11 మీ జీవితాన్ని మార్చే పురాతన మంత్రాలు

ఈ రోజుల్లో పురాతన మంత్రాలు ఎందుకు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి అని మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారా? ఈ మంత్రాల గురించి లోతైన మరియు ఆధ్యాత్మికమైన విషయం ఉంది. అది చూస్తే, అవి కేవలం పదాలు మరియు శబ్దాలు, కానీ ఈ మంత్రాలు ఆత్మను మరియు మన ఉపచేతన మనస్సును చైతన్యం నింపడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయనే విషయాన్ని ఖండించలేదు.

మంత్రం యొక్క అర్థం:

న్యూ ఏజ్ వెల్నెస్ గురు దీపక్ చోప్రా ప్రకారం, 'మంత్రం' అనే పదం రెండు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. మొదటి భాగం, 'మనిషి' అంటే సంస్కృతంలో మనస్సు, రెండవ భాగం 'ట్రా' అంటే వాయిద్యం. అందువల్ల, మంత్రాన్ని 'మనస్సు యొక్క పరికరం' అని వ్యాఖ్యానిస్తాడు. ఇవి ధ్యానం కోసం ఉపయోగపడే శక్తివంతమైన పదాలు, ధ్వని లేదా కంపనాలు.

ధ్యానంపై ప్రభావం:

ధ్యానాన్ని మనస్సుకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి లేదా స్పృహ యొక్క మోడ్‌ను ప్రేరేపించడానికి ఒక సాధనంగా సూచిస్తారు. ఇది మనస్సు మరియు శరీరం యొక్క విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది, కరుణ, సహనం, ప్రేమ, ఏకాగ్రత మరియు er దార్యాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది. ధ్యానం చాలా సార్లు మూసిన కళ్ళతో ఒక మంత్రాన్ని పునరావృతం చేస్తుంది. ధ్యానానికి తగినట్లుగా దాని ఆధారంగా ధ్యానం కోసం మంత్రాలు ఎంపిక చేయబడతాయి.

ధ్యానం ఒక వ్యక్తిపై శాంతించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు శాంతి మరియు ప్రశాంతతను ఇస్తుంది. ఆలోచన ప్రక్రియ లేదా మనస్సు నియంత్రణ ద్వారా అవగాహన యొక్క శక్తివంతమైన స్థితిని సృష్టించే ధ్యానం యొక్క స్వచ్ఛమైన రూపం పారదర్శక ధ్యానం. ఉపాధ్యాయుడు తన విద్యార్థికి ఇచ్చిన మంత్రం దీని ముఖ్య అంశం.

మంత్రాల విధానం:

మంత్రాలు మనస్సుపై దృష్టి పెట్టడానికి ఏదో అందిస్తాయి. మంత్రాలు ప్రతిధ్వనిస్తాయి మరియు శరీరంతో ఒక సంచలనాన్ని సృష్టిస్తాయి. సూక్ష్మ ప్రకంపనలు స్వీయ మరియు పరిసరాలలోని సానుకూల శక్తిని ప్రతిధ్వనిస్తాయి. మనస్సులను అస్తవ్యస్తం చేయడంలో మంత్రాల పునరావృత జపం ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. మనస్సు యొక్క నిశ్శబ్దాన్ని చొచ్చుకుపోవడానికి మరియు సామరస్యాన్ని సృష్టించడానికి మంత్రాలతో ధ్యానం ఒక శక్తివంతమైన మార్గం. మానసిక కంపనాలు మనస్సును లోతైన అవగాహనను అనుభవించడానికి మరియు స్వచ్ఛమైన చైతన్య రంగానికి దారి తీస్తాయి.

మన మనస్సులోని ఆలోచనలు మరియు చింతల నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి మరియు వాటిని ఈ ఆలోచనల మధ్య అంతరాలలోకి జారడానికి మంత్రాలు సహాయపడతాయి. ఆధ్యాత్మిక మంత్రాల జపం ఒక వ్యక్తిని మార్చడానికి కీలకమైనది.

ధ్యానంలో మంత్రాల ప్రాముఖ్యత:

ధ్యానం సమయంలో మంత్రాలను ఉపయోగించడం మమ్మల్ని ప్రస్తుత క్షణంలోకి తీసుకువస్తుంది, మానసిక గందరగోళాన్ని నిశ్శబ్దం చేస్తుంది, ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది మరియు ఆలోచనల స్పష్టతను సృష్టిస్తుంది.

గుర్తుంచుకోదగిన, మీ నమ్మక వ్యవస్థకు సరిపోయే మరియు మీకు శాంతిని కలిగించే మంత్రాన్ని ఎంచుకోండి.

మంత్రాలు జీవితమంతా అంతర్గత శాంతి మరియు ప్రశాంతత కోసం జపించగల పవిత్రమైన ప్రార్థనలు. వారు వైద్యం చేసేవారు, మన ఆత్మకు మందు!

ప్రతి మంత్రం మనస్సులో కొన్ని నిర్దిష్ట ప్రకంపనలను ప్రేరేపిస్తుంది. కాబట్టి, అన్ని మంత్రాలు సమానంగా పనిచేసేలా కాదు. నిర్దిష్ట లక్ష్యాల ప్రయోజనం కోసం వివిధ మంత్రాలను ఉపయోగిస్తారు.

పురాతన మంత్రాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్నాయి:

1. గాయత్రి మంత్రం: ఓం భుర్ భువా స్వహ్ తత్ సావితుర్ వరేయం భార్గో దేవస్య ధీమహి ధియో యో నా ప్రకోదయత్.
2. శివ మంత్రం: ఓం నమ h శివాయ.
3. గణేష్ మంత్రం: ఓం గాం గణపతయే నమహా.
4. శాంతి మంత్రం: ఓం సాహా నవవతు సాహా నౌ భనక్తు సా వెరీయం కరవావహై తేజస్వి అవధీతమాస్తు మా విద్విషావహై ఓం.
5. ఆనందం కోసం మంత్రం: లోకా సమస్తా సుఖినో భవంటు.
6. ఓం లేదా ఓం: ఈ మంత్రం సార్వత్రిక స్పృహ యొక్క అత్యంత మౌళిక ధ్వనిని సూచిస్తుంది. ఈ మంత్రాన్ని ప్రజలు తమ దైవిక అవగాహన విస్తరణ కోసం వేలాది సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు.
7. ఓం మణి పద్మే హమ్: ఇది టిబెటన్ బౌద్ధ మంత్రం. బుద్ధుని బోధలన్నీ ఈ మంత్రంలో పొందుపరచబడిందని అంటారు.
8. నమో అమితాభా: ఈ మంత్రం అనంతమైన కాంతి బుద్ధుడికి నివాళి.
9. నేను ఉన్నాను: ఈ మంత్రానికి హీబ్రూ బైబిల్లో స్థానం ఉంది. తోరాలోని అత్యంత ప్రసిద్ధ పంక్తులు మోషేకు దేవుడు ఇచ్చిన సమాధానం, తరువాత అతని పేరు ఏమిటి అని అడిగినప్పుడు.
10. హామ్ సా: ఈ చిన్న మంత్రం పురాతన క్రియా యోగ నుండి ఉద్భవించింది, ఇందులో సరళమైన, కానీ శక్తివంతమైన శ్వాస సాంకేతికత ఉంటుంది.
11. నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను, నన్ను క్షమించండి, దయచేసి నన్ను క్షమించు, ధన్యవాదాలు: ఇది హోయోపోనోపోనో, పురాతన హవాయి మంత్రం.

ఇవి ధ్యానం చేసేటప్పుడు మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని మంత్రాలు. మీరు చాలా ప్రయత్నించవచ్చు ఇంకా చాలా ఉన్నాయి. ఒక మంత్రం పరిపూర్ణంగా సరిపోతుంది-ఇది మీ మనస్సు మరియు ఆత్మలో ప్రతిధ్వనించాలి. వాటిని ప్రయత్నించండి మరియు త్వరలో మీరు మీ జీవితంలో ఒక భాగమయ్యే ఒక మంత్రాన్ని కనుగొనగలుగుతారు.

మీరు ధ్యానం కోసం పురాతన మంత్రాలను అభ్యసిస్తున్నారా? దయచేసి మీ అనుభవాలను పంచుకోండి మరియు ఇది మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేసిందో మాకు తెలియజేయండి.