విషయ సూచిక:
- మోల్స్ అంటే ఏమిటి?
- చర్మంపై పుట్టుమచ్చల కారణాలు
- మోల్ తొలగింపు కోసం 24 ప్రభావవంతమైన గృహ నివారణలు
- 1. మోల్స్ కోసం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 2. మోల్స్ కోసం బ్లాక్ సాల్వ్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 3. బేకింగ్ సోడా మరియు కాస్టర్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- 4. మోల్స్ కోసం అరటి తొక్క
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 5. మోల్స్ కోసం ఫ్రాంకెన్సెన్స్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 6. పుట్టుమచ్చ కోసం వెల్లుల్లి
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- 7. మోల్స్ కోసం అయోడిన్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- 8. పుట్టుమచ్చలను తొలగించడానికి నిమ్మరసం
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 9. ఒరేగానో ఆయిల్ ఫర్ మోల్స్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 10. మోల్స్ కోసం టీ ట్రీ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 11. స్కిన్ మోల్స్ కోసం బంగాళాదుంప
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 12. స్కిన్ మోల్స్ కోసం కొబ్బరి నూనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 13. చర్మ పుట్టుకలకు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- స్కిన్ మోల్స్ కోసం పసుపు
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 15. స్కిన్ మోల్స్ కోసం కలబంద
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 16. అవిసె గింజల నూనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 17. పుట్టుమచ్చ కోసం కొత్తిమీర ఆకులు
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 18. మోల్స్ కోసం తేనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 19. మోల్స్ కోసం డాండెలైన్ రూట్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 20. మోల్స్ కోసం ఉల్లిపాయ రసం
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 21. మోల్ తొలగింపు కోసం కాలీఫ్లవర్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 22. పుట్టుమచ్చ తొలగింపుకు పైనాపిల్ రసం
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 23. ద్రాక్షపండు విత్తనాల సంగ్రహణ
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 24. మోల్స్ కోసం ఫిగ్ స్టెమ్ జ్యూస్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- నివారణ
- ఎ. సూర్యరశ్మిని పరిమితం చేయండి
- బి. సన్స్క్రీన్
- సి. మానిటర్
- D. యెముక పొలుసు ation డిపోవడం
- అనుసరించాల్సిన చిట్కాలు
- పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు:
మీ ముఖం మీద ఆ అగ్లీ మోల్ వల్ల కోపం వచ్చిందా?
ఆ మోల్ యొక్క రూపాన్ని మీరు ఎలా అసహ్యించుకుంటారో మాకు తెలుసు. కొందరు వాటిని అందం ప్రదేశాలుగా పరిగణించగా, కొన్నిసార్లు, అవి వికారంగా ఉంటాయి.
మోల్స్ అంటే ఏమిటి?
పుట్టుమచ్చలు వర్ణద్రవ్యం కలిగిన కణాలు, ఇవి చర్మంపై నల్ల మచ్చలుగా కనిపిస్తాయి. ఇవి చర్మం పై మరియు దిగువ పొరలలో అభివృద్ధి చెందుతాయి. మోల్స్ సాధారణంగా ముఖం, మెడ, చేతులు మరియు కాళ్ళపై సంభవిస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, అవి గోర్లు క్రింద, నెత్తిమీద మరియు కాలి వేళ్ళ మీద కూడా సంభవిస్తాయి.
మోల్ యొక్క రంగు, ఆకారం మరియు పరిమాణం వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి. ఇది సాధారణంగా ఎరుపు, నలుపు, గోధుమ, గులాబీ మరియు ఈ షేడ్స్ యొక్క ఇతర వైవిధ్యాలు వంటి రంగులలో కనిపిస్తుంది. కొన్ని చదునైన, రంగు మచ్చలు కాగా, మరికొన్ని పెరిగాయి.
పుట్టుమచ్చలకు కారణమయ్యే వివిధ కారణాల క్రింద కనుగొనండి.
చర్మంపై పుట్టుమచ్చల కారణాలు
- శరీరంలోని అతి చురుకైన మెలనోసైట్లు అధిక మెలనిన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది మోల్కు దారితీస్తుంది.
- సాధారణంగా సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల పుట్టుమచ్చలు వస్తాయి. చర్మ కణాల వర్ణద్రవ్యం శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు అధిక బహిర్గతం తో వ్యాప్తి చెందుతుంది మరియు వ్యాప్తి చెందుతుంది, ఇది మోల్ ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.
- సేబాషియస్ లేదా ఆయిల్ గ్రంథుల యొక్క అధిక కార్యాచరణ కూడా మోల్స్ ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. అవి సాధారణంగా పసుపు రంగులో ఉంటాయి మరియు తాకినప్పుడు కఠినంగా అనిపిస్తాయి.
- కొన్ని పుట్టుమచ్చలు పుట్టినప్పటి నుండే ఉంటాయి, మరికొన్ని యుక్తవయస్సు మరియు గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల సంభవిస్తాయి.
సహజ నివారణలు సరసమైనవి, నొప్పిలేకుండా మరియు అనుసరించడం సులభం. రసాయన-నిండిన ఉత్పత్తుల మాదిరిగా కాకుండా, తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నందున ప్రజలు ఎక్కువగా సహజ పదార్ధాలను ఎంచుకుంటారు. పుట్టుమచ్చలను తొలగించడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి.
మోల్ తొలగింపు కోసం 24 ప్రభావవంతమైన గృహ నివారణలు
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
- బ్లాక్ సాల్వ్
- బేకింగ్ సోడా మరియు కాస్టర్ ఆయిల్
- అరటి తొక్క
- ఫ్రాంకెన్సెన్స్ ఆయిల్
- వెల్లుల్లి
- అయోడిన్
- నిమ్మరసం
- ఒరేగానో ఆయిల్
- టీ ట్రీ ఆయిల్
- బంగాళాదుంప
- కొబ్బరి నూనే
- హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్
- పసుపు
- కలబంద
- అవిసె గింజల నూనె
- కొత్తిమీర ఆకులు
- తేనె
- డాండెలైన్ రూట్
- ఉల్లిపాయ రసం
- కాలీఫ్లవర్
- పైనాపిల్ జ్యూస్
- ద్రాక్షపండు విత్తనాల సారం
- అత్తి కాండం రసం
ఈ నివారణలతో అవాంఛిత పుట్టుమచ్చలను వదిలించుకోండి
1. మోల్స్ కోసం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
- కాటన్ బాల్
- బ్యాండ్-ఎయిడ్ లేదా స్కాచ్ టేప్
మీరు ఏమి చేయాలి
- పత్తిని వెనిగర్ లో ముంచి మోల్ పైన ఉంచండి.
- బ్యాండ్-ఎయిడ్ సహాయంతో దాన్ని ఉంచండి.
- 5-6 గంటలు అలాగే ఉంచండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేసి, మోల్ స్కాబ్ ఏర్పడటం ప్రారంభించే వరకు ACV అప్లికేషన్ను పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఇంటి నివారణల యొక్క 'రాజు'. వెనిగర్ లోని ఆమ్లత్వం మోల్ను ఎండిస్తుంది, ఇది ఒక చర్మ గాయాన్ని ఏర్పరుస్తుంది మరియు చివరికి అదృశ్యమవుతుంది (1).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
2. మోల్స్ కోసం బ్లాక్ సాల్వ్
నీకు అవసరం అవుతుంది
బ్లాక్ సాల్వ్ లేపనం
మీరు ఏమి చేయాలి
- మోల్ మీద లేపనం వేయండి మరియు బ్యాండ్-సహాయంతో కప్పండి.
- బ్యాండ్-ఎయిడ్ మార్చండి మరియు ప్రతి 12 గంటలకు తాజా లేపనం వర్తించండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
మోల్ అదృశ్యమయ్యే వరకు కొన్ని రోజులు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
బ్లాక్ సాల్వ్ లేపనం బ్లడ్ రూట్ హెర్బ్ నుండి తయారు చేయబడుతుంది మరియు అవాంఛిత పుట్టుమచ్చలు, పెద్ద చిన్న చిన్న మచ్చలు మరియు ఇతర చర్మ పెరుగుదలను వదిలించుకోవడానికి తరచుగా ఉపయోగిస్తారు (2).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
3. బేకింగ్ సోడా మరియు కాస్టర్ ఆయిల్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1/2 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా
- 2-3 చుక్కల ఆముదం నూనె
- బ్యాండ్-ఎయిడ్ లేదా అంటుకునే టేప్
మీరు ఏమి చేయాలి
- బేకింగ్ సోడా పౌడర్ మరియు నూనెతో పేస్ట్ తయారు చేయండి.
- పేస్ట్ను మోల్పై వర్తించండి.
- బ్యాండ్-సహాయంతో కవర్ చేసి, రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ప్రతి రాత్రి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు బేకింగ్ సోడా సహజంగా పుట్టుమచ్చలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి (3). బేకింగ్ సోడా మోల్ను ఎండిపోతుంది, కాస్టర్ ఆయిల్ వైద్యం ప్రక్రియలో సహాయపడుతుంది. మోల్ ఏదైనా మచ్చలను వదిలివేయడానికి ఇది అనుమతించదు.
జాగ్రత్త
ఈ పద్ధతి చర్మం యొక్క వాపుకు దారితీయవచ్చు. మంట మరియు ఎరుపు సమయం తగ్గుతుంది కాబట్టి చింతించకండి.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
4. మోల్స్ కోసం అరటి తొక్క
నీకు అవసరం అవుతుంది
- అరటి తొక్క
- స్కాచ్ టేప్
మీరు ఏమి చేయాలి
1. అరటి తొక్క యొక్క చిన్న భాగాన్ని మోల్ మీద ఉంచండి, పై తొక్క లోపలి భాగాన్ని మోల్కు ఎదురుగా ఉంచండి.
2. టేప్ లేదా కట్టుతో దాన్ని భద్రపరచండి.
3. రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
మోల్ అదృశ్యమయ్యే వరకు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
అరటి తొక్కలో సహజ ఎంజైములు మరియు ఆమ్లాలు ఉన్నాయి, అవి ఆక్సాలిక్ ఆమ్లం మరియు ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, అవాంఛిత పుట్టుమచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి (4).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
5. మోల్స్ కోసం ఫ్రాంకెన్సెన్స్ ఆయిల్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
1-2 చుక్కల సుగంధ ద్రవ్య ముఖ్యమైన నూనె
మీరు ఏమి చేయాలి
మోల్ మీద నూనె వేసి వదిలేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ముఖ్యమైన నూనెను ప్రతిరోజూ 3-4 సార్లు పూయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఈ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క రక్తస్రావం గుణాలు మోల్ చుట్టూ చర్మాన్ని బిగించి, అదనపు నూనెలను గ్రహిస్తాయి మరియు ఎండిపోతాయి. ఇది ఒక చర్మ గాయాన్ని ఏర్పరుస్తుంది మరియు చివరికి పడిపోతుంది (5).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
6. పుట్టుమచ్చ కోసం వెల్లుల్లి
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 వెల్లుల్లి లవంగం
- పత్తి వస్త్రం ముక్క
మీరు ఏమి చేయాలి
- పేస్ట్ చేయడానికి వెల్లుల్లి లవంగాన్ని చూర్ణం చేయండి.
- దీనిని మోల్ మీద అప్లై చేసి, రాత్రిపూట, పత్తి వస్త్రంతో చుట్టి ఉంచండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మూడు వారాల పాటు రోజుకు చాలాసార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
వెల్లుల్లి యొక్క నిరంతర ఉపయోగం మీకు శీఘ్ర ఫలితాలను ఇస్తుంది. వెల్లుల్లి పేస్ట్ యొక్క అనువర్తనం స్కాబ్ ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది, మోల్ పడిపోయి అదృశ్యమవుతుంది (6).
జాగ్రత్త
మీ చేతులతో స్కాబ్ను తాకవద్దు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
7. మోల్స్ కోసం అయోడిన్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- అయోడిన్
- పెట్రోలియం జెల్లీ
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఒక చుక్క అయోడిన్ను మోల్పై నేరుగా వర్తించండి.
- అదనపు రక్షణ కోసం మోల్ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం పెట్రోలియం జెల్లీతో కత్తిరించబడిందని నిర్ధారించుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
వారానికి లేదా మోల్ అదృశ్యమయ్యే వరకు రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
మోల్స్ వదిలించుకోవడానికి అయోడిన్ ఒక ప్రభావవంతమైన పదార్ధం. దీని రెగ్యులర్ అప్లికేషన్ మోల్ ఫ్లేక్ ఆఫ్ అవుతుంది.
జాగ్రత్త
సమయోచిత ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించిన అయోడిన్ విషపూరితమైనది మరియు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీరు మండుతున్న అనుభూతిని అనుభవిస్తే, దాన్ని ఉపయోగించడం మానేయండి.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
8. పుట్టుమచ్చలను తొలగించడానికి నిమ్మరసం
నీకు అవసరం అవుతుంది
- నిమ్మరసం
- కాటన్ బాల్
- అంటుకునే టేప్
మీరు ఏమి చేయాలి
- పత్తిని నిమ్మరసంలో ముంచి మోల్ మీద ఉంచండి.
- టేప్ ఉపయోగించి పత్తిని భద్రపరచండి.
- 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
నిమ్మరసంలో స్కిన్ బ్లీచింగ్ మరియు రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలు ఉన్నాయి (7). మోల్ తేలికగా మారుతుంది మరియు చివరికి స్కాబ్ ఏర్పడి పడిపోతుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
9. ఒరేగానో ఆయిల్ ఫర్ మోల్స్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1-2 చుక్కల ఒరేగానో నూనె
- 1-2 చుక్కల ఆముదం నూనె
మీరు ఏమి చేయాలి
- రెండు నూనెలను కలపండి మరియు మిశ్రమాన్ని మోల్ మీద వర్తించండి.
- దానిని కడగకండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ప్రతిరోజూ 2-3 సార్లు వర్తించండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఒరేగానో నూనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు వైద్యం చేసే లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు మొటిమలను మరియు చర్మ ట్యాగ్లను తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు (8). ఈ ముఖ్యమైన నూనె పుట్టుమచ్చలను తొలగించడానికి కూడా బాగా పనిచేస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
10. మోల్స్ కోసం టీ ట్రీ ఆయిల్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- టీ ట్రీ ఆయిల్
- శుభ్రపరచు పత్తి
మీరు ఏమి చేయాలి
- టీ ట్రీ ఆయిల్లో ముంచిన పత్తి శుభ్రముపరచుతో మోల్ మరియు పరిసర ప్రాంతాలను తుడవండి.
- సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం ఉంచండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
కొన్ని వారాలపాటు ప్రతిరోజూ 2-3 సార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
మొటిమలు మరియు పుట్టుమచ్చల వంటి చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి టీ ట్రీ ఆయిల్ శతాబ్దాల నుండి ఉపయోగించబడింది. టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క రక్తస్రావం గుణాల వల్ల మోల్ చివరికి పడిపోతుంది. ఈ పద్ధతి మచ్చలు లేదా దహనం వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగించదు (9).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
11. స్కిన్ మోల్స్ కోసం బంగాళాదుంప
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
బంగాళాదుంప యొక్క చిన్న ముక్క
మీరు ఏమి చేయాలి
- బంగాళాదుంప ముక్కను మోల్ మీద ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు రుద్దండి.
- బంగాళాదుంప రసాన్ని వదిలివేయండి.
ప్రత్యామ్నాయంగా, బంగాళాదుంప యొక్క చిన్న ముక్కను మోల్ మీద ఉంచి, కట్టుతో కప్పండి. ఇది 4-7 రోజులు ఉండనివ్వండి. బంగాళాదుంప కుళ్ళినప్పుడు, మోల్ కూడా స్లాగ్ అవుతుంది.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
రోజుకు రెండుసార్లు దీనిని వాడండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
బంగాళాదుంపలో కనిపించే సహజ బ్లీచింగ్ సమ్మేళనాలు మోల్ (10, 11) ను తేలికపరచడానికి మరియు చివరికి మసకబారడానికి సహాయపడతాయి.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
12. స్కిన్ మోల్స్ కోసం కొబ్బరి నూనె
నీకు అవసరం అవుతుంది
వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె
మీరు ఏమి చేయాలి
ఒక చుక్క లేదా రెండు నూనెను మోల్ మీద అప్లై చేసి ఉంచండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ప్రతి ఉదయం మరియు రాత్రి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
కొబ్బరి నూనె మీ చర్మం యొక్క ఆకృతిని మరియు ఆర్ద్రీకరణను మెరుగుపరుస్తుంది, అయితే మోల్ను నయం చేయడానికి మరియు వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
13. చర్మ పుట్టుకలకు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 35% హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ద్రావణం (ఫుడ్ గ్రేడ్)
- Q- చిట్కా
మీరు ఏమి చేయాలి
Q- చిట్కాతో, మోల్ మీద హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ను వర్తించండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజులో 3-4 సార్లు వర్తించండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ తరచుగా వయస్సు మచ్చలు మరియు చిన్న చిన్న మచ్చలు వంటి చర్మ లోపాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఈ ప్రాంతాన్ని క్రిమిసంహారక చేస్తుంది మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది, చీకటి మచ్చలు మరియు పుట్టుమచ్చలు మసకబారడానికి సహాయపడుతుంది (12).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
స్కిన్ మోల్స్ కోసం పసుపు
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 టీస్పూన్ పసుపు
- 1 విటమిన్ సి టాబ్లెట్
- తేనె కొన్ని చుక్కలు
మీరు ఏమి చేయాలి
- విటమిన్ సి టాబ్లెట్ ను చూర్ణం చేసి ఈ పొడిని పసుపు పొడితో కలపండి.
- పేస్ట్ చేయడానికి దీనికి తేనె జోడించండి.
- పేస్ట్ను మోల్పై పూయండి మరియు సహజంగా 15-20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
- సాదా నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
విటమిన్ సి మోల్ నుండి బయటపడగా, పసుపు చర్మం యొక్క వైద్యం ప్రక్రియలో సహాయపడుతుంది. ఇది మోల్ (13, 14) చేత ఎటువంటి మార్కులు మిగిలి ఉండకుండా చూస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
15. స్కిన్ మోల్స్ కోసం కలబంద
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- తాజా కలబంద జెల్
- పత్తి కట్టు
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరచండి మరియు కలబంద జెల్ను మోల్ మీద వర్తించండి.
- పత్తి కట్టుతో కప్పండి మరియు 2-3 గంటలు అలాగే ఉంచండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
కలబంద ఒక ఓదార్పు మరియు వైద్యం ఏజెంట్. ఇది మీ చర్మం యొక్క సహజ ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించే పాలిసాకరైడ్లు, టానిన్లు, ఎంజైములు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది (15). స్కిన్ మోల్స్ వదిలించుకోవడానికి ఈ పరిహారం కొద్దిగా నెమ్మదిగా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి కొంచెం ఓపికగా ఉండండి మరియు మీరు ఆశించిన ఫలితాలను పొందే వరకు కలబంద జెల్ అప్లికేషన్తో కొనసాగించండి.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
16. అవిసె గింజల నూనె
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2-3 చుక్కల అవిసె గింజల నూనె
- 2-3 చుక్కల తేనె
మీరు ఏమి చేయాలి
- రెండు పదార్థాలను కలపండి మరియు మోల్ మీద వర్తించండి.
- ఒక గంట సేపు అలాగే ఉంచండి. నీటితో కడగాలి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఈ నూనె-తేనె మిశ్రమాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు వర్తించండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
అవిసె గింజల నూనె చర్మం యొక్క ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి మరియు మచ్చలు మరియు చిన్న చిన్న మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది పుట్టుమచ్చలకు కూడా అదేవిధంగా పని చేస్తుంది. ఈ నూనెలో అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి గాయం నయం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి (16, 17).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
17. పుట్టుమచ్చ కోసం కొత్తిమీర ఆకులు
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1/4 కప్పు కొత్తిమీర
- నీటి
మీరు ఏమి చేయాలి
- పేస్ట్ తయారు చేయడానికి కొత్తిమీర గ్రైండ్ చేసి మోల్ మీద రాయండి.
- ఇది 10 నిమిషాలు కూర్చుని, ఆపై నీటితో కడగాలి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఫలితాలను గమనించడానికి ప్రతిరోజూ రెండు వారాల పాటు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
కొత్తిమీర ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు అవి మొదట్లో శీతలీకరణగా కనిపిస్తాయి, కాని తరువాత అవి చర్మానికి వేడిగా మారుతాయి (18). ఈ లక్షణాలు త్వరలో మోల్ పడిపోయేలా చేస్తాయి.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
18. మోల్స్ కోసం తేనె
నీకు అవసరం అవుతుంది
- తెనె
- కట్టు
మీరు ఏమి చేయాలి
- మోల్ మీద తేనె వేసి కట్టుతో కప్పండి.
- ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచండి మరియు తరువాత కట్టు తొలగించండి.
- ఆ ప్రాంతాన్ని నీటితో కడగాలి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు చాలాసార్లు చేయండి. ప్రతిసారీ తాజా కట్టు కట్టు ఉపయోగించండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఈ సమస్య నుండి బయటపడటానికి ఇది చవకైన పద్ధతి. యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్, ఎమోలియంట్ స్వభావం మరియు శోథ నిరోధక ఆస్తి (19) కారణంగా తేనె తరచుగా వివిధ చర్మ వ్యాధులకు ఉపయోగిస్తారు. దరఖాస్తు చేసిన వారంలోనే మీరు ఫలితాన్ని చూస్తారు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
19. మోల్స్ కోసం డాండెలైన్ రూట్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
తాజా డాండెలైన్ రూట్ ముక్క
మీరు ఏమి చేయాలి
- డాండెలైన్ రూట్ నుండి పాల ద్రవాన్ని సంగ్రహించి, మోల్ మీద కరిగించకుండా రుద్దండి.
- రసాన్ని ఒక గంట పాటు ఉంచి, ఆపై కడిగేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజుకు 2-3 సార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
మోల్ చికిత్సకు డాండెలైన్ మొక్క చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మూల మరియు కాండంలోని సాప్ శుద్ధి చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు పుట్టుమచ్చలు, పుండ్లు, మొటిమలు మరియు మొటిమలకు కూడా చికిత్స చేస్తుంది (20).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
20. మోల్స్ కోసం ఉల్లిపాయ రసం
నీకు అవసరం అవుతుంది
1/4 ఉల్లిపాయ
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఉల్లిపాయ తురుము మరియు రసం తీయండి.
- దీన్ని మోల్పై అప్లై చేసి ఒక గంట సేపు అలాగే ఉంచండి.
- నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు కిరాణా దుకాణం నుండి రెడీమేడ్ ఉల్లిపాయ రసాన్ని కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఉల్లిపాయ రసం ఒక మోల్ తొలగించడానికి మరొక అద్భుతమైన మరియు నొప్పిలేకుండా చేసే ఇంటి నివారణ. ఇందులో ఉన్న సహజ ఆమ్లాలు కొద్ది రోజుల్లో (21) మోల్ పడిపోయేలా చేస్తాయి. మీకు అలెర్జీ తప్ప రసం ఉపయోగించడం చాలా సురక్షితం.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
21. మోల్ తొలగింపు కోసం కాలీఫ్లవర్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
కొన్ని కాలీఫ్లవర్ ముక్కలు
మీరు ఏమి చేయాలి
- తాజా కాలీఫ్లవర్ రసాన్ని సంగ్రహించి పుట్టుమచ్చలపై రుద్దండి.
- కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. నీటితో కడగాలి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
మోల్ అదృశ్యమయ్యే వరకు ప్రతిరోజూ దీన్ని కొన్ని సార్లు చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
కాలీఫ్లవర్లో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది మరియు మోల్ ఎండిపోయి సులభంగా పడిపోయేలా చేస్తుంది (22).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
22. పుట్టుమచ్చ తొలగింపుకు పైనాపిల్ రసం
నీకు అవసరం అవుతుంది
పైనాపిల్ ముక్క
మీరు ఏమి చేయాలి
- పైనాపిల్ యొక్క చిన్న ముక్కను తీసుకొని మోల్ మీద చాలా నిమిషాలు రుద్దండి.
- రసాన్ని కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై కడిగేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
రోజుకు చాలాసార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
పైనాపిల్లో మోల్ను కరిగించే సిట్రిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉంటుంది. పైనాపిల్ రసం క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల ద్రోహి బలహీనపడి పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది (23).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
23. ద్రాక్షపండు విత్తనాల సంగ్రహణ
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1-2 చుక్కల ద్రాక్షపండు విత్తనాల సారం
- కట్టు
మీరు ఏమి చేయాలి
- సారాన్ని నేరుగా మోల్ మీద వర్తించండి మరియు కట్టుతో కప్పండి.
- గంట తర్వాత కట్టు తొలగించండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజులో 2-3 సార్లు చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ద్రాక్షపండు విత్తనాల సారం ఒక రక్తస్రావ నివారిణి మరియు విటమిన్ ఇ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది. రక్తస్రావం ఆస్తి మోల్ చివరికి పడిపోయేలా చేస్తుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని నయం చేస్తాయి (24).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
24. మోల్స్ కోసం ఫిగ్ స్టెమ్ జ్యూస్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- అత్తి కాండం ముక్క
- Q- చిట్కా
మీరు ఏమి చేయాలి
- కాండం నుండి రసాన్ని సంగ్రహించి, క్యూ-టిప్ ఉపయోగించి ప్రభావిత ప్రాంతాలపై రుద్దండి.
- రసాన్ని 2-3 గంటలు అలాగే ఉంచండి.
- ఆ ప్రాంతాన్ని సాదా నీటితో కడగాలి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు మూడుసార్లు చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
అత్తి కాండం యొక్క రసం ఒక ఎక్స్ఫోలియంట్గా పనిచేస్తుంది మరియు మూలాల నుండి మోల్ను తొలగిస్తుంది (25, 26).
జాగ్రత్త
చర్మశోథకు కారణమవుతుందని తెలిసినందున కాండం నుండి సాప్ను తీసేటప్పుడు మరియు వర్తించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. మోల్ మీద మాత్రమే వర్తించండి మరియు దాని చుట్టూ మరెక్కడా లేదు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
లేజర్ తొలగింపు వంటి సౌందర్య చికిత్సలను ఎంచుకునే ముందు మోల్స్ వదిలించుకోవడానికి పై నివారణలను ప్రయత్నించండి. అదనంగా, మోల్స్ సంభవించకుండా నిరోధించడానికి ఈ సరళమైన మార్గాలను అనుసరించండి.
నివారణ
ఎ. సూర్యరశ్మిని పరిమితం చేయండి
సూర్యుడికి ఎక్కువ కాలం బహిర్గతం మెలనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మోల్స్కు దారితీస్తుంది. ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి మీ శరీరాన్ని బహిర్గతం చేయకుండా ఉండండి. అతినీలలోహిత కిరణాలు అత్యంత తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల వరకు సూర్యుడిని నివారించండి. మీరు ఎండలో అడుగుపెట్టినప్పుడల్లా టోపీ లేదా రక్షణ గేర్ ధరించండి.
బి. సన్స్క్రీన్
ఆరుబయట అడుగు పెట్టే ముందు అధిక ఎస్పీఎఫ్ సన్స్క్రీన్ లేదా సన్ బ్లాక్ ion షదం వర్తించండి. లోషన్లోని ఎస్పీఎఫ్ కంటెంట్ కనీసం 20 ఉండాలి. అలాగే, ఇది క్యాన్సర్ లేనిదని నిర్ధారించుకోండి. ఎండలో అడుగు పెట్టడానికి 30 నిమిషాల ముందు దీన్ని వర్తించండి. మీరు ఇంకా ఆరుబయట ఉంటే ప్రతి రెండు గంటలకు సన్స్క్రీన్ను మళ్లీ వర్తింపచేయడం మర్చిపోవద్దు. సన్స్క్రీన్ యొక్క ప్రభావాలు 2-3 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండవు. అందువల్ల, చర్మాన్ని రక్షించడానికి తిరిగి దరఖాస్తు అవసరం.
సి. మానిటర్
మీ ప్రస్తుత మోల్స్ యొక్క మార్పులను ప్రతి నెలా ఒకసారి పర్యవేక్షించండి. ఏదైనా మార్పు జరిగితే, మోల్ క్యాన్సర్ అయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. అసమాన రంగు మరియు పరిమాణం మరియు ఆకారంలో మార్పు చూడవలసిన సంకేతాలు. మీరు ఏదైనా గమనించినట్లయితే వెంటనే నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
D. యెముక పొలుసు ation డిపోవడం
చర్మం క్రమం తప్పకుండా యెముక పొలుసు ation డిపోవడం వల్ల పుట్టుమచ్చలు రాకుండా చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు. చనిపోయిన కణాలను అధికంగా లెక్కించడం వల్ల చర్మ రంధ్రాలను నిరోధించవచ్చు మరియు అసాధారణ కార్యాచరణకు దారితీస్తుంది. ఫలితంగా, పుట్టుమచ్చలు ఏర్పడతాయి. వారానికి ఒకసారి మీ ముఖం మరియు శరీరం రెండింటినీ ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయండి.
మీరు అనుసరించాల్సిన మరికొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
అనుసరించాల్సిన చిట్కాలు
- ఈ నివారణలను ప్రయత్నించే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మర్చిపోవద్దు.
- మీరు ఇంటి నివారణలతో ప్రారంభించే ముందు క్యాన్సర్ కాదని వైద్యుడు పరీక్షించిన మోల్ ను పొందండి. దహనం, దురద మరియు నొప్పికి కారణమయ్యే పుట్టుమచ్చలను వైద్యుడికి చూపించాలి. మోల్ నుండి రక్తస్రావం జరిగితే వైద్య సహాయం అవసరం.
- ఇంటి నివారణల యొక్క ప్రతికూలత ఏమిటంటే అవి ఫలితాలను చూపించడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. అదనంగా, ప్రతి పరిహారం అందరికీ పని చేయకపోవచ్చు. మీ స్కిన్ మోల్ కోసం సరైన పరిష్కారాన్ని చేరుకోవడానికి ముందు మీరు అనేక ప్రత్యామ్నాయాలను ప్రయత్నించాలి. దరఖాస్తు చేసిన ఒక వారం తర్వాత కూడా మీకు తేడా కనిపించకపోతే, క్రొత్త పద్ధతిని ప్రయత్నించండి.
- వాంఛనీయ ఫలితాల కోసం మీరు ఈ ఇంటి నివారణలను క్రమం తప్పకుండా సాధన చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. దరఖాస్తు చేసిన చాలా వారాల తర్వాత కూడా ఎటువంటి మార్పు లేకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
పుట్టుమచ్చల గురించి ప్రజలకు ఉన్న కొన్ని సాధారణ సందేహాలు క్రింద పరిష్కరించబడ్డాయి.
పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు:
మోల్ తొలగింపు - ఇది బాధపడుతుందా?
మీరు వ్యాసంలో జాబితా చేయబడిన అనేక గృహ నివారణలలో ఒకదాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారా లేదా మీ మోల్ను శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించాలని ఎంచుకున్నా, ఈ ప్రక్రియ బాధించదు. ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స తొలగింపు విషయంలో, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు ఈ ప్రక్రియకు ముందు ఆ ప్రాంతాన్ని తిమ్మిరి చేస్తాడు. మీరు ఒక విషయం అనుభూతి చెందరు. అయితే, చర్మం కొద్దిగా మృదువుగా మారవచ్చు.
లేజర్ మోల్ తొలగింపు మీకు మచ్చలు ఇస్తుందా?
పుట్టుమచ్చలను తొలగించే ఏదైనా శస్త్రచికిత్సా ప్రక్రియ మచ్చను వదిలివేస్తుంది. ఇది చిన్నది కావచ్చు, కానీ ఖచ్చితంగా ఒకటి ఉంటుంది. అన్ని కృత్రిమ పద్ధతులలో, మీకు కనీసం మచ్చలు లేకుంటే లేజర్ మోల్ తొలగింపు ఉత్తమమైనది.
మోల్ తొలగింపుకు ఎంత ఖర్చవుతుంది?
సగటున, ప్రతి చికిత్సకు $ 50- $ 80 మధ్య ఎక్కడైనా ఖర్చు అవుతుంది. ఖర్చు ఎక్కువ లేదా తక్కువ కావచ్చు మరియు మీ వైద్యుడిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీ ముఖం మీద మోల్ తొలగింపు కోసం కొన్ని ఇంటి నివారణల గురించి తెలుసుకోవడానికి వీడియో:
మోల్ తొలగింపుకు సంబంధించిన అన్ని అంశాలను మేము కవర్ చేశామని మేము ఆశిస్తున్నాము, ఇది మీరు ప్రయత్నించగల వివిధ గృహ నివారణలు లేదా మీరు అనుసరించాల్సిన చిట్కాలు. ముందుకు వెళ్లి వాటిని ప్రయత్నించండి!
క్రింద ఇచ్చిన వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ ఆలోచనలను మరియు అనుభవాన్ని పంచుకోండి. మీ అభిప్రాయాన్ని వినడానికి మేము ఇష్టపడతాము.