మీరు వేప ఆకులు తినగలరా? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

వేప ఉపయోగపడేది చెట్టు అన్ని వైద్య సమస్యలు మా పూర్వీకులు కలిగి కోసం ఒక స్టాప్-షాప్ (ఇప్పటికీ ఉపయోగిస్తున్నారు). ఈ రోజు కూడా, వైద్య అభ్యాసకులు జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించడానికి, కాలేయ వ్యాధులు మరియు డయాబెటిస్‌ను నిర్వహించడానికి మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి (1) సహాయపడటానికి వేప ఆకులు లేదా వాటి సారాలను సూచిస్తారు.

అజాదిరాచ్టిన్ మరియు నింబిన్ వంటి క్రియాశీల పదార్ధాలలో వేప ఆకులు చాలా సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఈ అణువులు మీకు చుండ్రు లేని జుట్టు, మొటిమలు లేని చర్మం, ఫలకం లేని దంతాలు మరియు పుండు లేని కడుపుని ఇస్తాయి. మలేరియా మరియు జ్వరాలకు వ్యతిరేకంగా వేప ఆకుల ప్రభావాలపై అధ్యయనాలు ఎక్కువ శ్రద్ధ తీసుకుంటున్నాయి.

వేప ఎందుకు అంత శక్తివంతంగా ఉంటుందో తెలుసుకోవడానికి ఈ క్రింది విభాగాలను చూడండి. వేప ఆకుల గురించి అనేక అపోహలకు మద్దతు ఇచ్చే ఆసక్తికరమైన ఆధారాలను కూడా మీరు కనుగొనవచ్చు.

వేప ఆకులు చికిత్సా ఎందుకు?

ఆయుర్వేదం, యునాని, హోమియోపతి మరియు ఆధునిక వైద్యంతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వివిధ వైద్య పాఠశాలలు వేప యొక్క value షధ విలువను గుర్తించాయి. దీని ఆకులు, పువ్వులు, విత్తనాలు, పండ్లు, మూలాలు మరియు బెరడు మంట, అంటువ్యాధులు, జ్వరం, చర్మ వ్యాధులు మరియు దంత రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగించబడ్డాయి (1), (2).

వేప యొక్క వివిధ భాగాల నుండి సుమారు 140 (లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) సమ్మేళనాలు వేరుచేయబడ్డాయి. దీని ఆకులలో నింబిన్, నింబనేన్, విటమిన్ సి మరియు అనేక ఫ్లేవనాయిడ్లు ఉంటాయి. వారు మీ శరీరం నుండి విషపూరిత మధ్యవర్తులు మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించగలరు (1).

ఈ క్రియాశీల పదార్థాలు మీ శరీరంలోని మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఇవి శోథ నిరోధక సమ్మేళనాలను ఉత్పత్తి చేసే జన్యువులను తక్కువగా నియంత్రిస్తాయి మరియు యాంటిక్యాన్సర్ ఏజెంట్లుగా (1) బాగా పనిచేస్తాయి.

వేప ఆకులు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ డయాబెటిక్, యాంటీఅల్సర్, యాంటీమలేరియల్, యాంటిసెప్టిక్, యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటిక్యాన్సర్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తాయి (2).

వారు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుస్తారో అర్థం చేసుకోవడానికి తదుపరి విభాగాన్ని చదవండి.

వేప ఆకులు మీ ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు చేస్తాయి?

యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్య వల్ల గుండె, చర్మం మరియు కాలేయానికి సంబంధించిన అనేక రకాల రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి వేప ఆకులు సహాయపడతాయి. వ్యాధికారక బాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు మరియు వైరస్లకు వ్యతిరేకంగా ఇవి ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఆకు సారం మధుమేహాన్ని నిర్వహించడానికి ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపిక.

1. యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉండండి

అధ్యయనాల ప్రకారం, వేప ఆకు, పువ్వు మరియు బెరడు యొక్క సారం ప్రధానంగా యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అజాడిరాచ్టిన్ మరియు నింబోలైడ్ వంటి పాలీఫెనాల్స్ ఈ ప్రభావానికి ప్రధానంగా కారణమవుతాయి. అవి మీ శరీరం నుండి స్వేచ్ఛా రాశులను దూరం చేస్తాయి మరియు ముఖ్యమైన కణజాలాలను మరియు అవయవాలను దెబ్బతీయకుండా నిరోధిస్తాయి (1).

అందువల్ల, వేప ఆకులు లేదా వాటి సారాలను ఉపయోగించడం వల్ల అథెరోస్క్లెరోసిస్, క్యాన్సర్, డయాబెటిస్, సిర్రోసిస్ మరియు ఇతర తాపజనక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఎండిన వేప ఆకులు జంతువుల అధ్యయనాలలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయని చూపించాయి (1).

2. డయాబెటిస్ మరియు హైపోగ్లైసీమియాను నిర్వహించడానికి సహాయపడవచ్చు

అనేక జంతు అధ్యయనాలు వేప ఆకుల యాంటీ-డయాబెటిక్ ప్రభావాన్ని నిర్ధారిస్తాయి. డయాబెటిస్‌తో వ్యవహరించే విషయాలలో, శరీర బరువుకు కిలోకు 250 మి.గ్రా వేప ఆకు సారం గ్లూకోజ్ స్థాయిలను (1) తగ్గించడం కనుగొనబడింది.

ఆకు రసాయనాలు గ్లూకోజ్ జీవక్రియలో పాల్గొనే ఎంజైమ్‌ల చర్యను అణిచివేస్తాయి. ఇవి రక్తప్రవాహంలోకి విడుదలయ్యే గ్లూకోజ్ మొత్తాన్ని నియంత్రిస్తాయి, తద్వారా చక్కెర స్థాయిలలో వచ్చే చిక్కులను నివారిస్తుంది (3).

కొన్ని జంతు అధ్యయనాలు ఈ పదార్దాలు క్లోమంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే కణాలను పునరుత్పత్తి చేస్తాయని పేర్కొన్నాయి. వేప ఆకులు కొలెస్ట్రాల్ (ట్రైగ్లిజరైడ్) మరియు క్రియేటినిన్ స్థాయిలను కూడా తగ్గిస్తాయి. ఈ విధంగా, వారు డయాబెటిస్-ప్రేరిత మంట (4), (5) నుండి గుండె, క్లోమం, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను రక్షించవచ్చు.

3. మొటిమలు మరియు చర్మం / ముఖ సమస్యలను నయం చేయవచ్చు

సాంప్రదాయ వైద్యంలో వేప ఆకు సారం బాహ్యంగా దిమ్మలు మరియు బొబ్బలపై వర్తించబడుతుంది. యాంటీ మొటిమల ఉత్పత్తులలో వీటిని తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. వేపతో పాటు, పవిత్ర తులసి, లైకోరైస్ మరియు గ్రీన్ టీ సారాలు మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాను నిరోధించే సామర్థ్యాన్ని గుర్తించాయి ( స్టెఫిలోకాకస్ ఎపిడెర్మిస్ మరియు ప్రొపియోనిబాక్టీరియం ) (6).

సెప్టిక్ పుండ్లు, రింగ్వార్మ్, తామర, మరియు మాగ్గోట్-సోకిన కాలిన గాయాలు మరియు గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి వేప ఆకుల పౌల్టీస్ మరియు కషాయాలను ఉపయోగిస్తారు. చురుకైన వేప సమ్మేళనాలు అథ్లెట్ యొక్క పాదం మరియు గడ్డలు (7) తో సహా అనేక ఫంగల్ మరియు బ్యాక్టీరియా చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయగలవు.

4. మీ కాలేయాన్ని రక్షించవచ్చు

అజాదిరాచ్టిన్‌తో సహా వేప యొక్క బయోయాక్టివ్ భాగాలు కాలేయం-రక్షిత (హెపాటోప్రొటెక్టివ్) లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ పదార్దాలతో చికిత్స చేసినప్పుడు జంతువుల విషయాలు ఇన్ఫ్లమేటరీ కాలేయ ఎంజైమ్‌ల స్థాయిని తగ్గిస్తాయి (1).

వేప ఆకులు బిలిరుబిన్ మరియు ప్రోటీన్ల స్థాయిలలో మార్పులను నిరోధించగలవు, ఇది కాలేయం దెబ్బతినడానికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, మీరు overd షధ అధిక మోతాదు వలన కలిగే కాలేయ గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి సారంలను ఉపయోగించవచ్చు, ముఖ్యంగా క్షయ నిరోధక మందులు మరియు సాధారణ పారాసెటమాల్ ఉత్పన్నాలు (1), (8) అధిక మోతాదు వల్ల కలిగేవి.

5. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి

క్లినికల్ ట్రయల్స్ 200 mg / kg మోతాదులో వేప ఆకుల యొక్క శోథ నిరోధక ప్రభావాలను ప్రదర్శిస్తాయి. వంటి ఫైటోకెమికల్స్ nimbidin కోసం అణచివేత మంట (1) ప్రతిస్పందనగా రోగనిరోధక వ్యవస్థ కణాలు (ఉదా, మాక్రో తెల్లరక్తకణాల) పనితీరుపై.

ఆకులు అధ్యయన విషయాలలో జ్వరం, నొప్పి మరియు వాపు (ఎడెమా) ను తగ్గిస్తాయి. ఇవి దెబ్బతిన్న కణజాలాలలో కణాల మరణాన్ని నివారిస్తాయి మరియు క్యాన్సర్ కణాలలో కణాల మరణాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. అందువల్ల, చర్మం, గుండె, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల యొక్క తాపజనక వ్యాధుల చికిత్సలో వేప సారం ఉపయోగించబడింది (9).

6. యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రభావాలను ప్రదర్శించవచ్చు

వేప బెరడు, ఆకు, విత్తనం మరియు పండ్ల పదార్దాలు వాటి యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాల కోసం అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. ఆకులు ఆహారపదార్ధ వ్యాధికారక కారకాలపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపించాయి. వాటిని మౌఖికంగా తీసుకోవడం వల్ల ఎండోడోంటిక్ బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను చంపవచ్చు. ఆస్పెర్‌గిల్లస్ , క్లాడోస్పోరియం , ఆల్టర్నేరియా మరియు సంబంధిత శిలీంధ్ర జాతులు ముఖ్యంగా వేప ఆకులు (1) కు గురవుతాయి.

ఈ ఆకులు వాటి యాంటీవైరల్ ప్రభావాల కోసం కూడా అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. ప్రయోగాత్మక అధ్యయనాల ప్రకారం, అవి వైరల్ రెప్లికేషన్ చక్రాలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. ఇది వైరస్ యొక్క నిష్క్రియాత్మకతకు కారణమవుతుంది మరియు హోస్ట్‌లో కొత్త వైరస్ దిగుబడిని తగ్గిస్తుంది. సరళంగా చెప్పాలంటే, వేప సారం వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ (1) యొక్క తీవ్రతను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది.

7. దంత ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

వేప ఆకుల యొక్క ప్రధాన క్రియాశీలక భాగాలు అయిన నింబిడిన్, అజాడిరాచ్టిన్ మరియు నింబినిన్ వాటి యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలకు కారణమవుతాయి. ఈ చెట్టు బెరడులో కూడా ఇవి ఉన్నాయి. ఈ రెండూ (వేప ఆకులు మరియు బెరడు) అనేక రకాల టూత్‌పేస్ట్ మరియు టూత్‌పౌడర్‌లలో (1), (10) ఉపయోగిస్తారు.

ఇవి దంతాలు మరియు చిగుళ్ళలో నివసించే బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను తొలగిస్తాయి. ఈ పదార్దాలు చిగురువాపు, దంత క్షయం, నోటి పూతల, దంత క్షయం మరియు ఫలకాన్ని తొలగించగలవు. నోటి క్యాన్సర్ (10) ను నిర్వహించడానికి అనేక వేప ఉత్పత్తులు (కొమ్మలు, నూనె, జెల్-క్రీమ్, మౌత్ వాష్, మొదలైనవి) సహాయపడతాయని నివేదించబడింది.

8. మలేరియా మరియు పరాన్నజీవుల వ్యాధుల చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు

ఈ మొక్క యాంటీమలేరియల్ మరియు యాంటిప్లాస్మోడిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉందని నిరూపించబడింది. వేప సారం మలేరియా పరాన్నజీవుల సంఖ్యను 50% ఎలా తగ్గిస్తుందో అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఈ పదార్దాలలో లభించే ఆజాదిరాచ్టిన్ మరియు లిమోనాయిడ్లు ప్రభావిత వ్యక్తులలో ప్లాస్మోడియం బెర్గీ మరియు ప్లాస్మోడియం ఫాల్సిపారమ్లను తొలగిస్తాయి (1), (11).

అయితే, కొన్ని ప్రయత్నాలు వేప చెప్పుకోవడానికి అసమర్థ ఈ పరాన్నజీవులు వ్యతిరేకంగా. అందువల్ల, వేప ఆకుల సమర్థత మరియు భద్రతను యాంటీమలేరియల్ drug షధ పున ment స్థాపనగా నిరూపించడానికి మరింత పరిశోధన చేయవలసిన అవసరం ఉంది (12).

9. క్యాన్సర్ చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు

విత్తనాలు, ఆకులు, పువ్వులు మరియు వేప పండ్ల సారం వివిధ రకాల క్యాన్సర్‌లకు వ్యతిరేకంగా యాంటీటూమర్ ప్రభావాలను చూపించింది. వారి ఫైటోకెమికల్స్ కణాల విస్తరణను నిరోధిస్తాయి మరియు క్యాన్సర్ కణాలలో కణాల మరణాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. కణితుల వలసలకు వ్యతిరేకంగా మీ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను కూడా ఇవి పెంచుతాయి (13), (14).

వేప ఆకులు మరియు విత్తనాలలో ఉన్న ఫ్లేవనాయిడ్లు, టెర్పెనాయిడ్లు, టానిన్లు, కూమరిన్లు, ప్రోటీన్లు మరియు పాలిసాకరైడ్లు ఇటువంటి యాంటీకాన్సర్ ప్రభావాలతో ముడిపడి ఉన్నాయి. వీటిలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు సైటోటాక్సిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల, గర్భాశయ, అండాశయ, రొమ్ము, కడుపు, నోటి, రక్తం, ప్రోస్టేట్ మరియు కాలేయ క్యాన్సర్ (1), (13), (14) చికిత్సకు సహాయపడటానికి వేప అత్యంత అధ్యయనం చేసిన మూలికా నివారణలలో ఒకటి.

సాక్ష్యం సరిపోకపోయినప్పటికీ, వేప ఆకులు జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తాయి. అవి అల్సర్స్, గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ మరియు ఇతర సంబంధిత సమస్యలను తక్కువ మొత్తంలో తీసుకుంటే తగ్గిస్తాయి.

వేప మన శరీరంలోని దాదాపు ప్రతి అవయవ వ్యవస్థను నయం చేస్తున్నందున, వివిధ రకాల వేప ఉత్పత్తులు ఇప్పటి వరకు ఉత్పత్తి చేయబడ్డాయి. మీ అవసరాలకు ఏది సరిపోతుందో తెలుసుకోవడానికి తదుపరి విభాగం ద్వారా వెళ్ళండి.

వేప ఆకులను ఎలా ఉపయోగించాలి

సౌందర్య సాధనాలు మరియు జుట్టు సంరక్షణ మరియు దంత సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు వేప సారం కలుపుతారు.

వేప నూనె, సబ్బులు, క్రీములు, షాంపూలు, టూత్‌పేస్ట్, దంత లేపనాలు మొదలైనవి మార్కెట్‌లో సాధారణంగా లభిస్తాయి. గోరు రంగులు మరియు ముఖ సారాంశాలు వంటి శుద్ధి చేసిన సౌందర్య సాధనాలకు వేప నూనె కలుపుతారు. అనేక చుండ్రు మరియు యాంటీ-పేను ఉత్పత్తులు వేపను కలిగి ఉంటాయి (15).

మీరు మీ ముఖానికి వేప ఆకుల పేస్ట్‌ను సమయోచితంగా వర్తించవచ్చు. ఇది మొటిమలు, మచ్చలు, సోకిన గాయాలు మరియు బొబ్బలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే అలా చేయడానికి ముందు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి.

వేప నూనె వెలికితీసిన తరువాత పొందిన అవశేషాలను ' వేప కేకులు ' తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు . వీటిలో కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్, కొవ్వు మరియు బూడిద (15) పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

శాస్త్రవేత్తలు వేప కేకుల ప్రత్యేక సామర్థ్యాన్ని ఎరువులుగా నివేదిస్తారు. ఈ సంపీడన కేకుల్లో సమృద్ధిగా నత్రజని, భాస్వరం, పొటాషియం, కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం ఉంటాయి. చెరకు, కూరగాయలు (15) వంటి నగదు పంటలకు వీటిని ఎరువుగా ఉపయోగించవచ్చు.

క్రియాశీల లిమోనాయిడ్లు ఉండటం వల్ల, మట్టిలోకి దున్నుతున్నప్పుడు వేప కేకులు మొక్కల మూలాలను నెమటోడ్లు మరియు తెల్ల చీమల నుండి రక్షిస్తాయి (15).

వేప: పెంపుడు-స్నేహపూర్వక హెర్బ్

పశువైద్య medicine షధం జంతువులలో వివిధ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా వేప సారాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. వేప పౌల్టీస్ మరియు పేస్ట్‌లు మాగ్‌గోట్స్, హార్న్ ఫ్లైస్, బ్లోఫ్లైస్, రక్తం పీల్చే ఫ్లైస్ మొదలైనవి చంపుతాయి (7).

అజాదిరాచ్టిన్‌తో సహా క్రియాశీల ఫైటోకెమికల్స్ ఈ తెగుళ్ళు పెంపుడు జంతువులను మరియు పశువులను పెరగకుండా మరియు సోకకుండా నిరోధిస్తాయి.

వారి శరీరంపై వేస్తే, వేప పేస్ట్ ఫ్లై వికర్షకంగా పనిచేస్తుంది మరియు సోకిన గాయాలను నయం చేస్తుంది.

ఇటువంటి శక్తివంతమైన మానవ మరియు జంతువుల అనువర్తనాలతో, వేప ఆకుల చికిత్సా ప్రాముఖ్యత పెరుగుతోంది.

ఏదేమైనా, కొన్ని అధ్యయనాలు ఈ పదార్దాలను ఉపయోగించడం యొక్క ప్రతికూలతను నివేదిస్తాయి. మరింత తెలుసుకోవడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి.

వేప ఆకులు వాడటం సురక్షితమేనా? దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

అది