సోరియాసిస్ కోసం ఆయుర్వేద చికిత్స ఎంపికలు

సోరియాసిస్ ఎవరికైనా గింజలను నడపగలదు! ఇది దురద మరియు చికాకు కలిగిస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని పొరలుగా మరియు పాచీగా మారుస్తుంది. సోరియాసిస్ అనేది చర్మ పరిస్థితి, దీనిలో గీతలు పడకుండా ఉండటానికి కఠినంగా ఉంటుంది. మీరు గోకడం ప్రారంభించిన క్షణం, లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయి. ఈ స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితి తీరనిది, కానీ దానిని నిర్వహించడానికి మరియు లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. సోరియాసిస్ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి ఆయుర్వేదం ఒక ప్రత్యేకమైన మార్గాన్ని అందిస్తుంది. వైద్యం యొక్క ఈ పురాతన శాస్త్రం మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి సమగ్రమైన విధానంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది? తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

విషయ సూచిక

• ఆయుర్వేదం మరియు సోరియాసిస్: ఆయుర్వేదం సోరియాసిస్‌ను ఎలా వివరిస్తుంది
• సోరియాసిస్ కారణాలు
• సోరియాసిస్‌ను నిర్వహించడానికి ఆయుర్వేదం ఎలా సహాయపడుతుంది
• ఆయుర్వేదానికి మారే ముందు పరిగణించవలసిన విషయాలు

ఆయుర్వేదం మరియు సోరియాసిస్: ఆయుర్వేదం సోరియాసిస్‌ను ఎలా వివరిస్తుంది

షట్టర్‌స్టాక్

సోరియాసిస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితి, ఇది చర్మ కణాలను వేగంగా పెంచుతుంది. ఈ అదనపు చర్మ కణాలు మంట, ఎర్రటి పాచెస్ మరియు ప్రమాణాలకు కారణమవుతాయి. ఈ పాచెస్ బాధాకరమైనవి మరియు దురద మరియు రక్తస్రావం కావచ్చు.

ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్రీన్ ఫార్మసీలో ప్రచురించిన ఒక కేసు నివేదిక ప్రకారం, ఆయుర్వేదం సోరియాసిస్‌ను కుష్ఠరోగాగా అభివర్ణిస్తుంది. ఆయుర్వేదం దీనిని దీర్ఘకాలిక రుగ్మతగా అభివర్ణిస్తుంది, ఇది క్రుచాసధ్య (అర్థం కానిది ) మరియు అసధ్య ( తీర్చలేనిది ).

ఆయుర్వేద గ్రంథాల ప్రకారం, త్రిడోషాల అసమతుల్యత వల్ల చాలా వ్యాధులు వస్తాయి - వాటా, పిట్ట , మరియు కఫా . ఆయుర్వేద సూత్రాల ప్రకారం, సోరియాసిస్ యొక్క ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి వాటా మరియు కఫాలలో అసమతుల్యత. మీ దోషాలలో అసమతుల్యత కారణంగా, మీ సిస్టమ్‌లో టాక్సిన్స్ పేరుకుపోతాయి, ఇది మంటకు కారణమవుతుంది (1).

సోరియాసిస్ యొక్క అసలు కారణాన్ని పరిశోధకులు ఇంకా కనుగొనలేదు. అయినప్పటికీ, ఈ చర్మ పరిస్థితికి కారణమయ్యే రెండు ముఖ్య అంశాలను వారు కనుగొన్నారు.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

సోరియాసిస్ కారణాలు

షట్టర్‌స్టాక్

• రోగనిరోధక వ్యవస్థ

మనకు తెలిసినట్లుగా, సోరియాసిస్ ఒక స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితి. ఆటో ఇమ్యూన్ కండిషన్ అంటే మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ శరీరంలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలపై పొరపాటున దాడి చేస్తుంది. సోరియాసిస్‌లో, మీ శరీరంలోని తెల్ల రక్త కణాలు మీ చర్మ కణాలపై దాడి చేస్తాయి. తెల్ల రక్త కణాలు మీ శరీరం యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి పోరాడే మరియు రక్షించే సెంట్రీల వంటివి. అయినప్పటికీ, అవి మీ శరీరంలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలపై పొరపాటున దాడి చేసినప్పుడు, మీ శరీరం కొత్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియలో, కణాలు అధికంగా ఉన్నాయి, ఇది చివరికి ఉపరితలంపై కుప్పలుగా ఉంటుంది. తెల్ల రక్త కణాల దాడి కూడా చర్మాన్ని ఎర్రగా మారుస్తుంది.

• జన్యువులు

మీ జన్యువులు సోరియాసిస్ యొక్క మరొక కారణం. మీ శరీరం ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఎందుకు ప్రవర్తిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి జన్యువులు మీకు సహాయపడతాయి. మీ ఎత్తు నుండి మీ చర్మం రంగు వరకు - మీ జన్యువులు ప్రతిదీ నిర్ణయిస్తాయి.

నేషనల్ సోరియాసిస్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, సోరియాసిస్‌కు బహుళ జన్యువులు కారణమని పరిశోధకులు అభిప్రాయపడ్డారు. ఇప్పటివరకు, వారు 25 జన్యు వైవిధ్యాలను గుర్తించారు, ఇవి ఒక వ్యక్తిని సోరియాసిస్‌కు గురి చేస్తాయి. సాధారణ జనాభాలో 10% మంది సోరియాసిస్‌కు కారణమయ్యే ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జన్యువులను వారసత్వంగా పొందుతారని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, జనాభాలో 2% -3% మాత్రమే సోరియాసిస్ (2) ను అభివృద్ధి చేస్తారు.

సోరియాసిస్‌తో జీవించడం బాధాకరం, అయితే మీరు సహజ మరియు ఆయుర్వేద చికిత్స ఎంపికలతో లక్షణాలను నిర్వహించవచ్చు.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

సోరియాసిస్‌ను నిర్వహించడానికి ఆయుర్వేదం ఎలా సహాయపడుతుంది

షట్టర్‌స్టాక్

సోరియాసిస్ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి సహాయపడే అనేక ఆయుర్వేద మరియు సహజ నివారణలు ఉన్నాయి.

1. పసుపు

పసుపును ఆయుర్వేద.షధాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రయోజనాల కోసం దీనిని పురాతన వైద్యులు గౌరవించారు. ఒక అధ్యయనంలో, సోరియాసిస్ యొక్క తేలికపాటి నుండి మితమైన స్థాయి ఉన్న 40 మందిపై పసుపు జెల్ ప్రభావాన్ని పరిశోధకులు గమనించారు. సబ్జెక్టులు తొమ్మిది వారాల పాటు జెల్ ను ఉపయోగించాయి. కొంతమంది రోగులలో ఆమోదయోగ్యమైన మెరుగుదలలు మరియు తీవ్రమైన సోరియాటిక్ గాయాలు ఉన్నవారిలో గణనీయమైన మెరుగుదల (3) పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

2. అండిరా అరరోబా

ఈ పొడి (చిక్కుళ్ళు నుండి తీసుకోబడింది) సోరియాసిస్ వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది నిమ్మరసం మరియు వెనిగర్ కలిపి సన్నని పేస్ట్ గా ఏర్పడుతుంది, ఇది సోరియాటిక్ గాయాలపై వర్తించబడుతుంది. ప్రారంభంలో, ఇది చికాకు మరియు అసౌకర్య అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. కానీ సమయం పెరుగుతున్న కొద్దీ, చర్మం దాని సహజ రంగును will హిస్తుంది (4).

3. ఒరెగాన్ గ్రేప్

ఇది మరొక శక్తివంతమైన యాంటీమైక్రోబయల్, ఇది తేలికపాటి నుండి మితమైన సోరియాసిస్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. 39 మంది రోగులపై జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో 12 వారాల చికిత్స తర్వాత, 63% మంది రోగులు అభివృద్ధిని అనుభవించారు (5).

4. ఆలివ్ ఆయిల్

తేలికపాటి ఫలకం సోరియాసిస్ కోసం ఆలివ్ ఆయిల్ ఒక అద్భుతమైన చికిత్సా ఎంపిక. ప్రభావిత ప్రాంతంపై నేరుగా మసాజ్ చేసినప్పుడు, ఇది పొడి మరియు చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వైద్యం సహాయపడుతుంది. ఇది సోరియాసిస్‌కు మీ శరీరం యొక్క సహజ నిరోధకతను నిర్మించడంలో సహాయపడే తేమ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఆలివ్ నూనెను ప్రభావిత ప్రాంతంపై రుద్దడం మరియు రాత్రిపూట వదిలివేయడం ఉత్తమ మార్గం (4).

5. కయెన్ (క్యాప్సికమ్ వార్షికం)

సోరియాసిస్ నిర్వహణకు ఇది మరొక ప్రభావవంతమైన పద్ధతి. కారంలో క్యాప్సైసిన్ ఉంటుంది, ఇది ఇంద్రియ నరాల నుండి న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లను తగ్గిస్తుంది మరియు సోరియాసిస్ (4) వలన కలిగే చర్మపు చికాకు మరియు దురద నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. సోరియాసిస్ మరియు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ (6) వంటి తాపజనక చర్మ పరిస్థితులకు ఇది ఉత్తమ చికిత్సా ఎంపికలలో ఒకటి అని అనేక క్లినికల్ ట్రయల్స్ కనుగొన్నాయి.

6. కలబంద

కలబంద (లేదా ఘృతకుమారి) చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. క్లినికల్ ట్రయల్‌లో, నాలుగు వారాల చికిత్స తర్వాత రోగుల సోరియాటిక్ గాయాలు నయం అవుతాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. ట్రయల్ కోసం ఉపయోగించిన కలబంద క్రీమ్ 30 మంది రోగులలో 25 మందిని నయం చేసింది, ప్లేసిబోతో పోలిస్తే 30 మందిలో 2 మందిని మాత్రమే నయం చేశారు (4).

ఆయుర్వేదం సమయోచిత.షధాల గురించి కాదు. ఇది మీ మొత్తం జీవనశైలిలో పూర్తి మార్పును కలిగి ఉంటుంది. ఆయుర్వేద ations షధాలను ఉపయోగించడమే కాకుండా, మీ దినచర్యలో ఈ క్రింది వాటిని చేర్చండి.

1. ధ్యానం

ఆయుర్వేదం అంటే మీ దోషాలు , మీ వాతావరణం మరియు మీ శరీరం యొక్క ప్రకృతి (రాజ్యాంగం) మధ్య సమతుల్యతను కొట్టడం. ఈ మూడు అంశాలను సమతుల్యం చేసే మార్గాలలో ధ్యానం ఒకటి. ధ్యానం ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ప్రశాంతతను ఇస్తుంది.

2. మీ డైట్‌లో మార్పులు

ఆయుర్వేదం చాలా విపరీతమైన ఆహార పదార్థాలను నివారించాలని సిఫారసు చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, చాలా కారంగా లేదా ఉప్పగా లేదా పుల్లని ఆహారాన్ని మానుకోండి. అలాగే, చాలా ఆమ్లమైన ఆహారాన్ని మానుకోండి. అధిక కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు చక్కెర పానీయాలు తినడం మానుకోండి.

3. రెగ్యులర్ స్నానం మరియు తేమ షెడ్యూల్ను అనుసరించండి

క్రమం తప్పకుండా స్నానం చేయడం మరియు మీ శరీరాన్ని తేమగా ఉంచడం వల్ల మీ గాయాలు శుభ్రంగా ఉండటానికి మరియు ఎలాంటి చికాకులు రాకుండా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. స్నానం మరియు తేమ గాయాలను ప్రశాంతపరుస్తుంది, చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు దురద మరియు సోరియాసిస్తో సంబంధం ఉన్న ఇతర అసౌకర్యాలను తొలగిస్తుంది.

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఆయుర్వేద చికిత్సా పద్ధతులను ఆశ్రయించడం మీరు చూసారు. కానీ ఇది పూర్తిగా సురక్షితమేనా? ఆయుర్వేద పద్ధతులను అనుసరించడంలో ఏదైనా ప్రమాదం ఉందా?

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

ఆయుర్వేదానికి మారే ముందు పరిగణించవలసిన విషయాలు

షట్టర్‌స్టాక్

Plants షధ మొక్కలు వైద్యం యొక్క అంతర్భాగం. ప్రజలు చాలా రోగాలకు ప్రత్యామ్నాయ మందులను ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, చాలా మంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు ప్రత్యామ్నాయ medicine షధం లేదా ఆయుర్వేదం పాటించమని సిఫారసు చేయరు. ఆయుర్వేద మందులు పూర్తిగా సురక్షితమని చెప్పడం అబద్ధం. ఆయుర్వేద drugs షధాలు కూడా ఎటువంటి జాగ్రత్తలు లేకుండా లేదా తయారీ ప్రక్రియలో లోపం కారణంగా ఉపయోగించినప్పుడు ఎటువంటి ఫలితాలను చూపించడంలో లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపించడంలో విఫలమవుతాయి.

అందువల్ల, సరైన వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు మరియు మూలికలను ఉపయోగించవద్దు. మీరు ఆయుర్వేదాన్ని ప్రయత్నించాలని అనుకుంటే, సూచించిన చికిత్స ప్రణాళికతో పాటు ప్రయత్నించండి. మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి, అర్హతగల ఆయుర్వేద అభ్యాసకుడిని సంప్రదించి, ఆపై చికిత్సతో కొనసాగండి.

ఆయుర్వేద మందులు తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆయుర్వేదం సూచించిన జీవనశైలి మార్పులను అనుసరించవచ్చు. ధ్యానం, వ్యాయామం, యోగా, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం - ఈ మార్పులన్నీ మీ పరిస్థితికి సరైన వైద్య సంరక్షణ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

మీ శరీరం మీ ఇల్లు - ఇది మీరు నివసించే ప్రదేశం, మరియు దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మీ ఇష్టం. సోరియాసిస్ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి ఆయుర్వేదం మీకు ఎలా సహాయపడుతుందనే దానిపై ఈ వ్యాసం కొంత వెలుగునిచ్చిందని ఆశిస్తున్నాము. మీకు ఇంకేమైనా సందేహాలు ఉన్నాయా? వాటిని దిగువ పోస్ట్ చేయండి మరియు మేము మీ వద్దకు తిరిగి వస్తాము.

ప్రస్తావనలు

1. "ఆయుర్వేద నిర్వహణ…" ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్రీన్ ఫార్మసీ.
2. “జన్యువులు మరియు సోరియాసిస్” నేషనల్ సోరియాసిస్ ఫౌండేషన్.
3. "సమయోచిత పసుపు మైక్రోముల్గెల్…" ఇరానియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాస్యూటికల్ రీసెర్చ్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
4. “ఆయుర్వేదం ద్వారా సహజంగా సోరియాసిస్‌తో పోరాడండి” ఇండో అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాస్యూటికల్ రీసెర్చ్, రీసెర్చ్ గేట్
5. "ఇటీవలి మూడు క్లినికల్ ట్రయల్స్ పై ఒక నివేదిక…" అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ థెరప్యూటిక్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
6. "బొటానికల్స్ ఇన్ డెర్మటాలజీ…" అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ డెర్మటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.