కోఎంజైమ్ q10 యొక్క టాప్ 10 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

కోఎంజైమ్ క్యూ -10, లేదా కోక్యూ -10 దీనిని ప్రముఖంగా పిలుస్తారు, ఇది మొత్తం శరీరంలో ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఇది క్లోమం, కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు గుండెలో పెద్ద మొత్తంలో కనిపిస్తుంది. ప్రతి మానవ శరీరంలో ఈ ఎంజైమ్ యొక్క 0.5 నుండి 1.5 గ్రాములు ఉంటాయి, కణాల మైటోకాండ్రియాలో 50% కంటే ఎక్కువ ఉంటాయి. మైటోకాన్డ్రియల్ ఎంజైమ్‌లు ఆహార పోషకాలను అడెనోసిన్ ట్రిఫాస్ఫేట్, ఎటిపిగా మార్చడంలో సహాయపడటంతో పాటు, ఈ ఎంజైమ్‌లు శక్తి స్టోర్‌హౌస్‌లను సృష్టించేటప్పుడు ఉత్పత్తి అయ్యే జాగ్రత్తగా ఉండే రాడికల్స్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మైటోకాన్డ్రియాల్ పొరల యొక్క ప్రామాణికతను కాపాడటంలో కోఎంజైమ్స్ క్యూ 10 కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

సీఫుడ్ మరియు మాంసం నుండి ప్రధానంగా లభిస్తుంది, శాఖాహారులు దీనిని కృత్రిమంగా సంశ్లేషణ చేసిన కోఎంజైమ్ క్యూ 10 సప్లిమెంట్ల రూపంలో పొందవచ్చు. ఈ కోఎంజైమ్‌ల యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలను ఇక్కడే త్వరగా పరిశీలించండి.

కోఎంజైమ్ క్యూ 10 యొక్క ప్రయోజనాలు

1. మొత్తం గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది

ఈ ఎంజైమ్‌లు ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సాధారణ ఆక్సీకరణ స్థితిని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడతాయి. గుండెకు మెరుగైన రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంతో పాటు, ఈ ఎంజైములు గుండె కండరాల యొక్క సరైన పని వైపు కూడా పనిచేస్తాయి. ఈ ఎంజైమ్‌లు కొవ్వు నిక్షేపాలతో సహా వివిధ u హించిన ప్రమాదాలకు వ్యతిరేకంగా ధమనుల గోడలను రక్షించడం ద్వారా ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.

అన్ని రకాల గుండె సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు నియంత్రించడానికి మిలియన్ల మంది జపనీస్ ఈ కోఎంజైమ్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు. యుఎస్ మరియు కెనడాకు క్యూ -10 యొక్క ప్రధాన సరఫరాదారు జపాన్. ఇతర ations షధాలతో పాటు ఉపయోగించినప్పుడు, Q10 సప్లిమెంట్ తీసుకునే గుండె రోగులపై జరిపిన పరిశోధనలు గుండె ఆగిపోవడం నుండి వేగంగా కోలుకోవడానికి సహాయపడతాయి. ఈ ఎంజైమ్ వాడకం వల్ల గుండె ఆగిపోయే ప్రమాదం తగ్గుతుందని చెబుతున్నప్పటికీ, వాస్తవాలు ఇంకా నిర్ధారించబడలేదు.

2. డయాబెటిక్ న్యూరోపతిని అడ్డుకునే అవకాశం

న్యూరోపతి, లేదా నాడీ దెబ్బతినడం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో మరణానికి ఒక ప్రధాన కారణం. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులపై నిర్వహించిన అధ్యయనాలు సప్లిమెంట్ల సహాయంతో కోఎంజైమ్ క్యూ 10 స్థాయిలను మెరుగుపరచడం వాస్తవానికి ఈ తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని సూచిస్తుంది. డయాబెటిక్ ఎలుకలపై నిర్వహించిన పరిశోధకులు ఈ ఎంజైమ్‌లను వాస్తవానికి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో దీర్ఘకాలిక నివారణ చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చని సూచిస్తున్నారు.

3. గమ్ డిజార్డర్స్ కు వీడ్కోలు

చిగుళ్ల వ్యాధికి క్యూ -10 మందులు మంచివి. మీరు చాలా ఫార్మసీలలో సులభంగా లభించే సప్లిమెంట్ల రూపంలో వాటిని మౌఖికంగా తీసుకోవచ్చు లేదా చిగుళ్ళపై నేరుగా Q-10 లేపనాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

4. వివిధ వైద్య పరిస్థితుల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది

Q10, ఇతర క్యాన్సర్ drugs షధాలతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు, వాస్తవానికి మెరుగైన వైద్యం ఫలితాలను ఇవ్వగలదు, ముఖ్యంగా రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులలో. పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, హంటింగ్టన్'స్ వ్యాధి వంటి మెదడు మరియు ప్రవర్తనా రుగ్మతలకు క్యూ -10 తో కూడిన మందులు మరియు మందులు సూచించబడతాయి. ఈ ఎంజైమ్ కండరాల డిస్ట్రోఫీ, క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ లేదా సిఎఫ్ఎస్, మరియు లైమ్ డిసీజ్ చికిత్సలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

5. బరువు తగ్గడంలో ఎయిడ్స్

యాంటీఆక్సిడెంట్ కావడం వల్ల, క్యూ 10 మానవ శరీరాన్ని హానికరమైన టాక్సిన్స్ నుండి విముక్తి చేస్తుంది, తద్వారా మెరుగైన జీవక్రియ రేటును నిర్ధారిస్తుంది. జీవక్రియ రేటు ఎక్కువగా ఉంటే, వేగంగా బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది. ఈ ఎంజైమ్ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ స్వభావం వ్యాయామం చేసేటప్పుడు కొవ్వు బర్నింగ్ రేటును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

6. జుట్టును బలపరచడంలో సహాయపడుతుంది

ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్ కోఎంజైమ్ ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాలతో పోరాడుతుంది మరియు మీ జుట్టును బలపరుస్తుంది. మీ నెత్తి నుండి శిధిలాలు మరియు ధూళిని కడగడం కాకుండా, ఇది జుట్టు రాలడాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. అందువలన, ఇది మీ జుట్టు పూర్తిగా మరియు మందంగా కనిపించడానికి సహాయపడుతుంది! జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడానికి ఈ ఎంజైమ్ యొక్క అనుబంధాన్ని పాపింగ్ చేయడం ఉత్తమ మార్గం అయినప్పటికీ, మీరు ఎంజైమ్ కలిగి ఉన్న షాంపూలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు!

7. సహజ శక్తి బూస్టర్

రక్తం గడ్డకట్టడం మందగించడంలో కోఎంజైమ్ క్యూ 10 ప్రయోజనాలు. Q-10 యొక్క అపారమైన ప్రయోజనాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి అధ్యయనాలు లేనప్పటికీ, శరీరంలో శక్తిని పెంచడానికి ఇది విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఎందుకంటే ఈ కోఎంజైమ్ శరీర కణాలలో ఉండే అణువు అయిన ఎటిపి ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది. ఈ ATP, పునర్వినియోగపరచదగిన బ్యాటరీ లాగా పనిచేస్తుంది మరియు శరీర కణాలకు శక్తిని బదిలీ చేస్తూనే ఉంటుంది, తద్వారా ఒక వ్యక్తి యొక్క శక్తి స్థాయి పెరుగుతుంది.

8. జన్యు మరియు వారసత్వ వ్యాధుల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది

మైటోకాన్డ్రియల్ పనిచేయకపోవడం ఉన్న అనేక రుగ్మతలు మరియు వారసత్వంగా వచ్చిన రుగ్మతలపై Q-10 ప్రభావాన్ని పరిశోధకులు అధ్యయనం చేశారు. Q-10 పనిచేయని మైటోకాండ్రియా యొక్క తక్కువ శక్తి ప్రభావాన్ని తిరస్కరిస్తుంది మరియు శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని నింపుతుంది. ఈ ఎంజైమ్‌లు స్టామినాను చాలా వరకు మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి కాబట్టి, వీటిని పవర్ లిఫ్టర్లు మరియు బాడీ బిల్డర్లు ఉపయోగిస్తారు.

9. మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం

ఈ కోఎంజైమ్ అవాంఛిత రాడికల్స్‌ను కొట్టడం ద్వారా బలమైన రోగనిరోధక శక్తిని అందిస్తుంది, ఇది సాధారణ పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. అందుకే హెచ్‌ఐవి / ఎయిడ్స్‌, మైగ్రేన్‌, తలనొప్పి వంటి పరిస్థితులకు గురైన వారికి ఇది అనుబంధంగా సూచించబడుతుంది. మగ వంధ్యత్వ సమస్యలకు ఉపశమనం ఇవ్వడంతో పాటు, స్టాటిన్స్ ద్వారా ప్రేరేపించబడిన కండరాల నొప్పులను తగ్గించడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి సూచించిన మందులలో ఈ ఎంజైమ్‌లు కూడా ఒకటి.

10. ఆరోగ్యకరమైన, యవ్వన చర్మం కోసం

కోఎంజైమ్ క్యూ 10 యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం మీ చర్మానికి మేలు చేస్తుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఈ ఎంజైమ్ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ స్వభావం స్వేచ్ఛా రాడికల్ నష్టాలను పరిష్కరించడానికి మరియు చక్కటి గీతలు, ముడతలు మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క ఇతర సంకేతాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, ఈ ఎంజైమ్ దృ ir మైన, యవ్వనంగా కనిపించే చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

కోఎంజైమ్ క్యూ 10 మరియు దాని ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, మీరు దీన్ని మీ డైట్‌లో చేర్చబోతున్నారా?