కింకి గిరజాల జుట్టును వేగంగా ఎలా పెంచుకోవాలి

మీ జుట్టు పెరగడం కోసం ఎదురుచూసే పోరాటం నిజమైనది. మీరు మీ స్నేహితులను పొడవాటి బాధలతో అసూయపర్చినప్పుడు ఇది ఘోరంగా ఉంటుంది. మీరు మీ అద్దంలో అరుస్తూ ఉండాలి, "నా జుట్టు పెరగడానికి ఎందుకు వయస్సు పడుతుంది?" చింతించకండి, మీ చల్లగా ఉంచండి మరియు మీ కర్ల్స్ స్వంతం చేసుకోండి. మీ కింకి గిరజాల జుట్టు వేగంగా పెరిగేలా చేయడానికి ఇక్కడ గైడ్ ఉంది.

అయితే ఒక్క నిమిషం ఆగు! ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకుందాం మరియు కింకి గిరజాల జుట్టు అంటే ఏమిటి అనే దాని గురించి మాట్లాడుదాం.

కింకి కర్లీ హెయిర్ అంటే ఏమిటి?

కర్ల్స్ ఎలా ఏర్పడతాయో ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా? మీ హెయిర్ షాఫ్ట్‌లలోని డైసల్ఫైడ్‌లు మరియు కెరాటిన్‌ల మధ్య ఏర్పడిన బంధాలు మీ క్యూటికల్స్ వంగి కర్ల్స్ ఏర్పరుస్తాయి.

ఓప్రా విన్ఫ్రే యొక్క ప్రఖ్యాత హెయిర్ స్టైలిస్ట్ ఆండ్రీ వాకర్, కర్ల్స్ ను 4 రకాలుగా వర్గీకరించారు. టైప్ 1 స్ట్రెయిట్ హెయిర్, టైప్ 2 ఉంగరాల జుట్టు, మరియు టైప్ 3 వంకరగా ఉంటుంది. కింకి జుట్టును టైప్ 4 గా వర్గీకరించారు మరియు దీనిని 3 ఉప రకాలుగా విభజించారు. నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.

టైప్ 4: కింకి హెయిర్

షట్టర్‌స్టాక్

కింకి జుట్టు సాధారణంగా జిగ్జాగ్ నమూనాను అనుసరిస్తుంది. ఇది మందంగా మరియు స్థితిస్థాపకంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇది చాలా పెళుసైన జుట్టు రకం. కింకి జుట్టు అన్ని ఇతర జుట్టు రకాలు వలె జుట్టు పెరుగుదలకు సమానమైన ఫ్రీక్వెన్సీని కలిగి ఉంటుంది, కానీ సరైన సంరక్షణ లేకపోవడం విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తుంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

టైప్ 4 ఎ (సాఫ్ట్) - ఇది అన్ని జుట్టు రకాల్లో చాలా పెళుసుగా ఉంటుంది. ఈ కర్ల్స్ పటిష్టంగా చుట్టబడి ఉంటాయి మరియు తిరస్కరించలేని 'Z' నమూనాను కలిగి ఉంటాయి. ఈ జుట్టు రకం తీవ్రమైన పొడిని అనుభవించవచ్చు.

టైప్ 4 బి (వైరీ) - ఈ జుట్టు రకానికి ఖచ్చితమైన కర్ల్ నమూనా లేదు. ఇది ఉబ్బినట్లు కనిపిస్తుంది మరియు పొడిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

టైప్ 4 సి (వైరీ) - ఈ జుట్టు రకం 70% కుదించడాన్ని అనుభవిస్తుంది. అంటే మీ జుట్టు పొడవు 10 అంగుళాలు ఉన్నప్పటికీ, అది 3 అంగుళాల పొడవు మాత్రమే కనిపిస్తుంది.

మీ జుట్టును పెంచుకోవడం చాలా కష్టమైన పని, ప్రత్యేకించి మీరు కింకి గిరజాల జుట్టు కలిగి ఉంటే అది కుదించడానికి చాలా అవకాశం ఉంది. కానీ కొన్ని నిర్వహణ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా మీ జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడం పూర్తిగా సాధ్యమే. వాటిని తనిఖీ చేయడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి!

మీ కింకి గిరజాల జుట్టు వేగంగా పెరిగేలా నిర్వహణ చిట్కాలు

1. మీ జుట్టు కడగడం

• మీ జుట్టును కడగడానికి సిద్ధం చేయండి

షాంపూ చేయడానికి ముందు దినచర్యగా, కొబ్బరి నూనెను మీ జుట్టుకు కడగడానికి కొన్ని గంటల ముందు రాయండి. మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయడం వల్ల రంధ్రాలు తెరుచుకుంటాయి మరియు పోషకాలను గ్రహించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది షాంపూలోని రసాయనాలను మీ నెత్తిమీద నిర్మించకుండా నిరోధిస్తుంది.

• ప్రీ-షాంపూని ఉపయోగించండి

ప్రీ-షాంపూ లేదా ప్రీ-పూ అనేది షాంపూ చేయడానికి ముందు తడి జుట్టుకు వర్తించే కండిషనింగ్ చికిత్స. రసాయన నిండిన షాంపూల వల్ల ఎండబెట్టడం లేదా విచ్ఛిన్నం కాకుండా నిరోధించే రక్షణ పొరగా ఇది పనిచేస్తుంది. మీ జుట్టును విభాగాలుగా విభజించి, ప్రతి జుట్టు స్ట్రాండ్‌ను ప్రీ-షాంపూ చికిత్సతో కోట్ చేయండి. మీ జుట్టుకు షాంపూ చేసే ముందు 30 నిమిషాలు కూర్చుని శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది షాంపూ చేసినప్పుడు మీ జుట్టులోని సహజ నూనెలు మరియు తేమను లాక్ చేస్తుంది. అదనపు వర్జిన్ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె, అవోకాడో ఆయిల్, పెరుగు, మరియు షియా బటర్ వంటి పదార్ధాలతో ఇంట్లో కొన్ని ఉత్తమమైన ప్రీ-షాంపూ చికిత్సలు చేయవచ్చు.

• కుడి షాంపూని ఉపయోగించండి

వివిధ జుట్టు రకాలు వేర్వేరు అవసరాలను కలిగి ఉంటాయి. ఆకృతి జుట్టు సున్నితమైనది మరియు పెళుసుగా ఉంటుంది, కాబట్టి దీనికి సున్నితమైన షాంపూ అవసరం. సల్ఫేట్ లేని షాంపూని ఉపయోగించడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టు గజిబిజిగా మరియు పొడిగా మారకుండా చేస్తుంది. మార్కెట్లో చాలా షాంపూలు మీ పెళుసైన జుట్టును దెబ్బతీసే రసాయనాలతో నిండి ఉంటాయి. అందువల్ల, ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి, జోజోబా ఆయిల్ లేదా ఆర్గాన్ ఆయిల్ కలిగి ఉన్న సేంద్రీయ షాంపూని ఉపయోగించండి.

• కడగడానికి ముందు మీ జుట్టును సెక్షన్ చేయండి

మీ జుట్టును ఒకేసారి కడగడం చిక్కులకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, మీ జుట్టును నాలుగు విభాగాలుగా విభజించి, ఒక సమయంలో ఒక విభాగాన్ని కడగాలి.

• మీ నెత్తిపై దృష్టి పెట్టండి

ధూళి, నూనె మరియు ఇతర అవశేషాలు మీ నెత్తిపై ఏర్పడతాయి. ఈ కాలుష్య కారకాలు జుట్టు పెరుగుదలకు అవరోధంగా పనిచేస్తాయి. మీ జుట్టు శుభ్రంగా మరియు తాజాగా ఉండటానికి మీ నెత్తిని శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల, సేంద్రీయ షాంపూని వాడండి, అది మీ నెత్తిని దాని సహజ నూనెలను తొలగించకుండా శుభ్రపరుస్తుంది.

2. మీ జుట్టు తేమగా ఉంచడం

• ప్రతి వాష్ తర్వాత కండీషనర్ ఉపయోగించండి

షాంపూలు మీ జుట్టు మరియు చర్మం నుండి సహజమైన నూనెలను తీసివేస్తాయి. రోజంతా మీ జుట్టును తేమగా ఉంచే కండీషనర్ వాడండి. గిరజాల జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన కండీషనర్ కోసం చూడండి. ఈ జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మీ తాళాలను మృదువుగా చేస్తాయి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, కండీషనర్‌ను మీ జుట్టులో కడగడానికి ముందు 5 నిమిషాలు ఉంచండి.

• డీప్ కండీషనర్ ఉపయోగించండి

లోతైన కండీషనర్ ప్రతి హెయిర్ స్ట్రాండ్‌లోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు నీరసంగా మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టును పునరుద్ధరిస్తుంది. ఇది frizz మరియు మరమ్మత్తు పెళుసైన మరియు విరిగిన తంతువులను నియంత్రిస్తుంది. ఆర్గాన్ ఆయిల్ లేదా కెరాటిన్ కలిగిన కండిషనర్లు ఉత్తమ ఎంపికలు. ఈ లోతైన కండిషనర్లు మీ జుట్టును రూట్ నుండి చిట్కా వరకు బాగా పోషిస్తాయి. వాటిని మయోన్నైస్ మరియు ఇతర సహజ కండిషనింగ్ పదార్ధాలతో ఇంట్లో తయారు చేయవచ్చు.

• రోజూ మీ జుట్టును తేమగా చేసుకోండి

ఆకృతి గల జుట్టు ఎక్కువగా దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. దీనిని నివారించడానికి, ప్రతిరోజూ లీవ్-ఇన్ కండీషనర్‌ను వర్తించండి. కొబ్బరి, షియా బటర్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ ఉన్న సేంద్రీయ కండీషనర్‌ను ఎంచుకోండి.

• హెయిర్ ఆయిల్ వాడండి

రెగ్యులర్ ఆయిలింగ్ మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా మెరుగుపరుస్తుంది. ఆకృతి గల జుట్టులో, మీ చర్మం ద్వారా స్రవించే సహజ నూనెలు మీ జుట్టు చివరలను చేరుకోవడం కష్టమనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే కింకి కర్ల్స్ అడ్డంకిగా పనిచేస్తాయి. కాబట్టి, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి మీ జుట్టుకు వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు నూనె వేయండి. మీ నెత్తిమీద నూనెను మసాజ్ చేసి, కొన్ని గంటలు కూర్చునివ్వండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం కాస్టర్ ఆయిల్ లేదా ఆర్గాన్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి.

3. మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడం

• చిక్కులను సున్నితంగా తొలగించండి

ఆకృతి గల జుట్టు సులభంగా చిక్కుకుపోతుంది. మీరు గట్టిగా బ్రష్ చేయడం ద్వారా తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. విస్తృత-పంటి దువ్వెన లేదా మీ వేళ్ల సహాయంతో చిక్కులను సున్నితంగా తొలగించండి. మీ వేళ్లను ఉపయోగించడం నాట్లను తొలగించడానికి చాలా సున్నితమైన మార్గం. ఎల్లప్పుడూ చివరల నుండి ప్రారంభించి పైకి కదలండి. కింకి జుట్టు చాలా తరచుగా చిక్కుకుపోయే అవకాశం ఉన్నందున మీ జుట్టును మీకు వీలైనన్ని సార్లు విడదీయండి.

• చివరలను కత్తిరించండి

మీ జుట్టు చివరలు పొడిబారడానికి మరియు స్ప్లిట్ చివరలకు గురవుతాయి. ఇవి మీ జుట్టు పెరుగుదలను కుంగదీస్తాయి మరియు నీరసంగా కనిపిస్తాయి. దీనిని నివారించడానికి, ప్రతి రెండు నెలలకు ఒకసారి మీ జుట్టును కత్తిరించండి.

• షాంపూలో తక్కువగా ఉండండి

వారంలో మీ జుట్టును ఎన్నిసార్లు కడగాలి అని పరిమితం చేయండి. మీ జుట్టును వారానికి 1 నుండి 2 సార్లు కన్నా ఎక్కువ కడగడం వల్ల దాని సహజ నూనెలను తీసివేసి, పొడిగా మరియు లింప్ గా వదిలివేయవచ్చు. ఈ రోజు చాలా షాంపూలలో మీ జుట్టుకు హాని కలిగించే హానికరమైన రసాయనాలు ఉన్నాయి.

• హీట్ స్టైలింగ్ సాధనాలను నివారించండి

మీ జుట్టును బ్లోడ్రైయింగ్ సమర్థవంతమైన ఫలితాలను ఇస్తున్నప్పటికీ, ఇది చాలా కాన్స్ తో వస్తుంది. అధిక వేడి మీ జుట్టు కుదుళ్లను బలహీనపరుస్తుంది మరియు విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. బదులుగా, మీ జుట్టును మైక్రోఫైబర్ టవల్ తో శాంతముగా రుద్దండి లేదా సహజంగా గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి. మంచి ఫలితాల కోసం, మీ తల చుట్టూ పట్టు కండువా కట్టుకోండి మరియు రాత్రిపూట ఆరనివ్వండి.

4. స్టైలింగ్

• విస్తృత-దంతాల దువ్వెన ఉపయోగించండి

ఆకృతి గల జుట్టు సున్నితమైనది మరియు విచ్ఛిన్నమయ్యే అవకాశం ఉన్నందున వేరుచేసేటప్పుడు అదనపు జాగ్రత్త అవసరం. అందువల్ల మీరు మీ జుట్టును అరికట్టడానికి విస్తృత-పంటి దువ్వెనను ఉపయోగించాలి. ఇది మీ తాళాలపై చాలా కఠినంగా ఉండకుండా వికృత జుట్టును నియంత్రించడానికి మరియు జుట్టును అరికట్టడానికి సహాయపడుతుంది. మరోవైపు, చక్కటి పంటి బ్రష్ మీ కర్ల్స్ యొక్క నిర్మాణానికి భంగం కలిగిస్తుంది మరియు విచ్ఛిన్నానికి కారణమవుతుంది.

• మీ కింకి కర్లీ హెయిర్ ను ప్రొటెక్టివ్ స్టైల్స్ లో ధరించండి

ఆకృతి జుట్టు దుమ్ము, బలమైన, కాలుష్యం మరియు సూర్యకిరణాలు వంటి పర్యావరణ ఒత్తిళ్లకు చాలా హాని కలిగిస్తుంది, అది బలహీనపడుతుంది మరియు పెరగకుండా నిరోధించవచ్చు. రక్షణ శైలులు ఈ ఒత్తిళ్ల నుండి మీ జుట్టును రక్షిస్తాయి, విచ్ఛిన్నం మరియు స్ప్లిట్ చివరలను నివారిస్తాయి మరియు కొత్త జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. మీ జుట్టును కాపాడుకునే మరియు గ్లాం లుక్ ఇవ్వగల కొన్ని చిక్ కేశాలంకరణ ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. బాక్స్ braids

షట్టర్‌స్టాక్

ఈ శైలిలోని చదరపు ఆకారపు విభజనలు మీ జుట్టును విచ్ఛిన్నం నుండి కాపాడుతుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. అవి తక్కువ నిర్వహణ మరియు వివిధ నమూనాలు మరియు శైలులలో ధరించవచ్చు. అవి నెలల తరబడి ఉంటాయి. అవి చిక్కుకుపోవు మరియు శైలికి చాలా సులభం.

2. బంటు నాట్స్

ఇన్స్టాగ్రామ్

బంటు నాట్లు సూపర్ కూల్ గా కనిపిస్తాయి మరియు చాలా 90 ల వైబ్ ను ఇస్తాయి. అవి అసలు నాట్లు కాదు, కానీ కాయిల్డ్ బన్స్. ఈ వక్రీకృత బన్స్ చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు చివరలను విచ్ఛిన్నం నుండి కాపాడుతుంది. అవి మీ కర్ల్స్ ను కాపాడుతాయి మరియు ఎక్కువ కాలం ఉండటానికి సహాయపడతాయి.

3. కార్న్‌రోస్

షట్టర్‌స్టాక్

ఈ యునిసెక్స్ రక్షిత కేశాలంకరణకు సులభమైన నిర్వహణను అందిస్తుంది మరియు వారాల పాటు వదిలివేయవచ్చు. ఈ శైలిలో, జుట్టు నెత్తిమీద నెత్తిమీద మరియు పైకి కదలికలలో చాలా దగ్గరగా అల్లినది.

4. హవానా మలుపులు

ఇన్స్టాగ్రామ్

మూడు విభాగాలు ఉపయోగించే కార్న్‌రోస్‌కు కొద్దిగా భిన్నంగా, హవానా మలుపులు రెండు విభాగాల జుట్టు మరియు జుట్టు పొడిగింపులను ఉపయోగించి చేయబడతాయి. ఈ ప్రక్రియలో జుట్టు యొక్క పెద్ద భాగాలు తీసుకొని వాటిని జుట్టు పొడిగింపులతో పాటు మెలితిప్పడం ఉంటుంది. మలుపులు పెద్దవి కాబట్టి, మీ నెత్తిపై ఉద్రిక్తత తక్కువగా ఉంటుంది.

5. కార్న్‌రోస్ అప్‌డో

షట్టర్‌స్టాక్

ఈ కేశాలంకరణకు కార్న్‌రోస్ ఉంటాయి, అవి బన్‌గా వక్రీకరించబడతాయి. ఇది ఒక సొగసైన కేశాలంకరణ, ఇది మీకు సొగసైన మరియు చిక్ రూపాన్ని ఇస్తుంది. ఇది మీ జుట్టును చిక్కుకుపోకుండా ఉంచుతుంది మరియు మీ వ్రేళ్ళను సురక్షితంగా అల్లినందున దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా సహాయపడుతుంది.

5. జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడం

ఆకృతి జుట్టు పెరుగుదల గురించి చాలా అపోహలు ఉన్నాయి. సరైన జాగ్రత్తలు ఇస్తే, మీ జుట్టు చాలా వరకు పెరుగుతుంది. జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి మీరు క్రింద ఇచ్చిన చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు:

• విటమిన్-రిచ్ డైట్ ను అనుసరించండి

ఐస్టాక్

మీ జుట్టు పెరగడానికి కొన్ని విటమిన్లు అవసరం. చాలా సార్లు, మీ ఆహారంలో ఈ విటమిన్లు లేవు. అందువల్ల, మీ కింకి గిరజాల జుట్టు త్వరగా పెరిగేలా చేయడానికి, మీరు ఈ విటమిన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.

విటమిన్ ఎ - ఈ విటమిన్ సెబమ్ స్రావం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మీ జుట్టును తేమగా ఉంచుతుంది. ఇది ఎక్కువగా గుమ్మడికాయలు, బచ్చలికూర మరియు కాలేలలో కనిపిస్తుంది.

విటమిన్ బి - విటమిన్ బి నెత్తిమీద ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను తీసుకువెళ్ళడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను వేగంగా ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది బాదం, తృణధాన్యాలు మరియు ముదురు ఆకు కూరలలో లభిస్తుంది.

విటమిన్ ఇ - ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని నివారించగలదు. ఇది అధిక పోషక విలువను కలిగి ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, బాదం, బచ్చలికూర మరియు అవోకాడోలో కనిపిస్తుంది.

• సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి

మీ జుట్టు నెలకు 0.5 అంగుళాలు మరియు సంవత్సరానికి 6 అంగుళాలు వరకు పెరుగుతుందని మీకు తెలుసా? కానీ దాని వేగం మీ ఆహారంతో సహా వివిధ అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు పోషకంగా ఉంచడానికి సమతుల్య ఆహారం ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి. మీ ఆహారంలో ఈ క్రింది ఆహారాన్ని చేర్చడం వృద్ధి ప్రక్రియకు ఎంతో సహాయపడుతుంది:

1. బెర్రీలు
2. బచ్చలికూర
3. చిలగడదుంపలు
4. అవోకాడో
5. నట్స్
6. ఆమ్ల ఫలాలు
7. క్యారెట్లు

• సహజ హెయిర్ ప్యాక్‌లు

కెరాటిన్ మీ జుట్టు తంతువుల నిర్మాణానికి కారణమయ్యే ప్రోటీన్. కానీ కఠినమైన రసాయనాలు మరియు తాపన చికిత్సలను నిరంతరం ఉపయోగించడం వల్ల ఈ ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్నమవుతుంది, మీ జుట్టు పొడిగా మరియు ప్రాణములేనిదిగా ఉంటుంది. మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, మీరు సాధారణ ఇంటి నివారణలను ఎంచుకోవచ్చు. హెయిర్ ప్యాక్‌లు మీ సహజమైన జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా ఉంచుతాయి. మీ జుట్టు పెరుగుదలను పెంచే కొన్ని DIY హెయిర్ ప్యాక్‌లు క్రిందివి.

I. అవోకాడో మాస్క్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 2 అవోకాడోలు
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ సేంద్రీయ తేనె
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి పాలు

ప్రక్రియ

1. అవోకాడో గుజ్జును బ్లెండర్‌లో వేసి కొబ్బరి పాలు జోడించండి.
2. మిశ్రమాన్ని బాగా కలపండి.
3. మిశ్రమాన్ని ఒక గిన్నెకు బదిలీ చేసి, మిగిలిన పదార్థాలను జోడించండి.
4. పూర్తిగా కలపండి.

ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి

1. మీ జుట్టును నాలుగు విభాగాలుగా విభజించండి.
2. మూలాల నుండి ముసుగు వేయడం ప్రారంభించండి.
3. మీ జుట్టు మొత్తాన్ని ముసుగుతో కోట్ చేయండి, చివరలను కేంద్రీకరించండి.
4. మీ జుట్టును బన్నులో కట్టి 30 నుండి 40 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
5. మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు ఎప్పటిలాగే షాంపూ చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

అవోకాడోలో విటమిన్ ఇ, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అందువల్ల, ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. ఈ ముసుగు మీ జుట్టును కూడా బలపరుస్తుంది. ఇది విచ్ఛిన్నం మరియు చిక్కులను నివారిస్తుంది మరియు మీ జుట్టును పోషిస్తుంది. ఇది frizz ను తగ్గిస్తుంది మరియు క్యూటికల్స్ ను తేమ చేస్తుంది.

II. అరటి హెయిర్ మాస్క్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 పండిన అరటి
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ప్రక్రియ

1. ఒక గిన్నెలో అరటి మాష్.
2. కొబ్బరి నూనె, తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె జోడించండి.
3. దీన్ని పూర్తిగా కలపండి.
4. సున్నితమైన అనుగుణ్యత కోసం అన్ని పదార్థాలను కలపండి.

ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి

1. ఈ ముసుగులో మంచి భాగం తీసుకొని మీ జుట్టు మీద వేయడం ప్రారంభించండి.
2. పొడి చివరలపై దృష్టి పెట్టండి.
3. మీ జుట్టును ముసుగుతో మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు కోట్ చేయండి.
4. మీ జుట్టును బన్నులో కట్టుకోండి
5. మరియు 30 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
6. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

అరటి అనేది బయోటిన్ యొక్క సహజ వనరు, ఇది ఫ్రిజ్ మరియు కరుకుదనాన్ని బే వద్ద ఉంచుతుంది. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని కూడా నివారిస్తుంది. కొబ్బరి నూనె మీ జుట్టును తేమగా ఉంచుతుంది మరియు తేనె మీ జుట్టుకు ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది. ఆలివ్ ఆయిల్ పొడి తంతువులను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన నెత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. మొత్తం మీద, ఈ ముసుగు మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది. సాధారణ అనువర్తనంతో, మీ జుట్టు చాలా త్వరగా పెరుగుతుంది.

III. కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు కలబంద హెయిర్ మాస్క్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం

• 1 కలబంద ఆకు
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు కాస్టర్ ఆయిల్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె

ప్రక్రియ

1. కలబంద ఆకు నుండి గుజ్జును ఒక గిన్నెలోకి తీసివేయండి.
2. కొబ్బరి నూనె, ఆముదం నూనె, తేనె కలపండి. పూర్తిగా కలపండి.
3. ఈ మిశ్రమాన్ని నాజిల్‌తో శుభ్రమైన సీసాలోకి బదిలీ చేయండి.

ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి

1. స్థిరత్వం చాలా ద్రవంగా ఉన్నందున, మీరు దానిని మీ జుట్టు మీద పిచికారీ చేయవచ్చు.
2. మీరు మీ జుట్టు యొక్క ప్రతి అంగుళానికి వర్తించేలా చూసుకోండి.
3. మీ జుట్టును బన్నులో కట్టి 30 నుండి 40 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
4. మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు షాంపూ చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

కాస్టర్ ఆయిల్ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది చుండ్రుతో పోరాడుతుంది మరియు మీ నెత్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. కలబంద మీ జుట్టును పోషిస్తుంది మరియు పొడి తంతువులను సున్నితంగా చేస్తుంది. ఈ పదార్థాలన్నీ మీ జుట్టు పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తాయి. ఈ ముసుగు మీ జుట్టు కుదుళ్లను లోపలి నుండి బలపరుస్తుంది మరియు మీ జుట్టు యొక్క ఆకృతిని పెంచుతుంది.

6. మీ జుట్టు త్వరగా పెరగడానికి ఈ విషయాలను మానుకోండి

• హీట్ స్టైలింగ్ సాధనాలు

కింకి జుట్టు చాలా పెళుసుగా ఉన్నందున దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, అది ఎండిపోతుంది మరియు సులభంగా విరిగిపోతుంది. నిరంతరం వేడికి గురికావడం ఈ సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. బ్లో డ్రైయర్స్ మరియు ఫ్లాట్ ఐరన్స్ తీవ్ర స్థాయిలో వేడిని విడుదల చేస్తాయి. ఇది మీ హెయిర్ షాఫ్ట్ యొక్క బయటి పొరను దెబ్బతీస్తుంది మరియు వాటి పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది.

• రసాయన నిండిన జుట్టు ఉత్పత్తులు

జుట్టు ఉత్పత్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు చాలా ముఖ్యమైన దశ ఏమిటంటే, SLS తో షాంపూలను నివారించడం, ఇది మీ జుట్టును దాని సహజ నూనెలతో తీసివేస్తుంది. మీ జుట్టును రక్షించే మరియు మీ కర్ల్స్ను పెంచే సహజ ఉత్పత్తుల కోసం వెళ్ళండి. మీరు రిలాక్సర్లు మరియు టెక్స్ట్‌రైజర్‌ల యొక్క సాధారణ వినియోగదారు అయితే, వాటి వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ఉత్పత్తులలోని రసాయనాలు మీ నెత్తిమీద ఏర్పడి జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతాయి. కఠినమైన రసాయనాలు మీ జుట్టును బలహీనపరుస్తాయి మరియు దాని స్థితిస్థాపకతను తగ్గిస్తాయి.

• భావోద్వేగ ఒత్తిడి

మీరు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, మీ శరీరంలో చాలా శారీరక మార్పులు సంభవిస్తాయి. వాటిలో ఒకటి జుట్టు రాలడం. టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియం అంటే ఒత్తిడి వల్ల వచ్చే జుట్టు రాలడానికి ఉపయోగించే పదం. వారి సాధారణ నిద్ర చక్రాన్ని నిర్లక్ష్యం చేసే వ్యక్తులలో ఇది కనిపిస్తుంది. జుట్టు యొక్క మిగిలిన చక్రం అని ఏదో ఉంది, ఇక్కడ మీ జుట్టు 80% పెరుగుదల మోడ్‌లో ఉంటుంది మరియు 10-20% విశ్రాంతి మోడ్‌లో ఉంటుంది. ఒత్తిడి ఈ చక్రంలో అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది, ఫలితంగా జుట్టు రాలిపోతుంది.

అంతే, చేసారో! ఈ సమాచారం మీకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని ఆశిస్తున్నాము. పైన జాబితా చేయబడిన అన్ని జుట్టు సంరక్షణ మార్గదర్శకత్వంతో, మీరు మీ కింకి కర్లీ ట్రెస్స్‌ను త్వరగా పెంచుకోవచ్చు. ఈ వ్యాసంపై మీ ఆలోచనలు ఏమిటి? మీరు ఇటీవల ఏదైనా ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించారా? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మాకు తెలియజేయండి.