మీ సంబంధంలో భావోద్వేగ నిర్లిప్తత యొక్క 15 సంకేతాలు

ప్రతి ఒక్కరికీ భావోద్వేగాలు ఉంటాయి, ఇతరులకన్నా కొంత ఎక్కువ. పెద్దయ్యాక చాలా మంది తమ భావోద్వేగాలను దాచడం నేర్చుకుంటారు. మనుషులుగా, మేము కనెక్షన్‌ను కనుగొనాలని ఆరాటపడుతున్నాము. ఇది మన జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. మనం భావోద్వేగాలను అనుభవించలేకపోతే, సానుభూతి పొందడం మరియు ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడం కష్టం. మీరు అనుకున్నదానికంటే మా తోటి మానవులతో సానుభూతి పొందడం, అర్థం చేసుకోవడం మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, ఈ నాణానికి ప్రతికూల వైపు ఉంది - భావోద్వేగ నిర్లిప్తత. ఇది మీ వ్యక్తిగత జీవితాన్ని చాలావరకు ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని ఖాళీగా మరియు పారుదలగా వదిలివేస్తుంది.

ఎమోషనల్ డిటాచ్మెంట్ అంటే ఏమిటి?

భావోద్వేగ నిర్లిప్తతను మానసిక అనుభవంగా వర్ణించవచ్చు, ఇది మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మరియు విషయాలతో భావన లేదా కనెక్షన్ లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఇది సాధారణంగా బాధాకరమైన సంఘటన కారణంగా సంభవిస్తుంది.

ఈ దృగ్విషయాన్ని అనుభవిస్తున్న వ్యక్తి వారి భావాలను మరియు భావోద్వేగాలను ఉపచేతనంగా మ్యూట్ చేస్తాడు, సాధారణంగా తమను తాము రక్షించుకోవడానికి వారి మానసిక మెదడు చుట్టూ గోడను నిర్మించడం. భాగస్వాముల్లో ఒకరు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని - ఉద్దేశపూర్వకంగా లేదా అనుకోకుండా - తమపై భావోద్వేగ నియంత్రణను కొనసాగించడానికి ఒక సంబంధంలో భావోద్వేగ నిర్లిప్తత సంభవిస్తుంది.

ఒక వ్యక్తి ఆందోళనకు దారితీసే అసౌకర్య పరిస్థితులను ఖచ్చితంగా తప్పించినప్పుడు ఇది వ్యక్తమవుతుంది. భావోద్వేగాన్ని ప్రదర్శించే ఇతరులతో వ్యవహరించేటప్పుడు చాలా మంది వ్యక్తులు తమను తాము శారీరకంగా వేరుగా ఉంచడం ద్వారా వ్యక్తిగత సరిహద్దులను కోరుకుంటారు. రెండూ తమను తాము దూరం చేయవలసిన అవసరాన్ని బట్టి ఉంటాయి, దీనిని నిర్లిప్తత అని కూడా పిలుస్తారు. నిర్లిప్తత అంటే ఏమిటో చూద్దాం.

షట్టర్‌స్టాక్

నిర్లిప్తత అంటే ప్రాథమికంగా లక్ష్యం. మానసికంగా అసౌకర్య పరిస్థితుల నుండి తమను తాము వేరు చేసుకోగలిగినప్పుడు ఒక వ్యక్తి వేరుచేయబడినట్లు భావిస్తారు. జీవితం తరచూ మనపై విఘాతం కలిగిస్తుంది, అది మనలను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, మరియు దానితో వ్యవహరించే ఒక మార్గం మనల్ని వేరుచేయడం. నిర్లిప్తతకు వెనుకకు అడుగు వేయడం మరియు విషయాలను నిష్పాక్షికంగా చూడటం అవసరం - ఇది సంబంధాలు, స్నేహితులు, అభిరుచులు, పని లేదా ఇతర విషయాలకు సంబంధించినది.

నిర్లిప్తత తరచుగా ఆసక్తిలేని లేదా వైరుధ్యంగా తప్పుగా భావించబడుతుంది, కానీ దీనికి ఎక్కువ ఉండవచ్చు. ఇది సరసమైన, లక్ష్యం, నిష్పాక్షికమైన లేదా తటస్థంగా కూడా వర్ణించవచ్చు. ఏదేమైనా, భావోద్వేగ నిర్లిప్తత విషయానికి వస్తే, అది తెరవడం మరియు వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడం లేదా చేయలేకపోవడం.

మీ భాగస్వామి తమను తాము వేరుచేయడం ప్రారంభించారని లేదా మీతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి నిజంగా ప్రయత్నించలేదని మీరు భావిస్తున్నప్పుడు, ఇది నిజంగా వినాశకరమైనది. ఈ ఉదాసీన ప్రవర్తనకు కారణమైన మీరు ఏదైనా తప్పు చేశారా అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. వారు విడిపోవాలని లేదా విడాకులు తీసుకోవాలని లేదా ఎఫైర్ కలిగి ఉండాలని మీరు అనుకోవచ్చు.

మీ సంబంధంలో భావోద్వేగ నిర్లిప్తత యొక్క సంకేతాలు

షట్టర్‌స్టాక్

ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం ఏమి చేయాలో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ సంబంధంలో ఈ హెచ్చరిక సంకేతాల కోసం చూడండి.

1. మీ భాగస్వామి మీరు చెప్పేదానిపై ఆసక్తి చూపలేదు

మీరు మీ పగటిపూట జరిగిన ఏదైనా భాగస్వామ్యం చేస్తున్నప్పుడు లేదా మీ హృదయాన్ని మీ భాగస్వామికి పోసినప్పుడు, వారు కొంచెం విసుగు లేదా చిరాకుగా కనిపిస్తారు. మీరిద్దరూ ఆకర్షణీయమైన సంభాషణకు బదులుగా, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఏకపక్షంగా ఉంటుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ మీ భాగస్వామికి కనీసం ఆసక్తి లేదు.

2. వారు మీ సమస్యలను లేదా చింతలను మీతో పంచుకోరు

షట్టర్‌స్టాక్

మీ భాగస్వామి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు లేదా కలత చెందినప్పుడు లేదా చెడ్డ రోజు ఉన్నప్పుడు మీరు మారిన మొదటి వ్యక్తి మీరు. కానీ ఇకపై కాదు. వాస్తవానికి, ఏదో తప్పు జరిగిందని మీకు తెలిసినప్పుడు మరియు దాని గురించి మీ భాగస్వామిని ప్రశ్నించినప్పుడు కూడా వారు అవాక్కవుతారు. మీరు ఇకపై వారి వ్యక్తిగత జీవితంలోకి ఆహ్వానించబడరు. మీ భాగస్వామి ఇకపై మీతో ప్రామాణికంగా లేదా హానిగా ఉండాలని అనుకోనట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు ప్రేమికుల కంటే మర్యాదపూర్వక అపరిచితులలాగా భావిస్తారు.

3. వారు ఎల్లప్పుడూ మీ అవసరాలను మీ కంటే ఎక్కువగా ఉంచుతారు

మీ భాగస్వామి మీ కోసం మంచి పనులు చేయడంలో నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. వారు అరుదుగా, ఎప్పుడైనా ఉంటే, మీ అవసరాలను వారి స్వంతదాని కంటే ఎక్కువగా ఉంచుతారు. మీరు గడ్డకట్టేటప్పుడు వారు పట్టించుకోరు - మీరు థర్మోస్టాట్‌ను రీసెట్ చేస్తే దేవుడు నిషేధించాడు! ఇది ఎల్లప్పుడూ మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రాధాన్యతకు సెట్ చేయబడుతుంది. చర్యలు తీసుకునేటప్పుడు లేదా నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు మీ భాగస్వామి మీ భావాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఈ చిన్న విషయాలు మీ సంబంధంపై చూపే ప్రభావం గురించి వారు అస్సలు ఆందోళన చెందరు.

4. అవి మీ భావోద్వేగాలతో కదలబడవు

షట్టర్‌స్టాక్

మీ భాగస్వామి దృష్టిని ఆకర్షించాలనే మీ నిరాశలో, మీరు ఒక ప్రకోపము విసిరివేయవచ్చు లేదా తీవ్ర భావోద్వేగం లేదా కోపం తెచ్చుకోవచ్చు. మీ తిరస్కరణ మరియు నొప్పి యొక్క భావాలు కన్నీళ్ళలో చిమ్ముతాయి. కానీ మీ భాగస్వామి మీ భావోద్వేగాలను పట్టించుకోరు. వారు వారికి విస్మరించినట్లు కనిపిస్తారు; మీరు బాధపడుతుంటే వారు పట్టించుకోరు మరియు కొంచెం ప్రేమ మరియు దయ అవసరం.

5. వారు ఎల్లప్పుడూ ఉపసంహరించుకుంటారు మరియు మీతో సమయం గడపడానికి ఎప్పుడూ ఇష్టపడరు

మీరు ఒకరికొకరు సంస్థను ఆస్వాదించగలిగే మీ భాగస్వామితో నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపాలని మీరు భావిస్తున్నారు. కానీ అది ఎప్పుడూ జరగదు. మీరు కలిసి సమయాన్ని గడపడానికి ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ, వారు బిజీగా ఉండటానికి ఒక సాకుతో ముందుకు వస్తారు. మీరు మీ భాగస్వామి ఉన్న గదిలోకి వెళ్లి వారితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, వారు లేచి వెళ్లిపోతారు లేదా బిజీగా ఉన్నట్లు నటిస్తారు.

6. సంఘర్షణ సమయంలో వారు ఉదాసీనంగా కనిపిస్తారు

షట్టర్‌స్టాక్

మీ ఇద్దరికీ ఉన్న విభేదాలు మరియు విభేదాలను మీరు పరిష్కరించుకోవాలనుకుంటున్నారు, తద్వారా మీరు వాటిని దాటవచ్చు. మీరు ఒకసారి పంచుకున్న బంధాన్ని మరమ్మతు చేయడం గురించి మీరు శ్రద్ధ వహిస్తారు. కానీ వారు మీతో కలిసి పనిచేయడానికి ప్రత్యేకించి ఆసక్తి చూపడం లేదు. వారు కోపంగా లేదా విసుగు చెందరు - కేవలం ఉదాసీనత. మీరు వాటిని వాదనకు గురిచేయడానికి ప్రయత్నించినా, మీరు ఉద్రేకంతో నిట్టూర్పు లేదా కంటి రోల్ పొందుతారు.

7. వారు తమ ప్రేమను వ్యక్తపరచడం మానేశారు

'ఐ లవ్ యు' - ఈ మూడు చిన్న పదాలు వారి పదజాలం నుండి మాయమయ్యాయి. వారు నిన్ను ప్రేమిస్తున్నారని మరియు మిమ్మల్ని ఆరాధిస్తారని వారు మీకు క్రమం తప్పకుండా చెప్పిన సమయం ఉంది, కానీ ఇప్పుడు, వారు అలా చేయరు. ఇది భారీ ఎర్రజెండా. వారు మీ నుండి 100% మానసికంగా వేరు చేస్తున్నారు. వాస్తవానికి, మీరు మీ భాగస్వామికి “నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను” అని చెప్పినప్పుడు, వారు మీకు ఇచ్చేదంతా గట్టిగా పెదవి విప్పే చిరునవ్వు.

8. వారు శృంగారంలో ఆసక్తి చూపరు

షట్టర్‌స్టాక్

మీ లైంగిక జీవితం ఉనికిలో లేదు. ఇది దాదాపుగా బయటపడింది, మరియు మీరు ఈ విషయాన్ని పైకి తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించినప్పుడల్లా, మీ భాగస్వామి నిష్క్రియాత్మకంగా లేదా చిరాకు పడతారు. మీరు శృంగారాన్ని ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడల్లా, మీరు ఏదో ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా తిరస్కరించబడతారు. కొన్నిసార్లు, వారు మీరే సమస్య అని మరియు వారు ఇకపై శృంగారంలో పాల్గొనడానికి ఇష్టపడరని వారు సూచిస్తారు.

9. వారు మిమ్మల్ని సంతోషంగా ఉంచడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించరు

వారు మిమ్మల్ని నవ్వించేలా చేసారు, మీకు నచ్చిన విషయాల గురించి పట్టించుకున్నారు మరియు మీకు ప్రియమైన అనుభూతిని కలిగించడానికి ప్రయత్నించారు. వారు మీకు కవితలు రాశారు మరియు మీకు పువ్వులు ఇచ్చారు. కానీ ఆ విషయాలన్నీ ఇప్పుడు లేవు. ఇప్పుడు, వారు మీ కోసం తక్కువ లేదా ప్రయత్నం చేయరు. మీ భాగస్వామి ఏదో ఒకవిధంగా సహించే గది సహచరుడిలా మీరు దాదాపుగా భావిస్తారు.

10. వారు ఎప్పుడైనా ఉంటే, వారు చాలా అరుదుగా ఉంటారు

మీరు కలిసి నడిచినప్పుడు వారు మీ చేతిని పట్టుకునేవారు. వారు మీతో మంచం మీద గట్టిగా కౌగిలించుకొని మీకు వీడ్కోలు పలికారు. కానీ, ఇప్పుడు వారు ఆప్యాయంగా ఉండడం మానేశారు. మీరు మీ భాగస్వామిని ముద్దాడటానికి లేదా కౌగిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, వారు త్వరగా దూరంగా ఉంటారు. మీ స్పర్శ వారికి అసౌకర్యంగా లేదా చిరాకుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

11. మీరు సంబంధం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు అవి మూసుకుపోతాయి

షట్టర్‌స్టాక్

మీ ఇద్దరి మధ్య విషయాలు సరిగ్గా జరగడం మీ ఇద్దరికీ స్పష్టంగా ఉంది. అయితే, మీరు సంబంధాన్ని మెరుగుపర్చడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తున్నారు. కానీ, మీరు చర్చించటానికి ప్రయత్నించినప్పుడల్లా, మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని విస్మరిస్తారు లేదా సరిపోతారు. వారు అంతా బాగానే ఉన్నట్లు నటిస్తూనే ఉంటారు లేదా చర్చించటానికి నిరాకరించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మూసివేస్తారు. మీ కనెక్షన్ మెరుగుపరచడానికి మీ భాగస్వామి ఇకపై ఆసక్తి చూపడం లేదు.

12. వారు తరచుగా మీకు నిశ్శబ్ద చికిత్స ఇస్తారు

మీ భాగస్వామి మీతో నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడం ఖచ్చితంగా అనిపిస్తుంది - మీ ఇద్దరి మధ్య పరిష్కరించబడని సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ. వారు ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఉదాసీనంగా గుసగుసలాడుతారు లేదా సయోధ్య కోసం మీరు చేసిన ప్రయత్నాలకు ఒక-పదం ప్రతిస్పందనలను ఇస్తారు. సంభాషణలో మీ ప్రయత్నాలను పరస్పరం పంచుకోవడానికి వారి వైపు నుండి ఎటువంటి ప్రయత్నం లేదు, తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించడం చాలా తక్కువ. వారు మాట్లాడటానికి నిరాకరించడం ద్వారా ఉద్దేశపూర్వకంగా మీ నుండి వైదొలిగినట్లు అనిపిస్తుంది.

13. వారు భవిష్యత్తు గురించి ఎప్పుడూ మాట్లాడరు

14. వారు మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీసే ఉద్దేశపూర్వకంగా పనులు చేస్తారు

షట్టర్‌స్టాక్

మీ భాగస్వామి అనవసరంగా పోరాటాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా లేదా సంబంధంలో మరిన్ని సమస్యలను సృష్టించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా వారికి తెలిసిన పని చేయడం వల్ల మీరు కలత చెందుతారు లేదా కోపంగా ఉంటారు. మీకు కోపం వస్తే, వారు మీతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే మీరు సమస్యలతో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీ భాగస్వామి మీ చుట్టూ గోడను నిర్మించడానికి మీ బాధ మరియు కోపాన్ని ఉపయోగిస్తారు. వారు తమను తాము వేరుచేయడానికి ఒక సాకుగా ఉపయోగిస్తారు.

15. మీరు కనెక్షన్ కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు వారు కోపంగా ఉంటారు

మూసివేసే లేదా సాకులు చెప్పే బదులు, మీరు వారితో సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, వారు కోపం తెచ్చుకోవడం ద్వారా మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి మరియు నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వారు కోపాన్ని బఫర్‌గా ఉపయోగిస్తారు, ఇది వారి ప్రవర్తనకు నిజంగా కారణం ఏమిటో మరియు మీ పట్ల వారు మారిన వైఖరిని అన్వేషించకుండా నిరోధిస్తుంది. వారి కోపం మిమ్మల్ని భయపెట్టవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని ఒక చేతిలో దూరం చేస్తుంది. వారు తమ చుట్టూ తాము నిర్మించిన రక్షణలను మీరు మానసికంగా అధిగమించలేకపోవచ్చు.

భావోద్వేగ నిర్లిప్తత ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క ముగింపుకు దారితీయదు. ఒక వ్యక్తి కొన్నిసార్లు వారి స్వంత ఆందోళనలు మరియు భయాలు లేదా ఇతర భావోద్వేగాల వల్ల వారిని వేధించే మరియు మానసికంగా అందుబాటులో ఉండకుండా నిరోధించడం వల్ల మానసికంగా తమను తాము వేరు చేసుకోవచ్చు. మీ భాగస్వామి ఆలోచనకు తెరిచి ఉంటే, సమస్యలను గుర్తించడానికి మరియు వాటిని పరిష్కరించడానికి జంట కౌన్సెలింగ్ కోసం వెళ్లండి.

సన్నిహితంగా, సన్నిహితంగా మరియు మానసికంగా నెరవేర్చగల సంబంధంలో ఉన్నవారికి మీరు అర్హులు. మీ పట్ల ఒక వ్యక్తి నిర్లిప్తతను ఎప్పటికీ గమనించవద్దు లేదా విస్మరించండి ఎందుకంటే మీరు ఆ వ్యక్తిని కోల్పోతారని చాలా భయపడుతున్నారు. మీ స్వీయ-విలువను ప్రభావితం చేయడానికి ఎవరినీ అనుమతించవద్దు. ధైర్యంగా ఉండండి, ఏమి జరుగుతుందో గుర్తించండి మరియు సమస్యను పరిష్కరించడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోండి, తద్వారా మీరు సంతోషకరమైన, మరింత నెరవేర్చగల జీవితాన్ని పొందవచ్చు.