స్థిరమైన దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు మీ కళ్ళను రుద్దుతారా? లేదా మీ కళ్ళలోని ఏదైనా విదేశీ కణాన్ని వదిలించుకోవడానికి మీరు మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగిస్తున్నారా? ఇది మంచి ఆలోచనగా అనిపించినప్పటికీ, అలాంటి చర్యల యొక్క తీవ్రమైన పరిణామాల గురించి మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? గీయబడిన కార్నియా లేదా కార్నియల్ రాపిడి అనేది అజాగ్రత్త ఫలితంగా కాదు. ఒక దూర్చు, ఒక స్క్రాచ్ లేదా మీ కంటిలోకి ఏదైనా పదునైన విదేశీ కణాలు ప్రవేశించడం కూడా మీ కార్నియా గాయానికి దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితి గురించి మరియు ఇంట్లో ఎలా చికిత్స చేయవచ్చో మరింత తెలుసుకోవడానికి, చదవండి.

విషయ సూచిక

• కార్నియల్ రాపిడి (గీసిన కన్ను) అంటే ఏమిటి?
• కార్నియల్ రాపిడి యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
• కార్నియల్ రాపిడికి కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు
• కార్నియల్ రాపిడికి సహజంగా చికిత్స ఎలా
• నివారణ చిట్కాలు

కార్నియల్ రాపిడి (గీసిన కన్ను) అంటే ఏమిటి?

కార్నియల్ రాపిడి లేదా గీయబడిన కన్ను మీ కంటి యొక్క స్పష్టమైన భాగంలో గీరినది. ఈ స్పష్టమైన భాగం కార్నియా, ఇది కనుపాపను లేదా మీ కళ్ళ రంగు భాగాన్ని కప్పి ఉంచే పారదర్శక కోశం.

కార్నియాలో చాలా నరాల చివరలు ఉన్నందున, దానికి ఏదైనా చీలిక లేదా గీతలు చాలా బాధాకరంగా ఉంటాయి.

కార్నియల్ రాపిడి కింది సంకేతాలు మరియు లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

కార్నియల్ రాపిడి యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

• కంటి లోపల ఒక విదేశీ కణం యొక్క సంచలనం
• చిరిగిపోవటం
• వక్రీకృత దృష్టి
• కంటి నొప్పి, ముఖ్యంగా ప్రకాశవంతమైన కాంతికి గురైనప్పుడు
• కంటిలో కండరాల నొప్పులు, మీ కంటి చెదరగొట్టడానికి కారణమవుతాయి

కార్నియల్ రాపిడి తరచుగా మీ కళ్ళకు శారీరక గాయం వల్ల వస్తుంది. గీయబడిన కార్నియాతో సంబంధం ఉన్న కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

కార్నియల్ రాపిడికి కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

మీరు దీని ద్వారా కార్నియల్ రాపిడిని పొందవచ్చు:

• ఏదైనా పదునైన వస్తువుతో మీ కంటికి తగిలింది
• ఏదైనా విదేశీ శరీరం గాలి ద్వారా మీ కళ్ళలోకి ప్రవేశిస్తుంది
• కంటి రక్షణ లేకుండా గ్రౌండింగ్ వీల్ లేదా ఇతర సారూప్య పరికరాలను ఉపయోగించడం
• సిగరెట్ బూడిద మీ కళ్ళలోకి ఎగురుతుంది
• వేలుగోలుతో ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతోంది
• కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఎక్కువసేపు ధరిస్తారు
• గాయం ఫలితంగా కంటి ఇన్ఫెక్షన్
• మీ కళ్ళను సూర్యరశ్మికి ప్రత్యక్షంగా బహిర్గతం చేయడం

కార్నియల్ రాపిడి అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచే ప్రమాద కారకాలు:

• బహిరంగ కార్యకలాపాలు
• మీ చుట్టూ చిన్న పిల్లలను కలిగి ఉండటం, ఎవరు మీ కళ్ళను గుచ్చుతారు
• తగిన కంటి రక్షణ లేకుండా విద్యుత్ పరికరాలను ఆపరేట్ చేయడం
• రోజూ కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించడం
• ముఖానికి శారీరక గాయం
• ముఖ శస్త్రచికిత్స
• కంటి లోపాలు

కార్నియల్ రాపిడి పూర్తిగా స్వయంగా నయం కావడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. మీ కన్ను వేగంగా నయం కావడానికి మరియు మీ కార్నియాలో స్క్రాచ్ యొక్క రూపాన్ని తగ్గించడానికి, ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన గృహ నివారణలు ఉన్నాయి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

కార్నియల్ రాపిడికి సహజంగా చికిత్స ఎలా

1. టీ బ్యాగులు
2. రొమ్ము పాలు
3. కోల్డ్ లేదా వెచ్చని కంప్రెస్
4. ముఖ్యమైన నూనెలు
5. విటమిన్లు
6. కొబ్బరి నూనే

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

గీసిన కార్నియా చికిత్సకు ఇంటి నివారణలు

1. టీ బ్యాగులు

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

టీ సంచులు (గ్రీన్ టీ లేదా సాధారణ టీ)

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ఉపయోగించిన రెండు టీ సంచులను తీసుకోండి.
2. టీ సంచులు గోరువెచ్చని తర్వాత, వాటిని మీ కనురెప్పల మీద శాంతముగా ఉంచండి.
3. మీరు టీ సంచులను కూడా శీతలీకరించవచ్చు.
4. మీ కళ్ళపై 15 నుండి 20 నిమిషాలు ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని రోజూ కనీసం మూడుసార్లు చేయాలి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

టీలలో కాటెచిన్స్ ఉంటాయి, ఇవి శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఇవి మీ గీయబడిన కార్నియా యొక్క వైద్యం వేగవంతం చేస్తాయి మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి (1).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

2. కోల్డ్ కంప్రెస్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

ఒక చల్లని కుదించు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. బాధిత కంటికి 5 నిమిషాలు కోల్డ్ కంప్రెస్ వేయండి.
2. తీసివేసి 2 నుండి 3 సార్లు చేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ 2 నుండి 3 సార్లు చేయాలి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

కోల్డ్ కంప్రెస్ గాయపడిన కంటికి దాని ఓదార్పు మరియు శీతలీకరణ ప్రభావాలతో తక్షణ ఉపశమనం ఇస్తుంది. ఇది మీ కళ్ళలోని నొప్పి మరియు మంటను దాదాపు తక్షణమే తగ్గిస్తుంది (2).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

3. వెచ్చని కంప్రెస్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• ఒక వాష్‌క్లాత్
• వేడి నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్ తీసుకొని వేడి నీటి గిన్నెలో నానబెట్టండి.
2. వాష్‌క్లాత్‌ను తీసివేసి వడకట్టండి.
3. మీ మూసివేసిన కనురెప్పకు గోరువెచ్చని వస్త్రాన్ని వర్తించండి.
4. సుమారు 5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి మరియు రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ దీన్ని చాలాసార్లు చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

కళ్ళు వాపు మరియు ఎర్రబడటం వంటి కార్నియల్ రాపిడి యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి వెచ్చని కంప్రెస్లు ఒక గొప్ప ఎంపిక. అవి మరింత నష్టాన్ని కూడా నివారిస్తాయి (3).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

4. ముఖ్యమైన నూనెలు

1. సెడర్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• సెడర్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 3-4 చుక్కలు
• ఒక డిఫ్యూజర్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. నీటితో నిండిన డిఫ్యూజర్‌కు కొన్ని చుక్కల సెడర్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి.
2. విస్తరించిన సుగంధాన్ని పీల్చుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ 1 నుండి 2 సార్లు చేయాలి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

సెడర్‌వుడ్ నూనె శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ చర్యలను ప్రదర్శిస్తుంది, ఈ రెండూ బాధిత కంటిలో నొప్పి మరియు మంట యొక్క లక్షణాలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి (4).

2. లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• లావెండర్ నూనె యొక్క 3-4 చుక్కలు
• ఒక డిఫ్యూజర్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. నీటితో నిండిన డిఫ్యూజర్‌కు మూడు, నాలుగు చుక్కల లావెండర్ ఆయిల్ జోడించండి.
2. విస్తరించిన గాలిని పీల్చుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ ఒకసారి చేయండి, నిద్రవేళకు ముందు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

లావెండర్ ఆయిల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది కార్నియల్ రాపిడి (5) తో సంబంధం ఉన్న నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

5. విటమిన్లు

షట్టర్‌స్టాక్

విటమిన్లు సి, ఇ మరియు ఎ కార్నియల్ రాపిడి లేదా గీయబడిన కార్నియాను నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

యాంటీఆక్సిడెంట్ అధికంగా ఉండే విటమిన్ సి కొల్లాజెన్ (6) ను సంశ్లేషణ చేసే సామర్థ్యంతో దెబ్బతిన్న కార్నియా కణాలను రిపేర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

విటమిన్ ఇ మరొక యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది గోకడం చేసిన కార్నియా చికిత్సకు సహాయపడుతుంది, అయితే మీ కళ్ళకు వయస్సు-సంబంధిత నష్టాన్ని కూడా ఆలస్యం చేస్తుంది (7).

విటమిన్ ఎ మీ కళ్ళకు అంతర్గతంగా తీసుకున్నప్పుడు లేదా దాని గాయం-నయం చేసే సామర్థ్యం కారణంగా సమయోచితంగా వర్తించేటప్పుడు చాలా బాగుంది (8).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

6. కొబ్బరి నూనె

షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

అదనపు వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె ఒక చుక్క

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మీ శుభ్రపరిచిన చిన్న వేలుపై ఒక చిన్న చుక్క అదనపు వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె తీసుకోండి.
2. నెమ్మదిగా మీ కన్నీటి నాళాల దగ్గర, మీ కంటి లోపలి మూలలో ఉంచండి.
3. మీ దృష్టి క్లియర్ అయ్యేవరకు రెప్పపాటు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

రోజూ 1 నుండి 2 సార్లు ఇలా చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

కొబ్బరి నూనె సహజ కందెన వలె పనిచేస్తుంది మరియు మీ కళ్ళను బాగా సరళంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది (9). దీని శోథ నిరోధక మరియు అనాల్జేసిక్ చర్యలు మీ కళ్ళలో నొప్పి మరియు మంట నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి (10).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

ఈ నివారణలు మీ కళ్ళలోని నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి మరియు కార్నియల్ రాపిడికి చికిత్స చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. పూర్తి పునరుద్ధరణకు మీరు అనుసరించాల్సిన కొన్ని చిట్కాలు కూడా ఉన్నాయి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

నివారణ చిట్కాలు

కార్నియల్ రాపిడి నుండి విజయవంతంగా కోలుకోవడానికి పై నివారణలతో పాటు మీరు తీసుకోవలసిన కొన్ని నివారణ చిట్కాలు కూడా ఉన్నాయి.

డాస్

• మీ కళ్ళను సెలైన్ లేదా చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• కంప్యూటర్ వైపు చూస్తూ ఎక్కువ కాలం గడిచిన తర్వాత మీ కళ్ళను క్రమం తప్పకుండా రెప్ప వేయండి.
• మీ ఎగువ కంటిలో చిక్కుకున్న కణాలను వదిలించుకోవడానికి మీ ఎగువ కనురెప్పను మీ దిగువ కనురెప్పతో బ్రష్ చేయండి.
• ఆరుబయట వెళ్ళేటప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి.

చేయకూడనివి

• కళ్ళు రుద్దకండి.
• మీ కళ్ళను తాకడానికి మీ వేళ్లు లేదా కణజాలాలను ఉపయోగించవద్దు.
• మీరు పూర్తిగా కోలుకునే వరకు మీ కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించవద్దు.

మీ కళ్ళ విషయానికి వస్తే, నివారణ ఖచ్చితంగా నివారణ కంటే మంచిది మరియు తరువాత చింతిస్తున్నాము. మీరు మీ కళ్ళను సరిగ్గా చూసుకోవాలి ఎందుకంటే, అవి ప్రపంచానికి మీ కిటికీలు. దిగువ పెట్టెలో వ్యాఖ్యానించడం ద్వారా ఈ వ్యాసం సహాయపడిందో లేదో మాకు తెలియజేయండి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

గీయబడిన కార్నియాకు ఉత్తమమైన కంటి చుక్కలు ఏమిటి?

కార్నియల్ స్క్రాచ్‌కు చికిత్స చేసేటప్పుడు యాంటీబయాటిక్‌లను కలిగి ఉన్న కంటి చుక్కలు మీ ఉత్తమ పందెం. మీ కళ్ళలోని మచ్చలు మరియు మంటలను తగ్గించడానికి స్టెరాయిడ్ ఆధారిత కంటి చుక్కలు సహాయపడతాయి. మీరు సహజ ప్రత్యామ్నాయాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, కొబ్బరి నూనె చాలా వరకు సహాయపడుతుంది.

కార్నియల్ రాపిడి నయం చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ఉపరితల రాపిడి త్వరగా నయం అవుతుంది, 2 నుండి 3 రోజులు చెప్పండి. అయినప్పటికీ, లోతైన స్క్రాచ్ పూర్తిగా నయం కావడానికి రోజులు లేదా వారాలు పట్టవచ్చు.