స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళను వదిలించుకోవడానికి 10 సహజ మార్గాలు

మీ కాళ్ళపై నల్ల మచ్చలు ఉన్నాయా? రంధ్రాలు సాధారణం కంటే ముదురు రంగులో కనిపిస్తాయా - నల్ల చుక్కలలా? అప్పుడు, మీకు స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళు ఉండవచ్చు.

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళు లేదా కామెడోన్లు మీ కాలు మీద ముదురు గడ్డలు, ఇవి చర్మం మరియు స్ట్రాబెర్రీ విత్తనాలు లాగా ఉంటాయి.

ఈ పరిస్థితి చాలా సాధారణం మరియు సాధారణ ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం ద్వారా సులభంగా జాగ్రత్త తీసుకోవచ్చు.

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళు అంటే ఏమిటి?

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళు చర్మం పై పొర క్రింద చిన్న నల్ల చుక్కలు ఉండటం తప్ప మరొకటి కాదు. ఇది మీ కాళ్ళకు స్ట్రాబెర్రీ లాంటి రూపాన్ని ఇస్తుంది, అందుకే దీనికి ఈ పేరు వచ్చింది.

ఓపెన్ కామెడోన్స్ అని కూడా పిలువబడే ఈ రంధ్రాలు చర్మం కింద చిక్కుకున్న హెయిర్ ఫోలికల్స్ లేదా ఇన్గ్రోన్ హెయిర్. వాటిలో బ్యాక్టీరియా, చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు నూనె మిశ్రమం కూడా ఉండవచ్చు.

అవి ఏ విధంగానైనా హానికరం కాని మీకు ఆత్మ చైతన్యం కలిగించగలవు.

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళు చాలా మందిలో సమానంగా కనిపిస్తాయి, కాని కారణాలు ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్లకు కారణమేమిటి?

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళకు కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• కెరాటోసిస్ పిలారిస్ - దీనిని చికెన్ స్కిన్ అని కూడా పిలుస్తారు మరియు మీ చర్మం అధిక కెరాటిన్‌ను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు సంభవిస్తుంది, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను అడ్డుకుంటుంది. ఇది చిన్న గడ్డలు మరియు పాచీ చర్మానికి దారితీస్తుంది.
• పొడి చర్మం - మీ చర్మం బాగా తేమగా లేకపోతే, అది పొడిగా మరియు కఠినంగా మారుతుంది. ఇది మీ బాహ్యచర్మం షేవింగ్ వల్ల కలిగే చికాకుకు గురి చేస్తుంది.
• ఫోలిక్యులిటిస్ - ఇది మీ హెయిర్ ఫోలికల్స్ ఎర్రబడిన పరిస్థితి. ఇది బ్యాక్టీరియా లేదా శిలీంధ్రాల వల్ల జరగవచ్చు. ఫోలిక్యులిటిస్ షేవింగ్ నుండి ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ నుండి వస్తుంది.

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళ లక్షణాలు ఏమిటి?

• మీ కాళ్ళ స్ట్రాబెర్రీ లాంటి రూపం
• మీ కాళ్ళపై చిన్న ఎర్రటి లేదా నల్లని గడ్డలు
• చర్మంపై రంధ్రాలు మూసుకుపోతాయి
• కఠినమైన, పొడి మరియు చికాకు చర్మం

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళతో వ్యవహరించడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని ఇంటి నివారణలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళకు ఇంటి చికిత్స

1. బేకింగ్ సోడా

షట్టర్‌స్టాక్

బేకింగ్ సోడా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్ (1) గా పనిచేస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది. చర్మం యొక్క తీవ్రమైన పొడిని నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఇది ప్రసిద్ది చెందింది (2).

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా
• 1 టీస్పూన్ నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. బేకింగ్ సోడా మరియు నీరు కలపడం ద్వారా పేస్ట్ తయారు చేయండి.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ కాళ్ళపై ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేసి 4 నుండి 5 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
3. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు ప్రతిరోజూ ఈ పరిహారాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు.

2. యెముక పొలుసు ation డిపోవడం

షట్టర్‌స్టాక్

ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ చర్మం పై పొర నుండి చనిపోయిన కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఉన్న ఏదైనా బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకుంటుంది. ఇది ఇన్గ్రోన్ హెయిర్ యొక్క అవకాశాలను కూడా తొలగిస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• ½ కప్పు బ్రౌన్ షుగర్
• ½ కప్పు బాదం లేదా ఆలివ్ ఆయిల్
• లవంగా నూనె యొక్క 3-4 చుక్కలు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. పేస్ట్ చేయడానికి అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
2. పేస్ట్ ను కాళ్ళకు అప్లై చేసి, కొన్ని నిమిషాలు సర్కిల్స్ లో రుద్దండి.
3. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు మీ కాళ్ళలో తేడాను గమనించడం ప్రారంభించే వరకు వారానికి 1-2 సార్లు మీ కాళ్ళను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు.

3. కలబంద

షట్టర్‌స్టాక్

కలబంద చాలా శక్తివంతమైన మాయిశ్చరైజర్ మరియు అద్భుతమైన చర్మ వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉంది (3). ప్రతిరోజూ దీన్ని అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం ఎప్పుడూ హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

తాజా కలబంద యొక్క 1 ఆకు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. తాజా కలబంద ఆకు నుండి జెల్ ను తీయండి.
2. ఈ జెల్ ను మీ కాళ్ళపై అప్లై చేసి ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు మెత్తగా మసాజ్ చేయండి.
3. సుమారు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
4. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతి రోజు మీ కాళ్ళపై కలబంద జెల్ వర్తించండి.

4. సముద్ర ఉప్పు

షట్టర్‌స్టాక్

సముద్రపు ఉప్పు కాల్షియం, సోడియం, మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం (4) వంటి ఖనిజాలతో నిండి ఉంటుంది. ఈ ఖనిజాలు మన చర్మం ఆరోగ్యం మరియు పిహెచ్ సమతుల్యతలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి. శరీరం యొక్క ఖనిజ సమతుల్యత చెదిరినప్పుడు, మన చర్మం పొడి, దురద మరియు చికాకు వంటి లక్షణాలను చూపుతుంది. శరీరంలో సముద్రపు ఉప్పు స్క్రబ్‌ను పూయడం వల్ల చర్మం ఉపరితలం నుండి చనిపోయిన కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు శరీరంలో ఖనిజ సమతుల్యతను పునరుద్ధరిస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• ¼ కప్పు సముద్రపు ఉప్పు
• కొబ్బరి నూనె కప్పు
• వాష్‌క్లాత్ (ఐచ్ఛికం)

మీరు ఏమి చేయాలి

1. సముద్రపు ఉప్పు మరియు కొబ్బరి నూనె కలపండి మందపాటి పేస్ట్ ఏర్పడుతుంది.
2. వాష్‌క్లాత్ లేదా మీ అరచేతులను ఉపయోగించి, ఈ మిశ్రమాన్ని మీ కాళ్లపై మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి.
3. ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు కొనసాగించి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

సముద్రపు ఉప్పు చర్మంపై రాపిడితో ఉంటుంది కాబట్టి, ప్రతిరోజూ ఈ స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించవద్దు. ఒక నెల వ్యవధిలో ఫలితాలను గమనించడానికి వారానికి 1-2 సార్లు ఉపయోగించండి.

5. గ్రౌండ్ కాఫీ

షట్టర్‌స్టాక్

గ్రౌండ్ కాఫీ చర్మానికి గొప్ప ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఆలివ్ లేదా కొబ్బరి నూనెతో కలిపినప్పుడు, ఇది చనిపోయిన కణాలను మందగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా వదిలివేస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• కప్పు గ్రౌండ్ కాఫీ
• తాటి చక్కెర కప్పు
• కొబ్బరి నూనె కప్పు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. అన్ని పదార్థాలు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
2. ఒక గిన్నెలో వాటిని కలపండి.
3. వృత్తాకార కదలికలో కాళ్ళపై వర్తించండి మరియు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీ కాళ్ళను వారానికి 1-2 సార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మీరు ఈ స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

6. టీ ట్రీ మరియు జోజోబా ఆయిల్

షట్టర్‌స్టాక్

టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు జోజోబా నూనెలు రెండూ యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు పొడి, చనిపోయిన చర్మానికి చికిత్స చేయగలవు (5), (6). ఈ నూనెలు గాయాల వైద్యం వేగవంతం చేస్తాయి మరియు పొడి మరియు దురద వంటి చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేస్తాయి మరియు అడ్డుపడే రంధ్రాలను నివారించగలవు.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• టీ ట్రీ ఆయిల్ 2-3 చుక్కలు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ జోజోబా ఆయిల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు జోజోబా నూనెలను కలపండి.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ కాళ్ళపై మసాజ్ చేయండి. మీ చర్మం దీన్ని 5-10 నిమిషాలు గ్రహించనివ్వండి. నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు ప్రతి రాత్రి నిద్రవేళకు ముందు ఈ y షధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

7. మజ్జిగ స్నానం

షట్టర్‌స్టాక్

మజ్జిగలో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది సహజ రసాయన యెముక పొలుసు ation డిపోవడం. ఇది మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మరియు సున్నితంగా వదిలివేస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 కప్పు మజ్జిగ
• ఒక బకెట్ నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. స్నానం చేసి, మీ స్నానపు నీటికి ఒక కప్పు మజ్జిగ జోడించండి.
2. ఈ మజ్జిగ మరియు నీటి మిశ్రమంలో మీరే కొన్ని నిమిషాలు నానబెట్టండి.
3. ఎప్పటిలాగే షవర్ చేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా ఉంచడానికి మరియు అడ్డుపడే రంధ్రాలను నివారించడానికి మీరు ప్రతిరోజూ దీన్ని చేయవచ్చు.

8. తేమ

షట్టర్‌స్టాక్

మీ చర్మాన్ని అన్ని సమయాల్లో బాగా తేమగా ఉంచడం వల్ల పొడిబారడం మరియు చర్మం చికాకు రాకుండా ఉంటుంది. చికాకు కలిగించిన చర్మంపై షేవింగ్ చేయడం వల్ల స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళు వస్తాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

మంచి మాయిశ్చరైజర్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మీ అరచేతులపై కొంత మాయిశ్చరైజర్ పోయాలి.
2. మీ చేతులను కలిపి రుద్దండి మరియు మాయిశ్చరైజర్‌ను మీ శరీరమంతా సమానంగా వ్యాప్తి చేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు మీ శరీరాన్ని మీకు వీలైనంత తరచుగా తేమ చేయాలి - ప్రతి రోజు షవర్ తర్వాత.

9. రోజ్ వాటర్ మరియు దోసకాయ

షట్టర్‌స్టాక్

దోసకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మపు చికాకును నివారిస్తుంది. ఇది శాంతపరిచే మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది (7).

రోజ్ వాటర్ చర్మాన్ని ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు అడ్డుపడే రంధ్రాలను తెరుస్తుంది (8).

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 దోసకాయ
• రోజ్ వాటర్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. దోసకాయ రసం వచ్చేవరకు కలపండి.
2. దోసకాయ రసంలో కొన్ని చుక్కల రోజ్ వాటర్ వేసి బాగా కలపాలి.
3. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ కాళ్ళకు అప్లై చేసి 10 నుండి 15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
4. నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు ప్రతిరోజూ దీన్ని చేయవచ్చు. మీరు మీ కాళ్ళపై కనిపించే ఫలితాలను చూడటం ప్రారంభించే వరకు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

10. గుడ్డులోని తెల్లసొన మరియు నిమ్మరసం

షట్టర్‌స్టాక్

గుడ్డులోని తెల్లసొన చర్మాన్ని బిగించి ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. మన చర్మాన్ని పోషించే ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు వీటిలో ఉన్నాయి. గుడ్డులోని శ్వేతజాతీయులు కూడా రంధ్రాలను శుభ్రపరచగల మరియు తగ్గించగల శక్తివంతమైన రక్తస్రావ నివారిణి (9). నిమ్మరసం సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ (10).

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 గుడ్డు తెలుపు
• 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం

మీరు ఏమి చేయాలి

1. గుడ్డు తెలుపు మరియు నిమ్మరసం కలపండి.
2. బ్రష్ (లేదా మీ వేళ్లు) ఉపయోగించి, ఈ మిశ్రమాన్ని మీ కాళ్ళపై వర్తించండి.
3. 5-10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీరు ప్రతిరోజూ ఒకసారి దీన్ని చేయవచ్చు, మీ షవర్ ముందు.

ఇంటి నివారణలు మీ కోసం పని చేయకపోతే లేదా మీ స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళకు మరింత శాశ్వత పరిష్కారం కావాలంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. వారు రసాయన తొక్క లేదా లేజర్ జుట్టు తొలగింపును సూచించవచ్చు.

వైద్య వృత్తి చికిత్స: లేజర్ జుట్టు తొలగింపు

లేజర్ హెయిర్ రిమూవల్ మీ చర్మం ఉపరితలం క్రింద హెయిర్ ఫోలికల్స్ ను నాశనం చేయడానికి సాంద్రీకృత కాంతిని ఉపయోగిస్తుంది. మీ జుట్టు మొత్తాన్ని శాశ్వతంగా వదిలించుకోవడానికి సాధారణంగా 4 నుండి 6 సిట్టింగ్‌లు పడుతుంది.

కొంతమంది తరువాతి దశలో తిరిగి జుట్టు పెరగడాన్ని అనుభవించవచ్చు, లేజర్ చికిత్స యొక్క మరొక సిట్టింగ్ ద్వారా జాగ్రత్త తీసుకోవచ్చు.

ఈ చికిత్స సంపూర్ణ సురక్షితం మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు.

మీ కాళ్ళు మృదువుగా ఉండటానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

సహజంగా మృదువైన కాళ్ళు పొందడానికి చిట్కాలు

• ప్రతిరోజూ పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి.
• మీ శరీరాన్ని స్క్రబ్ చేయండి మరియు చనిపోయిన కణాలను వారానికి కనీసం 1-2 సార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
• స్నానం చేసిన వెంటనే మీ చర్మాన్ని తేమగా చేసుకోండి. మీరు మంచానికి ముందు రాత్రి కూడా తేమ చేయవచ్చు. ఎల్లప్పుడూ మంచి నాణ్యమైన మాయిశ్చరైజర్ వాడండి.
• హానికరమైన UV కిరణాలు మీ చర్మానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించండి. మీరు బయటికి రాకముందు కనీసం 15 నుండి 20 నిమిషాల ముందు సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తించండి.
• వాక్సింగ్ లేదా ఎపిలేటింగ్ వంటి సురక్షితమైన జుట్టు తొలగింపు పద్ధతులను ఉపయోగించండి. ఈ పద్ధతులు జుట్టును రూట్ నుండి తొలగిస్తాయి మరియు ఇన్గ్రోన్ హెయిర్ వచ్చే అవకాశాన్ని నివారిస్తాయి.
• మీ శరీరానికి తగిన పోషకాహారం ఇవ్వడానికి ఆరోగ్యంగా తినండి.
• మీ ప్రసరణ పొందడానికి తరచుగా బాడీ మసాజ్‌లు చేసుకోండి.

ఆ అందమైన స్కర్టులు మరియు దుస్తులు ధరించి, మీ కాళ్ళను చాటుకునే ముందు మీరు రెండుసార్లు ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ నివారణలు మరియు చిట్కాలకు అనుగుణంగా ఉండండి మరియు మీరు ఖచ్చితంగా స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళను వదిలించుకోగలుగుతారు. అయినప్పటికీ, నివారణలు పని చేయకపోతే లేదా పరిస్థితి తరచూ పునరావృతమైతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడండి.

మీకు ఇంకేమైనా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? వాటిని వ్యాఖ్యల విభాగంలో పోస్ట్ చేయండి మరియు మేము మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తాము.

తరచుగా అడుగు ప్రశ్నలు

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళను వదిలించుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

సహజమైన నివారణలకు మీ చర్మం ఎంత గ్రహించగలదో బట్టి స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళను వదిలించుకోవడానికి ఇది ఒకటి లేదా రెండు నెలలు పడుతుంది.

వాక్సింగ్ స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళను వదిలించుకుంటుందా?

అవును, వాక్సింగ్ స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళను కొంతకాలం నుండి వదిలించుకోవచ్చు ఎందుకంటే ఇది జుట్టును మూలాల నుండి బయటకు తీస్తుంది.

మీ కాళ్ళపై పెరిగిన వెంట్రుకలను ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

ఇంగ్రోన్ హెయిర్‌కు రోజూ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. ఇన్గ్రోన్ హెయిర్లను అంతం చేయడానికి మీరు లేజర్ హెయిర్ రిమూవల్ కోసం వెళ్ళవచ్చు. వారు మరింత చిరాకు మరియు ఎరుపు రంగులోకి మారవచ్చు కాబట్టి వాటిని తెంచుకోకండి లేదా మైనపు చేయవద్దు.

స్ట్రాబెర్రీ హేమాంగియోమాకు కారణమేమిటి?

స్ట్రాబెర్రీ హేమాంగియోమా అనేది ఎర్రటి పుట్టిన గుర్తు, ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద రక్త నాళాల సేకరణ కారణంగా సంభవిస్తుంది. చర్మం క్రింద పెరుగుతున్న రక్తనాళాల యొక్క ఈ అసాధారణ పెరుగుదల నిరపాయమైన కణితిగా మారుతుంది.

స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళు శాశ్వతంగా ఉన్నాయా?

లేదు, స్ట్రాబెర్రీ కాళ్ళు శాశ్వతంగా లేవు. పైన పేర్కొన్న ఏదైనా ఇంటి నివారణలు లేదా లేజర్ హెయిర్ రిమూవల్ ను ప్రయత్నించడం ద్వారా మీరు వాటిని సులభంగా వదిలించుకోవచ్చు.

10 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• బేకింగ్ సోడా యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య. దంతవైద్యంలో నిరంతర విద్య యొక్క సంకలనం. అనుబంధం, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929

• కాన్ఫెట్టితో ఇచ్థియోసిస్: అరుదైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళిక. BMJ కేస్ రిపోర్ట్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112313/

• కలబంద యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం వేగవంతమైన గాయాల వైద్యం, మోడలింగ్ మరియు పునర్నిర్మాణం: ఒక ప్రయోగాత్మక అధ్యయనం. అన్నల్స్ ఆఫ్ ప్లాస్టిక్ సర్జరీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428

• సహజ సముద్రపు ఉప్పు వినియోగం డహ్ల్ ఉప్పు-సున్నితమైన ఎలుకలలో రక్తపోటు మరియు మూత్రపిండాల దెబ్బతినకుండా రక్షణను అందిస్తుంది, ఫుడ్ & న్యూట్రిషన్ రీసెర్చ్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5328355/

• డెర్మటాలజీలో టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క అనువర్తనాల సమీక్ష. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• డెర్మటాలజీలో జోజోబా: ఒక క్లుప్త సమీక్ష. జియోర్నేల్ ఇటాలియన్ డి డెర్మటోలాజియా ఇ వెనెరియోలాజియా, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• దోసకాయ యొక్క ఫైటోకెమికల్ మరియు చికిత్సా సామర్థ్యం. ఫిటోటెరాపియా, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• ప్రీ-ఫెసిబిలిటీ స్టడీ: రోజ్ వాటర్. చిన్న మరియు మధ్యస్థ ఎంటర్ప్రైజ్ డెవలప్మెంట్ అథారిటీ, పాకిస్తాన్ ప్రభుత్వం.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA%20Rose%20Water.pdf

• మీ కిచెన్ నుండి నేరుగా DIY స్కిన్కేర్. OGLE స్కూల్.

  www.ogleschool.edu/blog/diy-skincare-straight-kitchen/

• సహజ చర్మం తెల్లబడటం ఏజెంట్ల కోసం హంట్. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులర్ సైన్సెస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/