విషయ సూచిక:
- థాయ్ బ్యూటీస్ రహస్యాలు
- 1. చింతపండు:
- 2. బొప్పాయి:
- 3. నిమ్మకాయ:
- 4. కొబ్బరి నూనె:
- 5. పసుపు:
- 6. థాయ్ మసాజ్:
- 7. థాయ్ డైట్:
- 8. థాయ్ డ్రింక్స్:
గార్జియస్ రేడియంట్ స్కిన్, పొడవాటి సిల్కీ హెయిర్ మరియు పర్ఫెక్ట్ గోర్లు థాయ్ మహిళల గురించి మనకు అసూయ కలిగించేలా చేస్తాయి. వారి స్పష్టమైన అందం యొక్క రహస్యం వారి జన్యువులలో ఉంది మరియు వారి సాంప్రదాయ థాయ్ అందం రహస్యాలు కూడా ఉన్నాయి.
థాయ్ బ్యూటీస్ రహస్యాలు
థాయ్ అందం రహస్యాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది.
1. చింతపండు:
చింతపండు విటమిన్ మరియు ఖనిజ పదార్ధాల వల్ల గొప్ప అందం ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఈ థాయ్ పదార్ధం మీ అందం ఖర్చులను తగ్గించి, గొప్ప అందం ఉత్పత్తిగా మీకు సహాయపడుతుంది.
చింతపండు వాడటానికి ఒక మంచి మార్గం ఏమిటంటే, స్వచ్ఛమైన సేంద్రీయ పేస్ట్ తయారు చేసి, చర్మాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయడానికి ఫేషియల్ స్క్రబ్గా ఉపయోగించడం. ఇది మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. చింతపండులోని ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సిల్ ఆమ్లాలు (AHA లు) అన్ని మచ్చలు మరియు నల్ల మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, ఫలితంగా చర్మం ప్రకాశవంతంగా మరియు యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.
అధిక ఆమ్ల చింతపండు చర్మం ప్రకాశవంతం మరియు మెరుపు కోసం గొప్ప సూత్రాన్ని చేస్తుంది. చింతపండు ప్రక్షాళన యొక్క సాధారణ వంటకం - మూడు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగుతో ఒక కప్పు తేనె మరియు చింతపండు పేస్ట్. సున్నితమైన కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించి, 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. చనిపోయిన చర్మ కణాలన్నింటినీ శుభ్రపరచడానికి మరియు తొలగించడానికి ఇది సరైనది మరియు రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
2. బొప్పాయి:
థాయ్ బ్యూటీస్ గొప్ప పోషకమైన బొప్పాయిని గొప్ప బ్యూటీ ఏజెంట్గా ఉపయోగిస్తుంది. బొప్పాయిలో అద్భుతం పాపైన్ ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది మీ ముఖం నుండి అన్ని నీరసాలను తొలగించడానికి సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది మరియు ప్రకాశవంతమైన ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది. బొప్పాయిలోని ఎంజైమ్లు కూడా ప్రక్షాళనగా పనిచేస్తాయి, చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలన్నింటినీ బహిష్కరిస్తాయి.
బొప్పాయి యొక్క బయటి చర్మాన్ని తొక్కడం మరియు చక్కని గుజ్జుగా గుజ్జు చేయడం ద్వారా బొప్పాయి యొక్క సాధారణ బాడీ పాలిష్ సులభంగా తయారు చేయవచ్చు. దీన్ని మీ ముఖానికి, శరీరానికి మసాజ్ చేయండి. సంతోషకరమైన చర్మం కోసం షవర్తో అనుసరించండి.
3. నిమ్మకాయ:
నిమ్మకాయను థాయ్ ఆహారంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించడమే కాకుండా, అందం మరియు సంరక్షణలో దాని ప్రయోజనాల కోసం థాయ్ మహిళలు ఇష్టపడతారు. నిమ్మకాయ ఒక గొప్ప ఎక్స్ఫోలియేటింగ్ మరియు డిటాక్సిఫైయింగ్ ఏజెంట్.
నిమ్మకాయ ముఖ ఆవిరి అన్ని చర్మ రకాలకు ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది.
40 గ్రాముల తాజాగా మెత్తగా తరిగిన నిమ్మకాయతో 1 కుండ వేడినీరు కలపండి. వేడినీటిని నిమ్మకాయ సారాలతో నింపండి. మిశ్రమం 30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. వడకట్టండి. సుమారు 1 నిమిషం ఆవిరిని పీల్చుకోండి మరియు మీ చర్మం కూడా గ్రహించనివ్వండి. దీన్ని 3 సార్లు రిపీట్ చేయండి మరియు మీరు మనోహరమైన ఆవిరి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఆవిరి మీ రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు తెరుస్తుంది, ఇది ధూళి మరియు అదనపు నూనెలను తొలగించడం సులభం చేస్తుంది.
4. కొబ్బరి నూనె:
థాయ్ ఆహారం మరియు అందంలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే పదార్థాలలో ఇది ఒకటి. కొబ్బరి నూనెను ముఖం, శరీరం మరియు జుట్టుకు బహుళార్ధసాధక ఉత్పత్తిగా ఉపయోగిస్తారు. కొబ్బరి నూనె సురక్షితమైన సహజ నూనెలలో ఒకటి. కాబట్టి, మీరు మీ సాధారణ ముఖ ప్రక్షాళన దినచర్యను చేయవచ్చు, మీ కంటి ప్రాంతాన్ని విలాసపరచడానికి మీ కళ్ళ చుట్టూ కొద్దిగా కొబ్బరి నూనెను రుద్దండి, స్నానం చేసే ముందు లేదా శరీరంలోని పొడి ప్రాంతాలకు వర్తించండి.
5. పసుపు:
పసుపును థాయ్ బ్యూటీ నియమావళిలో అద్భుతమైన ముఖ స్క్రబ్గా ఉపయోగిస్తారు. కొద్దిగా పసుపు పొడి తీసుకొని ప్రారంభించండి, కొంచెం నీరు వేసి బాగా కలపండి. పేస్ట్ ను మీ ముఖం అంతా విస్తరించి 3-5 నిమిషాలు బాగా రుద్దండి. కడగాలి. మీ చర్మం రోజంతా తాజాగా ఉంటుందని మరియు ప్రకాశవంతమైన గ్లో కలిగి ఉంటుందని మీరు గమనించవచ్చు. ఇది మొటిమలు మరియు ఇతర చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపించింది.
6. థాయ్ మసాజ్:
థాయ్ అన్యదేశ మసాజ్లకు ప్రసిద్ధి చెందిన భూమి. థాయ్ మసాజ్ మొత్తం శరీరానికి ఓదార్పు ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది, శరీరం మరియు ఆత్మ రెండింటినీ సడలించింది.
7. థాయ్ డైట్:
థాయ్ మహిళలు చాలా కూరగాయలు తింటారు. మాంసం సాధారణంగా శరీరాన్ని అడ్డుకుంటుంది కాబట్టి థాయ్ మహిళలు కొంచెం ఎర్ర మాంసం మాత్రమే తింటారు మరియు దానిని నివారించండి. వారు బదులుగా చాలా చేపలు లేదా మత్స్యలను ఇష్టపడతారు. థాయ్ ఆహారంలో మంచి సుగంధ ద్రవ్యాలు ఉన్నాయి, ఇవి శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి మరియు తద్వారా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా చేస్తాయి. మీరు వారానికి కొన్ని సార్లు థాయ్ ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మీ శరీరం మరియు మీ చర్మంలో మెరుగుదల ఖచ్చితంగా మీరు గమనించవచ్చు.
8. థాయ్ డ్రింక్స్:
థాయ్ మహిళలు చాలా నీరు మరియు పండ్ల రసాలను తాగుతారు. గ్రీన్ టీని థాయ్ మహిళలందరూ ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. గ్రీన్ టీ గొప్ప యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. చాలా మంది థాయ్ మహిళలు ఆల్కహాల్ లేదా ఏదైనా పానీయం మీద గ్రీన్ టీ, నీరు లేదా పండ్ల రసాన్ని ఎంచుకుంటారు. కాబట్టి జంక్ పిచ్చిని ఆపండి మరియు ప్రతిరోజూ ఒక కప్పు గ్రీన్ టీ తీసుకోండి.
ఈ అగ్రశ్రేణి థాయ్ అందం రహస్యాలు ప్రయత్నించండి మరియు మీ చర్మం యొక్క స్వరం మరియు ఆకృతిలో పెద్ద తేడాను మీరు గమనించవచ్చు. మెరుస్తున్న చర్మాన్ని చూసిన తర్వాత మీరు మాకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మీరు మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యాఖ్య ద్వారా పంచుకోవచ్చు.