విషయ సూచిక:
మేము ఖచ్చితంగా పాదాలకు చేసిన పాదాలను ప్రేమిస్తాము.
నేను పాదాలకు చేసే చికిత్స పూర్తి చేసిన ప్రతిసారీ, నేను దీన్ని మరింత తరచుగా చేస్తానని వాగ్దానం చేస్తున్నాను. నేను తాజాగా పెడిక్యూర్ చేసిన పాదాలను బాగా చూసుకుంటానని వాగ్దానం చేస్తున్నాను. దురదృష్టవశాత్తు నేను రెండింటిలోనూ, అన్ని సమయాలలో, ప్రతిసారీ విఫలమవుతున్నాను!
ప్రతి ఏడు లేదా పది రోజులకు ఒక పాదాలకు చేసే చికిత్స కోసం సెలూన్‌కి వెళ్లడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కానీ ఇది మరింత ఖరీదైనదిగా మారుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు ఎంత కష్టపడి నెట్టినా, మీ పాదాలకు ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేసే ముందు మీరు రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఆలోచిస్తారు. కాబట్టి ఉత్తమ ప్రత్యామ్నాయం ఇంట్లో మీ స్వంత పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయటం. స్పా పాదాలకు చేసే చికిత్స నుండి మనకు లభించే ఫలితం ఇంట్లో సాధించడం కష్టమని నేను అంగీకరిస్తున్నాను. నిపుణులు చేసే చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను ఉపయోగించడాన్ని మేము తరచుగా మరచిపోతాము లేదా విస్మరిస్తాము. అయితే, సెలూన్ రకం ఫలితాలను సాధించడానికి మీరు అనుసరించగల కొన్ని హోమ్ పాదాలకు చేసే చికిత్స చిట్కాలు మాకు ఉన్నాయి.
గమనిక: ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడానికి రోజూ ఈ పాదాలకు చేసే చికిత్స చిట్కాలను అనుసరించండి.
మచ్చలేని అడుగుల కోసం అనుసరించాల్సిన 9 ముఖ్యమైన ఇంటి పాదాలకు చేసే చికిత్స చిట్కాలు:
ఇంట్లో పాదాలకు చేసే చికిత్స యొక్క కొన్ని ప్రాథమిక కానీ అవసరమైన చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఇవి సులభంగా నిర్వహించబడతాయి మరియు ఆ ఖచ్చితమైన పాదాలకు మీకు సహాయపడతాయి.
1. ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించండి మరియు క్రీము ప్యూమిస్ స్క్రబ్ వాడండి. మీరు మార్కెట్లో లభించే రుచిగల స్క్రబ్స్ నుండి కూడా ఎంచుకోవచ్చు. నేను వ్యక్తిగతంగా పిప్పరమెంటు స్క్రబ్‌ను బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను.
2. మీ క్యూటికల్స్ తేమ చేసేటప్పుడు, నిమ్మకాయను కలిగి ఉన్న క్రీమ్ లేదా మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎల్లప్పుడూ వాడండి. ఇది సరిగ్గా శుభ్రపరచడానికి మరియు చర్మానికి షైన్ జోడించడానికి సహాయపడుతుంది.
3. సంపూర్ణ తాజా మరియు శుభ్రమైన రూపం కోసం ఈ సహజ పాదాలకు చేసే చికిత్స చిట్కాలను అనుసరించండి:
- తిరిగి కూర్చుని ముందుగా మీ పాదాలను వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి.
- దీనికి నిమ్మరసం, ఉప్పు లేదా స్నాన ఉప్పు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు జోడించడం మర్చిపోవద్దు.
- మీ పాదాలను 15 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
- అప్పుడు శుభ్రమైన వెచ్చని నీటిని తీసుకోండి మరియు దీన్ని ఉపయోగించి 30 సెకన్ల పాటు మీ పాదాలను శుభ్రం చేయండి.
- ఇప్పుడు మీ రెగ్యులర్ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ విధానాన్ని ప్రారంభించండి.
- మెరుగైన ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు ఫలితాల కోసం అన్యదేశ రాళ్ళు & పువ్వులు కూడా ఈ నీటిలో చేర్చవచ్చు.
4. మీకు సహాయం కోసం ఎవరైనా ఉంటే, మీ పాదాలను కడగడం మరియు ఎండబెట్టడం యొక్క చివరి దశ చేయడానికి ముందు మీకు మంచి మసాజ్ ఇవ్వమని చెప్పండి.
5. మృదువైన టవల్ ఉపయోగించి ఎల్లప్పుడూ పొడిగా ఉంచండి.
6. మీరు నెయిల్ పెయింట్ వేసిన తరువాత, మీ గోళ్ళను మంచుతో నిండిన నీటిలో నానబెట్టండి, ఇది గోరు-పెయింట్ మసకబారకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వేగంగా ఎండబెట్టడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
7. వార్నిష్ పెట్టడానికి ముందు, మీ గోళ్ళను రిమూవర్‌తో తుడిచిపెట్టడానికి ప్రయత్నించండి ఎందుకంటే గోర్లు పూర్తిగా పొడిగా ఉండాలి.
8. మీరు క్యూటికల్ ఆయిల్‌కు బదులుగా ఆలివ్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
9. మీరే ఆనందించండి, ఒక పుస్తకం చదవండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి లేదా మీ స్వయంగా ఒక పాదాలకు చేసే చికిత్స ఇచ్చేటప్పుడు సంగీతం వినండి. ఇది మీ పాదాలను మరింత మెరుగ్గా పాంపర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మీ పాదాలకు చాలా కష్టపడకండి. వారిపై సున్నితంగా, మర్యాదగా వెళ్లండి.
ఈ పాదాలకు చేసే చికిత్స చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు చాలా సరళమైనవి కాని సాధారణంగా ప్రజలు తమను తాము పాదాలకు చేసే చికిత్సను ఇస్తూనే వాటిని మరచిపోతారు. మొదటి టైమర్‌ల కోసం, గోర్లు కత్తిరించేటప్పుడు మరియు కత్తిరించేటప్పుడు అవి చేతులను చాలా తేలికగా ఉంచడం ముఖ్యం. గోర్లు నీటిలో కొన్ని నిమిషాలు నానబెట్టిన తర్వాత అవి చాలా మృదువుగా మారుతాయి. మీరు తేలికపాటి చేతులను ఉపయోగించకపోతే, మీరు మీ అందమైన వేళ్లను కూడా గాయపరచవచ్చు. పాదాలకు చేసే చికిత్స ఇచ్చే ప్రధాన మరియు ప్రాథమిక మంత్రాన్ని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి మీ పాదాలు మరింత అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించడం. కాబట్టి, ప్రేమతో మీ పాదాలను విలాసపరచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారికి మంచి మసాజ్ ఇవ్వండి.
ఈ సాధారణ ఇంటి పాదాలకు చేసే చికిత్స చిట్కాలు సహాయపడతాయని ఆశిస్తున్నాము. ఇంట్లో పాదాలకు చేసే చికిత్స ఎలా చేయాలో మీకు మరిన్ని చిట్కాలు ఉంటే, దయచేసి మాతో పంచుకోండి. ఈ చిట్కాలు మీ కోసం ఎలా ఉపయోగపడ్డాయో మాకు చెప్పండి. మీరు ఇంతకు ముందు ఇంట్లో పాదాలకు చేసే చికిత్సను ప్రయత్నించారా? ఇంట్లో పాదాలకు చేసే చికిత్స కోసం మీకు ఏదైనా నిర్దిష్ట విధానం ఉంటే, మీ వ్యాఖ్యలను క్రింద ఇవ్వడం ద్వారా దాని గురించి మాకు చెప్పండి.