ఇంట్లో బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను ఎలా తొలగించాలి: ప్రయత్నించడానికి 12 సహజ నివారణలు

బ్లాక్ హెడ్స్ మొండి పట్టుదలగల మరియు గమ్మత్తైనవి. మీరు ఒకదాన్ని ఎంచుకుంటారు, వారిలో ఎక్కువమంది తరువాత తిరిగి రావడాన్ని గమనించండి. వాటిని పిండి వేయడం ఒక ఆహ్లాదకరమైన పని అనిపించవచ్చు, ఇది అధికంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి వారు తిరిగి వచ్చేటప్పుడు. మీ బిజీ జీవనశైలిని బట్టి, మీ ముఖం మీద ఉన్న ఇబ్బందికరమైన బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను వదిలించుకోవడానికి మీరు ఎక్కువ సమయం కేటాయించలేరు. నీవు ఏమి చేయగలవు?

ఈ పోస్ట్‌లో, బ్లాక్‌హెడ్స్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినవన్నీ మేము చర్చిస్తాము మరియు పంచుకుంటాము. మరీ ముఖ్యంగా, సమస్యను పరిష్కరించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము కొన్ని ప్రభావవంతమైన మరియు సరళమైన ఇంటి నివారణలను చేసాము. ప్రారంభించడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి.

బ్లాక్ హెడ్ అంటే ఏమిటి?

మన చర్మంలో వెంట్రుకలు ఉండే రంధ్రాలు ఉంటాయి. ఈ రంధ్రాలు మూసుకుపోయినప్పుడు, రంధ్రాలలో చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు సెబమ్ గాలికి గురై ఆక్సీకరణం చెందుతాయి. ఆక్సీకరణపై, ఈ రంధ్రాలు నల్లగా మారి బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడతాయి.

ముఖం, మెడ, వీపు, ఛాతీ, చేతులు మరియు భుజాలపై కూడా బ్లాక్ హెడ్స్ కనిపిస్తాయి. బ్లాక్ హెడ్స్ అనేది మొటిమల యొక్క తేలికపాటి రకం, దీనిలో మొటిమల గాయం మూసివేయబడదు.

బ్లాక్ హెడ్స్ యొక్క కొన్ని ప్రధాన కారణాలు క్రింద చర్చించబడ్డాయి.

బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు కారణమేమిటి?

• హార్మోన్ల మార్పులు: యుక్తవయస్సు చుట్టూ, మీ శరీరం హార్మోన్ల మార్పులకు లోనవుతుంది. సేబాషియస్ గ్రంథులచే సెబమ్ ఉత్పత్తిలో పెరుగుదల ఉంది, ఇది బ్లాక్ హెడ్లను ప్రేరేపిస్తుంది. యుక్తవయస్సు తర్వాత, stru తుస్రావం, గర్భం మరియు జనన నియంత్రణ మాత్రల వాడకం వల్ల వచ్చే హార్మోన్ల మార్పులు కూడా బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు కారణమవుతాయి.
• చర్మ కణాల అధిక ఉత్పత్తి బ్లాక్ హెడ్లను ప్రేరేపిస్తుంది.
• సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మ రంధ్రాలను నిరోధించవచ్చు, తద్వారా బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది.
• అధిక చెమట మీ చర్మంపై రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ కలిగిస్తుంది.
• మీ శరీర భాగాలను షేవింగ్ చేయడం వల్ల జుట్టు కుదుళ్లు బయటపడతాయి.
• ఒత్తిడి, పిసిఒఎస్ మరియు పిఎంఎస్ వంటి ఆరోగ్య పరిస్థితులు బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు మొటిమల రూపానికి దారితీస్తాయి.

మీరు బ్లాక్ హెడ్లను ఎలా గుర్తిస్తారు? తదుపరి విభాగంలో తెలుసుకోండి.

బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా గుర్తించాలి

మీ చర్మంపై చిన్న, నల్ల గాయాలను గమనించినట్లయితే మీకు బ్లాక్ హెడ్స్ ఉన్నాయని మీరు చెప్పగలరు. బ్లాక్ హెడ్స్ పెరిగిన ఆకృతితో వర్గీకరించబడతాయి కాని మొటిమల కన్నా చిన్నవి.

మీ టి-జోన్, బుగ్గలు మరియు సేబాషియస్ గ్రంథులు ఉన్న ఇతర ప్రాంతాలలో బ్లాక్ హెడ్స్ కనిపిస్తాయి. అవి ఎర్రబడిన గాయాలు కాదు మరియు బాధించవు. మొటిమలు వంటివి కూడా వాటికి సోకవు.

బ్లాక్ హెడ్స్ మీ చర్మం యొక్క ఉపరితలంపైనే కనిపిస్తాయి మరియు చివరికి మీ చర్మంపై చాలా చీకటిగా కనిపిస్తాయి. ప్రారంభ దశలో వాటిని పరిష్కరించకపోవడం వల్ల మీ ముఖం వర్ణద్రవ్యం కనిపిస్తుంది.

బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే ఇంటి నివారణలను ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం.

బ్లాక్ హెడ్స్ వదిలించుకోవడానికి ఇంటి నివారణలు

1. టీ ట్రీ ఆయిల్

షట్టర్‌స్టాక్

టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటీ కామెడోజెనిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మీ చర్మంపై ఎర్రబడని చీకటి గాయాలను తగ్గించడానికి ఇది సమయోచితంగా ఉపయోగించవచ్చు (1). ఇది బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• టీ ట్రీ ఆయిల్ 2-3 చుక్కలు
• క్యారియర్ ఆయిల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. రెండు మూడు చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను కొబ్బరి నూనెతో కలిపి కాటన్ ప్యాడ్‌లో వేయండి.
2. బ్లాక్ హెడ్ పీడిత ప్రాంతానికి నూనె వర్తించండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ 3-4 సార్లు చేయండి.

2. స్ట్రాబెర్రీ

షట్టర్‌స్టాక్

స్ట్రాబెర్రీలు విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క గొప్ప వనరులు. విటమిన్ సి చర్మాన్ని హైడ్రేట్ మరియు తేమగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది (2). పొడి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలు తొలగించబడటం వలన ఇది బ్లాక్ హెడ్స్ సంభవించడాన్ని తగ్గిస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 2-3 స్ట్రాబెర్రీలు
• టీస్పూన్ తేనె
• ½ టీస్పూన్ నిమ్మరసం

మీరు ఏమి చేయాలి

1. స్ట్రాబెర్రీలను మాష్ చేసి, నిమ్మరసం మరియు తేనె వేసి మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి.
2. బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు గురయ్యే ప్రాంతాల్లో ఈ పేస్ట్‌ను వర్తించండి.
3. మీరు సాదా నీటితో శుభ్రం చేయుటకు ముందు 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

వారానికి 2-3 సార్లు చేయండి.

3. దాల్చినచెక్క

షట్టర్‌స్టాక్

దాల్చినచెక్కలోని సిన్నమాల్డిహైడ్ కొల్లాజెన్ యొక్క సంశ్లేషణను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ చర్మంలోని రంధ్రాలను బిగించవచ్చు (3). ఇది బ్లాక్ హెడ్ల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి

మీరు ఏమి చేయాలి

1. దాల్చినచెక్క పొడి మరియు నిమ్మరసం కలపడం ద్వారా పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి.
2. ఈ పేస్ట్‌ను బ్లాక్ హెడ్ పీడిత ప్రాంతాల్లో వర్తించండి.
3. 20 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు దీన్ని వారానికి 2-3 సార్లు చేయవచ్చు.

హెచ్చరిక: నిమ్మరసం కుట్టే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఈ పరిహారాన్ని ప్రయత్నించే ముందు ప్యాచ్ పరీక్ష జరిగేలా చూసుకోండి.

4. కొబ్బరి నూనె

షట్టర్‌స్టాక్

కొబ్బరి నూనెలో తేమ లక్షణాలు ఉన్నాయి (4). ఇది పొడి చర్మం నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు చనిపోయిన మరియు పొడి చర్మ కణాలతో రంధ్రాల నిరోధాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. కొబ్బరి నూనెలోని లారిక్ ఆమ్లం మొటిమలు (5) రాకుండా చేస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

1 టీస్పూన్ వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె

మీరు ఏమి చేయాలి

1. బ్లాక్‌హెడ్స్‌తో ఒక టీస్పూన్ వర్జిన్ కొబ్బరి నూనెను ఆ ప్రదేశంలో రాయండి.
2. ఇది మీ చర్మంలోకి పూర్తిగా గ్రహించే వరకు వదిలివేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

బ్లాక్ హెడ్స్ అదృశ్యమయ్యే వరకు ప్రతిరోజూ 2 సార్లు చేయండి.

5. కలబంద

షట్టర్‌స్టాక్

కలబంద దాని తేమ లక్షణాలకు ప్రసిద్ది చెందింది (6). కలబందలో జింక్ కూడా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే రంధ్రాలు మరియు సాపోనిన్లను బిగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ లక్షణాలన్నీ బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను బే వద్ద ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

కలబంద జెల్ యొక్క టీస్పూన్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. బ్లాక్ హెడ్స్ బారినపడే ప్రాంతాలకు కలబంద జెల్ వర్తించండి.
2. రాత్రిపూట వదిలి, మీరు మేల్కొన్నప్పుడు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

బ్లాక్ హెడ్స్ కనిపించకుండా పోయే వరకు ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

6. తేనె

షట్టర్‌స్టాక్

చర్మ సంక్రమణ మరియు పొడి చర్మం కోసం పురాతన సహజ నివారణలలో తేనె ఒకటి. ఇది మీ చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్ మరియు సప్లిమెంట్ గా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా పొడి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలతో రంధ్రాలు అడ్డుపడకుండా చేస్తుంది (7). ఇది బ్లాక్ హెడ్స్ వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• తేనె
• కాటన్ ప్యాడ్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. కాటన్ ప్యాడ్ తీసుకొని దానిపై తేనె వేయండి.
2. దీన్ని బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు అప్లై చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతి వారం 3-4 సార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

7. నిమ్మ

షట్టర్‌స్టాక్

నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది తేమ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది. ఈ మాయిశ్చరైజింగ్ ప్రభావం చనిపోయిన మరియు పొడి చర్మాన్ని తొలగించడానికి మరియు మీ చర్మంలోని రంధ్రాలను అడ్డుకోకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా బ్లాక్ హెడ్స్ (8) ను వదిలించుకోవచ్చు. ఇది రంధ్రాలను బిగించడానికి సహాయపడే కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణను కూడా పెంచుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ తేనె
• 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ప్రతి టీస్పూన్ నిమ్మరసం మరియు తేనె కలపండి.
2. ఈ పేస్ట్ ప్రభావిత ప్రాంతాలకు వర్తించండి.
3. శుభ్రం చేయుటకు ముందు 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ పునరావృతం చేయండి.

హెచ్చరిక: నిమ్మరసం కొంతమందిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది. మీరు ఈ పరిహారాన్ని అనుసరించే ముందు మీరు తప్పనిసరిగా ప్యాచ్ పరీక్ష చేయాలి.

8. పసుపు

షట్టర్‌స్టాక్

పసుపులో కర్కుమిన్ ఉంటుంది, ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల వల్ల మీ చర్మంలోని రంధ్రాలను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది (9). ఇది బ్లాక్ హెడ్స్ సంభవించడాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ పసుపు పొడి
• 1 టీస్పూన్ నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. పసుపు పొడి మరియు నీటిని ఉపయోగించి మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేయండి.
2. ఈ పేస్ట్‌ను బ్లాక్ హెడ్స్‌కు గురయ్యే ప్రాంతాలపై ఉదారంగా వర్తించండి.
3. పూర్తిగా ఆరిపోయిన తర్వాత సాదా నీటితో బాగా కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఈ పేస్ట్‌ను ప్రతిరోజూ ఒకసారి వర్తించండి.

9. గ్రీన్ టీ

షట్టర్‌స్టాక్

గ్రీన్ టీలో మీ చర్మంలో సెబమ్ స్రావం నియంత్రించడంలో సహాయపడే పాలీఫెనాల్స్ ఉన్నాయి (10). ఇది మీ చర్మ రంధ్రాలను అడ్డుకోకుండా మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ కలిగించకుండా నిరోధించవచ్చు.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• గ్రీన్ టీ బ్యాగులు
• నీటి
• కలబంద జెల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. రెండు టీ సంచులను ఖాళీ చేసి, వెచ్చని నీటిలో నిటారుగా ఉంచండి.
2. కొన్ని కలబంద జెల్ తో ఆకులను కలపండి.
3. ఈ ప్యాక్ ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో వర్తించండి.
4. దీన్ని 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి కడిగేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఈ పేస్ట్‌ను వారానికి 2 సార్లు వర్తించండి.

10. జోజోబా ఆయిల్

షట్టర్‌స్టాక్

జోజోబా నూనెను దాని శోథ నిరోధక లక్షణాల కోసం ఉపయోగిస్తారు (11), (12). బ్లాక్ హెడ్స్ వల్ల కలిగే గాయాలను తొలగించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• జోజోబా నూనె యొక్క 2-3 చుక్కలు
• కాటన్ బాల్
• క్యారియర్ ఆయిల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. జోజోబా నూనెను ఆలివ్ ఆయిల్ వంటి క్యారియర్‌తో కలపండి.
2. బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు గురయ్యే ప్రాంతాలకు దీన్ని వర్తించండి.
3. అప్లికేషన్ కోసం కొత్త కాటన్ బంతిని ఉపయోగించి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

వారానికి చాలాసార్లు ఇలా చేయండి.

11. కాస్టర్ ఆయిల్

షట్టర్‌స్టాక్

కాస్టర్ ఆయిల్‌లో రికోనోలిక్ ఆమ్లం ఉంది, ఇది శోథ నిరోధక లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది, ఇది బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు కారణమయ్యే ఎర్రబడిన గాయాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది (13).

నీకు అవసరం అవుతుంది

• ఉడికించిన నీరు
• కాస్టర్ ఆయిల్ 2-3 చుక్కలు
• క్యారియర్ ఆయిల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. కొబ్బరి నూనె వంటి క్యారియర్‌తో కొన్ని చుక్కల ఆముదం నూనె కలపండి.
2. నీటిని మరిగించి, మీ ముఖాన్ని సుమారు 5 నిమిషాలు ఆవిరి చేయండి.
3. మీ ముఖాన్ని పొడిగా ఉంచండి మరియు మీకు బ్లాక్ హెడ్స్ ఉన్న ప్రదేశాలలో నూనె వేయండి.
4. రాత్రిపూట వదిలి, మరుసటి రోజు ఉదయం బాగా కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

బ్లాక్ హెడ్స్ అదృశ్యమయ్యే వరకు ప్రతి వారం 2 సార్లు ఇలా చేయండి.

12. టమోటా

షట్టర్‌స్టాక్

టమోటాలలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను ప్రదర్శించే బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి (14), (15). ఇది మీ చర్మంలోని రంధ్రాలను శుభ్రపరచడానికి మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ రాకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం
• 1-2 టమోటాలు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మందపాటి పేస్ట్ సిద్ధం చేయడానికి టమోటాలు మాష్.
2. దీనికి ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం కలపండి.
3. అన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలకు వర్తించండి.
4. దీన్ని 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై చల్లటి నీటితో కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఈ పేస్ట్‌ను వారానికి 1-2 సార్లు వర్తించండి.

హెచ్చరిక: నిమ్మరసం అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి మీరు దీనిని ప్రయత్నించే ముందు ప్యాచ్ పరీక్ష చేయాలి.

పై నివారణల యొక్క ఏదైనా లేదా కలయికను ప్రయత్నించండి మరియు బ్లాక్ హెడ్స్‌కు వీడ్కోలు. బ్లాక్ హెడ్స్ సంభవించకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను ఎలా నిరోధించగలను?

• మీ చర్మాన్ని నూనె లేకుండా మరియు శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోండి.
• సౌందర్య ఉత్పత్తులను అధికంగా వాడటం మానుకోండి.
• మీ రంధ్రాలు అడ్డుపడకుండా కామెడోజెనిక్ కాని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.
• చెమటను చిక్కుకునే విధంగా చాలా గట్టిగా ఉండే బట్టలు ధరించవద్దు.
• మీ అలంకరణతో నిద్రపోకుండా ఉండండి.
• సెబమ్ యొక్క అధిక ఉత్పత్తికి కారణమయ్యే ఆహారాన్ని తినవద్దు. ఈ ఆహారాలలో ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, పాల ఉత్పత్తులు, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ మొదలైనవి ఉన్నాయి.

ఈ చిట్కాలు మరియు నివారణలు మీకు బ్లాక్ హెడ్స్ వదిలించుకోవడానికి సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, మీ చర్మానికి బ్లాక్ హెడ్స్ పునరావృతానికి దారితీసే ఇతర అంతర్లీన సమస్యలు ఉన్నాయని మీరు అనుకుంటే, మీరు తప్పనిసరిగా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

ఈ పోస్ట్ మీకు సహాయకరంగా ఉందని మేము ఆశిస్తున్నాము. దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ అభిప్రాయాన్ని మాకు తెలియజేయండి.

తరచుగా అడుగు ప్రశ్నలు

బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు వైట్ హెడ్స్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు వైట్ హెడ్స్ సమానంగా ఉంటాయి, చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు నూనె మీ చర్మంలోని రంధ్రాలను అడ్డుకున్నప్పుడు రెండూ సంభవిస్తాయి. వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, రంధ్రాలు తెరిచినప్పుడు బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడతాయి, శిధిలాలు రంధ్రాలను మూసివేసినప్పుడు వైట్ హెడ్స్ ఏర్పడతాయి.

వైద్యపరంగా, బ్లాక్ హెడ్స్‌ను ఓపెన్ కామెడోన్స్ అని పిలుస్తారు, వైట్‌హెడ్స్‌ను క్లోజ్డ్ కామెడోన్స్ అంటారు.

రెండింటి మధ్య చాలా స్పష్టమైన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, బ్లాక్ హెడ్స్ ముదురు గోధుమ రంగును కలిగి ఉంటాయి, వైట్ హెడ్స్ పసుపురంగు రంగును కలిగి ఉంటాయి.

బ్లాక్ హెడ్ తొలగించిన తర్వాత ఏమి చేయాలి?

సాధారణంగా, బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడానికి, మీరు మీ ముఖాన్ని 5 నిమిషాలు ఆవిరి చేయాలి లేదా మీ ముఖం మీద వెచ్చగా మరియు తడిగా ఉండే వాష్‌క్లాత్ ఉంచాలి. బ్లాక్‌హెడ్‌ను సులభంగా తొలగించడానికి ఇది రంధ్రాలను తెరుస్తుంది. మీరు బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించిన తర్వాత, మీరు మీ ముఖాన్ని సాదా లేదా చల్లటి నీటితో కడగాలి మరియు పొడిగా ఉంచండి.

టూత్‌పేస్ట్ బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను వదిలించుకుంటుందా?

బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి పుదీనా టూత్ పేస్టును ఉపయోగించవచ్చు. టూత్‌పేస్ట్‌లోని పుదీనా అడ్డుపడే రంధ్రాలను తెరిచి లోతుగా శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది. రంధ్రాలను మూసివేయడానికి బ్లాక్ హెడ్లను తొలగించిన తర్వాత ఆ ప్రాంతంపై ఐస్ క్యూబ్ ఉపయోగించడం గుర్తుంచుకోండి.

బ్లాక్ హెడ్ నుండి వచ్చే తెల్లని విషయం ఏమిటి?

మీ చర్మంలోని రంధ్రాలు సెబమ్ ఆయిల్‌తో పాటు పొడి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాల శిధిలాలను సేకరిస్తాయి. రంధ్రాలు తెరిచి ఉంటే, ఇవన్నీ ఆక్సీకరణం చెందుతాయి మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ నుండి బయటకు వచ్చే తెల్లని వస్తువులను ఏర్పరుస్తాయి.

బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను మనం ఎక్కడ కనుగొనవచ్చు?

ముఖం, మెడ, వీపు, ఛాతీ, చేతులు మొదలైన సేబాషియస్ గ్రంథులు ఉన్న ప్రాంతాల్లో బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను కనుగొనవచ్చు.

బ్లాక్ హెడ్స్ కోసం ఉత్తమ ఉత్పత్తులు ఏమిటి?

దీని కోసం, మీరు మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు