విషయ సూచిక:
- హూపింగ్ దగ్గును సహజంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి
- 1. ముఖ్యమైన నూనెలు
- a. పిప్పరమింట్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- బి. యూకలిప్టస్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 2. విటమిన్ సి
- 3. ఉల్లిపాయ
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 4. వెల్లుల్లి
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 5. పసుపు
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 6. అల్లం
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 7. ఎల్డర్బెర్రీ సిరప్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 8. గ్రీన్ టీ
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 9. ఉప్పు నీరు
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 10. తేమ
- 11. ఒరేగానో
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 12. తేనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 13. నిమ్మ
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 14. లైకోరైస్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 15. బాదం
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 16. చమోమిలే
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- 17. కుంకుమ
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- నివారణ చిట్కాలు
- హూపింగ్ దగ్గు యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు
- హూపింగ్ దగ్గుకు కారణాలు
- హూపింగ్ దగ్గు యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
- పెద్దలలో
- శిశువులలో
- పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు
- 26 మూలాలు
ఈ వ్యాసంలో, సంక్రమణకు చికిత్స చేయడానికి కొన్ని సహజమైన ఇంటి నివారణలను చర్చిస్తాము. పెద్దలు మరియు పిల్లలలో హూపింగ్ దగ్గు మరియు దాని కారణాలు మరియు లక్షణాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
హూపింగ్ దగ్గును సహజంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి
1. ముఖ్యమైన నూనెలు
a. పిప్పరమింట్ ఆయిల్
పిప్పరమింట్ నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్, క్రిమినాశక మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావాలు ఉన్నాయి (2), (3). హూపింగ్ దగ్గు మరియు దాని లక్షణాల చికిత్సలో ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- పిప్పరమింట్ నూనె 1-2 చుక్కలు
- కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనె వంటి ఏదైనా క్యారియర్ నూనె 1 టేబుల్ స్పూన్
మీరు ఏమి చేయాలి
- పిప్పరమింట్ నూనెను మీకు నచ్చిన క్యారియర్ ఆయిల్తో కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ఛాతీ మరియు వెనుక భాగంలో వర్తించండి.
- ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు పిప్పరమింట్ నూనెను ఒక చుక్కను వేడి నీటిలో వేసి ఆవిరిని పీల్చుకోవచ్చు.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 1-2 సార్లు చేయండి.
బి. యూకలిప్టస్ ఆయిల్
యూకలిప్టస్ ఆయిల్ సాంప్రదాయకంగా బ్రోన్కైటిస్, ఫారింగైటిస్ మరియు సైనసిటిస్ (4) వంటి శ్వాసకోశ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అందువల్ల, హూపింగ్ దగ్గు యొక్క లక్షణాలను తొలగించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- యూకలిప్టస్ నూనె యొక్క 1-2 చుక్కలు
- కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనె వంటి ఏదైనా క్యారియర్ నూనె 1 టేబుల్ స్పూన్
మీరు ఏమి చేయాలి
- యూకలిప్టస్ నూనెను ఏదైనా క్యారియర్ ఆయిల్తో కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ఛాతీకి మరియు వెనుకకు వర్తించండి.
- మీరు కొంచెం వేడి నీటిలో యూకలిప్టస్ నూనెను కూడా వేసి ఆవిరిని పీల్చుకోవచ్చు.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.
2. విటమిన్ సి
హూపింగ్ దగ్గు (5), (6) చికిత్సకు విటమిన్ సి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి. 6 నెలల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు తల్లి పాలు ద్వారా అవసరమైన విటమిన్ సి పొందుతారు. 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, విటమిన్ సి తీసుకోవడం వారి ఆహారం ద్వారా పెంచవచ్చు. పెద్దలకు రోజూ 70 నుండి 90 మి.గ్రా విటమిన్ సి అవసరమవుతుంది, శిశువులకు 40 మి.గ్రా అవసరం. మీరు విటమిన్ సి సప్లిమెంట్లను ఎంచుకోగలిగినప్పటికీ, మీ ఆహారం ద్వారా సహజంగా దాని తీసుకోవడం పెంచడం మంచి ఎంపిక.
3. ఉల్లిపాయ
ఉల్లిపాయలు యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్యలను ప్రదర్శిస్తాయి (7). ఇది హూపింగ్ దగ్గుకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మొత్తం రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 మధ్య తరహా ఉల్లిపాయ
- 1/4 కప్పు తేనె
మీరు ఏమి చేయాలి
- పై తొక్క మరియు ఉల్లిపాయను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
- ఈ ముక్కలను మాష్ చేసి, దీనికి తేనె జోడించండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని రాత్రిపూట కూర్చోనివ్వండి.
- ప్రతి కొన్ని గంటలకు ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు చాలాసార్లు చేయండి.
4. వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లిలో యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్యలను ప్రదర్శించే అల్లిసిన్ అనే సమ్మేళనం ఉంది (8). వెల్లుల్లి యొక్క ఈ లక్షణాలు హూపింగ్ దగ్గుకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగపడతాయి (9).
నీకు అవసరం అవుతుంది
- వెల్లుల్లి 3-4 లవంగాలు
- తేనె (ఐచ్ఛికం)
మీరు ఏమి చేయాలి
- వెల్లుల్లి లవంగాలను పగులగొట్టండి.
- పగులగొట్టిన వెల్లుల్లి నుండి రసాన్ని సంగ్రహించి రోజూ తినండి.
- మీరు రుచి కోసం తేనెను కూడా జోడించవచ్చు.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
5. పసుపు
పసుపులో కర్ముమిన్ అనే సమ్మేళనం ఉంది, ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది (10). పసుపు హూపింగ్ దగ్గు మరియు breath పిరి చికిత్సకు సహాయపడుతుంది (11).
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 టీస్పూన్ పసుపు
- 1 గ్లాసు వేడి పాలు
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఒక గ్లాసు వేడి పాలలో ఒక టీస్పూన్ పసుపు జోడించండి. బాగా కలుపు.
- దీన్ని రోజూ తినండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.
6. అల్లం
అల్లం ఒక సహజ ఎక్స్పెక్టరెంట్ మరియు జింజెరోల్ అనే సమ్మేళనం కలిగి ఉంటుంది. జింజెరోల్ బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది (12). అల్లం యొక్క ఈ లక్షణాలు హూపింగ్ దగ్గును ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1-2 అంగుళాల అల్లం
- తేనె (ఐచ్ఛికం)
మీరు ఏమి చేయాలి
- పేస్ట్ చేయడానికి అల్లం మాంసఖండం.
- ముక్కలు చేసిన అల్లం నుండి రసం తీయండి మరియు రోజూ తినండి.
- మీరు రుచి కోసం తేనెను కూడా జోడించవచ్చు.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.
7. ఎల్డర్బెర్రీ సిరప్
ఎల్డర్బెర్రీ సిరప్లో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే రసాయన సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి (13), (14). హూపింగ్ దగ్గు మరియు జలుబు చికిత్సకు ఇది సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 టీస్పూన్ ఎల్డర్బెర్రీ సిరప్
- ఏదైనా పండ్ల రసం లేదా వెచ్చని నీటిలో 1 కప్పు
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఒక కప్పు పండ్ల రసం లేదా వెచ్చని నీటిలో ఎల్డర్బెర్రీ సిరప్ జోడించండి.
- దీన్ని రోజూ తినండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
వారానికి రోజుకు 3 సార్లు ఇలా చేయండి.
8. గ్రీన్ టీ
గ్రీన్ టీలో బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు (15), (16) కలిగిన కాటెచిన్స్ మరియు పాలీఫెనాల్స్ ఉన్నాయి. హూపింగ్ దగ్గుకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి ఇవి సహాయపడతాయి.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 టీస్పూన్ గ్రీన్ టీ ఆకులు
- 1 కప్పు వేడి నీరు
- తేనె (ఐచ్ఛికం)
మీరు ఏమి చేయాలి
- గ్రీన్ టీ ఆకులను 5 నుండి 10 నిమిషాలు ఒక కప్పు వేడి నీటిలో నిటారుగా ఉంచండి.
- రుచి కోసం తేనె వేసి, చల్లగా మారడానికి ముందు టీ తీసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
9. ఉప్పు నీరు
ఉప్పునీరు వాడటం జలుబు మరియు దగ్గుకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని అనేక అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి (17). అందువల్ల ఇది హూపింగ్ దగ్గు చికిత్సకు సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1-2 టీస్పూన్ల ఉప్పు
- 1 కప్పు వేడి నీరు
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఒక కప్పు వేడి నీటిలో ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు కలపాలి.
- ఈ నీటితో గార్గ్లే.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
రోజుకు ఒకసారి ఇలా చేయండి.
10. తేమ
పర్యావరణాన్ని తేమగా ఉంచడం దగ్గు యొక్క తీవ్రత మరియు తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది (18). సోకిన వ్యక్తి గదిలో హ్యూమిడిఫైయర్ను వ్యవస్థాపించడం హూపింగ్ దగ్గుకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, తేమకు ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
11. ఒరేగానో
ఒరెగానో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఒక సహజ ఎక్స్పెక్టరెంట్ (19). హూపింగ్ దగ్గు చికిత్సకు ఇది సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- ఒరేగానో నూనె యొక్క 4-5 చుక్కలు
- కొబ్బరి నూనె వంటి ఏదైనా క్యారియర్ ఆయిల్ 1 టేబుల్ స్పూన్
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఏదైనా క్యారియర్ ఆయిల్తో కొన్ని చుక్కల ఒరేగానో నూనెను కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ఛాతీ మరియు వెనుక భాగంలో రుద్దండి.
- ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు 4-5 చుక్కల ఒరేగానో నూనెను వేడి నీటిలో వేసి ఆవిరిని పీల్చుకోవచ్చు లేదా ఒరేగానో టీని తీసుకోవచ్చు.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 1-2 సార్లు చేయండి.
12. తేనె
పిల్లలలో దగ్గు చికిత్సకు తేనె సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి (20). అందువల్ల, హూపింగ్ దగ్గు యొక్క లక్షణాలకు చికిత్స చేయడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 టేబుల్ స్పూన్ సేంద్రీయ తేనె
- 1 కప్పు వెచ్చని నీరు
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఒక కప్పు వెచ్చని నీటిలో సేంద్రీయ తేనె వేసి బాగా కలపాలి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని రోజూ తీసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
13. నిమ్మ
నిమ్మకాయ విటమిన్ సి యొక్క గొప్ప మూలం మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది (21). హూపింగ్ దగ్గు చికిత్సలో ఈ లక్షణాలు ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1/2 నిమ్మ
- 1 గ్లాసు నీరు
- తేనె (ఐచ్ఛికం)
మీరు ఏమి చేయాలి
- సగం నిమ్మకాయను ఒక గ్లాసు నీటిలో పిండి వేయండి.
- రుచికి తేనె వేసి రోజూ తినండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
14. లైకోరైస్
లైకోరైస్లో గ్లైసైర్జిజిక్ ఆమ్లం (22) ఉంటుంది. ఈ సమ్మేళనం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే చర్యలను ప్రదర్శిస్తుంది. ఇది క్షీణతగా పనిచేస్తుంది మరియు నిరంతర దగ్గు (23) వల్ల దెబ్బతిన్న కణజాలాలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. హూపింగ్ దగ్గు చికిత్సకు ఇది సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- లైకోరైస్ రూట్ యొక్క 1 టీస్పూన్
- 1 కప్పు నీరు
- తేనె (ఐచ్ఛికం)
మీరు ఏమి చేయాలి
- 5-10 నిమిషాలు ఒక కప్పు వేడి నీటిలో లైకోరైస్ నిటారుగా ఉంచండి.
- ఈ టీ చల్లగా మారకముందే వడకట్టి తినండి.
- మీరు రుచి కోసం తేనెను కూడా జోడించవచ్చు.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
15. బాదం
బాదం యొక్క తొక్కలలో ఉండే పాలీఫెనాల్స్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తాయి (24). హూపింగ్ దగ్గుకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 6-7 బాదం
- 1/2 టీస్పూన్ వెన్న
మీరు ఏమి చేయాలి
- కొన్ని బాదంపప్పులను రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టండి.
- మరుసటి రోజు ఉదయం వాటిని వెన్నతో రుబ్బు.
- ఈ మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
16. చమోమిలే
చమోమిలే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటిఫ్లాజిస్టిక్ (మంటను తగ్గించే సామర్థ్యం) లక్షణాలను కలిగి ఉంది (25). హూపింగ్ దగ్గుతో సంబంధం ఉన్న జ్వరం మరియు మంట నుండి ఉపశమనానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- ఎండిన చమోమిలే యొక్క 1-2 టీస్పూన్లు
- 1 కప్పు నీరు
- తేనె (ఐచ్ఛికం)
మీరు ఏమి చేయాలి
- 5 నుండి 10 నిమిషాలు ఒక కప్పు వేడి నీటిలో రెండు టీస్పూన్ల చమోమిలే హెర్బ్ నిటారుగా ఉంచండి.
- రుచి కోసం తేనె జోడించండి.
- చల్లగా మారడానికి ముందు టీ తీసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
17. కుంకుమ
కుంకుమ పువ్వు ఒక ఎక్స్పెక్టరెంట్గా పనిచేస్తుంది మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ (26) కూడా. హూపింగ్ దగ్గు చికిత్సకు ఇది సహాయపడుతుంది.
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 6 కుంకుమ తంతువులు
- 1 కప్పు వెచ్చని నీరు
- తేనె (ఐచ్ఛికం)
మీరు ఏమి చేయాలి
- కుంకుమ తంతువులను 5-10 నిమిషాలు ఒక కప్పు వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి.
- రుచికి తేనె వేసి రోజూ తినండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు త్రాగాలి.
ఈ నివారణలన్నీ మీకు మరియు మీ చిన్నారికి హూపింగ్ దగ్గు యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. అయితే, మీరు వాటిని మితంగా ఉపయోగించాలి.
నివారణలతో పాటు, సంక్రమణ పునరావృతం కాకుండా ఉండటానికి మీరు క్రింద పేర్కొన్న చిట్కాలను కూడా అనుసరించవచ్చు.
నివారణ చిట్కాలు
- తినడానికి ముందు చేతులు కడుక్కోవడం మరియు తుమ్ము సమయంలో నోరు మరియు ముక్కును కప్పడం ద్వారా ప్రాథమిక పరిశుభ్రతను పాటించండి.
- Yoga పిరితిత్తులను బలోపేతం చేయడానికి మరియు శ్వాసను మెరుగుపరచడానికి యోగా మరియు వ్యాయామాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
- B పిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి శ్వాస వ్యాయామాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
- శరీరానికి త్వరగా కోలుకోవడానికి అవసరమైన అన్ని ముఖ్యమైన ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు ఉండే సరైన ఆహారాన్ని అనుసరించండి.
- మరింత ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి వీలైనంత పొడిగా మరియు వెచ్చగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
- శరీరం వేగంగా కోలుకోవడానికి తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- దుమ్ము మరియు పుప్పొడి వంటి అలెర్జీ కారకాల నుండి దూరంగా ఉండండి.
- ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి.
- తాజా పండ్లు, పాలు, గుడ్లు మరియు అల్లం టీ తీసుకోండి.
- తగినంత నీరు మరియు పండ్ల రసాలను తాగడం ద్వారా శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచండి. ఇది గొంతులోని పొడిని తగ్గిస్తుంది.
ఈ నివారణ చిట్కాలు హూపింగ్ దగ్గుకు వ్యతిరేకంగా చికిత్సల సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి మరియు ఇది రికవరీని వేగవంతం చేస్తుంది. మీరు కోలుకున్న తర్వాత, పున in సంక్రమణ అవకాశాలు రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. చికిత్స చేయకపోతే, దగ్గు దగ్గు దీర్ఘకాలంలో తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
హూపింగ్ దగ్గు యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు
చాలా మంది పెద్దలు మరియు టీనేజ్ పెద్ద సమస్య లేకుండా హూపింగ్ దగ్గు నుండి కోలుకోవచ్చు. కానీ 6 నెలల లోపు శిశువుల విషయంలో దృష్టాంతం చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు సమస్యలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి. శిశువులలో హూపింగ్ దగ్గు యొక్క దీర్ఘకాలిక దుష్ప్రభావాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- న్యుమోనియా
- శ్వాస సామర్థ్యం తగ్గింది
- బరువు తగ్గడం మరియు నిర్జలీకరణం
- మెదడుకు నష్టం
- మూర్ఛలు
పిల్లలకు దాని లక్షణాలను నిర్వహించలేకపోవడం వల్ల ఇది ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. ఈ అంటు పరిస్థితికి గల కారణాలను ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం.
హూపింగ్ దగ్గుకు కారణాలు
హోర్పింగ్ దగ్గు బోర్డెటెల్లా పెర్టుస్సిస్ బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది. ఈ అంటువ్యాధి బ్యాక్టీరియా పెద్దలు మరియు శిశువులలో ఈ సంక్రమణకు ఏకైక కారణం (27). సోకిన వ్యక్తి చెదరగొట్టే దగ్గు బిందువులను వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి లేదా బిడ్డ పీల్చినప్పుడు, ఇది తరువాతి కాలంలో కూడా దగ్గుకు దారితీస్తుంది.
సంక్రమణ ప్రారంభంలో వాటి తీవ్రతలో తేడా ఉన్న లక్షణాల శ్రేణి ఉంటుంది.
హూపింగ్ దగ్గు యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
హూపింగ్ దగ్గు యొక్క లక్షణాలు పెద్దలు మరియు పిల్లలు రెండింటిలోనూ దాదాపుగా సమానంగా ఉంటాయి, స్వల్ప వ్యత్యాసాలు మాత్రమే ఉంటాయి.
పెద్దలలో
- హింసాత్మక మరియు వేగవంతమైన దగ్గు, కొన్నిసార్లు పుకింగ్ తరువాత
- జ్వరం
- అడపాదడపా తుమ్ము
- నాసికా ఉత్సర్గ
- కళ్ళు నీళ్ళు
శిశువులలో
- కారుతున్న ముక్కు
- తక్కువ జ్వరం
- తేలికపాటి దగ్గు మరియు తుమ్ము
- ఒక వయస్సులోపు శిశువులు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు నీలం రంగులోకి మారవచ్చు.
- వాంతులు
లక్షణాలు తరచుగా ప్రారంభంలో తేలికగా ఉంటాయి కాని సమయంతో తీవ్రంగా మారుతాయి. వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే ఈ బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ ప్రమాదకరమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.
ఈ వ్యాసంలో పేర్కొన్న నివారణలు కొంతవరకు హూపింగ్ దగ్గును ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, వారు మీ చిన్నదానిపై పనిచేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అందువల్ల, మీ శిశువు 6 నెలల లోపు మరియు ఈ పరిస్థితి బారిన పడినట్లయితే వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది. శిశువులు సంక్రమణ వలన తలెత్తే ప్రాణాంతక సమస్యలకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది.
పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు
దగ్గు మరియు హూపింగ్ దగ్గు మధ్య తేడా ఏమిటి?
దగ్గు అనేది సాధారణంగా ఏదైనా విదేశీ పదార్ధం లేదా గొంతులోని శ్లేష్మం యొక్క రిఫ్లెక్స్ చర్య, ఇది కొంతకాలం మాత్రమే ఉంటుంది. హూపింగ్ దగ్గు the పిరితిత్తులు ఖాళీ అయ్యే వరకు నిరంతర దగ్గుతో వర్గీకరించబడుతుంది మరియు ఇది సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి పీల్చడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు 'హూపింగ్' శబ్దాన్ని అనుసరిస్తుంది.
గర్భధారణ సమయంలో హూపింగ్ దగ్గు వ్యాక్సిన్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఏమిటి?
గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భం యొక్క మూడవ త్రైమాసికంలో హూపింగ్ దగ్గు వ్యాక్సిన్ తీసుకోవాలి. పుట్టిన తరువాత మొదటి కొన్ని క్లిష్టమైన నెలల్లో హూపింగ్ దగ్గుకు వ్యతిరేకంగా వారి బిడ్డకు రక్షణ కల్పించడం ఇది. అయినప్పటికీ, కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, తల్లులకు టీకాలు వేసినప్పటికీ, హూపింగ్ దగ్గు నుండి శిశు మరణాలు నివేదించబడ్డాయి.
హూపింగ్ దగ్గు యొక్క మూడు దశలు ఏమిటి?
హూపింగ్ దగ్గు యొక్క కోర్సు సాధారణంగా మూడు దశలుగా వర్గీకరించబడుతుంది:
- మొదటి దశ క్యాతర్హాల్ లేదా ముక్కు కారటం. ఈ దశ దాదాపు రెండు వారాల పాటు ఉంటుంది మరియు తరచూ అప్పుడప్పుడు దగ్గు, తుమ్ము మరియు నాసికా రద్దీతో ఉంటుంది.
- రెండవ దశ పారాక్సిస్మాల్ దశ. ఈ దశ దాని వ్యవధిలో మారుతుంది మరియు 1 నుండి 10 వారాల వరకు ఎక్కడైనా ఉంటుంది. పరోక్సిస్మాల్ దశ తరచుగా దగ్గు యొక్క నిరంతర మరియు తీవ్రమైన పోరాటాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ దశ నవజాత శిశువులకు ప్రాణాంతకమని రుజువు చేస్తుంది, ఎందుకంటే డ్రా అయిన దగ్గు సెషన్లు వారికి less పిరి పోస్తాయి.
- మూడవ మరియు ఆఖరి దశ వారాల నుండి నెలల వరకు ఉండే స్వస్థత దశ. ఈ దశలోనే దీర్ఘకాలిక దగ్గు సెషన్లు తక్కువ పారాక్సిస్మాల్ అవుతాయి మరియు ప్రభావిత వ్యక్తి కోలుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది.
26 మూలాలు
స్టైల్క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.
Original text
- స్టాక్, I. "పెర్టుస్సిస్ (హూపింగ్ దగ్గు) -ఒక నవీకరణ." మెడిజినిస్చే మొనాట్స్క్రిఫ్ట్ బొచ్చు ఫార్మాజ్యూటెన్ 38.12 (2015): 484-488.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26837155/
- సింగ్, రజిందర్, ముఫ్తా ఎ.ఎం.శుష్ని, మరియు అస్మా బెల్ఖీర్. "మెంథా పైపెరిటా ఎల్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ కార్యకలాపాలు." అరేబియా జర్నల్ ఆఫ్ కెమిస్ట్రీ 8.3 (2015): 322-328.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535211000232
- తోసర్, నీలిమా మరియు ఇతరులు. "నోటి వ్యాధికారకానికి వ్యతిరేకంగా ఐదు ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ ఎఫిషియసీ: ఇన్ ఇన్ విట్రో స్టడీ." యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీ వాల్యూమ్. 7, సప్ల్ 1 (2013): ఎస్.071-ఎస్ 077.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/
- ఎలైస్సీ, అమెర్ మరియు ఇతరులు. "8 యూకలిప్టస్ జాతుల ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క రసాయన కూర్పు మరియు వాటి యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీవైరల్ కార్యకలాపాల మూల్యాంకనం." BMC పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ medicine షధం వాల్యూమ్. 12 81.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3475086/
- గైర్డ్నర్, డగ్లస్. "హూపింగ్-దగ్గు చికిత్సలో విటమిన్ సి." బ్రిటిష్ మెడికల్ జర్నల్ 2.4057 (1938): 742.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2210412/
- ఓర్మెరోడ్, MJ, మరియు బైరాన్ M. ఉన్కాఫ్. "ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ (విటమిన్ సి) హూపింగ్ దగ్గు చికిత్స." కెనడియన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ జర్నల్ 37.2 (1937): 134.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1562195/
- జోహ్రీ, అబ్దేల్-నాజర్, ఖైరియా అబ్దేల్-గావాడ్ మరియు సబా సాబెర్. "ఉల్లిపాయ (అల్లియం సెపా ఎల్.) నూనె యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీడెర్మాటోఫైటిక్ మరియు యాంటిటాక్సిజెనిక్ కార్యకలాపాలు." మైక్రోబయోలాజికల్ రీసెర్చ్ 150.2 (1995): 167-172.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944501311800522
- మార్చేస్, అన్నా, మరియు ఇతరులు. "అల్లిసిన్ యొక్క యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్యలు: ఒక సమీక్ష." ఫుడ్ సైన్స్ & టెక్నాలజీలో పోకడలు 52 (2016): 49-56.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224416300073
- దాస్, సుక్త. "వెల్లుల్లి cancer క్యాన్సర్ నివారణ సమ్మేళనాల సహజ మూలం." ఆసియా పాక్ జె క్యాన్సర్ మునుపటి 3.4 (2002): 305-11.
www.researchgate.net/profile/Sukta_Das/publication/10786836_Garlic_-_A_Natural_Source_of_Cancer_Preventive_Compounds/links/02bfe50e1350a9043f000000.pdf
- జోరోఫ్చియన్ మొగడమ్టౌసి, సోహైల్, మరియు ఇతరులు. "కర్కుమిన్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ చర్యలపై సమీక్ష." బయోమెడ్ రీసెర్చ్ ఇంటర్నేషనల్ 2014 (2014).
www.hindawi.com/journals/bmri/2014/186864/
- శ్రీషైల్, దుగ్గి, మరియు ఇతరులు. "పసుపు: ప్రకృతి విలువైన.షధం." ఏషియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాస్యూటికల్ అండ్ క్లినికల్ రీసెర్చ్ 6.3 (2013): 10-16.
www.researchgate.net/publication/301494390_Turmeric_Nature's_precious_medicine
- పార్క్, మిరి, జంగ్డన్ బే, మరియు డే - సిల్ లీ. "పింజెంటల్ బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా అల్లం రైజోమ్ నుండి వేరుచేయబడిన - జింగెరాల్ మరియు - జింగెరాల్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య." ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్: యాన్ ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఫార్మాకోలాజికల్ అండ్ టాక్సికాలజికల్ ఎవాల్యుయేషన్ ఆఫ్ నేచురల్ ప్రొడక్ట్ డెరివేటివ్స్ 22.11 (2008): 1446-1449.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18814211/
- టిరాలోంగో, ఎవెలిన్, షిర్లీ ఎస్. వీ, మరియు రోడ్నీ ఎ. లీ. "ఎల్డర్బెర్రీ భర్తీ గాలి-ప్రయాణికులలో చల్లని వ్యవధి మరియు లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది: యాదృచ్ఛిక, డబుల్ బ్లైండ్ ప్లేసిబో-నియంత్రిత క్లినికల్ ట్రయల్." పోషకాలు 8.4 (2016): 182.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/
- మహ్మద్సాదేఘి, షాహిన్, మరియు ఇతరులు. "ఎల్డర్బెర్రీ (సాంబూకస్ నిగ్రా ఎల్.) యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ యాక్టివిటీ గ్రామ్ పాజిటివ్ బ్యాక్టీరియా, గ్రామ్ నెగటివ్ బ్యాక్టీరియా మరియు ఈస్ట్లకు వ్యతిరేకంగా సంగ్రహిస్తుంది." రీసెర్చ్ జర్నల్ ఆఫ్ అప్లైడ్ సైన్సెస్ 8.4 (2013): 240-3.
medwelljournals.com/abstract/?doi=rjasci.2013.240.243
- టేలర్, పీటర్ W., జెరెమీ MT హామిల్టన్-మిల్లెర్, మరియు పాల్ D. స్టాప్లెటన్. "గ్రీన్ టీ కాటెచిన్స్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు." ఫుడ్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ బులెటిన్ 2 (2005): 71.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763290/
- చాన్, ఎరిక్ WC, మరియు ఇతరులు. "కామెల్లియా సినెన్సిస్ యొక్క ఆకుపచ్చ, నలుపు మరియు మూలికా టీల యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు." ఫార్మాకాగ్నోసీ పరిశోధన 3.4 (2011): 266.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249787/
- మొయాద్, మార్క్ ఎ. “జలుబు మరియు ఫ్లూ నివారణకు సంప్రదాయ మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్య సలహా: ఏమి ఉండాలి