కళ్ళకు రోజ్ వాటర్: ప్రయోజనాలు మరియు ఎలా ఉపయోగించాలి

మీ కళ్ళ క్రింద ఉన్న ఆ చీకటి వలయాలను మరియు ఉబ్బెత్తును బహిష్కరించడానికి మీరు ఏమి చేయాలి? సమాధానం చాలా సులభం - చల్లటి రోజ్ వాటర్‌లో ముంచిన కాటన్ ప్యాడ్‌లు.

రోజ్‌వాటర్‌ను శతాబ్దాల క్రితం పెర్షియన్ శాస్త్రవేత్త కనుగొన్నారు, నేడు, అందం పరిశ్రమ ఈ సువాసన ద్రవంతో ప్రమాణం చేస్తుంది. కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌ను నిరంతరం చూస్తూ లేదా అలసటతో కాలిపోయిన తర్వాత మీ కళ్ళు అలసిపోయినా, రోజ్ వాటర్ వంటి ఏదీ తక్షణ ఉపశమనాన్ని ఇవ్వదు. మీరు కంటి ప్రాంతాల చుట్టూ ఉపయోగించగలిగినప్పటికీ, మీ కళ్ళలో రోజ్ వాటర్ ను రెగ్యులర్ గా ఉంచడం సురక్షితం కాదు. ఈ వ్యాసంలో, మీరు రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించగల మార్గాలు, దాని ప్రయోజనాలు మరియు మీరు అనుసరించాల్సిన జాగ్రత్తలను మేము అన్వేషించాము.

రోజ్ వాటర్ కళ్ళకు మంచిదా? మీరు దీన్ని కళ్ళలో పెట్టగలరా?

అవును, రోజ్ వాటర్ కళ్ళకు మంచిది. కానీ, ఒకే తేడా ఏమిటంటే, కళ్ళకు ఉపయోగించే రోజ్ వాటర్ మీరు మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేసే సాధారణ రోజ్ వాటర్ కాదు, ఇంట్లో మీరు తయారుచేసేది కూడా కాదు. కంటి చుక్కలు మరియు కంటి medicines షధాలలో ఉపయోగించే రోజ్ వాటర్ ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రత్యేకంగా పరిశోధకులు లేదా develop షధాలను అభివృద్ధి చేసేవారు సంగ్రహిస్తారు.

గమనిక: రోజ్ వాటర్ ను మీ కళ్ళలో పెట్టడానికి ప్రయత్నించకండి ఎందుకంటే ఇది దెబ్బతింటుంది.

వాస్తవానికి, మీరు కళ్ళకు ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన మరియు వైద్యుడు సూచించిన medicine షధం తప్ప మీరు మీ కళ్ళలో దేనినీ ఉంచకూడదు.

• సాంప్రదాయకంగా, మలబద్ధకం, మంట మరియు వాపును నయం చేయడానికి మరియు గొంతు సంక్రమణను తగ్గించడానికి రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించబడింది. అయినప్పటికీ, కంటి చుక్కలుగా ఉపయోగించినప్పుడు కంటి సమస్యలను నిర్వహించడంలో ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో ఒక అధ్యయనం గమనించింది. ఈ అధ్యయనంలో మూలికా కంటి చుక్కను (ఆప్తాకేర్ అని పిలుస్తారు) ఉపయోగించారు, ఇందులో గులాబీ పదార్దాలు కూడా ఉన్నాయి. చుక్కల యొక్క యాంటీ-హిస్టామినిక్ ప్రభావం గినియా పిగ్ ఇలియంపై అధ్యయనం చేయబడింది మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్బినో కుందేళ్ళపై శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేశారు.

• కంటి చుక్కలు బలమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ హిస్టామినిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. ఈ మూలికా కంటి చుక్కలు తాపజనక, క్షీణత మరియు సంక్రమణ కంటి పరిస్థితులను నిర్వహించడంలో ఉపయోగకరమైన పాత్ర పోషిస్తాయని వారు తేల్చారు. కండ్లకలక జిరోసిస్ లేదా పొడి కళ్ళు, పేటరీజియం లేదా పింగ్యూకులా, అక్యూట్ డాక్రియోసిస్టిటిస్ మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర కంటిశుక్లం రోగులపై కంటి పరిస్థితులపై ఆప్తాకేర్ యొక్క ప్రభావాన్ని ఈ అధ్యయనం అంచనా వేసింది. పరిశోధకులు చాలా సందర్భాలలో మెరుగుదలలను గమనించారు (1).

• రోజ్‌వాటర్‌ను ఆయుర్వేద మరియు యునాని మందులలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది తాపజనక మరియు అలెర్జీ చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి మరియు కంటి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇతర మూలికలతో పాటు డమాస్క్ రోజ్ (స్వేదనం పద్ధతి ద్వారా తయారుచేసిన రోజ్ వాటర్) కలిగిన యునాని కంటి చుక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటిహిస్టామినిక్ ప్రభావాలను చూపించింది. రోజ్ వాటర్ అనాల్జేసిక్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉందని అధ్యయనం పేర్కొంది, ఇది కండ్లకలక మరియు కంటి వ్యాధులను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది (2).

రోజ్ వాటర్ (చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది) కలిగిన preparation షధ తయారీ కళ్ళకు మంచిది. వాణిజ్యపరంగా లభించే రోజ్‌వాటర్‌ను ఇతర పదార్థాలు మరియు సంరక్షణకారులను కలిగి ఉండటం మానుకోండి.

మీ కంటి ప్రాంతానికి రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించడం వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

కళ్ళకు రోజ్ వాటర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

1. మీ కళ్ళను ప్రశాంతపరుస్తుంది

గులాబీ పువ్వులు (రేకులు మరియు పండ్లు) ఫ్లేవనాయిడ్లు, ఆంథోసైనిన్లు మరియు టెర్పెనెస్ కలిగి ఉంటాయి. అంతేకాక, గులాబీలలో ఫినోలిక్ సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను దూరం చేస్తాయి మరియు శోథ నిరోధక మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి (1). మీ కళ్ళకు రోజ్ వాటర్ అప్లై చేయడం వల్ల వాటిని తక్షణమే ఉపశమనం చేస్తుంది.

2. చర్మపు చికాకును తగ్గించడానికి సహాయపడవచ్చు

రోజ్ వాటర్ లేదా రోజ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్స్ యొక్క ముఖ్యమైన ప్రయోజనాల్లో ఇది ఒకటి. టానిన్లు మరియు ఆంథోసైనిన్లు ఉండటం వల్ల ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి బహుళ చర్మపు చికాకులను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి (3).

3. చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది

రోజ్‌వాటర్ ఎరుపును తగ్గించడం ద్వారా మీ స్కిన్ టోన్‌ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. చర్మానికి వర్తించినప్పుడు ఇది శాంతపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు గులాబీ పదార్దాలు శోథ నిరోధక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నందున, ఇది ఎరుపును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

4. సెల్ నష్టాన్ని నివారించవచ్చు

ఎందుకంటే గులాబీ రేకులు మరియు రోజ్ వాటర్ చాలా శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫ్రీ-రాడికల్ స్కావెంజింగ్ సమ్మేళనాలు (ఫినోలిక్ సమ్మేళనాలు) కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మీ కళ్ళ చుట్టూ కణాల నష్టాన్ని నివారించడంలో సహాయపడతాయి (1), (4).

5. యాంటీ ఏజింగ్ బెనిఫిట్స్ ఉండవచ్చు

గులాబీ పదార్దాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి మరియు పొడి మరియు వృద్ధాప్య చర్మానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి కాబట్టి, మీ కళ్ళ చుట్టూ రోజ్ వాటర్ వాడటం వల్ల చర్మ కణాల టర్నోవర్ రేటు మెరుగుపడుతుంది మరియు చక్కటి గీతలు, కాకి యొక్క అడుగులు మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క ఇతర సంకేతాలను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

6. చీకటి వలయాలను తేలికపరచడంలో సహాయపడవచ్చు

అలసిన మరియు నీరసమైన కళ్ళపై రోజ్ వాటర్ పూయడం వల్ల వాటిని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు చీకటి వలయాలు తక్కువగా కనిపిస్తాయి.

7. ఓ ఓదార్పు ఐ వాష్

చికాకు మరియు అలసిన కళ్ళను ఉపశమనం చేయడానికి చాలా మంది రోజ్ వాటర్ ను ఐ వాష్ గా ఉపయోగించారు. మీరు కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువ గంటలు పనిచేసే వ్యక్తి అయితే, ఒత్తిడి మీ కళ్ళకు హాని కలిగిస్తుంది. మీరు మీ కంటి ప్రదేశంలో రోజ్ వాటర్ పిచికారీ చేయవచ్చు లేదా కాటన్ ప్యాడ్స్‌తో పూయవచ్చు.

8. కళ్ళ నుండి దుమ్ము కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడవచ్చు

మీ కళ్ళలోకి ఒక దుమ్ము కణం రావడం ఎంత తరచుగా జరిగింది, మరియు నీటితో దాన్ని తొలగించడానికి మీరు చేసిన లెక్కలేనన్ని ప్రయత్నాలు ఫలించలేదు? రోజ్‌వాటర్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీరు మంచం కొట్టే ముందు మీ కళ్ళలో కొన్ని చుక్కలు పోయాలి. వాటిని కొద్దిగా నొక్కండి, మరియు దుమ్ము కణాలు త్వరగా బయటకు వస్తాయి.

హెచ్చరిక: వాణిజ్యపరంగా లభించే రోజ్‌వాటర్‌ను ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించవద్దు. మీ కళ్ళలో స్వచ్ఛమైన గులాబీ పదార్దాలను ఉంచే ముందు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని అడగండి.

9. గాయాల వైద్యం మే

10. సడలింపును పెంచుతుంది మరియు మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది

పనిలో తీవ్రమైన రోజు తర్వాత కళ్ళపై చల్లటి రోజ్ వాటర్‌లో ముంచిన కాటన్ ప్యాడ్‌లను వర్తింపచేయడం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం. శీతలీకరణ ప్రభావం కాకుండా, గులాబీ రేకుల సువాసన సడలించే ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. గులాబీ రేకుల సారం యొక్క సువాసన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను శాంతింపజేస్తుందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. ఇది యాంటీ-యాంగ్జైటీ మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది (1).

మీ రోజువారీ కంటి సంరక్షణ కోసం రోజ్ వాటర్ వాడటానికి కొన్ని సులభమైన మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. వీటిని తయారు చేయడానికి మరియు ఉపయోగించడానికి ఒక నిమిషం లేదా రెండు సమయం పట్టదు. ఇవన్నీ ఇంటి నివారణలు మరియు సాధారణంగా వారి కంటి ప్రాంతాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి ప్రజలు అనుసరిస్తారు.

కళ్ళకు రోజ్ వాటర్ ఎలా వాడాలి

1. డార్క్ సర్కిల్స్ కోసం

చల్లటి పాలు మరియు రోజ్ వాటర్లో రెండు టేబుల్ స్పూన్లు కలపండి. ఈ మిశ్రమంలో రెండు కాటన్ ప్యాడ్లను ముంచి మీ కళ్ళ మీద ఉంచండి. వాటిని 20-25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై ప్యాడ్‌లను తొలగించండి.

2. ఐ వాష్ గా

రెండు కప్పుల చల్లటి నీటిలో రెండు టీస్పూన్ల రోజ్ వాటర్ కలపాలి. మూసిన కళ్ళపై ఈ మిశ్రమాన్ని స్ప్లాష్ చేయండి. ఇది సహజంగా పొడిగా ఉండనివ్వండి లేదా మీ కళ్ళను పొడిగా ఉంచడానికి టవల్ ఉపయోగించండి.

3. కళ్ళ నుండి దుమ్ము కణాలను తొలగించడానికి

ప్రభావిత కంటిలో (లేదా రెండు కళ్ళలో) ఒకటి నుండి రెండు చుక్కల స్వచ్ఛమైన రోజ్ వాటర్ ఉంచడానికి ఒక డ్రాపర్ ఉపయోగించండి. కళ్ళు మూసుకుని, ఆపై విదేశీ కణాన్ని తొలగించడానికి శాంతముగా నొక్కండి.

గమనిక: వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించకుండా దీన్ని ప్రయత్నించవద్దు.

4. బర్నింగ్ మరియు అలసిపోయిన కళ్ళను శాంతింపచేయడానికి

రోజ్ వాటర్‌లో రెండు కాటన్ ప్యాడ్‌లను ముంచి జిప్‌లాక్ బ్యాగ్‌లో ఉంచండి. వాటిని 10 నిమిషాలు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో భద్రపరుచుకోండి. వాటిని మీ కళ్ళపై ఉంచండి మరియు వాటిని తొలగించే ముందు 10 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

5. కంటి ప్రాంతాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి

రోజ్‌వాటర్‌తో ఒక టీస్పూన్ గంధపు పొడి కలపాలి. మీ కళ్ళ చుట్టూ పేస్ట్ రాయండి. ఇది మీ కళ్ళలోకి రాకుండా చూసుకోండి. దీన్ని 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై కడిగేయండి.

6. తేమ ప్రయోజనాల కోసం

ఒక గిన్నెలో కొన్ని టీస్పూన్ బాదం నూనెను కొన్ని చుక్కల రోజ్ వాటర్ తో కలపండి. ఈ మిశ్రమంతో రెండు కాటన్ బంతులను వేసి మీ కళ్ళ మీద ఉంచండి. 30 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. కాటన్ ప్యాడ్స్‌ని తీసివేసి, కంటి ప్రాంతాన్ని కడగడానికి ముందు కొద్దిసేపు మెత్తగా మసాజ్ చేయండి.

7. మీ కళ్ళను సడలించడం కోసం

ఒక కాటన్ బాల్ తీసుకొని రోజ్‌వాటర్‌ను మీ కళ్ళకు పూయడానికి వాడండి. ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. మీ కళ్ళపై రెండు దోసకాయ ముక్కలు ఉంచండి. వాటిని 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై వాటిని తొలగించండి. కళ్ళు కడుక్కోవద్దు.

8. కంటి పఫ్నెస్ చికిత్స కోసం

గ్లిజరిన్ మరియు రోజ్‌వాటర్‌లో అర టేబుల్ స్పూన్ కలపాలి. నిద్రపోయే ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని మీ కళ్ళ చుట్టూ వర్తించండి. రాత్రిపూట వదిలి, మరుసటి రోజు కడగాలి.

9. కళ్ళ చుట్టూ పొడిబారకుండా ఉండటానికి

ఒక టీస్పూన్ కలబంద జెల్ ఒక టీస్పూన్ రోజ్‌వాటర్‌తో కలపండి. కాటన్ ప్యాడ్లను మిశ్రమంలో ముంచి మీ కళ్ళ మీద ఉంచండి. వాటిని 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై వాటిని తొలగించండి.

10. అలసిపోయిన కళ్ళకు

కొన్ని బాదంపప్పులను రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టి, మరుసటి రోజు పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. రోజ్‌వాటర్‌తో కలపండి మరియు మీ కళ్ళ చుట్టూ మరియు మీ కనురెప్పల మీద వర్తించండి. 30 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. దానిని కడగాలి.

ఇవి ఇంటి నివారణలు మరియు మీరు తక్షణ ఫలితాలను ఆశించలేరు. కంటి ప్రాంతం చాలా సున్నితమైనది - ఈ నివారణలు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.

రోజ్‌వాటర్ మీ చర్మానికి మరియు కళ్ళకు ఎటువంటి హానికరమైన సంకలనాలను కలిగి ఉన్నంత వరకు సురక్షితం. మీరు రోజ్ వాటర్ కొనకూడదనుకుంటే ఇంట్లో తయారుచేయటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఏ కంటి పరిస్థితికి చికిత్స కోసం రోజ్ వాటర్ ఇవ్వకుండా చూసుకోండి లేదా సూచించకపోతే మీ కళ్ళలో (కంటి చుక్కలుగా) ఉంచండి.