంపూతో నూనెను కడిగివేయండి.
ఎంత తరచుగా?
మీరు దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
మెంతులు చుండ్రుకు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన నివారణలలో ఒకటి. ఇది మీ జుట్టును కండిషన్ చేసేటప్పుడు మరియు షైన్ను జోడించేటప్పుడు మీ నెత్తిని ఉపశమనం చేస్తుంది.
9. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మరియు తేనె
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
- 1 స్పూన్ తేనె
ప్రక్రియ సమయం
45 నిమిషాలు
ప్రక్రియ
- ఒక గిన్నెలో నువ్వుల నూనె మరియు తేనె కలపండి.
- మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించి, మీ నెత్తికి నూనెను మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించి, ఆపై మీ జుట్టుకు పని చేయండి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు మీ జుట్టు మొత్తం పొడవు కప్పబడి ఉండేలా చూసుకోండి.
- మీ జుట్టు తేనె నూనె మిశ్రమంలో కప్పబడిన తర్వాత, వేడి టవల్ తో కట్టుకోండి. మీరు ఒక టవల్ ను వేడి నీటిలో తడి చేయడం ద్వారా వేడి చేయవచ్చు.
- 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై తేలికపాటి షాంపూతో నూనెను కడిగివేయండి.
ఎంత తరచుగా?
వారానికి ఒక సారి.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది
తేనె అనేది మీ జుట్టులోని తేమను మూసివేయడానికి సహాయపడే ప్రసిద్ధ ఎమోలియంట్. మీ జుట్టుకు మీరు ఉపయోగించే కండిషనింగ్ చికిత్సలలో ఇది ఒకటి. అయినప్పటికీ, మీరు మీ జుట్టును నల్లగా ఉంచాలనుకుంటే, తేనె బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ కాబట్టి మీ జుట్టు రంగును సాధారణ వాడకంతో తేలికపరుస్తుంది.
నువ్వుల నూనె జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించే అద్భుతమైన పదార్థం. ఇది పూర్తి జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించే విస్తృత ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మీరు ఎప్పుడైనా మీ జుట్టుకు నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించారా? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ అనుభవాన్ని మాకు తెలియజేయండి.