స్మెల్లీ స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ ను ఎలా వదిలించుకోవాలి

శరీర వాసన సరిపోకపోతే, మీరు పరిష్కరించాల్సిన మరో సమస్య ఇక్కడ ఉంది - స్మెల్లీ నెత్తి మరియు జుట్టు. ఈ సమస్య మీ విశ్వాసాన్ని వెనుక సీటు తీసుకోవటానికి కారణమవుతుంది మరియు మిమ్మల్ని సామాజికంగా ఇబ్బందికరంగా చేస్తుంది. మీ జుట్టు మరియు నెత్తిమీద విచిత్రమైన వాసన వెలువడటం మీరు గమనించాలి. మీరు సాధారణంగా వర్కవుట్ చేసేవారిలో లేదా సాధారణంగా చెమట పట్టే వారిలో ఉంటే, మీరు కూడా త్వరగా గడ్డివాము పోవడం చూస్తారు.

మీ నెత్తి మరియు జుట్టు దుర్వాసన రావడానికి కారణమేమిటి? రోజూ కడగకుండా స్మెల్లీ హెయిర్ ను ఎలా వదిలించుకోవాలి? మీ అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానాలను మీరు ఇక్కడే కనుగొంటారు. చదవడం కొనసాగించు!

విషయ సూచిక

• నా నెత్తిమీద వాసన ఎందుకు వస్తుంది?
• స్మెల్లీ స్కాల్ప్ మరియు జుట్టుకు కారణమేమిటి?
• సహజంగా స్మెల్లీ స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ ను ఎలా వదిలించుకోవాలి
• స్మెల్లీ స్కాల్ప్ మరియు జుట్టును ఎలా నివారించాలి

నా నెత్తిమీద వాసన ఎందుకు వస్తుంది?

మీ నెత్తి వివిధ కారణాల వల్ల దుర్వాసన లేదా విచిత్రమైన వాసన ఉంటుంది. మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉండటం ఒక కారణం. జిడ్డుగల చర్మం ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉంటారు. ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేసే స్కాల్ప్స్ ఎల్లప్పుడూ చెడు వాసనను కలిగి ఉండవు, అవి ప్రత్యేకమైన పుల్లని వాసనను ఇస్తాయి.

జిడ్డుగల చర్మం నుండి దుర్వాసన సాధారణంగా అక్కడ బ్యాక్టీరియా చర్యల ఫలితంగా ఉంటుంది. మీ చర్మం జిడ్డుగలదా కాదా అనే దానిపై బాక్టీరియా దాదాపు ఎల్లప్పుడూ మీ నెత్తిమీద ఉంటుంది. అదనపు నూనె ఈ బ్యాక్టీరియాను వృద్ధి చెందడానికి మరియు విస్తరించడానికి అవసరమైన పోషకాహారాన్ని అందిస్తుంది. ఇది ప్రత్యేకమైన దుర్వాసనను ఇవ్వగలదు.

స్మెల్లీ నెత్తికి దోహదం చేసే ఇతర అంశాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

స్మెల్లీ స్కాల్ప్ మరియు జుట్టుకు కారణమేమిటి?

మీకు తెలిసినట్లుగా, జిడ్డుగల చర్మం వాసనకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి.

మీ నెత్తిని అదనపు జిడ్డుగా మార్చడానికి తెలిసిన అంశాలు:

• కొన్ని రోజులు జుట్టు కడుక్కోవడం లేదా పరిశుభ్రత సరిగా లేదు
• హార్మోన్ల మార్పులు
• సెబోర్హీక్ చర్మశోథ, సోరియాసిస్, చుండ్రు లేదా అలెర్జీ కాంటాక్ట్ చర్మశోథ వంటి వైద్య పరిస్థితులు
• అధిక చెమట
• కాలుష్యం

ఈ కారకాలు మీ జుట్టు మరియు చర్మం స్మెల్లీగా ఉండటానికి దోహదం చేస్తాయి.

కొన్ని రోజుల తర్వాత తాజాగా షాంపూ చేసిన జుట్టు ఎందుకు విచిత్రమైన వాసనను ప్రారంభిస్తుందనే దాని గురించి మనకు ఇప్పుడు మంచి ఆలోచన ఉంది, ఈ సమస్యపై పోరాడటానికి కొన్ని సహజ హక్స్ చూద్దాం.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

సహజంగా స్మెల్లీ స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ ను ఎలా వదిలించుకోవాలి

1. ముఖ్యమైన నూనెలు
2. నిమ్మరసం
3. వెల్లుల్లి నూనె
4. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
5. టమాటో రసం
6. వంట సోడా
7. నెత్తిపై కండీషనర్ వాడటం మానుకోండి

జుట్టు మరియు చర్మం నుండి వాసన తొలగించడానికి ఇంటి నివారణలు

1. ముఖ్యమైన నూనెలు

a. టీ ట్రీ ఆయిల్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• టీ ట్రీ ఆయిల్ 6 చుక్కలు
• 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు జోజోబా లేదా తీపి బాదం నూనె

మీరు ఏమి చేయాలి

1. టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను జోజోబా లేదా తీపి బాదం నూనెతో పేర్కొన్న పరిమాణంలో కలపండి.
2. మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తికి, కొద్దిగా జుట్టుకు రాయండి.
3. శుభ్రం చేయుటకు ముందు కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ 1-2 సార్లు చేయవచ్చు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క ఆహ్లాదకరమైన వాసన మీ జుట్టును తాజాగా వాసన పడేలా చేస్తుంది మరియు దాని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు వాసన కలిగించే సూక్ష్మజీవులతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి (1).

బి. వేప నూనె

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• వేప నూనె 5-6 చుక్కలు
• ఏదైనా క్యారియర్ ఆయిల్ 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ఏదైనా క్యారియర్ ఆయిల్‌లో ఒకటి నుండి రెండు టేబుల్‌స్పూన్ల వరకు ఐదు నుంచి ఆరు చుక్కల వేపనూనె కలపాలి.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తికి, జుట్టుకు రాయండి.
3. కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
4. శుభ్రం చేయు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజులో 1-2 సార్లు చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

వేప నూనె యాంటీమైక్రోబయల్ (2). అందువల్ల, మీ నెత్తిమీద దుర్వాసన రావడానికి కారణమయ్యే నిరంతరం ప్రతిరూపించే సూక్ష్మజీవులను తొలగించడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

2. నిమ్మరసం

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• నిమ్మరసం 2 టీస్పూన్లు
• 1-2 కప్పుల వెచ్చని నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ఒకటి నుండి రెండు కప్పుల వెచ్చని నీటితో రెండు టీస్పూన్ల నిమ్మరసం కలపండి.
2. తేలికపాటి ప్రక్షాళనతో మీ జుట్టును కడగాలి.
3. మీ జుట్టు ఇవ్వండి మరియు నెత్తిమీద నిమ్మకాయ మరియు నీటి మిశ్రమంతో తుడిచివేయండి.
4. కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
5. మీ జుట్టును సాదా నీటితో బాగా కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

వారానికి రెండుసార్లు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

నిమ్మకాయ యొక్క బాక్టీరిసైడ్ ప్రభావాలు మీ జుట్టు చెడు వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి (3). నిమ్మకాయ చుండ్రును కూడా ఎదుర్కోగలదు, ఇది స్మెల్లీ నెత్తికి అనేక కారణాలలో ఒకటి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

3. వెల్లుల్లి నూనె

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 4-5 వెల్లుల్లి లవంగాలు
• కొబ్బరి నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. వెల్లుల్లి లవంగాలను చూర్ణం చేయండి.
2. పిండిచేసిన లవంగాలను రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనెతో కొన్ని నిమిషాలు వేడి చేయండి.
3. దాని నుండి అన్ని నూనెను తీయడానికి మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి.
4. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తికి, కొద్దిగా జుట్టుకు రాయండి.
5. తేలికపాటి ప్రక్షాళన మరియు నీటితో శుభ్రం చేయుటకు ముందు కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మీరు దీన్ని వారానికి 1-2 సార్లు చేయవచ్చు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

వెల్లుల్లిలోని సల్ఫర్ సమ్మేళనాల యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ కార్యకలాపాలు మీ నెత్తిమీద దుర్వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడతాయి (4).

గమనిక: వెల్లుల్లిని పూయడం కొన్ని సందర్భాల్లో చికాకు కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, దయచేసి మీరు దానిని వర్తించే ముందు ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

4. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• ½ కప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 2 కప్పుల నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. అర కప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రెండు కప్పుల నీటితో కలపండి.
2. మీ జుట్టును తేలికపాటి ప్రక్షాళనతో కడగాలి మరియు పై మిశ్రమాన్ని తుది శుభ్రం చేయుటకు వాడండి.
3. దీని తర్వాత మీ జుట్టును నీటితో బాగా కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని వారానికి 1-2 సార్లు చేయవచ్చు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ స్వభావం మీ నెత్తిపై అభివృద్ధి చెందుతున్న బ్యాక్టీరియాను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది (5).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

5. టొమాటో జ్యూస్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

1 మధ్య తరహా టమోటా

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మధ్యస్థ-పరిమాణ టమోటా నుండి గుజ్జును పిండి వేయండి.
2. గుజ్జును నేరుగా నెత్తికి రాయండి.
3. సాదా నీటితో శుభ్రం చేయుటకు ముందు 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని వారానికి 1 నుండి 2 సార్లు చేయవచ్చు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

టొమాటో గుజ్జు మీ నెత్తిపై వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది (6).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

6. బేకింగ్ సోడా

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా
• కప్పు నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. అర కప్పు నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా వేసి బాగా కలపాలి.
2. తేలికపాటి ప్రక్షాళనతో మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే శుభ్రం చేసుకోండి.
3. మీ జుట్టు కడిగిన తరువాత, బేకింగ్ సోడా ద్రావణంతో తుది శుభ్రం చేయుము.
4. నీటితో బాగా కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని వారానికి ఒకసారి చేయవచ్చు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

బేకింగ్ సోడా యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ స్వభావం మీ నెత్తిపై వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది (7).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

7. నెత్తిపై కండీషనర్ వాడటం మానుకోండి

కండిషనర్లు మీ జుట్టుకు మాత్రమే మరియు మీ నెత్తికి కాదు. నెత్తికి కండీషనర్‌ను పూయడం వల్ల అది మరింత జిడ్డుగా తయారవుతుంది, మీ నెత్తిపై వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియా గుణించే అవకాశం ఇస్తుంది.

ఈ నివారణలతో పాటు, మీ చర్మం మరియు జుట్టు దుర్వాసన రాకుండా ఉండటానికి మీరు క్రింద పేర్కొన్న చిట్కాలను కూడా అనుసరించవచ్చు.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

స్మెల్లీ స్కాల్ప్ మరియు జుట్టును ఎలా నివారించాలి

• మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా కడగాలి.
• చుండ్రు (ఏదైనా ఉంటే) వంటి వాసన యొక్క మూల కారణాన్ని చికిత్స చేయండి.
• మీరు చాలా చెమట ఉంటే, తేలికపాటి దుస్తులు ధరించండి.
• తేలికపాటి సువాసనగల షాంపూని ఉపయోగించండి.
• నూనె స్రావం పెరిగేకొద్దీ మీ నెత్తి గీసుకునే ప్రలోభాలకు దూరంగా ఉండండి.
• మీ జుట్టును నిరంతరం తాకడం మానుకోండి.
• మీరు బయట ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే, మీ జుట్టును పర్యావరణ కాలుష్యం నుండి రక్షించడానికి కండువా లేదా టోపీ ధరించండి.

ఈ నివారణలు మరియు చిట్కాల కలయిక మీకు స్మెల్లీ నెత్తిమీద పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా పునరావృతమయ్యే సమస్య కాబట్టి, మీ నెత్తి మళ్లీ స్మెల్లీగా మారకుండా ఉండటానికి మీరు పైన చర్చించిన నివారణ చిట్కాలను ప్రయత్నించాలి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

మీ స్మెల్లీ స్కాల్ప్ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఈ పోస్ట్ మీకు సహాయపడుతుందని ఆశిస్తున్నాము. ఏవైనా ప్రశ్నలకు, దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మాతో సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

కడిగిన తర్వాత కూడా నా జుట్టు వాసన ఎందుకు వస్తుంది?

మీ జుట్టు కడిగిన కొద్ది గంటలు వాసన చూస్తే, మీరు చాలావరకు స్మెల్లీ హెయిర్ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్నారు. ఈ సిండ్రోమ్ ఒక లక్షణంలో కనిపిస్తుంది, ఇది మీ నెత్తి నుండి వెలువడే భయంకరమైన వాసన.

స్మెల్లీ నెత్తికి ఏ షాంపూ మంచిది?

చాలా సల్ఫర్ కలిగి ఉన్న షాంపూలు స్మెల్లీ నెత్తి మరియు జుట్టుకు సహాయపడతాయి. దుర్వాసన నెత్తికి దోహదం చేసే బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను ఎదుర్కోవడానికి సల్ఫర్ సహాయపడుతుంది.

ప్రస్తావనలు

1. "మెలలూకా ఆల్టర్నిఫోలియా (టీ ట్రీ) ఆయిల్: యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు ఇతర inal షధ లక్షణాల సమీక్ష" క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ రివ్యూస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
2. "చికిత్సా పాత్ర అజాదిరాచ్తా ఇండికా (వేప) మరియు వ్యాధుల నివారణ మరియు చికిత్సలో వారి క్రియాశీలక భాగాలు" ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
3. "విబ్రియో కలరాకు వ్యతిరేకంగా నిమ్మరసం మరియు నిమ్మ ఉత్పన్నాల బాక్టీరిసైడ్ చర్య." బయోలాజికల్ అండ్ ఫార్మాస్యూటికల్ బులెటిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్
4. "వెల్లుల్లి నుండి అల్లిసిన్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు." సూక్ష్మజీవులు మరియు సంక్రమణ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
5. “ఎస్చెరిచియా కోలి, స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ మరియు కాండిడా అల్బికాన్స్‌కు వ్యతిరేకంగా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ యాక్టివిటీ; సైటోకిన్ మరియు సూక్ష్మజీవుల ప్రోటీన్ వ్యక్తీకరణను తగ్గించడం ”సైంటిఫిక్ రిపోర్ట్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
6. “” జుర్నల్ మైక్రోబయోలాజి, ఎపిడెమియోలాజి, ఇమ్యునోబయోలాజి, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
7. "సంభావ్య మానవ వ్యాధికారకాలకు వ్యతిరేకంగా ఇంటి క్రిమిసంహారకాలు మరియు సహజ ఉత్పత్తుల యొక్క యాంటీమైక్రోబయాల్ చర్య." ఇన్ఫెక్షన్ కంట్రోల్ అండ్ హాస్పిటల్ ఎపిడెమియాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్