మొటిమలకు అవోకాడో నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి

మొటిమలు మరియు మనశ్శాంతి ధ్రువ విరుద్ధమైనవి, అవి ఎప్పుడూ కలిసి ఉండలేవు. అన్ని జాతులు మరియు జాతుల మహిళలు మరియు పురుషులు దీని ద్వారా ప్రభావితమవుతారు. ఇది పెరుగుతున్న భాగం మరియు భాగం మరియు కొన్ని సమయాల్లో, దురదృష్టవశాత్తు, ఇది కౌమారదశకు మించి ఉంటుంది. మీరు మొటిమల కోసం వివిధ OTC ations షధాలను ఉపయోగిస్తున్నారా? అప్పుడు, మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడే అద్భుతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్న అవోకాడో నూనెను మీరు ఉపయోగించాలి.

మొటిమలు ఖచ్చితంగా ఒక వ్యాధి కాదు, అయితే ముఖం మీద చర్మం మరియు మెడ వంటి ఇతర విభాగాలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే చర్మ పరిస్థితి. మొటిమలు సాధారణంగా తీవ్రమైన ఆరోగ్యం మరియు చర్మ సమస్యలకు దారితీయకపోగా, ఇది చాలా బాధించేది, మరియు కొంతమందికి ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. మీ వయస్సు లేదా లింగంతో సంబంధం లేకుండా సరైన మొటిమల పరిష్కారాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని చెప్పకుండానే ఇది జరుగుతుంది.

అవోకాడో నూనె మీకు ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి మీకు ఉందా? మరింత తెలుసుకోవడానికి ఈ పోస్ట్ చదువుతూ ఉండండి.

అవోకాడో ఆయిల్ మొటిమలకు మంచిదా?

మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి మొక్కల నూనెను ఉపయోగించవచ్చని కొంతమంది అనుకోవడం కొద్దిగా అసాధారణంగా అనిపించవచ్చు. అయినప్పటికీ, అవోకాడో ఆయిల్ వంటి సహజ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం అనేక OTC పరిష్కారాల కంటే చర్మ పరిస్థితులకు మెరుగైన చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. చాలా OTC మొటిమల చికిత్సా ఉత్పత్తులు బలమైన రసాయనాలతో ఉంటాయి మరియు వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల మొటిమలు తీవ్రమవుతాయి లేదా ఇతర చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, అవోకాడో నూనె పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది మరియు దానిని సరిగ్గా ఉపయోగించడం వల్ల మొటిమలను క్లియర్ చేయడానికి మరియు దాని వలన కలిగే మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

అవోకాడో నూనెలో చర్మానికి నిజంగా ఉపయోగపడే పోషకాలు మరియు పదార్థాలు ఉంటాయి.

• ఇది అద్భుతమైన సహజ మాయిశ్చరైజర్. ఇందులో ఒలేయిక్ ఆమ్లం వంటి మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వులు ఉంటాయి. ఇందులో ఎక్కువ పాలిఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఉండదు, ఇది వాస్తవానికి మొటిమల ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది (1).

• ఈ నూనెను మీ చర్మానికి పూయడం వల్ల చర్మ కణాల పునరుద్ధరణ పెరుగుతుంది. చనిపోయిన చర్మ కణాలు పడిపోతాయి, తద్వారా కొత్త కణాలకు మార్గం సుగమం అవుతుంది. ఇది మొటిమలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, మొటిమల మచ్చలను వేగంగా తొలగించడానికి ఈ ప్రభావం సహాయపడుతుంది (2).

• మొటిమల ప్రదేశంలో ఎరుపు మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.

• ఇది ఆల్ఫా కెరోటిన్, బీటా కెరోటిన్, విటమిన్లు సి మరియు ఇ, మరియు లుటిన్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి మీ చర్మం ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించగలవు మరియు ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని తిప్పికొట్టగలవు (3).

• ఇది చర్మానికి చాలా ప్రయోజనకరమైన లెసిథిన్ మరియు పొటాషియం కలిగి ఉంటుంది (4).

మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి మీరు ఈ నూనెను ఒకటి కంటే ఎక్కువ మార్గాలు ఉపయోగించవచ్చు. మీరు కోరుకున్న ఫలితాల కోసం కోల్డ్ ప్రెస్డ్ మరియు సేంద్రీయ అవోకాడో నూనెను ఆదర్శంగా ఉపయోగించాలి.

దీన్ని ఉపయోగించడానికి వివిధ మార్గాలు క్రింద ఉన్నాయి.

మొటిమల చికిత్స కోసం అవోకాడో నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి

1. కాటన్ శుభ్రముపరచుతో అవోకాడో నూనె వేయండి
2. అవోకాడో ఆయిల్ మరియు పసుపు ఫేస్ మాస్క్
3. అవోకాడో ఆయిల్ మరియు లావెండర్ ఆయిల్
4. అవోకాడో ఆయిల్ మసాజ్ చేయండి
5. అవోకాడో ఆయిల్ మరియు కాస్టర్ ఆయిల్

అవోకాడో నూనెతో మొటిమలను వదిలించుకోండి

1. కాటన్ శుభ్రముపరచుతో అవోకాడో ఆయిల్ వేయండి

చిత్రం: ఐస్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• అవోకాడో నూనె
• శుభ్రపరచు పత్తి

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరుచుకోండి మరియు పొడిగా ఉంచండి.
2. అవోకాడో నూనెలో కాటన్ శుభ్రముపరచును ముంచి నేరుగా మొటిమలకు రాయండి.
3. రాత్రిపూట వదిలివేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతి రాత్రి, పడుకునే ముందు ఇలా చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

అవోకాడో ఆయిల్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కాంపౌండ్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు వైద్యం చేసే భాగాలు చర్మపు మంటను అడ్డుకోవటానికి, రంధ్రాల అడ్డుపడకుండా నిరోధించడానికి మరియు మీ మొటిమలను నయం చేయడానికి సహాయపడతాయి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

2. అవోకాడో ఆయిల్ మరియు పసుపు ఫేస్ మాస్క్

చిత్రం: ఐస్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• అవోకాడో నూనె 4-5 చుక్కలు
• ఒక చిటికెడు పసుపు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మృదువైన పేస్ట్ పొందడానికి రెండు పదార్థాలను కలపండి.
2. ఈ పేస్ట్‌ను మొటిమల మీద అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
3. నీరు మరియు తేలికపాటి సబ్బుతో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మొటిమలు నయమయ్యే వరకు ప్రతిరోజూ ఒకసారి దీనిని వర్తించండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

పసుపులో యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను తొలగించి వైద్యం చేసే ప్రక్రియలో సహాయపడతాయి. సాధారణంగా ఉపయోగించే భారతీయ మసాలా మొటిమల మచ్చలు (5, 6) క్షీణించడానికి కూడా అద్భుతమైనది.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

3. అవోకాడో ఆయిల్ మరియు లావెండర్ ఆయిల్

చిత్రం: ఐస్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 5-6 చుక్కల అవోకాడో నూనె
• 1-2 చుక్కలు లావెండర్ ఆయిల్ లేదా టీ ట్రీ ఆయిల్ లేదా జునిపెర్ ఆయిల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. అవోకాడో నూనెలో మీకు నచ్చిన ముఖ్యమైన నూనెను జోడించండి. బాగా కలుపు.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని మొటిమలపై పూయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

రోజుకు రెండు లేదా మూడుసార్లు మళ్లీ వర్తించండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

లావెండర్ ఆయిల్, టీ ట్రీ ఆయిల్ లేదా జునిపెర్ ఆయిల్ అయినా, ఈ ముఖ్యమైన నూనెలన్నీ మొటిమల చికిత్సకు ప్రయోజనకరంగా ఉన్నాయని నిరూపించబడ్డాయి ఎందుకంటే వాటి యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు (7, 8, 9).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

4. అవోకాడో ఆయిల్ మసాజ్ చేయండి

నీకు అవసరం అవుతుంది

• అవోకాడో నూనె
• వేడి నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మొటిమల ప్రభావిత ప్రాంతంపై నూనె వేయండి.
2. వేడి నీటిని ఉపయోగించి స్నానం గీయండి మరియు ఈ ఆవిరి నిండిన వాతావరణంలో కొన్ని నిమిషాలు కూర్చుని ఉండండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతి 2-3 రోజులకు ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

వేడి ఆవిరి అడ్డుపడే చర్మ రంధ్రాలను తెరవడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా అవోకాడో నూనె సులభంగా లోపలికి వెళ్లి దాని పనిని చేస్తుంది.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

5. అవోకాడో ఆయిల్ మరియు కాస్టర్ ఆయిల్

చిత్రం: ఐస్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ అవోకాడో ఆయిల్
• 2-3 చుక్కల ఆముదం నూనె
• కాటన్ బాల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. రెండు నూనెలను కలపడం ద్వారా మిశ్రమం చేయండి.
2. ఈ మిశ్రమంలో కాటన్ బంతిని ముంచి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
3. నూనె కొన్ని నిమిషాలు మునిగిపోనివ్వండి. తేలికపాటి సబ్బుతో శుభ్రం చేసుకోండి.

ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు రాత్రిపూట చమురు మిశ్రమాన్ని వదిలివేయవచ్చు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు ఫలితాలను చూసే వరకు ప్రతిరోజూ ఇలా చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

కాస్టర్ ఆయిల్ చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు రంధ్రాలను అడ్డుపడే మలినాలను తొలగిస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని కూడా షరతులతో చేస్తుంది మరియు మృదువుగా మరియు సున్నితంగా చేస్తుంది (10, 11).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

అవోకాడో నూనె పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది మరియు వివిధ రకాల చర్మ రకాలకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందనే వాస్తవాన్ని ఖండించలేదు. అయితే, మొటిమలతో బాధపడుతున్న సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు దీన్ని జాగ్రత్తగా వాడాలి. మీ ఎగువ ముంజేయిపై తక్కువ మొత్తంలో అవోకాడో నూనెను వర్తించండి మరియు చర్మ ప్రతిచర్యలు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి. మొక్కల నూనెలకు మీకు అలెర్జీ చరిత్ర ఉంటే, ఈ నూనెను ప్రయత్నించే ముందు వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

అవోకాడో నూనె యొక్క వైద్యం లక్షణాల కోసం డజన్ల కొద్దీ ప్రజలు హామీ ఇస్తారు. మీ మొటిమల సమస్యల కోసం ఈ రోజు ప్రయత్నించండి మరియు ఎటువంటి మచ్చలు వదలకుండా అవి అదృశ్యమవుతాయి.

ఈ పోస్ట్ మీకు ఎలా సహాయపడింది? దిగువ పెట్టెలో వ్యాఖ్యానించడం ద్వారా మాకు చెప్పండి.