10 ఓపెన్ రంధ్రాలకు చికిత్స చేయడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌లు

మీ ముఖం మీద పెద్ద, ఓపెన్ రంధ్రాలు మీ రూపాన్ని నాశనం చేస్తున్నాయా? మీరు అద్దంలో చూసినప్పుడు మరియు ఆ పెద్ద రంధ్రాలను, ముఖ్యంగా ముక్కు చుట్టూ చూసినప్పుడు ఎలా అనిపిస్తుందో నాకు అర్థమైంది. మరియు మీరు మేకప్ వేసినప్పుడు, ఫౌండేషన్ మరియు కన్సీలర్ అన్నీ ఈ రంధ్రాలలో స్థిరపడతాయి. సరే, ఈ రంధ్రాలు మీకు ఆకర్షణీయం కాని అనుభూతిని కలిగించవద్దు. ఈ వ్యాసంలో ఇచ్చిన ఫేస్ ప్యాక్‌లతో వాటిని వదిలించుకోండి. వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

మన శరీరంలోని చర్మం యొక్క ప్రతి విభాగానికి రంధ్రాలు ఉంటాయి, అది ముఖం లేదా కాళ్ళు కావచ్చు. ఈ రంధ్రాల ద్వారానే శరీరం చర్మపు ఉపరితలంపై చమురును చెదరగొట్టి స్రవిస్తుంది. శరీరానికి అదనపు లవణాలు మరియు నీటిని విడుదల చేయడానికి సరైన చెమట అవసరం. నూనె స్రవిస్తుంది (సెబమ్) చర్మాన్ని హైడ్రేట్, పోషణ మరియు సూక్ష్మజీవుల నుండి కాపాడుతుంది. మన శరీరంలోని చాలా రంధ్రాలు కంటితో గమనించడానికి చాలా చిన్నవి. ఏదేమైనా, ఈ రంధ్రాలు కొన్ని ప్రాంతాలలో విస్తరించి ప్రముఖంగా మారతాయి.

విస్తరించిన రంధ్రాలు చర్మం యొక్క రూపాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది కఠినంగా మరియు అసమానంగా కనిపిస్తుంది. రంధ్రాల పరిమాణం జన్యుపరమైన కారకాలపై ఆధారపడి ఉన్నప్పటికీ, అనేక ఇతర అంశాలు కూడా ఓపెన్ రంధ్రాలకు దోహదం చేస్తాయి. వీటిలో ఒత్తిడి, హార్మోన్ల మార్పులు మరియు సరికాని చర్మ సంరక్షణ ఉన్నాయి. ఇవి చమురు లేదా సెబమ్ యొక్క అధిక ఉత్పత్తికి దారితీస్తాయి, దీని వలన బ్లాక్ హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్ మరియు అడ్డుపడే రంధ్రాలు ఏర్పడతాయి. రాత్రిపూట భారీ సౌందర్య సాధనాలను వదిలివేయడం ఈ సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

శుభవార్త ఏమిటంటే ఇంట్లో కొన్ని సాధారణ ఫేస్ ప్యాక్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా ఈ సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. ఓపెన్ రంధ్రాల నుండి బయటపడటానికి మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో భాగంగా ఉండే 10 అద్భుతమైన ఫేస్ ప్యాక్‌లు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

ఓపెన్ రంధ్రాల కోసం ఫేస్ ప్యాక్‌లు

1. బేసన్ మరియు పసుపు పొడి
2. తేనె మరియు నిమ్మరసం
3. టమాటో రసం
4. గ్రీన్ టీ
5. పెరుగు మరియు గ్రామ్ పిండి
6. గుడ్డు ఫేస్ ప్యాక్
7. ఓట్స్ ఫేస్ ప్యాక్
8. బొప్పాయి
9. రోజ్ వాటర్ తో దోసకాయ
10. పెరుగు లేదా ముడి పాలు

1. బేసన్ మరియు పసుపు పొడి

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ బేసాన్ (చిక్పా పిండి)
• ఒక చిటికెడు పసుపు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు
• 2-3 చుక్కల ఆలివ్ నూనె

మీరు ఏమి చేయాలి

1. అన్ని పదార్ధాలతో మృదువైన పేస్ట్ తయారు చేసి, రిఫ్రిజిరేటర్లో 15-20 నిమిషాలు ఉంచండి.
2. కళ్ళు మరియు పెదాలను నివారించి ఈ ప్యాక్ ను ముఖం అంతా అప్లై చేయండి.
3. ఫేస్ ప్యాక్ సహజంగా 20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. అప్పుడు, నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
4. మీ ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ రుద్ది, ఆపై కొంత మాయిశ్చరైజర్ వేయడం ద్వారా మీరు దీన్ని అనుసరించవచ్చు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

గుర్తించదగిన ఫలితాలను చూడటానికి ఈ ఫేస్ ప్యాక్ రెండు నెలలు మతపరంగా వారానికి మూడుసార్లు వర్తించాలి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

బేసన్ (చిక్పా పిండి) మరియు పసుపు పొడి చర్మ ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. రంధ్రాలను అడ్డుపెట్టుకుని, విస్తరించే అన్ని మలినాలను బేసన్ గ్రహిస్తుంది (1). పసుపు చర్మం టోన్ను సమం చేస్తుంది మరియు చర్మంపై ఉండే ఏదైనా హానికరమైన బ్యాక్టీరియాతో దాని బాక్టీరిసైడ్ లక్షణాలతో వ్యవహరిస్తుంది (2). పెరుగు చర్మానికి టోనర్ మరియు మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది (3).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

2. తేనె మరియు నిమ్మరసం

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
• 1/2 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
• ఒక చిటికెడు చక్కెర

మీరు ఏమి చేయాలి

1. పై పదార్థాల మిశ్రమాన్ని తయారు చేసి, మీ ముఖానికి మసాజ్ చేయండి.
2. పైకి వృత్తాకార కదలికలలో శాంతముగా మసాజ్ చేయండి.
3. దీన్ని 5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడగాలి.

ప్యాక్ శుభ్రం చేసిన తర్వాత మిశ్రమాన్ని టవల్ తో రుద్దడం మానుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

తేనె మీ చర్మంలోని తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడే సహజ హ్యూమెక్టాంట్. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది (4). మరోవైపు, నిమ్మరసం రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడే రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది (5).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

3. టొమాటో జ్యూస్

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు టమోటా రసం
• 1/2 టేబుల్ స్పూన్ గంధపు పొడి
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ముల్తానీ మిట్టి (ఫుల్లర్స్ ఎర్త్)
• ఒక చిటికెడు పసుపు పొడి

మీరు ఏమి చేయాలి

1. పదార్థాలను బ్లెండ్ చేసి ఫేస్ ప్యాక్ వేయండి.
2. దీన్ని 15 నిమిషాలు ఉంచి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
3. పాట్ పొడిగా మరియు మాయిశ్చరైజర్ వర్తించండి.

ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతి

ఒకటిన్నర టేబుల్ స్పూన్ల టమోటా రసంలో అర టేబుల్ స్పూన్ సీవీడ్ పౌడర్ జోడించండి. బాగా కలపండి మరియు కాటన్ బాల్ తో మీ ముఖం మీద రాయండి. 20 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

వారానికి రెండుసార్లు ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వాడండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మొటిమల బారినపడే మరియు జిడ్డుగల చర్మానికి బాగా పనిచేస్తుంది. టమోటా రసంలో విటమిన్లు ఎ మరియు సి ఉన్నాయి, ఇవి సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అడ్డుపడే రంధ్రాలు, వయసు మచ్చలు మరియు ముడుతలను తగ్గించేటప్పుడు విటమిన్ సి అద్భుతాలు చేస్తుంది (6).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

4. గ్రీన్ టీ

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రీన్ టీ పౌడర్
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు నీరు
• 1 గుడ్డు తెలుపు
• 2 టీస్పూన్లు పిండి

మీరు ఏమి చేయాలి

1. గ్రీన్ టీ పౌడర్‌లో నీరు వేసి ఈ మిశ్రమాన్ని 4-5 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
2. పిండితో గుడ్డు తెల్లగా మిళితం చేసి గ్రీన్ టీ మిశ్రమానికి జోడించండి.
3. ఈ ప్యాక్ ను మీ ముఖం మరియు మెడపై వర్తించండి.
4. 15 నిముషాలు ఆరనివ్వండి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

గ్రీన్ టీ, మనందరికీ తెలిసినట్లుగా, మన చర్మానికి మరియు శరీరానికి గొప్పది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేసే టానిన్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ చర్మం నుండి టాక్సిన్స్ మరియు ఇతర చికాకులను తొలగిస్తుంది (7). ఇది చివరికి మీ పెద్ద రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడుతుంది. గుడ్డు తెలుపు కూడా చర్మాన్ని టోన్ చేయడానికి మరియు రంధ్రాలను బిగించడానికి సహాయపడుతుంది, చర్మం దృ firm ంగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది (8). ఈ ఫేస్ ప్యాక్ యాంటీ ఏజింగ్ మాస్క్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

5. పెరుగు మరియు గ్రామ్ పిండి

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు పెరుగు (సాదా పెరుగు)
• 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాము పిండి

మీరు ఏమి చేయాలి

1. పెరుగు మరియు గ్రామ పిండిని కలపండి మరియు మీ ముఖం మీద ప్యాక్ వేయండి.
2. ఫేస్ ప్యాక్ ఎండిన తర్వాత (15-20 నిమిషాల తరువాత), చల్లటి నీటితో కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు వర్తించండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

పెరుగు తేమగా ఉండటమే కాకుండా చర్మాన్ని టోన్ చేస్తుంది. ఈ నివారణ క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే మీ రంధ్రాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. గ్రామ్ పిండి అడ్డుపడే రంధ్రాలను తెరవడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని టోన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

6. గుడ్డు ఫేస్ ప్యాక్

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 గుడ్డు తెలుపు
• 1 టీస్పూన్ ముల్తానీ మిట్టి (ఫుల్లర్స్ ఎర్త్)
• 1 టీస్పూన్ దోసకాయ రసం

మీరు ఏమి చేయాలి

1. గుడ్డు తెల్లగా ముల్తానీ మిట్టి మరియు దోసకాయ రసం వేసి బాగా కొట్టండి.
2. మీ ముఖం మరియు మెడపై మీ వేళ్లు లేదా ఫేస్ ప్యాక్ బ్రష్ ఉపయోగించి ఈ ప్యాక్ వర్తించండి.
3. 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
4. మొదట గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, ఆపై మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో స్ప్లాష్ చేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ను వారానికి రెండుసార్లు అప్లై చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

గుడ్డు తెలుపు రంధ్రాలను బిగించి, మీ చర్మానికి తక్షణ గ్లో ఇస్తుంది. ఇది మొటిమలను ఎండబెట్టడానికి మరియు చర్మ కణాలను పునర్నిర్మించడం ద్వారా చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడుతుంది (9). ముల్తాని మిట్టి అనేది కాస్మెటిక్ బంకమట్టి, ఇది చర్మ రంధ్రాల నుండి మలినాలను మరియు అదనపు నూనెను బయటకు తీయడానికి మరియు వాటిని కుదించడానికి సహాయపడుతుంది (10). దోసకాయ రసం ఒక రక్తస్రావ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది (11).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

7. ఓపెన్ పోర్స్ కోసం ఓట్స్ ఫేస్ ప్యాక్

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు వోట్స్
• 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం
• 1/2 టీస్పూన్ తేనె
• రోజ్ వాటర్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ఒక పౌడర్ పొందడానికి ఓట్స్ రుబ్బు.
2. నునుపైన పేస్ట్ పొందడానికి నిమ్మరసం, తేనె మరియు కొన్ని రోజ్ వాటర్ జోడించండి.
3. ఈ పేస్ట్ ను మీ ముఖం మీద సమానంగా పూయండి మరియు సుమారు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
4. ఇప్పుడు, మీ వేళ్లను తడిపి, వృత్తాకార కదలికలను ఉపయోగించి ప్యాక్‌ను శాంతముగా స్క్రబ్ చేయండి.
5. మీ ముఖాన్ని సాదా నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఈ ప్యాక్‌ను వారానికి రెండుసార్లు వర్తించండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

వోట్మీల్ చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు దాని యాంటీఆక్సిడెంట్లతో (12) అంతర్నిర్మిత ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. నిమ్మరసం యొక్క ఆమ్లత్వం ఒక రక్తస్రావ నివారిణి మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్ (13) గా పనిచేస్తుంది. రోజ్ వాటర్ చర్మం యొక్క పిహెచ్ ను సమతుల్యం చేయడానికి, చర్మాన్ని టోన్ చేయడానికి మరియు పెద్ద రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడుతుంది (14). ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మిశ్రమంలో తేనె మంచి ఎమోలియంట్ మరియు హ్యూమెక్టాంట్ (15).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

8. బొప్పాయి

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• పండిన బొప్పాయి 4-5 ముక్కలు (చిన్న ఘనాల)
• తేనె కొన్ని చుక్కలు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. బొప్పాయిని మాష్ చేసి దానికి తేనె కలపండి. బాగా కలుపు.
2. ఈ ప్యాక్ ను మీ ముఖానికి రాయండి.
3. 10 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ను వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు వర్తించండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

బొప్పాయిలో కనిపించే ఎంజైమ్‌లు మరియు ఫైటోకాంపౌండ్లు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి శుభ్రపరుస్తాయి. ఇది మీ రంధ్రాలను అడ్డుపెట్టుకొని వాటిని విస్తరించే వైట్‌హెడ్స్, బ్లాక్‌హెడ్స్ మరియు ఇతర మలినాలను తొలగిస్తుంది (16).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

9. రోజ్ వాటర్ తో దోసకాయ

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్
• కాటన్ బాల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. రోజ్ వాటర్‌తో దోసకాయ రసాన్ని కలపడం ద్వారా ఒక పరిష్కారం సిద్ధం చేయండి.
2. పత్తి బంతిని ఉపయోగించి, మీ ముఖం మరియు మెడ అంతా దీన్ని వర్తించండి.
3. మీరు దీన్ని రాత్రిపూట ఉంచవచ్చు. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని రోజూ చేయండి.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

దోసకాయలో విటమిన్ ఇ మరియు సహజ నూనెలు ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేసి పోషిస్తాయి. దీని రక్తస్రావం లక్షణాలు రంధ్రాలను బిగించడానికి మరియు చక్కటి గీతలు మరియు ముడుతలను మసకబారడానికి సహాయపడతాయి. దోసకాయలో సిలికా కూడా ఉంటుంది, ఇది చర్మ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది మరియు మీ రంగును ప్రకాశవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది (17).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

10. పెరుగు లేదా ముడి పాలు

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నీకు అవసరం అవుతుంది

2 టేబుల్ స్పూన్లు సాదా పెరుగు లేదా పచ్చి పాలు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మీ ముఖం మీద ఉన్న పదార్థాలలో దేనినైనా వర్తించండి. పాలు పూయడానికి మీరు కొంత పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు.
2. 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
3. మీ ముఖాన్ని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను పొందే వరకు ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజున దీన్ని పునరావృతం చేయండి. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడటానికి మీరు వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించడం కొనసాగించవచ్చు.

ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది

పెరుగు మాదిరిగా, ముడి పాలు కూడా చర్మాన్ని టోన్ చేస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది. దీనికి కారణం సహజ ఆమ్లాలు మరియు ఎంజైమ్‌లు (18).

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

ఇంట్లో దొరికే సరళమైన పదార్ధాలతో మీరు తయారుచేసే ఉత్తమ ఫేస్ ప్యాక్‌లు ఇవి మరియు అగ్లీగా కనిపించే పెద్ద, బహిరంగ రంధ్రాలను వదిలించుకోండి. మీరు ఇంతకుముందు ఈ పదార్ధాలను ఉపయోగించకపోతే, ఏదైనా ప్రతికూల ప్రతిచర్యల యొక్క అవకాశాన్ని తోసిపుచ్చడానికి ఎగువ ముంజేయిపై చిన్న ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి.

ఓపెన్ రంధ్రాల కోసం ఈ ఇంటి నివారణలను ఒకసారి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు ఫలితాలను గమనించవచ్చు. మృదువైన, యవ్వనంగా కనిపించే చర్మం ఇప్పుడు మీదే కావచ్చు! మరియు మీరు దాని కోసం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం కూడా లేదు.

ఓపెన్ రంధ్రాల కోసం మీరు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌లలో దేనినైనా ఉపయోగించారా? మీరు గమనించిన తేడా ఏమిటి? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ అనుభవాన్ని మాతో పంచుకోండి.