చెన్నైలో 8 ఉత్తమ ఏరోబిక్స్ తరగతులు

లక్షలాది మంది పురుషులు మరియు మహిళలు ఏరోబిక్స్‌ను ఎంచుకోవడంతో, బరువు తగ్గడానికి మరియు ఆకారంలో ఉండటానికి మీరు ఈ వినోదాత్మక పద్ధతిని ఇవ్వడం ప్రారంభించిన సమయం కాదా? ఏరోబిక్స్ అనేది పని చేయడానికి మరియు టోన్డ్ బాడీని సాధించడానికి సరదా మార్గాలలో ఒకటి. దాదాపు అన్ని వయసుల ప్రజలు దీనిని ప్రయత్నించవచ్చు.కాబట్టి, మీరు చెన్నైలో నివసిస్తుంటే, నిస్సందేహంగా మీరు అక్కడ ఉన్న కొన్ని అగ్రశ్రేణి ఏరోబిక్ శిక్షణా కేంద్రాలకు ప్రాప్యత కలిగి ఉన్నారు! మీరు వాటిని తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? చదవండి!

చెన్నైలోని 8 ఉత్తమ ఏరోబిక్స్ తరగతులను పరిశీలిద్దాం:

1. ఓ 2 హెల్త్ స్టూడియో, చెన్నై:

ఇతర ఫిట్‌నెస్ ప్యాకేజీలతో అగ్రశ్రేణి ఏరోబిక్ తరగతులను అందించే చెన్నైలోని అగ్రశ్రేణి ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌లలో ఇది ఒకటి. దీనికి చెన్నైలో 8 శాఖలు ఉన్నాయి, వీటిలో బెసంట్ నగర్ మరియు తోరాయిపక్కం వంటి ప్రాంతాలు ఉన్నాయి. మీరు మీ జీవనశైలి అవసరాలకు అనుగుణంగా ఫిట్‌నెస్ కాంబో ప్యాకేజీలు మరియు సౌకర్యవంతమైన షెడ్యూల్‌లను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

చిరునామా: ఇ 153, 7 వ క్రాస్ సెయింట్, బెసంత్ నగర్, చెన్నై, తమిళనాడు 600090

ఫోన్: 044 4551 1680

వెబ్‌సైట్: www.o2healthstudio.com

ఇమెయిల్: [email protected]

2. మిస్ ఫిట్, చెన్నై:

స్టూడియో మరియు జెన్ గార్డెన్ కలిగిన లేడీస్ కోసం చెన్నైలోని ఉత్తమ ఏరోబిక్స్ తరగతుల్లో ఇది ఒకటి. ఈ సదుపాయంలో కార్ పార్కింగ్, సెక్యూరిటీ మరియు బ్యాచ్ టైమింగ్‌లు ఉదయాన్నే ప్రారంభమవుతాయి. ఇది యోగా మరియు బాలీవుడ్ డ్యాన్స్ సెషన్లతో ఏరోబిక్స్ తరగతులను అందిస్తుంది.

చిరునామా: # 1, గాంధీ రోడ్, గిల్ నగర్, చూలైమేడు, చెన్నై 600094

ఫోన్: +91 9790787813 / +91 9840213594

వెబ్‌సైట్: www.missfit.in

ఇమెయిల్: [email protected]

3. ఇన్షాప్, చెన్నై:

చెల్నాయిలోని ఈ యునిసెక్స్ ఫిట్నెస్ సెంటర్ యొక్క మూడు శాఖలు కిల్పాక్, మడిపక్కం మరియు అల్వర్తిరుంగర్ వంటి ప్రదేశాలలో ఉన్నాయి. ఇన్షాప్ యోగా మరియు ఫిజియోథెరపీతో పాటు ఏరోబిక్స్ శిక్షణా సెషన్లను అందిస్తుంది. శిక్షకులకు ACSM మరియు ACE ధృవీకరణ ఉంది. మహిళా సభ్యులకు బోధించడానికి అర్హత కలిగిన మహిళా శిక్షకులు ఉన్నారు. సౌకర్యాలు కేంద్రీకృత ఎయిర్ కండిషన్డ్.

చిరునామా: నెం.64 / 1, ఆఫ్ ఆర్కాట్ రోడ్, అల్వర్తిరునగర్ అనెక్స్, 1 వ మెయిన్ రోడ్, చెన్నై, తమిళనాడు 600087

ఫోన్: 044 4555 0075

వెబ్‌సైట్: www.inshape.in

ఇమెయిల్: [email protected]

4. స్లిమ్ అండ్ షేప్ హెల్త్ అండ్ ఫిట్నెస్ సెంటర్:

చెన్నైలోని క్రోమ్‌పేట్ మరియు మెదవాక్కంలో ఉన్న స్లిమ్ అండ్ షేప్ హెల్త్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ సెంటర్ ఆయా ప్రాంతాల్లోని ప్రజల సమగ్ర ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ అవసరాలను తీరుస్తుంది. ఇది ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేసిన బరువు తగ్గించే ప్రణాళికలు, స్పోర్ట్స్ ఫిట్‌నెస్ శిక్షణతో పాటు చెన్నైలో సౌకర్యవంతమైన ఏరోబిక్ తరగతులను అందిస్తుంది. సభ్యులు మరియు సభ్యులు కానివారికి అనువైన ప్రణాళికలు ఉన్నాయి.

చిరునామా: 7/14, వెలాచేరి, తాంబరం మెయిన్ రోడ్, మేడవక్కం, తమిళనాడు 600100

ఫోన్: +91 - 98406 55750 / 044-42697700

వెబ్‌సైట్: www.slimandshapefitness.com

ఇమెయిల్: [email protected]

5. కమలేష్‌తో ఏరోబిక్స్:

చిరునామా: రష్యన్ సాంస్కృతిక కేంద్రం, కస్తూరి రంగా రోడ్, అల్వార్‌పేట్, చెన్నై - 600018

ఫోన్: 9840030666

వెబ్‌సైట్: www.kamlesh.in

ఇమెయిల్: [email protected]

6. స్పార్టన్ ఫిట్‌నెస్ సెంటర్, చెన్నై:

చెన్నైలోని విరుగంబక్కంలో ఉన్న స్పార్టన్ ఫిట్నెస్ సెంటర్ ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకునే నివాసితులకు గమ్యం. స్టేట్ ఆఫ్ ది ఆర్ట్ జిమ్ పూర్తిగా ఎయిర్ కండిషన్డ్. మీరు జిమ్, యోగా మరియు ఏరోబిక్స్ కోసం ప్రత్యేకమైన ఆవరణలను పొందుతారు. ఏరోబిక్స్ కాకుండా, మీరు దాని కార్డియో, డ్యాన్స్ మరియు ఫిజియోథెరపీ ప్యాకేజీలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు. స్పార్టన్ ఫిట్‌నెస్ సెంటర్ ప్రత్యేక విద్యార్థి ప్యాకేజీలతో సహా వివిధ రకాల ప్యాకేజీలను అందిస్తుంది.

చిరునామా: 144/30, కలియమ్మన్ కోయిల్ సెయింట్, విరుగంబక్కం, చెన్నై, తమిళనాడు 600092

ఫోన్: 099403 44011, 044 64530022

వెబ్‌సైట్: www.spartanfitnesscenter.com

ఇమెయిల్: [email protected]

7. మోజో ఫిట్‌నెస్, చెన్నై:

చెన్నైలోని పెరియార్ నగర్‌లో ఉన్న మోజో ఫిట్‌నెస్ సెంటర్ నివాసితులకు అదనపు కొవ్వును పోగొట్టడానికి మరియు తక్కువ సమయంలో టోన్డ్ బాడీని పొందడానికి సమగ్ర ఫిట్‌నెస్ ప్యాకేజీలను అందిస్తుంది. ఇది వ్యక్తిగత మరియు సమూహ శిక్షణా కార్యక్రమాలను అందిస్తుంది. ఫిట్‌నెస్ తరగతుల్లో యోగా, స్టెప్ ఏరోబిక్స్ వంటి విధానాలు ఉన్నాయి.

చిరునామా: నం బి 46 2 వ అంతస్తు, ఐఓబి పైన, 70 అడుగుల ఆర్డి, తండై పెరియార్ నగర్, చెన్నై, తమిళనాడు 600082

ఫోన్: 099626 49984

వెబ్‌సైట్: www.mojofitness.in

8. ఫిట్‌నెస్ ప్లస్ హీత్ స్టూడియో, చెన్నై:

ఇది 2011 నుండి పనిచేస్తున్న చెన్నైలోని వెలాచేరిలో ఉన్న మహిళలకు మాత్రమే ఫిట్‌నెస్ సెంటర్. ఇది డ్యాన్స్ మరియు స్పా ప్యాకేజీలను కూడా అందిస్తుంది, అయితే జిమ్ మరియు ఏరోబిక్స్‌పై దృష్టి పెట్టారు. మీరు ఎంచుకునే వివిధ నెలవారీ మరియు వార్షిక చందా ప్రణాళికలు ఉన్నాయి. ఆహారం మరియు ఫిట్‌నెస్‌పై సభ్యులకు కౌన్సెలింగ్ అందించబడుతుంది.

చిరునామా: నం 1, నత్తార్ స్ట్రీట్, వెలాచేరి మెయిన్ రోడ్, వెలాచేరి, చెన్నై, తమిళనాడు 600042

ఫోన్: 098844 04014

వెబ్‌సైట్: www.fitnesspluswomen.com

ఇమెయిల్: ఫిట్‌నెస్‌ప్లషెల్త్‌స్టూడియో @ gmail.com

చెన్నైలోని ఉత్తమ ఏరోబిక్స్ తరగతుల గురించి ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? దయచేసి దిగువ వ్యాఖ్యల పెట్టెలో మీ అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వండి!