విషయ సూచిక:
- య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
- 1. ఆందోళన తగ్గించడానికి సహాయపడవచ్చు
- 2. యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రాపర్టీస్ ఉండవచ్చు
- 3. తక్కువ రక్తపోటుకు సహాయపడవచ్చు
- 4. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవచ్చు
- 5. గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడవచ్చు
- 6. కామోద్దీపనకారిగా వ్యవహరించవచ్చు
- 7. రుమాటిజం మరియు గౌట్ చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు
- 8. మలేరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడవచ్చు
- 9. చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
- 10. మూత్రాశయ కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు
- య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు
- కీటక నాశిని
- య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ రకాలు
- య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలి
- సిఫార్సు చేసిన మోతాదు
- Ylang Ylang దుష్ప్రభావాలు
- ముగింపు
- పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు
Ylang ylang ( Cananga odorata) ఆగ్నేయాసియాకు చెందిన ఒక ఉష్ణమండల మొక్క. ముఖ్యమైన నూనె మొక్క యొక్క పసుపు పువ్వుల నుండి ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా తీసుకోబడింది. ఇది తీపి పూల సువాసనను కలిగి ఉంది, ఇది పెర్ఫ్యూమ్ మరియు ఫ్లేవర్ ఏజెంట్లతో సహా అనేక సౌందర్య ఉత్పత్తులలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది (1).
జానపద నివారణలు తలనొప్పి, జీర్ణ బాధ, గౌట్ మరియు మలేరియా (2) వంటి వివిధ అనారోగ్యాలకు చికిత్స కోసం య్లాంగ్ య్లాంగ్ ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగిస్తాయి. ఈ నూనె వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై అధ్యయనాలు జరిగాయి. నూనెలో యాంటీ-యాంజియోలైటిక్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు హైపోటెన్సివ్ లక్షణాలు ఉండవచ్చు అని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఈ పోస్ట్లో, మేము వాటిని వివరంగా పరిశీలిస్తాము.
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
1. ఆందోళన తగ్గించడానికి సహాయపడవచ్చు
ఈ ముఖ్యమైన నూనె ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని ఒక అధ్యయనం చూపించింది (3). మరొక అధ్యయనం య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు నిరాశను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది. చర్మ ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు, పల్స్ రేటు, శ్వాస రేటు మరియు రక్తపోటు వంటి శారీరక పారామితులపై ఈ అధ్యయనం ఆధారపడింది. ముఖ్యమైన నూనె చర్మ ఉష్ణోగ్రత మరియు రక్తపోటు రెండింటినీ గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. ఇది చివరికి సబ్జెక్టులకు రిలాక్స్గా అనిపించింది (4).
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ అభిజ్ఞా పనితీరుపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. పరిశోధన పరిమితం అయినప్పటికీ, మానవ వాలంటీర్లలో ప్రశాంతతను మెరుగుపరచడానికి చమురు గమనించబడింది (5). అయినప్పటికీ, య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ కొంతమంది రోగులలో జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గిస్తుందని కనుగొనబడింది (5).
2. యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రాపర్టీస్ ఉండవచ్చు
య్లాంగ్ య్లాంగ్ లో లినూల్ (2) అనే యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ సమ్మేళనం ఉంది. ముఖ్యమైన నూనె స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ జాతులు (2) వైపు యాంటీమైక్రోబయల్ చర్యను ప్రదర్శిస్తుంది. య్లాంగ్ య్లాంగ్ మరియు థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ మిశ్రమం సూక్ష్మజీవుల ఇన్ఫెక్షన్లపై సినర్జిస్టిక్ ప్రభావాన్ని చూపించింది (2). య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.
3. తక్కువ రక్తపోటుకు సహాయపడవచ్చు
Ylang ylang ముఖ్యమైన నూనె, చర్మం ద్వారా గ్రహించినప్పుడు, రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది (4). రక్తపోటును నిర్వహించడానికి నూనె సహాయపడుతుంది. య్లాంగ్ య్లాంగ్తో ముఖ్యమైన నూనెల మిశ్రమాన్ని పీల్చే ఒక ప్రయోగాత్మక సమూహంపై చేసిన అధ్యయనం తక్కువ స్థాయి ఒత్తిడి మరియు రక్తపోటును కలిగి ఉన్నట్లు నివేదించింది (6). మరో అధ్యయనంలో, సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు స్థాయిలను (7) తగ్గించడానికి య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వాసన కనుగొనబడింది.
4. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవచ్చు
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఐసోయుజెనాల్ ను కలిగి ఉంది, ఇది శోథ నిరోధక లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది (8). సమ్మేళనం ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రక్రియ చివరికి క్యాన్సర్ లేదా హృదయ సంబంధ రుగ్మతలు వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
5. గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడవచ్చు
స్కిన్ ఫైబ్రోబ్లాస్ట్ కణాలపై చేసిన అధ్యయనాలు య్లాంగ్ య్లాంగ్తో సహా ముఖ్యమైన నూనెలు యాంటీ-ప్రొలిఫెరేటివ్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని నివేదించాయి. ముఖ్యమైన నూనె కణజాల పునర్నిర్మాణాన్ని కూడా నిరోధించింది, ఇది గాయం నయం చేసే సంభావ్యతను సూచిస్తుంది (9). ఐసోయుజెనాల్ య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ (8) లోని సమ్మేళనం. డయాబెటిక్ ఎలుకలలో (10) ఐసోయుజెనాల్ గాయాల వైద్యం వేగవంతం చేస్తుందని నివేదించబడింది.
6. కామోద్దీపనకారిగా వ్యవహరించవచ్చు
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ సాంప్రదాయకంగా ఇండోనేషియాలో కొత్తగా పెళ్ళి పడకలను దాని మెత్తగాపాడిన మరియు కామోద్దీపన స్వభావం కోసం అలంకరించడానికి ఉపయోగిస్తారు (11). ఈ వాదన వెనుక ఉన్న శాస్త్రీయ ఆధారాలు పరిమితం.
7. రుమాటిజం మరియు గౌట్ చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు
సాంప్రదాయకంగా, రుమాటిజం మరియు గౌట్ చికిత్సకు య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ ఉపయోగించబడింది. అయితే, ఈ వాదనకు మద్దతు ఇవ్వడానికి శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు లేవు. య్లాంగ్ య్లాంగ్లో ఐసోయుజెనాల్ (9) ఉంటుంది. ఐసోయుజెనాల్ (క్లోవర్ ఆయిల్ నుండి సేకరించినది) యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. వాస్తవానికి, ఎలుకల అధ్యయనాలలో ఐసోయుజెనాల్ యాంటీ ఆర్థరైటిక్ చికిత్సగా సూచించబడింది (12).
8. మలేరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడవచ్చు
మలేరియా చికిత్సలో య్లాంగ్ య్లాంగ్ యొక్క సాంప్రదాయ వాడకాన్ని అధ్యయనాలు సమర్థించాయి. వియత్నామీస్ పరిశోధనా బృందం చమురు లేదా మలేరియా నిరోధక చర్య (2) కలిగి ఉందని కనుగొంది. అయినప్పటికీ, మలేరియాకు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా య్లాంగ్ య్లాంగ్ పాత్రను స్థాపించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.
9. చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
సాంప్రదాయకంగా, మొటిమలకు చికిత్స కోసం చర్మ సంరక్షణలో య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఉపయోగించబడింది. ఇది మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా యొక్క చర్యను నిరోధించగలదని నివేదించబడింది (2).
శాస్త్రీయ ఆధారాలు కొరత ఉన్నప్పటికీ, య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ అనేక కాస్మెటిక్ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించబడింది. చమురు అనేక వాణిజ్య చర్మ మరియు జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కనిపించే ఒక సాధారణ పదార్ధం. ఇది క్రీములు, పెర్ఫ్యూమ్లు, మసాజ్ ఆయిల్స్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీములలో ఉపయోగించబడుతుంది (2).
ఇది పొడి చర్మంపై తేమ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని మరియు చర్మ కణాల పునరుత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుందని పేర్కొన్నారు. నూనె చక్కటి గీతలు మరియు ముడుతలను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది ఆరోమాథెరపీ ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన నెత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది నెత్తిమీద చైతన్యం నింపుతుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. సాంప్రదాయకంగా, నూనెను దాని యాంటీ-సెబమ్ లక్షణాల కోసం ఉపయోగించారు. అయితే, దీనిని నిరూపించడానికి ఇంకా పరిశోధనలు లేవు.
10. మూత్రాశయ కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు
జంతు అధ్యయనాలు య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మూత్రాశయ కండరాలను సడలించడంలో సహాయపడుతుందని తేలింది (13). అతి చురుకైన మూత్రాశయంతో ఎలుకలు య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ (14) తో ఉపశమనం పొందాయి.
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవి. నూనెను మరికొన్ని మార్గాల్లో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మేము వాటిని తదుపరి విభాగంలో అన్వేషిస్తాము.
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు
కీటక నాశిని
Ylang ylang నూనెను దోమల నియంత్రణకు ఆకుపచ్చ వికర్షకంగా సూచించారు. ఇది దోమలను నియంత్రిస్తుంది మరియు మానవులకు మరియు పర్యావరణానికి సురక్షితం. కొబ్బరి నూనెతో కలిపినప్పుడు, ఈడెస్ ఈజిప్టి దోమ నుండి 98.9% రక్షణను 88.7 నిమిషాల (15) వరకు అందించవచ్చని అధ్యయనాలు నివేదించాయి.
మరో అధ్యయనం ఈ చమురు యొక్క అండాశయ మరియు పురుగుమందుల కార్యకలాపాలను మూడు దోమ జాతుల వైపు అన్వేషించింది - ఈడెస్ ఈజిప్టి , అనోఫిలస్ డైరస్ మరియు కులెక్స్ క్విన్క్ఫాస్సియాటస్ (16). వృత్తాంత నివారణలు తల పేనులను చంపడానికి య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ను ఉపయోగించాయి, ముఖ్యంగా పిల్లలలో. రసాయన సమ్మేళనాలకు ఇది సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయం, ఇది కొన్నిసార్లు ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
ఇక్కడ మీరు నూనెను దోమ వికర్షకంగా ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇక్కడ ఉంది.
మీకు ఏమి కావాలి
- య్లాంగ్ య్లాంగ్ ముఖ్యమైన నూనె (2 చుక్కలు)
- స్వేదనజలం (స్ప్రే బాటిల్ నింపడానికి సరిపోతుంది)
ప్రక్రియ
నీటితో స్ప్రే బాటిల్కు EO ని జోడించండి. బాగా కలపండి మరియు దోమలను బే వద్ద ఉంచడానికి చుట్టూ పిచికారీ చేయండి.
- చర్మానికి యాంటీ ఏజింగ్ మసాజ్ ఆయిల్
మీకు ఏమి కావాలి
- య్లాంగ్ య్లాంగ్ ముఖ్యమైన నూనె (2 చుక్కలు)
- కొబ్బరి లేదా జోజోబా క్యారియర్ నూనెలు (1 టేబుల్ స్పూన్)
ప్రక్రియ
ముఖ్యమైన నూనెను క్యారియర్ ఆయిల్తో కలపండి. మిశ్రమాన్ని ముఖంలోకి మెత్తగా మసాజ్ చేయండి. క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల చర్మం మృదువుగా, మృదువుగా ఉంటుంది.
- జుట్టు కండీషనర్
మీకు ఏమి కావాలి
- య్లాంగ్ య్లాంగ్ ముఖ్యమైన నూనె (3 చుక్కలు)
- జోజోబా క్యారియర్ ఆయిల్ (2 టేబుల్ స్పూన్లు)
ప్రక్రియ
ముఖ్యమైన నూనెను క్యారియర్ ఆయిల్తో కలపండి. జుట్టు మరియు నెత్తిమీద మిశ్రమాన్ని శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల మీ జుట్టు మెరిసే మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు చుండ్రుతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి.
- విశ్రాంతి బాత్ ఉప్పు
మీకు ఏమి కావాలి
- య్లాంగ్ య్లాంగ్ ముఖ్యమైన నూనె (10-15 చుక్కలు)
- జెరేనియం ముఖ్యమైన నూనె (10 చుక్కలు)
- లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె (10 చుక్కలు)
- డెడ్ సీ ఉప్పు లేదా ఎప్సమ్ ఉప్పు (1-2 కప్పులు)
ప్రక్రియ
- ఒక గాజు గిన్నెలో ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఉప్పు కలపండి.
- బాగా కలపండి మరియు ఈ మిశ్రమాన్ని స్నానపు ఉప్పుగా వాడండి. ఇది మీ చర్మాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది మరియు మీ మానసిక స్థితిని తగ్గిస్తుంది. ఇది నిద్రలేమి మరియు దీర్ఘకాలిక అలసట సిండ్రోమ్ చికిత్సకు సహాయపడుతుందని పేర్కొన్నారు.
- మూడ్ ఎన్హాన్సర్
అలసటను తగ్గించడానికి మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మీ మణికట్టు మరియు మెడకు కొన్ని చుక్కల య్లాంగ్ య్లాంగ్ ముఖ్యమైన నూనెను వర్తించండి. తీవ్రమైన మాంద్యం చికిత్సలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
- కామోద్దీపన
మీ డిఫ్యూజర్కు కొన్ని చుక్కల నూనె జోడించండి. మీరు దీన్ని మీ మెడ మరియు మణికట్టుకు కూడా వర్తించవచ్చు. ఇది లైంగిక ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
కింది విభాగంలో, మేము వివిధ రకాల య్లాంగ్ య్లాంగ్ నూనెను పరిశీలిస్తాము.
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ రకాలు
వివిధ రకాలైన ముఖ్యమైన నూనెను తీయడానికి య్లాంగ్ య్లాంగ్ పువ్వులను ఉపయోగిస్తారు. వెలికితీత ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా జరుగుతుంది. ఈ స్వేదనం యొక్క సంఖ్య మరియు క్రమాన్ని బట్టి, ఐదు రకాల య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ (17) ఉన్నాయి.
స్వేదనం నుండి మొదటి భిన్నం అత్యంత శక్తివంతమైనది మరియు కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది, ఇది “అదనపు” అని లేబుల్ చేయబడింది. తరువాతి స్వేదనం “మొదటి”, “రెండవ”, “మూడవ” మరియు “పూర్తి”. “పూర్తి” రకంలో మిగతా నాలుగు డిస్టిలేట్లు ఉన్నాయి. అందువల్ల, ఇది య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ (17) కు దగ్గరగా ఉంటుంది.
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలి
చాలా ముఖ్యమైన నూనెలు శక్తివంతమైన సాంద్రీకృత రూపంలో ఉంటాయి. అందువల్ల, వాటిని క్యారియర్ ఆయిల్స్ (జోజోబా లేదా కొబ్బరి నూనెలు వంటివి) తో కరిగించడం చాలా ముఖ్యం.
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ సాధారణంగా అరోమాథెరపీ డిఫ్యూజర్లలో ఉపయోగిస్తారు. దాని సుగంధాన్ని కూడా బాటిల్ నుండి పీల్చుకోవచ్చు. ముఖ్యమైన నూనెను దాని సున్నితత్వాన్ని పరీక్షించడానికి ఒక చిన్న ప్రాంతానికి పూయడం ద్వారా ప్యాచ్ పరీక్ష చేయడం మంచిది.
సిఫార్సు చేసిన మోతాదు
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ తగిన మోతాదుకు శాస్త్రీయ మార్గదర్శకాలు లేవు. ఇది ఒకరి వయస్సు మరియు అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులతో సహా బహుళ వేరియబుల్స్పై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఏదేమైనా, ఆహారంలో రుచి కోసం, (0.0001 mg / kg / day) వినియోగం సురక్షితంగా ఉంటుందని నిర్ణయించబడింది (11). కానీ ఈ నూనె కూడా కొంతమందిలో ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
Ylang Ylang దుష్ప్రభావాలు
ఫ్లేవర్ అండ్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ మానుఫ్యాక్చరర్స్ అసోసియేషన్ (ఫెమా) ఈ ముఖ్యమైన నూనెను “సాధారణంగా సురక్షితమైన (గ్రాస్) గా గుర్తించటానికి” ఆమోదించింది (2).
ఏదేమైనా, కేస్ స్టడీస్ య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ విషయాలలో చర్మపు చికాకును కలిగిస్తుందని నివేదించింది (18). య్లాంగ్ య్లాంగ్ నూనెలో ఐసోయుజెనాల్ ఉంటుంది. ఈ సమ్మేళనం కాంటాక్ట్ అలెర్జీ కారకంగా గుర్తించబడింది (19). ఇది చర్మపు చికాకు మరియు కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ (18) కు కారణమవుతుంది.
ముగింపు
య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దాని విశ్రాంతి మరియు మానసిక స్థితిని పెంచే లక్షణాల కోసం అరోమాథెరపీలో ప్రసిద్ది చెందింది. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు గాయం నయం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. సాంప్రదాయకంగా, మొటిమల బారిన పడిన చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి మరియు జుట్టు నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఇది ఉపయోగించబడింది. ఇది చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు, పరిమళ ద్రవ్యాలు, కొవ్వొత్తులు మరియు ఆహారంలో దాని సూక్ష్మ అన్యదేశ వాసన కోసం ఉపయోగిస్తారు.
అయితే, నూనె కొంతమందిలో అలెర్జీని కలిగిస్తుంది. య్లాంగ్ య్లాంగ్ నూనెలోని ఐసోయూజెనాల్ కాంటాక్ట్ చర్మశోథకు కారణం కావచ్చు. దీన్ని ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు
య్లాంగ్ య్లాంగ్తో ఏ నూనె బాగా వెళ్తుంది?
లాంగ్, మల్లె, గులాబీ, బెర్గామోట్ మరియు సుగంధ ద్రవ్యాల ముఖ్యమైన నూనెలతో య్లాంగ్ య్లాంగ్ బాగా మిళితం అవుతుంది.
య్లాంగ్ య్లాంగ్ వాసన ఎలా ఉంటుంది?
ఇది తీపి, ఫల మరియు పూల వాసన కలిగి ఉంటుంది.
నిద్ర కోసం మీరు య్లాంగ్ య్లాంగ్ను ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారు?
నిద్రకు అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి కొన్ని చుక్కల య్లాంగ్ య్లాంగ్ ముఖ్యమైన నూనెను డిఫ్యూజర్కు జోడించండి. మీకు నచ్చిన ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలను కూడా మీరు జోడించవచ్చు.
మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి య్లాంగ్ య్లాంగ్ మంచిదా?
అవును, మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్ నిరోధించగలదని నివేదించబడింది. నూనెలో యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.
Ylang ylang ను అంతర్గతంగా తీసుకోవచ్చా?
ఈ విషయంలో సమాచారం పరిమితం. చాలా ముఖ్యమైన నూనెలు కాదు