వ్యాయామం కోసం 10 ఉత్తమ జంప్ తాడులు

మీ పాత వ్యాయామ దినచర్యను ఆసక్తికరంగా మార్చడానికి జంప్ తాడులు ఒక అద్భుతమైన మార్గం. అవి ఎక్కడైనా ఉపయోగించవచ్చు మరియు మీ ఇంటి వ్యాయామశాలకు అద్భుతమైన అదనంగా ఉంటాయి. వారు ఎటువంటి స్థలాన్ని తీసుకోరు మరియు ఉపయోగించడానికి సులభం. జంప్ తాడుతో పనిచేయడం ఓర్పు శిక్షణతో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీ సమతుల్యత మరియు బలాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ వ్యాసంలో, మేము మీకు ఆకృతిని పొందడానికి 10 ఉత్తమ జంప్ తాడుల జాబితాను చేసాము. మరింత తెలుసుకోవడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి.

వ్యాయామం కోసం 10 ఉత్తమ జంప్ రోప్స్

1. DEGOL స్కిప్పింగ్ రోప్

డెగోల్ స్కిప్పింగ్ రోప్ మృదువైన మరియు వేగవంతమైన జంపింగ్ తాడు. ఇది బాల్ బేరింగ్ వ్యవస్థను కలిగి ఉంది, ఇది ఇతర ఫిట్‌నెస్ తాడుల వలె మెలితిప్పడం, మూసివేయడం లేదా వంగడం వంటివి చేస్తుంది. ఇది స్థిరమైన మరియు రిలాక్స్డ్ భ్రమణాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. జంపింగ్ తాడు కార్డియో ఓర్పు శిక్షణ కోసం చాలా బాగుంది మరియు మీ దృ am త్వం మరియు వేగాన్ని పెంచుతుంది. తాడు యొక్క భారము ఫిట్నెస్ నిపుణులకు ఉత్తమమైన పటిమను అందిస్తుంది. తాడును పివిసితో పూసిన అల్లిన ఉక్కు తీగతో తయారు చేస్తారు. ఇది మృదువైన మెమరీ ఫోమ్ పట్టులతో తేలికైన మరియు ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్స్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి అదనపు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు దృ g మైన పట్టును అందిస్తాయి. ఈ తాడు 9 అడుగుల పొడవు మరియు మీ ఎత్తుకు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఇది బాక్సింగ్, MMA, ఏరోబిక్స్ మరియు ఫిట్నెస్ శిక్షణకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ప్రోస్

• డ్యూయల్ బాల్ బేరింగ్ సిస్టమ్
• దృ am త్వం మరియు వేగాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది
• తేలికపాటి మరియు సమర్థతా హ్యాండిల్స్
• సర్దుబాటు 9 అడుగుల కేబుల్ పొడవు
• పెద్దలు మరియు పిల్లలకు అనుకూలం

కాన్స్

• దీర్ఘకాలం ఉండకపోవచ్చు.

2. మల్టీఫన్ జంప్ రోప్

మల్టీఫన్ జంప్ రోప్ కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి అద్భుతమైనది. జంప్ తాడులో HD LED డిస్ప్లే అమర్చబడి ఉంటుంది, ఇది టైమర్, బరువు, కేలరీలు మరియు సర్కిల్‌లను చూపిస్తుంది. ఇది మెలితిప్పినట్లు, మూసివేసేటప్పుడు లేదా వంగకుండా ఉండటానికి అంతర్నిర్మిత బంతి బేరింగ్‌ను కలిగి ఉంది. జంప్ తాడు వేగవంతమైన మరియు స్థిరమైన భ్రమణాన్ని నిర్ధారిస్తుంది మరియు మన్నిక కోసం పివిసి కోతతో మన్నికైన ఉక్కుతో తయారు చేస్తారు. ఇది 9 అడుగుల పొడవు మరియు మీ ఎత్తుకు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఈ జంప్ తాడు బాక్సింగ్, క్రాస్ ట్రైనింగ్ మరియు MMA లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ప్రోస్

• టైమర్, బరువు మరియు కాలిపోయిన కేలరీలను చూపుతుంది
• మన్నికైన ఉక్కుతో తయారు చేస్తారు
• సర్దుబాటు తాడు పొడవు
• వక్రీకరించడం, గాలి లేదా వంగడం లేదు
• సమర్థతా పట్టులు

కాన్స్

ఏదీ లేదు

3. స్పోర్ట్బిట్ జంప్ రోప్

స్పోర్ట్బిట్ జంప్ రోప్ పోర్టబుల్ జంప్ తాడు మరియు ఏ ఎత్తుకు అయినా సరిపోతుంది. తాడు అది స్పిన్ అనుభూతి చెందడానికి సరిపోతుంది. ఇది మీ సౌలభ్యం ప్రకారం తాడును ఉపయోగించడానికి మీకు మరింత నియంత్రణను ఇస్తుంది. దాని వేగం, రూపకల్పన మరియు నియంత్రణ కారణంగా తీవ్రమైన కార్డియో వ్యాయామాలను నిర్వహించడానికి ఇది చాలా బాగుంది.

ప్రోస్

• తేలికపాటి
• తీవ్రమైన కార్డియో వ్యాయామాలకు గొప్పది
• సర్దుబాటు కేబుల్
• పోర్టబుల్

కాన్స్

• దీర్ఘకాలం ఉండకపోవచ్చు.

4. సోనిక్ బూమ్ ఎం 2 హై-స్పీడ్ జంప్ రోప్

సోనిక్ బూమ్ జంప్ రోప్ మీకు కఠినంగా శిక్షణ ఇవ్వడానికి మరియు పురోగతికి సహాయపడటానికి వేగంగా రూపొందించబడింది. జంప్ తాడులో ప్రీమియం గ్రేడ్ 360-డిగ్రీ బాల్ బేరింగ్ ఉంది, అది మెలితిప్పడం, మూసివేయడం లేదా వంగడం నుండి నిరోధిస్తుంది. తాడు యొక్క హ్యాండిల్స్ సిలికాన్ నుండి తయారు చేయబడతాయి మరియు యాంటీ-స్లిప్ పట్టులను కలిగి ఉంటాయి. ఇది స్వీయ-లాకింగ్ స్క్రూ-ఫ్రీ సిస్టమ్‌ను కలిగి ఉంది, అది పడిపోకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది రెండు 10 అడుగుల పాలిమర్-కోటెడ్ స్పీడ్ కేబుళ్లతో వస్తుంది, వీటిని మీ సౌలభ్యం ప్రకారం సర్దుబాటు చేయవచ్చు.

ప్రోస్

• వక్రీకరించి వంగదు
• యాంటీ-స్లిప్ పట్టు
• ఆటో-లాకింగ్
• తక్కువ ఘర్షణ మరియు ఎక్కువ వేగాన్ని అందిస్తుంది
• సర్దుబాటు పొడవు

కాన్స్

• దీర్ఘకాలం ఉండకపోవచ్చు.

5. గోక్స్ రన్క్స్ జంప్ రోప్

గోక్స్ రంక్స్ జంప్ రోప్ 9.8 అడుగుల పొడవైన జంప్ తాడు. ఇది చిక్కు-నిరోధక త్రాడు నుండి తయారు చేయబడింది మరియు మీ సౌలభ్యం ప్రకారం సర్దుబాటు చేయడం సులభం. ఇది కార్డియో శిక్షణ మరియు బాక్సింగ్ కోసం అనువైన తాడు. ఇది ఉక్కు తీగతో తయారు చేయబడింది మరియు మన్నికైనది. ఇది మృదువైన మరియు సౌకర్యవంతమైన యాంటీ-స్లిప్ ఫోమ్ హ్యాండిల్స్‌ను కలిగి ఉంది.

ప్రోస్

• చిక్కు లేనిది
• కార్డియో శిక్షణ మరియు బాక్సింగ్ కోసం అనువైనది
• మ న్ని కై న
• యాంటీ-స్లిప్ ఫోమ్ సౌకర్యవంతమైన పట్టును నిర్వహిస్తుంది

కాన్స్

ఏదీ లేదు

6. Whph జంప్ రోప్

Whph జంప్ రోప్ 10 అడుగుల స్టీల్ వైర్ తాడు. ఇది పివిసి పూత తంతులు కలిగి ఉంది, ఇది ధరించడానికి మరియు చిరిగిపోవడానికి నిరోధకతను నిర్ధారిస్తుంది. తాడు తేలికైనది, ఇది ఉపయోగించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. హ్యాండిల్స్ నురుగుతో తయారు చేయబడతాయి మరియు పట్టుకోవటానికి సౌకర్యంగా ఉంటాయి. ఇది స్పీడ్ బాల్ బేరింగ్లను కలిగి ఉంది, ఇది అతుకులు మరియు మృదువైన భ్రమణాన్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది బాక్సింగ్, క్రాస్‌ఫిట్ మరియు తక్కువ-ప్రభావ వ్యాయామ కార్యక్రమాలు వంటి వివిధ వ్యాయామాలకు ఉపయోగించవచ్చు.

ప్రోస్

• ధరించడానికి మరియు చిరిగిపోవడానికి నిరోధకత
• తేలికపాటి
• సౌకర్యవంతమైన పట్టు
• సర్దుబాటు పొడవు

కాన్స్

• దూకుతున్నప్పుడు చిక్కులు

7. ఫిట్‌నెస్ ఫ్యాక్టర్ స్టోర్ సర్దుబాటు జంప్ రోప్

ఫిట్‌నెస్ ఫాక్టర్ జంప్ రోప్‌ను ప్రారంభ మరియు అనుభవజ్ఞులైన అథ్లెట్లు ఉపయోగించవచ్చు. ఇది తేలికైనది, మరియు హ్యాండిల్స్‌లో బాల్ బేరింగ్‌లు ఉంటాయి. చిక్కు లేకుండా ఉన్నప్పుడు తాడు స్వేచ్ఛగా మరియు త్వరగా తిప్పడానికి ఇది అనుమతిస్తుంది. హ్యాండిల్స్ ఎర్గోనామిక్‌గా రూపొందించబడ్డాయి మరియు మృదువైన నురుగు హ్యాండిల్స్‌ను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మీ మణికట్టు మరియు చేతులపై వడకట్టడం మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తాయి. తాడు బాక్సింగ్, క్రాస్ ఫిట్, హెచ్‌ఐఐటి మరియు తక్కువ ప్రభావ శిక్షణకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ప్రోస్

• సమర్థతా హ్యాండిల్స్
• తేలికపాటి
• ప్రారంభ మరియు అనుభవజ్ఞులైన అథ్లెట్లకు అనువైనది
• ఉచిత మరియు శీఘ్ర స్పిన్ కోసం అనుమతిస్తుంది

కాన్స్

• దీర్ఘకాలం ఉండకపోవచ్చు.

8. ఓహ్గో జంప్ రోప్

ఓహ్గో జంప్ రోప్ బ్యాటరీతో పనిచేస్తుంది మరియు టైమర్, వెయిట్ సెట్టింగ్, క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు స్కిప్పింగ్ కౌంటర్ వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉన్న డిజిటల్ డిస్‌ప్లేను కలిగి ఉంది. ప్రదర్శన రీసెట్ చేయడం సులభం మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. తాడు 10 అడుగుల పొడవు మరియు సౌలభ్యం ప్రకారం సులభంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఇది ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్ను కలిగి ఉంది, ఇది యాంటీ-స్కిడ్ మరియు సౌకర్యవంతమైన పట్టును అనుమతిస్తుంది. అంతర్నిర్మిత ఖచ్చితత్వం అయస్కాంత నియంత్రణ కౌంటర్ ఖచ్చితంగా దాటవేసే సంఖ్యలను లెక్కిస్తుంది.

ప్రోస్

• డిజిటల్ ప్రదర్శన
• సర్దుబాటు తాడు
• ఎర్గోనామిక్ యాంటీ-స్కిడ్ హ్యాండిల్
• మ న్ని కై న

కాన్స్

ఏదీ లేదు

9. Cdsgd జంప్ రోప్

Cdsgd జంప్ రోప్ మృదువైన మరియు ఆందోళన లేని భ్రమణాలను నిర్ధారించడానికి అధిక-నాణ్యత బాల్ బేరింగ్లను కలిగి ఉంది. ఇది ఏదైనా ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌కు తాడును పరిపూర్ణంగా చేస్తుంది. మీ సౌలభ్యం ప్రకారం తాడు సర్దుబాటు చేయడం సులభం మరియు పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరూ ఉపయోగించవచ్చు. హ్యాండిల్స్ తేలికైనవి మరియు అదనపు సౌలభ్యం కోసం కస్టమ్ మెమరీ ఫోమ్ హ్యాండిల్‌తో పూత పూయబడతాయి.

ప్రోస్

• సున్నితమైన మరియు వేగవంతమైన భ్రమణాలు
• సర్దుబాటు కేబుల్
• సమర్థతా హ్యాండిల్
• తేలికపాటి

కాన్స్

ఏదీ లేదు

10. కౌంటర్తో అరటి జంప్ రోప్ ఎగురుతుంది

ఫ్లయింగ్ అరటి జంప్ రోప్ క్యాలరీ వినియోగాన్ని ఖచ్చితంగా లెక్కించే కౌంటర్‌తో వస్తుంది. ఇది తేలికపాటి మరియు ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్స్‌ను మృదువైన మెమరీ ఫోమ్ పూతతో కలిగి ఉంటుంది, ఇది సౌకర్యవంతమైన మరియు బలమైన పట్టును అందిస్తుంది. తాడు ఓర్పు శిక్షణ, క్రాస్‌ఫిట్ మరియు బాక్సింగ్‌కు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది నలుపు, ఆకుపచ్చ మరియు పసుపు అనే మూడు వేర్వేరు రంగులలో లభిస్తుంది. జంప్ తాడు యొక్క కేబుల్ పివిసితో పూత పూయబడింది, ఇది మన్నికైన మరియు మృదువైనదిగా చేస్తుంది.

ప్రోస్

• కేలరీల వినియోగాన్ని లెక్కించడానికి కౌంటర్ ఉంటుంది
• తేలికపాటి
• సమర్థతా హ్యాండిల్స్
• సర్దుబాటు పొడవు
• బ్యాటరీ లేని డిజైన్

కాన్స్

• సరికాని లెక్క

జంప్ రోప్ అనేది మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచడానికి మరియు మీ శరీరంలోని ప్రతి కండరాన్ని పని చేయడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం. ఇది మీ స్థలాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోకుండా అదనపు కేలరీలను బర్న్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటమే కాకుండా చవకైనది. ఈ వ్యాసంలో జాబితా చేయబడిన ఏదైనా జంప్ తాడులను ఎంచుకోండి - మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ కార్డియో పరికరాలను కలిగి ఉంటారు.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

బాక్సర్లు ఎలాంటి జంప్ తాడులను ఉపయోగిస్తారు?

బాక్సర్లు సాధారణంగా వారి శిక్షణ కోసం పివిసి పూత గల కేబుల్‌ను ఇష్టపడతారు.