యవ్వనంగా కనిపించే మెడ కోసం సమర్థవంతమైన చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు

స్త్రీలుగా, మేము ఎల్లప్పుడూ మా ఉత్తమంగా కనిపించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. ఇది మన స్వభావంలో ఉంది. మన ముఖాన్ని మెరుస్తూ & అందంగా ఉంచకుండా మరియు చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలు లేకుండా చూసుకోవటానికి మేము కొన్నిసార్లు చాలా తీవ్రతలకు వెళ్తాము.

కానీ అకస్మాత్తుగా ఒక రోజు మీరు మీ 30 ఏళ్ళ మధ్యలో ఉన్నప్పుడు, మీ మెడ చుట్టూ చర్మం నల్లగా మారిందని, మరియు చక్కటి గీతలు మరియు ఉపరితల ముడతలు ఉన్నాయని మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. మరియు అది మీ ముఖం మాత్రమే కాదని మీరు గ్రహించారు, కానీ మీ మెడకు కూడా కొంత ప్రేమ అవసరం. ముఖం మరియు చేతులపై దృష్టి ఎప్పుడూ ఉండటంతో మనలో చాలా మంది తరచుగా మా మెడను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో విఫలమవుతారు. మేము మా వెనుక, భుజాలు మరియు కాళ్ళ కోసం ఖరీదైన స్పా చికిత్సలను కూడా ఎంచుకుంటాము. ఈ 'భోజనాల'లో మెడ వదిలివేయబడిందని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా?

ఆ చీకటి చర్మం మరియు ఆ ముడుతలను వదిలించుకోవడానికి కృషి చేద్దాం, తద్వారా మీ మెడలోని చర్మం వయస్సు కనిపించదు. కొన్ని ఉత్తమ మెడ అందం చిట్కాలను తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

యంగ్ లుకింగ్ మెడ కోసం 12 ఉత్తమ అందం చిట్కాలు

ఇక్కడ పేర్కొన్న చిట్కాలు మెడ చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు సహజంగా మెరుస్తూ ఉండటానికి మీకు సహాయపడతాయి.

చిట్కా 1

మెడ చర్మానికి మసాజ్ చేసే దిశ గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఎందుకంటే తప్పు మసాజ్ తప్పు దిశలో లేదా మెడ మీద తప్పుడు కదలికతో చర్మం దెబ్బతింటుంది. మెడ చర్మం చాలా సన్నగా మరియు సున్నితంగా ఉంటుంది. ఇది మీ ముఖం యొక్క చర్మం కంటే సున్నితమైనది. మెడ యొక్క చర్మాన్ని మసాజ్ చేయడానికి సరైన దిశ మీ రెండు అరచేతులను నిలువు కదలికలలో దిగువ నుండి ఎగువ ప్రాంతానికి తరలించడం. మీ మెడను వృత్తాకార కదలికలలో లేదా పై నుండి క్రిందికి మసాజ్ చేయవద్దు.

చిట్కా 2

నూనెలు మెడ చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడతాయి. ఏ నూనెలు మాత్రమే కాదు. సరైన రకమైన నూనెను ఎన్నుకునేటప్పుడు మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. చాలా భారీగా లేని మరియు వాటి స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఉన్న నూనెలను ఎంచుకోండి.

కొబ్బరి నూనె భారీ నూనె అయితే దీన్ని చాలా తక్కువ మొత్తంలో వాడవచ్చు లేదా మీరు మీ అరచేతిలో కొద్దిగా నీటితో కలపవచ్చు మరియు తరువాత వాడవచ్చు. ఆలివ్ ఆయిల్, స్వీట్ బాదం ఆయిల్, చమోమిలే ఆయిల్, యూకలిప్టస్ ఆయిల్ మరియు రోజ్ ఆయిల్ కూడా మంచి ఎంపికలు.

చిట్కా 3

మీ మెడకు మసాజ్ చేయవద్దు. మెడ మసాజ్ గరిష్టంగా 10-15 నిమిషాల నుండి ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాల మధ్యలో విరామం ఉండాలి. ఓవర్ మసాజ్ చేయడం వల్ల మెడ చర్మాన్ని వడకట్టవచ్చు.

చిట్కా 4

ముసుగులు మరియు ప్యాక్‌లు ముఖం యొక్క చర్మం వలె మెడ చర్మానికి కూడా అద్భుతాలు చేస్తాయి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మెడపై ఫ్రూట్ మాస్క్‌లను వాడండి. ఆపిల్, పండిన అరటి, అవోకాడో, రేగు పండ్లు మెడ చర్మానికి అద్భుతాలు చేస్తాయి. మీరు ఇంట్లో సులభంగా కదిలించి ఉపయోగించగల కొన్ని ప్యాక్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి -

• మెత్తని పండిన అరటి ప్యాక్ (ప్రాధాన్యంగా పండినది కాని పాతది కాదు) మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ మీ మెడకు చక్కని ప్యాక్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ముఖం మీద ఇతర ఫేస్ ప్యాక్‌లను అప్లై చేస్తున్నప్పుడు దీన్ని మెడపై వర్తించండి. 15 నిమిషాలు వేచి ఉండి, సాదా నీటితో కడగాలి. మెడలోని చక్కటి గీతలు మీకు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని ఇస్తాయి. మీరు దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

ఇవాన్-అమోస్ (సొంత పని), వికీమీడియా కామన్స్ ద్వారా

• గుడ్డు తెలుపు మరియు తేనెతో చేసిన చక్కని ముసుగును 10-12 నిమిషాలు బ్రష్‌తో మెడపై వేయవచ్చు మరియు లూకా వెచ్చని నీటితో కడుగుతారు. ఇది మీ మెడ చుట్టూ చక్కటి చర్మాన్ని ఇస్తుంది మరియు ఏదైనా చక్కటి గీతలను తొలగిస్తుంది.

• మెత్తని గుమ్మడికాయ ప్యాక్‌ను 20 నిమిషాలు, వారానికి 3 నుండి 4 సార్లు మెడలో వేయవచ్చు. గుమ్మడికాయ గొప్ప యాంటీ ఏజింగ్ కూరగాయ. మీరు మీ రెగ్యులర్ డైట్‌లో మీ 20 ఏళ్ళ చివర్లో లేదా 30 ల ప్రారంభంలో ఏదో ఒక రూపంలో చేర్చాలి.

cc లైసెన్స్ పొందిన (BY) Flickr ఫోటోను మేరీసలోమ్ పంచుకున్నారు

చిట్కా 5

మెడ చర్మంపై ప్యాక్‌లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఫ్రూట్ ప్యాక్‌లు కాకుండా ఇతర రకాల ప్యాక్‌లను మెడ చర్మంపై పొడిగా ఉండటానికి ఎప్పుడూ అనుమతించకూడదు. బంకమట్టి, గ్రామ పిండి (బేసాన్), మొత్తం గోధుమ పిండి (అట్టా), లేదా మరే ఇతర మట్టి ప్యాక్‌ల ప్యాక్‌లు మెడ చర్మంపై పొడిగా మరియు పగుళ్లు ఏర్పడటానికి ఎప్పుడూ వదిలివేయకూడదు.

చిట్కా 6

చిట్కా 7

మెడ చర్మం యొక్క యెముక పొలుసు ation డిపోవడం చాలా ముఖ్యం. తేలికపాటి ఎక్స్‌ఫోలియేటర్లను మాత్రమే ఉపయోగించండి. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ కోసం మాత్రమే పైకి స్ట్రోక్‌లను ఉపయోగించండి మరియు సమయాన్ని ఐదు నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ పొడిగించవద్దు.

గ్రౌండ్ బాదం మరియు పాలతో చేసిన స్క్రబ్ ఉపయోగించండి, మరియు మెడపై వర్తించండి. మీ భుజాల దగ్గర నుండి ప్రారంభించి పైకి కదలండి, ఐదు నిమిషాలు ఇలా చేయండి. మీరు స్నానం చేస్తున్నప్పుడు కడగాలి. వారానికి రెండు, నాలుగు సార్లు ఇలా చేయండి. గొప్ప ఫలితాలను అందించే ఉత్తమ మెడ శుభ్రపరిచే చిట్కాలలో ఇది ఒకటి.

చిట్కా 8

స్నానం చేసేటప్పుడు మెడపై ఫేస్ వాష్ వేయండి. మెడ చర్మంపై కఠినమైన సబ్బులను నివారించండి. పిహెచ్ సమతుల్యమైన షవర్ జెల్లు బాగానే ఉన్నాయి.

చిట్కా 9

మీ ముఖానికి టోనర్ ఉపయోగించినప్పుడు మెడ చర్మంపై టోనర్‌ను కాటన్ బాల్‌తో వర్తించండి. మామూలుగా మాదిరిగానే పైకి స్ట్రోక్‌లలో సన్‌స్క్రీన్‌ను మెడకు వర్తించండి. మెడకు ప్రత్యేకమైన విటమిన్ ఇ సుసంపన్నమైన మాయిశ్చరైజింగ్ స్కిన్ క్రీమ్ ఉంచండి. మీ అరచేతితో పైకి స్ట్రోక్‌లతో క్రీమ్ లేదా ion షదం అదే విధంగా వర్తించండి.

చిట్కా 10

రంధ్రాలను గణనీయంగా తగ్గించడానికి మంచి మార్గం మీ మెడ మరియు ముఖాన్ని ఐస్ క్యూబ్స్‌తో రుద్దడం. కానీ చలిని పట్టుకోకుండా జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఐస్ క్యూబ్స్ మెడపై 15 నిమిషాలు రుద్దుతారు, ప్రతిరోజూ, మెడలోని రంధ్రాలను తగ్గించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

చిట్కా 11

మెడ మరియు ముఖం మీద SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించండి.

చిట్కా 12

ఈ మొత్తం వ్యాసం యొక్క చాలా ముఖ్యమైన మరియు విడిపోయే స్థానం ఇది. మీ ముఖం అలంకరణను తొలగించేటప్పుడు మీ మెడ నుండి అలంకరణను తొలగించాలని గుర్తుంచుకోండి. మెడ చర్మం ముఖం యొక్క చర్మం కంటే భిన్నంగా లేదు. ఇందులో రంధ్రాలు కూడా ఉంటాయి. మేకప్ రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు మెడ యొక్క చర్మాన్ని సరిగ్గా he పిరి పీల్చుకుంటుంది. ఫలితం నీరసంగా మరియు చర్మం కుంగిపోతుంది. తదుపరిసారి, మెడ చర్మం నుండి అలంకరణను కూడా తొలగించండి, కాటన్ బాల్ మేకప్ రిమూవర్‌లో ముంచినది పైకి స్ట్రోక్‌లతో మాత్రమే.

ఈ సమాచార కథనం మీకు నచ్చిందని ఆశిస్తున్నాము. ఇప్పటి నుండి మీ మెడను బాగా చూసుకోవడం ప్రారంభించండి. మెడపై నల్లబడిన చర్మం కోసం ఈ అందం చిట్కాలను ప్రయత్నించండి మరియు మీ కోసం ఏది ఉత్తమంగా పని చేసిందో మాకు తెలియజేయండి.