క్యూటికల్స్: అవి ఏమిటి మరియు వాటిని ఎలా చూసుకోవాలి?

ఒక క్షణంలో పరిపూర్ణ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి ఏమి నాశనం చేస్తుంది? చిరిగిన మరియు ధరించే క్యూటికల్స్! మనలో చాలా మందికి, మా గోళ్ళ యొక్క బేస్ను కప్పి ఉంచే అదనపు చర్మం పొర మా నెయిల్ పాలిష్‌తో సంపూర్ణ సున్నితమైన ముగింపు పొందకుండా ఆపే అడ్డంకి తప్ప మరొకటి కాదు. మనలో చాలామంది దానిని కత్తిరించడానికి ఇష్టపడతారు. కానీ మీ శరీరంలోని ప్రతిదానికీ ఒక ఉద్దేశ్యం ఉందని మర్చిపోకండి, మీ గోళ్ళ చుట్టూ చర్మం యొక్క చనిపోయిన పొరలను క్యూటికల్స్ అని పిలుస్తారు. కొంతమంది వాటిని కత్తిరించి తొలగించడానికి ఇష్టపడతారు, మరికొందరు వాటిని వెనక్కి నెట్టారు. వెళ్ళడానికి సరైన మార్గం ఏది? మీ క్యూటికల్స్ గురించి ఎందుకు పట్టించుకోవాలి? ఈ ప్రశ్నలన్నింటికీ సమాధానాలను ఈ వ్యాసంలో కనుగొనండి. స్క్రోలింగ్ ఉంచండి!

క్యూటికల్స్ అంటే ఏమిటి? అవి ఎందుకు ముఖ్యమైనవి?

షట్టర్‌స్టాక్

ప్రయోజనాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు మొదట మీ గోరు యొక్క శరీర నిర్మాణ శాస్త్రాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి. పై రేఖాచిత్రాన్ని మీరు నిశితంగా పరిశీలిస్తే, క్యూటికల్ క్రింద కుడివైపు గోరు మంచం యొక్క బేస్ సరిహద్దులో ఉన్న చర్మం యొక్క రేఖ, ప్రాక్సిమల్ గోరు మడత అని మీరు చూస్తారు. ప్రాక్సిమల్ గోరు మడత గోరు పలక యొక్క ఉపరితలంతో జతచేయబడుతుంది మరియు క్యూటికల్ పూర్వం యొక్క ఒక భాగం. ఒకే తేడా ఏమిటంటే, క్యూటికల్ చనిపోయిన చర్మ కణాలతో తయారవుతుంది, అయితే ప్రాక్సిమల్ గోరు మడత సజీవ చర్మ కణాలతో తయారు చేయబడింది.

తరచుగా ప్రజలు లూనులా - గోరు బేస్ వద్ద మీరు చూసే అర్ధ చంద్రుని ఆకారం - క్యూటికల్‌తో కంగారుపడతారు. లూనులా క్యూటికల్ పైన ఉంది.

మీరు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి కోసం వెళ్ళినప్పుడు, చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి గోరు క్యూటికల్‌ను తొలగించడాన్ని మీరు తరచుగా చూస్తారు. ఇప్పుడు, ఇది చాలా ప్రశ్నలను లేవనెత్తుతుంది. కొంతమంది వాటిని పూర్తిగా తొలగించడానికి ఇష్టపడతారు (తద్వారా నెయిల్ పాలిష్ సమానంగా ఉంటుంది), మరికొందరు వాటిని వెనక్కి నెట్టారు. సరైన మార్గం ఏది? క్యూటికల్స్ తొలగించడం సరేనా? తదుపరి విభాగంలో తెలుసుకోండి.

మీ క్యూటికల్స్ తొలగించడం సరేనా?

షట్టర్‌స్టాక్

చాలా మందికి వారి క్యూటికల్స్ తీయడం అలవాటు. చాలా మంది మానిక్యూరిస్టులు మీ మణి పరిపూర్ణంగా కనిపించడానికి వాటిని తొలగించడానికి ఇష్టపడతారు. ఏదేమైనా, క్యూటికల్స్ తొలగించడం అనేది సంపూర్ణ నో-నో. క్యూటికల్స్ సజీవ చర్మం మరియు గోరు మంచం మధ్య అవరోధంగా పనిచేస్తాయి. ముద్ర విరిగిన తర్వాత, సూక్ష్మజీవులు మరియు విదేశీ శరీరాలు సులభంగా ప్రవేశించి ఈ ప్రాంతానికి సోకుతాయి. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ క్యూటికల్స్ (1) ను కత్తిరించడం లేదా కత్తిరించడం ప్రోత్సహించదు.

క్యూటికల్స్ తొలగించకుండా వాటిని నెమ్మదిగా నెట్టడం మంచి పని. ఆ తరువాత, మీరు మిగిలి ఉన్న అదనపు బిట్లను తొలగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ క్యూటికల్స్ చాలా సున్నితమైనవి కాబట్టి వాటిని నెట్టేటప్పుడు అదనపు ఒత్తిడి రాకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మీ క్యూటికల్స్‌ను సురక్షితంగా కత్తిరించడానికి లేదా నెట్టడానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి.

మీ క్యూటికల్స్ ను సురక్షితంగా కత్తిరించడం ఎలా

1. నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్‌తో నెయిల్ పాలిష్ తొలగించండి.
2. క్యూటికల్స్ ను మృదువుగా చేయడానికి గోళ్ళను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి.
3. క్యూటికల్ రిమూవర్ వర్తించండి. క్యూటికల్స్ పొడిగా ఉంటే, మాయిశ్చరైజర్ వర్తించండి.
4. క్యూటికల్స్ ను సున్నితంగా నెట్టడానికి క్యూటికల్ పషర్ ఉపయోగించండి.
5. ఏదైనా అదనపు చర్మం మరియు హాంగ్‌నెయిల్స్‌ను కత్తిరించండి. మొత్తం క్యూటికల్ కత్తిరించడం మానుకోండి.

మీ క్యూటికల్స్ దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి మీరు జాగ్రత్త వహించాలి. క్యూటికల్ నష్టాన్ని సులభంగా నివారించవచ్చు. మీరు వాటిని పాడుచేయగలిగినప్పటికీ, వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకునే మార్గాలు ఉన్నాయి. తరువాతి విభాగంలో, క్యూటికల్ కేర్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని మేము చర్చించాము.

దెబ్బతిన్న క్యూటికల్స్: వాటిని ఎలా చూసుకోవాలి

షట్టర్‌స్టాక్

మీ క్యూటికల్స్ చూసుకోవటానికి సెలూన్లో మీ నెలవారీ సందర్శన కోసం వేచి ఉండకండి. వాటికి హాని జరగకుండా మీరు ఈ సాధారణ చిట్కాలను క్రమం తప్పకుండా అనుసరించవచ్చు.

1. మీ కటికల్స్ ను ఎప్పుడూ కట్ చేయకండి

మేము ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, క్యూటికల్స్ తొలగించడం వల్ల మీరు గోరు ఇన్ఫెక్షన్లకు గురవుతారు. ఇది మీ గోరు ఆరోగ్యం మరియు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

2. క్యూటికల్స్ నెట్టడానికి ఆరెంజ్ స్టిక్ ఉపయోగించండి

3. క్యూటికల్స్ తేమగా ఉంచండి

క్యూటికల్స్ మీ చర్మంలో ఒక భాగం. మీ చర్మం వలె, అవి ఎండిపోతాయి, రేకులు మరియు పై తొక్క. ఏదైనా మాయిశ్చరైజర్ క్యూటికల్స్ కు మంచిది. మీరు నూనె, హ్యాండ్ క్రీమ్ లేదా బాడీ మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగిస్తున్నా, మీ క్యూటికల్స్‌పై కొన్ని మసాజ్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.

4. ఎండబెట్టడం ఏజెంట్ల నుండి మీ చేతులను రక్షించుకోండి

ఇందులో డిష్ వాషింగ్ ద్రవాలు, నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్ మరియు హ్యాండ్ శానిటైజర్స్ ఉన్నాయి. మీ చర్మం మరియు క్యూటికల్స్ ఎండిపోయే అవకాశం ఉన్నందున ఈ చేతుల నుండి మీ చేతులను రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఈ ఉత్పత్తులలో దేనినైనా ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు తరువాత మీ చేతులు మరియు క్యూటికల్స్ తేమగా ఉండేలా చూసుకోండి. ఈ ఉత్పత్తుల ఎండబెట్టడం ప్రభావాల నుండి ఇది మీ చర్మాన్ని కాపాడుతుంది.

అలాగే, మీ దంతాలు లేదా గోళ్ళతో మీ క్యూటికల్స్ మీద తీయడం ఆపండి. మీకు హ్యాంగ్‌నెయిల్స్ ఉంటే, వాటిని తొలగించడానికి పట్టకార్లు లేదా గోరు క్లిప్పర్‌లను ఉపయోగించండి. వాటిని ఎప్పుడూ చీల్చుకోకండి లేదా కొరుకుకోకండి. మీ క్యూటికల్స్ ను మృదువుగా ఉంచడానికి మరియు ఎండబెట్టడం మరియు పగుళ్లు రాకుండా నిరోధించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిని క్రింద చూడండి.

మీ క్యూటికల్స్ మృదువుగా ఉంచడానికి చిట్కాలు

• హ్యాండ్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి

మీరు ఇంట్లో ఉన్నా, ప్రయాణం చేసినా, ఎల్లప్పుడూ హ్యాండ్ క్రీమ్ తీసుకెళ్ళి, మీ చేతులను అన్ని సమయాల్లో తేమగా ఉంచండి. హ్యాండ్ క్రీములు మీ చేతుల చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు తేమగా ఉంచుతాయి మరియు మీ క్యూటికల్స్ ఎండిపోకుండా నిరోధిస్తాయి.

• చిక్కటి క్రీమ్‌లను ఉపయోగించండి

చిక్కటి సారాంశాలు మరియు మాయిశ్చరైజర్లు చర్మం మరియు క్యూటికల్స్‌కు మంచి తేమను అందిస్తాయి. జోజోబా ఆయిల్, మకాడమియా ఆయిల్, షియా బటర్ లేదా కోకో బటర్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.

• వేడి మైనపు చికిత్స పొందండి

మీరు ఏ సెలూన్లోనైనా వేడి మైనపు చికిత్స పొందవచ్చు. ఈ చికిత్సలో, మీ చేతులు వెచ్చని మైనపులో ముంచబడతాయి. అప్పుడు, కనీసం 15 నిమిషాలు వేడిని చిక్కుకోవడానికి చేతి తొడుగులు మీ చేతుల్లో ఉంచబడతాయి. ఈ చికిత్స చివరిలో, మీరు మృదువైన గోర్లు మరియు క్యూటికల్స్ తో మిగిలిపోతారు.

మీ క్యూటికల్స్‌ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మీరు కొన్ని DIY వంటకాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. వాటిని తనిఖీ చేయండి!

మీ క్యూటికల్స్ కోసం శ్రద్ధ వహించడానికి DIY వంటకాలు

షట్టర్‌స్టాక్

1. బీస్వాక్స్, తేనె మరియు నేరేడు పండు క్రీమ్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 3 టేబుల్ స్పూన్లు తేనెటీగ గుళికలు
• 3 టేబుల్ స్పూన్లు నేరేడు పండు నూనె
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

విధానం

1. అన్ని పదార్థాలను ఒక గిన్నెలో ఉంచండి.
2. 15 సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్ చేయండి లేదా పదార్థాలు పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు.
3. మిశ్రమాన్ని ఒక కంటైనర్లో పోయాలి మరియు అది చల్లబరుస్తుంది వరకు వేచి ఉండండి.
4. ఈ DIY క్రీమ్‌తో మీ క్యూటికల్స్‌ను మసాజ్ చేయండి. అవసరమైన విధంగా ఉపయోగించండి.

2. కొబ్బరి మరియు లావెండర్ నానబెట్టండి

నీకు అవసరం అవుతుంది

• కొబ్బరి నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు
• లావెండర్ నూనె యొక్క 1-2 చుక్కలు

విధానం

1. కొబ్బరి నూనె కరుగు
2. అందులో లావెండర్ నూనె కలపాలి.
3. మీ గోళ్లను నూనెలో 15 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
4. మీ వేళ్లను బయటకు తీసి, మిగిలిపోయిన నూనెతో మసాజ్ చేయండి.
5. మీ చేతులను గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

3. నిమ్మకాయ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ నానబెట్టండి

నీకు అవసరం అవుతుంది

• పెట్రోలియం జెల్లీ యొక్క 2 టీస్పూన్లు
• నిమ్మరసం 2-3 చుక్కలు
• Ol టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్

విధానం

1. అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
2. మీ క్యూటికల్స్ ను మిశ్రమంలో నానబెట్టండి
3. కడగడానికి ముందు 10-15 నిమిషాలు.

మీ క్యూటికల్స్ చనిపోయిన చర్మంతో తయారవుతాయి, కానీ అవి మీ గోళ్ళను రక్షించడంలో మరియు వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సున్నితంగా ఉండండి మరియు వాటిని పాడుచేయకుండా ఉండండి. తదుపరిసారి మీరు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి కోసం వెళ్ళినప్పుడు, గోరు సాంకేతిక నిపుణుడిని మీ క్యూటికల్స్‌ను నెమ్మదిగా వెనక్కి నెట్టమని అడగండి, వాటిని తొలగించవద్దు. ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ లేదా నొప్పి ఉంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించండి.

క్యూటికల్ కేర్ గురించి ఇంకేమైనా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో వాటిని వదిలివేయండి మరియు మేము మీ వద్దకు తిరిగి వస్తాము!

1 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• కృత్రిమ గోర్లు: గోరు దెబ్బతిని తగ్గించడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుల చిట్కాలు. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ.

  www.aad.org/public/skin-hair-nails/nail-care/artificial-nails