కళ్ళ చుట్టూ దద్దుర్లు వదిలించుకోవడానికి 12 ఇంటి నివారణలు

అలెర్జీలు లేదా మంట కారణంగా కళ్ళ చుట్టూ దద్దుర్లు వస్తాయి. కళ్ళ చుట్టూ చికాకు కలిగించే చర్మం ట్రిగ్గర్ పదార్ధానికి ప్రతిస్పందిస్తుంది, ప్రభావిత ప్రాంతమంతా దద్దుర్లు వదిలివేస్తుంది. మీరు దురద, కుట్టడం లేదా దహనం అనుభవించవచ్చు. ఈ కారణంగా, కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మం పొడి, ఎరుపు మరియు పొలుసుగా మారుతుంది. లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు దద్దుర్లు నయం చేయడానికి మేము 12 నివారణల జాబితాను సంకలనం చేసాము. మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

కళ్ళ చుట్టూ రాష్ యొక్క కారణాలు

కంటి దద్దుర్లు వివిధ కారణాల వల్ల కావచ్చు. చాలా సాధారణమైనవి క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

• చర్మ సంరక్షణ లేదా అందం ఉత్పత్తులలో అలెర్జీ కారకాలు లేదా చికాకులు
• అనారోగ్య కాంటాక్ట్ లెన్సులు
• అస్పష్టమైన కంటి అలంకరణ
• ఈత గాగుల్స్ లేదా స్నార్కెలింగ్ మాస్క్‌ల నుండి రబ్బరు
• బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్
• చర్మశోథ లేదా తామర
• లైమ్ వ్యాధి

కళ్ళ చుట్టూ రాష్ వదిలించుకోవటం ఎలా

1. ముఖ్యమైన నూనెలు

లావెండర్ ఆయిల్ చికాకును తగ్గిస్తుంది మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది (1). కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు కొబ్బరి నూనె ప్రభావిత ప్రాంతంలో మంట మరియు వాపును తగ్గిస్తాయి. ఈ నూనెలు చర్మాన్ని పోషించాయి మరియు హైడ్రేట్ చేస్తాయి (2), (3).

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 డ్రాప్ లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
• 1-2 చుక్కలు కొబ్బరి నూనె లేదా కాస్టర్ ఆయిల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. నూనెలను కలపండి మరియు మిశ్రమాన్ని దద్దుర్లు మీద జాగ్రత్తగా వేయండి. అవసరమైతే Q- చిట్కా ఉపయోగించండి.
2. దీన్ని కొన్ని గంటలు వదిలివేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

2. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మంట మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది. సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు ఇది రక్తస్రావ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క pH ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది (4), (5). ఈ లక్షణాలు సంక్రమణ కారణంగా దద్దుర్లు అభివృద్ధి చెందితే ప్రభావిత ప్రాంతంలో సంక్రమణకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, దద్దుర్లు చికిత్సకు ACV సహాయపడుతుందని నిరూపించడానికి పరిమిత శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు ఉన్నాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 1 టీస్పూన్ నీరు
• కాటన్ బాల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. నీరుగార్చే నీటిని వెనిగర్ తో కలపండి.
2. ఈ మిశ్రమంలో పత్తి బంతిని ముంచి, దానితో దద్దుర్లు మెత్తగా తుడవాలి.
3. వెనిగర్ కడగకండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

3. కలబంద

కలబందలో రక్తస్రావం గుణాలున్నాయి. ఇది దద్దుర్లు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది (6).

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1/2 టీస్పూన్ తాజా కలబంద గుజ్జు
• చల్లటి నీరు
• కాటన్ బాల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. కలబంద గుజ్జును చల్లటి నీటితో కలపండి.
2. మిశ్రమంలో ఒక పత్తి బంతిని నానబెట్టి, ప్రభావిత కంటిపై 5-10 నిమిషాలు ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని ప్రతిరోజూ 2-3 సార్లు చేయండి.

4. దోసకాయ ముక్కలు

కంటి దద్దుర్లు దోసకాయ మరొక ఓదార్పు నివారణ. ఇది ఎర్రబడిన చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు ఉపశమనం చేస్తుంది (7). ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు పోషిస్తుంది. ఇది వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• దోసకాయ
• చల్లటి నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. దోసకాయను మందపాటి ముక్కలుగా కట్ చేసి చల్లటి నీటిలో నానబెట్టండి.
2. ఈ చల్లని దోసకాయ ముక్కలను మీ కళ్ళపై ఉంచండి.
3. ముక్కలు వెచ్చగా మారిన వెంటనే, వాటిని విస్మరించండి మరియు మరికొన్ని నిమిషాలు మీ కళ్ళపై మరో రెండు ముక్కలు ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

5. చమోమిలే

చమోమిలేలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు హీలింగ్ కాంపౌండ్స్ ఉన్నాయి, ఇవి కళ్ళ చుట్టూ దద్దుర్లు మరియు మంటలను ఉపశమనం చేస్తాయి (8). చుట్టూ మరియు కళ్ళ మీద ఉపయోగించడం సురక్షితం. మీరు కళ్ళు కడగడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ ఎండిన చమోమిలే పువ్వులు
• ఒక కప్పు వేడి నీరు
• కాటన్ ప్యాడ్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. వేడి నీటి కప్పులో ఎండిన పువ్వులను వేసి కొన్ని నిమిషాలు ద్రవాన్ని నిటారుగా ఉంచండి.
2. పరిష్కారం చల్లబరచనివ్వండి. దానితో ఒక కాటన్ ప్యాడ్ నానబెట్టి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఉంచండి.
3. దీన్ని 5-7 నిమిషాలు ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 1-2 సార్లు చేయండి.

6. కోల్డ్ కంప్రెస్

మంచు యొక్క చల్లదనం దద్దుర్లు వలన కలిగే చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి ఇది అందరికీ అత్యంత ఓదార్పు దద్దుర్లు. ఇది ఎరుపు మరియు వాపును కూడా తగ్గిస్తుంది (9).

నీకు అవసరం అవుతుంది

ఒక ఐస్ ప్యాక్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ప్రభావితమైన చర్మంపై ఐస్ ప్యాక్ ను శాంతముగా ఉంచండి.
2. చాలా తక్కువ ఒత్తిడిని వర్తించండి మరియు 5-7 నిమిషాలు ఉంచండి.

శుభ్రమైన కాటన్ టవల్‌లో కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్‌ను చుట్టడం ద్వారా మీరు ఐస్ ప్యాక్ కూడా చేయవచ్చు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

7. విచ్ హాజెల్

మంత్రగత్తె హాజెల్ రక్తస్రావం మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది (10). ఈ లక్షణాలు వాపును తగ్గించడానికి మరియు దద్దుర్లు తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• మంత్రగత్తె హాజెల్ ద్రావణం
• కాటన్ బాల్

మీరు ఏమి చేయాలి

ఒక పత్తి బంతిని మంత్రగత్తె హాజెల్ లో ముంచి, కళ్ళ చుట్టూ మెత్తగా వేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజులో 2-3 సార్లు వర్తించండి.

8. ఘనీభవించిన బఠానీలు

ఘనీభవించిన బఠానీలు లేదా మంచు స్థానిక రక్త నాళాలలో రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధించడం ద్వారా వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది (11).

నీకు అవసరం అవుతుంది

• ఘనీభవించిన బఠానీ ప్యాకెట్
• మృదువైన టవల్

మీరు ఏమి చేయాలి

స్తంభింపచేసిన సంచిని తువ్వాలుతో కట్టి, కంటిపై 10 నిమిషాలు ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

9. రోజ్ వాటర్

రోజ్ వాటర్ కళ్ళ చుట్టూ మెత్తగాపాడిన దద్దుర్లు సహాయపడుతుంది. ఇది సాంప్రదాయకంగా రక్త ప్రవాహాన్ని ఉత్తేజపరిచే మరియు దద్దుర్లు మరియు మచ్చలను నయం చేసే టోనర్‌గా ఉపయోగించబడింది (12). గులాబీ రేకుల సారం దద్దుర్లు (13) తో పోరాడటానికి సహాయపడే శోథ నిరోధక లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుందని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• రోజ్‌వాటర్
• కాటన్ బాల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. కాటన్ బాల్ ను రోజ్ వాటర్ లో నానబెట్టండి.
2. అదనపు బయటకు పిండి మరియు కాటన్ బంతి దద్దుర్లు ఉంచండి. చల్లటి రోజ్ వాటర్ వాడటం మంచిది.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.

10. బంగాళాదుంప

బంగాళాదుంపలో శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి (14). ఈ లక్షణాలు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు చికాకును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. బంగాళాదుంప యొక్క తేలికపాటి బ్లీచింగ్ లక్షణాలు చీకటి వలయాలను తగ్గిస్తాయి (15).

నీకు అవసరం అవుతుంది

బంగాళాదుంప

మీరు ఏమి చేయాలి

బంగాళాదుంప మందపాటి ముక్కను కట్ చేసి 10-15 నిమిషాలు దద్దుర్లు మీద ఉంచండి. మీరు మీ కళ్ళపై నేరుగా ఒక స్లైస్ ఉంచడానికి బదులుగా తురిమిన బంగాళాదుంపతో పౌల్టీస్ తయారు చేయవచ్చు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.

11. సెలైన్ సొల్యూషన్

సెలైన్ ద్రావణం (లేదా కృత్రిమ కన్నీళ్లు) కళ్ళను శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కంటి ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా దద్దుర్లు వచ్చినప్పుడు ఆదర్శవంతమైన నివారణ. పరిష్కారం కళ్ళ నుండి మలినాలను మరియు వ్యాధికారక కణాలను కడుగుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

సెలైన్ ద్రావణం (కళ్ళకు)

మీరు ఏమి చేయాలి

బాధిత కంటిలో ద్రావణం యొక్క 2-3 చుక్కలను పోయాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతి ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఇలా చేయండి.

12. తేమ

దద్దుర్లు తామర వల్ల సంభవిస్తే, ఒక తేమ మీ కోసం ప్రాణాలను రక్షించేదిగా రుజువు చేస్తుంది (16). పొడి వాతావరణ పరిస్థితులు తామర దద్దుర్లు తీవ్రతరం చేస్తాయి. ఒక తేమ గాలిలో తేమను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని మరింత హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది మరియు తామర దద్దుర్లు ఉన్న ప్రదేశంలో దురద మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది.

ఈ హోం రెమెడీస్ కాకుండా, మీ కళ్ళు మరియు వాటి చుట్టూ ఉన్న చర్మం దద్దుర్లు లేకుండా ఉండటానికి సాధారణ పరిశుభ్రమైన నిత్యకృత్యాలను పాటించడం అవసరం. ఇక్కడ కొన్ని నివారణ చిట్కాలు ఉన్నాయి.

నివారణ చిట్కాలు

• కంటి దద్దుర్లు నివారించడానికి మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం పరిశుభ్రతను పాటించడం.
• ఐలైనర్లు, మాస్కరా మరియు ఐషాడో వంటి పాత కంటి అలంకరణ ఉత్పత్తులను విస్మరించండి, వాటి గడువు ముగిసినప్పుడు లేదా 'యూజ్ బై' తేదీ.
• మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తే, ప్రతిరోజూ వాటిని పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి. ప్రతిరోజూ కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించే పరిష్కారాన్ని మార్చాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
• ప్రతి రాత్రి నిద్రపోయే ముందు కళ్ళ చుట్టూ స్కిన్ మాయిశ్చరైజర్‌ను మీ ఉంగరపు వేలితో (తక్కువ ఒత్తిడి ఉన్నందున) వర్తించండి.
• ఏదైనా కొత్త మేకప్ లేదా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించే ముందు, మీ చేతిలో ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. ఇది మీ చర్మానికి ఉత్పత్తి యొక్క అనుకూలత గురించి మీకు స్పష్టత ఇస్తుంది. మీ చర్మంపై ఏదైనా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు దీన్ని విఫలం చేయకుండా చేయండి, ప్రత్యేకించి మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే.
• ఉద్యానవనాలు, ఉద్యానవనాలు మరియు ఈత కొలనులు వంటి సంభావ్య అలెర్జీ కారకాలు ఉన్న ప్రాంతాలకు దూరంగా ఉండండి.

ఈ నివారణలను ప్రయత్నించండి మరియు కళ్ళ చుట్టూ దద్దుర్లు వదిలించుకోవడానికి చిట్కాలను అనుసరించండి. మీ సమస్య కొనసాగితే, నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

కళ్ళ చుట్టూ దద్దుర్లు తీవ్రంగా ఉన్నాయా?

దాని పక్కన ఉన్న సున్నితమైన అవయవం కారణంగా కళ్ళ చుట్టూ దద్దుర్లు తీవ్రంగా ఉంటాయి. దద్దుర్లు ఐబాల్ వరకు విస్తరించి, దృష్టితో సమస్యలను కలిగిస్తే, ఇది తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

దద్దుర్లు మీ దృష్టికి ఆటంకం కలిగిస్తుంటే లేదా రక్తస్రావం ప్రారంభించినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అలాగే, కొన్ని రోజులు ఇంటి నివారణలు ఉపయోగించిన తర్వాత కూడా పని చేయడంలో విఫలమైతే, తగిన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం నేత్ర వైద్య నిపుణులను సందర్శించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.

16 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• లావెండర్ అండ్ నాడీ వ్యవస్థ, ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/

• పెరిప్లోకా అఫిల్లా మరియు రికినస్ కమ్యునిస్, ISRN ఫార్మకాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ యొక్క వైమానిక భాగాల యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు ఫ్రీ రాడికల్ స్కావెంజింగ్ సంభావ్యత.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418662/

• వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె, ఫార్మాస్యూటికల్ బయాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీపైరెటిక్ కార్యకలాపాలు.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• వినెగార్: inal షధ ఉపయోగాలు మరియు యాంటిగ్లైసెమిక్ ప్రభావం, మెడ్‌స్కేప్ జనరల్ మెడిసిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

• ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ యొక్క ఇంటి నివారణ దావాలను ప్రామాణీకరించడం: యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీవైరల్ ప్రాపర్టీస్ అండ్ సైటోటాక్సిసిటీ కారక, సహజ ఉత్పత్తి పరిశోధన, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370

• అలో వెరా: ఎ షార్ట్ రివ్యూ, ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• దోసకాయ యొక్క ఫైటోకెమికల్ మరియు చికిత్సా సామర్థ్యం, ​​ఫిటోటెరాపియా, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• చమోమిలే: ఉజ్వల భవిష్యత్తుతో గతంలోని మూలికా medicine షధం, మాలిక్యులర్ మెడిసిన్ రిపోర్ట్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

• దురద, మెడ్‌లైన్‌ప్లస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  medlineplus.gov/itching.html

• ప్రాధమిక మానవ చర్మ ఫైబ్రోబ్లాస్ట్ కణాలపై వైట్ టీ, గులాబీ మరియు మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క సారం మరియు సూత్రీకరణల యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు సంభావ్య శోథ నిరోధక చర్య, జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫ్లమేషన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• మస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయాలు మరియు ఆర్థోపెడిక్ ఆపరేటివ్ విధానాల నిర్వహణలో కోల్డ్ అండ్ కంప్రెషన్: ఒక కథన సమీక్ష, ఓపెన్ యాక్సెస్ జర్నల్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781860/

• రోసా డమాస్కేనా యొక్క ఫార్మాకోలాజికల్ ఎఫెక్ట్స్, ఇరానియన్ జర్నల్ ఆఫ్ బేసిక్ మెడికల్ సైన్సెస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• MAPK సిగ్నలింగ్ మార్గం, ఫుడ్ సైన్స్ & న్యూట్రిషన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ తగ్గించడం ద్వారా రోజ్ రేక సారం (రోసా గల్లికా) యొక్క స్కిన్ యాంటీ - ఇన్ఫ్లమేటరీ యాక్టివిటీ.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• ఉత్తేజిత జుర్కాట్ మరియు రా 264.7 మౌస్ మాక్రోఫేజెస్, లైఫ్ సైన్సెస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్‌లోని బంగాళాదుంప గ్లైకోల్కలాయిడ్ల యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23454444

• సోలనం ట్యూబెరోసమ్, జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ప్లాంట్స్ స్టడీస్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలు.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf

• తామర (అటోపిక్ చర్మశోథ) చికిత్స, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ అలెర్జీ అండ్ ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్.

  www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/eczema-treatment