12 ఉత్తమ సిట్

సరికాని అమరిక మరియు శ్వాస వ్యాయామం యొక్క ప్రభావాన్ని రద్దు చేస్తుంది. అనేక శరీర-ఆకృతి మరియు టోనింగ్ వ్యాయామాలకు ప్రతి పునరావృతంలో కోర్ మరియు ఇతర లక్ష్య కండరాలను పూర్తిగా ఉపయోగించుకోవాలి. అటువంటి కార్యకలాపాల కోసం కోర్ ఎంగేజ్‌మెంట్‌ను పెంచడానికి, సిట్-అప్ ఫుట్ యాంకర్లలో పెట్టుబడి పెట్టండి. ఫుట్ యాంకర్లు లేదా సిట్-అప్ బార్‌లు సహాయక సాధనాలు, ఇవి సిట్-అప్‌లు, ముంచడం, పలకలు లేదా పుల్-అప్‌ల సమయంలో మీ పాదాలను స్థితిలో ఉంచుతాయి. మీరు వాటిని మీ ఇల్లు లేదా కార్యాలయంలో కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా తీసుకెళ్లవచ్చు. మీరు ఆన్‌లైన్‌లో కొనుగోలు చేయగల 12 ఉత్తమ సిట్-అప్ ఫుట్ యాంకర్ బార్‌లను చూడండి. కిందకి జరుపు!

గరిష్ట కోర్ ఎంగేజ్‌మెంట్ కోసం 12 సిట్-అప్ బార్‌లు మరియు ఫుట్ యాంకర్లు

1. CAP బార్బెల్ డోర్వే సిట్-అప్ బార్

అమెజాన్‌లో కొనండి

CAP బార్బెల్ డోర్వే సిటప్ బార్ తేలికైనది, సర్దుబాటు చేయగలది మరియు కాంపాక్ట్ డిజైన్‌ను కలిగి ఉంది. మీరు ఇప్పుడు మీ కోర్ మరియు అబ్స్ పై తలుపు ఉన్న ఏ ప్రదేశంలోనైనా పని చేయవచ్చు. ఇది మీ పాదాలకు అదనపు సౌకర్యాన్ని మరియు పట్టును అందించడానికి నురుగుతో కప్పబడిన హ్యాండిల్ బార్లతో వస్తుంది. ఈ సిట్-అప్ బార్ అధిక-నాణ్యత ఉక్కుతో తయారు చేయబడింది మరియు స్నాప్ లేదా పడిపోదు.

ప్రోస్

• తేలికపాటి
• సర్దుబాటు ఎత్తు
• పోర్టబుల్
• ధృ dy నిర్మాణంగల
• ఏర్పాటు సులభం
• సమర్థవంతమైన ధర

కాన్స్

• బలహీనమైన తలుపు స్క్రూ

2. క్రాసీ ఫ్లోర్ కోసం బార్ సిట్ అప్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఈ సిట్-అప్ ఫుట్ బార్ సహజమైన పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది, ఇవి బలంగా, స్థిరంగా మరియు క్రియాత్మకంగా ఉంటాయి. ఈ ఉత్పత్తి నేల కోసం మరియు శరీరం, కంఫర్ట్ ఫోమ్ మరియు చూషణ రబ్బరు చట్రం అనే మూడు భాగాలను కలిగి ఉంది. ప్రధాన శరీరం బలం మరియు స్థిరత్వం కోసం కోల్డ్-రోల్డ్ స్టీల్‌తో తయారు చేయబడింది. అధిక సాంద్రత కలిగిన సాగే నురుగు మీ షిన్లు, పాదాలు మరియు కాలి వేళ్ళను నొప్పి నుండి రక్షిస్తుంది. దిగువన ఉన్న 14.8 సెం.మీ పెద్ద చూషణ రబ్బరు చట్రం శుభ్రమైన మరియు పొడి ఉపరితలంపై బలమైన చూషణను సృష్టిస్తుంది. ఈ సిట్-అప్ బార్‌కు ఇన్‌స్టాలేషన్ కోసం సాధనాలు లేదా సాంకేతిక నిపుణులు అవసరం లేదు. దీని ఎత్తు నాలుగు గేర్లలో సర్దుబాటు చేయవచ్చు, ఇది మొత్తం కుటుంబానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ప్రోస్

• ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
• వినియోగదారునికి సులువుగా
• సర్దుబాటు ఎత్తు
• డబ్బు విలువ

కాన్స్

• చూషణ సమస్యలు

3. అడురో స్పోర్ట్ డోర్వే సిట్-అప్ వ్యాయామ బార్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఆడురో స్పోర్ట్ డోర్వే సిట్-అప్ వ్యాయామ బార్ కాంపాక్ట్, పోర్టబుల్ మరియు ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం. ఇది నాలుగు ఎత్తు స్థాయిలకు సర్దుబాటు చేస్తుంది మరియు రాక్-సాలిడ్ కోర్ను అభివృద్ధి చేయడానికి ఏ వయస్సు మరియు ఎత్తుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. రీన్ఫోర్స్డ్ స్టీల్ బాడీ మరియు మెత్తటి చీలమండ బార్ గరిష్ట సౌకర్యం, స్థిరత్వం మరియు నియంత్రణను నిర్ధారిస్తుంది. దాని మెత్తటి నురుగుతో కప్పబడిన చీలమండ పట్టీ మీ పాదాలను గట్టిగా ఉంచుతుంది మరియు సౌకర్యం మరియు ట్రాక్షన్‌ను అందిస్తుంది. మూసివేసిన తలుపు కింద ఈ వ్యాయామ పట్టీని అమర్చడానికి బలమైన బిగింపు వ్యవస్థ సహాయపడుతుంది.

ప్రోస్

• సమీకరించటం సులభం
• ధృ dy నిర్మాణంగల
• పోర్టబుల్
• సొగసైన
• జిమ్ బ్యాగ్‌లో సరిపోతుంది
• తేలికపాటి

కాన్స్

• బోలు తలుపుల కోసం కాదు
• బార్ స్క్రూ సమస్యలు

4. LOVHO సిట్ అప్ ఫిట్‌నెస్ బార్

అమెజాన్‌లో కొనండి

రోల్ బెల్లీ కదలిక, పుష్-అప్స్, సైడ్ కిక్, సిట్-అప్స్, బ్యాక్ స్ట్రెచ్స్, మోచేయి పలకలు మరియు ప్రెస్-అప్స్ కోసం మీరు LOVHO సిట్ అప్ ఫిట్నెస్ బార్ ను ఉపయోగించవచ్చు. డ్యూయల్-సపోర్ట్ స్టీల్ ఫ్రేమ్ నడుము, ఉదరం, కాలు మరియు శరీర ఆకృతి, బట్ లిఫ్టింగ్ మరియు కండరాల టోనింగ్‌కు సహాయపడుతుంది. చూషణ కప్పు నేలని గట్టిగా పట్టుకుంటుంది, శిక్షణ సమయంలో సురక్షితమైన మరియు స్థిరమైన స్థితిని నిర్ధారిస్తుంది. నురుగు హ్యాండిల్స్ మరియు సపోర్ట్ బార్లు సర్దుబాటు ఎత్తుతో వస్తాయి మరియు వేర్వేరు అవసరాలకు సరిపోతాయి - భుజం క్రింద మరియు అడుగుల కింద మరియు వ్యాయామాలు. ఇది మొత్తం భంగిమను మెరుగుపరుస్తుంది.

ప్రోస్

• మ న్ని కై న
• సమీకరించటం సులభం

కాన్స్

ఏదీ లేదు

5. అడెర్ స్పోర్టింగ్ గూడ్స్ డోర్వే సిట్-అప్ బార్

అమెజాన్‌లో కొనండి

అడెర్ స్పోర్టింగ్ గూడ్స్ డోర్వే సిట్-అప్ బార్ బలమైన స్టీల్ ప్లేట్ మరియు ట్యూబ్‌తో తయారు చేయబడింది. మీ తలుపులపై గీతలు పడకుండా ఉండటానికి ఇది రబ్బరుతో నిండిన బిగింపుతో వస్తుంది. ఎర్గోనామిక్ ఫోమ్ ప్యాడ్‌లు కఠినమైన ఎంకరేజ్ మరియు సౌకర్యవంతమైన వ్యాయామ సెషన్‌ను ప్రారంభిస్తాయి. ఈ డోర్వే సిట్-అప్ బార్ ప్రయాణ-స్నేహపూర్వక మరియు అబ్ వ్యాయామాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ప్రోస్

• ధృ dy నిర్మాణంగల
• సొగసైన
• ప్రయాణ అనుకూలమైనది
• సమర్థతా రూపకల్పన

కాన్స్

• ఖరీదైనది

6. అంబర్ స్పోర్టింగ్ గూడ్స్ డోర్వే సిట్-అప్ బార్

అమెజాన్‌లో కొనండి

AMBER స్పోర్టింగ్ గూడ్స్ డోర్వే సిట్-అప్ బార్ ప్యాడ్డ్ సర్దుబాటు, రబ్బరు డోర్ క్లాంప్‌తో ఏ తలుపునైనా సురక్షితంగా సరిపోతుంది - పని చేసేటప్పుడు తలుపులు పడటం లేదా దెబ్బతినడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రత్యేకమైన డిజైన్ తలుపులు సున్నితంగా మూసివేయడం మరియు తెరవడాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. ఈ సిట్-అప్ బార్ ఉదర కండరాలను బలపరుస్తుంది మరియు సంస్థ చేస్తుంది. ఇది ప్రయాణ అనుకూలమైనది మరియు ఇల్లు మరియు కార్యాలయ వినియోగానికి కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ప్రోస్

• సమీకరించటం సులభం
• పోర్టబుల్
• తేలికపాటి

కాన్స్

ఏదీ లేదు

7. Frlozs సిట్ అప్ బార్ అసిస్టెంట్ పరికరం

అమెజాన్‌లో కొనండి

పాలరాయిలు, టెర్రాజో, కలప మరియు సిరామిక్ పలకలు - ఈ సిట్-అప్ బార్‌ను వివిధ అంతస్తులలో ఏర్పాటు చేయవచ్చు. దీని విస్తృత చూషణ ప్యాడ్ భూమికి సురక్షితంగా సరిపోయేలా చేస్తుంది. అదనపు బిగింపు మరియు సెంట్రల్ రాడ్ మూడు ఎత్తు ఎంపికలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే దాని నురుగుతో నిండిన హ్యాండిల్స్ మీ చేతులు మరియు కాళ్ళకు మృదువైన, కుషన్ మద్దతును అందిస్తాయి. ఈ సిట్-అప్ పరికరం తేలికైన ఇంకా ధృ dy నిర్మాణంగల ఉన్నతమైన ఉక్కు మరియు లోహంతో తయారు చేయబడింది.

ప్రోస్

• సొగసైన
• పోర్టబుల్
• తేలికపాటి
• ధృ dy నిర్మాణంగల
• 3 రంగులలో లభిస్తుంది
• సర్దుబాటు ఎత్తు

కాన్స్

• పేలవమైన చూషణ

8. టిబెస్ట్ బెడ్ సిట్-అప్స్ ఫిట్‌నెస్ ఎక్విప్‌మెంట్

అమెజాన్‌లో కొనండి

టిబెస్ట్ బెడ్ సిట్-అప్స్ ఫిట్నెస్ ఎక్విప్మెంట్ అధిక-నాణ్యత పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది మరియు ఇంటి వ్యాయామాలకు సౌకర్యంగా ఉంటుంది. దీని కేంద్ర పోల్ ధృ dy నిర్మాణంగల మరియు రస్ట్ ప్రూఫ్, నురుగు రబ్బరు ప్యాడ్ ఉపయోగించడానికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది. సర్దుబాటు చేయగల క్లిప్ మరియు పట్టీ దుస్తులు-నిరోధకత, మన్నికైనవి మరియు ఏదైనా మంచం మరియు mattress రకానికి సరిపోతాయి. ఈ ఉత్పత్తి స్థలం ఆదా చేసే డిజైన్‌ను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఏదైనా బెడ్ ఫ్రేమ్‌లకు క్లిప్ చేయవచ్చు.

ప్రోస్

• ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
• వినియోగదారునికి సులువుగా
• మ న్ని కై న
• కాంపాక్ట్
• 5 రంగులలో లభిస్తుంది

కాన్స్

ఏదీ లేదు

9. యిబైషన్ సిట్ అప్ బార్

అమెజాన్‌లో కొనండి

యిబైషన్ సిట్ అప్ బార్ పోర్టబుల్ మరియు సిట్-అప్స్, పుష్-అప్స్, సైడ్ కిక్స్, బొడ్డు కదలిక, వెనుకకు సాగడం, మోచేయి పలకలు మరియు ప్రెస్-అప్లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది రెండు-వరుసల మద్దతు రాడ్లను కలిగి ఉంది, ఇవి ఎక్కువ మడమ శక్తిని మరియు డబుల్ సామర్థ్యాన్ని అందిస్తాయి. అధిక సాంద్రత కలిగిన నురుగుతో కప్పబడిన హ్యాండిల్ మీ కాళ్ళు మరియు కాళ్ళను నొప్పి నుండి రక్షిస్తుంది. విస్తరించిన రబ్బరు చూషణ కప్పు పరికరాన్ని స్థిరంగా ఉంచుతూ భూమికి ఉన్నతమైన చూషణ శక్తిని కలిగిస్తుంది. సెంట్రల్ రాడ్‌లోని స్ప్రింగ్ క్లిప్‌లో నాలుగు ఎత్తు ఎంపికలతో సర్దుబాటు చేయగల గేర్ ఉంది. దీనిని చెక్క, టెర్రాజో, పాలరాయి, పలకలు, కాంక్రీటు లేదా ఏదైనా మృదువైన అంతస్తులలో ఉపయోగించవచ్చు.

ప్రోస్

• ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
• పోర్టబుల్
• రెండు-వరుసల మద్దతు రాడ్లు

కాన్స్

• చూషణ సమస్యలు

10. సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్నెస్ సిట్ అప్ బార్

అమెజాన్‌లో కొనండి

సిట్-అప్స్, క్రంచెస్ మరియు రష్యన్ మలుపులకు సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్నెస్ సిట్ అప్ బార్ బాగా సరిపోతుంది. ఈ హెవీ డ్యూటీ ఫుట్ బార్ మీ పాదాలను సురక్షితంగా ఉంచడానికి మూడు వేర్వేరు స్థానాలకు సర్దుబాటు చేస్తుంది. మెత్తటి హ్యాండిల్స్ మీ పాదాలను గాయాల నుండి కాపాడుతాయి మరియు సౌకర్యవంతమైన పట్టును అందిస్తాయి. ఈ ఎర్గోనామిక్‌గా రూపొందించిన సిట్-అప్ బార్ తేలికైనది, పోర్టబుల్ మరియు ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం.

ప్రోస్

• ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
• డబ్బు విలువ
• తేలికపాటి
• పోర్టబుల్
• సమర్థతా రూపకల్పన

కాన్స్

ఏదీ లేదు

11. రుయిడాడాంగ్ఫీ సిట్-అప్స్ వ్యాయామ పట్టీ

అమెజాన్‌లో కొనండి

RuiDaDongFei సిట్-అప్స్ వ్యాయామ పట్టీ మన్నికైనది, వ్యవస్థాపించడం సులభం మరియు ఇంట్లో వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ అవయవాలను రక్షించే మరియు మద్దతు ఇచ్చే ప్రీమియం పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది. దీని 12.5 సెం.మీ వెడల్పు చూషణ కప్పు సున్నితమైన గ్రానైట్ మరియు పాలరాయి ఉపరితలాలకు జతచేయబడుతుంది. భంగిమ అమరికలో 16-21 సెం.మీ ఎత్తు సర్దుబాటు సహాయంతో మానవీకరించిన డిజైన్.

ప్రోస్

• తేలికపాటి
• పోర్టబుల్
• సమర్థవంతమైన ధర
• నాన్-స్లిప్ ఉపరితలం
• ఇన్‌స్టాల్ చేయడం సులభం
• మ న్ని కై న
• సర్దుబాటు ఎత్తు

కాన్స్

• చూషణ విఫలం కావచ్చు

12. ఉదర శిక్షణ స్వీయ-చూషణ సిట్ అప్ బార్స్

అమెజాన్‌లో కొనండి

ఈ సిట్-అప్ అసిస్టెంట్ మీ జిమ్ బ్యాగ్ లేదా చిన్న సామానులో సరిపోతుంది. ఇది శరీరం, నడుము మరియు లెగ్ షేపింగ్, అబ్ టోనింగ్, బట్ లిఫ్ట్‌లు మరియు కోర్ బలోపేతం కోసం ఉపయోగించవచ్చు. నురుగుతో నిండిన ధృ dy నిర్మాణంగల సెంట్రల్ రాడ్ మీ పాదాలను రక్షిస్తుంది మరియు మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది తేలికైనది మరియు దిగువన అధిక-నాణ్యత చూషణ కప్పుతో ఉంటుంది. మీరు ఈ పరికరాన్ని మృదువైన టెర్రాజో, మార్బుల్, టైల్స్ మరియు చెక్క అంతస్తులలో ఉపయోగించవచ్చు.

ప్రోస్

• పోర్టబుల్
• తేలికపాటి

కాన్స్

• చూషణ సమస్యలు

ఆన్‌లైన్‌లో లభించే టాప్ 12 సిట్-అప్ ఫుట్ యాంకర్లు ఇవి. స్థానాన్ని బట్టి, మీరు అండర్-డోర్ ఫుట్ యాంకర్ లేదా ఆన్-ఫ్లోర్ మోడల్‌ను ఎంచుకోవచ్చు. సరైన పరికరాన్ని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ఏమి పరిగణించాలో తెలుసుకోవడానికి క్రింది విభాగం ద్వారా వెళ్ళండి.

సిట్-అప్ అసిస్టెంట్లను ఎన్నుకునేటప్పుడు పరిగణించవలసిన విషయాలు

• పోర్టబిలిటీ: తేలికైన మరియు పోర్టబుల్ ఫుట్ యాంకర్‌ను కొనండి, తద్వారా మీరు ఎక్కడైనా వ్యాయామం చేయవచ్చు. మీ సిట్-అప్ బార్ స్థూలంగా మరియు భారీగా ఉంటే, తీసుకువెళ్ళడం మరియు ఇన్‌స్టాల్ చేయడం కష్టం. అందువల్ల, మన్నికైన మరియు ధృ dy నిర్మాణంగల పదార్థాలతో తయారు చేసిన కాంపాక్ట్ మోడళ్ల కోసం వెళ్ళండి.

• బరువు సామర్థ్యం: సిట్-అప్ బార్‌లు వివిధ పరిమాణాల వ్యక్తులకు అనుగుణంగా వివిధ బరువు పరిమితులను కలిగి ఉంటాయి. కొన్ని నమూనాలు పెద్ద ఫ్రేమ్‌ల కోసం రూపొందించబడ్డాయి - భారీ అడుగులు మరియు శరీర బరువు. అందువల్ల, ఒకదాన్ని ఖరారు చేయడానికి ముందు స్పెసిఫికేషన్లను జాగ్రత్తగా చదవండి.

• ఎత్తు సర్దుబాటు: సర్దుబాటు చేయగల ఎత్తు ఎంపికలను కలిగి ఉన్న ఫుట్ యాంకర్‌ను ఎంచుకోండి. పని చేయడానికి ముందు మీ సౌకర్యం ప్రకారం గేర్‌ను సర్దుబాటు చేయండి. సౌకర్యవంతమైన ఎత్తు ఎంపికలు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మృదు కణజాల గాయాలు లేదా మైక్రోటెయర్స్ నిరోధిస్తాయి.

• త్వరిత సంస్థాపన: ఇది నేల అడుగు లేదా తలుపుల యాంకర్ అయినా, మీరు సెటప్ చేయడానికి 5-10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకోకూడదు. మీరు దీన్ని ఒకే చేతితో ఇన్‌స్టాల్ చేయగలగాలి. విస్తృతమైన సెట్టింగులు మరియు సంక్లిష్ట రూపకల్పన సమయం మరియు కృషిని తీసుకుంటుంది. అందువల్ల, వ్యవస్థాపించడానికి మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైన సరళమైన, ప్రామాణికమైన పరికరాన్ని ఎంచుకోండి.

గమనిక: ఉత్పత్తి వారంటీతో వస్తే, అన్‌బాక్సింగ్ తర్వాత అవసరమైన పత్రాలను తనిఖీ చేయండి. అలాగే, పరికరం ఎలా పనిచేస్తుందో తనిఖీ చేయడానికి దాన్ని సెటప్ చేయండి.

డోర్ వే లేదా ఫ్లోర్ సిట్-అప్ ఫుట్ యాంకర్లను వ్యవస్థాపించడానికి కేవలం 5 నిమిషాలు పడుతుంది. మీరు చేయవలసినది ఇక్కడ ఉంది.

సిట్-అప్ ఫుట్ యాంకర్లను ఎలా ఇన్స్టాల్ చేయాలి

• మూసివేసిన తలుపు కింద తలుపు సిట్-అప్ బార్‌ను స్లైడ్ చేయండి.
• స్క్రూను బిగించండి లేదా విప్పు.
• బోల్ట్ ఎండ్ ఫోమ్ ప్యాడ్‌లోకి మరలు ఉండేలా చూసుకోండి.
• ఇది ఫ్లోర్ ఫుట్ యాంకర్ లేదా బార్ అయితే, తడి గుడ్డతో మృదువైన ఉపరితలాన్ని శుభ్రంగా తుడవండి.
• అన్ని వైపులా తగినంత స్థలం ఉన్న సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశంలో పరికరాలను వ్యవస్థాపించండి.
• దాని బిగుతును తనిఖీ చేయడానికి మరియు సర్దుబాటు చేయడానికి బార్ క్రింద మీ పాదాలను జారండి.

తప్పుగా అమర్చడం వల్ల మీ కండరాలు వడకట్టవచ్చు కాబట్టి మీ ఫుట్ యాంకర్లను సరిగ్గా వాడండి. డోర్వే సిట్-అప్ ఫుట్ యాంకర్లను సురక్షితంగా ఉపయోగించడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

సిట్-అప్ ఫుట్ యాంకర్లను సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి- చిట్కాలు మరియు జాగ్రత్తలు

• బలమైన తలుపు ఎంచుకోండి.
• మీ కాళ్ళు మరియు కోర్లకు అదనపు మద్దతు కోసం బూట్లు ఉపయోగించినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ వాటిని ధరించండి.
• పాద యాంకర్లు లేదా సిట్-అప్ బార్‌ను పరిష్కరించే ముందు మృదువైన ఉపరితలాన్ని శుభ్రమైన వస్త్రంతో తుడవండి.

ఫుట్ యాంకర్ల ఎత్తును సర్దుబాటు చేయండి.

గమనిక: మీ మెడ, వెనుక, పాదాలు, చేతులు, గజ్జలు లేదా శరీర భాగాలలో తీవ్రమైన నొప్పి అనిపిస్తే సిట్-అప్ యాంకర్లను ఉపయోగించవద్దు. వాటిని ఉపయోగించడానికి సరైన మరియు సురక్షితమైన మార్గాన్ని తెలుసుకోవడానికి ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఫుట్ యాంకర్లు, సరైన మార్గాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, మీకు ఉత్తమ ఫలితాలను ఇస్తాయి. అవి మీ ప్రధాన నిశ్చితార్థాన్ని పెంచుతాయి మరియు మీ భంగిమను పెంచుతాయి. దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నావు? మా జాబితా నుండి ఉత్తమంగా సరిపోయే సిట్-అప్ ఫుట్ యాంకర్‌ని ఆర్డర్ చేయండి మరియు వ్యత్యాసాన్ని అనుభవించండి!