విషయ సూచిక:
- వెంట్రుకలను అనుసరించడానికి సులువుగా ఇంట్లో తయారుచేసిన అందం చిట్కాలు:
- 1. సాధారణ ఆరోగ్యం: ఆహారం
- 2. షాంపూ: తేలికపాటి షాంపూ
- 3. ఉత్తమ కండిషనర్లు: గుడ్డు
- 4. దురద నెత్తిమీద శుభ్రపరచడం: నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనె
- 5. దెబ్బతిన్న జుట్టు: తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె
- 6. వాల్యూమ్ బూస్టర్లు: బీర్ మరియు గుడ్డు
- 7. గజిబిజి జుట్టు: అవకోడా
- 8. చుండ్రు: బ్రౌన్ షుగర్
- 9. జుట్టు రాలడం: కలబంద
- 10. జుట్టు బూడిద: జుట్టు రంగు
- గోధుమ జుట్టు కోసం
- నల్ల జుట్టు కోసం
ప్రతి మహిళ కోరికల జాబితాలో పొడవాటి, మందపాటి మరియు మెరిసే జుట్టు ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ రోజువారీ దుమ్ము, కాలుష్యం, ఎండ మరియు ధూళికి గురికావడం సాధించడం దాదాపు అసాధ్యమైన కలగా మారుతుంది. మార్కెట్లో లభించే ఉత్పత్తులలో రసాయనాలు ఉంటాయి, ఇవి దీర్ఘకాలంలో మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కలిగిస్తాయి. జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉంచేటప్పుడు మీరు ఈ సమస్యలన్నింటినీ ఎలా ఎదుర్కొంటారు?
వెంట్రుకలను అనుసరించడానికి సులువుగా ఇంట్లో తయారుచేసిన అందం చిట్కాలు:
1. సాధారణ ఆరోగ్యం: ఆహారం
- సాధారణ జుట్టు: చేప, కోడి, పప్పు, మొలకలు.
- పొడి జుట్టు: ముడి కూరగాయలు, పప్పుధాన్యాలు, బ్రౌన్ రైస్, అరటి, గింజలు, విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్.
- జిడ్డుగల జుట్టు: ఆకుకూరలు, సలాడ్లు, తాజా పండ్లు, పెరుగు.
2. షాంపూ: తేలికపాటి షాంపూ
మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి చాలా ముఖ్యమైన దశలు శుభ్రంగా ఉంచడం. మరియు మీరు ఎంచుకున్న ఉత్పత్తి మీకు సరైనది కావాలి. ఎల్లప్పుడూ వాటిని తేలికగా ఉంచండి.
- పొడి జుట్టు కోసం: మీ జుట్టును దాని సహజ నూనెలతో మరింత తీసివేయవద్దు.
- జిడ్డుగల జుట్టు కోసం: మీ జిడ్డుగల చర్మం యొక్క కార్యాచరణను పరిమితం చేసే పనిని ఎంచుకోండి
ప్రతిసారీ ఒక స్పష్టమైన షాంపూని వాడండి లేదా ఉత్పత్తి షాంపూ మీ ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. లేడీస్, దయచేసి షాంపూ మీ నెత్తిని శుభ్రపరచడానికి మరియు మీ జుట్టును కండిషన్ చేయకూడదని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి పొడి జుట్టు కోసం షాంపూ చేయడం ఏమైనప్పటికీ మీకు సహాయం చేయదు. ఏదైనా ఉంటే అది దీర్ఘకాలంలో మాత్రమే హాని కలిగిస్తుంది. ఒక వాష్ కోసం నాణెం యొక్క పరిమాణాన్ని ఒక్క చుక్క మాత్రమే వాడండి, ఇది సరిపోతుంది.
3. ఉత్తమ కండిషనర్లు: గుడ్డు
4. దురద నెత్తిమీద శుభ్రపరచడం: నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనె
- ఈ మిశ్రమంతో మీ నెత్తికి మసాజ్ చేసి 20 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- ఎప్పటిలాగే కడగాలి.
నిమ్మరసం చర్మం యొక్క పొడి రేకులు తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, ఆలివ్ నూనె నెత్తిని తేమ చేస్తుంది.
5. దెబ్బతిన్న జుట్టు: తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె
- 1/2 కప్పు తేనె మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనెను శుభ్రమైన తడిగా ఉన్న జుట్టుకు మసాజ్ చేయండి
- 20 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
ఆలివ్ ఆయిల్ పరిస్థితులు తేనె యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు కండిషనింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
6. వాల్యూమ్ బూస్టర్లు: బీర్ మరియు గుడ్డు
- 1/2 కప్పు ఫ్లాట్ బీర్, 1tsp ఆయిల్ మరియు 1 గుడ్డు కలపండి
- 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- టెంపిడ్ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
7. గజిబిజి జుట్టు: అవకోడా
8. చుండ్రు: బ్రౌన్ షుగర్
జుట్టు సమస్యలలో ఒకటి చుండ్రు.
- బ్రౌన్ షుగర్ యొక్క 2 భాగాలను మీ హెయిర్ కండీషనర్ యొక్క 1 భాగానికి కలపడం ద్వారా ఇంట్లో సమర్థవంతంగా చికిత్స చేసి, మీ నెత్తిపై తేలికగా రుద్దండి.
- బాగా కడిగివేయండి.
9. జుట్టు రాలడం: కలబంద
జుట్టు రాలడం అనేది జీవితాలలో ఎప్పుడూ లేని సమస్య. మరియు ఇది నిరంతరం మన దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది! మనం ఏమీ ఆలోచించలేము. నెత్తిమీద చర్మం నయం చేయడానికి మరియు పిహెచ్ బ్యాలెన్స్‌ను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి అలియో వెరా సరైనది. ఇది రంధ్రాలను బయటకు శుభ్రపరిచే ప్రక్షాళన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
- కలబంద జెల్ ను 1/2 స్పూన్ తో కలపండి. నిమ్మరసం
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. కొబ్బరి నూనే.
- దీన్ని కలపండి మరియు మీ చర్మం మరియు జుట్టు మీద వర్తించండి.
- 20 నిమిషాల తర్వాత మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే కడగాలి.
10. జుట్టు బూడిద: జుట్టు రంగు
బూడిద జుట్టు ఎప్పుడూ స్వాగతించబడదు. మిగిలిన వయస్సులో కూడా! జీవితంలో ముందు వచ్చినప్పుడు ఇంకా ఎక్కువ. మార్కెట్లో జుట్టు రంగులు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి కానీ మీ జుట్టుకు మరింత సహజమైన ఎంపిక మంచిదని మీరు భావించారా?
హెన్నా ఇప్పుడు శతాబ్దాలుగా కలరింగ్ ఏజెంట్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు మరియు ఇండిగోతో కలిపినప్పుడు ఫలితాలు మాత్రమే మెరుగ్గా ఉంటాయి. ఇక్కడ మీరు మీరే ఎలా చేయగలరు.
- గోరింట మరియు ఇండిగో కలపండి. రాత్రిపూట కూర్చోవడానికి అనుమతించండి.
గోధుమ జుట్టు కోసం
- ఇండిగోను వెచ్చని నీటిలో కలపండి మరియు 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
- పై రెండు పేస్టులను కలపండి.
- జుట్టుకు వర్తించండి మరియు షవర్ క్యాప్లో చుట్టి ఒక గంట పాటు ఉంచండి.
- బాగా కడిగి షాంపూ చేయండి
నల్ల జుట్టు కోసం
- ఇండిగోను వెచ్చని నీటిలో కలపండి మరియు 15 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
- హెన్నా పేస్ట్ ను జుట్టు మీద 25 నిమిషాలు అప్లై చేసి కడిగేయండి.
- ఇండిగో పేస్ట్‌లో ఉప్పు వేసి జుట్టుకు వర్తించండి.
- షవర్ క్యాప్లో చుట్టి 2 గంటలు అలాగే ఉంచండి.
- తర్వాత శుభ్రం చేయు.
మీ జుట్టును పొందడంలో మరియు నిర్వహించడానికి ఈ చిట్కాలు మీ అందరికీ సహాయపడతాయని నేను ఆశిస్తున్నాను, కాబట్టి ఇది మీరు కలిగి ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు. గుర్తుంచుకోండి, లోపలి నుండి హైడ్రేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం కాబట్టి మీరు చాలా నీరు త్రాగాలని మరియు పండ్లు మరియు కూరగాయలు పుష్కలంగా తినాలని నిర్ధారించుకోండి ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టు మరింత ఆరోగ్యంగా మరియు మెరుగ్గా కనిపిస్తుంది.
యూట్యూబ్‌లో హెయిర్ వీడియో కోసం 3 సింపుల్ & బెస్ట్ హోమ్మేడ్ బ్యూటీ టిప్స్
ఇమేజ్ సోర్స్: 1, 2, 3