విషయ సూచిక:
- చర్మానికి చమోమిలే ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- 1. మొటిమలు మరియు తామరలకు మంచిది:
- 2. స్కిన్ దద్దుర్లు మరియు మచ్చలను తగ్గిస్తుంది:
- 3. చర్మం యంగ్, తేమ మరియు మచ్చలేనిదిగా చేస్తుంది:
- జుట్టుకు చమోమిలే ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- 4. మీ జుట్టు రంగు మరియు ప్రకాశాన్ని సుసంపన్నం చేస్తుంది:
- 5. సహజ చుండ్రు ఏజెంట్:
- 6. జుట్టును తేమ మరియు మృదువుగా చేస్తుంది:
- చమోమిలే ఆయిల్ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలు
- 7. సహజ యాంటిడిప్రెసెంట్:
- 8. అనాల్జేసిక్:
- 9. కడుపు లోపాలకు విరుగుడు:
- 10. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు మంచిది:
- 11. సయాటికా మరియు బాధాకరమైన పరిస్థితులకు సహాయపడుతుంది:
- 12. పిల్లలు నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది:
- 13. మహిళలకు ప్రయోజనకరమైనది:
- 14. కిడ్నీలు మరియు యూరినరీ ట్రాక్ట్ క్లీన్ ఉంచుతుంది:
- 15. హృదయనాళ పరిస్థితుల నుండి రక్షణ:
రోమన్ మరియు జర్మన్ వంటి ఈ నూనె యొక్క రెండు వేరియంట్ల నుండి మీరు ఎంచుకోవచ్చు. మునుపటిది ఎమ్మెనాగోగ్ లక్షణాలతో దాని ప్రశాంతత ప్రభావానికి ప్రసిద్ది చెందింది, తరువాతి ప్రభావవంతమైన సహజ శోథ నిరోధక ఏజెంట్గా పనిచేస్తుంది. అదనంగా, రెండు వేరియంట్లలో క్రిమినాశక, కార్మినేటివ్, అనాల్జేసిక్, ఫీబ్రిఫ్యూజ్, జీర్ణ, సుడోరిఫిక్ మరియు వర్మిఫ్యూజ్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.
మీ చర్మం, ఆరోగ్యం మరియు జుట్టుకు చమోమిలే ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోవడానికి చదవండి:
చర్మానికి చమోమిలే ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
చర్మ ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైన చమోమిలే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఇక్కడ చూడండి.
1. మొటిమలు మరియు తామరలకు మంచిది:
ఈ నూనెతో మొటిమల యొక్క బాధాకరమైన పరిస్థితులను అంతం చేయండి. మీ మంట మరియు ఎరుపు అదృశ్యమవుతుంది, ప్లస్ మీరు మచ్చ లేని చర్మాన్ని ఆస్వాదించగలుగుతారు. మంటలను నిర్వహించడానికి ఈవినింగ్ ప్రింరోస్ నూనెతో కలపండి. చర్మ పరిస్థితుల వంటి తామర కోసం ఇది సహజ విరుగుడు.
2. స్కిన్ దద్దుర్లు మరియు మచ్చలను తగ్గిస్తుంది:
కొబ్బరి నూనెతో 3 నుండి 4 చుక్కల రోమన్ చమోమిలే నూనెను కలపండి మరియు మీ చర్మంపై వేయండి. ఇది మీ చర్మం ఎదుర్కొంటున్న ఎలాంటి చికాకును శాంతపరుస్తుంది. మీ చర్మాన్ని హైడ్రేటింగ్ మరియు తేమతో పాటు, ఇది ప్రకాశాన్ని కూడా ఇస్తుంది. ఎండ కాలిన గాయాలను నయం చేయడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని అంటారు. మీకు స్నానం చేయడానికి కొన్ని చుక్కలను జోడించండి లేదా త్వరగా నయం చేయడానికి ఈ నూనెతో కలిపిన నీటితో కోల్డ్ కంప్రెస్ చేయండి.
3. చర్మం యంగ్, తేమ మరియు మచ్చలేనిదిగా చేస్తుంది:
ఈ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ని క్రమం తప్పకుండా వాడటం ద్వారా మీ కళ్ళ అందానికి ఆటంకం కలిగించే ఆ కాకి అడుగులు మరియు చీకటి వలయాలను వదిలించుకోండి. ఇది మచ్చలను తగ్గిస్తుంది మరియు స్కిన్ టోన్ను సమం చేస్తుంది. ఇది చర్మం మరమ్మత్తు, పునరుత్పత్తి మరియు బలపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని యవ్వనంగా మరియు రిఫ్రెష్ గా ఉంచుతుంది.
జుట్టుకు చమోమిలే ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు అవసరమైన చమోమిలే యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
4. మీ జుట్టు రంగు మరియు ప్రకాశాన్ని సుసంపన్నం చేస్తుంది:
అందగత్తె జుట్టును తక్షణమే ప్రకాశవంతం చేయడానికి చమోమిలే నూనెతో సున్నితమైన డాబ్తో జుట్టును కడగాలి. మీ గోరింట మిశ్రమానికి కొన్ని చుక్కలు వేసి, ఆ సహజ ముఖ్యాంశాలకు తగినట్లుగా వర్తించండి. మీ జుట్టుకు మనోహరమైన ప్రకాశం ఇవ్వడానికి టవల్ ఎండిన జుట్టుకు కొన్ని చుక్కలు వేయవచ్చు.
5. సహజ చుండ్రు ఏజెంట్:
జుట్టు పేను మరియు చుండ్రు కోసం చమోమిలే సమర్థవంతమైన సహజ పరిష్కారం. అదనంగా, ఇది చిరాకు నెత్తిని కూడా ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇది నెత్తిమీద హైడ్రేట్ చేస్తుంది, తద్వారా సంబంధిత చికాకు మరియు దురదను తగ్గిస్తుంది.
6. జుట్టును తేమ మరియు మృదువుగా చేస్తుంది:
నరాల ఓదార్పు లక్షణాలకు పేరుగాంచిన చమోమిలే ఆయిల్ జుట్టు మరియు నెత్తిమీద పోషించడానికి అద్భుతమైన నూనెగా సులభంగా అర్హత పొందుతుంది. పొడి మరియు పెళుసైన జుట్టుపై ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది తేమ స్థాయిని నిలుపుకుంటుంది మరియు జుట్టును లోపలి నుండి బలపరుస్తుంది, మృదువైన మరియు బలమైన ఒత్తిడిని వదిలివేస్తుంది.
చమోమిలే ఆయిల్ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలు
చమోమిలే ఆయిల్ యొక్క అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
7. సహజ యాంటిడిప్రెసెంట్:
ఈ నూనె యొక్క మంత్రముగ్దులను చేసే తీపి వాసన మిమ్మల్ని శాంతపరుస్తుంది మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది మరియు మిమ్మల్ని చైతన్యం నింపుతుంది. ప్రశాంతత మరియు ఉపశమన లక్షణాలకు పేరుగాంచిన రోమన్ వేరియంట్ తల్లికి ముందు మసాజ్ సమయంలో ఉపయోగించబడుతోంది. నిమ్మ గడ్డి నూనెతో ఉపయోగించినప్పుడు, నరాల ఓదార్పు లక్షణాలు హైపర్యాక్టివ్ పిల్లలను శాంతపరచడంలో సహాయపడతాయి.
8. అనాల్జేసిక్:
ఈ నూనెతో మీ జీవితానికి హాని కలిగించే ఆర్థరైటిస్ నొప్పికి బిడ్ అడీ. ప్రభావిత ప్రాంతంలో కొద్దిగా వెచ్చని నూనెను వేయండి మరియు ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆర్థరైటిస్తో సంబంధం ఉన్న మంట మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి సున్నితమైన మసాజ్ ఇవ్వండి. జలుబు, సైనసిటిస్ మరియు మైగ్రేన్ కారణంగా తలనొప్పితో బాధపడేవారు కూడా త్వరగా ఉపశమనం కోసం ఈ నూనెపై ఆధారపడవచ్చు. ఈ నూనెతో ఆవిరి పీల్చడం ఛాతీని విడదీస్తుంది మరియు ముక్కును అన్లాగ్ చేస్తుంది. ఇది ఫీబ్రిఫ్యూజ్గా పనిచేస్తుంది మరియు జ్వరం నుండి వేగంగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
9. కడుపు లోపాలకు విరుగుడు:
ఈ నూనె జీర్ణశయాంతర సమస్యలు, విరేచనాలు, మలబద్ధకం మరియు పిత్తాశయ రాళ్లతో సహా వర్గీకరించిన కడుపు రుగ్మతలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు పొత్తికడుపులో పేరుకుపోయిన వాయువును తొలగిస్తుంది. ఉబ్బరం కోసం ఇది మంచి నివారణ. దాని క్రిమినాశక లక్షణాలు చమురు గట్లోని హానికరమైన సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది, వివిధ జీర్ణశయాంతర రుగ్మతల నుండి మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచుతుంది.
10. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు మంచిది:
కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను కండిషన్ చేస్తూ, ఇది సిఎన్ఎస్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. ఇది CNS సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి మరియు ఆహ్వానించబడని ఆరోగ్య పరిస్థితులను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
11. సయాటికా మరియు బాధాకరమైన పరిస్థితులకు సహాయపడుతుంది:
మీ వెన్నునొప్పి మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తుందా? కొద్దిగా జర్మన్ చమోమిలే నూనెను వేడి చేసి, ప్రభావిత ప్రదేశంలో వర్తించండి. ఇది సయాటికా ప్రేరిత నొప్పి అయితే, రోమన్ వేరియంట్ సరైన ఎంపిక అవుతుంది. నూనెతో రుద్దడం తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరమును ఉపశమనం చేస్తుంది. దిగువ వెనుక, పండ్లు, అలాగే కాళ్ళపై మీరు నూనెను వర్తించేలా చూసుకోండి.
12. పిల్లలు నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది:
పిల్లలు, ముఖ్యంగా శిశువులు నిద్ర సమయం వచ్చినప్పుడు మీకు కఠినమైన సమయాన్ని ఇస్తారు. ఈ నూనెతో రుద్దడం శిశువులలో నిద్రను ప్రేరేపిస్తుంది. మీరు ఈ నూనె యొక్క 3 నుండి 4 చుక్కలను బేబీ ఆయిల్లో వేసి, మీ చిన్నదాన్ని ఈ నూనెతో మసాజ్ చేయవచ్చు, ఆపై వెచ్చని నీటి స్నానం చేయవచ్చు. ఇది ఇంద్రియాలను ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు వాటిని శాంతపరుస్తుంది, తద్వారా నిద్ర హార్మోన్లను ప్రేరేపిస్తుంది.
13. మహిళలకు ప్రయోజనకరమైనది:
రోమన్ చమోమిలే ఆయిల్ సమర్థవంతమైన ఎమ్మెనాగోగ్. Men తుస్రావం మరియు రుతుక్రమం ఆగిన సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న మహిళలు ఈ నూనె సహాయం తీసుకోవచ్చు. ఇది రొమ్ము సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది. దీని యాంటీ-డిప్రెసెంట్ స్వభావం మూడ్ స్వింగ్స్ను మెరుగైన మార్గంలో ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలతో కూడిన వెచ్చని స్నానం stru తు నొప్పిని తగ్గించడానికి అంటారు.
14. కిడ్నీలు మరియు యూరినరీ ట్రాక్ట్ క్లీన్ ఉంచుతుంది:
గొప్ప మూత్రవిసర్జన, ఇది రక్తం మరియు మూత్రవిసర్జనను ప్రేరేపించడం ద్వారా మూత్ర మార్గము, మూత్రపిండాలు మరియు రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. మూత్రపిండాలు మరియు రక్తం, నిర్విషీకరణ చేసినప్పుడు, అవాంఛిత వైద్య పరిస్థితులను అడ్డుకుంటూ మంచి మార్గంలో పనిచేస్తాయి.
15. హృదయనాళ పరిస్థితుల నుండి రక్షణ:
జర్మన్ కామోమిల్ ఆయిల్ ప్రశంసనీయమైన వాసోకాన్స్ట్రిక్టర్. అందువలన, ఇది రక్తపోటు స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తనాళాల సంకోచాన్ని నిరోధిస్తుంది, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు స్ట్రోక్తో సహా వర్గీకరించబడిన హృదయనాళ పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
అమేజింగ్, కాదా? ఒక సాధారణ సహజ పదార్ధం మన మొత్తం ఆరోగ్యంపై ఎలా తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది? చమోమిలే నూనెను ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి మరియు సంతోషకరమైన, ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన జీవితాన్ని గడపండి!
చర్మం, జుట్టు మరియు ఆరోగ్యం కోసం చమోమిలే ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను మనం వదిలేశారా? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మాకు తెలియజేయండి.