సన్‌స్క్రీన్ మొటిమలకు కారణమవుతుందా? మొటిమలకు ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి

మీరు ఎండలో అడుగు పెట్టడానికి ముందు సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేశారు. అయితే, ఇది మీ చర్మం విరిగిపోయేలా చేసింది. ఇది మీకు ఎప్పుడైనా జరిగిందా? అవును అయితే, ఏదైనా సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తింపజేయడం వల్ల మీ చర్మం మరింత విరిగిపోతుందని మీరు అనుకోవచ్చు!

సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తింపచేయడం సంపూర్ణ అవసరం అయితే, మీ స్వభావం గల చర్మం కొన్ని సమయాల్లో గజిబిజిగా ఉంటుందని మీరు కూడా తెలుసుకోవాలి. అందువల్ల, మీ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకోవడం గురించి మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి - ఎందుకంటే అందులోని కొన్ని పదార్థాలు మొటిమల బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణం కావచ్చు. వివరంగా చదవడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి.

సన్‌స్క్రీన్ మొటిమలకు కారణమవుతుందా?

ఐస్టాక్

సన్‌స్క్రీన్‌లోని క్రియాశీల పదార్థాలు బ్రేక్‌అవుట్‌లు మరియు మొటిమలకు కారణమని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ నిజం దానికి దూరంగా ఉంది.

అప్పుడు, ఏవి చేస్తాయి?

అంతేకాకుండా, సన్‌స్క్రీన్‌ను సక్రమంగా నిల్వ చేయకపోవడం వల్ల దానిలోని రసాయనాలు మరియు పదార్థాలు కూడా విచ్ఛిన్నమవుతాయి మరియు మొటిమల బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణమవుతాయి .

ఉదాహరణకు, మీరు మీ బాటిల్ లేదా సన్‌స్క్రీన్ గొట్టాన్ని వేడి కారు లోపల లేదా సూర్యుని క్రింద బీచ్ లేదా పూల్‌సైడ్ ద్వారా వదిలివేస్తే, వేడి సన్‌స్క్రీన్‌లోని పదార్థాలను పనికిరానిదిగా చేస్తుంది మరియు వాటిని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. మీరు దీన్ని తదుపరిసారి వర్తింపజేస్తే, మీకు బ్రేక్‌అవుట్‌లు లభిస్తాయి.

సన్‌స్క్రీన్‌లో ఉపయోగించే కొన్ని రసాయన UV ఫిల్టర్లు చర్మ అలెర్జీలు మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కూడా కారణమవుతాయి. మొటిమలకు కారణమయ్యే పదార్థాలను పరిశీలిద్దాం.

సన్‌స్క్రీన్‌లో ఏ పదార్థాలు మొటిమలకు కారణం కావచ్చు?

ఐస్టాక్

సన్‌స్క్రీన్‌లో కొన్ని రంధ్రాల అడ్డుపడే పదార్థాలు మొటిమలకు కారణం కావచ్చు. అయినప్పటికీ, బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలతో పాటు ధూళి, నూనె, సెబమ్ మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాల అదనపు నిర్మాణం మొటిమలు మరియు మొటిమలకు కారణమవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. మరింత రద్దీకి కారణమయ్యే రంధ్రాల-అడ్డుపడే పదార్థాలతో ఉత్పత్తులను వర్తింపచేయడం పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది. అందువల్ల, సన్‌స్క్రీన్ కొనడానికి ముందు, ఇందులో ఈ పదార్థాలు లేవని నిర్ధారించుకోండి:

1. కామెడోజెనిక్ నూనెలు మరియు వెన్నలు

సన్‌స్క్రీన్స్‌లో కోకో బటర్, గోధుమ బీజ నూనె, సోయాబీన్ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె వంటి పదార్థాలు ఉంటాయి. అవి సహజ పదార్ధాలు అయినప్పటికీ, అవి చర్మ రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి. మీకు మొటిమల బారిన పడిన చర్మం ఉంటే, ఈ పదార్థాలు మీ బ్రేక్‌అవుట్‌లను తీవ్రతరం చేస్తాయి. అందువల్ల, వాటిని నివారించండి. బదులుగా, మీరు పొద్దుతిరుగుడు, జోజోబా, సముద్రపు బుక్‌థార్న్, రోజ్‌షిప్ సీడ్ మరియు గ్రేప్‌సీడ్ నూనెలను కలిగి ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌లను ఎంచుకోవచ్చు.

2. ఖనిజ నూనెలు మరియు సిలికాన్లు

సన్‌స్క్రీన్స్‌లో మీరు కనుగొనే రెండు సాధారణ పదార్థాలు ఇవి. మినరల్ ఆయిల్స్ మరియు సిలికాన్లు మీ చర్మ రంధ్రాల ద్వారా చెమట నుండి బయటపడనివ్వవు. తత్ఫలితంగా, చెమట మరియు ధూళి రంధ్రాల లోపల చిక్కుకుంటాయి, ఇది చివరికి చికాకు మరియు బ్రేక్అవుట్లకు కారణమవుతుంది.

3. బెంజోఫెనోన్స్

ఇవి చాలా సన్‌స్క్రీన్ క్రీములు మరియు లోషన్లలో మీరు కనుగొనే UV ఫిల్టర్లు. సర్వసాధారణమైనవి ఆక్సిబెంజోన్ మరియు అవోబెంజోన్. ఆక్సిబెంజోన్ ఎరిథెమాటస్ పాపులోవేసిక్యులర్ విస్ఫోటనంను ప్రేరేపిస్తుందని మరియు ఫోటోఅలెర్జీకి కారణమవుతుందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. బెంజోఫెనోన్స్ అటువంటి చర్మ ప్రతిస్పందనలను ప్రేరేపించవచ్చని ఇది తేల్చింది (1).

4. పాబా మరియు ఇతర రసాయనాలు

పారా-అమైనోబెంజోయిక్ ఆమ్లం (PABA) మరియు మెథాక్సిసిన్నమేట్ (సాధారణంగా జలనిరోధిత సన్‌స్క్రీన్‌లో కనిపిస్తాయి) వంటి కొన్ని పదార్థాలు మీకు సున్నితమైన మరియు మొటిమల బారిన పడిన చర్మం కలిగి ఉంటే మొటిమలు మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణమవుతాయి.

సన్‌స్క్రీన్‌లను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి:

• బ్యూటిల్ స్టీరేట్
• డెసిల్ ఓలియేట్
• ఐసోప్రొపైల్ మిరిస్టేట్
• ఐసోప్రొపైల్ ఐసోస్టీరేట్
• ఐసోప్రొపైల్ నియోపెంటనోయేట్
• మిరిస్టైల్ మిరిస్టేట్
• ఐసోప్రొపైల్ పాల్‌మిటేట్
• ఆక్టిల్ పాల్‌మిటేట్
• మిరిస్టైల్ ప్రొపియోనేట్
• ఆక్టిల్ స్టీరేట్
• పిప్పరమింట్ ఆయిల్ లేదా ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్ -2 (పిపిజి -2)

ఈ రసాయనాలన్నీ మొటిమల బారినపడే చర్మాన్ని చికాకుపెడతాయి మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణమవుతాయి (2).

5. బీస్వాక్స్ మరియు ఇతర మొక్కల మైనపులు

మొక్క మైనపులు మరియు మైనంతోరుద్దు చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి మరియు చాలా చర్మ రకాలు వాటిని తట్టుకోగలవు. అయితే, మీకు సున్నితమైన మరియు మొటిమల బారిన పడిన చర్మం ఉంటే, ఈ మైనపులు మీ చర్మాన్ని మరింత ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తాయి. ఈ పదార్థాలు ఇప్పటికే అడ్డుపడే రంధ్రాలను అడ్డుకోగలవు, తద్వారా చర్మం.పిరి పీల్చుకోవడం కష్టమవుతుంది.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ పదార్ధాలన్నీ మీ చర్మానికి సరిపోకపోవచ్చు లేదా ఉండకపోవచ్చు. కొన్ని చర్మ రకాలు ఈ పదార్ధాలను సులభంగా తట్టుకోగలవు, మరికొన్ని కాకపోవచ్చు. అందువల్ల, మీ సన్‌స్క్రీన్‌ను తెలివిగా ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకునేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

మీ చర్మం కోసం సరైన సన్‌స్క్రీన్ ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు

ఐస్టాక్

1. “నాన్-కామెడోజెనిక్” మరియు “ఆయిల్ ఫ్రీ” అని చెప్పే సన్‌స్క్రీన్ కోసం తనిఖీ చేయండి

మొటిమలు వచ్చే చర్మం ఉంటే మీరు దృష్టి పెట్టవలసిన పదం నాన్‌కోమెడోజెనిక్. సన్‌స్క్రీన్‌లో మీ చర్మ రంధ్రాలను అడ్డుపెట్టుకుని, బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణమయ్యే పదార్థాలు ఏవీ లేవు. చమురు లేని సన్‌స్క్రీన్లు చర్మం నుండి అదనపు నూనెను దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.

2. ఆక్సిబెంజోన్ మరియు పాబాలకు దూరంగా ఉండండి

3. ఎస్పీఎఫ్‌తో ఒక రోజు క్రీమ్‌ను ఎంచుకోండి

అన్ని చర్మ రకాలకు మాయిశ్చరైజింగ్ చాలా ముఖ్యమైనది, మరియు డే క్రీమ్‌లో ఎస్పిఎఫ్ ఉంటే, మీ చర్మం దానిని ఇష్టపడుతుంది. మీ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజర్ మరియు ఎస్.పి.ఎఫ్ తో పొరలుగా వేయడానికి బదులుగా, రెండింటినీ అందించే ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి. బ్రాడ్-స్పెక్ట్రం రక్షణతో పాటు SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న మాయిశ్చరైజర్-సన్‌స్క్రీన్ కాంబోలు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిని తనిఖీ చేయండి.

4. లేతరంగు గల సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకోండి

జిడ్డుగల చర్మం మరియు మేకప్ వాడే వారికి ఇది. ఫౌండేషన్ మరియు సన్‌స్క్రీన్ క్రీమ్‌తో మీ చర్మాన్ని పొరలుగా వేయడానికి బదులుగా, లేతరంగు గల సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకుని సన్‌స్క్రీన్ పదార్ధాలతో వదులుగా ఉండే పొడితో దాన్ని పూర్తి చేయండి.

• మీకు పొడి చర్మం ఉంటే, మీ ముఖం కోసం సన్‌స్క్రీన్ క్రీములను ఎంచుకోండి.
• శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు, జెల్ ఆధారిత సన్‌స్క్రీన్లు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి.
• కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న సున్నితమైన ప్రాంతం కోసం, సన్‌స్క్రీన్ కర్రలు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి.

అమెరికన్ చర్మ రోగ విజ్ఞాన అకాడమీ కూడా మీరు దరఖాస్తు అవసరం చాలా సన్స్క్రీన్ గురించి మార్గదర్శకాలను అప్లికేషన్ యొక్క ఫ్రీక్వేన్సి ఉంటుంది.

• పెద్దలు సాధారణంగా వారి శరీరంలోని ప్రతి భాగాన్ని కవర్ చేయడానికి 30 ఎంఎల్ సన్‌స్క్రీన్ అవసరం.
• ఎండలో అడుగు పెట్టడానికి 15 నిమిషాల ముందు సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తించండి మరియు ప్రతి రెండు గంటలకు లేదా బాటిల్‌పై సూచనల ప్రకారం మళ్లీ వర్తించండి.
• మీ పెదాలను మర్చిపోవద్దు! బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు లిప్ బామ్ లేదా లిప్ స్టిక్ ను ఎస్.పి.ఎఫ్ తో అప్లై చేయండి.

మీ సౌలభ్యం కోసం, మీరు ఎంచుకోగల ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్ మరియు SPF- ఆధారిత ఉత్పత్తులను మేము జాబితా చేసాము.

మొటిమల బారిన పడే చర్మం కోసం సన్‌స్క్రీన్ మరియు ఎస్పీఎఫ్ ఆధారిత ఉత్పత్తులు

1. ఎల్టా ఎండి యువి క్లియర్ బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ ఎస్పిఎఫ్ 46

ఈ సన్‌స్క్రీన్ చర్మవ్యాధి నిపుణులచే ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది మరియు ఇది రంగులేని మరియు లేతరంగు రూపాల్లో లభిస్తుంది. ఇది చమురు రహితమైనది మరియు సువాసన లేనిది.

2. న్యూట్రోజెనా హైడ్రో బూస్ట్ జెల్ otion షదం సన్‌స్క్రీన్ ఎస్పీఎఫ్ 30

ఈ జెల్ ఆధారిత సన్‌స్క్రీన్ తేలికైనది, జిడ్డు లేనిది మరియు నీటి నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది. ఇది సూర్య రక్షణతో పాటు ఆర్ద్రీకరణను కూడా అందిస్తుంది.

3. అవేన్ హై ప్రొటెక్షన్ లేతరంగు కాంపాక్ట్ SPF 50

ఇది ఖనిజ సన్‌స్క్రీన్, దీనికి క్రీమ్-టు-పౌడర్ ఫార్ములా ఉంది. ఇది సున్నితమైన చర్మం కోసం ప్రత్యేకంగా తయారు చేయబడింది మరియు ఆక్సిబెంజోన్ మరియు ఆక్టినోక్సేట్ లేకుండా ఉంటుంది.

4. LA రోచె-పోసే ఆంథెలియోస్ AOX ఫేస్ సన్‌స్క్రీన్ SPF 50

ఇది సన్‌స్క్రీన్‌తో రోజువారీ యాంటీఆక్సిడెంట్ సీరం. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ కాంప్లెక్స్ కలిగి ఉంటుంది, మరియు ఫార్ములా చమురు రహిత, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు-పరీక్షించిన మరియు పారాబెన్ లేనిది.

5. క్లినిక్ సూపర్ సిటీ బ్లాక్ ఆయిల్ ఫ్రీ డైలీ ఫేస్ ప్రొటెక్టర్ బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ ఎస్పిఎఫ్ 40

ఇది డెర్మటాలజిస్ట్-ఆమోదించిన ఫార్ములా, ఇది మీ ముఖం మీద బరువులేనిదిగా అనిపిస్తుంది. మేకప్ కోసం దీనిని ప్రైమర్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది సూర్యుడు మరియు పర్యావరణ నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది.

తక్కువ సంక్షిప్త మరియు జిడ్డుగల సన్‌స్క్రీన్‌ల కోసం మీరు చాలా ఎంపికలను కనుగొంటారు. లేబుళ్ళను జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు మీ చర్మానికి సరైన సూత్రీకరణ కోసం చూడండి. ఇది ఎల్లప్పుడూ