కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి ఇంటి ఉపయోగం కోసం 11 ఉత్తమ ఎలిప్టికల్ మెషీన్లు (2020)

కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడం ఉత్తమ మార్గం. స్టూడియో తరహా జిమ్‌ను సెటప్ చేయడానికి మీకు బాంబు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేదు లేదా ఎక్కువ స్థలాన్ని ఆక్రమించే పరికరాలను పొందాల్సిన అవసరం లేదు - ఎందుకంటే ఎలిప్టికల్ మెషిన్ ట్రిక్ చేస్తుంది.

ఎలిప్టికల్ వర్కౌట్స్ తక్కువ-ప్రభావ కార్డియో వ్యాయామాలు, ఇవి మీ నడుముని కత్తిరించడానికి మరియు మీ చేతులు మరియు కాళ్ళ నుండి అదనపు కొవ్వును తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. ఎలిప్టికల్ మెషీన్లు పూర్తి-శరీర వ్యాయామాన్ని అందిస్తాయి. ఈ వ్యాసంలో, ఆన్‌లైన్‌లో అందుబాటులో ఉన్న 11 ఉత్తమ ఎలిప్టికల్ యంత్రాలను జాబితా చేసాము. కాంపాక్ట్, మీ అన్ని స్పెసిఫికేషన్ అవసరాలను తీర్చడం మరియు బడ్జెట్ అనుకూలమైనదాన్ని ఎంచుకోండి.

11 ఉత్తమ ఎలిప్టికల్ యంత్రాలు

1. బౌఫ్లెక్స్ మాక్స్ ట్రైనర్ M8

యంత్ర బరువు: 148 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 20 స్థాయిల వరకు, స్ట్రైడ్ పొడవు: N / A, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 300 పౌండ్లు

బౌఫ్లెక్స్ మాక్స్ ట్రైనర్ M8 మెరుగైన డ్యూయల్-మోడ్ LED / LCD డిస్ప్లేతో ఆధునికీకరించిన వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ సదుపాయాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. ఇది ఏరో బార్ పట్టులతో కమర్షియల్ గ్రేడ్ హ్యాండిల్స్ కలిగి ఉంది. ఈ యంత్రం బర్న్ రేట్ మరియు రెసిస్టెన్స్ లెవల్స్, స్పోర్ట్స్ పెర్ఫార్మెన్స్ రేసింగ్ పెడల్స్, ఏడు ప్రీసెట్ గైడెడ్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌లతో పాటు రెండు అదనపు కస్టమైజ్డ్ ప్రోగ్రామ్‌లు మరియు 20 రెసిస్టెన్స్ లెవెల్స్‌తో సర్దుబాట్లతో వస్తుంది. బౌఫ్లెక్స్ మాక్స్ ట్రైనర్ మొత్తం శరీరం, కోర్ కండరాలు మరియు గ్లూట్లను బలోపేతం చేయడానికి 4 నిమిషాల వ్యాయామాలను (నిమిషానికి 30 కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి) మిళితం చేస్తుంది. ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ మరియు కేలరీ బర్నర్ స్టెప్పర్‌తో తక్కువ-ప్రభావ వ్యాయామం కాలిన కేలరీల సంఖ్యను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

పెద్ద పున osition స్థాపన కన్సోల్, మెరుగైన రంగు పథకం, ప్రత్యేకమైన బర్న్ రేట్ ప్రదర్శన మరియు బ్లూటూత్-అనుకూల హృదయ స్పందన మానిటర్ మిమ్మల్ని ప్రేరేపించాయి. ఈ లక్షణాలు మీ గణాంకాలను మరియు వ్యాయామం పురోగతిని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. బౌఫ్లెక్స్ JRNY వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ వ్యవస్థ మిమ్మల్ని దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం వైపు శిక్షణ ఇవ్వడానికి మరియు ప్రేరేపించడానికి మీ పూర్తికాల మార్గదర్శి. ప్రతి వ్యాయామంలో మీరు మీ క్యాలరీ బర్న్‌ను పెంచేటప్పుడు సిస్టమ్ మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఈ అంతర్నిర్మిత అనువర్తనం మీరు వివరణాత్మక విశ్లేషణతో చేరుకున్న మైలురాళ్లను గుర్తిస్తుంది. ప్రతి వ్యాయామం యొక్క ప్రయోజనాలను వివరంగా చూపించే ఆన్‌లైన్ శిక్షణా కార్యక్రమాలు మరియు విద్యా వీడియోలతో JRNY అనువర్తనం లోడ్ చేయబడింది.

ప్రోస్

• కొత్త బౌఫ్లెక్స్ మాక్స్ ఇంటెలిజెన్స్ ప్లాట్‌ఫామ్‌తో సమలేఖనం చేయబడింది
• అంతర్నిర్మిత కార్యక్రమాలు
• JRNY టెక్నాలజీతో అనుసంధానించబడింది
• మెరుగైన డ్యూయల్ మోడ్ LED / LCD డిస్ప్లే
• మాగ్నెటిక్ మీడియా ర్యాక్ స్మార్ట్‌ఫోన్ / టాబ్లెట్‌ను కలిగి ఉంది
• పున osition స్థాపన కన్సోల్
• USB ఛార్జింగ్ పోర్ట్
• ప్రత్యేకమైన బర్న్ రేట్ ప్రదర్శన
• 4 వ్యక్తిగత వినియోగదారుల వరకు కనెక్టివిటీ
• హృదయ స్పందన మానిటర్
• మల్టీ-గ్రిప్ డైనమిక్ హ్యాండిల్స్
• 20 నిరోధక స్థాయిలు
• కాంపాక్ట్ ఫోల్డబుల్ పరిమాణం ప్రతిచోటా నిల్వ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది
• సమీకరించటం సులభం

కాన్స్

• JRNY కి చందా అవసరం.
• చిన్న వ్యక్తులకు తగినది కాదు.
• పేలవమైన కస్టమర్ మద్దతు

2. ష్విన్ 470 ఎలిప్టికల్ మెషిన్

యంత్ర బరువు: 164 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 25 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: 20 ”ప్రెసిషన్ పాత్ స్ట్రైడ్, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 300 పౌండ్లు

ఇంట్లో ప్రపంచాన్ని అన్వేషించండి, కొన్ని కేలరీలను ఆస్వాదించండి మరియు బర్న్ చేయండి, మీ శరీర బలాన్ని, శక్తిని పెంచుకోండి మరియు ష్విన్ 470 ఎలిప్టికల్ మెషీన్‌తో బరువు తగ్గండి. ప్రీమియం క్వాలిటీ బిల్డ్, ఫ్లూయిడ్ మోషన్ మరియు వినూత్న లక్షణాలతో టాప్-రేటెడ్ ఎలిప్టికల్ మెషీన్లలో ఇది ఒకటి. మెరుగైన బ్లూటూత్ టెక్నాలజీతో, మీ సమయం, దూరం, కేలరీల లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు ప్రపంచాన్ని అన్వేషించండి, మై ఫిట్‌నెస్‌పాల్, యుఎ రికార్డ్ వంటి ప్రసిద్ధ అనువర్తన-ఆధారిత సాధనాలతో కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా మీ వ్యాయామ గణాంకాలను విశ్లేషించండి. బ్లూ బ్యాక్‌లిట్‌లో 29 ప్రీసెట్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌లను ఆస్వాదించండి. 12 ప్రొఫైల్, 9 హృదయ స్పందన నియంత్రణ, 4 కస్టమ్, 2 ఫిట్‌నెస్ పరీక్షలు మరియు 1 శీఘ్ర-ప్రారంభాలను కలిగి ఉన్న ఎల్‌సిడి విండో. మీరు మీ వ్యాయామాన్ని రన్ సోషల్ అనువర్తనంతో సులభంగా సమకాలీకరించవచ్చు మరియు నిజ మార్గ అనుభవం కోసం ప్రకృతి ద్వారా మరియు ప్రపంచం నలుమూలల ప్రజలతో కలిసి 27 మార్గాలతో 19 ప్రదేశాల ద్వారా అమలు చేయవచ్చు.

ష్విన్ 470 ఫ్లైలో ప్రతిఘటన మరియు వంపు సర్దుబాట్లు చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. ఇది ప్రతిఘటన మరియు వంపు కోసం మీ వేలికొనలకు 5 శీఘ్ర కీలను అందిస్తుంది. ఇది శీఘ్ర కీలతో 10-డిగ్రీల మోటరైజ్డ్ రాంప్ పరిధిని కలిగి ఉంది మరియు గరిష్ట స్థాయి పొడవు 20 ”తో 25 స్థాయి ఎడ్డీ కరెంట్ మాగ్నెటిక్ రెసిస్టెన్స్ కలిగి ఉంది. పట్టు హృదయ స్పందన రేటుతో దాని ఎర్గోనామిక్‌గా ఉంచబడిన స్టాటిక్ హ్యాండిల్‌బార్లు టెలిమెట్రీ హృదయ స్పందన కార్యక్రమాలతో మీకు ఖచ్చితమైన డేటాను ఇస్తాయి. పెద్ద ఫుట్‌ప్లేట్లు మీ పాదాలను హాయిగా ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి మరియు కుషన్ పాడింగ్ దీర్ఘ వ్యాయామాలను సులభతరం చేస్తుంది.

ప్రోస్

• టెలిమెట్రీ హృదయ స్పందన కార్యక్రమంతో ప్రారంభించబడింది
• సౌకర్యవంతమైన వ్యాయామం కోసం పెద్ద ఫుట్‌ప్లేట్లు
• అంతర్నిర్మిత వ్యాయామ కార్యక్రమాలు
• అంతర్నిర్మిత USB ఛార్జింగ్ పోర్ట్
• బహుళ వినియోగదారు సెటప్ కోసం 4 వినియోగదారు సామర్థ్యం
• శీతలీకరణ కోసం అంతర్నిర్మిత 3 స్పీడ్ ఫ్యాన్లు
• ఓవర్‌సైజ్ సెంటర్ మౌంటెడ్ వాటర్ బాటిల్ హోల్డర్
• రవాణా చక్రాలతో జతచేయబడింది
• 2 ఇంటిగ్రేటెడ్ లెవెలర్స్
• నాణ్యమైన ధ్వని కోసం సీల్డ్ ఎకౌస్టిక్ చాంబర్ స్పీకర్లు
• సమీకరించటం సులభం
• 2 బ్లాక్లిస్ట్ LCD విండోస్
• సరసమైన ధర

కాన్స్

• మధ్యస్థ ఎత్తు ఉన్నవారికి మాత్రమే స్ట్రైడ్ పొడవు సరిపోతుంది.
• చిన్న పొడవు దీర్ఘవృత్తాకార మార్గం
• ధ్వనించే పెడల్ మార్గాలు
• పేలవమైన కస్టమర్ సేవ

3. సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్‌నెస్ SF-E905 ఎలిప్టికల్ మెషిన్

యంత్ర బరువు: 68 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 8 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: 11 ”, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 220 పౌండ్లు

సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్‌నెస్ SF-E905 అనేది బడ్జెట్-స్నేహపూర్వక, తేలికైన మరియు రవాణా చేయడానికి సులభమైన ఎలిప్టికల్ మెషిన్. ఇది తక్కువ-ప్రభావ హృదయ శిక్షణ కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఇది బరువు తగ్గేటప్పుడు శక్తిని పెంచుతుంది మరియు కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది. పెడల్స్ పై మృదువైన పరిపుష్టి కలిగిన పెద్ద యాంటీ-స్లిప్ ఫుట్ ప్లాట్‌ఫాం మోకాలు, కీళ్ళు మరియు కండరాలపై భారం లేకుండా మృదువైన ఎగువ మరియు దిగువ శరీర వ్యాయామాన్ని అందిస్తుంది. మీ సమయం, వేగం, దూరం, పల్స్ రేటు మరియు కేలరీల బర్న్‌ను ట్రాక్ చేసేటప్పుడు డిజిటల్ మానిటర్, స్లిప్-రెసిస్టెంట్ హ్యాండిల్ బార్ మరియు కాంపాక్ట్ 11 ”స్ట్రైడ్ లెంగ్త్ వ్యాయామం సులభం చేస్తుంది. మైక్రో-టెన్షన్ కంట్రోలర్ బటన్‌తో అయస్కాంత నిరోధకత యొక్క సరళమైన సర్దుబాటుతో, మీరు మీ నిరోధక స్థాయిని 8% వరకు సులభంగా మార్చవచ్చు మరియు మీ వ్యాయామాన్ని సవాలు చేయవచ్చు మరియు మరింత దృ am త్వం మరియు ఓర్పును పెంచుకోవచ్చు.స్థిర బార్‌లోని హృదయ స్పందన సెన్సార్ మీ లక్ష్య హృదయ స్పందన రేటును నిర్వహించడానికి మరియు పర్యవేక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రోస్

• తేలికపాటి
• రవాణా చక్రం
• మాగ్నెటిక్ టెన్షన్ సిస్టమ్
• ట్రిప్పింగ్, రాకింగ్ మరియు జారడం నివారించడానికి అంతర్నిర్మిత ఫ్లోర్ స్టెబిలైజర్
• పెద్ద, ఆకృతి, యాంటీ-స్లిప్ ఫుట్ ప్లాట్‌ఫాం
• పల్స్ రేట్ ఎనలైజర్‌తో డిజిటల్ మానిటర్
• ఆన్బోర్డ్ స్టెబిలైజర్
• సులభమైన మరియు కాంపాక్ట్ రెట్లు
• ఇంటి కార్డియో కోసం సులభమైన అమరిక

కాన్స్

• ప్రాథమిక రూపకల్పన
• ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్ కోసం హోల్డర్ లేదు.
• పొడవైన వ్యక్తులకు తగినది కాదు.
• శబ్దం నియంత్రణ సాంకేతికత లేదు.

4. బాడీ రైడర్ ఫ్యాన్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్

యంత్ర బరువు: 58 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 8 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: N / A, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 250 పౌండ్లు

ప్రోస్

• స్లిమ్ కాంపాక్ట్ డిజైన్
• బహుళ-ఫంక్షనల్ కన్సోల్
• స్థోమత
• నిరోధక సర్దుబాటు కోసం సులభంగా పనిచేసే నాబ్
• నిశ్శబ్ద మరియు మృదువైన ఆపరేషన్
• స్ట్రాంగ్-గ్రిప్ మోషన్ హ్యాండిల్‌బార్లు
• హృదయ స్పందన మానిటర్
• వీడియో వర్కౌట్ గైడ్‌ను కలిగి ఉంటుంది

కాన్స్

• చాలా ప్రాథమిక డిజైన్.
• గట్టి స్ట్రిడింగ్ పెడల్స్
• ప్రత్యేక ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్ హోల్డర్ లేదు.
• పెడల్స్ పై బలమైన పరిపుష్టి లేదు.
• బ్లూటూత్ కనెక్టివిటీ లేదు.

5. ఎక్సెర్ప్యూటిక్ 1000 ఎక్స్ఎల్ హెవీ డ్యూటీ మాగ్నెటిక్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్

యంత్ర బరువు: 88 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 8 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: N / A, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 300 పౌండ్లు

ఎక్సెర్పుటిక్ హెవీ-డ్యూటీ మాగ్నెటిక్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్ తక్కువ ఎంపిక ప్రభావానికి సున్నా అందించడానికి సరసమైన బడ్జెట్‌లో వచ్చే గొప్ప ఎంపిక. ఇది మోకాలు, చీలమండలు, కీళ్ళు లేదా స్నాయువులపై ఎటువంటి భారం లేదని నిర్ధారిస్తుంది. ద్వంద్వ-చర్య వ్యాయామం ఎగువ మరియు దిగువ శరీరాన్ని టోన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కోర్ను బిగించింది. ఇది కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి మరియు కొవ్వు ద్రవ్యరాశిని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. సులభంగా చదవగలిగే పెద్ద ప్రదర్శన హృదయ స్పందన రేటు కొలతలతో పాటు సమయం, వేగం, దూరం, కాలిపోయిన కేలరీలను విశ్లేషించడానికి సహాయపడుతుంది. ద్వంద్వ-చర్య వ్యాయామం చేతులు మీ శరీర కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని వాటిని టోన్ చేస్తాయి. మాగ్నెటిక్ టెన్షన్ రెసిస్టెన్స్ యొక్క 8 స్థాయిలు మీరు లక్ష్యాన్ని విజయవంతంగా కొనసాగించేటప్పుడు మీ వ్యాయామాన్ని సర్దుబాటు చేయడంలో సహాయపడతాయి.

ద్వంద్వ దిశలతో (ముందుకు మరియు వెనుకకు) సమతుల్య ఫ్లైవీల్, హృదయ స్పందన రేటును పర్యవేక్షించడానికి స్టేషనల్ పల్స్ ప్యాడ్ మరియు యాంటీ-స్లిప్ రిబ్బెడ్ ఆకృతి ప్లేట్‌తో (భారీ దశల కదలిక కోసం) పెద్ద భారీ పెడల్స్ ఈ యంత్రాన్ని కుటుంబ-స్నేహపూర్వకంగా చేస్తుంది. సమతుల్య ఫ్లైవీల్ మరియు వి-బెల్ట్ డ్రైవ్ దీర్ఘవృత్తాకార యంత్రం యొక్క సున్నితమైన మరియు నిశ్శబ్ద పనితీరుకు సహాయపడతాయి.

ప్రోస్

• సమీకరించటం సులభం
• ఆపరేట్ చేయడం సులభం
• స్థిర పల్స్-రేటు విశ్లేషణ హ్యాండిల్స్
• మీ గణాంకాలను తనిఖీ చేయడానికి పెద్ద ప్రదర్శన LCD స్క్రీన్
• విస్తృత కదలిక కోసం పెద్ద మరియు విస్తృత పెడల్స్
• డ్యూయల్-యాక్షన్ ఆర్మ్ వర్కౌట్ హ్యాండిల్
• రవాణా చక్రాలు తిరిగి మార్చడం సులభం
• శబ్దం ప్రూఫ్
• కీళ్ళు మరియు గింజ బోల్ట్లను లిథియం గ్రీజుతో నిర్వహించవచ్చు
• భారీ బరువును తట్టుకునే ధృ dy నిర్మాణంగల

కాన్స్

• కాలిపై భారీగా ఉంటుంది మరియు కొన్నిసార్లు బాధపడవచ్చు.
• మొబైల్ లేదా టాబ్లెట్ హోల్డర్ లేదు.
• బ్లూటూత్ కనెక్టివిటీ లేదు.
• డిజిటల్ వ్యాయామం మార్గదర్శకత్వం లేదు.
• పొడవైన వారికి అనుకూలం కాదు.

6. ప్రో ఫారం కార్డియో HIIT ఎలిప్టికల్ మెషిన్

యంత్ర బరువు: 132 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 20 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: 10 ”, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 325 పౌండ్లు

ప్రోఫార్మ్ కార్డియో HIIT ఎలిప్టికల్ మెషిన్ తక్కువ-ప్రభావ కార్డియో మరియు HIIT శిక్షణ యొక్క గొప్ప కాంబో. ఇది మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి స్మార్ట్ ఫిట్‌నెస్ టెక్నాలజీ మరియు నాణ్యమైన ఇంజనీరింగ్‌ను మిళితం చేస్తుంది. భారీగా ఉండే ఫుట్ పెడల్స్ సర్దుబాటు మరియు సౌకర్యవంతమైన ట్రాక్షన్ నియంత్రణ కలిగి ఉంటాయి. ఐఫిట్‌తో ట్రైనర్ నేతృత్వంలోని స్టూడియో సెషన్ ద్వారా ఇంట్లో మీ HIIT శిక్షణను ఆస్వాదించండి. ఇంటరాక్టివ్ ట్రైనింగ్ సెషన్స్, గ్లోబల్ మరియు స్టూడియో క్లాస్ వర్కౌట్ల స్ట్రీమింగ్ మరియు కనెక్ట్ చేయబడిన ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ మీ వ్యాయామ సెషన్లలో మిమ్మల్ని ప్రేరేపించాయి మరియు నమ్మకంగా ఉంచుతాయి. 7 ”బ్లాక్‌లిస్ట్ LED / LCD స్క్రీన్ మీ వేగం, దూరం, సమయం, క్యాలరీ బర్న్‌ను పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు ప్రేరణాత్మక కోట్‌లను కూడా ప్రదర్శిస్తుంది.

కుషన్డ్ పెడల్స్ కలిగిన ప్రత్యేకమైన 10 ”నిలువు మరియు 5” క్షితిజ సమాంతర దీర్ఘవృత్తాకార మార్గం ఎక్కువ కేలరీలను కాల్చేస్తుంది. ఇది మీ దూడలు, హామ్ స్ట్రింగ్స్, క్వాడ్స్, గ్లూట్స్, బైసెప్స్ మరియు ట్రైసెప్స్ అన్నీ మీ కీళ్ళు మరియు మోకాళ్ళకు గాయపడకుండా ఒకే కదలికలో బలపరుస్తుంది. సైలెన్స్ మాగ్నెటిక్ రెసిస్టెన్స్ (SMR) యంత్రం యొక్క సున్నితమైన మరియు నిశ్శబ్ద ఆపరేషన్కు సహాయపడుతుంది. మీ ప్రతిఘటన స్థాయిని కేవలం ఒక స్పర్శలో 24 వరకు సర్దుబాటు చేయండి. ఇది ఎక్కువ శక్తిని పెంచుతుంది మరియు తగినంత కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది. ఈ యంత్రం సాధారణ ఎలిప్టికల్ యంత్రాల సగం పరిమాణం. ఇది చాలా కాంపాక్ట్ కాబట్టి మీరు దానిని మీ ఇంటి ఏ మూలలోనైనా నిల్వ చేయవచ్చు.

ప్రోస్

• కాంపాక్ట్
• వ్యాయామ గణాంకాలతో జతచేయటానికి పెద్ద LED / LCD స్క్రీన్
• పూర్తి-శరీర అంశాలు
• బహుళ-ఫంక్షనల్ హ్యాండిల్‌బార్లు
• ఒక ప్రొఫెషనల్ నుండి డిజిటల్ మార్గదర్శకత్వం
• సమర్థతా రూపకల్పన
• ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది
• శిక్షకుడు-నియంత్రిత డిజిటల్ శీఘ్ర నిరోధకత యొక్క 24 స్థాయిలు
• SMR (సైలెంట్ మాగ్నెటిక్ రెసిస్టెన్స్)
• సున్నితమైన వ్యాయామం కోసం జడత్వం-మెరుగైన ఫ్లైవీల్
• కేవలం ఒక స్పర్శతో పనిచేయడం సులభం
• ఏర్పాటు సులభం
• ఒకే వ్యాయామంలో స్టెప్పర్ మరియు ఎలిప్టికల్ కదలికలు
• CoolAire అభిమానితో ఇన్‌స్టాల్ చేయబడింది
• అంతర్నిర్మిత వాటర్ బాటిల్ హోల్డర్

కాన్స్

• ఐఫిట్ సభ్యత్వం అవసరం
• ఖరీదైనది
• పేలవ మన్నిక

7. నాటిలస్ E614 ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్

యంత్ర బరువు: 165 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 20 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: 20 ”, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 300 పౌండ్లు

నాటిలస్ E614 అనేది సరసమైన ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్, ఇది అధిక-ప్రభావ కార్డియో వర్కౌట్‌లకు తక్కువ-ప్రభావం కోసం రూపొందించబడింది. 12 ప్రొఫైల్, 9 హృదయ స్పందన నియంత్రణలు, 4 అనుకూలీకరించిన, 2 ఫిట్‌నెస్ పరీక్షలతో పాటు 1 శీఘ్ర ప్రారంభంతో సహా 22 అంతర్నిర్మిత వ్యాయామ కార్యక్రమాలతో ఇంటి వ్యాయామం కోసం ఇది శక్తివంతమైన ఎలిప్టికల్ మెషిన్. డ్యూయల్‌ట్రాక్ ఎల్‌సిడి డిస్ప్లేలు, ఎమ్‌పి 3 ఇన్‌పుట్ పోర్ట్‌తో ఇన్-కన్సోల్ స్పీకర్లు, యుఎస్‌బి మీడియా ఛార్జింగ్ మరియు సర్దుబాటు చేయగల అభిమాని మీ వ్యాయామం ప్రభావవంతంగా ఉండటమే కాకుండా ఆనందించేలా చేస్తుంది. ఇన్‌బిల్ట్ గోల్ ట్రాకింగ్ సిస్టమ్ మీ రోజువారీ లక్ష్యాలను పరిష్కరించడం ద్వారా ప్రేరేపించబడటానికి మరియు మీ గణాంకాలను తనిఖీ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

ఈ ఎలిప్టికల్ మెషీన్ మృదువైన పరిపుష్టితో పెద్ద ఫుట్‌ప్లేట్‌ను కలిగి ఉంది మరియు 0-11% మాన్యువల్ ఇంక్లైన్ సర్దుబాటుతో 20 అంగుళాల ప్రెసిషన్ పాత్ స్ట్రైడ్ పొడవును కలిగి ఉంది. 20% స్థాయి వరకు నిరోధకత దృ am త్వాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు సవాలు చేసే వ్యాయామాన్ని అందిస్తుంది. ఇది రెండు ఇంటిగ్రేటెడ్ లెవెలర్స్ మరియు రెండు సెంటర్ ఫ్రేమ్‌లను కలిగి ఉంది, ఇవి దృ work మైన వ్యాయామ ప్లాట్‌ఫారమ్‌కు మద్దతు ఇస్తాయి మరియు అందిస్తాయి. మీ హృదయ స్పందనను విశ్లేషించడానికి పట్టు హృదయ స్పందన రేటుతో ఎర్గోనామిక్‌గా ఉంచిన స్థిర హ్యాండిల్‌బార్లు ఈ యంత్రంలో ఉన్నాయి. ఇది వాటర్ బాటిల్ హోల్డర్ లేదా టాబ్లెట్ హోల్డర్, మీడియా ట్రే మరియు మీ కంఫర్ట్ స్థాయిని పెంచడానికి 3-స్పీడ్ ఫ్యాన్ వంటి అంతర్నిర్మిత ఉపకరణాలను కలిగి ఉంది.

ప్రోస్

• అంతర్నిర్మిత కార్యక్రమం
• బరువు తగ్గడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
• MP3 తో అంతర్నిర్మిత స్పీకర్లు
• మోకాళ్లపై భారాన్ని తగ్గించడానికి కుషన్డ్ ఫుట్‌ప్లేట్
• డ్యూయల్ ట్రాక్ ఎల్‌సిడి డిస్‌ప్లే
• వ్యాయామం పురోగతిని కొలుస్తుంది
• స్టార్టప్ చేయడానికి తేలికైన ఫ్లైవీల్
• కేలరీలు మరియు గోల్ ట్రాకర్లతో ప్రారంభించబడింది
• స్మార్ట్‌ఫోన్, టాబ్లెట్ మరియు వాటర్ బాటిల్ కోసం హోల్డర్
• హృదయ స్పందన రేటును కొలుస్తుంది
• ఉపయోగించడానికి సులభం
• సమీకరించటం సులభం
• సులభమైన నిల్వ

కాన్స్

• జోడించిన రవాణా చక్రాలు లేవు
• పేలవమైన కస్టమర్ సేవ మద్దతు
• మితమైన శబ్దం స్థాయి
• పనిచేయని కన్సోల్

8. ప్రోజియర్ ఫిట్‌నెస్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్

యంత్ర బరువు: 45 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: N / A, స్ట్రైడ్ పొడవు: 36 ”, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 225 పౌండ్లు

ప్రోజియర్ ప్రోజియర్ ఫిట్‌నెస్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్ అనేది తేలికపాటి మడత యంత్రం, ఇది మోకాలు, చీలమండలు మరియు కీళ్ళపై తక్కువ భారం ఉన్న వివిధ కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. 180 డిగ్రీల కదలికతో దాని అసాధారణమైన 36-అంగుళాల పూర్తి స్థాయి మోషన్ స్ట్రైడ్ పొడవు మీ కాలు కండరాలకు పూర్తి సాగడానికి అనుమతిస్తుంది, మీ హామ్ స్ట్రింగ్స్‌పై పనిచేస్తుంది మరియు మీ సౌలభ్యాన్ని సమర్థవంతంగా పెంచుతుంది. పెద్ద ఎల్‌సిడి స్క్రీన్ డిస్ప్లే, 15 ”పొడవైన ఓవర్-సైజ్ ఫుట్ పెడల్స్ మరియు సర్దుబాటు చేయగల వెనుక అంతస్తు స్టెబిలైజర్ వ్యాయామ గణాంకాల విశ్లేషణను అందిస్తాయి. చేయి కండరాలను బలోపేతం చేయడం ద్వారా డ్యూయల్-యాక్షన్ వర్కౌట్ చేతులు ఎగువ శరీరాన్ని టోన్ చేస్తాయి. యంత్రం యొక్క ఎర్గోనామిక్ మరియు ఫోల్డబుల్ డిజైన్ గది యొక్క ఏ మూలలోనైనా నిల్వ చేయడాన్ని సులభం చేస్తుంది.

ప్రోస్

• మోషన్ స్ట్రైడ్ పొడవు యొక్క పూర్తి స్థాయి
• కాళ్ళకు 180-డిగ్రీల సాగతీత
• మృదువైన కుషన్డ్ పెద్ద ఫుట్ పెడల్స్
• సమయం, దూరం, వేగం మరియు కేలరీల బర్న్ చూపించడానికి పెద్ద స్క్రీన్ ప్రదర్శన
• హృదయ స్పందన మానిటర్
• సులభంగా పున for స్థాపన కోసం రవాణా చక్రాలు
• సమీకరించటం సులభం
• ఆపరేట్ చేయడం సులభం
• నెమ్మదిగా నడక మరియు వేగవంతమైన పరుగు కోసం పర్ఫెక్ట్
• సైడ్ లెగ్ సాగదీయడాన్ని నిర్ధారిస్తుంది
• నాన్-స్లిప్పేజ్ సర్దుబాటు వెనుక ఫ్లోర్ స్టెబిలైజర్
• మడత సులభం

కాన్స్

• వాటర్ బాటిల్ కోసం నిల్వ స్థలం లేదు.
• USB పోర్ట్ లేదు.
• బ్లూటూత్ కనెక్టివిటీ లేదు.
• చాలా ప్రాథమిక డిజైన్.
• డిజిటలైజ్డ్ వ్యక్తిగత శిక్షణ లేదు.

9. ఫిట్మెంట్ E005 మాగ్నెటిక్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్

యంత్ర బరువు: 63 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 8 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: 11 ”, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 220 పౌండ్లు

ఎఫిట్మెంట్ E005 మాగ్నెటిక్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్ కాంపాక్ట్ స్పేస్-సేవర్ డిజైన్‌ను కలిగి ఉంది. ఇది మోకాళ్లపై తక్కువ భారం ఉన్న దిగువ శరీరాన్ని టోన్ చేయడానికి అనుకూలంగా ఉండే తక్కువ-ప్రభావ వ్యాయామం నుండి సున్నాని అందిస్తుంది. ఇది మొత్తం శరీర వ్యాయామం కోసం మరింత శరీర కదలికను కలిగి ఉంటుంది. పెద్ద డిజిటల్ స్క్రీన్ సమయం, వేగం, దూరం, మొత్తం కేలరీల బర్న్ మరియు హృదయ స్పందన రేటును నియంత్రిస్తుంది. స్థిరమైన బార్లలో నిర్మించిన హ్యాండ్ సెన్సార్లు హృదయ స్పందన రేటును పర్యవేక్షించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి, హృదయ మరియు శ్వాసకోశ ఓర్పును నిర్మించడంలో సహాయపడతాయి మరియు కొవ్వు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి. 8 స్థాయిల అయస్కాంత నిరోధకతతో సులభంగా సర్దుబాటు చేయగల నాబ్ మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ శక్తిని పెంచడానికి ఇబ్బంది స్థాయిలను సెట్ చేస్తుంది. భారీగా లేని నాన్-స్లిప్ ఫుట్‌ప్లేట్లు, లెగ్ స్టెబిలైజర్లు మరియు స్థిరమైన పట్టు తీవ్రమైన వ్యాయామాలలో సరైన కాలు కదలికలను నిర్ధారిస్తాయి. బెల్ట్ అటాచ్డ్ ఫ్లైవీల్ నిశ్శబ్ద, మృదువైన కదలికను నిర్ధారిస్తుంది,ఫోల్డబుల్ డిజైన్ మీ గదిలోని ఏ మూలలోనైనా యంత్రాన్ని నిల్వ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

ప్రోస్

• కాంపాక్ట్ డిజైన్
• అంతర్నిర్మిత ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్ హోల్డర్
• పెద్ద డిజిటల్ స్క్రీన్
• హృదయ స్పందన మానిటర్
• పరిపుష్టితో పెద్ద ఫుట్ పెడల్స్
• అంతర్నిర్మిత లెగ్ స్టెబిలైజర్లు
• స్థిరమైన చేతి పట్టు
• సర్దుబాటు నిరోధక నాబ్
• స్థోమత
• సమీకరించటం సులభం
• తీసుకువెళ్ళడం సులభం

కాన్స్

• తక్కువ మన్నికైనది
• పేలవమైన కస్టమర్ సేవ

10. మార్సీ మాగ్నెటిక్ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్

యంత్ర బరువు: 92 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 8 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: 14 ”, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 250 పౌండ్లు

మార్సీ మాగ్నెటిక్ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ బ్యాటరీతో పనిచేసే, కాంపాక్ట్ మరియు తక్కువ-ప్రభావ శరీర వ్యాయామ పరికరాలు. ఇది ప్రధానంగా దిగువ శరీరంపై దృష్టి పెట్టడానికి స్థిరమైన ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్‌బార్లు కలిగి ఉంటుంది. తేలికగా పట్టుకునే నురుగుతో కదిలే హ్యాండిల్‌బార్లు ఒకేసారి ఎగువ మరియు దిగువ శరీరంపై దృష్టి పెడతాయి. అంతర్నిర్మిత పెద్ద-స్క్రీన్ ప్రదర్శన సమయం, వేగం, దూరం, క్యాలరీ బర్న్ మరియు పల్స్ రేటును కొలుస్తుంది. రెసిస్టెన్స్ నాబ్‌ను 8 వ స్థాయికి మార్చడం ద్వారా మీరు మీ వ్యాయామ స్థాయిలను సాధారణం నుండి కఠినంగా మార్చవచ్చు. పట్టు మరియు మృదువైన పరిపుష్టి కలిగిన పెద్ద ఖాళీ పెడల్స్ ఎటువంటి గాయాలు లేకుండా సరైన కాలు కదలికలను నిర్ధారిస్తాయి. యంత్రం సులభంగా కదలిక కోసం అంతర్నిర్మిత రవాణా చక్రాలను కలిగి ఉంది.

ప్రోస్

• పెద్ద ప్రదర్శన తెర
• పల్స్ రేట్ సెన్సార్
• స్లిప్పేజ్ కాని చేతి పట్టు
• పెద్ద మరియు విస్తృత-ఖాళీ పాదాల పెడల్స్
• రెసిస్టెన్స్ నాబ్ సర్దుబాటు చేయడం సులభం
• ప్రత్యేక బాటిల్ హోల్డర్
• పరికర హోల్డర్‌ను వేరు చేయండి
• తేలికపాటి
• రవాణా చేయడం సులభం

కాన్స్

• బ్యాటరీ పనిచేస్తుంది
• బ్యాటరీని విడిగా కొనుగోలు చేయాలి.
• సమీకరించడం అంత సులభం కాదు.
• పొడవైన వ్యక్తులకు తగినది కాదు.

11. నార్డిక్ ట్రాక్ సి 7.5 ఎలిప్టికల్ మెషిన్

యంత్ర బరువు: 220 పౌండ్లు, ప్రతిఘటన సెట్టింగులు: 22 స్థాయిలు, స్ట్రైడ్ పొడవు: 20 ”, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు: 325 పౌండ్లు

నార్డిక్‌ట్రాక్ సి 7.5 సున్నితమైన మరియు నిశ్శబ్ద ఆపరేషన్‌తో కూడిన హెవీ డ్యూటీ ఎలిప్టికల్ మెషిన్. ఇది ప్రభావవంతమైన కాలు కదలిక కోసం 20 ”పూర్తి స్థాయి మోషన్ స్ట్రైడ్ పొడవును కలిగి ఉంది. 20 డిగ్రీల వంపు రేటుతో దాని 22 స్థాయిల అయస్కాంత నిరోధకత మీ శక్తిని, ఓర్పును పెంచుతుంది మరియు మీ పూర్తి శరీరాన్ని పెంచుతుంది. ఈ ఎలిప్టికల్ మెషీన్ హృదయ స్పందన రేటు, వంపు మరియు నిరోధక లక్ష్యాల నిర్వహణ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన 26 వ్యాయామ అనువర్తనాలతో ముందే లోడ్ చేయబడింది.

వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షకుడు మరియు ప్రేరేపిత వీడియోతో పాటు మీ వ్యాయామ గణాంకాల యొక్క వివరణాత్మక విశ్లేషణను ఇవ్వడానికి అంతర్నిర్మిత వ్యాయామ కార్యక్రమాలు iFit ఖాతాతో అనుసంధానించబడ్డాయి. 5-అంగుళాల బ్యాక్‌లిట్ పెద్ద డిస్ప్లే స్క్రీన్ శిక్షణ గణాంకాలను ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు సమయం, వేగం, కప్పబడిన దూరం మరియు సెషన్‌కు కాలిపోయిన కేలరీలను విశ్లేషిస్తుంది. మీ వ్యాయామ సెషన్ల ప్రకారం హృదయ స్పందన రేటును విశ్లేషించడానికి సి 7.5 ఎలిప్టికల్ మెషిన్ EKG కార్డియో / పల్స్ గ్రిప్ స్టేషనరీ హ్యాండిల్‌బార్‌లతో వస్తుంది. ఇది ఏదైనా హెడ్‌ఫోన్ జాక్‌తో అనుసంధానించే ఇంటిగ్రేటెడ్ సౌండ్ సిస్టమ్‌ను కలిగి ఉంది మరియు డ్యూయల్ 2-అంగుళాల స్పీకర్‌తో మీ వ్యాయామాన్ని ఆనందించేలా చేస్తుంది.

ప్రోస్

• పెద్ద ప్రదర్శన తెర
• సులభమైన కదలిక కోసం విస్తృత శ్రేణి స్ట్రైడ్ పొడవు
• దృ am త్వం మరియు ఓర్పును నిర్మించడానికి పర్ఫెక్ట్
• iFit ఇంటిగ్రేటెడ్
• డిజిటలైజ్డ్ వ్యక్తిగత శిక్షణ
• శబ్దం ప్రూఫ్ ఆపరేషన్ కోసం భారీ ఫ్లైవీల్
• 26 అంతర్నిర్మిత వ్యాయామ అనువర్తనాలు
• వన్-టచ్ నియంత్రణ
• బాటిల్ హోల్డర్ మరియు మొబైల్ హోల్డర్‌ను వేరు చేయండి

కాన్స్

• ఫార్వర్డ్ సమ్మె
• సమీకరించటానికి సమయం కావాలి.
• పేలవమైన కస్టమర్ సేవ

ఇవి మార్కెట్లో లభించే 11 ఉత్తమ ఎలిప్టికల్ యంత్రాలు. మీరు వాటిలో దేనినైనా ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు మీ ఇంట్లో తక్కువ-ప్రభావ వ్యాయామం యొక్క ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. గాయాలను నివారించడానికి ఎలిప్టికల్ మెషీన్ను సరైన మార్గంలో ఎలా ఉపయోగించాలో తదుపరి విభాగం మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

ఎలిప్టికల్ మెషీన్ను ఎలా ఉపయోగించాలి సరైన మార్గం

• ప్రతి వారం సమయం మరియు వేగాన్ని పెంచండి మరియు కనీసం 30 నిమిషాల వ్యాయామం కోసం ప్రయత్నించండి.
• ముందుకు వెనుకకు అడుగు వేసేటప్పుడు పెడల్స్ మీద మీ పాదాలను చదునుగా ఉంచండి. సరికాని ప్లేస్‌మెంట్ మీ మోకాలు మరియు చీలమండలపై భారం పడుతుంది.
• మీ బరువుకు మద్దతుగా హ్యాండిల్‌బార్లు ఉపయోగించవద్దు. బదులుగా, సరైన ఎగువ మరియు దిగువ శరీర కదలికల కోసం వాటిని ఉపయోగించండి.
• తక్కువ-తీవ్రత నుండి అధిక-తీవ్రత విరామం శిక్షణ వరకు మీ తీవ్రత సమయాన్ని మార్చండి.
• మీ మోకాలు పూర్తి స్థాయిలో లాక్ చేయకూడదు. మీ మోకాలు అధికంగా ఉండకుండా పెడల్స్ సర్దుబాటు చేయండి.
• మీ కాళ్ళు మరియు గ్లూట్లను బలోపేతం చేయడానికి రివర్స్లో ఎలిప్టికల్ ఉపయోగించండి.

ఎలిప్టికల్ మెషీన్ను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఎలిప్టికల్ మెషిన్ యొక్క ప్రయోజనాలు

• మీ వ్యాయామం యొక్క తీవ్రత మరియు వేగాన్ని బట్టి, దీర్ఘవృత్తాకార యంత్రం కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు దృ work మైన వ్యాయామ సెషన్‌ను అందిస్తుంది.
• పెద్ద పెడల్స్ మీ పాదాలను ఎప్పుడూ వదలవు. అవి కీళ్ళపై తేలికగా ఉంటాయి మరియు వాటిని వడకట్టకుండా సులభంగా సమీకరించటానికి సహాయపడతాయి.
• ప్రతిఘటన సెట్టింగులను మార్చడం ద్వారా మీరు ఓర్పును పెంచుకోవచ్చు మరియు మీ ఏరోబిక్ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు.
• మీ ఎగువ మరియు దిగువ శరీరాన్ని ఒకేసారి టోన్ చేయడానికి ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ పనిచేస్తుంది.
• ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేయడంలో సహాయపడే సామర్థ్యం కారణంగా, ఇది తక్కువ సమయంలో కొవ్వు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.
• నిరోధక స్థాయిలను మార్చడం ద్వారా నిర్దిష్ట కండరాల సమూహాలలో పనిచేయడానికి యంత్రం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

దీర్ఘవృత్తాకార యంత్రం నిజంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీరు కొనుగోలు చేయడానికి ముందు, మీరు దేనిలో వెతకాలి అనేదాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి.

సరైన ఎలిప్టికల్ మెషీన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి

• దీర్ఘవృత్తాకార నిరోధకతను తనిఖీ చేయండి. ఇది మీ వ్యాయామాన్ని సవాలు చేయడానికి రూపొందించబడాలి.
• మీకు చాలా వైవిధ్యాలు ఉంటే మరింత సరదాగా ఉంటుంది. ప్రీసెట్ ప్రోగ్రామ్‌ల సంఖ్యను తనిఖీ చేయండి. ఇది చాలా వాటిని కవర్ చేస్తుంది.
• సులభంగా చదవగల కన్సోల్ మీ గణాంకాలను మంచి మార్గంలో విశ్లేషించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
• మీరు దానిని భరించగలిగితే, మీరు వైర్‌లెస్ కనెక్టివిటీ ఉన్న యంత్రం కోసం వెళ్ళవచ్చు. ఇది ఇంటరాక్టివ్ సెషన్లను అనుమతిస్తుంది.
• హ్యాండ్‌గ్రిప్స్ కాన్ఫిగర్ చేయబడాలి, తద్వారా మీ స్ట్రైడ్ యొక్క మొత్తం శ్రేణి ద్వారా వాటిని చేరుకోవడానికి మీరు ఒత్తిడి చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
• స్థిరమైన హ్యాండిల్‌బార్‌లో హృదయ స్పందన సెన్సార్‌ను తనిఖీ చేయండి.
• సాధారణంగా ఫ్లైవీల్, మరింత స్థిరంగా దీర్ఘవృత్తాకారంగా ఉంటుంది. కనీసం 25 పౌండ్ల బరువున్న ఫ్లైవీల్ మీ ఉత్తమ పందెం.
• ఉత్తమ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ స్పేస్ సేవర్ మరియు మడత సులభంగా ఉండాలి.
• ఉత్తమ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ మీ వ్యాయామ సెషన్లను సవాలు చేయడానికి సర్దుబాటు చేయగల వంపు కలిగి ఉండాలి.
• యంత్రానికి రవాణా చక్రాలు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. ఇది సులభంగా కదలడానికి అనుమతిస్తుంది.
• యంత్రం యొక్క ధర మీ బడ్జెట్‌లో ఉండాలి. మీరు అతిగా వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు.

ముగింపు

పరిపూర్ణ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ హోమ్ జిమ్‌కు అద్భుతమైన అదనంగా ఉంటుంది. ఇది వేర్వేరు కండరాల సమూహాలపై పనిచేస్తుంది మరియు మొత్తం-శరీర వ్యాయామాన్ని కూడా అందిస్తుంది. మీ అవసరాలకు తగిన జాబితా నుండి ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి.