పిల్లలలో పడక పడటం ఎలా ఆపాలి

నేషనల్ స్లీప్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, పిల్లలు నిద్రపోయేటప్పుడు మంచం తడి చేయడం సాధారణం. ఐదు సంవత్సరాల వయస్సులో 2% మంది పిల్లలు ప్రతి రాత్రి (1) పడకలను తడి చేస్తారు.

పసిబిడ్డలలో ఎక్కువ మంది బెడ్‌వెట్టింగ్ కేసులు సాధారణమైనవి మరియు ఏదైనా అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితి ఫలితంగా కాదు కాబట్టి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ పిల్లవాడు 7 ఏళ్ళకు మించి వారి మంచం తడిపివేస్తూ ఉంటే, అది ఆందోళన కలిగించే కారణం, మరియు కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీరు శిశువైద్యుని సంప్రదించాలి.

పిల్లలలో బెడ్‌వెట్టింగ్ యొక్క కారణాల గురించి మరియు మీ చిన్నదాన్ని చేయకుండా ఎలా ప్రయత్నించవచ్చు మరియు నిరోధించవచ్చో మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

బెడ్‌వెట్టింగ్ రకాలు

బెడ్‌వెట్టింగ్ అనేది చాలా మంది పిల్లలలో చాలా సాధారణ సంఘటన. ఐదేళ్ల పిల్లలలో 15% కంటే ఎక్కువ మంది మంచం తడిచే వరకు లేదా మూత్రాశయం నిండినట్లు గ్రహించలేరు లేదా ఇకపై మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరికను నియంత్రించలేకపోతున్నారు (2).

బెడ్‌వెట్టింగ్‌ను రెండు రకాలుగా వర్గీకరించవచ్చు: ప్రాధమిక మరియు ద్వితీయ (3).

ప్రాధమిక బెడ్‌వెట్టింగ్ అంటే, సందేహాస్పదమైన పిల్లవాడు చిన్నతనం నుండే, విరామం లేకుండా మంచం తడిపివేస్తున్నాడు. ఈ రకంతో బాధపడుతున్న పిల్లలు గణనీయమైన సమయం వరకు ఒక్క పొడి రాత్రి కూడా ఉండకపోవచ్చు.

సెకండరీ బెడ్‌వెట్టింగ్ అనేది మీ పిల్లవాడు మంచం తడిపివేయడం ప్రారంభించిన రకం, ఇది 6 నెలల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం చెప్పండి.

మంచం తడి చేయడానికి మీ బిడ్డను ప్రేరేపించేది ఏమిటని మీరు ఆలోచిస్తున్నారా? తెలుసుకుందాం.

బెడ్‌వెట్టింగ్‌కు కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

ప్రాధమిక బెడ్‌వెట్టింగ్‌కు దోహదపడే సాధారణ కారకాలు కింది వాటి యొక్క ఏదైనా లేదా కలయిక కావచ్చు:

• పిల్లవాడు రాత్రంతా అతని / ఆమె మూత్రాన్ని పట్టుకోలేకపోతున్నాడు.
• నిద్రపోయేటప్పుడు మూత్రాశయం నిండినప్పుడు పిల్లవాడు గ్రహించడు.
• పిల్లవాడు సాయంత్రం మరియు రాత్రి ఎక్కువ మూత్రాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాడు.
• పిల్లవాడు పగటిపూట లూను అరుదుగా ఉపయోగిస్తాడు మరియు కోరికను విస్మరిస్తాడు లేదా సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం దానిని నిలిపివేస్తాడు.

ద్వితీయ బెడ్‌వెట్టింగ్ అనేది అంతర్లీన వైద్య లేదా భావోద్వేగ సమస్య యొక్క లక్షణం (2).

ద్వితీయ బెడ్‌వెట్టింగ్ కోసం సాధారణ కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు:

• యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా యుటిఐ: ఇది పెరిగిన మూత్ర పౌన frequency పున్యం, మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి / చికాకు మరియు మూత్ర విసర్జన అవసరం వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. పిల్లలలో ఈ పరిస్థితి మరొక ఆరోగ్య సమస్యకు సూచన కావచ్చు - శరీర నిర్మాణ అసాధారణత.
• డయాబెటిస్: మూత్ర పౌన frequency పున్యం పెరగడం మధుమేహం యొక్క లక్షణం.
• నిర్మాణాత్మక లేదా శరీర నిర్మాణ అసాధారణత: మూత్ర విసర్జనలో పాల్గొన్న మీ అవయవాలు, కండరాలు లేదా నరాలలో ఏదైనా అసాధారణత ఆపుకొనలేని లేదా బెడ్‌వెట్టింగ్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది.
• నాడీ సమస్యలు: గాయం లేదా వ్యాధి కారణంగా నాడీ వ్యవస్థలో అసాధారణతలు మూత్రవిసర్జనను నియంత్రించే నాడీ సమతుల్యతను కలవరపెడతాయి.
• భావోద్వేగ సమస్యలు: ఒకరి బాల్యంలో బాధాకరమైన లేదా ఒత్తిడితో కూడిన అనుభవాలు పిల్లలలో ద్వితీయ పడకగదికి కూడా కారణం కావచ్చు. పాఠశాలలను మార్చడం, కొత్త తోబుట్టువులను కలిగి ఉండటం లేదా నగరాలను తరలించడం వంటి ఇతర ప్రధాన మార్పులు కూడా ఈ పరిస్థితిని ప్రేరేపిస్తాయి.
• వంశపారంపర్యంగా: బెడ్‌వెట్టింగ్ కూడా కుటుంబాలలో నడుస్తుంది. తల్లిదండ్రులు బెడ్‌వెట్టింగ్ చరిత్ర కలిగి ఉన్న పిల్లలు మంచం తడిచే అవకాశం ఉంది.

మీ పిల్లవాడు అనేక కారణాల వల్ల మంచం తడిపివేయవచ్చు. మీ పసిపిల్లలు అంతర్లీన స్థితితో బాధపడుతున్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి, వారి బెడ్‌వెట్టింగ్ సమయం మరియు పౌన.పున్యాన్ని దగ్గరగా పరిశీలించండి. లక్షణాలు ద్వితీయ పడకగదిని సూచిస్తే, ఇతర వైద్య పరిస్థితుల యొక్క అవకాశాలను తోసిపుచ్చడానికి వైద్యుడిని చూడటానికి సమయం వృథా చేయకండి. సరైన సమయంలో వైద్య చికిత్స పొందడం వల్ల మరిన్ని సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి.

అయినప్పటికీ, మీరు గుర్తుంచుకోగలిగినంత కాలం మీ బిడ్డ తన / ఆమె మంచం తడిపిస్తున్నారని మీరు గ్రహించినట్లయితే, మీరు ఈ అలవాటుతో మీ చిన్న ఒప్పందానికి చేరుకోవడానికి మరియు సహాయపడటానికి సమయం కావచ్చు.

మీ పిల్లల పడకగదిని ఆపడానికి ఈ క్రింది కొన్ని ప్రభావవంతమైన మార్గాలు.

పిల్లలలో బెడ్‌వెట్టింగ్‌ను అరికట్టడానికి ఉత్తమ మార్గాలు

1. మీ పిల్లల ద్రవ తీసుకోవడం చూడండి

మీ పిల్లవాడు త్రాగే ద్రవం, ముఖ్యంగా సాయంత్రం. మూత్రాశయాన్ని సాగదీయడానికి మరియు దాని సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి పగటిపూట అతన్ని / ఆమె ఎక్కువ ద్రవాలు తాగండి. అలాగే, సాయంత్రం (4) లో మీ పిల్లల ద్రవం మరియు కెఫిన్ తీసుకోవడం ప్రయత్నించండి మరియు పరిమితం చేయండి.

2. మూత్రాశయం నియంత్రణ సాధన ప్రోత్సహించండి

అతను / ఆమె లూను ఉపయోగించాలనుకున్న ప్రతిసారీ మీ పిల్లవాడు కొన్ని నిమిషాలు మూత్రాన్ని పట్టుకోవటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. పగటిపూట దీనిని ప్రాక్టీస్ చేయడం వల్ల మూత్రాశయ నియంత్రణను మెరుగుపరచవచ్చు మరియు చివరికి బెడ్‌వేటింగ్ ఆపవచ్చు.

3. లూను ఎక్కువగా ఉపయోగించడాన్ని ప్రోత్సహించండి

మీ పిల్లవాడిని తరచుగా నిద్రవేళకు ముందు ఎక్కువగా చూసుకోండి. ఇది మీ చిన్న పిల్లవాడు మంచం తడిచే అవకాశాలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది (4).

4. విరామాలను మేల్కొలపడానికి వారికి సహాయపడండి

పిల్లలలో బెడ్‌వెట్టింగ్ ఆపడానికి మరొక మార్గం ఏమిటంటే, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో, నిద్ర మధ్య విరామాలను మేల్కొనేలా వాటిని మార్చడం. మీరు రాత్రిపూట ఒక ఎన్ఎపి నుండి మేల్కొన్న ప్రతిసారీ, మీ చిన్నదాన్ని శాంతముగా మేల్కొలపడానికి మరియు అతను / ఆమె లూను ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారా అని అడగండి. నిద్రపోతున్నప్పుడు మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరికను ఎలా గుర్తించాలో వారు క్రమంగా నేర్చుకుంటారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం మీరు అలారం కూడా ఉంచవచ్చు.

5. శిక్షార్హంగా లేకుండా సహాయం కోసం అడగండి

మీ పసిపిల్లల బెడ్‌వెట్టింగ్‌కు సహాయపడే మరో మార్గం ఏమిటంటే, వారు మంచం తడిసిన ప్రతిసారీ నారలను మార్చేటప్పుడు వారితో భాగస్వామ్యంతో పనిచేయడం. అయితే, ఉద్యోగం సరదాగా ఉండాలి మరియు మీరు దీని గురించి సున్నితంగా ఉండాలి. శిక్షార్హంగా కనిపించవద్దు. ఈ చర్యలో మీ పిల్లవాడిని పాల్గొనడం చివరికి వారి నియంత్రణ భావాన్ని పెంచుతుంది.

6. డైపర్లతో ఆపు

5 సంవత్సరాల మార్కును దాటినప్పటికీ పిల్లలు బెడ్‌వెట్టింగ్ కొనసాగించడానికి ఒక ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, వారు తమ డైపర్‌లకు ఎక్కువగా అలవాటు పడ్డారు. డైపర్‌లను క్రమంగా వాడటం మానేయండి. బదులుగా, మీ పిల్లల పడకగదిని అధిగమించడానికి ఇతర చిట్కాలను అనుసరించండి.

7. సహాయంగా మరియు రోగిగా ఉండండి

పిల్లలలో బెడ్‌వెట్టింగ్‌తో వ్యవహరించేటప్పుడు మరో ముఖ్యమైన అంశం ఏమిటంటే, వారికి సహకరించడం మరియు సహనంతో ఉండటం. ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు ఇది పిల్లలలో ఒక సాధారణ సమస్య అని మీ పిల్లలకు భరోసా ఇవ్వండి మరియు సమయంతో అధిగమించవచ్చు.

మీ చిన్నారి యొక్క బెడ్‌వెట్టింగ్ అలవాటు గురించి ఎక్కువ పని చేయవద్దు. చాలా మంది పసిబిడ్డలలో ఇది చాలా సాధారణ సంఘటన, అవి పెద్దయ్యాక చివరికి ఆగిపోతాయి. ఇంతలో, మీరు మీ పిల్లల పక్షాన ఉండడం ద్వారా మరియు పై చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

మీ పిల్లల పడకగదిని ఎదుర్కోవటానికి ఈ వ్యాసం మీకు సహాయపడుతుందని ఆశిస్తున్నాము. ఏవైనా ప్రశ్నలకు, దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగం ద్వారా మాతో సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

పిల్లలలో బెడ్‌వెట్టింగ్ కోసం వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

మీ పిల్లవాడు బెడ్‌వెటింగ్‌తో పాటు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తే మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి. అవి:

• జ్వరం

• కడుపు నొప్పి urine

మూత్రవిసర్జన సమయంలో నొప్పి

పిల్లలు మంచం తడి చేయడం ఆపడానికి సగటు వయస్సు ఎంత?

పిల్లలకి టాయిలెట్ శిక్షణ పొందే సగటు వయస్సు 2 మరియు 4 సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది. పిల్లలు 5-6 సంవత్సరాల వయస్సులో, వారిలో 85% మంది పొడిగా ఉండగలరు.

బెడ్‌వెట్టింగ్ మానసికంగా అర్థం ఏమిటి?

ద్వితీయ బెడ్‌వెట్టింగ్, ఇప్పటికే చర్చించినట్లుగా, మానసిక సమస్యలతో సహా అంతర్లీన పరిస్థితుల కారణంగా సంభవించవచ్చు. ఒకరి బాల్యంలో బాధాకరమైన లేదా ఒత్తిడితో కూడిన అనుభవాలు 5 సంవత్సరాల వయస్సు దాటిన తర్వాత కూడా పిల్లవాడు మంచం తడిచేందుకు ఒక కారణం కావచ్చు.

పెద్దవారిలో మంచం చెమ్మగిల్లడానికి కారణాలు ఏమిటి?

పెద్దవారిలో బెడ్‌వెట్టింగ్‌కు కొన్ని ప్రధాన కారణాలు:

• డయాబెటిస్

• యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ urine మూత్ర మార్గంలోని

రాళ్ళు

• న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్

• ప్రోస్టేట్ విస్తరణ

• ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్

• మూత్రాశయం యొక్క క్యాన్సర్

• అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా ove

అతి చురుకైన మూత్రాశయం

ప్రస్తావనలు

1. "ప్రాధమిక సంరక్షణలో పిల్లలలో రాత్రిపూట ఎన్యూరెసిస్ చికిత్స." ది ప్రాక్టీషనర్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
2. "బెడ్‌వెట్టింగ్: అవలోకనం" ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ క్వాలిటీ అండ్ ఎఫిషియెన్సీ ఇన్ హెల్త్ కేర్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
3. "ప్రైమరీ నాక్టర్నల్ ఎన్యూరెసిస్: ఎ రివ్యూ" నెఫ్రో-యూరాలజీ మంత్లీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.
4. "బెడ్‌వెట్టింగ్ నిర్వహణకు 7 ద్రవ మరియు ఆహార నియంత్రణ" నేషనల్ క్లినికల్ గైడ్‌లైన్ సెంటర్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్.