సెలిన్ డియోన్ యొక్క తీవ్రమైన బరువు తగ్గడం - ఆమె సరేనా?

శక్తివంతమైన టైటానిక్ మునిగిపోతుంది మరియు రోజ్ అల్పోష్ణస్థితితో విషాదకరంగా మరణించే జాక్ గురించి గుర్తుచేస్తున్నప్పుడు, సెల్టిక్ వేణువు మరియు సెలిన్ డియోన్ యొక్క వాయిస్ యొక్క గమనికలు మన గుండె గోడలను తాకి, మన కోల్పోయిన ప్రేమను గుర్తుచేస్తాయి.

సెలిన్ డియోన్ టైటానిక్ యొక్క OST "మై హార్ట్ విల్ గో ఆన్" పాడింది మరియు రాత్రిపూట ప్రాచుర్యం పొందింది. ఆమె ఈ రోజు కూడా హిట్ ఆల్బమ్‌లను అమ్మడం కొనసాగిస్తోంది. అయితే ఇటీవల, ఆమె ఫోటోలు వెలువడినప్పుడు ఆమె పరిశీలనలోకి వచ్చింది. సెలిన్ డియోన్ (51) బరువును తీవ్రంగా కోల్పోయినట్లు అనిపించింది, ఇది ప్రజలను ఆందోళన మరియు ఆసక్తిని కలిగించింది.

కృతజ్ఞతగా, సెలిన్ డియోన్ తన బరువు తగ్గడాన్ని పరిష్కరించింది మరియు ఆమె బాగానే ఉందని ధృవీకరించింది. ఆమె బాగా తింటుంది మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి పనిచేస్తుంది. సెలిన్ డియోన్ యొక్క బరువు తగ్గడం, ఆమె ఆహారం మరియు ఆమె ఇష్టపడే వ్యాయామం యొక్క రూపాన్ని ఇక్కడ విడదీయండి. కిందకి జరుపు!

సెలిన్ డియోన్ బరువు తగ్గిందా?

celinedion / Instagram

సెలిన్ డియోన్ తన ఇటీవలి ప్రదర్శనలలో మునుపటి కంటే సన్నగా కనిపిస్తుంది. సెలిన్ బరువు తగ్గారని మరియు ఆమె ఆరోగ్యంలో ఏదో లోపం ఉందా అని ప్రజలు ఆందోళన చెందారు. ఆమె బరువు చుట్టూ ఎందుకు ఎక్కువ హైప్ ఉందో అర్థం చేసుకోవడానికి ఆమె ఇటీవలి కొన్ని ఫోటోలను చూడండి.

celinedion / Instagram, celinedion / Instagram

స్పష్టంగా, ఆమె చాలా పౌండ్లను కోల్పోయినట్లు కనిపిస్తోంది. ఇటీవలి ఇంటర్వ్యూలో, సెలిన్ డియోన్ ABC న్యూస్‌తో మాట్లాడుతూ, “నేను కొంచెం సన్నగా ఉన్నాను అనేది నిజం. అంతా బాగానే ఉంది, ఏమీ తప్పు లేదు. ” ఆమె సరేనని ఒక ఉపశమనం. కానీ సెలిన్ డియోన్ బరువు ఎలా తగ్గింది? తదుపరి విభాగంలో తెలుసుకుందాం.

సెలిన్ డియోన్ బరువు ఎలా కోల్పోయింది

తాను బ్యాలెట్ క్లాసులు తీసుకున్నట్లు సెలిన్ వెల్లడించింది. ఆమె పీపుల్ మ్యాగజైన్‌తో మాట్లాడుతూ, “ఆమె చాలా సన్నగా ఉందని ప్రజలు అంటున్నారు, కాని నేను కష్టపడుతున్నాను. నేను తరలించడానికి ఇష్టపడతాను మరియు (బరువు తగ్గడం) దానితో వస్తుంది. ” ఆమె వారానికి నాలుగు సార్లు బ్యాలెట్ కోసం వెళుతుంది. ఇది చాలా కేలరీలను కరిగించి, స్వెల్ట్ ఫిగర్ ఇస్తుంది.

celinedion / Instagram

డ్యాన్స్‌పై తనకున్న ప్రేమను కూడా ఆమె నిజాయితీగా వ్యక్తం చేసింది. "నా జీవితమంతా నాట్యంలో నాట్యం ఉంది" అని ఆమె ప్రజలతో అన్నారు . “ఇది ఒక కల. మరియు చాలా కష్టం! "

సెలిన్ డియోన్ తన ఆహార రహస్యాలు కూడా పంచుకుంది. ఇక్కడ ఆమె ఒక రోజులో తినేది.

సెలిన్ డియోన్స్ డైట్

అల్పాహారం - బ్లాక్ కాఫీ + క్రోసెంట్

లంచ్ - బాగ్యుట్ + సలాడ్ లేదా కాలీఫ్లవర్ విచిస్సోయిస్ (సూప్) లేదా సలాడ్ తో క్విచే + తీపి ఇటాలియన్ కస్టర్డ్, సబయాన్

స్నాక్స్ - సీజనల్ పండ్లు లేదా బవేరియన్ అత్తి పండ్లను లేదా ఫ్రెంచ్ చెర్రీస్

డిన్నర్ - స్ఫిహాస్ (మధ్యధరా మాంసం పై) + వేయించిన కాలీఫ్లవర్ లేదా ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ అప్పుడప్పుడు.

బ్యాలెట్ చేయడం మరియు మంచి తినడం తో పాటు, సెలిన్ డియోన్ కూడా క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తుంది. ఇక్కడ ఆమె వ్యాయామం దినచర్య.

సెలిన్ డియోన్స్ వర్కౌట్

ఎల్లేకు ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో, సెలిన్ డియోన్ ఇలా అన్నాడు, “నేను స్థిరమైన బైక్‌పై ప్రారంభిస్తాను, అప్పుడు, నేను మసాజ్ టేబుల్‌పై కడుపుపై ​​పడుకుంటాను, నా అరచేతులు లేదా మోచేతులపైకి నెట్టి, నా మెడను పట్టుకోవటానికి నా భుజం బ్లేడ్‌లను టోన్ చేయటానికి - ఇది చాలా పొడవుగా - నేను పాడుతున్నప్పుడు. నా ఫిజియోథెరపిస్ట్ నా వెన్నెముక సమలేఖనం చేయబడిందని మరియు నా భుజం బ్లేడ్లు కలిసి ఉండకుండా చూసుకుంటాడు. ”

ఆమె కవలలు కూడా ఆమెను కాలి మీద ఉంచుతాయి. ఆమె కూడా వారానికి దాదాపు ఆరు రోజులు ప్రదర్శనలు ఇస్తుంది మరియు పర్యటనలకు వెళుతుంది. ఇది ఆమెకు మరికొన్ని కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

సెలిన్ డియోన్స్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ పుకార్లు

శరీర పరివర్తన ఎలాంటిదో పుకార్లను కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి వ్యక్తి ఒక ప్రముఖుడైతే. సెలిన్ డియోన్ కూడా సన్నగా సిగ్గుపడ్డాడు, మరియు తినే రుగ్మతల పుకార్లు చుట్టూ తేలుతున్నాయి.

జనవరి 2020 లో, సెలిన్ డియోన్ తన విమర్శకులను నిశ్శబ్దం చేయాలని నిర్ణయించుకుంది. ఆమె ది సన్‌తో మాట్లాడుతూ, “నేను నా కోసం ఇలా చేస్తున్నాను. నేను బలమైన, అందమైన, స్త్రీలింగ మరియు సెక్సీగా ఉండాలనుకుంటున్నాను. నాకు నచ్చితే, నేను దాని గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడను. బాధపడకండి. చిత్రాన్ని తీయవద్దు. మీకు నచ్చితే, నేను అక్కడే ఉంటాను. మీరు లేకపోతే, నన్ను ఒంటరిగా వదిలేయండి. ”

ఆమె ధైర్యం ప్రపంచ పర్యటనలో, సెలిన్ డియోన్, “నా శరీరం గురించి ఏదైనా తప్పు ఉందా? నేను బ్యాలెట్ చేస్తాను. నేను చాలా సాగదీయడం చేస్తాను మరియు నేను పని చేస్తాను ఎందుకంటే ఇది నా మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మకు సహాయపడుతుంది. మీరు తిరిగి వెళ్ళినప్పుడు, నాకు 12 సంవత్సరాల వయస్సులో, నా ముఖం రౌండర్‌గా ఉంది, ఎందుకంటే మీరు చిన్న వయస్సులో మీకు ఎక్కువ కొవ్వు ఉంది… కానీ నేను ఎప్పుడూ చాలా సన్నగా ఉన్నాను. ”

పాపం, ఆమె బరువు తగ్గడం లేదా రుగ్మత పుకార్లను తినడం ఇదే మొదటిసారి కాదు. తిరిగి 2007 లో, ఆమె తనకు మరియు ఇలాంటి శరీర ఆకారం / రకాన్ని కలిగి ఉన్న మిలియన్ల మంది ఇతర మానవుల కోసం నిలబడవలసి వచ్చింది. ఆమె ఇలా చెప్పింది, "నేను సన్నగా ఉన్నాను మరియు నేను ఎటువంటి ప్రయత్నం చేయను అని ప్రజలను బాధపెడుతుంది. నా జీవితమంతా నేను సన్నగా ఉన్నాను. నా కుటుంబంలో ఎవరూ అధిక బరువుతో లేరు. ”

మీకు ఒక ఆలోచన ఇవ్వడానికి సెలిన్ డియోన్ యొక్క కొన్ని చిత్రాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

__queen.of.vegas__ / Instagram, loja_alternativasc / Instagram

షట్టర్‌స్టాక్, షట్టర్‌స్టాక్

gettyimages, celinedion / Instagram

gettyimages, gettyimages

సెలిన్ డియోన్ ఎల్లప్పుడూ సన్నగా ఉంటుంది

సెలిన్ డియోన్ ఎల్లప్పుడూ సన్నగా మరియు సన్నగా ఉంటుంది. ఆమె ఇటీవల వర్కవుట్ అవుతోంది, ఇది ఆమె సన్నగా కనిపించడానికి కారణం కావచ్చు. కానీ ఆమె పాత ఫోటోలను చూస్తే, ఆమె “తీవ్రమైన” బరువు తగ్గలేదని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

మనం అర్థం చేసుకోవలసిన విషయం ఏమిటంటే, ప్రజలు అన్ని శరీర ఆకారాలు మరియు పరిమాణాలలో వస్తారు. సెలిన్ డియోన్ “సన్నని” లేదా సన్నని శరీర ఆకృతి విభాగంలోకి వస్తుంది. ఈ శరీర రకాన్ని ఎక్టోమోర్ఫిక్ బాడీ టైప్ అని కూడా అంటారు.

ఈ శరీర రకం ఉన్నవారు ఎంత తిన్నప్పటికీ బరువు పెరగడం కంటే బరువు తగ్గుతారు. ఇది ఎండోమోర్ఫిక్ శరీర రకం యొక్క మరొక తీవ్రత, ఇక్కడ ప్రజలు బరువు కోల్పోకుండా త్వరగా బరువు పెరుగుతారు.

అలాగే, మన వయస్సులో, మన కణాలలో కొల్లాజెన్‌ను కోల్పోతాము. చర్మం స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతుంది మరియు కండరాల నష్టం మొదలవుతుంది. ఫలితంగా, ప్రజలు “సన్నగా” కనిపించడం ప్రారంభించవచ్చు.

ముగింపు

షట్టర్‌స్టాక్

సెలిన్ డియోన్ కొద్దిగా బరువు కోల్పోయింది. ఆమె బ్యాలెట్ ప్రాక్టీస్ చేస్తుంది, బాగా తింటుంది మరియు ఆమె చర్మంలో గొప్పగా అనిపిస్తుంది. కానీ ఆమె ఎప్పుడూ సన్నని బాడీ ఫ్రేమ్ కలిగి ఉంటుంది మరియు ఆమె జీవితంలో గొప్పగా చేస్తుంది. మేము మరింత ఆనందం, శాంతి మరియు మరిన్ని పాటల ఆల్బమ్‌లను కోరుకుంటున్నాము. ఎందుకంటే, చివరికి, ముఖ్యమైనవి ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు మనస్సు.

సెలిన్ డియోన్ యొక్క ఇటీవలి బరువు తగ్గడం గురించి మరియు ఆమె సరేనని మీ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి ఈ వ్యాసం సహాయపడిందని ఆశిస్తున్నాము. కుడి వైపున ఉన్న స్మైలీ బటన్‌ను క్లిక్ చేసి, మీ స్నేహితులతో పోస్ట్‌ను భాగస్వామ్యం చేయండి.