చంక దద్దుర్లు: కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ

దురద చంకలు చాలా అసౌకర్యంగా మరియు ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయి. ముదురు, తేమ మరియు వెచ్చని చంకలు శిలీంధ్రాలు మరియు దద్దుర్లు కలిగించే బ్యాక్టీరియాకు అనువైన పెంపకం. చాలా సందర్భాలలో, స్థిరమైన దురద మరియు చికాకు భరించలేవు.

ఈ దద్దుర్లు చాలా కారణాలు. ఈ వ్యాసంలో, చంక దద్దుర్లు మరియు మీరు వాటిని చికిత్స చేయగల వివిధ మార్గాల గురించి మేము మీకు మరింత తెలియజేస్తాము.

చంక దద్దుర్లు: రకాలు మరియు కారణాలు

షట్టర్‌స్టాక్

మీ చంకలు దురదగా ఉండి, గంటలు ఎర్రగా కనిపిస్తే, మీకు దద్దుర్లు ఉండవచ్చు. ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్య (దుర్గంధ రసాయనాలు లేదా ఇతరులకు) లేదా అంతర్లీన సంక్రమణ వలన సంభవించవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మీ చంకల చుట్టూ ఉన్న చర్మ ఉపరితలాలు కూడా ఒకదానికొకటి రుద్దడం వల్ల దద్దుర్లు వస్తాయి.

చంక దద్దుర్లు వివిధ రకాలు.

1. చాఫింగ్

చంకలతో సహా మీకు చర్మం మడతలు ఉన్న చోట సంభవించే దద్దుర్లు ఇది. చర్మం తనకు వ్యతిరేకంగా రుద్దడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. చాఫింగ్ క్రింది సంకేతాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది:

• ఎరుపు
• స్టింగ్ మరియు బర్నింగ్ సంచలనం
• వాపు (తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, చర్మం పగుళ్లు మరియు రక్తస్రావం కావచ్చు)
• చర్మం పై పొర రుద్దుతారు.

వేసవికాలంలో లేదా మీరు గట్టి బట్టలు ధరించినప్పుడు ఇది చాలా సాధారణం.

2. అటోపిక్ చర్మశోథ (తామర)

ఇది మీ చర్మం ఎర్రబడిన దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. చర్మ మడతలలో ఇది ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది, వీటిలో చంకలు, మోకాళ్ల వెనుక భాగాలు మరియు లోపలి మోచేతులు (చర్మం మడతలు ఉన్న చోట). సంకేతాలు:

• ఎరుపు
• దురద
• క్రస్టింగ్
• రక్తస్రావం (ఇది తీవ్రంగా ఉంటే మాత్రమే)
• గీయబడినప్పుడు ద్రవం కారడం

తామర కూడా సంవత్సరంలో అనేక సార్లు మంటలను కలిగిస్తుంది, మరియు దద్దుర్లు ఒక వారం పాటు ఉండవచ్చు.

3. అలెర్జీ కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్

ఇది మీ చర్మం యాంటిపెర్స్పిరెంట్స్ లేదా డియోడరెంట్స్ లేదా ఇతర బాహ్య అలెర్జీ కారకాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. రసాయనాలు మీ చంకలను చికాకుపెడతాయి, దీనివల్ల ఎరుపు, దురద, చిన్న గడ్డలు మరియు స్టింగ్ సంచలనం ఏర్పడతాయి. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు బొబ్బలు కూడా పొందవచ్చు.

4. సెబోర్హీక్ చర్మశోథ

మీ చర్మం ఉత్పత్తి చేసే అదనపు సెబమ్ పాచెస్ మరియు దద్దుర్లు కలిగిస్తుంది. ఇవి సాధారణంగా జిడ్డుగల మరియు పొరలుగా కనిపిస్తాయి. ఈ దద్దుర్లు శిశువులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి మరియు వాటి చంకలు, చెవులు, నెత్తిమీద లేదా ముఖంలో కనిపిస్తాయి.

5. కాండిడా

కాండిడా అనేది చర్మ సంక్రమణ, ఇది సాధారణంగా ఈస్ట్ జాతి అయిన కాండిడా అల్బికాన్స్ వల్ల వస్తుంది. ఇవి చంకలతో సహా మీ శరీరంలోని తేమ మరియు వెచ్చని భాగాలలో సంతానోత్పత్తి చేస్తాయి. కాండిడా యొక్క సంకేతాలు:

• దురద
• స్కేలింగ్
• వాపు
• ఎరుపు మరియు దద్దుర్లు

గట్టి బట్టలు, వేడి / తేమతో కూడిన వాతావరణం లేదా చర్మ పరిశుభ్రత సరిగా ఉండవు. కొన్ని స్టెరాయిడ్ క్రీములు కూడా సంక్రమణను పెంచుతాయి.

6. టినియా కార్పోరిస్ (రింగ్‌వార్మ్)

టినియా కార్పోరిస్ అనేది మీ చర్మం పైభాగాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, పెరిగిన సరిహద్దులతో ఎర్రటి దద్దుర్లు ఏర్పడుతుంది.

7. ఎరిథ్రాస్మా

ఎరిథ్రాస్మా కొరినేబాక్టీరియం మినుటిస్సిమమ్ అనే బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది. ఇది మీ చంకలు, గజ్జ ప్రాంతం మరియు మీ రొమ్ముల క్రింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. దద్దుర్లు ఎర్రగా కనిపిస్తాయి మరియు ముడుతలతో ఉంటాయి. సాధారణంగా, వైద్యులు ఈ దద్దుర్లు ఎరిథ్రోమైసిన్తో చికిత్స చేస్తారు.

చర్మం మడతలు సంక్రమణకు అత్యంత సాధారణ మచ్చలు. కానీ ఇవి OTC మందులు మరియు కొన్ని ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణలతో చికిత్స చేయగలవు.

చంక దద్దుర్లు చికిత్సకు చిట్కాలు

మీరు దద్దుర్లు గుర్తించినప్పుడు, మొదట వైద్యుడిని సందర్శించండి మరియు మీకు ఏ విధమైన ఇన్ఫెక్షన్ ఉందో అర్థం చేసుకోండి. వైద్యుడు మందులు మరియు సమయోచిత లేపనాలను (దద్దుర్లు రకం ఆధారంగా) సూచించవచ్చు:

• హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీములు (0.5-1.0%)
• యాంటిహిస్టామైన్ మందులు
• OTC కాలమైన్ లోషన్లు మరియు సారాంశాలు
• యాంటీ ఫంగల్ జెల్లు, క్రీములు, లోషన్లు మరియు స్ప్రే

మీ చంక దద్దుర్లు తామర వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి ఫలితంగా ఉంటే, డాక్టర్ వీటితో సహా కొన్ని సూచించిన మందులను సూచించవచ్చు:

• స్టెరాయిడ్ క్రీములు
• ఫోటోథెరపీ
• PDE4 నిరోధకాలు
• సమయోచిత కార్టికోస్టెరాయిడ్స్

ఈ మందులు కాకుండా, ఉపశమనం కోసం మీరు కొన్ని ఇంటి నివారణలను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ నివారణలకు ప్రత్యక్ష శాస్త్రీయ పరిశోధనలు లేవని గుర్తుంచుకోండి. చంక దద్దుర్లు చికిత్సలో వాటి ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి మాకు తగినంత అధ్యయనాలు లేవు.

చంక దద్దుర్లు చికిత్సకు సంభావ్య గృహ నివారణలు

షట్టర్‌స్టాక్

1. వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె

వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె చర్మంపై ఓదార్పు మరియు తేమ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు చర్మ రుగ్మతల లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది (1).

నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను ప్రభావిత ప్రాంతంపై మసాజ్ చేయండి. కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

2. సమయోచిత విటమిన్ బి 12

అటోపిక్ చర్మశోథ (2) యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడంలో సమయోచిత విటమిన్ బి 12 క్రీమ్ కనుగొనబడింది. ఇది చంక దద్దుర్లుపై ఇలాంటి చికిత్సా ప్రభావాలను కలిగిస్తుందో లేదో తెలియదు, అయితే ఇది ప్రయత్నించండి.

మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయడం గుర్తుంచుకోండి.

3. ఐస్ క్యూబ్స్

ఐస్ క్యూబ్స్‌ను చర్మంపై ఉంచడం వల్ల తిమ్మిరి ప్రభావం ఉంటుంది. మీరు ఐస్ క్యూబ్స్‌ను వేయడం ద్వారా దురద దద్దుర్లు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఫలిత ఉపశమనం దద్దుర్లు గోకడం మరియు వాటిని తీవ్రతరం చేయకుండా చేస్తుంది.

4. సిట్రస్ సారం

సిట్రస్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్స్ లేదా పోమాస్ (రసం మరియు గుజ్జును నొక్కి, తీసిన తర్వాత మిగిలి ఉన్నవి) యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయాల్ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉన్నట్లు చూపించబడ్డాయి (3). మీరు ప్రభావిత ప్రాంతంపై సిట్రస్ (నారింజ లేదా నిమ్మ లేదా ఏదైనా సిట్రస్ పండు) రసం లేదా సారాలను వర్తించవచ్చు.

సిట్రస్ సారాన్ని ఉపయోగించడానికి, ఏదైనా సిట్రస్ పండు యొక్క గుజ్జు లేదా రసాన్ని సంగ్రహించి నీటితో కలపండి. ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. మీరు ప్రభావిత ప్రాంతంపై మిగిలిపోయిన గుజ్జును రుద్దవచ్చు. కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాదా నీటితో కడగాలి.

5. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ప్రజలు సాధారణంగా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను చర్మంపై రంధ్రం బిగించడం మరియు చర్మం ఓదార్పు ప్రభావాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. దురద మరియు చికాకు కలిగించే చంక దద్దుర్లు ఉపశమనానికి మీరు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

అర కప్పు నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఎసివిని కరిగించండి. మిశ్రమాన్ని దద్దుర్లు వేయడానికి ఒక పత్తి బంతిని ఉపయోగించండి. కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాదా నీటితో కడగాలి.

6. పొద్దుతిరుగుడు నూనె

నేషనల్ తామర అసోసియేషన్ ప్రకారం, పొద్దుతిరుగుడు నూనె చర్మ అవరోధాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా మరియు మంటను తగ్గించడం ద్వారా తామర చికిత్సకు సహాయపడుతుంది (4). మీ చంక దద్దుర్లు శాంతపరచడానికి మరియు శాంతపరచడానికి మీరు పొద్దుతిరుగుడు నూనెను ప్రయత్నించవచ్చు.

నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను తీసుకొని, ప్రభావిత ప్రాంతంపై మెత్తగా మసాజ్ చేయండి. దీన్ని 15-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాదా నీటితో కడగాలి.

7. షియా వెన్న

షియా వెన్న దాని తేమ సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది మచ్చ మరియు దురదను తగ్గిస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని శాంతపరుస్తుంది. ఉపశమనం కోసం మీరు ప్రభావిత ప్రాంతానికి షియా వెన్నను వర్తించవచ్చు.

బాధిత ప్రదేశంలో వెన్న కొద్దిగా మసాజ్ చేయండి. మీరు దీన్ని 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాదా నీటితో కడగాలి.

8. టీ ట్రీ ఆయిల్

టీ ట్రీ ఆయిల్‌లో యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు ఉన్నాయి (5). ఇది మీ దద్దుర్లు ఉపశమనం కలిగించడానికి మరియు చికాకును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క 10 చుక్కలను రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతంపై శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. దీన్ని 15-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాదా నీటితో కడగాలి.

9. చమోమిలే టీ బాగ్

చమోమిలే టీ బ్యాగులు చర్మంపై ఓదార్పునిస్తాయి. దురద మరియు చికాకును తగ్గించడానికి ఇవి సహాయపడతాయి.

టీ సంచులను నీటిలో కొన్ని నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. కొంచెం చల్లబరచడానికి వాటిని వదిలివేయండి. కోల్డ్ టీ సంచులను కుదింపుగా ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.

మొదటి స్థానంలో చంక దద్దుర్లు ఎలా నివారించాలో మీకు తెలిస్తే మీరు ఈ ఇబ్బందిని తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. ఇప్పుడు నివారణ చర్యలను పరిశీలిద్దాం.

చంక దద్దుర్లు నివారించడం

షట్టర్‌స్టాక్

1. మంచి పరిశుభ్రత పాటించండి

తేలికపాటి షవర్ జెల్ ఉపయోగించి క్రమం తప్పకుండా స్నానం చేయండి. స్నానం చేసిన తరువాత, మీరే పూర్తిగా ఆరబెట్టండి. మీరు టవల్ ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, మీరు దుస్తులు ధరించే ముందు శరీర మడతలు ఆరబెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.

2. మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టేది ఏమిటో తెలుసుకోండి

ఇది ఒక నిర్దిష్ట దుర్గంధనాశని లేదా రోల్-ఆన్ యాంటీపెర్స్పిరెంట్ లేదా ఏదైనా ఇతర వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తి కావచ్చు. ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి లేదా పదార్ధం (ఆల్కహాల్ కలిగిన ఉత్పత్తులు వంటివి) మీకు దద్దుర్లు ఇస్తున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, వెంటనే దాన్ని ఉపయోగించడం మానేయండి.

3. గట్టి బట్టలు మానుకోండి

సింథటిక్ ఫాబ్రిక్‌తో చేసిన గట్టి బట్టలు ధరించడం వల్ల తరచుగా చంక దద్దుర్లు వస్తాయి. ఇటువంటి బట్టలు చెమట నుండి తప్పించుకోవడానికి అనుమతించవు, ఇది చంకలలో పేరుకుపోతుంది. పత్తితో చేసిన మృదువైన బట్టలు ధరించండి. అవి మీ చర్మం మరియు చంకలను he పిరి పీల్చుకుంటాయి.

4. యాంటీ-చాఫింగ్ పౌడర్ వాడండి

మీ చంకలలో మీరు అభివృద్ధి చేసే దద్దుర్లు ఎక్కువగా వేడి దద్దుర్లు. వాతావరణం వేడిగా మరియు తేమగా ఉన్నప్పుడు ఇవి సంభవిస్తాయి. మీ చంకలకు యాంటీ-చాఫింగ్ పౌడర్‌ను పూయడం వల్ల మీ చర్మం తనకు వ్యతిరేకంగా రుద్దకుండా చేస్తుంది. మీరు చల్లని, ఎయిర్ కండిషన్డ్ ప్రదేశంలో ఉండటానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

సరైన సంరక్షణ దద్దుర్లు మరింత దిగజారకుండా చేస్తుంది మరియు వాటిని కూడా నివారిస్తుంది. కాకపోతే, అవి దీర్ఘకాలిక దద్దుర్లుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవిస్తే దయచేసి మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి:

• అధిక జ్వరంతో పాటు దద్దుర్లు
• ప్రభావిత ప్రాంతంపై బొబ్బలు
• దద్దుర్లు శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించాయి
• ప్రభావిత ప్రాంతంలో వాపు మరియు నొప్పి
• చీము, రక్తం మరియు ద్రవాన్ని బయటకు తీసే దద్దుర్లు
• ఇంటి నివారణలు మరియు OTC మందులకు స్పందించని దద్దుర్లు
• లేత, వాపు మరియు ఎరుపు రంగులో ఉండే దద్దుర్లు
• దద్దుర్లు వాంతులు, వికారం మరియు మైకముతో కూడి ఉంటాయి

మీ శరీరం మీకు ఇచ్చే సంకేతాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. మీ చర్మాన్ని బాగా చూసుకోండి, మీరు బాధపడనవసరం లేదు.

మీరు ఇంతకు ముందు చంక దద్దుర్లు అనుభవించారా? మీరు ఏ జాగ్రత్త తీసుకున్నారు? దిగువ పెట్టెలో వ్యాఖ్యను ఇవ్వడం ద్వారా మీ ఆలోచనలను మాతో పంచుకోండి. మీరు మీ ప్రశ్నలను కూడా పోస్ట్ చేయవచ్చు మరియు మేము మీ వద్దకు తిరిగి వస్తాము.

5 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• "వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె యొక్క విట్రో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు చర్మ రక్షణ లక్షణాలు" జర్నల్ ఆఫ్ ట్రెడిషనల్ అండ్ కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్, సైన్స్డైరెక్ట్.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871

• "సమయోచిత విటమిన్ బి 12 - యాదృచ్ఛిక ప్లేసిబో-నియంత్రిత మల్టీసెంటెర్ క్లినికల్ ట్రయల్‌లో సమర్థత మరియు సహనం యొక్క అటోపిక్ డెర్మటైటిస్-మూల్యాంకనంలో కొత్త చికిత్సా విధానం" ది బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15149512

• "మైక్రోవేవ్-అసిస్టెడ్ మరియు కన్వెన్షనల్ మెథడ్స్ చేత పొందిన సిట్రస్ వాటర్-ఎక్స్‌ట్రాక్ట్స్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీబయోఫిల్మ్ చర్యలు" బయోమెడిసిన్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6026940/

• "తామర కోసం సహజ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు, ఏమి పనిచేస్తుంది, ఏమి చేయదు"

  నేషనల్ తామర సంఘం.

  nationaleczema.org/alternative-treatments/

• " మెలలూకా ఆల్టర్నిఫోలియా (టీ ట్రీ) ఆయిల్: యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు ఇతర properties షధ గుణాల సమీక్ష" క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ రివ్యూస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/