జిడ్డుగల చర్మం కోసం అందం చిట్కాలు తెలుసుకోవాలి

సేబాషియస్ గ్రంథులు అధికంగా చురుకుగా ఉండటం, అదనపు సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేయడం, మెరిసే, జిడ్డుగా కనిపించే ముఖం మరియు మొటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్ మరియు వైట్‌హెడ్స్, విస్తరించిన లేదా అడ్డుపడే రంధ్రాలు వంటి చర్మ సమస్యలకు దోహదం చేస్తుంది కాబట్టి కాలుష్యం మరియు ధూళి చాలా జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారికి కామెడోన్స్ (స్కిన్-బంప్స్) కు కూడా దారితీస్తుంది. జిడ్డుగల చర్మం కోసం కొన్ని సాధారణ అందం మరియు చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా చమురు ఉత్పత్తిని అదుపులో ఉంచడం దీనికి పరిష్కారం.

ప్రారంభంలో, మీరు జిడ్డుగల చర్మం గురించి కూడా సానుకూలంగా తెలుసుకోవాలి. జిడ్డుగల చర్మం ముడతలు మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క ఇతర సంకేతాలకు తక్కువ అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే చమురు తేమను బాహ్యచర్మంలోకి తేమగా లాక్ చేస్తుంది, ఇది చర్మం యొక్క బయటి పొర.

జిడ్డుగల చర్మం కోసం అందం చిట్కాలు:

జిడ్డుగల చర్మం కోసం ముఖానికి 6 చిట్కాలు ఇవి:

1. ప్రక్షాళనకు 'అవును' అని చెప్పండి!:

మూలం: షట్టర్‌స్టాక్

అదనపు నూనెను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించిన మరియు పరీక్షించిన మార్గాలలో ఒకటి దానిని శుభ్రపరచడం మరియు అన్ని సమయాల్లో శుభ్రంగా ఉంచడం. మూసుకుపోయిన రంధ్రాలు, మొటిమలు మొదలైన వాటికి దారితీసే అన్ని పేరుకుపోయిన ధూళి మరియు నూనెను వదిలించుకోవడానికి రోజూ మీ ముఖాన్ని రెండు లేదా మూడుసార్లు శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం. జెల్ ఆధారిత లేదా ఫోమింగ్ ప్రక్షాళన జిడ్డుగల చర్మానికి చిట్కాలలో ఉత్తమమైనది. చమురు లేని ప్రక్షాళన / ఫేస్ వాషెస్ కోసం చూడండి. జిడ్డుగల చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి ated షధ సబ్బులు కూడా ఉపయోగపడతాయి. అయినప్పటికీ, రాపిడి ప్రక్షాళన పద్ధతులను ఆశ్రయించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మాన్ని దాని సహజ తేమను తొలగిస్తుంది, సేబాషియస్ గ్రంథులు ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ పదార్ధాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తి కోసం చూడండి: సాలిసిలిక్ యాసిడ్, టీ ట్రీ ఆయిల్, వేప, పసుపు, తేనె.

2. జిడ్డుగల చర్మానికి స్క్రబ్బింగ్ మంచిది!:

జిడ్డుగల చర్మాన్ని వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం అత్యవసరం. ఇది చాలా ముఖ్యమైన జిడ్డుగల చర్మ చిట్కాలలో మరొకటి. ఉత్పత్తి చేయబడిన అదనపు సెబమ్ చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై చనిపోయిన చర్మ కణాలకు దారితీస్తుంది, దీని ఫలితంగా మొటిమలు, మొటిమలు, వైట్‌హెడ్స్ మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్ ఏర్పడతాయి మరియు నిస్తేజంగా కనిపించే చర్మం. ధూళి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు మీ చర్మం యొక్క ఉపరితలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, అలాగే బ్రేక్‌అవుట్‌లను బే వద్ద ఉంచడానికి, మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో యెముక పొలుసు ation డిపోవడం చేర్చండి. మళ్ళీ, సున్నితంగా ఉండండి మరియు కఠినమైన రీతిలో మీ చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేయవద్దు.

3. వీక్లీ ఫేస్ మాస్క్‌లు అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి:

మూలం: షట్టర్‌స్టాక్

యెముక పొలుసు ation డిపోవడం తరువాత, ఫేస్ మాస్క్‌తో ఫాలో అప్ చేయండి. జిడ్డుగల చర్మ సంరక్షణ చిట్కాల యొక్క ఈ వారపు దశ చాలా ముఖ్యమైనది. కయోలిన్ మరియు బెంటోనైట్ బంకమట్టి, గంధపు చెక్క, ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ (ముల్తానీ మిట్టి) కలిగిన ఫేస్ ప్యాక్‌లు లేదా ముసుగులు జిడ్డుగల చర్మానికి చాలా మంచివి ఎందుకంటే ఇవి అధిక నూనెను సున్నితంగా గ్రహిస్తాయి.

జిడ్డుగల చర్మం కోసం వారపు ఇంటి అందం చిట్కాలు: ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ మాస్క్‌లు:

• పండిన బొప్పాయి యొక్క గుజ్జును మాష్ చేయండి, దీనికి సగం నిమ్మకాయ జోడించండి; చక్కగా కలపండి; ముఖం మీద వర్తించు మరియు బాగా మసాజ్ చేయండి; 15-20 నిమిషాలు వదిలి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది చమురును బాగా నియంత్రిస్తుంది.
• తాజా ఆపిల్ పై తొక్క మరియు సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి; వీటిని కలపండి మరియు దానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె జోడించండి; నునుపైన పేస్ట్ తయారు చేసి మీ ముఖం మీద రాయండి. 15-20 నిమిషాలు అలాగే గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది షైన్‌ను నియంత్రిస్తుంది, రంధ్రాలను బిగించి, మీ చర్మాన్ని సహజంగా హైడ్రేట్ చేస్తుంది.

4. ప్రతిరోజూ ఆల్కహాల్ లేని టోనర్ ఉపయోగించండి:

మూలం: షట్టర్‌స్టాక్

రోజూ టోన్ చేయడం వల్ల అదనపు నూనెను తొలగించి, మీ చర్మం నుండి వచ్చే ధూళిని తొలగించవచ్చు. రోజ్‌వాటర్‌తో చర్మ సంరక్షణ చాలా మంచి టోనర్. సెబమ్‌ను నియంత్రించడానికి మంచి ఆల్కహాల్ లేని మందుల దుకాణ బ్రాండ్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

5. మాయిశ్చరైజర్‌ను దాటవద్దు!:

మూలం: షట్టర్‌స్టాక్

ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, జిడ్డుగల చర్మానికి తేమ మరియు ఆర్ద్రీకరణ అవసరం. తేమ యొక్క చర్మాన్ని తొలగించడం వల్ల సేబాషియస్ గ్రంథులు భర్తీ చేయడానికి ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేయటానికి ప్రోత్సహిస్తాయి. అందువల్ల చమురు రహిత, కామెడోజెనిక్ కాని, నీటి ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోండి.

6. సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎప్పుడూ ధరించండి:

మూలం: షట్టర్‌స్టాక్

జిడ్డు భయం చాలా మంది జిడ్డుగల చర్మం గల స్త్రీలను సన్‌స్క్రీన్‌ను దాటవేయమని ప్రేరేపిస్తుంది. అంతిమ ఫలితం - గోధుమ రంగు మచ్చలు, వర్ణద్రవ్యం మరియు సూర్యరశ్మి ఫలితంగా ఏర్పడే చిన్న చిన్న మచ్చలు. అందువల్ల జెల్-ఆధారిత సన్‌స్క్రీన్ లేదా జిడ్డుగల చర్మం కోసం ఉత్తమమైన సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకోండి, అది మీ ముఖం మాట్టేను వదిలి తగినంత సూర్య రక్షణను అందిస్తుంది. వ్యర్థ మరియు చక్కెర ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి; హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి మరియు విషాన్ని బయటకు తీయడానికి చాలా నీరు త్రాగండి, రోజూ కనీసం ఒక పండ్లైనా తినండి మరియు మీ ఆహారంలో ఆకుపచ్చ, ఆకు కూరగాయలను చేర్చండి. ఇవన్నీ కలిసి మీ చర్మం ఉత్పత్తి చేసే నూనె మొత్తాన్ని నియంత్రిస్తాయి.

జిడ్డుగల చర్మం కోసం మేకప్ చిట్కాలు:

ఇప్పుడు, ప్రాథమిక దినచర్య పూర్తయిన తర్వాత, మేము మేకప్ అప్లికేషన్ భాగంతో ముందుకు వెళ్తాము. జిడ్డుగల చర్మంపై అలంకరణను వర్తించే కీ మీ చర్మాన్ని ప్రిపేర్ చేస్తుంది.

• మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు మీ చర్మాన్ని ప్రైమ్ చేయండి, జిడ్డుగల, మొటిమల బారినపడే చర్మం కోసం రూపొందించబడిన ప్రైమర్‌ను ఉపయోగించండి. పాత ప్రైమర్‌ను ఉపయోగించడాన్ని ఎప్పటికీ ఎంచుకోకండి ఎందుకంటే ఇది కొన్ని గంటల తర్వాత జిగటగా మరియు మెరిసేదిగా ఉంటుంది. మంచి ప్రైమర్ మీ అలంకరణకు మంచి స్థావరంగా పనిచేస్తుంది. మన గ్రంథులు ఉత్పత్తి చేసే నూనెను గ్రహించడంలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. జిడ్డుగల చర్మంపై మన అలంకరణ ఎక్కువసేపు ఉండటానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ఉత్పత్తి చేయబడిన నూనె మీరు మంచి ప్రైమర్‌ను ఉపయోగించకపోతే మేకప్ ఫేడ్, స్ట్రీక్ మరియు విచిత్రంగా కనిపిస్తుంది. మీరు మీ చర్మాన్ని టోన్ చేసి తేమ చేసిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ ప్రైమర్‌ను వర్తించండి.

• తక్కువ సంఖ్యలో ఉత్పత్తులను ఉపయోగించినప్పుడు జిడ్డుగల చర్మం ఉత్తమంగా కనిపిస్తుంది. ఎల్లప్పుడూ మరింత సమ్మతిస్తారు concealer ఇది పునాది కంటే తక్కువ తైల పరిమాణాన్ని కలిగివున్నట్లయితే ఎందుకంటే. మీరు తప్పనిసరిగా ఫౌండేషన్‌ను ఉపయోగిస్తే, చమురు రహిత ఫౌండేషన్ లేదా మినరల్ ఫౌండేషన్‌ను వాడండి, ఎందుకంటే ఇది మీ రంధ్రాలను నింపి మీ చర్మం కూడా కనిపించేలా చేస్తుంది. ఇది మీరు మొటిమలు మరియు ఇతర చర్మ సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. మీ చేతివేళ్లతో ఫౌండేషన్‌ను వర్తింపజేయడానికి ఎల్లప్పుడూ కట్టుబడి ఉండండి - అవి శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, బ్రష్‌ను ఉపయోగించి మొటిమల సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. మీ ముఖం మీద మొటిమలు వంటి మీ సమస్య ప్రాంతాలపై పునాది వేయడం మానుకోండి - ఇది మీ చర్మం అసమానంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

• మీ పునాది వేసిన తరువాత, అది మీ చర్మంలో 5- 10 నిమిషాలు స్థిరపడటానికి వేచి ఉండండి. దీని తరువాత తదుపరి దశ మీ పునాదిని అపారదర్శక, తేలికపాటి పొడితో అమర్చడం. దానిలో మెరిసే పొడులను ఉపయోగించకుండా ఎల్లప్పుడూ దూరంగా ఉండండి ఎందుకంటే ఇది చివరికి మిమ్మల్ని డిస్కో బాల్ లాగా చేస్తుంది. నుదిటి మరియు ముక్కు యొక్క వంతెన వంటి ప్రధాన ప్రాంతాలను ఎల్లప్పుడూ లక్ష్యంగా చేసుకోండి ఎందుకంటే ఆ ప్రాంతం ఒలియర్‌ని పొందుతుంది. గాలి-బ్రష్డ్ లుక్ కోసం కబుకి లేదా పౌడర్ బ్రష్ ఉపయోగించి వృత్తాలలో పొడిని సున్నితంగా తుడుచుకోండి.

• మీరు మరింత ముందుకు వెళ్లాలనుకుంటే - మీరు బ్లష్ మరియు కంటి నీడను వర్తించవచ్చు. జిడ్డుగల చర్మానికి పౌడర్ బేస్డ్ బ్లష్ మరియు ఐషాడో ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి. ఐలైనర్ వంటి ఉత్పత్తులు మీ చర్మ నూనెలతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు గజిబిజిగా ఉంటాయి కాబట్టి ఎల్లప్పుడూ వాటర్ ప్రూఫ్ మేకప్ ఉత్పత్తులను ఇష్టపడతారు. జలనిరోధిత అలంకరణ నూనెకు నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. మీరు మేకప్‌ను పొడి రూపంలో ఉపయోగిస్తే మీ మేకప్‌ను బాగా కలపడం ముఖ్యం. ఎల్లప్పుడూ కంటి-నీడలను కలపండి, కఠినమైన పంక్తులను నివారించండి - ఇది మిమ్మల్ని విదూషకుడిలా చేస్తుంది.

• మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, మేకప్ ఫినిషింగ్ స్ప్రేతో మీ అలంకరణను సెట్ చేయండి. ఈ సెట్టింగ్ స్ప్రే మీ అలంకరణను సెట్ చేస్తుంది మరియు ఎక్కువసేపు ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ అలంకరణపై అవరోధంగా ఏర్పడుతుంది మరియు చమురు ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది. కొన్ని స్ప్రేలు మీ అలంకరణను సెట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఇది మీరు అందంగా కనబడకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు మీ చర్మం.పిరి పీల్చుకునేలా చేస్తుంది.

ఒకసారి, మీరు అంతా సిద్ధంగా ఉన్నారు, మీరు తీరని సమయాల్లో స్టాండ్‌బై కోసం ఒక చిన్న కిట్‌ను సిద్ధంగా ఉంచాలి. ఎల్లప్పుడూ అపారదర్శక పొడి మరియు నూనె-బ్లాటింగ్ షీట్లను తీసుకెళ్లండి. నూనెను నియంత్రించడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ కాంపాక్ట్ లేదా అపారదర్శక పొడి యొక్క టచ్-అప్లను జోడించవచ్చు. చమురు ఉత్పత్తిని నియంత్రించడానికి ఆయిల్ బ్లాటింగ్ షీట్లు కూడా మంచి పని చేస్తాయి. మీరు మెరిసే బంతిలా కనిపించడం ప్రారంభిస్తే - మంచి బ్లాటింగ్ షీట్ల సహాయంతో నూనెను తొలగించండి. జిడ్డుగల చర్మం కోసం సహజంగా తెలుసుకోవలసిన సహజ సౌందర్య చిట్కాలు ఇవి!

పై దశలను అనుసరించడం వల్ల జిడ్డుగల చర్మం గల మహిళలు ఎదుర్కొనే సాధారణ చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మీకు ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది. మీ అనుభవాలు మరియు ఆలోచనలను మాతో ఏదైనా ఉంటే సంకోచించకండి.