విషయ సూచిక:
- ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ రుద్దడం: ఇది మంచిదా?
- ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ రుద్దడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- 1. చర్మం మెరుస్తున్న కీ
- 2. ఉత్పత్తి శోషణను పెంచుతుంది
- 3. చీకటి వలయాలను తొలగిస్తుంది
- 4. మీ ముఖం మీద మొటిమలను శాంతపరుస్తుంది మరియు తగ్గిస్తుంది
- 5. ఐ బ్యాగ్స్ కింద ఉన్నవారికి
- 6. చర్మ రంధ్రాలను నిరోధిస్తుంది
- 7. మీ ఫౌండేషన్ మచ్చలేనిదిగా కనిపిస్తుంది
- 8. ముడతల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది
- 9. మీ పెదాలను మృదువుగా చేస్తుంది
- 10. వేడి దద్దుర్లు కోసం ఒక సులభమైన నివారణ
- 11. సన్బర్న్ను తొలగిస్తుంది
- 12. మీకు చమురు రహిత రూపాన్ని ఇస్తుంది
- 13. ట్వీజింగ్ మంటను తగ్గిస్తుంది
- 14. మీ చర్మాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తుంది
- 15. మీ సహజ అలంకరణ
- ఈ సహజ నివారణలతో ఐస్ క్యూబ్స్ యొక్క పూర్తి ప్రయోజనాలను పొందండి
- 1. అలసిపోయిన మరియు ఉబ్బిన కళ్ళకు గ్రీన్ టీ ఐస్ క్యూబ్స్
- నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- విధానం
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
- 2. సూర్యరశ్మి తర్వాత మీ చర్మాన్ని ఓదార్చడానికి కలబంద ఐరా క్యూబ్స్
- నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- విధానం
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
- 3. శీతలీకరణ దోసకాయ ఐస్ క్యూబ్స్
- నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- విధానం
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
- 4. మొటిమలు బస్టింగ్ సిన్నమోన్ ఐస్ క్యూబ్స్
- నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- విధానం
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
- 5. రోజ్ పెటల్ యాంటీ బాక్టీరియల్ ఐస్ క్యూబ్స్
- నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- విధానం
- ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
- ముఖానికి ఐస్ థెరపీ: పరిగణించవలసిన చిట్కాలు
వేసవి మీ చర్మానికి భయంకరంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యకరమైన గ్లో అంతా చెమటతో కరిగిపోతున్నట్లు మీరు చూసినప్పుడు, మరియు బ్యూటీ హాక్ ఏవీ పని చేయనట్లు అనిపిస్తుంది. లేడీస్, మీ అందం దు oes ఖాలకు అంతిమ ఆయుధం మీ ఫ్రీజర్లోనే ఉందని మీకు తెలుసా? మీరు ఒక మొటిమతో పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నా లేదా వేడి వేసవి రోజున మీ చర్మానికి మీ మేకప్ అంటుకునేలా చేసినా, మీ అన్ని చింతలకు ఐస్ క్యూబ్ అంతిమ సమాధానం! మీ చర్మ పరిస్థితి ఎలా ఉన్నా, ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ మ్యాజిక్ లాగా పని చేస్తుంది. ఎలా ఉందో చూద్దాం.
ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ రుద్దడం: ఇది మంచిదా?
తీవ్రమైన రోజు తర్వాత మీ ముఖం మీద మంచు రుద్దడం అనూహ్యంగా రిఫ్రెష్ అవుతుంది. రోజువారీ ఒత్తిడి మీ ముఖం మరియు చర్మంపై నష్టాన్ని కలిగిస్తుంటే, మంచు సహాయపడుతుంది. ఇది మీ ముఖానికి రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది.
నేను మీకు ఇప్పుడు ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నానని నాకు తెలుసు! ఈ చల్లని ధోరణి బహుళ ప్రయోజనాలను అందిస్తున్నందున ప్రయత్నించండి. ఎలా? చదువు.
ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ రుద్దడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
ఫ్రీజర్ ఐస్ క్యూబ్ మీ చర్మానికి ఏడాది పొడవునా రక్షకుడిగా ఉంటుంది. ఇక్కడ ఎలా ఉంది:
1. చర్మం మెరుస్తున్న కీ
ప్రతి ఒక్కరూ ప్రకాశవంతమైన మరియు ప్రకాశించే చర్మాన్ని కోరుకుంటారు, మరియు ముఖం మీద ఐస్ మసాజ్ మీకు ఇస్తుంది. ఇది మీ చర్మానికి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది. మీ ముఖానికి మంచు వేయడం రక్త నాళాలను అడ్డుకుంటుంది, ఇది మొదట్లో మీ చర్మానికి రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది. దాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి, మీ శరీరం మీ ముఖానికి ఎక్కువ రక్తాన్ని ప్రసరించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది సజీవంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది.
2. ఉత్పత్తి శోషణను పెంచుతుంది
ఇది వయస్సు-పాత ట్రిక్, ఇది చర్మం మీరు వర్తించే అన్ని ఉత్పత్తులను గ్రహిస్తుందని నిర్ధారిస్తుంది. మీరు మీ చర్మంపై నైట్ క్రీమ్ లేదా ఏదైనా సీరం వేసినట్లయితే, దానిపై ఐస్ క్యూబ్ రుద్దండి. ఇది మీ ముఖంపై కేశనాళికలను నిర్బంధిస్తుంది మరియు మీ చర్మంపై లాగడం ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తుంది, ఇది ఉత్పత్తులను బాగా గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది.
3. చీకటి వలయాలను తొలగిస్తుంది
మీ ముఖానికి క్రమం తప్పకుండా మంచు వేయడం మొండి పట్టుదలగల చీకటి వలయాలతో వ్యవహరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు చేయవలసింది కొన్ని రోజ్ వాటర్ ఉడకబెట్టి అందులో దోసకాయ రసం కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని స్తంభింపజేసి, ఆపై మీ కంటి ప్రాంతానికి ఐస్ క్యూబ్ను వర్తించండి. కానీ, రాత్రిపూట ఫలితాలను ఆశించవద్దు. ఇది నెమ్మదిగా పనిచేస్తున్నందున, ఫలితాలను చూడటానికి మీరు ఈ విధానాన్ని కొన్ని రోజులు పునరావృతం చేయాలి.
4. మీ ముఖం మీద మొటిమలను శాంతపరుస్తుంది మరియు తగ్గిస్తుంది
5. ఐ బ్యాగ్స్ కింద ఉన్నవారికి
అలసిపోయిన కళ్ళు అంత పెద్ద మలుపు! కళ్ళ క్రింద అధిక ద్రవం చేరడం ఐస్ క్యూబ్తో చికిత్స చేయవచ్చు. మీ కళ్ళ లోపలి మూలలో నుండి కనుబొమ్మల వైపు వృత్తాకార కదలికలో తరలించండి. ఇది వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
6. చర్మ రంధ్రాలను నిరోధిస్తుంది
మీ ముఖంలో సహజమైన నూనెలు మరియు చెమటను విడుదల చేసే రంధ్రాలు ఉన్నాయి, తద్వారా దానిని శుభ్రంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, రంధ్రాలలో ధూళి పేరుకుపోతే, అది మొటిమలు మరియు మొటిమలకు కారణమవుతుంది. కడిగిన తర్వాత మీ ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ రుద్దడం వల్ల రంధ్రాలు కుంచించుకుపోతాయి. ఇది రంధ్రాల నుండి వచ్చే ధూళిని మరియు మీ ముఖాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుతుంది.
7. మీ ఫౌండేషన్ మచ్చలేనిదిగా కనిపిస్తుంది
ఇది ఎప్పుడూ విఫలం కాని ఒక బ్యూటీ హాక్. ఫౌండేషన్ వర్తించే ముందు మీ ముఖం అంతా ఐస్ క్యూబ్ రుద్దండి. ఇది మీ అలంకరణ మచ్చలేనిదిగా మరియు దీర్ఘకాలం కనిపించేలా చేస్తుంది.
8. ముడతల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది
మీరు మీ వయస్సును రివర్స్ చేయలేరు, మీరు వృద్ధాప్య సంకేతాలను నియంత్రించవచ్చు. మీ ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్స్ పూయడం వల్ల ముడతలు మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని తగ్గించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా కొత్త పంక్తుల ఏర్పాటును నిరోధిస్తుంది.
9. మీ పెదాలను మృదువుగా చేస్తుంది
చాప్డ్ పెదవులు ఉన్నాయా? వాటిపై ఐస్ క్యూబ్స్ వేయండి! ఇది మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, మీ చర్మం మరియు పెదాలను హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం మర్చిపోవద్దు.
10. వేడి దద్దుర్లు కోసం ఒక సులభమైన నివారణ
వేడి దద్దుర్లు ఎదుర్కొన్న వారికి నొప్పి తెలుసు. ఐస్ క్యూబ్స్ అటువంటి దద్దుర్లు నయం చేయడానికి ఒక సహజ నివారణ. వాటిని పత్తి వస్త్రంలో చుట్టి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై రుద్దండి. ఇది మంట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు వేడి దద్దుర్లు నయం చేస్తుంది.
11. సన్బర్న్ను తొలగిస్తుంది
ఇది మీ వడదెబ్బకు మేజిక్ నివారణ. సన్ బర్ంట్ ప్రదేశంలో ఐస్ క్యూబ్స్ వేసిన తరువాత, మీరు మంట మరియు ఎరుపులో గణనీయమైన తగ్గింపును చూడవచ్చు. ఏదేమైనా, వడదెబ్బలు సమయం మరియు సాధారణ అనువర్తనంతో మసకబారుతాయి.
12. మీకు చమురు రహిత రూపాన్ని ఇస్తుంది
జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉండటం ఒక బాన్ అయితే, ఎక్కువ నూనె ముఖ్యంగా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. జిడ్డుగల చర్మం తరచుగా వ్యాప్తికి గురవుతుంది. మీ ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్స్ వేయడం వల్ల అదనపు చమురు ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. ఐస్ ప్యాక్లను రుద్దడం వల్ల చమురు ఉత్పత్తి చేసే రంధ్రాలు తగ్గిపోతాయి, తద్వారా అధిక చమురు తగ్గుతుంది.
13. ట్వీజింగ్ మంటను తగ్గిస్తుంది
మీ కనుబొమ్మలను ట్వీజ్ చేయడం మీరు లేకుండా వెళ్ళలేని విషయం. అయితే, ఈ ప్రక్రియ వల్ల కలిగే నొప్పిని మీరు తిరస్కరించలేరు. మీరు ఇకపై ఆ బాధతో బాధపడవలసిన అవసరం లేదు. నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మంటను తగ్గించడానికి ఒక ఐస్ క్యూబ్ను ఆ ప్రదేశంలో రుద్దండి.
14. మీ చర్మాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తుంది
యెముక పొలుసు ation డిపోవడం విషయానికి వస్తే, మీరు అన్ని సహజమైన మరియు స్వచ్ఛమైన పద్ధతి కోసం వాణిజ్యపరంగా లభించే అన్ని ఎక్స్ఫోలియేటర్లను త్రవ్వవచ్చు. మీ ముఖాన్ని మిల్క్ ఐస్ క్యూబ్స్తో రుద్దండి. పాలలో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలన్నింటినీ క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఐస్ క్యూబ్ మీ ప్రకాశం మరియు సహజ ప్రకాశాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
15. మీ సహజ అలంకరణ
చివరి నిమిషంలో రష్? మీ అలంకరణను వర్తింపచేయడానికి తగినంత సమయం లేదా? కేవలం 2 నిమిషాలు మిగిలి ఉండి, మీ ముఖం అంతా ఐస్ క్యూబ్ను రుద్దండి. మీ ముఖం మీద ఐస్ థెరపీ మీ చర్మాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది, దాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు దానికి అందమైన గ్లో ఇస్తుంది.
ఇప్పుడు, ఈ ఐస్ గేమ్ను మరికొన్ని హక్స్తో పెంచుకుందాం. మీ ముఖం మీద సాదా ఐస్ క్యూబ్స్ వేయడం సహాయపడుతుంది, కానీ మూలికలు మరియు మిశ్రమాలతో కలపడం మరింత సహాయపడుతుంది. మీ కోసం కొన్ని రిఫ్రెష్ ఐస్ క్యూబ్ హక్స్ ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఈ సహజ నివారణలతో ఐస్ క్యూబ్స్ యొక్క పూర్తి ప్రయోజనాలను పొందండి
1. అలసిపోయిన మరియు ఉబ్బిన కళ్ళకు గ్రీన్ టీ ఐస్ క్యూబ్స్
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- 2-3 గ్రీన్ టీ బ్యాగులు
- నీటి
- ఐస్ ట్రే
విధానం
- గ్రీన్ టీ సంచులను వేడి నీటిలో ఉంచండి.
- బలమైన గ్రీన్ టీ.
- ఐస్ క్యూబ్ ట్రేలో పోసి ఫ్రీజర్లో ఉంచండి.
- మీ చీకటి వలయాలు మరియు ఉబ్బిన కళ్ళపై ప్రతిరోజూ ఒక క్యూబ్ను వర్తించండి.
- నీరు స్వయంగా ఆరనివ్వండి. దీని తర్వాత ముఖం కడుక్కోవడం మానుకోండి.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, మరియు మంచు వాపు మరియు చీకటి వలయాల రూపాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
2. సూర్యరశ్మి తర్వాత మీ చర్మాన్ని ఓదార్చడానికి కలబంద ఐరా క్యూబ్స్
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
కలబంద సారం (మీ ఐస్ ట్రే నింపడానికి సరిపోతుంది)
విధానం
- కలబంద సారాన్ని ఐస్ క్యూబ్ ట్రేలో పోయాలి. మీరు అలా చేయడానికి ముందు దాన్ని కొంచెం కలపవచ్చు.
- ఐస్ ట్రేని ఫ్రీజర్లో ఉంచండి.
- సూర్యరశ్మి తర్వాత మీ ముఖం మీద రాయండి.
- అది పొడిగా ఉండనివ్వండి మరియు తరువాత కడగకండి.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
కలబంద మీ చర్మాన్ని శాంతపరుస్తుంది మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది. మంచు మీ చర్మంపై ఓదార్పునిస్తుంది, ఇది సూర్యరశ్మి కారణంగా కాలిపోతుంది. మీరు తక్షణమే రిలాక్స్ అవుతారు.
3. శీతలీకరణ దోసకాయ ఐస్ క్యూబ్స్
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- 1 దోసకాయ (లేదా అంతకంటే ఎక్కువ, మీ ఐస్ ట్రే సామర్థ్యాన్ని బట్టి)
- 1 నిమ్మకాయ రసం
విధానం
- దోసకాయను బ్లెండర్లో మిళితం చేసి అందులో నిమ్మరసం కలపాలి.
- ఐస్ ట్రేలో పోసి ఘనాల ఏర్పడే వరకు స్తంభింపజేయండి.
- అలసిపోయిన రోజు నుండి ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత మీ ముఖం మీద వర్తించండి.
- తువ్వాలతో మీ చర్మాన్ని కడగడం లేదా పొడిగా చేయవద్దు. సహజంగా పొడిగా ఉండనివ్వండి.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
దోసకాయ, నిమ్మ మరియు మంచు కలయిక అలసిపోయిన చర్మానికి చాలా మెత్తగా ఉంటుంది. దోసకాయ మీ చర్మంపై ఓదార్పునిస్తుంది, నిమ్మ దానిని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది.
4. మొటిమలు బస్టింగ్ సిన్నమోన్ ఐస్ క్యూబ్స్
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- నీరు (మీ అవసరం ప్రకారం)
- 1 టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క పొడి (లేదా 4-5 చుక్కల దాల్చిన చెక్క ముఖ్యమైన నూనె)
- 3-4 చుక్కల రోజ్షిప్ ఆయిల్
విధానం
- నూనెలను (లేదా దాల్చినచెక్క పొడి) నీటిలో కలపండి.
- ఐస్ ట్రేలో పోసి ఐస్ క్యూబ్స్ తయారు చేయండి.
- ప్రభావిత ప్రాంతానికి లేదా మీ ముఖం అంతా వర్తించండి.
- ద్రవ పొడిగా ఉండనివ్వండి. కడగకండి.
- వారానికి 3 సార్లు ఈ దినచర్యను అనుసరించండి.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
దాల్చినచెక్కలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, రోజ్షిప్లో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఐస్ మీ రంధ్రాలను తగ్గిస్తుంది, తద్వారా అధిక నూనెను తగ్గిస్తుంది.
5. రోజ్ పెటల్ యాంటీ బాక్టీరియల్ ఐస్ క్యూబ్స్
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- 1 కప్పు ఎండిన గులాబీ రేకులు
- 4-5 చుక్కల రోజ్షిప్ ఆయిల్
- నీటి
విధానం
- అన్ని పదార్థాలను నీటిలో కలపండి మరియు ఐస్ ట్రేలో పోయాలి.
- ఐస్ క్యూబ్స్ సెట్ చేసి, ఆపై మీ ముఖం మరియు మెడ అంతా వర్తించండి.
- ద్రవాన్ని సొంతంగా ఆరనివ్వండి. కడగకండి.
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?
రోజ్షిప్ ఆయిల్ మీ చర్మంపై యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. గులాబీ రేకులు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు మీ చర్మాన్ని శాంతపరచడంలో సహాయపడతాయి.
మీ చర్మానికి ఐస్ క్యూబ్స్ పని చేసే ఉపాయాలు ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. అయితే, మీరు మీ ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్స్ వాడటం ప్రారంభించడానికి ముందు మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.
ముఖానికి ఐస్ థెరపీ: పరిగణించవలసిన చిట్కాలు
- అధికంగా చేసిన ఏదీ మంచిది కాదు. రోజుకు అనేకసార్లు మీ చర్మంపై మంచు రుద్దడం మానుకోండి. అలాగే, ఐస్ క్యూబ్స్ను నేరుగా మీ ముఖం మీద వేయకండి. వాటిని ఎల్లప్పుడూ పత్తి వస్త్రంలో చుట్టి, ఆపై వాడండి.
- మీరు మంచు చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు, మీ ముఖం శుభ్రంగా మరియు ఎటువంటి అలంకరణ లేకుండా ఉండేలా చూసుకోండి.
- మీ ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ రుద్దేటప్పుడు ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో ఒక నిమిషం మించకూడదు.
- కళ్ళ చుట్టూ ఐస్ క్యూబ్స్ వర్తించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి, ప్రత్యేకించి వాటిలో ఏదైనా ఇతర పదార్థాలు ఉంటే. అవి కళ్ళలోకి ప్రవేశించకుండా చూసుకోండి.
- చిన్న వృత్తాకార కదలికలలో ఎల్లప్పుడూ మసాజ్ చేసి రుద్దండి.
- గుర్తుంచుకోండి, ఐస్ థెరపీ సెషన్ 10-15 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ ఉండకూడదు. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ఉదయం లేదా సాయంత్రం ఈ చికిత్సను అనుసరించండి.
ఐస్ థెరపీ అనూహ్యంగా చైతన్యం నింపుతుంది మరియు మీ జేబులో కూడా సులభం. అయితే, మీరు మీ చికిత్సకు అనుగుణంగా ఉండాలి. లేకపోతే, ఇది మీ చర్మంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపదు. మీరు ఎప్పుడైనా ఐస్ థెరపీని ప్రయత్నించారా? అవును అయితే, మీకు ఇష్టమైన వంటకం ఏమిటి? ఇది మీకు ఎలా సహాయపడింది? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ అనుభవాలను పంచుకోండి.